Очищение организма по методу Неумывакина

Человеческий организм — сложная система, нуждающаяся в регулярном очищении. Накопление токсинов и шлаков ухудшает ток крови, нарушает нормальную циркуляцию лимфы, приводит к сбою в работе органов и систем.

Чистить необходимо весь организм: желудок, печень, почки, лимфатическую систему и кишечник от шлаков и паразитов. Чтобы провести очищающие процедуры в домашних условиях без риска для здоровья, воспользуйтесь методиками профессора Неумывакина.

Система питания И. П. Неумывакина для очищения организма

Профессор Неумывакин придерживается теории видового питания, согласно которой естественным «меню» для человека является употребление злаков, корнеплодов, плодов и растительности (зелени) в сыром виде. Согласно теории автора — человек не является плотоядным существом, а для нормального функционирования организма ему необходимо большое количество клетчатки.

Иван Павлович разработал специальную систему питания, которая предполагает исключение из рациона или уменьшение потребления:

• Высокобелковые продукты — яйца и молоко.
• Мясные продукты.
• Газированные напитки. Их лучше полностью исключить из рациона — их употребление не только вредит пищеварению, но и ухудшает состояние зубов.
• Сахар. Если не получается полностью отказаться от сахара — уменьшите его «дозировку» до 30-40 гр. в день.

По методике доктора в рацион необходимо включить:

• Растительные продукты, употребляемые в сыром виде. Они обеспечат организм необходимым количеством клетчатки.
• Свежевыжатые соки.
• До 2 л. специально приготовленной воды.

Также помимо растительных продуктов, для нормализации деятельности ЖКТ стоит позаботиться и о физической активности — регулярно делать гимнастику по методу Ивана Павловича.

Очищение лимфы по Неумывакину — домашний рецепт

Лимфатическая система отвечает за своевременное обезвреживание болезнетворных бактерий и различных вирусов. Это позволяет организму «самоочищаться», выводя с лимфой погибшие бактерии.

«Забитая» лимфатическая система не выполняет свою функцию, нарушая работу всех систем. Именно поэтому важно своевременно очищать лимфу, чтобы не допустить «засорения».

Очищать лимфу по Неумывакину можно несколькими способами:

• Употребление льняного масла. Профессор рекомендует рассасывать 1 ст. л. льняного масла на протяжении 20 мин. Это поможет не только очистить лимфатическую систему, но и вывести шлаки, помогая почистить кишечник.
• Еще один популярный рецепт — употребление отвара из лаврового листа. Возьмите 5 гр. листа, залейте его 300 мл. горячей воды и дайте настояться 4 часа. Пейте отвар на протяжении всего дня по 1 ст.л. К концу дня вам необходимо выпить весь приготовленный настой. Принимать нужно 3 дня подряд. Через неделю лечение повторить.
  
• Имбирным чаем. Он подходит для безопасной очистки лимфы не только взрослым, но и детям. Для чистки возьмите 100 гр. имбирного порошка (лучше приготовить его из свежего корня), залейте его 1 л. холодной воды. Поставьте на плиту, дайте закипеть. Убавьте огонь до минимума, добавьте 2 ст. л. мёда. Дайте постоять 20 мин., затем выключите плиту. Смесь с имбирем принимается по схеме: 1/3 стакана раствора смешивается с 1/3 ст. л. лимонного сока. Принимается 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
• Перекись водорода — один из самых популярных методов очистки по Неумывакину. Профессор рекомендует употреблять её так: за час до еды растворите 1 каплю перекиси в стакане воды. Ежедневно увеличивайте количество капель на одну. Когда количество достигнет 10, то начинайте уменьшать дозировку в обратном порядке. Перед приёмом перекиси лучше получить консультацию у врача.

Очищение организма содой от паразитов — метод Неумывакина

Существует более 16 видов паразитов, которые могут жить в человеческом организме. Самыми популярными из которых являются глисты, аскариды и острицы. И. П. Неумывакин рекомендует регулярно проводить очищение организма от паразитов при помощи клизм. Процедура состоит из двух этапов:

• В день перед проведением клизмы обязательно исключите из рациона тяжелую пищу. Утром выпейте 1-1,5 л. подогретой воды. Если позывов к туалету не возникло, приступайте к проведению клизмы. Подогрейте 2 л. воды до 20°C (для детской клизмы 1 л.). Добавьте в раствор 1 ст. л. соли, перемешайте. Проведите клизму, постарайтесь удержать раствор 20-30 мин.
• Когда вы провели очистительную клизму, приступайте к проведению лечебной. Раствор для лечебной клизмы по Неумывакину готовится из 0,8 л. теплой воды. Температура воды не должна превышать 40°C. В подогретую воду добавьте 1 ст.л. пищевой соды. После введения раствора, его необходимо удерживать 30-40 мин.

Содовый раствор помогает эффективно вывести гельминтов. Начинать дегельминтизацию лучше с 2-х клизм — очищающей и антипаразитарной. Через неделю процедуру можно повторить, увеличив количество вливаний до трёх.

Рекомендуем подробную статью о чистке кишечника содой.
Также эффективным антипаразитарным лечением являются клизмы с чесночным раствором:

• Вариант первый — чесночная клизма для борьбы с острицами. Возьмите одну головку спелого чеснока, тщательно измельчите её и поместите в стеклянную посуду. Залейте чеснок двумя литрами кипятка, затем закройте посуду. Укутайте емкость, и настаивайте 12 часов. Затем процедите настой и наберите 50 мл. жидкости для клизмы. Удержите раствор 3-5 мин. Процедура должна проводиться ежедневно в течение недели.
• Вариант второй. Возьмите 5 зубчиков чеснока, залейте их 150 мл. чистой воды. Поставьте емкость с раствором на огонь, доведите до кипения. Дайте остыть до температуры 37-38°С. Введите в прямую кишку 200 мл. раствора. Процедура проводится 2 недели, после чего делается перерыв на две недели.

Продукты жизнедеятельности паразитов загрязняют весь организм, ухудшая состояние не только желудочно-кишечного тракта, но волос и кожи. Неумывакин считает, что регулярное очищение кишечника станет своеобразным «эликсиром молодости».

Очищение кишечника по Неумывакину с клизмой и без

По методике Неумывакина пищевая сода является основным средством очищения кишечника. Профессор разработал две методики чистки: очищение с клизмой и очищение путем приема пероральных растворов.

• Для приема содового раствора внутрь разведите 1/4 ч.л. питьевой соды в стакане воды, используя 100 мл. кипятка. Когда пройдет реакция гашения, долейте недостающий объем молоком или прохладной водой. Принимать нужно по 2 стакана в сутки за 2 часа до еды.
  Подробнее читайте в статье «Лечение содой по методу Неумывакина«.
• Также очищать кишечник профессор рекомендует перекисью водорода. Раствор готовится из расчета 2 капли перекиси на стакан воды, прием осуществляется три раза в день по стакану готового раствора. Неумывакин рекомендует употреблять по три раза в день за 2 часа до еды.
• При чистке в домашних условиях можете воспользоваться слабым солевым раствором. Разведите 2 ст.л. морской соли в 1,5 л. теплой воды. Добавьте свежевыжатый сок 1 крупного лимона. Принимать нужно небольшими порциями, выпивая жидкость маленькими глотками в течение трех часов. После первого похода в туалет, продолжайте принимать раствор.

Обратите внимание — от одновременного приема содового раствора и раствора с перекисью необходимо воздержаться. Взаимодействие соды и перекиси вызовет массу побочных эффектов, и может нанести серьезный вред желудку.

Еще один эффективный способ перорально почистить кишечник — очищение маслом:

• Смешайте в стакане лимонный сок и касторовое масло. Расчет компонентов производится из расчета 1 мл. вещества на 1 кг. вашего веса.
• Тщательно перемешайте и залпом выпейте смесь. Если после приема возникает тошнота — закусите чем-нибудь: кусочками фруктов или ягодами.
• Воздержитесь от приема воды и пищи в ближайшие 2-3 часа. Проводите процедуру 1 раз в месяц. Если касторки под рукой не оказалось, можете воспользоваться растительным маслом.

Более радикальным способом чистки кишечника по Неумывакину является клизма с содой:

• Приготовьте раствор из 1 л. подогретой воды и 30 гр. чайной соды.
• Введите раствор в кишечник, постарайтесь удержать смесь 25-30 мин.
• Процедуру проводите 2-3 раза в неделю, в течение 7 дней.

Советы доктора Неумывакина по очищению организма

Для эффективной чистки доктор Неумывакин рекомендует полностью изменить основные принципы питания. Чтобы не потерять достигнутый эффект, необходимо следовать советам Ивана Павловича. Делать это просто:

• Старайтесь принимать пищу дробными частями. Рассчитывайте количество еды таким образом, чтобы одна порция составляла не более 700 мл. пищи.
• Тщательно и многократно пережевывайте продукты.
• Соблюдайте соотношение белковых продуктов и углеводов. Оно должно составлять 1:3 — 1 часть белковых продуктов дополняется 3 частями углеводов. Людям старше 50 лет и больным следует полностью отказаться от белковых продуктов в рационе.
• Не запивайте еду. Влага понижает концентрацию пищеварительных ферментов, что ухудшает процесс переваривания.
• После 19.00 старайтесь употреблять только кисломолочные продукты и лёгкие фрукты. Регулярно проводите «разгрузку», употребляя в течение суток только чистую воду, полностью отказавшись от еды.

Если вы хотите очистить организм, постарайтесь также отказаться от кофе и сигарет. Употребление алкоголя во время курса чистки строго запрещено.

Важным моментом в очищении организма является регулярность. Не бросайте курс на середине, всегда принимайте растворы по указанным схемам, иначе желаемого эффекта вы не достигнете.

Отзывы

Люба, 43 года, Ирбит.
Очищение организма провожу регулярно. Сначала думала, что это бесполезная процедура, но когда после второй чистки стала чувствовать себя лучше и меньше уставать, решила проводить такие мероприятия регулярно. Для чистки пью содовый раствор по Неумывакину, и стараюсь не есть жирного и острого.

Алла, 39 лет, Бийск.
Постоянно натыкалась в Интернете на хвалебные отзывы о методике Неумывакина. Врачи меня убеждали, что это все глупо, и народные средства не дадут положительного эффекта. Я врачам не очень верю, поэтому решила самостоятельно почистить организм. Клизмы делать было как-то страшновато, поэтому ограничилась приемом растворов. Через какое-то время стала лучше себя чувствовать, думаю провести серию очистительных клизм.

На видео профессор Неумывакин отвечает на вопросы читателей о методах чистки организма.