Инфекции в общественном транспорте

Обновлено: 28.03.2024

Добрый день! Есть ли риск инфекций, в частности ИППП и сифилиса, если сесть на сиденье в общественном транспорте в короткой юбке в тонких колготках, но без нижнего белья (так получилось, что трусики пришлось срочно застирать)? Переживаю, что какая нибудь инфекция могла попасть через тонкие колготки, так как юбка была короткой и не прикрывала сиденье :(

Спасибо за ответ. Но хотелось бы уточнить - вообще никакого риска кожных инфекций? Я читала, что сифилис может передаваться контактно-бытовым путем. А колготки у меня были очень тонкие (я сейчас нахожусь на отдыхе в теплом климате), практически сидела на сиденье голой попой и даже ощущала ее поверхность.

Врач-инфекционист, гепатолог, паразитолог. Заместитель главного врача клиники "О-Три".

Телефон для записи:+ 7 (812) 611-33-03.
Прием ведется по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Шпалерная, д. 34, медицинский центр "О-Три" (стоимость консультации 2500 руб.).

здравствуйте, две недели назад появился сильный кашель, отхаркивающие сиропы не помогали, пила их в течении недели. температура была 37 и все, держалась неделю-полторы, сейчас вроде уже нет. врач прописал антибиотики.

Здравствуйте! Сегодня много ездил на общественном транспорте и хватался за поручни, а так же ходил по разным магазинам. На ладонях у меня были небольшие ранки, а одна из них кровоточила.

Здравствуйте. Неделю назад у меня заболело горло. Очень сильно, больше задняя стенка, осип голос. Через день появилась зелёная мокрота, делала ингаляции лазолваном, горло немного перестало болеть, потом боль стала возвращаться.

Жалобы на слабость, утомляемость, неустойчивость давления, ненормальная вариабельность сердечного ритма, неврозоподобное состояние (был длительный стресс 2 года назад). Есть хронический тонзиллит, остеохондроз шейного и грудного отдела. Насморк несколько месяцев. В.

Здравствуйте ! В середине июня планируем поехать с ребенком 4,5 года на море . Собираю аптечку. Подскажите, пожалуйста, какой противовирусный препарат лучше взять с собой: "Афлубин", "Арбидол" , свечи "Кипферон".

Добрый день. Моему сыну 6,5 лет. Ребенок с 4,5 лет ходит в детсад. С этого момента он стал очень часто болеть ОРВи, ОРИ: частота 1 раз/месяц с сентября по май.

Легко одеваться в мороз только потому, что остановка рядом с домом, — плохая идея. Даже если большую часть времени вы проводите в транспорте.

Никогда не знаешь, что ждёт в приближающейся маршрутке: духота и давка или сырой пол и открытые окна. Вы можете выйти оттуда как взмокшим, так и абсолютно замёрзшим, что, по некоторым данным What’s the link between cold weather and the common cold? , увеличивает риск подхватить вирусную инфекцию.

Оградите себя от больных

Полностью обезопасить себя в транспорте невозможно. Но можно уменьшить риски. Причём уйти в другой конец салона не так эффективно One sneeze, 150 colds for commuters , как просто отвернуться и на несколько секунд задержать дыхание, когда кто-то чихнул или зашёлся кашлем.

Вирусы и бактерии моментально разлетаются по всему салону, но быстро оседают. Важно уберечь слизистые носа, глаз и рта, пока инфекция ещё в воздухе.

По той же причине не стремитесь забиться в хвост: по законам физики потоки воздуха вместе с вирусами в конце концов направляются именно туда. У дверей же постоянный сквозняк может вызвать переохлаждение. Поэтому места в середине безопаснее всего.

Меньше прикасайтесь к окружающим предметам

Постарайтесь ехать сидя, чтобы меньше держаться за поручни. Именно на них оседают вирусы и бактерии, разлетевшиеся по воздуху после чихания и кашля других пассажиров.

По возможности оплачивайте проезд электронной картой, если не хотите волноваться о том, сколько разных микробов Paper money and coins as potential vectors of transmissible disease живёт на купюрах и монетах. Карта не только удобнее наличных, но и безопаснее.

Не трогайте лицо и волосы до тех пор, пока не помоете руки или не воспользуетесь антисептиком.

Да, обувь по возвращении домой тоже надо вымыть тёплой водой с мылом. Осевшей инфекции на ней, скорее всего, больше, чем на каком-либо другом элементе вашего гардероба.

Не надейтесь на медицинскую маску

К медицинским маскам у современных медиков отношение неоднозначное. Эксперты американских центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), например, рекомендуют Interim Guidance for the Use of Masks to Control Seasonal Influenza Virus Transmission носить их только тем, кто уже простыл и чихает и кашляет — чтобы защитить от инфекции окружающих. Специалисты Всемирной организации здравоохранения добавляют Coronavirus disease (COVID-19) advice for the public: When and how to use masks : маска может пригодиться также тем, кто ухаживает за человеком, заболевшим ОРВИ, то есть находится с ним в регулярном и близком контакте.

В других случаях использование масок не слишком эффективно. Однако они защитят вас от попыток случайно коснуться грязными руками носа или рта.

Надевать или нет — решайте сами. Только учтите, что маску необходимо заменить на новую, как только она станет влажной от дыхания (как правило, на это уходит 2–3 часа).

Не ешьте и не пейте в транспорте

Иначе вы проложите прямой путь бактериям в ваш организм. Потерпите до дома или офиса, где можно помыть руки. Да и есть в общественном транспорте как минимум неприлично.

Выбирайте наземный транспорт

Метро не лучшее средство передвижения в период эпидемии The role of subway travel in an influenza epidemic: a New York City simulation. . Хотя в новых вагонах уже есть Поезда московского метро для профилактики гриппа и ОРВИ будут обрабатывать ультрафиолетом система обеззараживания, в подземке в целом более влажный и спёртый воздух. В таких условиях возбудители болезней прекрасно множатся и легко поражают организмы огромного количества людей, собравшихся в метро.

Избегайте скопления людей

Пропустите переполненную маршрутку и дождитесь следующей. Выберите просторный трамвай или автобус, пусть и в ущерб скорости. Чем меньше вы контактируете с посторонними людьми, тем ниже шанс подхватить болезнь.

Ну а если расстояние позволяет, старайтесь ходить пешком. Хотя бы во время эпидемий — убережёте себя от инфекций. К тому же пешие прогулки полезны сами по себе.

Какие опасности подстерегают нас в общественном транспорте и других местах скопления людей, узнала Оксана Герасименко.


Общественные места потому так и называются, что там бывает большое скопление людей, но каждый из нас обладает разной степенью опрятности и аккуратности. Если соблюдать правила безопасности, то от посещения бассейна, аквапарка и поездки в транспорте можно получить только пользу, но стоит чуть расслабиться, и можно подхватить инфекцию.


Общественный туалет

Врачи ни в коем случае не рекомендуют садиться на сиденье унитаза, каким бы чистым оно не казалось. Если уж это необходимо, то обязательно подкладывайте бумажные полотенца по всему краю сиденья так, чтобы не осталось непокрытых мест. Это правило особенно касается женщин. Кто знает, какая патология была у предыдущих посетителей? Вирусы и бактерии очень комфортно живут и размножаются на стенках унитаза, а потом, вместе с брызгами мочи, могут попасть на незащищенные участки половых органов. А уж если женщина перед этим делала эпиляцию или брила область бикини, то вероятность заражения повышается.

Бассейн или аквапарк

Врачи рекомендуют обязательно наносить специальную мазь между пальцами ног для профилактики, и обговаривают даже фасон тапочек - они должны быть максимально закрытыми. Разумеется, они советуют пользоваться только собственными резиновыми шлепанцами, шапочками.

Общественный транспорт

В принципе, он безопасен, если соблюдать самые простейшие правила гигиены – мыть руки после того, как приходите домой или на работу. А вот если девушка в летнее жаркое время носит очень короткие юбки или шорты на голые ноги или, по последней моде, ходит вообще без нижнего белья, то ей надо быть максимально осторожной. Не стоит садиться на матерчатые и покрытые ворсом сидения и на не заправленные постели в поездах. Есть вероятность заразиться чесоткой, если на этом месте сидел больной человек.

Если рядом с вами сядет бомж, очень неопрятный ребенок или просто человек с всклокоченными грязными волосами и со следами расчесов на лице, сразу же пересядьте на другое место. Педикулезом довольно легко заразиться - головные вши очень энергично переползают с волос на одежду. А на чисто вымытой голове им несравнимо комфортнее, чем на грязной.

Еще один довод в пользу непременного мытья рук после посещения транспорта: если до вас за поручни держался человек, больной импетиго (пузырьково-гнойничковые высыпания на коже, вызывается патогенными бактериями), то при условии наличия на руках ссадин и порезов, а также расчесанных мест укусов насекомых эти бактерии легко проникают в организм.

Понемногу обо всем

- Если посуда в кафе визуально чистая и сухая, то нет риска заразиться какой-либо инфекцией.

- Ни в коем случае не доедайте блюдо в столовой, если оно показалось вам странным на вкус. Возможно, срок годности продуктов уже давно прошел.

- Если конкретное заведение общепита вам незнакомо, не покупайте нарезанные фрукты, ограничьтесь бананом или цитрусовыми.

- Обратите внимание, сухое ли постельное белье в гостинице или поезде. Даже если оно на вид чистое, во влажной среде может прекрасно себя чувствовать некоторые переносчики кожных болезней (чесотки, например).

- Никогда не надевайте чужие тапочки (в гостях, гостинице), слишком велика вероятность подхватить грибковые заболевания.

- Контролируйте себя - не трогайте грязными руками глаза, нос, губы.

- Носите с собой антибактериальные влажные салфетки и не стесняйтесь ими пользоваться почаще.


Если путь от дома до работы вам легко преодолеть пешком или на персональном автомобиле, то можно считать, что одной заботой у вас меньше, так как именно в общественном транспорте крайне легко подхватить инфлюэнцу.


Место повышенной опасности

К тому же, если вам приходится долго стоять на остановке и ждать автобуса, можно переохладиться — а это прямой путь к болезни. Да и в транспорте зимой зачастую жарко и душно, там в два счёта можно вспотеть, а при выходе на улицу опять же простыть.

Ну а если в салоне присутствует хотя бы один больной человек и он чихнёт, не прикрыв рта салфеткой или хотя бы рукой, то, как подсчитали учёные, в окружающий воздух попадут порядка 100 тысяч заразных микрокапель, разлетающихся по сторонам со скоростью 145 метров в секунду. В результате всего одного такого чиха в час пик заболеть могут 150 пассажиров! Особенно велик риск у людей, находящихся в радиусе 1,5 м от больного.

Простуда

Пять важных правил

Чтобы после поездки в транспорте не оказаться среди заболевших, следуйте таким правилам.

Не позволяйте себе прикасаться к лицу руками. Дело в том, что вирусу проще всего распространяться через слизистые, и если почесать нос, потрогать рот или потереть глаза грязными руками, то вирус легко проникнет в организм.


Используйте средства защиты. Это, кстати, могут быть обычные перчатки и очки. Поэтому постарайтесь не снимать в автобусе или метро перчатки, ведь, дотрагиваясь до поручней, за которые только что мог держаться больной человек, легко заразиться. Но если в салоне очень душно и находиться в перчатках трудно, то при выходе из транспорта протрите ладони антибактериальной влажной салфеткой или дезинфицирующим гелем для рук.

Что касается очков, то это тоже хорошее средство защиты от заражения слизистых глаз. Но если у вас хорошее зрение или вам не кажется удачной идея носить солнцезащитные очки хмурой осенью, то этот совет можете опустить.

Простуда, температура, работа

Не ешьте в транспорте. Во‑первых, это неприлично. А во‑вторых, вместе с пирожком или булочкой можно проглотить и кучу вирусов. Уж дотерпите как-нибудь до дома или по пути заверните в закусочную. Но там не забудьте предварительно помыть руки с мылом.


По возможности дер­житесь от чихающих и кашляющих людей на безопасном расстоянии, которое равно 1,5–2 метрам. Конечно, в час пик добиться этого нелегко, но можно хотя бы отвернуться в другую сторону и прикрыть нос и рот салфеткой или носовым платком (хорошо бы смоченным эфирным маслом эвкалипта, чайного дерева, лавра, кедра — хороших антисептиков). А вот прятать нос в шарф или воротник свитера, надеясь таким образом укрыться от вездесущих вирусов, бессмысленно, если не опасно. Ведь тёплые вещи не только не заменяют марлевую повязку, а, наоборот, сами являются аккумуляторами инфекции.

А лучше всего замените поездку пешей прогулкой. Это защищает от вирусов и закаливает организм. Чтобы не замёрзнуть, можно сделать дыхательную гимнастику. Она и согреет, и дыхательный аппарат разовьёт: во время ходьбы на выдохе надо по максимуму задержать дыхание — насколько возможно. Потом сделать несколько неглубоких вдохов‑выдохов и через какое-то время повторить ещё несколько раз.

Читайте также: