Можно ли заразиться вшами от дивана

Обновлено: 25.04.2024

В большинстве случаев для лечения педикулеза врач не нужен. Достаточно купить в аптеке средство от вшей. Продаются без рецепта.

Все же нужно обратиться к врачу, если аптечный препарат не смог убить вшей. Или если у вас развилась аллергия на препарат от вшей. Тогда врач назначит вам другой препарат — по рецепту.

Какие средства от педикулеза мы рекомендуем?

Все эти препараты можно купить в аптеках без рецепта:

"Лаури"
"Никс" - с 6 месяцев
"Веда-2" - с 2 лет
"Паранит" - с 1 года
"Серортутная мазь"
"Пара-плюс" - с 2,5 лет
"Медифокс (Медифокс супер)" - с 1 года
"Ниттифор" - с 5 лет
"Педилин" - с 2 лет
"Итакс" - с 2 лет
"Анти-бит" - с 2 лет
"Нюда" - с 3 лет
"Лавинал" - с 2 лет
"Педикулен ультра" - с 5 лет

Что делать с волосами?

Осмотрите всех членов семьи на предмет заражения.
Наносите средство в соответствии с инструкциями на упаковке. Возможно, вам придется повторить лечение лосьоном или шампунем через 7-10 дней.
После обработки шампунем или лосьоном возьмите небольшую прядь волос и с помощью грубой ткани вытрите прядь этой тканью, пытаясь снять гниды с волос. Повторяйте это до тех пор, пока волосы полностью не очистятся от гнид. Также можно использовать частый гребень для волос (часто он бывает в наборе с лосьоном или шампунем. Или спросите о нем в аптеке).
Расчесывайте мокрые, а не сухие волосы.

Что делать с вещами?

Вымойте в горячей мыльной воде расчески и щетки. Или замочите их в спирте на один час.
Чтобы уничтожить вшей и гнид на белье, одежде, постельном белье, их необходимо простирать полчаса при температуре не ниже 60°C (чем выше, тем лучше). После прогладьте вещи горячим утюгом.
Если вещи нельзя стирать при высокой температуре, можно использовать холод. Вещи вынести на мороз (в зимнее время года) или положить в морозильную камеру с температурой −14…−20°C на сутки
Опечатайте все предметы, которые нельзя обработать термически. Поместите их в герметичные пластиковые пакеты на 2 недели. Вши и гниды погибнут от голода, без всякой дополнительной обработки.
Обработайте пол и мебель пылесосом.
Громоздкую мягкую мебель, которую трудно вынести в неиспользуемое помещение на две недели, можно герметично обернуть целлофаном на тот же срок, и продолжать использовать.
Чтобы уничтожить вшей и гнид на белье и одежде, их необходимо простирать полчаса при температуре не ниже 60°C. После прогладьте вещи горячим утюгом.

Основы профилактики:

Важно! К сожалению устранить все пути передачи вшей просто невозможно. Так что просто необходимо регулярно осматривать головы детей.

Почему происходит заражение педикулезом? Общая информация:

Важно! Вши – это не стыдно, вши – это большая проблема, если ее замалчивать и не решать! Избавиться от педикулеза в детском коллективе можно только сообща.

Педикулез – заболевание, которое передаётся только от человека к человеку. Есть несколько мифов о том, как передаются вши. Например, что можно заразиться педикулезом от домашних животных. Или что вши на голове заводятся, если её долго не мыть. На самом деле, путей передачи педикулеза – несколько. Но все они так или иначе связаны с тесными контактами или использованием личных вещей зараженного. Более сложный и менее вероятный способ заражения вшами – когда эти насекомые попадают на волосистую часть головы или тело человека из воды или любых поверхностей, где они могли остаться после заражённого.

Содержание:

Что нужно знать о вшах

Вошь – кровососущий паразит, живущий только на теле человека и питающийся его кровью. Человеческие вши не живут на животных и не могут попасть на тело человека от домашних питомцев.

Существуют три вида вшей, которые являются паразитом человека:

Первые живут на голове и это - самый распространенный вид. Излюбленными местами обитания паразитов на голове становятся затылок и виски, стержневая часть волос. Вторые обитают вне тела человека и приходят на него только для питания. В остальное время они прячутся в одежде, домашнем текстиле, мебели. Третий тип поражает волосистые части тела рядом с половыми органами и анусом.

Пути заражения этими тремя типами паразитов несколько отличаются. Так, головные вши переходят при соприкосновении голов, пользовании головными уборами или аксессуарами для волос. Платяные вши – при использовании одежды и прочих вещей, где они могут прятаться. Лобковые вши – при половом контакте, нахождении в одной постели, использовании зараженного нижнего белья или полотенец.

Одна вошь, которая попадает на тело человека, может и не вызвать педикулез. Жизненный цикл паразита – около 40 дней. Если это окажется самец или неоплодотворенная самка, насекомое просто проживет свою жизнь, не оставив после себя потомков. Но если это оплодотворенная самка, то она будет откладывать в среднем по четыре гниды в день и размножится в геометрической прогрессии. Уже через 2 – 3 недели голова будет кишеть паразитами.

Пути заражения педикулезом

Существует несколько способов, как передаются вши от человека ч еловеку:

Самый частый способ – при непосредственном контакте с завшивленным. Наименее вероятный, но при этом реальный – через поверхности. Стоит понимать, что вошь не умеет прыгать или летать. Но она довольно шустро ползает, хотя её лапки не предназначены для перемещения по гладким поверхностям. Строение вшей такое, что три пары ног помогают ей цепляться за волоски. За полчаса насекомое может преодолеть около 50 см, то есть для заражения необходимо время. При мгновенном контакте можно и не заразиться педикулезом. Но зараженный человек может сбросить паразита, если сильно тряхнет головой или своими личными вещами рядом с новым хозяином. Вот почему нужно быть внимательным при попадании в новое помещение с большой концентрацией незнакомых людей.

Вши и личная гигиена

Вопреки устоявшемуся мнению, вши не заводятся сами по себе на грязной голове. Это миф, страшилка, которыми пугают детей, чтобы они следили за собой. Конечно, эпидемия педикулеза более вероятна там, где не соблюдают чистоту. В таких сообществах меньше возможностей вывести паразитов, а значит, происходит постоянное пере заражение. Примером могут служить антисоциальные семьи, цыганские таборы и прочие виды человеческого общежития без надлежащего отношения к личной гигиене и без условий для её поддержания.

Вши питаются кровью. Для этого они прокалывают кожу и высасывают несколько капелек. Сделать это гораздо проще, если кожа и волосы чистые, не покрыты слоем жира, грязи. Чистая голова человека – идеально место для вшей. И поскольку кожа детей тоньше, то она более привлекательна для паразитов.

Почему вши чаще появляются у детей

Детские коллективы более подвержены массовому заражению педикулезом. Этому есть несколько объяснений.

Во-первых, дети редко соблюдают социальную дистанцию. Для них нормально обниматься, упираться друг в друга головами, надевать чужие вещи, особенно шапки. Девочки берут расчески и аксессуары для волос у подружек. Всё это способствует тому, что вши передаются от ребенка к ребенку. Особенно помогает переходу паразитов современное увлечение гаджетами, когда дети подолгу зависают над одним смартфоном или планшетом.

Во-вторых, дети могут долго не обращать внимания на симптомы педикулеза и не рассказывать о них взрослым. Некоторые дети не реагируют даже на сильный зуд. За это время на детской голове размножается большое количество вшей, а сам ребёнок может передать паразитов всем приятелям.

В-третьих, некоторые родители считают вшей нормальным возрастным явлением. Вши появляются у всех, думают они и даже не пытаются их вывести. К сожалению, такое случается не только в асоциальных семьях, но и в благополучных. Другие же родители считают, что с их ребенком такого случиться не может, поэтому даже не проверяют его на наличие вшей. Но от заражения педикулезом не застрахован ни один ребенок, посещающий детский сад, школу, учреждения дополнительного образования или детский оздоровительный лагерь. Поэтому обязательно нужно внимательно проверять голову ребенка на наличие вшей и гнид каждые пару недель.

Контактный способ

Означает, что взрослые особи переползают с головы на голову. Также контактным способом передается лобковый педикулез – при половом контакте или совместном сне. Подцепить головных вшей при контакте взрослые люди могут, например, в общественном транспорте – достаточно постоять пару минут очень близко с зараженным человеком. Также можно подхватить паразитов в любом месте с большой концентрацией людей – в очереди, в кинотеатре, даже в ресторане, если столики расположены так близко, что сидящие за ними могут коснуться друг друга головами. Это означает, что вши могут появиться у любого. Это не зависит от уровня гигиены или социального статуса.

Через личные вещи

Вши передаются через головные уборы, аксессуары для волос, расчески, шарфики, любые другие вещи. Платяной педикулез передается через одежду, полотенца, постельные принадлежности, мебель, даже через книги и журналы – любые мягкие и рыхлые вещи, в которых могут спрятаться насекомые. Зачастую платяные вши появляются в доме при покупке бывших в употреблении вещей.

Головными вшами часто заражаются в больницах, гостиницах, поездах дальнего следования. Это происходит из-за недостаточной стерилизации постельного белья, подушек, одеял. Паразиты погибают при высокой температуре. Если постельные принадлежности не были обработаны надлежащим образом, в них остаются вши, которые затем переползают на нового хозяина.

Через воду

Можно заразиться вшами в природных водоемах, бассейнах, саунах и банях, душевых спортивных клубов и других помещениях с влажной средой. Массажные салоны, салоны красоты, парикмахерские – заведения, где должен поддерживаться высочайший уровень гигиены, могут стать источником заражения педикулезом, если в них пренебрегают тщательной уборкой после каждого клиента.

Через поверхности

Как было сказано выше, вошь может жить вне тела человека 2 – 3 дня. Это значит, что подхватить их можно где угодно. Например, зараженный человек мог стряхнуть несколько особей на скамейке в парке. Он ушел, а на лавочку сел новый человек. Вошь не может долго обходиться без еды, поэтому почувствовав новую жертву, она будет стремиться попасть на неё. Если человек просидит на скамейке достаточно долго, насекомое может добраться до него.

Также можно подхватить вшей, например, на пляже. Часто источником становится общественный транспорт, не исключение индивидуальные поездки с наемным водителем на его транспортном средстве – вши могут оставаться на подголовниках сидений.

Как избежать заражения вшами

Не существует абсолютной профилактики. Можно и нужно соблюдать определенные меры предосторожности:

не посещать места скопления людей с низкой социальной ответственностью и низким уровнем личной гигиены – они чаще всего являются переносчиком паразитов, не только вшей;
соблюдать по мере возможности социальную дистанцию, не прикасаться головой, волосами с другими людьми;
после посещения мест, где была вероятность подцепить вшей, обязательно принять душ, вымыть голову, тщательно прочесать волосы гребешком или расческой; можно использовать средства от вшей – шампунь, спрей;
регулярно осматривать детские головы на наличие вшей и их яиц;
не пользоваться чужими личными вещами;
если приходится пользоваться бывшими в употреблении вещами, на которых могут быть платяные вши, постирать их при температуре выше 40 градусов, прогладить утюгом либо обработать парогенератором.

Педикулез – заболевание, которое заключается в появлении вшей и гнид на волосистых частях тела человека – голове и гениталиях. Вши – это паразиты, которые живут, питаются и размножаются только на человеке. Они не заводятся на других видах, например, на кошках или собаках, поэтому заразиться педикулезом от домашних питомцев или бродячих животных нельзя. Вши передаются только от человека к человеку, так как им для существования необходима именно человеческая кровь, которой они питаются. А вот вариантов, откуда берутся вши у человека, достаточно много. Рассмотрим их ниже.

Содержание:

Какие бывают вши у человека

Причины появления вшей связаны с их особенностями и образом жизни. Существует три разновидности паразитов, живущих на человеке и питающихся его кровью:

– живет и откладывает яйца на волосистой части головы, волосы необходимы ей для передвижения и закрепления на них гнид, без волос насекомое не сможет перемещаться по голове, а вот яйца вполне может оставить, приклеив их к чешуйкам кожи; – обитает на частях тела, на которых не только растут волосы, но и присутствуют апокринные железы, выделяющие особый секрет, привлекательный для паразитов; это область гениталий, вокруг ануса, в подмышечных впадинах, на бровях и ресницах; – специфическая разновидность, которая на теле человека не живет, яйца предпочитает откладывать тоже не на нём, а использует человека только для питания, выходя на него на охоту, в остальное время прячется в одежде, постельном белье и принадлежностях, прочем текстиле.

Каждый из трех видов живёт в строго определенном месте, то есть лобковая вошь не сможет паразитировать на голове, а головная – на гениталиях. И передаются от человека к человеку они так же: головная вошь будет стремиться попасть на голову, лобковая – на гениталии, платяная – на одежду рядом с человеком.

Мифы, связанные с появлением вшей

Есть устоявшиеся мнения, от чего появляются вши, но почти все они – мифы, то есть не имеют под собой никакого основания и не выдерживают критики:

Пути заражения педикулезом

Самый основной способ, которым можно подхватить паразитов – это непосредственный контакт с зараженными. Головная вошь перебирается с головы на голову при прикосновении или если просто пройти, постоять очень близко с зараженным человеком. По волосам насекомые перебираются очень быстро. Лобковые вши переходят от одного человека к другому во время полового акта или во время сна в одной постели в непосредственной близости.

Второй путь – при пользовании личными вещами зараженного. Вши могут находиться в самых разных предметах:

головные уборы;
одежда и нижнее белье;
расчески, заколки, резинки и прочие аксессуары для волос;
полотенца;
постельное белье;
подушки и одеяла.

Легко можно подхватить вшей в общественном транспорте. На сидениях поездов, автобусов, самолетов, особенно на мягких текстильных подголовниках, в том числе и с индивидуальными салфетками, могут оставаться незамеченными насекомые, которые легко перебираются оттуда на головы.

Можно ли заразиться вшами без тесного контакта

Вши не умеют летать или далеко прыгать, как это делают, например, блохи. Но они весьма неплохо передвигаются по разным поверхностям. Насекомому по силам проползти расстояние в 30 – 50 см. Это означает, что нет необходимости в тесном контакте, чтобы подхватить вшей. То есть человек с педикулезом мог посидеть на лавочке в парке, положить на неё свою шапку, с которой вошь переползла на лавку, и уйти оттуда. А другой человек, присев на эту лавку через полчаса или час, может стать новой жертвой насекомого.

Стоит сказать, что риск заражения вшами существует только при условии, что переносчиком становится самка, которая при попадании на нового человека отложит хотя бы одно яйцо. Если подцепить самца или неполовозрелую личинку, то заболевание не разовьется.

В каких условиях могут появиться вши

Вообще вши живут вне тела человека до 4 суток, а гниды – до 2 недель, но это исключительные случаи. Чаше паразиты вне человека живут до двух суток. Этим насекомым необходимо питаться кровью 4 – 6 раз в сутки, долго находиться без пищи они не могут. Также для нормального существования им необходима подходящая температура воздуха. Оптимальная температура для них – 33 – 36 градусов, так что температура человеческого тела для них идеальна. При понижении до 23 градусов или повышении до 40 градусов они могут выжить, а при других показателях погибают.

При этом вши вполне выживают в воде. Какое-то время они могут находиться под небольшим давлением груза, например, под галькой или песком. Поэтому можно сделать вывод, что вшей можно подхватить на пляже. Также часто вшей цепляют в банях и саунах, в массажных салонах, бассейнах и прочих общественных местах с, казалось бы, повышенными требованиями к санитарному состоянию. Простое мытье поверхности водой не уничтожает вшей и не гарантирует, что их там нет.

Где чаще всего можно заразиться вшами

Паразиты быстрее всего распространяются в местах повышенной концентрации людей. Чем больше людей, тем больше контактов между ними, тем более благодатные условия для распространения педикулеза. Один человек может заразить десятки и даже сотни других. Местами повышенного риска являются объекты, в которых человек вынужден находиться долгое время и в которых он не может повлиять на санитарное состояние:

больницы;
тюрьмы;
казармы;
гостиницы;
лагеря;
образовательные учреждения.

Также зонами риска выступают:

общественный транспорт;
спортивные учреждения;
бассейны;
парикмахерские.

Подхватить вшей, впрочем, можно в любом общественном заведении и даже на улице.

Почему чаще вши появляются у детей

Вши поражают и детей, и взрослых. Дети в силу возраста чаще находятся в тесном контакте с другими детьми во время игр или общения. Детям свойственно больше обниматься, соприкасаться головами. К тому же они проще относятся к обмену одеждой и ношению чужих головных уборов. В садиках и школах, в детских оздоровительных лагерях дети находятся в достаточно большом количестве в ограниченном пространстве, что создает подходящие условия для распространения педикулеза.

Некоторые родители почему-то считают, что вшей у детей выводить не надо, что это возрастное явление, которое пройдет само. Это неправда. Если не проводить лечение, вши на голове приведут к появлению опасных расчесов, которые инфицируются и могут вызвать даже заражение крови. К тому же ребенок будет нервозным из-за постоянного зуда.

Кстати говоря, не все дети страдают от зуда при появлении паразитов. Или же они не могут рассказать, что именно их беспокоит. Поэтому важно регулярно и внимательно осматривать голову ребенка, тщательно мыть и вычесывать волосы, чтобы не пропустить начальную стадию заражения педикулезом. При раннем обнаружении избавиться от вшей и гнид значительно проще.

Как защититься от вшей

Как было сказано выше, вши могут поразить любого человека. Нет абсолютной гарантии. Но соблюдать разумную осторожность, чтобы обезопасить себя, необходимо:

не пользоваться чужими вещами;
избегать контактов с человеком, который может быть носителем паразитов;
после посещения места, где могут быть вши, осмотреть кожу головы и одежду на наличие насекомых, тщательно вымыть голову противопедикулезным средством, вещи постирать при высокой температуре;
помещение, в котором оказался зараженный человек, обработать при помощи инсектицидов или педикулицидов, например, МедиЛис-Био, МедиЛис-Супер;
если вшей нашли у одного члена семьи, то начинать лечение нужно незамедлительно и проводить профилактику в отношении всех домочадцев.

Современные профессиональные средства против вшей позволяют избавиться от них за один день. Главное – следовать инструкции и соблюдать правила безопасности при работе с ними.

Общие сведения о паразите

Насекомые составляют подотряд эктопаразитов, отряд пухоедов. Вредители паразитируют на голове, в паховых волосах, ресницах, бровях и под мышками человека. Способность паразита обитать вне тела хозяина определяется его строением и уровнем приспособленности – зависит от разновидности организма.

Могут ли вши жить в подушках и на диване

Распространенный вид вредителя – головная вошь. Обитают паразиты в волосяном покрове хозяина, все время нуждаются в пище. Без постоянного источника питания насекомое умирает.

Предположим, что вошь оказалась вне зоны человеческой головы, исключать факт ее жизнеспособности при подобных условиях нельзя. Определенное время вши на подушке, в диване все же не умрут.

Головная вошь не водится в перьевой подушке. Паразит не приспособлен к длительному пребыванию в подобных условиях – вредитель может оставаться в перьях лишь на ограниченный промежуток времени, чего нельзя сказать в отношении перьевого клеща.

Живут ли в постельном белье

Вши определенного вида живут в домашнем постельном белье. Одна из сред обитания бельевых вшей – постельное белье (одеяла, матрасы и пр.). Представителей с высокой долей вероятности встретишь в постели (при условии, что в доме или квартире водятся вши).

Важно! В постельных принадлежностях может завестись и блоха. Базовое отличие: блоха умеет прыгать, вошь – нет.

Живут ли головные вши на одежде

Это разновидность кровососущего паразита, он сразу поселяется на теле представителя, как только тот одевает заражению одежду. Отличить головную особь от платяной непросто: у обитателя головы длинные тонкие лапы (ими он держится за волосы), у платяного вредителя – приземистые, плотные (помогают паразиту перемещаться по ткани).

Продолжительность жизни вне головы человека

При борьбе с вредителями важно знать, сколько живут вши на одежде человека и постельном белье. Цикл жизни паразита сравнительно не длительный. Если насекомое не было отравлено и не запуталось в волосах, оно способно обитать 40 дней.

Вошь представляет собой паразитирующий организм – он не способен к продолжительной жизни вне хозяина – источника питания. Вши живут на подушке так долго, сколько смогут продержаться без еды.

В теле взрослой особи паразит пребывает 30 дней. За период женская особь воспроизводит 90 яиц. Инкубационный этап оканчивается (от 7 до 10 дней), гнида появляется на свет. Затем она вырастает во взрослую особь – цикл дублируется.

Вошь оказалась в предметах домашнего текстиля – ее жизнь прекращается примерно на 4-е сутки . Этот период насекомое способно прожить без источника питания только при условии достаточно теплого воздуха (не менее 23-х градусов).

Если температура окружающей среды повышается, жизнь вредителя сокращается – он умирает примерно через 24 часа. Когда в помещении прохладно (до 10 градусов), организм способен обитать в предметах интерьера и на одежде до 12 дней.

Головные вши всегда голодны, питаются человеческой кровью каждые 4 часа – по истечении этого времени вне хозяина они погибают.

Внимание! Гнида может быть заключена в твердую оболочку до тех пор, пока не будут обеспечены благоприятные условия для рождения.

Видео

Как избавиться от вшей и гнид в домашних условиях?

Как обнаружить

Кто и как может заразиться

Учитывая, сколько живут вши на одежде, логично задаться вопросом вероятности заражения педикулезом бесконтактным путем.

Заразиться вшами без контакта с больным человеком возможно. В числе вероятных путей:

Нательные предметы одежды, если они были ношены зараженным представителем.
Расчески или других материалов для укладки волос.
Шарф, шапку, шляпу, ношенную больным.
Использование плавательных принадлежностей общего пользования.
Купание в речке (в пресной воде насекомые остаются жизнеспособными до 48 часов).
Купание в бассейне (если в нем до этого плавал зараженный).
Эксплуатация предметов общего пользования в коллективах – детсадовских группах, лагере и пр.

Как избавиться

Пришло время узнать базовые способы уничтожения вшей с подушек и прочего текстиля домашнего обихода.

Алгоритм оформления действий против насекомых обширен и прост:

Убрать все вещи непосредственного контакта с больным. Это все предметы, ношенные зараженным представителем за двое суток до обнаружения паразитов. Необходимо постирать постельное белье, полотенца, предметы одежды (даже верхней), повязки, резинки для волос, подушки и пр.
Отсортировать зараженные предметы. Группировать вещи по категориям:

то, что можно постирать вручную или в стиральной машине;
вещи для отправки в химчистку;
предметы, которые нельзя подвергать любой чистке.

Очистить отобранные вещи. При планировании стирки установить максимальную температуру воды, сушить белье, полотенца и прочие вещи на нагревательном элементе, дабы исключить вероятность выживания вредителей.

Для деликатных вещей выбрать альтернативный вариант чистки: просто замочить их в теплой воде с порошком на несколько часов и постирать вручную.

Чтобы избавиться от вшей на одежде и предметах домашнего обихода, которые не переносят ни влажной, ни сухой чистки, существует 2 альтернативных варианта решения проблемы:

организация недельного карантина. Вещи поместить в пластиковый пакет, туго завязать и оставить на семь дней. По истечении недели все составляющие пропылесосить;
когда первый вариант не подходит, оставить вещь (завернутую в полиэтиленовый пакет) в морозильной камере на 4 часа. Взрослым особям не под силу обитать при слишком низкой температуре.

Обработка помещения

В борьбе с насекомыми важно не только организовать уход за текстилем, но и обработать все поверхности в помещении.

В таблице ниже представлены наиболее действенные составы:

В числе прочих средств против вшей:

резко пахнущие компоненты (эфирные масла лаванды, цитрусовых; сосна, мята);
скипидар (недостатки: резкий запах, плохо смывается с поверхностей);
уксус (применяется раствор или средство в чистом виде).

Профилактические меры

Профилактика появления вшей в доме заключается в регулярной проверке головы всех членов семьи (детей посещающих детские учреждения), стирке и глажке одежды, постельного белья и текстильных предметов.

При подозрении на развитие педикулеза следует обработать голову человека спреем или помыть шампунем от педикулеза. При появлении в доме или квартире новых предметов мебели, одежды необходимо тщательно проверить их на наличие паразитов.

Вошь способна обитать в перьевых подушках, одеяле, на диване, определенное время обходясь без хозяина. Особенно неустойчивой является головная вошь: она не способна несколько дней не питаться кровью человека: трапезничать паразиту следует каждые 4 часа.

Зная, как долго проживает вредитель в условиях без человеческой крови, можно констатировать факт вероятного бесконтактного заражения педикулезом. Предупредить неприятное явление поможет соблюдение профилактических мер.

Чтобы избавиться от насекомых навсегда, предстоит организовать уход за текстилем, произвести обработку помещений специальными средствами. Все манипуляции по травле вредителей проводятся с использованием защитных средств.

Читайте также: