Отравление в таиланде что делать ничего не помогает

Обновлено: 28.03.2024

Отравление в Таиланде

Отравление в Таиланде случается не так часто, как можно предположить. Но, если оно случилось, информация из этой статьи поможет вам оказать первую помощь до поездки в больницу. Столкновение с незнакомой пищей, жара, влажность — все это потенциальный риск.

Пищевое отравление в Таиланде — симптомы

Путешествуя по незнакомым места и пробуя экзотические блюда вы рискуете получить пищевое отравление.

В Таиланде вас на каждому шагу будут ждать десятки вкуснейших блюд, но их неправильная готовка или хранение могут легко уложить на несколько дней в больничную койку.

Загрязненная вода? Испорченное мясо? Еда оставленная на солнце слишком долго? Подавляющее большинство тайской еды безопасно, но чем более авантюрно вы питаетесь, тем сильнее подвергаете себя риску. Как узнать, что получили пищевое отравление в Таиланде?

Первые симптомы

Все начинается с желудочных колик, тошноты, рвоты и потливости. Приступ начинается буквально через час-два после неудачного перекуса.
Рвота и диарея первые 10-12 часов могут длиться беспрерывно и самочувствие будет ужасным.

Лихорадка, потливость, судороги, озноб. В этот момент самое важное пополнить водно-солевой баланс, чтобы не получить обезвоживание, которое в жаркой стране наступает очень быстро.

10 советов как пережить пищевое отравление в Таиланде

Не получать пищевое отравление

Совет очевидный, но от того не менее полезный. Лучший способ пережить пищевое отравление — избежать его.

Будьте осторожны в еде, мойте руки, ешьте в проверенных местах.
Не налегайте на острое. Ну а если уже это произошло, доставайте страховку и отправляйтесь в госпиталь, в котором точно знают что делать.

Скажи нет листовой зелени

Если вы не абсолютно уверены в том, что свежая зелень промыта фильтрованной водой, лучше избегать ее приема в пищу.

Именно зелень чаще всего является причиной всех проблем, так как впитывает в себя химикаты, удобрения и правильно промыть ее достаточно сложно.

С вареной зеленью таких проблем не возникает. Тоже самое касается сырых овощей и фруктов. Их лучше мыть самостоятельно, также как и чистить.

Уличная еда

Уличная еда

Новичков в Таиланде ждет шок, ведь уличная еда готовится в совершенно невероятных для европейца условиях. На передвижной тележке все сразу — сырое мясо и креветки соседствуют с зеленью, грязные тарелки споласкивают тут же в тазике.

Овощи перед приготовлением моют редко, так что в блюда они попадают в том же виде, в котором их купили в супермаркете.

При этом, тайская уличная еда вкусная и как ни странно, довольно безопасная, да и пахнет потрясающе.
Просто избегайте блюд, которые готовили не при вас и есть шанс что они уже несколько часов под палящим солнцем.

Кипящие бульоны, вареный рис, мясо на гриле — все это есть можно. То что лежало на солнце — не стоит.

Айс-айс бэби

Лед в Таиланде кладут везде. Он бывает пищевой и технический. Пищевой узнать легко — это кругляши с дырочкой в середине.

Технический лед продается в виде глыб которые раскалывают и обкладывают им еду или напитки.

Питьевая вода

Золотое правило — не пить воду из под крана в Таиланде. Если вы хотите пополнить запасы воды, на каждом шагу стоят водоматы, в которых вы литр воды стоит 1 бат.

Питьевая вода в Таиланде очень дешевая и продается везде. Это политика страны, чтобы избежать вспышек инфекций.

Даже в дорогом ресторане вода будет стоить приемлемо, а во всех туристических достопримечательностях также как и в магазине 7-10 батов за бутылочку.

Сейчас скажу крамольную вещь. В крупных городах, таких как Бангкок, Паттайя, Пхукет или Хуа Хин — питьевая вода из под крана безопасна. Но это всего лишь наш личный опыт, не верьте нам на слово. Как путешественник вы должны быть осторожны.

Объедки

Такое возможно только в той ситуации, если недоеденная пища лежала в холодильнике и предполагает хранение в течение суток.
Если прошло больше времени, выбросьте или скормите собакам, которые имеют чугунные желудки и поедают перец чили не поморщившись.

еда в Тайланде

Регидратация

Если у вас диарея и рвота, убедитесь что вы получаете достаточно жидкости.
Чем меньше вес, тем быстрее наступает обезвоживание. Особенно страшны последствия для маленьких детей, которые могут потерять сознание от этого.
В каждой аптеке, в магазинах 7/11 или Фемели март продаются пакетики-саше с порошком для регидратации. Выглядят вот так:

орида ро регидрон

Стоят 5-8 батов. Пакетик разводится на литр кипяченой воды и пьется по 1-2 столовой ложки каждые пять минут. Делается это для того чтобы жидкость удержалась во время приступов рвоты и диареи.
При сильном отравлении вам их понадобится 3-5 за сутки.

Лекарства от отравления в Таиланде

Мы не рекомендуем заниматься самолечением и если ситуация только ухудшается, стоит обратиться к врачу. Помните, что если вы сообщите страховой компании, что принимали любые лекарства сами, вам откажут в компенсации, потому что самолечение по страховке запрещено.

летающий кролик

Летающий кролик — сироп от отравления, диареи, запора и боли в животе №1.
Продается в аптеках и 7/11. Принимается по 1-2 столовой ложки 3-4 раза в день.
15 бат
Активированный уголь — упаковка 10 капсул. 1 капсула на 10 кг веса. 20 бат
Смекта— незаменима для детей и взрослых18 бат
Орида Ро, порошки для регидрации5-8 бат
Витамины Берокка растворимые. 15 шипучих таблеток. Помогает восполнить запас витаминов.200 бат

Помните, что если у вас началась рвота, диарея и присутствуют все симптомы пищевого отравления, нельзя принимать закрепляющие препараты вроде Иммодиума или Лоперамида.

Тоже самое с противорвотными препаратами, которые должен назначать врач. Только он видит картину и рассчитывает нужны они и когда.

Тайская уличная еда

Обратиться за медицинской помощью

Если случай легкий и вы справились за несколько часов-день, можно не обращаться к врачу.
Если ситуация только ухудшается, вы не уходите дальше метра от туалета в течение суток, пора ехать к врачу.

Также серьезными симптомами являются: кровь, гной, слизь в стуле. Высокая температура и лихорадка, рвота.
В то время как в Европе идут по естественному пути выздоровления( перевожу — мучайтесь, само пройдет). То тайские врачи за медикаментозный подход.

Если у вас есть медицинская страховка в Таиланд (вы безумец, если не оформили ее до поездки). То набирайте по номеру указанном в полисе и объясняйте ситуацию ассистанс службе.

Вас спросят:

  • ФИО
  • Город где вы находитесь
  • Дату въезда в страну
  • Симптомы и начало болезни
  • Принимали вы что-то или нет

Далее вам перезвонят или пришлют смс с адресом госпиталя, в котором вас уже ждут.

В нем вас встретят, померяют давление и температуру, и направят к специалисту. После выдадут лекарства (бесплатно) и можно ехать домой.Стоимость лечения отравления в крупных туристических городах вроде Паттайи или Пхукета колеблется от 150$ за прием врача+лекарства.

Если понадобится госпитализация(дети, пожилые люди, обезвоживание). Сутки в больнице стоят от 500$ за ночь.

Нам приходилось не раз лежать в госпиталях в Паттайе, могу сказать что болеть по страховке одно удовольствие. Это условия 4 — 5 звездочного отеля, в котором тебя кормят 3 раза в день, ухаживают, лечат.
В общем, больше похоже на санаторий. Но счета за это удовольствие астрономические. Неделя с бронхо — пневмонией обошлась в 90 000 бат (3000$).
Так что туристическая страховка, по цене перекуса в кафе (500-1000 рублей за неделю) оправдывает свою покупку полностью.

Прочесть о том какая страховка в Таиланд лучше, можно вот здесь:

Отдых и время

На каком-то этапе ваше бедное тело будет истощено. Так что просто отдыхайте. Не бойтесь пропустить пару дней отдыха в результате оно стоит того. Сейчас вам нужно просто много спать и отдыхать.

Никаких экспериментов

В течение нескольких дней держитесь подальше от экзотических продуктов, которые привели вас в больницу. Стоит соблюдать мягкую диету. Употреблять только ту пищу, которая постепенно восстановит флору желудка и поставит на ноги.

После отравления есть можно только бананы, рис, яблочное пюре и тосты. К этой палитре можно добавить овсянку на воде, слабый чай, простое печенье, нежирный бульон, вареный картофель и воду без газа.

Продукты которых стоит избегать

Во время восстановления не стоит есть: молоко и молочные продукты. Все жареное, жирное и острое. Свинину, стейки, лосось и сардины, сырые овощи(включая салатные листья).

Морковь, брокколи, цветную капусту, ананас, апельсины, грейпфруты, помидоры.

Также не стоит пить слишком холодные и горячие напитки и конечно алкоголь. Тайскую еду исключаем полностью.

Через несколько дней можно будет пробовать яйца всмятку, вареные фрукты и овощи, а также белое мясо курицы и индейки.

Можно пить кокосовую воду, если вы уверены что она свежая. Кокосовая вода — идеальное сочетание микроэлементов и природный регидрон.

Уличная еда в Тййланде

Чтобы избежать отравления в Таиланде

  • Не едим салатные листья и плохо мытые овощи
  • Фрукты чистим сами
  • Лед в напитках только если вы уверены в его чистоте
  • Моем руки перед едой
  • Не рискуем есть в местах на отшибе
  • Избегаем острой, незнакомой пищи
  • Пьем бутилированную воду
  • Не доедаем остатки вчерашней пищи
  • Не покупаем готовую еду которая лежала на солнце

Если отравление случилось

  • Восполняем баланс жидкости порошками регидрона, кокосовой водой
  • Обращаемся к врачу если спустя сутки нет улучшения
  • Не едим во время приступов рвоты и диареи
  • Не торопим события и просто даем телу восстановиться
  • Вводим привычную еду постепенно, соблюдаем диету
  • Не экспериментируем с едой в дальнейшем

Дважды это был один и тот же ресторан (одного раза мне видимо не хватило). А третий раз — попкорн в кинотеатре.

Как купить хорошую страховку дешево? Страховку в Таиланд всегда очень сложно выбрать. Поможет определиться вот эта статья:


В Тайланде многие боятся встретить акулу во время дайвинга, упасть с мотобайка, перепутать красивую девушку с ледибоем. Но гораздо проще нарваться на более распространенную опасность: пищевое отравление.

Как и где отравиться легче всего?

Уличная еда

Классический сценарий! Вы точно попробуете в Тайланде уличную еду из макашницы — и будете правы. Так питаются сами тайцы, и зачастую с блюдами всё в порядке. Но пыль, целый день на солнце и сабай в голове у продавца могут сыграть плохую шутку с иностранцем и его желудком.

Тайцы убивают всякий микроб острыми приправами, но не рекомендуем сходу следовать их примеру — эффект может быть хуже, чем при отравлении. Внимательно выбирайте макашницу, не просите добавить в пад тай креветок, если они выглядят простоявшими на солнце с раннего утра, принюхивайтесь к пище и прислушивайтесь к ощущениям.


Фото: Shutterstock

Рестораны


Мой сын перекусил жареным рисом в одной из уличных кафешек и сильно отравился. Мы не стали идти к врачам: страховка была просрочена, новую мы не сделали. Поэтому спасались своими силами: регидроном и марганцовкой. Лучше еще до вылета в Тайланд запастись сорбентами с лекарствами. Кстати, второй раз сын травился тоже в ресторанчике. На этот раз — мидиями

Если решили шикануть, идите в ресторан, который рекомендуют приложения для путешественников. Присмотритесь, едят ли тут сами тайцы — это показатель.


Фото: Shutterstock 3

Стоит ли говорить, что в поездках нельзя пить воду из-под крана? Но не обязательно жадно хлебать из раковины в тайском хостеле, чтобы заработать отравление. Иногда достаточно почистить зубы и прополоскать рот проточной водой либо нарваться на недобросовестного официанта, который налил в бутылку воду из-под крана, чтобы заработать пару батов на эротический журнал.

Готовьтесь покупать воду — для чистки зубов и для питья. В ресторане проверьте, чтобы бутылку открывали только при вас.


Фото: Shutterstock 4

Коктейли

Небольшое, но важное дополнение. Вы уверены, что лед в вашем коктейле заморожен из свежеоткрытой бутылочки Evian? Когда некому проследить, дешевле и легче взять из-под крана. И вот коктейль становится опасен для здоровья не только из-за содержания алкоголя. Это же касается других напитков.

Не пейте коктейлей со льдом. Или пейте только в проверенных местах. Или там, где пакеты со льдом разрывают при вас. Хотя… из какой воды его морозят? Просто не пейте коктейли со льдом.


Фото: Shutterstock 5

Просроченные продукты


Я купила любимый пончик с кремом в Tesco. Такая удача: на него была хорошая скидка. Как потом оказалось, не случайно. Отравилась, спасалась сорбентами. Которые предусмотрительно привезла с собой

Внимательно смотрите на срок годности! С опаской относитесь к распродажам скоропортящейся еды. Что выйдет дороже: пирожное в полную цену или лечение?


Фото: Shutterstock 6

Грязные руки

Одна из самых распространенных причин отравлений во всех странах. А в Тайланде еще и жарко, влажно — самая благоприятная среда для бактерий. Посещая места скопления людей: храмы, выставки, магазины, массажные салоны, — вы увеличиваете риск заболеть.

Мойте руки хотя бы перед едой, а если берете блюда в макашнице, применяйте дезинфицирующий гель.


Фото: Shutterstock

Если отравления избежать не удалось, немедленно примите меры:

Промойте желудок

Примите сорбенты

Много пейте


У некоторых людей имеется генетическая непереносимость левомицетина, поэтому даже однократное использование препарата в небольшой дозе может привести к развитию так называемой апластической анемии с незначительными шансами на выздоровление. Более того, у чудом выживших значительно вырастает риск развития острого лейкоза! Средняя вероятность апластической анемии — 1 случай на 30 000 курсов лечения

Если ничего не помогает, не ждите — обращайтесь к доктору. Вы же сделали страховку перед поездкой? Отлично!

Надеемся, что наши советы помогут вам избежать любых неприятностей в Тайланде. Ведь отдых в этой стране должен запомниться только положительными эмоциями!

От отравления в жарких странах не застрахован никто, даже туристы, живущие в элитных отелях Европы. Таков уж организм человек и его взаимодействие с окружающим миром. В медицине даже существует такой термин - диарея путешественника. Давно доказано что эта болезнь не различает богатых и бедных, развитые страны и страны третьего мира. Все мы люди, поэтому отправляясь в поездку нужно обязательно подстраховаться.


От отравления никто не может быть застрахован

Какие могут быть симптомы при отравлении в тропиках?

Представьте себе, обыкновенного туриста, у которого внезапно появилась куча симптомов острого отравления:

Кроме вышеперечисленного может появится: головокружение, дрожь рук и ног, спутанность сознания, обморок, затруднение дыхания, частый или, наоборот, медленный пульс.

- несварение из-за большого количества экзотической пищи;

- инфекции из-за бактерий;

- инфекции из-за вируса;

- отравление токсинами и ядами.

Что делать?

Тем у кого нет медицинского образование, важно понимать то, когда и как они смогут решить проблему самостоятельно, а в какой момент нужно срочно бежать к врачу. Само собой разумеется, что вы не сорветесь к специалисту при однократном послаблении стула, но стоит помнить о том, что существуют серьезные инфекции, которые могут угрожать вашей жизни. Поэтому очень важно - внимательно наблюдать! Первыми вестниками обычно бывают - тошнота, диарея и рвота, естественные механизмы организма, направленные на его защиту.

Помните! При рвоте и поносе не нужно бороться с ними! Никаких противорвотных и противодиарейных средств! Самое лучше, что вы можете сделать - помочь своему организму очиститься.

Как очистить желудок?

Тут все очень просто, нужно дать больному выпить большой объем воды, после чего вызвать рвоту, надавливая пальцем на корень языка. Промывание делать нужно до тех пор, пока обратно не станет возвращаться чистая вода. Важно! Не делайте промывание, если больной жалуется на спутанность сознания.

Как очистить кишечник?

После того как очищен желудок, переходят к очищению кишечника. Для этого используют кружку Эсмарха, которая представляет собой емкость с длинной трубкой, вмещающий в себя до двух литров воды. В аптеках можно приобрести его из полиэтилена, преимущество этого варианта в том. что он занимает мало места и стерилен. В тайской аптеке можно сказать, что вам нужен Irrigation set. Далее с принципом клизмы знакомы практически все. Однако, есть противопоказания при промывании кишечника в домашних условиях, которые могут усугубить положение больного:

- воспалительные заболевания кишечника;

- желудочные и кишечные кровотечения.

Признаками их являются:

- обмороки, судорога, отек лица, отек конъюктивы глаз;

- слабость, головокружение, бледная кожа и слизистая, пот, частый пульс, низкое давление;

- рвота кровью или дегтеобразный стул.

Восполнение жидкости и минеральных веществ.

Во время рвоты и поноса организм теряет не только микроорганизмы, вызвавшие болезнь, но и воду. Именно, при потере воды в организме развиваются различные кишечные расстройства. Поэтому очень важно выпоить больного, особенно, в тропических странах, где климат способствует обезвоживанию. Для этого лучше всего воспользоваться электролитам, которые должны быть обязательно в аптечке каждого туриста. Но если их таки не оказалось, подойдет и простая вода, зеленый или черный чай. Важно! Cок, фруктовые компоты и морсы, молочные напитки, кофе, газировки, вроде колы и фанты, в данном случае строго противопоказаны.

Распаивать нужно постепенно, маленькими дозами - 1 столовую ложку один раз в минуту. Всего в сутки нужно выпить не менее 2 литра жидкости. Процесс выпаивания нужно делать до тех пор, пока продолжается рвота и понос, и в течение суток после их завершения.

Можно ли применять антибиотики и противовирусные средства?

Лучше не принимать без консультации специалистов и анализов, это может нанести вред, так как причин может быть много, а прежде чем принимать антибиотики нужно знать свой диагноз.

Как правильно соблюдать диету при отравлении?

В первый день течения болезни - только обильное питье.

После того, как пройдет диарея и рвота, больного нужно посадить на очень жесткую диету, где должны быть исключены такие продукты как:

- фрукты и свежие овощи;

- острое, жареное и печеное;

- грубая и богатая клетчаткой пища.

Больному можно употреблять в небольших количествах - рис, каши на воде, суп из нежирного мяса, вареное мясо, сухари и печенье. Запрещенную еду можно ввести в рацион через неделю, после того, как исчезнут симптомы отравления.


В первый день течения болезни - только обильное питье.

Когда нужно обращаться к врачу?

Больного следует немедленно показать специалисту, если у него наблюдаются следующие симптомы:

- кровь в рвоте и стуле;

- потеря сознания, судороги;

- острые боли в животе;

- онемение или чувство жжения;

- сильные головные боли;

- диарея и рвота более 20 раз в сутки;

- отеки языка и гортани;

- признаки обезвоживание (больной мало мочится, кожа сухая, апатия);

- если вы самостоятельно не можете напоить больного, либо в течение суток улучшений не наблюдается.

Профилактика - лучшее лечение!

Соблюдая несколько приведенных ниже правил, возможно ослабить риск заражения:

1. Мойте руки перед едой и после.

2. Старайтесь использовать только воду из бутылок, даже для чистки зубов.

3. Не пейте напитки со льдом.

4. Употребляйте только хорошо прожаренную мясо, рыбу, яйца.

5. Осторожно употребляйте консервы, только в том случае, если вы уверенны в его свежести

Эвтаназия: что это такое и как проходит процедура

Пассивная. В таком случае пациенту намеренно перестают вводить поддерживающие лекарственные препараты, в результате чего он умирает.

Активная. Наступление летального исхода стимулируют специальными средствами. Введение таких медикаментов влечет за собой практически моментальную и безболезненную смерть.

Также важно различать еще два вида эвтаназии:

Добровольная. Процедура осуществляется по личной просьбе пациента и по его согласию.

Недобровольная. Эвтаназию проводят при нахождении больного в бессознательном состоянии, когда он не способен лично изъявить свою волю. Основанием для принятия решения может стать согласие близкого родственника или опекуна.

Где легализована эвтаназия

В настоящее время эвтаназия официально разрешена в следующих государствах:

Бельгия. В стране закон был принят также в 2002 году, вслед за Нидерландами. Его положения распространяются только на граждан государства, постоянно проживающих на территории Бельгии. Основанием для проведения эвтаназии являются невыносимые физические страдания, которые невозможно облегчить существующими медикаментозными способами.

Швейцария. В этой стране процедуру разрешено проводить не только гражданам, но и иностранцам, изъявившим волю уйти из жизни. Для проведения эвтаназии на территории государства созданы специальные клиники.

В 2020 году в Новой Зеландии был проведен референдум и голосование за легализацию эвтаназии. Инициативу поддержали более 60% жителей страны. В настоящее время закон находится на стадии разработки и уже совсем скоро вступит в силу.

Как происходит процедура

Для того, чтобы проведение эвтаназии было одобрено, необходимо написать заявление, возможно даже не одно. Делается это для того, чтобы подтвердить искреннее желание пациента пойти на столь серьезный шаг. Специальная комиссия, в состав которой обязательно должны входить доктора, психологи и юристы, рассматривает наличие показаний к процедуре, изучает историю болезни пациента и выносит окончательное решение.

Также члены комиссии оценивают возможность больного принимать самостоятельные, осознанные решения. Лечащий врач должен убедиться, что патология, действительно, неизлечима и нет методов, способных облегчить состояние пациента.

Если больной не изменил своего решения в течение проверки, а комиссия нашла веские основания для одобрения эвтаназии, начинается подготовка документации и подбор лекарственных средств. Процедуру может провести только врач.

Вначале пациенту вводят сильные наркотические анальгетики, а затем препараты, предназначенные непосредственно для эвтаназии. Изготавливают их на основе барбитурата. Медикамент вводят в организм больного парентеральным способом.

Используемые препараты

Производство и отпуск лекарственных средств для эвтаназии находятся под строгим контролем. Найти такие препараты можно только в специализированных учреждениях, где практикую проведение процедуры.

Врач делает инъекцию барбитуровой кислоты. Данное вещество приводит к спазму гладкомышечной мускулатуры дыхательных путей, что быстро приводит к летальному исходу.

Первый укол делается с целью обеспечения полной анестезии и ввода пациента в общий наркоз. Второй инъекцией вводят барбитуровую кислоту. В результате происходит остановка дыхательной и сердечной деятельности, вслед за которыми наступает смерть.

Также могут быть использованы антиаритмические препараты в высоких дозировках, которые также вызывают асистолию. При этом данные средства в ряде случае вызывают сильные судороги, а потому в настоящее время практически не используются.

Таблетированные формы препаратов для эвтаназии также не нашли широкого применения. Они вызывают у больных рвоту и другие диспепсические явления, действуют гораздо дольше, чем инъекции. Такой способ ухода из жизни считается менее гуманным, а потому он не используется. В прошлом был зафиксирован ряд случаев проведения эвтаназии с применением препаратов именно в форме таблеток.

Какое лекарственное средство и способ его введения будет использован во время процедуры определяет исключительно лечащий врач. При этом он основывается на результаты анализов, ранее проведенные курсы лечения и заключение медицинской комиссии. При неодобрении эвтаназии последней процедура не может быть проведена.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Возрастные ограничения 18+

Неудачный поход в кафе или вечеринка с большим количеством алкоголя могут стать причиной недомогания и расстройства пищеварения. Рассказываем, как облегчить состояние при отравлении и когда стоит обратиться к врачу. О том, как их избежать, мы поговорили с кандидатом медицинских наук, гастроэнтерологом GMS Clinic Алексеем Головенко.

Пищевое отравление: как оказать себе первую помощь

Пищевое отравление может быть связано со многими факторами: блюда, зараженные бактериями или их токсинами, избыток алкоголя, различные токсические вещества в продуктах. Что бы ни стало причиной, вначале симптомы заболеваний очень похожи и отличить, что происходит, достаточно сложно.

Первая помощь: нормализовать водный баланс

При рвоте и диарее мы теряем большое количество жидкости, которую нужно восполнять. Когда потери не очень обильные, достаточно просто пить воду.

При обильных потерях жидкости начинают проявляться признаки обезвоживания: сухость во рту и сухость кожных покровов, слабость, головокружение, снижение количества мочи или ее потемнение, учащение сердцебиения или частоты дыхания. В этом случае понадобится возмещать покинувшие организм глюкозу и электролиты — необходимые для поддержания водно-солевого баланса калий и натрий.

Самым надежным решением будет купить в аптеке регидрирующие препараты — порошки, которые содержат все необходимые микроэлементы в сбалансированном составе. Можно приобрести любые ОРС (оральные регидрирующие солевые препараты), или ORS, oral rehydration solution, если вы за границей.

Детям специальные растворы иногда заменяют на разбавленный в два раза яблочный сок — при таком лечении ребенку будет проще выпить больше жидкости.

Пищевое отравление: как оказать себе первую помощь

Какие лекарства нужны

В первые часы после отравления будут полезны любые энтеросорбенты: они помогают вывести токсины и быстрее очистить кишечник от продуктов жизнедеятельности бактерий. Если прошло уже больше суток от отравления, принимать эти препараты не нужно.

Важно! Лучше воздержаться от привычного нам активированного угля: он окрашивает стул и рвотные массы в темный цвет, что может замаскировать следы крови и помешать вовремя обратиться к врачу.

Еще одно важное правило: не нужно принимать противорвотные или противодиарейные препараты, не посоветовавшись с врачом. Во-первых, блокируя рвоту или стул, мы мешаем организму выводить токсины, а во-вторых, эти препараты обладают рядом серьезных побочных эффектов. Противодиарейные препараты, например, могут усугубить течение некоторых видов диареи и даже привести к повреждению стенки кишечника.

Что можно есть в первые дни

Принимать пищу можно спустя несколько часов от последнего эпизода рвоты или жидкого стула. Строгих рекомендаций нет: скорее всего, вы сами почувствуете, когда захочется есть. Начинать лучше с легких продуктов: риса, хлеба, соленых крекеров или бананов.

В первые дни стоит воздержаться от продуктов, усиливающих моторику желудочно-кишечного тракта: напитков, содержащих кофеин или алкоголь, молочных продуктов, а также острых, жареных или жирных блюд.

Когда стоит обратиться к врачу?

    • если отравление связано с употреблением грибов, морской рыбы или консервов (возможные источники нейротоксичных веществ);
    • при угнетении сознания — если человек впал в бред, у него начались галлюцинации;
    • при онемении в конечностях или судорогах;
    • если температура выше 38°С держится более суток;
    • при появлении прожилок крови в стуле или рвоте;
    • если состояние не улучшается по прошествии 2–3 суток;
    • если у вас маленький ребенок, которого не удается напоить.

    Как правило, специфического лечения отравления не требуется. Важно соблюдать постельный режим, восполнять потерянные объемы жидкости и постепенно возвращаться к привычному рациону. Если же принятые меры не приносят облегчения и самочувствие ухудшается — не стесняйтесь вызвать скорую помощь.

    Читайте также: