Предсвадебная лихорадка у невесты

Обновлено: 28.03.2024

“Они волнуются, что что-то пойдёт не так, что она будет недостаточно эффектно выглядеть,
что жениху не понравится ее наряд, что принято делать что-то, что ей не нравится или не комфортно; сравнивают себя с другими невестами или картинками и комплексуют, не знают к кому и с чем обращаться, плачут, потому что у них подозрение на аппендицит перед свадьбой – одним словом очень нуждаются в поддержке”- это был ответ коллеги, работающей с невестами, на мой вопрос о переживаниях девичьих перед сменой статуса социального.
Скажу Вам честно: никогда не задумывалась об этой проблеме, хоть невестой быть посчастливилось. Тут меня и одолело любопытство профессиональное: “А не сделать ли мне исследование маленькое, страхов девичьих перед свадьбой? А не проанализировать ли природу страхов этих окаянных, чтоб девиц-красавиц они не терзали, да и мужьям их будущим нервы не портили?” Сказано – сделано. Составила я список переживаний самых распространенных и на ваш суд их представляю. Итак:

Я буду плохо выглядеть
Мне, например, сложно представить себе человека, который всем нравится. Всегда найдется кто то, кто будет играть роль Бабы Яги, которая против) Попробуйте понять, что важно нравиться себе самой и Ему; чтоб когда он на Вас смотрел, у него глаза блестели, ну и все остальные органы чувств работали исправно. Актуально тогда будет мнение других присутствующих или Вы будете их своим светом одаривать, на белую зависть незамужним подругам? Расставляйте правильно приоритеты.

Что-то пойдет не так
Все самое яркое и запоминающееся происходит экспромтом – это аксиома. Импровизируйте и помните, одно из самых ценных качеств женской природы – гибкость. Мышления, действий и тела, конечно же) И еще. Рядом с Вами ваш Мужчина и если что то пойдет не так, то это вопрос, который должен решать он. А Вы – довериться, любить и наслаждаться.

Гости останутся недовольны
Для того, чтобы гости остались довольны, есть специально обученные люди, занимающиеся организацией подобных мероприятий. Я глубоко убеждена в том, что для каждого дела есть Мастер и не надо изобретать велосипед и экономить на таких вещах. Воспользуйтесь услугами профессионалов в области организации таких мероприятий и просто получите удовольствие от их работы. А так же помните, что всегда найдется кто то, кто будет играть роль Бабы Яги) Просто не мешайте таким людям играть в любимую игру.

Страх перемен
Конечно же перемены будут и очень много, к этому надо быть готовыми. Надо будет научиться тому, что “компромисс” – это не просто стратегия выхода из конфликта, описанная в учебниках о менеджменту, а привычное состояние в браке; что Вы можете не хотеть то, что важно для него и наоборот, и что с этим делать? Что сейчас секс через день, а потом может быть раз в две недели, и что это значит? И еще много-много разнообразных вопросов, которые вы будете учиться решать вдвоем.
Помните, “супругами” раньше называли двух волов, идущих в одной упряжке. В этом то и есть парадокс семейных отношений: вроде бы работа сложная, и вместе с тем, ощущение верного, надежного и принимающего партнера рядом дает чувство уверенности и счастья.

Страх лишиться личного пространства
Тут придется договариваться) И в этих переговорах очень важно понимать разницу в понятиях ГРАНИЦЫ и ОГРАНИЧЕНИЯ, СВОБОДА и ВСЕДОЗВОЛЕННОСТЬ, САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ и САБОТАЖ ОБЯЗАННОСТЕЙ, ЛЮБОВЬ и ЭГОЦЕНТРИЗМ. Говорите о своих потребностях и помните: компромисс — это разрешение каких либо ситуации путём ВЗАИМНЫХ уступок.

А вдруг мы разведемся?
Пути господни неисповедимы. Постарайтесь просто перестать об этом думать. А если не получается – идите к психологу и вместе с ним попробуйте разобраться в причинах вашего беспокойства.

Ну, что же, я рассказал вам о всех своих мыслях, родившихся как отклик на тему переживаний девичьих. Теперь очередь за вами:

читайте, анализируйте, слушайте себя,задавайте вопросы и будьте счастливы.

  • Вам очень хочется, чтобы поскорее все закончилось.
  • Вам не нравится все, что вы купили для свадьбы.
  • Вы похудели или наоборот, поправились.
  • Ваше настроение постоянно меняется – от слез до смеха один шаг.
  • Вас мучает бессонница или вы все время хотите спать.

Поздравляем: вы больны предсвадебной лихорадкой. Ближе ко дню свадьбы ваше состояние должно стабилизироваться, но, возможно, вам станет еще хуже.

Многим невестам, да и женихам тоже, в это время приходят самые разные мысли:

- может быть, я делаю неправильный выбор,

- нам не надо спешить,

- люблю ли я своего избранника или избранницу, может быть это временно,

- любит ли меня мой будущий супруг или супруга.

Бывает, в душе поселяется тревога, необъяснимая и не поддающаяся анализу.

В этот период будет полезно разобраться в причинах вашего стремления создать семью и вашего партнера.

Ниже перечислены типы взаимоотношений, которые являются заведомо проигрышными, с ними очень тяжело будет достичь взаимопонимания в браке, единственный шанс – это трезво посмотреть на ситуацию и осознать свои истинные мотивы, благодаря которым вы вступаете в брак, а также ваш партнер.

Кто предупрежден, тот вооружен. В таком случае брак может быть успешным.

Проанализировав свои мотивы, вы сможете избежать разочарований. Если говорят о любви, а женятся из-за денег, но вскоре и сами начинают верить в то, что говорят – такому браку будет сложно стать удачным.

Предсвадебное время - это шанс разобраться в себе, обсудить все способы взаимодействия с партнером. Не берите на себя всю подготовку к свадебной церемонии, доверьтесь профессионалам: сбережете время и нервы.

Поделитесь с партнером своими переживаниями, расскажите, что вы чувствуете, спросите у него о его чувствах.

Полезно будет устроить Неделю Воспоминаний. В течение недели каждый день вспоминайте что-либо из вашего совместного прошлого. Например, понедельник – разыграйте ваше знакомство, сходите, если есть возможность в то место, где вы познакомились. Вторник – посетите ваше любимое место на природе, среда – скачайте музыку, которая вам нравилась в начале ваших отношений, уединитесь, устройте ужин при свечах и т.д.

Вдвоем составьте план вашей свадьбы поминутно, предсказуемость обычно снижает тревогу. Конечно, вряд ли удастся соблюсти всю последовательность, да это и не нужно, главное успокоить душу.

Напишите вашему спутнику письмо благодарности, перечислите все то, что вас в нем привлекает. Это письмо не обязательно передавать адресату.

Устройте Вечер Фантазий. Возьмите старые журналы и вырежьте то, что бы вы хотели достичь в семейной жизни. Возьмите ватман и наклейте ваш коллаж на него. Напишите то, что хочется там написать: послание себе через 10 лет, например, послание партнеру. Обязательно сохраните свое творение.

Все эти совместные занятия позволят вам снизить напряжение в отношениях, предоставят возможность узнать партнера с другой стороны.

Кроме совместных мероприятий существует множество способов снять напряжения индивидуально:

Если ни одним из этих способов вам не удается снизить тревогу, желательно обратиться к специалисту. Своевременное обращение к психологу позволит вам в полной мере насладиться этим драгоценным предсвадебным временем. Специалист поможет вам найти истинную причину беспокойства и заменить ее чем-нибудь приятным и конструктивным.

Я прекрасно помню свой месяц перед свадьбой, если бы тогда мне кто-нибудь предложил психологическую помощь, большая часть нервных клеток была бы в целости и сохранности. Если бы кто-нибудь приехал в день свадьбы и провел со мной медитацию или поработал при помощи специальных психологических карт – удовольствие от собственной свадьбы было бы качественней и глубже.

Помните главное: чтобы брак был гармоничным, важно с самого начала относится к нему, как к главному проекту всей своей жизни, вкладывать в него много сил и чувств, заботиться о нем.

Сбежавшая невеста: симптомы предсвадебной лихорадки

До свадьбы остались считанные недели: выбран ресторан, отправлены приглашения, куплены кольца, родственники и друзья спешат заранее поздравить с торжественным событием. Казалось бы, все идет прекрасно. Но будущих молодоженов вдруг начинают терзать сомнения: а не рано ли я выхожу замуж/женюсь? А того ли партнера я выбрал(а)? Небольшое нервное напряжение перед свадьбой – вполне естественно, ведь это серьезный шаг, который влечет за собой резкие перемены в жизни. Но бывает и так, что жениха или невесту за несколько месяцев или недель до свадьбы одолевает настоящая паника: пропадают покой и сон, теряется радость жизни, грызут навязчивые сомнения в правильности собственного выбора, и сама мысль о будущем торжестве вызывает страх и отторжение. Это уже симптомы предсвадебной лихорадки.

История из жизни

Вот одна достаточно типичная история. Её рассказала специалисту клиентка центра психологической помощи.

«Лидия М. – молодая женщина двадцати семи лет. Имея диплом одного из престижных вузов, девушка нашла высокооплачиваемую работу переводчика в международной компании. Работа ей очень нравилась, и в планах у М. было построение карьеры, и уж потом – брак и рождение детей. Однако, когда постоянный партнер Лидии, Денис Б., попросил её руки, девушка сразу же согласилась. У родителей и двух старших сестер отношение к Б. было неоднозначным. С одной стороны, благодаря наличию у Б. постоянного высокого дохода, он был неплохой партией. С другой стороны, они замечали, что Лидия не вполне счастлива в этих отношениях. Денис Б. был довольно эгоистичным и жестким человеком, проявляющим признаки поведения домашнего тирана.

Это обычная история. Но она помогает понять: душевный дискомфорт никогда не возникает на пустом месте, а потому его нельзя игнорировать.

Как отличить обычную предсвадебную усталость от депрессии?

  • паника и страх при одной мысли о предстоящем торжестве;
  • раздражительность, потеря аппетита и бессонница;
  • отторжение, нежелание брать на себя хлопоты по организации праздника;
  • чувство тревоги, уныния и безысходности;
  • негативные мысли по отношению к будущей второй половине, навязчивые сомнения в правильности своего выбора.

Почему возникает это болезненное, неприятное и далеко не безобидное состояние? Каждый случай – уникален.

Возможные причины предсвадебной депрессии

Сомнения в собственном партнере

Негативный пример

Личностные особенности

Человеку вообще свойственно волноваться и сомневаться, принимая важные судьбоносные решения. Однако у людей тревожных, боязливых, мнительных, склонных к перфекционизму обычные предсвадебные треволнения могут принимать болезненные формы.

Что можно предпринять, если у вас предсвадебная депрессия?

Психолог поможет вам понять, где следует искать истинные причины этого состояния. Действительно ли предсвадебная депрессия и боязнь вступления в брак связана с конкретным партнером? Или это негативные подсознательные установки, о которых вы можете даже не подозревать? Постарайтесь разобраться в себе до свадьбы, чтобы потом не пришлось залечивать душевные раны.

Вот один из положительных примеров того, как может помочь своевременное обращение к специалисту.

В результате проделанной длительной и серьезной работы вместе со специалистом удалось выяснить, что причина мучающих К. негативных эмоций кроется в её прошлом, и действительно не имеет никакого отношения к её партнеру. В детстве Мария росла в конфликтной семье, скандалы между родителями случались чуть ли не ежедневно. Девочка выросла со стойким ощущением, что счастье возможно только до свадьбы. Ведь и все сказки, которые она могла вспомнить, заканчивались именно на этом событии. Страх повторить судьбу матери, непонимание того, что привело к краху отношений в браке родителей, неосознанные, идущие из детства, вина и беспомощность – все это вызывало бурю отрицательных эмоций в душе невесты. Мария поняла, что породило её отрицательное отношение к браку. Постепенно ей удалось избавиться от негативных установок, осознать, что родительская модель семейных отношений не обязана повторяться в её собственной семье. Девушка успокоилась, накал отрицательных эмоций снизился, исчезло негативное отношение к институту брака в целом, и она спокойно стала готовиться к будущему торжеству. Сейчас у неё крепкий и счастливый брак, в котором подрастает двое детей.

Дать чёткую характеристику невесты в период подготовки к свадьбе и в сам день торжества сложно. Как правило, это прострация, состояние, такое, как будто бы ты находишься в вакууме какой-то яркой карусели событий. А вокруг суета: подготовка к свадьбе, закупки, общая нервотрёпка от примерок свадебных нарядов: подошло/не подошло, по фигуре/не по фигуре, дорого/дёшево, слишком просто/слишком вычурно. Невеста всегда в центре события. На неё все обращают внимание. Хочется не опростоволоситься. Всё важно: платье, букет, причёска, макияж, жених, который рядом с ней, кафе, организация праздника, речь тамады, чтобы гости были довольны, чтобы не скучно было, чтобы выдержать это событие, и пройти до его конца.

Состояние невесты

Естественно, перед свадьбой за неделю начинается мандраж, сомнения лезут в голову и размышления по теме: А правильно ли я делаю? А тот ли это человек? А будем ли мы счастливы вместе? Кто-то накануне свадьбы внезапно узнаёт секреты друг друга, которые принять сложно. Например, невеста застала жениха за просмотром Playboya или порно. У неё сразу возникает вопрос: Тебе что, со мной отношений недостаточно? Либо через свою коллегу по работе она узнаёт о том, что жених имеет несколько страничек в контакте или на сайтах знакомств. У неё снова возникают вопросы: Для чего ты это делаешь? Ты что обманываешь меня? У нас свадьба скоро, почему ты так себя ведёшь? А что жених? А жених прячет глаза и не отвечает на её вопросы. Вернее мямлит что-то о том, что это всё несерьёзно, шутки, от скуки. Когда невесте психолог, у которого она на приёме задаёт вопрос: Насколько Вы готовы сегодня выйти замуж за человека, который имеет грешки подобного рода, тайны от Вас, недоверие? Она отвечает: Да, Вы что? К свадьбе всё готово, денег море потрачено, платье примерено давно. Я не собираюсь отказываться от свадьбы из-за этого. Я и так ждала два года этого события в своей жизни. У психолога все вопросы исчерпаны. Сразу становится всё понятно. Девушка хочет замуж, реализации своей мечты любым путём. Пусть сходит замуж. Перспектива? А перспектива не всегда имеет негативный разворот событий. Кто знает? А может жених, который войдёт в статус или в роль мужа/отца помудреет, остепенится, отбросит Плейбои и порно, станет верным мужем, обеспечит своей жене счастливую семейную жизнь. Хочется верить этому!


А если жених накануне своей свадьбы застаёт свою будущую жену с другом в кафе? Оба начинают ему быстро объяснять то, что они обсуждают их свадьбу. И тут речь идёт о доверии, нужно отбросить все сомнения и ревность. Иначе дело кончится дракой, потерей общего друга, скандалом, ссорой, разрывом отношений с невестой. Безусловно, многое зависит от самой невесты, от честности и порядочности друга будущей семьи.


А если это настоящая, безусловная любовь, построенная на доверии, на уважении друг к другу, то проблем не возникнет. Никто не даст повода для ревности, не будет обид, непонимания и разногласий. А что будет тогда? А будет: идиллия, унисон, гармония. Мирное безмятежно-счастливое существование реально ли оно в наши дни? Полагаю, что это зависит от пары, от её стремления сохранить отношения, от бережного и трепетного отношения друг к другу.


Доверие в семье – это большая ценность, ее надо создавать и беречь. Тогда в такую семью не стыдно будет пригласить любовь и счастье.


Автор: Жанна Мулышина
Практикующий психолог-консультант по вопросам семейных проблемных отношений, личностной неудовлетворенности и прочего.

Расстроенная невеста

Страх перед свадьбой в его самых разных проявлениях. В статье пойдет речь о том, как избавиться от подобного пагубного явления, которое способно испортить настроение любой новобрачной.

Причины возникновения страха свадьбы у женщин

Испуганная невеста

Каждый человек индивидуален и по-разному реагирует на определенные ситуации. Следовательно, страх свадьбы у женщины может основываться на всевозможных причинах.

К наиболее распространенным факторам подобного ощущения перед вступлением в брак относятся следующие аспекты:

    Домашний быт. Ничто так не разрушает иллюзии и романтические отношения, как это обстоятельство, от которого никуда не деться. Невеста понимает, что конфетно-цветочный период в ее жизни после бракосочетания может закончиться. Даже самые пылкие поклонники после свадьбы начнут требовать от жены соблюдения определенных правил. Если раньше девушка думала только о том, как принарядиться перед свиданием, то теперь необходимо думать об уборке, стирке и приготовлении пищи. Ничего страшного в данном факторе нет, но некоторых невест пугает быт, который, по их мнению, в состоянии разрушить романтичность в отношениях.

Важно! Не следует отмахиваться от озвученных факторов, потому что они могут существенно испортить настроение невесте накануне самого важного дня в ее жизни. Предсвадебная лихорадка — это норма, но иногда подобное явление принимает угрожающие масштабы.

Основные признаки паникующей невесты

Страх перед свадьбой

Некоторые люди считают, что женщину в таком состоянии вычислить очень легко. Однако в некоторых случаях сделать это довольно непросто, потому что чужая душа, как известно, — это потемки.

Психологи считают, что определить невесту в панике можно по следующим признакам:

    Безудержное веселье. Свадьба — это волнительное событие в жизни каждой женщины, потому что оно позволяет ей выйти на новый этап развития отношений с любимым человеком. Однако все должно быть в меру при изъявлении своих чувств, как сказала знаменитая Шанель. Очень часто постоянный нервный смех невесты свидетельствует об элементарном страхе перед предстоящим торжественным событием.

Обратите внимание! Паника — это чувство, которое может посетить любого человека. Перед свадьбой многие волнуются и переживают, и это вполне нормально и естественно! Однако следует внимательно присмотреться к поведению будущей новобрачной, если она начала проявлять себя не так, как обычно.

Методы борьбы со страхом перед свадьбой у женщин

Перед совершением таинства брака важно привести свое душевное состояние в порядок. Невеста на свадьбе должна светиться от счастья, а не пребывать в горестных раздумьях. В этом ей помогут советы психологов, как побороть страх перед свадьбой у женщин.

Борьба со страхом перед свадьбой собственными силами

Разговор перед свадьбой

Все перечисленные методы способны успокоить невесту, которая переживает негативные эмоции перед предстоящим бракосочетанием. Если она уже сделала свой выбор, то и отвечать за свое решение придется только ей.

Основные способы борьбы со страхом перед свадьбой:

Психологическая помощь в борьбе со страхом перед свадьбой

Групповой аутотренинг

Если вышеуказанные способы борьбы со страхом не помогли женщине, то стоит прислушаться к профессиональной методике борьбы с образовавшимся душевным недугом:

    Групповой аутотренинг. Самовнушение — это прекрасная вещь для приведения чувств в порядок. Однако не всегда данный способ срабатывает, потому что владеет подобной методикой далеко не каждый человек. Под руководством опытного психотерапевта групповой аутотренинг может принести результаты при предсвадебной депрессии.



Страх перед свадьбой — это не банальная паника истеричных особ. В этом случае следует разобраться, что мешает девушке насладиться в полной мере подготовкой к торжественному событию.

Как развить силу духа

Как развить силу духа

20 вещей, в которые вы действительно должны верить

20 вещей, в которые вы действительно должны верить

Как избавиться от талассофобии

Как избавиться от талассофобии

Правила и меню белковой диеты

Правила и меню белковой диеты

Как сделать ламинирование ресниц в салоне и дома?

Как сделать ламинирование ресниц в салоне и дома?

Эффективные методы борьбы с дряблостью бедер

Эффективные методы борьбы с дряблостью бедер

Как делают биорепарацию лица?

Как делают биорепарацию лица?

Читайте также: