Профилактика от инфекций тонзиллита

Обновлено: 24.04.2024

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Тонзиллит: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Определение

Тонзиллит – инфекционное заболевание, которое проявляется местным воспалением одной или нескольких миндалин глотки, чаще небных. Является самым распространенным инфекционным заболеванием в мире, а боль в горле, в свою очередь, – самой частой жалобой при обращении за медицинской помощью.

Причины появления тонзиллита

Причиной тонзиллитов являются вирусы и бактерии. Заражение происходит воздушно-капельным или контактно-бытовым путем. Нередко причиной тонзиллита становится инфекция ротовой полости (кариозные зубы и др.) и околоносовых пазух.

Среди вирусов, вызывающих тонзиллит, первостепенную роль играют аденовирус, вирус парагриппа, риновирус, респираторно-синтициальный вирус, вирус Эпштейна–Барр, энтеровирус Коксаки В.

Не исключено воздействие других микроорганизмов: микоплазм, хламидий, спирохет (в этом случае заболевание носит название ангины Симановского–Плаута–Венсана).

Дифтерийная палочка (Corynebacterium diphtheriae) вызывает дифтерию – опасную инфекцию, которая протекает с воспалением глотки и миндалин.

Реже причиной воспаления миндалин становятся грибки.

По утверждению ученых, у детей до трех лет чаще возникает вирусный тонзиллит, а до двух лет роль стрептококка в развитии тонзиллита практически исключена, равно как и у людей старше 45 лет.

Классификация заболевания

Тонзиллит протекает остро или хронически.

Острый тонзиллит – это первичное воспаление, когда местом возникновения и протекания заболевания являются миндалины.

Вторичное острое воспаление возникает на фоне инфекционных заболеваний, таких как дифтерия, корь, скарлатина и т.д., а также онкологических заболеваний крови (например, лейкозов) или патологических состояний, сопровождающихся снижением количества клеток крови, отвечающих за борьбу с бактериями и вирусами (например, агранулоцитоз).

Хронический неспецифический тонзиллит может протекать контролируемо с малым числом обострений, то есть в компенсированной форме, или с частыми обострениями и развитием токсико-аллергических реакций – в декомпенсированной форме. Хронический тонзиллит вызывают различные бактерии и вирусы. Только в 30% случаев у детей и в 15% случаев у взрослых обнаруживают b-гемолитический стрептококк группы А.

Хронический специфический тонзиллит встречается на фоне туберкулеза, сифилиса и некоторых других заболеваний.

Симптомы тонзиллита

Инкубационный период (время от попадания возбудителя в организм до развития клинических проявлений) полностью зависит от свойств вируса или бактерии, а также состояния иммунитета человека. При заражении стрептококком он длится максимум пять дней, но чаще заболевание развивается в течение нескольких часов.

Общим для всех видов острых тонзиллитов является:

боль в горле, усиливающаяся при глотании, иногда такой интенсивности, что приводит к отказу от еды;
повышение температуры тела вплоть до 38–40°С;
увеличение шейных лимфатических узлов;
симптомы интоксикации – чувство недомогания, разбитость, слабость.

Следует обращать внимание на сопутствующие симптомы: воспаление конъюнктивы глаз, насморк, кашель, увеличение печени и селезенки, других групп лимфоузлов и т.д.

Хронический тонзиллит может давать о себе знать периодическим воспалением миндалин (не стоит путать обострение хронического тонзиллита с острым тонзиллитом) и общей реакцией организма на постоянное нахождение микробного агента в виде токсических и аллергических процессов. В течение болезни миндалины замещаются соединительной тканью. Часто миндалины наполнены жидким гноем или гнойными пробками, они могут быть немного увеличены и разрыхлены. Небные дужки (валики вокруг миндалин) отечные, красные. Немного увеличены шейные лимфатические узлы. Токсико- аллергические явления выражаются периодическим подъемом температуры тела чуть выше 37°С, повышенной утомляемостью, пониженной трудоспособностью, могут возникнуть боли в суставах, нарушения сердечного ритма, боли в сердце, нарушения в работе почек.

Диагностика тонзиллита

Диагностика тонзиллита не представляет трудностей и основывается на опросе и осмотре пациента. Сложнее разобраться, какой возбудитель вызвал заболевание. На этом этапе с помощью лабораторных исследований важно подтвердить или исключить наличие b-гемолитического стрептококка группы А. С этой целью исследуют клиническую кровь и мочу; проводят бактериологическое исследование мазка с небных миндали и задней стенки глотки до начала лечения и приема местных препаратов; выполняют посев на b-гемолитический стрептококк группы А, а также экспресс-тест для определения стрептококка группы А.

Синонимы: Общий анализ крови, ОАК. Full blood count, FBC, Complete blood count (CBC) with differential white blood cell count (CBC with diff), Hemogram. Краткое описание исследования Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ См. также: Общий анализ – см. тест № 5, Лейкоцит.

Тонзиллит: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Реже причиной воспаления миндалин становятся грибки.

Классификация заболевания

Тонзиллит протекает остро или хронически.

Общим для всех видов острых тонзиллитов является:

боль в горле, усиливающаяся при глотании, иногда такой интенсивности, что приводит к отказу от еды;
повышение температуры тела вплоть до 38–40°С;
увеличение шейных лимфатических узлов;
симптомы интоксикации – чувство недомогания, разбитость, слабость.

Тонзиллит: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Реже причиной воспаления миндалин становятся грибки.

Классификация заболевания

Тонзиллит протекает остро или хронически.

Общим для всех видов острых тонзиллитов является:

боль в горле, усиливающаяся при глотании, иногда такой интенсивности, что приводит к отказу от еды;
повышение температуры тела вплоть до 38–40°С;
увеличение шейных лимфатических узлов;
симптомы интоксикации – чувство недомогания, разбитость, слабость.

Хронический тонзиллит – это патологический процесс, который характеризуется воспалением миндалин. Патология имеет инфекционную породу, в результате чего формируются деструктивные изменения на миндалинах. Хроническая форма заболевания протекает с периодами ремиссии и осложнения. Поэтому важно соблюдать все правила профилактики. Они совершено несложные, зато очень эффективные.

Содержание статьи

Общие моменты

Профилактика хронического тонзиллита обязательно включает в себя защиту органов дыхания во время нахождения в людных местах. Это больше относится к тем пациентам, которые вынуждены общаться с людьми на момент эпидемии ОРЗ. Чтобы обезопасить себя, обязательно надевайте маску на лицо. Делать это нужно даже при общении с родным и близким человеком, болеющим ангиной.

По возможности не посещать места, где присутствует много людей. Маску предстоит надевать даже тогда, когда ангиной страдаете вы лично. Таким образом, вы сможете обезопасить остальных людей, а также ускорить процесс выздоровления.

В том месте, где пациент проводит много времени, должны быть созданы все условия для того, чтобы процесс размножения болезнетворных организмов был сведен к минимуму.

Не забывайте насыщать помещение кислородом, избегать сквозняков, следить, чтобы воздух в помещении был комфортным.

Медикаментозные методы

Профилактика заболевания обязательно должна включать медикаментозные средства. Если пациент проходит терапевтические курсы в больница раз в 6 месяцев, то ему обязательно нужно вести прием Тонзилотрена. Продолжительность приема 15 дней. Еще выполняют инстилляцию, применяя 0,01% раствор Мирамистина. Длительность курса составит 14 дней.

Посещение курортов

Профилактика хронической формы ангины тесно связана с посещением морских курортов. Такие факторы, как влажный воздух, прием солнечных ванн, плавание, морская вода, положительно влияют на течение недуга и облегчают состояние пациента.

Режим труда и отдыха

Для гарантированного обеспечения максимально длинных периодов ремиссии нужно не подвергать себя стрессам и нервным напряжениям. Обязательно пересмотрите режим труда и отдыха. Не нужно много работать, так как отдых при профилактике хронического тонзиллита занимает не последнюю роль. Как известно, хроническая ангина относится к общественным недугам. Возможность рецидива патологии увеличивается с количеством стрессовых ситуаций и загруженностью на работе.

Гигиена и своевременная терапия сопутствующих недугов

Имеется ряд мероприятий, благодаря которым можно предостеречь организм от тонзиллита. Сюда можно отнести:

соблюдение правил гигиены;
своевременная терапия хронических недугов;
питание, в основе которого продукты, обогащенные витаминами;
закаливание.

Первым делом стоит позаботиться о гигиене. Болезнетворные организмы распространяются в ротовой, носовой полости, в результате чего поражение может быть нанесено миндалинам. Поэтому совсем не удивительно, что после воспаления десен или зубов у человека развивается ангина.

Очень важную роль занимает внешняя среда. Следите за уровнем влажности в помещении, так как воздух не должен быть сухим. В противном случае слизистая горла и носа будет пересыхать.

Если человек имеет хронические формы синусита и ринита, то ему необходимо в обязательном порядке промывать носовые проходы солевыми растворами. Это предотвратить развитие болезнетворных организмов и не даст им поразить миндалины. Не рекомендуется часто применять назальные капли, спреи. При постоянном влиянии химических компонентов слизистая носа становится сухой, а ее бактерицидные свойства снижаются.

Не нужно оставлять без лечения другие хронические недуги, которые могут привести к заболеваниям горла. Инфекционное поражение кожных покровов, почек или дисбактериоз снижают иммунитет, поэтому вирусы могут свободно проникнут в другие органы. Своевременная терапия хронических и острых болезней – это один из главных способов профилактики ангины.

Питание и закаливание

Профилактика хронической ангины невозможна без правильного питания и закаливания. Благодаря последнему удается все время поддерживать организм в тонусе.

Проблему авитаминоза можно решить при помощи аптечных препаратов. Их действие направлено на укрепление иммунной системы. Вести прием витаминных комплексов необходимо на протяжении 1-2 месяца. А вот в рационе должны присутствовать свежие овощи, мясная и молочная продукция.

Чаше всего хроническая форма ангины посещает именно взрослых, ведь повлиять на его развитие могут даже самые незначительные раздражители.

Порой достаточно выпить стакан газировки, чтобы затем испытывать жуткую боль в горле. Таким образом, людям, которые страдают хронической формой тонзиллита, нельзя употреблять орехи, газировку, мед, шоколад. Эти продукты являются раздражителями для горла. Чтобы защитить организм от рецидива, необходимо использовать для полоскания горла отвар из ромашки или соды.

Самой частой причиной развития тонзиллита у детей и взрослых является резкое переохлаждение или перегрев. Чтобы организм мог противостоять этому явлению, его нужно укрепить. Для этого отлично подходит заливание. Но и здесь есть свои нюансы. Если периодически обливаться прохладной водой, то это может привести к ангине, так что позаботьтесь о том, чтобы закаливание носило постепенный, а также систематический характер.

Закаливание проводить можно не всегда. В таком случае достаточно обработать холодной водой только область шеи. Кроме этого, закаливание может происходить немного иначе: каждое утро использовать для полоскания горла холодную воду, а шею обтирать холодным полотенцем. Для защиты горла от переохлаждения, можно использовать тонкий кашемировый шарф.

Профилактика хронической ангины обязательно включает правильное питание. Запрещено употреблять в больших количествах жареную, горькую, кислую и острую еду. В противном случае это приведет к раздражению слизистой оболочки горла, небных миндалин. Также придется отказаться от цитрусовых и спиртных напитков. Не употребляйте пищу слишком холодную или горячую.

Укрепить защитные силы организма и предупредить рецидив тонзиллита можно, если уделять время для физических упражнений. Они не должны быть изнурительными, так как это недопустимо для ослабленного организма. Лучше всего делать упражнения утром на свежем воздухе, если конечно это на улице не холодно.

Полоскания и витамины

Если говорить про отдельные профилактические мероприятия, то к ним относят полоскание горла и употребление специальных витаминов. Эти действия могут выполнять абсолютно все, но больше всего это относится к тем больным, которые подвержены вирусным недугам в холодное время года.

Во время сильных холодов необходимо задействовать для полоскания горла травяные отвары из ромашки, календулы или соды. Выполнять профилактические мероприятия утром и вечером, а в период эпидемии полоскание производят сразу по возвращению домой.

Кроме полосканий для горла полезно пить травяные чаи. Они положительно влияют на организм, повышая его защитные силы. Кроме этого, они отлично справляются с инфекций в горле и организме. Для приготовления целебных напитков лучше задействовать шиповник, мяту и мелиссу. Можно заварить обычный зеленый чай, а в него поместить корицу, имбирь и лимон. Приготовленное средство станет отличной профилактикой и способом лечения тонзиллита на ранних стадиях его развития.

Обязательным условием для профилактики хронического тонзиллита остается прием витаминов. В аптеке можно купить витаминные комплексы или обычную аскорбиновую кислоту. Принимать ее по 2 таблетки в день. Это позволит повысить сопротивляемость организма к болезнетворным микроорганизмам и вирусам. Полезным для горла при тонзиллите станет употребление рыбьего жира. Но здесь необходима консультация врача.

Тонзиллит может поразить организм, как взрослых, так и детей. Вначале он протекает остро, но если вовремя не приступить к лечению, то он принимает постоянный характер.

В этом случае очень важно придерживаться профилактических мероприятий. Благодаря им можно укрепить иммунитет, а еще предупредить развитие рецидива. Все действия можно выполнять дома, но только предварительно согласовав их с врачом.

Благодаря сочетанию мер, направление которых - профилактика возникновения тонзиллита у взрослых, можно не только увеличить скорость процесса лечения, а также предотвратить развитие патологического процесса. Сочетание перечисленных ниже рекомендаций и способов обеспечивает быстрое восстановление общего уровня иммунитета, а также повысить сопротивляемость болезням простудного характера (в том числе тонзиллиту). Лечение благодаря профилактическим мерам проходит результативнее, осложнений не возникает.

Содержание статьи

Методы профилактики

Комплексный подход гарантирует получение быстрого результата и, как следствие, отсутствие проблем по здоровью не только в плане возникновения болезней горла (в частности, тонзиллита), но и в более широком смысле: повышается иммунитет, организм более быстро справляется с проникновением патогенных микроорганизмов, увеличивается степень работоспособности.

Применение мер, направленных на профилактику тонзиллита, позволяет ускорить лечение либо даже избежать его, поскольку организм начинает самостоятельно справляться с болезнью.

Начальные симптомы привлекают к себе внимание уже на начальной стадии, и это важно для усиления применения профилактических мер и лечения.

Существует шесть простых правил, направленных на предупреждение тонзиллита. Рассмотрим их более внимательно.

Правило первое: гигиена

Соблюдение гигиенических мероприятий в полости рта, а также гигиены носа, носоглотки и помещения, - простое на первый взгляд правило дает возможность ускорить лечение, если заражение все же произошло. Ведь устранение причины поражения позволяет сократить его негативное воздействие на весь организм, и миндалины не получают повышенной нагрузки для нейтрализации текущего воспалительного процесса.

Отсутствие размножения бактерий в области горла и носоглотки за счет простых гигиенических процедур обеспечивает также сохранность тканей десен и зубов. Для этого требуется регулярно чистить зубы (желательно два-три раза в день), полоскать полость рта после каждого приема пищи, посещать стоматолога при необходимости. Отсутствие неприятного запаха, здоровые десны и зубы - именно эти результаты будут получены при соблюдении правил гигиенических мероприятий в полости рта.

Также гигиена должна соблюдаться в помещении, в котором наиболее долго находится человек: болезнетворные бактерии, содержащиеся в воздухе, могут попадать в область горла и носоглотки, провоцируя воспаление тканей, усиливая негативные процессы в них. Мытье рук перед приемом пищи, устранение загрязнений со всего, что может попасть на обеденный стол, - дополнительные меры, позволяющие предупредить вероятное лечение заболеваний, которые получили свое начало вследствие недостаточной гигиены. Соблюдение гигиенических требований обеспечивает быстроту устранения проявлений: симптомы становятся все менее яркими и острыми, их количество уменьшается, а осложнения возникают значительно реже.

Правило второе: увлажнение

Сухой воздух, регулярно воздействуя на нежные ткани миндалин и носоглотки, чрезмерно пересушивает ее, вызывает першение в горле, сухой кашель, открывает ворота для любой инфекции. Перечисленные симптомы могут стать первыми вестниками рассматриваемого патологического состояния: проникновение в пересушенную лимфатическую ткань микробов вызывает их активное размножение, ведь к повышенной сухости добавляется достаточно высокая температура и высокий показатель влажности. Сухой воздух, недостаточное увлажнение в помещении - частые причины проявления симптоматики. И лечение здесь простое: регулярное увлажнение воздуха, установка в помещении открытого сосуда с водой (прекрасное решение - аквариум) или специального прибора, повышающего показатель влажности воздуха.

Увлажнять также рекомендуется область носоглотки и носа, что восстанавливает необходимый уровень влажности и делает необязательным лечение при начальных проявлениях болезни: использование солевых растворов, слабыми отварами дезинфицирующих трав происходит также удаление выделений из миндалин, очищается поверхность горла, освежается дыхание. Избежать чрезмерного иссушения тканей миндалин можно при полном отказе от применения сильнодействующих назальных препаратов, которые способствуют изменению микрофлоры внутренней поверхности носоглотки и понижения его бактерицидных качеств.

Симптомы, сопровождающие пересушивание тканей лимфатического характера, уменьшаются при регулярном увлажнении воздуха и горла, что препятствует жизни бактерий, ухудшению условий для их размножения.

Правило третье: закаливание

Всем известное закаливание обеспечивают сильнейшую встряску, при этом происходит увеличение сопротивляемости организма воздействию бактерий и патогенных микроорганизмов, стимуляция иммунитета. Осуществляется водой либо комнатной температуры, либо прохладной в течение одного месяца существенно повысят сопротивляемость организма и окажет положительное воздействие на область миндалин. Контрастные ванночки, применяемые для ног, регулярное обтирание тела водой (желательно прохладной) и заменить мохеровый шарф на кашемировый обеспечат стимуляцию и исключат лечение простудных заболеваний.

При закаливающих процедурах, проводимых регулярно, симптомы быстрее пропадают или теряют свою интенсивность. Излечение проводится быстрее, уровень иммунитета существенно растет.

Правило четвертое: питание

Сбалансированное, насыщенное витаминами и минеральными веществами питание позволяет сохранить здоровье носоглотки и всего организма в целом. Добавление в питание комплексов витаминов обеспечит защитой в холодное время года, предотвратит необходимость лечения. Профилактический смысл причины применения данного правила сочетает в себе возможность рационально питаться и гарантирует высокую стойкость ко всем видам вирусных заболеваний.

Правило пятое: прием иммуностимулирующих средств

Не только наступление холодов должно становиться причиной для использования препаратов, стимулирующих работу иммунитета: их прием обеспечивает возможность поддержания организма в любое время года. Однако особенное значение они приобретают с наступлением межсезонья, когда воздействует понижение температуры воздуха и повышенная влажность, при начале эпидемий простудных заболеваний, при упадке сил и повышенных физических либо психических нагрузках. У взрослых потребность в поддержании иммунитета проявляется в начальных проявлениях заболевания, а также в общей быстрой утомляемости, постоянной сонливости. Перечисленные симптомы характерны и для простудных болезней.

К наиболее действенным иммуностимулирующим препаратам можно отнести ИРС-19, Иммунал, настойки женьшеня и эхинацеи. Продаются они в аптеках без рецепта, причины из регулярного приема - увеличить стойкость к различным агрессивным воздействиям окружающей среды, включая неблагоприятную экологию, смену погоды, увеличение случаев заболевания простудными вирусными болезнями.

Правило шестое: психологическое здоровье

Сохранить свою психику от разрушающего действия негатива - значит, поддержать себя от активной атаки вирусов и патогенных бактерий. Ведь сегодня всем известен та информация, что многие наши болезни имеют своим началом именно стрессы, чрезмерные переживания и негативные эмоции. Потому причины избежать постоянной депрессии, нервных перегрузок - это предотвратить возникновение и последующее лечение многих болезней (простудных, вирусных и инфекционных).

Дополнительные меры профилактики

Нельзя обойти вниманием и физическую активность: у взрослых зачастую их деятельность связана с пассивным образом жизни, что отрицательно сказывается на общем самочувствии и восприимчивости к различным болезням. Пребывание на свежем воздухе, достаточный уровень физической активности - отличная возможность не только разнообразить собственный режим дня, но и поддержать защитную функцию на высоком уровне.

Также важен вопрос профилактики, когда осуществляется лечение уже заболевшего члена семьи.

При нахождении заболевшего тонзиллитом человека в замкнутом помещении остальным требуется использоваться индивидуальные меры защиты (маски), также активно насыщать свой организм необходимыми элементами, необходимыми для борьбы с инфекцией: это витамины и микроэлементы из пищи и аптечных минеральных комплексов, иммуномоделирующие средства и регулярное промывание полости носа и носоглотки дезинфицирующими растворами. Причины применения дополнительных мер профилактики - это скорейшая нейтрализация воспалительных процессов, предупреждение возможных осложнений.

Профилактические меры в особенных случаях

Отдельно следует остановиться на профилактике возникновения ангины у детей и беременных женщин. Детский возраст - важный момент в формировании крепкого здоровья любого человека, потому именно детям требуется максимально поднять иммунитет, чтобы предотвратить лечение. Все рекомендации и советы, которые были даны в статье, - подходят для использования как для взрослых, так и для детей.

Симптомы данного состояния требуют к себе повышенного внимания в детском возрасте. Однако поскольку дети не всегда имеют желание выполнять необходимые рекомендации, требуется осуществлять их в игровой или развлекательной форме. Например, полоскание носоглотки солевыми растворами можно с параллельным проговариванием определенных гласных звуков ("А", "О", "У"), что позволит не только промыть миндалины и удалить с них гнойный налет, но и провести легкий массаж горла.

Причины применения закаливающих процедур для детей - это восприимчивость именно в детском возрасте к таким процедурам, возможность максимально быстрой выработки высокого иммунитета. Закаливание в детском возрасте проводится максимально аккуратно: постепенность понижения температуры окружающего воздуха или воды, внимание в общему самочувствию ребенка позволят вовремя заметить симптомы болезни и временно остановить процесс закаливания.

Беременные женщины ввиду особо повышенной чувствительности к любым внешним воздействиям и высокой нагрузки на все системы требуют особо бережного к себе отношения.

Симптомы в данном состоянии могут проявляться острее. Причины их заражения - контакт с заболевшими людьми, понижение устойчивости к воздействию окружающей среды, потому главным требованием для профилактики при беременности будет исключение контактов с больными людьми, избегание мест скопления людей, особенно в период эпидемий вирусных болезней.

Читайте также: