Синдром хронической усталости презентация

Обновлено: 19.04.2024

СРМ
НА ТЕМУ: СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
Выполнила:Амангелді А.У
Группа:ММО 101-18
Принял:Қауызбай Ж.А.
Шымкент-2019
Т.С.
Тагай

2. Цели:

3. Синдром хронической усталости.

4. Синдром хронической усталости

Если уже в 10 часов утра
Вы смертельно устали, то,
возможно, что это он –
синдром хронической
усталости

6. Синдром хронической усталости

7. Определение СХУ

Впервые синдром хронической усталости описан в 1984 году
американским
доктором Поль Чейни.
СХУ - это болезнь дезадаптации,
которой подвержена значительная
часть населения земли.
Пациенты, страдающие сильной утомляемостью, сохраняющейся
на протяжении полугода и более
(в Международной классификации болезней диагноз отсутствует)

8. Симптомы СХУ

общая слабость, быстрая утомляемость,
раздражительность, апатия,
головные боли,
боли в мышцах, суставах,
воспаление верхних дыхательных путей,
нарушения памяти и/или
ухудшение концентрации внимания,
бессонница,
болезненное состояние лимфатических узлов

10. Причины

Причины развития СХУ до сих пор не ясны,
но выделяют гипотезы
Причины
СХУ
вирус
ЭпштейнаБарр (XMRV)
патология
иммунной
системы
психологиче
ский
характер
Израильские ученые пришли к выводу, что невкусная и
однообразная пища может способствовать нервным
заболеваниям и психическим расстройствам.
Безвкусная пища снижает эмоциональность, вызывает
апатию и способствует хронической усталости.

11. Вирус XMRV

12. Психологические причины

13. Факторы риска

частые
условия
и длительные стрессы;
жизни в современном обществе,
продолжительная
работа c компьютером;
неблагоприятные
эколого-гигиенические
условия проживания;
дефицит
нагрузки;
или отсутствие физической
несбалансированное
наследственная
питание;
предрасположенность.

14. Физические ощущения при СХУ

продолжительная
слабость
мышечная усталость
простудные явления
t 37-37,5 С в течение 6 и более
мес
бессонница, а далее сонливость в
течение дня
увеличение и болезненность
лимфоузлов
головные боли необычного характера: в
висках, затем затылочной или теменной
области - мигрирующая боль

15. Нейропсихические расстройства

Чувство непреходящей
усталости
Повышенная
Чувствительность к свету
Колебание
настроения
Депрессия
Снижение мыслительной
активности
Забывчивость и рассеянность
Колебание настроения
от раздражительности до апатии.
Паническое состояние, состояние,
когда нет сил и желания чем-либо заниматься.
Неспособность
сконцентрировать
внимание

16. Дополнительные последствия СХУ

Могут появиться:
повышенная
чувствительность к жаре
или холоду;
сухость во рту;
желудочные расстройства;
тошнота;
выпадение волос;
заторможенность.

17. Потенциальные источники СХУ

18. Дифференциация хронической с физической усталостью

Проверить:
клинический анализ крови
наличие или отсутствии анемии, инфекции,
побочных реакций на лекарственные средства;
анализ функции надпочечников
наличие болезни Аддисона;
анализ функции щитовидной железы;
рентгеноскопия грудной клетки;
анализ мочи и стула
не должны показывать никаких отклонений.

20. Лечение и профилактика

Любое недосыпание приводит к снижению
активности иммунной системы.
Профилактикой любых нарушений сна станет
режим: ложитесь и просыпайтесь в одно и то же
время. Обязательно создайте свой ритуал отхода
ко сну.
Принять хвойную ванну, прочесть несколько
страниц книги, выпить стакан травяного чая с
ложечкой меда и пр. Важно помнить: оптимальная
температура для здорового сна - не выше 17С.
Обязательно - удобная постель, пижама или ночная
сорочка из легких натуральных тканей
Гидротерапия - одно из самых мощных средств от
усталости. Она идеально гасит стресс.
Утром - контрастный душ, вечером расслабляющая ванна с лавандой, хвоей.
Если нет противопоказаний - посещение бани и
сауны.
Практически всем подходят занятия
аквааэробикой.

23. Выводы

СХУ подвержена
значительная часть населения.
2. Гипотезы возникновения СХУ:
a. психологическая
b. вирусная (вирус XMRV)
c. патология иммунной
системы
3. В целях избегания
возникновения СХУ необходимо
вести здоровый образ жизни.
1.

Рабочие листы и материалы для учителей и воспитателей

Более 300 дидактических материалов для школьного и домашнего обучения

• Онлайн
  формат
• Диплом
  гособразца
• Помощь в трудоустройстве

Описание презентации по отдельным слайдам:

Автор: Логопед-дефектолог, Специальный психолог Стаценко Лариса Викторовна г. Краснодар 2016 г. СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ У ДЕТЕЙ. ПУТИ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ

СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ У ДЕТЕЙ

СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ (СХУ) — это не просто усталость (естественная реакция организма на переутомление и сигнал о необ­ходимости отдыха), а немотивиро­ванная, сильно выраженная общая усталость, мешающая жить и со­провождающаяся соматическими болезненными проявлениями. Среди современных детей прослеживается тенденция к лени и ничего неделанию. Поклонники телевизора и компьютерных игр действительно любят полежать перед экраном. Однако, к сожалению, в настоящее время нарастает и другая проблема – хроническая усталость. Очень важно уметь правильно дифференцировать эти два состояния, ведь одно из них – простая лень, а другое – заболевание, требующее помощи и внимания со стороны родителей. Бо­лезнь, как правило, атакует детей в возра­сте от 10 до 19 лет, хотя немало случаев заболевания отмечено и среди детей младше 10 лет.

ПРИЧИНЫ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ У ДЕТЕЙ

Вялость ребёнка может быть обусловлена нехваткой витаминов и микроэлементов, что в конечном итоге может стать причиной формирования анемии. Такие дети выглядят уставшими, бледными и вялыми. У них нет ни сил, ни желания активно играть и заниматься. Недостаток витаминов группы В приводит не только к вялости, но и к повышенной раздражительности ребёнка. Второй момент – излишнее употребление сладостей и сахара, что на короткий период времени дает прилив энергии, который затем сменяется апатией. НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Полноценный отдых имеет огромное значение для здоровья и самочувствия ребёнка. Причем большинство детей протестуют и против дневного сна, и против своевременного отхода ко сну вечером. Однако задача родителей – мягко, но настойчиво контролировать этот процесс. Если за ночь ребёнок не успевает спать 10 часов, значит, необходимо вводить отдых после обеда. НЕПОЛНОЦЕННЫЙ СОН

Он проявляется не только вялостью, раздражительностью, но также повышенной жаждой и снижением веса. Такие дети становятся энергичнее сразу после еды; можно увидеть эту зависимость: получил сахар – получил энергию. Она есть у всех, но у детей с гипогликемией (нехваткой сахара) она ярко выражена. НИЗКИЙ САХАР КРОВИ

Любая из них, особенно в отсутствие полноценного и своевременного лечения, может стать причиной повышенной утомляемости ребёнка. Примером может служить и гепатит, и инфекционный мононуклеоз, и ряд других заболеваний. ХРОНИЧЕСКИЕ ИНФЕКЦИИ

К сожалению, современного ребёнка стрессы могут сопровождать всюду. Это и повышенная нагрузка в школе, и ссоры родителей, и страшные мультфильмы по телевизору. Иногда даже простые с точки зрения взрослых ситуации могут вызывать серьезные последствия, тики или синдром хронической усталости. СТРЕСС

КЛИНИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СХУ

Каждое хро­ническое заболевание ребёнка отражается на его физическом и психическом развитии. Неспособность самостоятельно побороть свою усталость, изба­виться от других симптомов, увели­чить активность и вернуться к нор­мальному образу жизни и учёбе часто приводят к развитию различ­ных комплексов личности ребёнка, глубокого чувства неуверенности в себе и своих силах. Дети с СХУ, как правило, встречаются с проблемой изоляции от школьного коллекти­ва в связи со снижением физичес­кой активности и быстрой утомля­емостью. Очень важно в этот мо­мент оказать ребёнку не только ме­дицинскую, но и психологическую помощь, а также поддержку и пол­ное понимание со стороны врачей, членов семьи и друзей. И более все­го следует опасаться появления у ребёнка суицидальных настроений, ввиду развившейся депрессии. ВОЗМОЖНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ СХУ

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СХУ

В день ребёнок должен выпивать не менее 1,5 литра чистой питьевой воды. Собирая ребёнка в школу или на дополнительные занятия, не забудьте налить ему бутылочку с водой. И конечно, вода должна быть качественная, хорошо усваиваемая клетками нашего организма. Младшим школьникам не разрешайте, а со старшими проводите разъяснительный беседы о вреде сладких газированных напитков, которые приносят непоправимый вред молодому, растущему организму. Организуйте правильный питьевой режим

Постоянное напряжение зрительных анализаторов, вредные излучения от техники, не дадут ребёнку отдохнуть и расслабиться. Особенно избегайте просмотра программ не соответствующих возрасту детей. Такие передачи и фильмы могут усугубить психологическое напряжение ребёнка. Уменьшите время пребывания перед телевизором и компьютером

УДАЧИ ВАМ И ВАШИМ ДЕТЯМ!

Краткое описание документа:

1 Синдром хронической усталости

5 Этиология СХУ Вирусная теория- у большинства больных были обнаружены повышенные титры АТ к титру Эпштейна- Барр (EBV). - в последние годы выявляют маркеры других вирусных инфекций: цитомегаловирусной, вируса герпеса I, II и VI типа, энтеровирусов, ретровирусов, Коксаки В и др.

6 Этиология СХУ Другую точку зрения отстаивают психиаторы, считающие первичным психическое заболевание с последующим нарушением функции эндокринной, иммунной и др. систем и развитием соответствующего симптомокомплекса.

7 Факторы риска неблагоприятные эколого- гигиенические условия проживания, особенно с повышенной лучевой нагрузкой на организм; воздействия, ослабляющие общую, иммунологическую, и нервно- психическую сопротивляемость организма( наркоз, оперативные вмешательства, хронические заболевания, компьютеры и пр.) частые и длительные стрессы как типичные условия работы и жизни

8 Факторы риска односторонняя наряженная работа постоянная недостаточная физическая нагрузка и отсутствие физкультурных и спортивных занятий отсутствие жизненных перспектив и широкого интереса в жизни нерациональное и калорийно избыточное питание алкоголизм часто в форме бытового пьянства интенсивное курение гипертоническая болезнь I –IIст.,ВСД

9 Клиническая картина СХУ Внезапное начало у раннее активного человека В роли провоцирующего фактора- инфекция или психо-эмоциональное переутомление Первый симптом – неопределенное изнеможение ( утомленность) Другие жалобы- боли в горле, миалгии, лихорадка заставляют думать о затянувшейся инфекции и являются основой для визита к врачу Жалобы сохраняются неделями и месяцами. К ним присоединяются расстройство сна и депрессии

10 Клиническая картина СХУ (продолжение) Резкое снижение качества жизни Появляется замкнутость, ощущение безнадежности Характерен перенос раздражения на врачей- типично обвинение в непрофессионализме, неверии, непонимании.

11 Патогенез СХУ Характерны иммунные нарушения: - увеличение ИЛ-4, ИЛ- 6 - рост титра антинуклеарных АТ -увеличение продукции ряда цитокинов - снижение пролиферации лимфоцитов - снижение уровня иммуноглобулинов

14 Малые критерии СХУ (продолжение) 7. Головные боли ( тяжелые, отличающиеся от головных болей, имевших место до болезни) 8. Мигрирующие артралгии ( без припухлости и эритемы) 9. Нейропсихические нарушения ( фотофобия, депрессия, снижение концентрации внимания, забывчивость, затруднение мышления и т.д.) 10.Нарушение сна ( сонливость или бессоница) 11. Острое начало заболевания ( от нескольких часов до нескольких дней)

16 Лабораторные исследования СХУ В гемограмме % больных отмечается лейкоцитоз, приблизительно в таком же проценте случаев имеет место лимфоцитоз, почти у половины больных моноцитоз и у трети- лимфопения. В 20% случаев наблюдается повышение СОЭ и/или активности трансаминаз в сыворотке крови.

17 Дифференциальный диагноз при СХУ психическими заболеваниями; заболеваниями периферической и центральной нервной системы; ревматическими болезнями; вирусными гепатитами; онкологическими заболеваниями; нейромиастенией

18 Диагностика СХУ - подробный анамнез и физикальное обследование; - оценка психического статуса; - проведение лабораторного обследования -Проведение дополнительного обследования при наличии клинических показаний с целью исключения другого диагноза.

21 Лечение СХУ 1. н ормализация режима отдыха и физической нагрузки 2. разгрузочно- диетическая терапия 3. витамино- терапия препаратами витаминов В1, В6, В12 и С, общий или сегментарный массаж совместно с гидропроцедурами и лечебной физкультурой 4. аутогенная тренировка или другие активные методы нормализации психо-эмоционального фона 5. иммунокорректоры

22 Лечение СХУ 6.Психотропные средства: - трициклические антидепрессанты; - селективные ингибиторы обратного захвата серотонина ( флуоксетин, сертралин)и др.; 7. Малые дозы глюкокортикоидов, короткие курсы I- дофа и т. д. ) 8. Симптоматическая терапия: НПВС, противовосполительные средства, обезболивающие.

23 Лечение СХУ Существенную помощь оказывают методы психологической и функциональной реабилитации ( в том числе физиотерапевтическое, иглорефлексотерапия, лечебная физкультура и т.д.)

Презентация на тему: " Подготовила студентка 215 группы Беляева Виктория Лечение синдрома хронической усталости." — Транскрипт:

1 Подготовила студентка 215 группы Беляева Виктория Лечение синдрома хронической усталости

2 Синдром хронической усталости ( СХУ ) Заболевание, получившие наибольшее распространение в цивилизованных странах. Заболевание характеризуется длительной усталостью, не устраняющейся даже после продолжительного отдыха. Возникновение СХУ связано с развитием невроза центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы, обусловленное угнетением деятельности зоны, отвечающей за тормозные процессы. Заболевание, получившие наибольшее распространение в цивилизованных странах. Заболевание характеризуется длительной усталостью, не устраняющейся даже после продолжительного отдыха. Возникновение СХУ связано с развитием невроза центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы, обусловленное угнетением деятельности зоны, отвечающей за тормозные процессы.

3 Основная симптоматика заболевания в периоды обострения характеризуется возникновением апатии, сонливости, депрессии, беспричинными приступами гнева, агрессии с частичной амнезией и др.

5 Комплексный подход является главным принципом лечения СХУ В программу лечения синдрома хронической усталости включаются : Нормализация режима отдыха и физической нагрузки ; Разгрузочно - диетическая терапия ; Массаж ; Медикаментозное лечение

6 Ноотропных средств; Адаптогенов (+ витамины); Антидепрессивных препаратов

7 это средства, оказывающие прямое активирующее влияние на обучение, улучшающие память и умственную деятельность, а также повышающие устойчивость мозга к агрессивным воздействиям

8 Фенотропил ® (Phenotropil ® ) Обладает выраженным антиамнестическим действием ; оказывает прямое активирующее влияние на интегративную деятельность головного мозга ; улучшает концентрацию внимания и умственную деятельность ; обладает противосудорожным действием активации и торможения ЦНС ; улучшает настроение.

9 Фенотропил ® ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Побочное действие Индивидуальная непереносимость. больные с тяжелыми органическими поражениями печени и почек, тяжелым течением артериальной гипертензии, с выраженным атеросклерозом, перенесших ранее панические атаки, Индивидуальная непереносимость. больные с тяжелыми органическими поражениями печени и почек, тяжелым течением артериальной гипертензии, с выраженным атеросклерозом, перенесших ранее панические атаки, Бессонница ( в случае приема препарата позднее 15 ч ). У некоторых больных в первые 1–3 дня приема возможны психомоторное возбуждение, гиперемия кожных покровов, ощущение тепла, повышение АД. Бессонница ( в случае приема препарата позднее 15 ч ). У некоторых больных в первые 1–3 дня приема возможны психомоторное возбуждение, гиперемия кожных покровов, ощущение тепла, повышение АД.

10 Фармакологическая группа препаратов природного или искусственного происхождения, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы.

11 ГБ, бессонница, беременность. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Противопоказания аллергия, бессонница, повышения тонуса миометрия. спиртовые вытяжки необходимо применять в первой половине дня, поскольку адаптогены способны вызывать бессонницу. Побочные действия

12 Примеры адаптогенов Элеутерококк ; Женьшень : Геримакс ; Динамизан ; Допельгерц ;

13 Антидепрессанты психотропные лекарственные средства, применяемые прежде всего для лечения депрессии. Они улучшают настроение, уменьшают или снимают тоску, вялость, апатию, тревогу и эмоциональное напряжение, повышают психическую активность, нормализуют фазовую структуру и продолжительность сна, аппетит.

14 Антидепрессанты Противопоказания Побочное действие Повышенная чувствительность к препаратам ; восстановительный период после перенесенного острого инфаркта миокарда ; закрытоугольная глаукома ; совместное использование более одного антидепрессанта Повышенная чувствительность к препаратам ; восстановительный период после перенесенного острого инфаркта миокарда ; закрытоугольная глаукома ; совместное использование более одного антидепрессанта Антихолинергические действия ; Снижение порога судорожной готовности ; Тахикардия ; нарушение сердечного ритма Гипертонические кризы ; Потеря в массе Антихолинергические действия ; Снижение порога судорожной готовности ; Тахикардия ; нарушение сердечного ритма Гипертонические кризы ; Потеря в массе

16 Синдром хронической усталости – синдром, развивающийся на фоне хронического стресса, ведущих к истощению физических и / или эмоциональных энергетических ресурсов, поэтому … Не тратьте силы зря и чаще улыбайтесь .

Читайте также:

  
• Монастырская травница зайцева елена федоровна от глистов
  
• Как колоть гамавит при отравлении
  
• Как вылечить заеды в уголках рта у ребенка комаровский
  
• Грибковая инфекция в ванне
  
• Как победили холеру в ссср