Вич по луизе хей таблица болезней

Обновлено: 22.04.2024

Лечебная диета №1 по Певзнеру рекомендуется людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в период выздоровления после резкого обострения, а также при обострении этих заболеваний. Эта же диета назначается при обострении хронического гастрита с сохраненной или повышенной секрецией, а также в период обострения после острого гастрита.

Особенности питания.

Главная особенность лечебного стола №1 – это умеренность химического, механического и термического воздействия на желудочно-кишечный тракт. В рационе ограничивают продукты, которые сильно возбуждают секрецию желудка, раздражают его слизистую оболочку, трудно или долго перевариваются. Основная часть пищи готовится в протертом, жидком или кашеобразном виде, её варят в воде или на пару. Блюда можно запекать, но без корочки. Рыбу и негрубые сорта мяса можно подавать куском. Слишком холодные и очень горячие блюда из рациона исключают. Соль ограничивают. Также ограничивают блюда, содержащие много клетчатки. Пищу рекомендуется принимать маленькими порциями, достаточно часто – пять-шесть раз в день. Соблюдая такую диету, уменьшается воспаление, язвы заживают быстрее и легче, приходит в норму секреторная и двигательная функции желудка.

Химический состав и энергетическая ценность.

Белки – 90-100 г (60% животные), жиры – 100 г (30% растительные), углеводы – 400-420 г, поваренная соль – 10-12 г, свободная жидкость – 1.5 л. Калорийность диеты – 2800-3000 ккал.

Хлебные изделия

Белый пшеничный хлеб из муки высшего и 1-го сорта вчерашней выпечки или подсушенный, сухой бисквит, белые сухари, несдобное печенье. Один-два раза в неделю разрешаются выпеченные несдобные булочки, печеные пирожки с яблоком, джемом, ватрушка с творогом.

Ржаной хлеб и любой свежий хлеб, изделия из сдобного и слоеного теста.

Молоко и молочные продукты

Цельное, сухое или сгущённое молоко, сливки, свежий некислый творог, некислый кефир, простокваша. Неострые, несолёные сорта сыра в тёртом виде, причём изредка. Можно приготовить творожные блюда: запеченные сырники, суфле, ленивые вареники, пудинги.

Острые, солёные, твёрдые сорта сыра, молочные продукты с высокой кислотностью. Сметану разрешается употреблять в ограниченном количестве.

Супы

Супы на овощном отваре, из протёртых и хорошо разваренных круп, суп-пюре из варёных овощей (кроме капусты), молочный суп с мелкой вермишелью. Можно заправлять первые блюда сливочным маслом, яично-молочной смесью, сливками.

Супы из крепких мясных и рыбных бульонов, грибные и крепкие овощные отвары, щи, борщ, окрошка.

Мясо и мясные блюда

Нежирные сорта мяса, без сухожилий, фасций, кожи птиц. Полезными будут паровые блюда из говядины, молодой нежирной баранины и обрезной свинины, кур, индейки, мяса нежирной телятины, цыплят, кролика. Котлеты, биточки, зразы готовятся на пару. Бефстроганов делается из вареного мяса. Разрешается также отварные язык и печень.

Жирные и жилистые сорта мяса и птиц, утку, гуся, мясные консервы, любые копчёности.

Рыба и рыбные блюда

Нежирные сорта рыбы, без кожи, приготовленные куском или в виде котлетной массы. Рыба должна вариться в воде или на пару.

Жирная, солёная рыба, рыбные консервы.

Крупы и макаронные изделия

Крупа манная, гречневая, овсяная, рис. Каши из этих круп варят на молоке или воде. Вермишель или макароны разрешаются мелко рубленные, в отварном виде.

Крупа перловая, ячневая, кукурузная, пшено, бобовые.

Овощи

Картофель, морковь, свекла, цветная капуста. В ограниченном количестве допускается зелёный горошек. Овощи нужно варить на пару или в воде. Овощные блюда должны быть в протёртом виде, например, пюре, суфле, паровые пудинги. Непротёртыми можно употреблять ранние тыкву и кабачки. В супы разрешается добавлять мелко шинкованный укроп. Спелые некислые томаты также могут присутствовать в рационе, но не более 100 г.

Белокочанная капуста, репа, редька, щавель, шпинат, лук, огурцы. Все солёные, квашеные и маринованные овощи. Грибы, овощные закусочные консервы.

Яйца и блюда из яиц

Яйца всмятку, омлет на пару, но ограниченно – не более двух штук в сутки.

Яйца вкрутую и жареные.

Жиры

Несолёное сливочное масло, рафинированные растительные масла, добавляемые в блюда.

Закуски

Салаты из отварных овощей, мяса, рыбы отварной язык, паштет из печени. В небольшом количестве допускаются также колбаса докторская, молочная, диетическая; заливная рыба на овощном отваре; икра осетровых, изредка вымоченная нежирная сельдь.

Любые острые и солёные закуски, консервы, копчёности.

Ягоды и фрукты

Сладкие сорта зрелых фруктов и ягод, ягоды из компотов. Ягоды и фрукты в протёртом, варёном и печёном виде, желе, муссы, кисели.

Кислые, недостаточно спелые фрукты и ягоды, непротёртые сухофрукты.

Сладости

Сахар, мёд, пастила, зефир, некислое варенье.

Шоколад и мороженое.

Напитки

Некрепкий чай, чай с молоком или сливками, слабое какао с молоком или сливками, слабые соки из фруктов и ягод, отвар шиповника.

Все газированные напитки, квас, чёрный кофе.

Два типа лечебного стола №1.

Есть два типа лечебного стола №1, которые обозначают соответственно №1а и №1б. Стол №1а рекомендуют в самые первые дни обострения указанных выше заболеваний, то есть в первых трёх-восьми дней лечения. При соблюдении этой диеты даже из разрешённых продуктов, указанных выше, желательно исключить овощи, закуски, кисло-молочные продукты, сыр и сметану, так как они могут сильно раздражать органы пищеварения. После того. Как острая стадия болезни минует, рекомендуется стол №1б, при котором запреты диеты №1а снимаются.

Примерное меню на день диеты №1.

  • Первый завтрак: паровой омлет из двух яиц или два яйца всмятку, стакан молока или некрепкий чай с молоком.
  • Второй завтрак: молоко или фруктовый кисель.
  • Обед: Молочный овсяной слизистый суп, куриное или рыбное паровое суфле, фруктовый кисель или фруктовое желе.
  • Полдник: отвар шиповника.
  • Ужин: протёртая молочная рисовая или овсяная каша, молоко или фруктовый кисель.
  • На ночь: молоко.

Медицинская диета назначается только лечащим врачом, который полностью владеет информацией об истории болезни конкретного пациента.

ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) – предпосылка для развития СПИДа (синдром приобретенного иммунодефицита). СПИД считается последствием ВИЧ. Синдром иммунодефицита проявляется критичным снижением общего иммунитета. Организм человека становится неспособным бороться с другими болезнями. Это и становится причиной смерти при СПИДе. Предрасположенность к ВИЧ, как и срок развития СПИДа, зависит от психосоматических особенностей личности.

Половые инфекции психосоматика


ВИЧ – это инфекционное заболевание, передается половым путем и через кровь. Главная причина половых инфекций – чувство вины, связанное с сексом. Интим воспринимается как что-то греховное. Такое отношение может вытекать из наставлений родителей и строгого семейного воспитания, негативного личного опыта или психотравм. Человек чувствует себя недостойным, порочным и подсознательно ищет наказание.

Вторая по популярности причина половых инфекций – непринятие человеком своей сексуальности или расстройство гендерной идентичности. В таком случае формируется установка на самоуничтожение.

ВИЧ поражает тех, кто не любит себя, не принимает свое тело и внешность. Вероятнее всего, что такое отношение перешло от матери или отца. Такой сценарий наблюдается в семьях, где родители или один из них говорили ребенку о том, что он некрасивый, неказистый или о том, что они хотели мальчика, а родилась девочка (и наоборот).

Что еще может быть причиной половых инфекций и СПИДа:

Это важно! Недавно была выявлена еще одна психосоматическая причина ВИЧ. Нежеланные дети, родители которых хотели сделать аборт, чаще других страдают от непринятия самих себя, а как следствие от ВИЧ.

ВИЧ и СПИД Луиза Хей

Психосоматика ВИЧ и СПИДа по Луизе Хей:

  • чувство незащищенности;
  • ощущение безысходности;
  • непринятие своей уникальности;
  • ощущение, что всем окружающим наплевать на человека;
  • комплекс неполноценности;
  • вера в собственную никчемность;
  • чувство вины, связанное с сексуальной сферой.

СПИД Владимир Жикаренцев

ВИЧ Лиз Бурбо


По мнению Лиз Бурбо, причиной болезни является непринятие человеком самого себя, в частности своего гендера. Противоречие заключается в том, что человек маскирует это чрезмерной сексуальной активностью. Беспорядочными связями больной пытается компенсировать недостаток любви. Такой образ жизни помогает человеку чувствовать себя значимым, любимым, ценным, востребованным. Создается иллюзия, что окружающие любят и принимают его.

Рано или поздно приходит разочарование в самом себе и желание наказать себя. Половая инфекция – способ самонаказания. Больной подсознательно сам себе блокирует единственный источник любви – сексуальные связи.

Что делать: прекратить считать себя недостойным жизни. Необходимо устранить зависимость от окружающих. Прекратите надеяться на них и искать любовь в других людях. Полюбите себя, и вы все найдете внутри самого себя. Осознайте свою ценность и уникальность, займитесь собой, реализуйтесь в жизни. Примите себя, свой характер и темперамент, свой пол, свои внешние особенности.

Чем поможет психосоматика при инфекционных заболеваниях


Общая психосоматическая причина инфекций – неудовлетворенность жизнью, печаль, горечь, безрадостное существование. Болезнь нужна для того, чтобы человек научился заботиться о себе, обратил внимание на свою жизнь. Инфекция просит вернуть вкус к жизни, научиться радоваться каждому дню. В процессе психотерапии важно учитывать это и частные причины болезней.

Причиной ВИЧ и СПИДа могут быть суицидальные мысли, депрессия, стремление жить для других. Проблема может прятаться еще глубже, например, быть связанной со страхом рождения детей или беспокойством о потери детей в будущем (возникает на фоне травм прошлого, например, смерти ребенка). Или причина может таиться в переносе чужой боли, болезни на себя.

Если ребенок болеет СПИДом, то причину нужно искать в сознании родителей. Вероятно, мама не хотела жить, не принимала себя, не желала находиться в этом мире и бессознательно записала программу смерти ребенку. В этом случае мама должна изменить свое отношение к миру и жизни, самой себе.

Это важно! Чтобы избавиться от СПИДа и ВИЧ нужно принять и полюбить себя. Необходимо определить цель в жизни, найти смысл и свое место в этом мире. Важно научиться любить и ценить жизнь. Не стыдитесь своего тела и своих желаний, найдите того, что примет вас и будет поддерживать во всем.

Эта болезнь несет отношение к жизни. Это причино-следственная связь непринятия своей матери, страх матери, у тех детей, которые хотят прийти в мир через очистку неприятия. Если рассмотреть вариант памяти в утробе, и память после абортов, то вариант заболевания этой болезни будет именно в этих случаях, - где мать делала аборты, или думала об убийстве ребенка во время беремености. Это теория всего лишь на 80 % объясняет причину возникновения. Остальные 20 % результат халатного и безпорядочного отношения к половым связям, причиной которого есть обычная недостаточность информации.

pic

Психосоматика ВИЧ Эта болезнь несет отношение к жизни. Это причино-следственная связь непринятия своей матери, страх матери, у тех детей, которые хотят прийти в мир через очистку неприятия. Если рассмотреть вариант памяти в утробе, и память после абортов, то вариант заболевания этой болезни будет именно в этих случаях, - где мать делала аборты, или думала об убийстве ребенка во время беремености. Это теория всего лишь на 80 % объясняет причину возникновения. Остальные 20 % результат халатного и безпорядочного отношения к половым связям, причиной которого есть обычная недостаточность информации.

Эта болезнь несет отношение к жизни. Это причино-следственная связь непринятия своей матери, страх матери, у тех детей, которые хотят прийти в мир через очистку неприятия. Если рассмотреть вариант памяти в утробе, и память после абортов, то вариант заболевания этой болезни будет именно в этих случаях, - где мать делала аборты, или думала об убийстве ребенка во время беремености. Это теория всего лишь на 80 % объясняет причину возникновения. Остальные 20 % результат халатного и безпорядочного отношения к половым связям, причиной которого есть обычная недостаточность информации.

Зачем в школах вводить уроки полового воспитания, информацию о безопасности секса, зачем это делать? Проще пустить все на самотек, ведь фармацептическим компаниям нужно сбывать лекарства.

Лучше детей загружать информационным мусором, чем сделать элементарный курс безопасности.

Предвзятое отношение к сексу, его отрицание и непринятие уже вбивается в головы детей родителями и обществом с самого ранего детства. Эти стереотипы заложены в архивах нашей религии и культуры.

Конечно 80% причина психосоматическая - ненависть к жизни, не принятие жизни, и в этом случае личность сама принимает решения, бороться с болезнью и учится любить жизнь, либо здаться.

Но остальные 20 % - это вина общества, вина коллективного воспитания психосексуального развития, и отношения и любви к своему телу. Если реально изменить культуру воспитания к сексу, начиная родителями и детскими садиками и заканчивая профилактическими и интересными занятиями по сексуальному воспитанию у подростков. Если эту информацию предоставить с точки зрения творчества, объясняя с помощью метафоры для детей, пластично внося в их сознании безопасность и принятие секса как чего-то чистого и духовного, с любимым человеком, то возможно в будущем, - реакция познания запретного плода будет избежна. И эти 20 % будут снижаться.

Сейчас столько психологических игр, сказкотерапия, арт-терапия, неужели нельзя использовать этот инструмент для профилактики здоровья.

Почему в детских садиках до сих пор ленинско-сталинский режим, никакого творчества. Шаблонны и установки старых методик. Неужели мы деградируем, и вы позволяете своим детям деградировать. Почему до сих пор нету творчества и индивидуализации каждого ребенка. Родителям некогда об этом думать. А системе образования только на руку такое. Зачем напрягатся и менять что-то.

Почему в школах до сих пор советский союз, еще пионерских галстуков не хватает. Современных детей убивают и обрезают им их мозги. Мир меняется, но образование нет. А потом дети выходя из таких школ не знают что им делать с их гиперзаниженой самооценкой. А родителям плевать, главное что школа безплатная. И получается у детей отобрали право голоса, право на счастливую творческую жизнь. В школе не то что не проводят интересных занятий, а даже молодым и креативным специалистам запрещают это делать. По уставу не положено. Такое чувство что для школ и садиков выпускают специально обученных педагогов по шаблону, учим детей быть зомби и роботами, не дай Бог никакого творчества.

Родители и педагоги - задумайтесь - может стоит уже изкоренить этот комунистический лозунг из нашего коллективного бессознательного. И немножко проснуться и поменять отношение к жизи в целом, к отношениям, к семье, к любви, и к сексу. И тогда то драгоценное здоровье будет возвращатся. Кормите своей энергией свои семьи, любите себя и свое тело, а не аптеки, к которым уже протоптаны дороги из каждого дома.

И жизнь будет процветать только тогда, - когда поменяется система образования.

А когда поменяется жизнь, тогда дети будут хотеть рождаться и принимать ее. Дети которые больные ВИЧ, они просто не видят смысла жить без творчества и красок жизни, они как никто другой чувствуют и видят жизнь в реальности. Без иллюзий и масок. И этим детям просто не хочется жить в этой гнилой и меркантильной жизни, где мать выберет в преоритете материальные ценности, а не духовные.

И что бы мамы выбирали духовные ценности - начинать их нужно учить с детского сада и школы, которые категорично нужно полностью изменить.


Оглавление

  • Введение
  • Часть 1. Что такое заболевание СПИД?

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Настройся на здоровую жизнь предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Что такое заболевание СПИД?

Аффирмация:

Это испытание закончится, подарив нам возможность для духовного роста!

Рост населения США — как следствие иммиграции — в начале этого века привел к появлению условий, которые позволили сходным образом распространиться эпидемии гриппа, возникшей после Первой мировой войны. И вновь тяжелые условия жизни вместе с неконтролируемыми перемещениями людей в военное время спровоцировали болезнь и позволили ей распространиться, словно лесному пожару, в Европе, а потом и в США.

Необходимо также помнить и о стрессе военного времени. Это была война, которой мир еще не знал, с новым оружием и более страшными видами смерти.


Я считаю, что мы подвергаемся воздействию всего того, что окружает нас, и то, что мы подхватим, зависит от уровня нашего сознания.

В Америке, например, считается естественным, что женщина открывает лицо, руки и ноги. В Италии же ее могут не пустить в церковь с непокрытой головой и обнаженными руками. На Ближнем Востоке женщина подвергнется осуждению, а в некоторых случаях даже будет забита камнями до смерти, если просто появится на публике без чадры.

Многие утверждают, что СПИД — наказание Господне тем, кто не является гетеросексуалом. Это только один, и весьма ограниченный, взгляд на ситуацию. А как же тогда быть с гетеросексуалами, у которых СПИД? Болезнь поражает и женщин, и детей… Если думать в этом направлении, получится, что избранные Богом люди — это лесбиянки, так как к настоящему времени у них почти не зафиксированы случаи СПИДа.

Рассматривать одну группу людей как лучшую или худшую, чем другая, означает жить в мире страха и иметь очень ограниченные взгляды. Представьте себе, что на нашей планете только один вид цветов, а ведь мы любим их именно за многообразие, когда каждый цветок красив по-своему. Как и среди растений, среди людей существуют разные группы, внутри которых можно найти бесконечное число вариаций. Так оно и должно быть! Каждый человек на нашей планете — это еще одно прекрасное творение Господа, и мы можем научиться видеть людей именно такими.

Чем не является СПИД

В Сент-Луисе в хранившихся с 1969 года образцах тканей пятнадцатилетнего мальчика, умершего от неизвестной болезни, был обнаружен вирус СПИДа.

А истории все множатся. Я слышала версию о том, что СПИД возник, когда отделение ЦРУ, занимающееся биологическим оружием, случайно инфицировало пробы с гамма-глобулином.

Неважно, как это заболевание пришло к нам, неважно, кто его принес, — важно, почему оно здесь и как мы, создания Творца, должны действовать и извлекать уроки из брошенного нам природой вызова.

Поэтому если вы ищете какие-то устрашающие факты, вы выбрали не ту книгу: и так уже слишком много пугающей информации прошло через газеты и телевидение. Пора послушать о положительных сторонах СПИДа.

СПИД — это не смертный приговор. СПИД — это не всегда смертельное заболевание. СПИД — не конец света, хотя многие именно так и думают.

Вирус — это отрезок нуклеиновой кислоты, хранящийся внутри защитной белковой оболочки, называемой капсидом.

Существуют четыре основных вида генетического материала, который вирусы используют для воспроизведения: одноцепочечные РНК или ДНК, двухцепочечные ДНК или РНК.

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

Это один из ретровирусов, которые поражают людей. Вследствие своего уникального процесса воспроизведения он является серьезным противником.

Генетический материал этого вируса представляет собой одиночную цепочку РНК. Вирус несет с собой фермент, называемый обратной транскриптазой. Когда вирус попадает в клетку, он или затаивается, пока не вступит в действие вспомогательный фактор, или сразу же начинает размножаться.


В последнем случае обратная транскриптаза запускает синтез цепочки ДНК как зеркального отражения вирусной РНК, формируя промежуточный продукт, называемый ДНК/РНК комплекс. С этого момента вирус маскируется под генетический материал клетки-хозяина и затем создает двухцепочечную молекулу ДНК, совершенно отличную от оригинала, на основе которой и происходит синтез множества копий вируса.

Опасность вируса ВИЧ заключается в том, что его жертвами становятся те самые клетки, которые необходимы для иммунной реакции — Т-лимфоциты. Убивая эти клетки, вирус уничтожает иммунную систему, вызывая состояние, которое и называется СПИДом. Любая атака даже условно-патогенных возбудителей приводит к развитию тяжелейших заболеваний и угрожает жизни.

Что сказать о людях, у которых выявлена положительная реакция на вирус, но нет СПИДа?

Многие из тех, кто контактировал с вирусом СПИДа, не заболеют, так как их сильная иммунная система немедленно уничтожит вирус.

Но в большинстве случаев созданные антитела могут удерживать вирус в латентном состоянии, так что у человека никогда не возникает СПИД.

Я понимаю СПИД как послание нашего тела — последнюю его попытку войти с нами в контакт на той стадии, когда вы уже не можете просто проглотить таблетку и сделать вид, что ничего не произошло. Сейчас уже вы обязаны принять меры.

Нас учили, что можно выпить лекарство и заняться своими делами — неважно, была ли это легкая простуда или тяжелейший грипп. Присмотритесь к телевизионной рекламе: она нацелена исключительно на пренебрежение к самому себе.


Сегодня еще один совершенный день на Земле. Мы проживем его с радостью. Сейчас мы находимся в самом центре необычайного нового опыта, какого не было раньше. Мы на территории, полной белых пятен, плывем по водоемам, которых нет на карте, но мы не должны забывать, что нас защищают и направляют небеса.

Мы не одни. Объединившись в любви, ища исцеления, мы обнаружим начало гармоничного соединения всех народов. Сейчас мы решили отбросить свои старые предубеждения и страхи. Мы знаем, что душа не думает о различиях полов и цвете кожи. Вся наша планета нуждается в исцелении для единства нашего сознания.

Настало время объединиться в своих усилиях изменить мир. Мы едины с той силой, что создала нас!

Мы спокойны, и все хорошо в нашем мире!

Аффирмация:

В любви мы найдем все ответы!

В Центре контроля за заболеваниями в Атланте, штат Джорджия, уверены, что нет двух одинаковых случаев СПИДа: каждый индивидуум имеет свою уникальную форму болезни. Таким образом, есть все основания считать, что и методов лечения должно быть так же много.

Изучив приведенные здесь способы исцеления, вы сможете найти описание конкретного метода, который поможет вам усилить свою целительную энергию. Эти люди решили рассказать о себе, чтобы помочь вам!

Методы, которыми они пользовались, хороши как для исцеления тела, разума и духа, так и для профилактики СПИДа и поддержания отличного здоровья.

Джордж — двадцатидевятилетний красавчик шести футов и четырех дюймов роста, бывший манекенщик, с короткими, аккуратно подстриженными каштановыми волосами и проницательными голубыми глазами. После того, как мы познакомились поближе, — а это заняло довольно много времени, потому что вначале он был очень сдержан, — я обнаружила в нем великолепное сочетание скромности и властности, застенчивости и силы.

Его первыми симптомами СПИДа были неприятные ощущения в костях и постоянная боль внизу спины — тупое болезненное ощущение, которое трудно было описать врачам. В то время у него появились и ночные приступы потливости, легкая потеря веса, увеличение лимфатических узлов в паху.

Вначале его лечили экспериментальным иммунным стимулятором. Он не испытывал отрицательных побочных эффектов, но и положительных сдвигов в его самочувствии не было, хотя результаты анализов улучшились.

В начале болезни он обращался за помощью только к друзьям и родителям. Затем обратился в специализированный центр поддержки, но не получил того, что хотел. Тогда он попытал счастья в фонде Шанти и был приятно удивлен их отношением.

Самым важным для Джорджа сейчас являются его духовное развитие и благополучие. Он много читает. Он также бегает каждый день — и не только ради физической нагрузки: во время бега он медитирует.

Я встретила Джорджа через месяц после этого интервью и отметила, что он буквально светится. Когда я спросила его, почему он выглядит еще лучше, чем раньше, он объяснил, что только что получил результаты обследования, которые показали, что его иммунная система вернулась к нормальному состоянию.

Больны вы СПИДом или нет — знайте, что жизнь дает нам столько возможностей для позитивного взгляда на вещи! На планете так много еды, и все же многие люди недоедают. Мы уничтожаем еду, чтобы получить прибыль, тем самым моря голодом людей, которым мы способны дать нашу любовь.

На планете так много денег, что их нельзя сосчитать. Мы невероятно богаты, и все же многие люди почти лишены средств к существованию — хотя это не означает, что денег нет.

На Земле живут миллиарды людей, разных по внешности и по характеру, но мы слышим со всех сторон об одиночестве. Причина его — в страхе быть отвергнутыми. Нас лишают общения представления о собственных недостатках. Чтобы их уничтожить, мы должны уйти от нашего прошлого и того, что другие говорили нам о невозможности что-то сделать.


Моя работа стала для меня ступенью духовного роста. Мои представления о способности любви преображать жизнь стали еще сильней, чем прежде. Я обнимаю людей, на которых еще несколько лет назад не могла смотреть без ужаса: я избавилась от многих своих страхов, когда увидела, как мужественно держатся эти красивые молодые люди.

Читайте также: