Знать чтобы жить я знаю свой вич статус

Обновлено: 22.04.2024

Максим Завидия: Каждому нужно знать свой ВИЧ-статус, чтобы жить спокойно и не переживать 20 Марта 2017

Певец и участник танцевального проекта „Сила танца. Битва сильнейших” Максим Завидия не только отлично поет, танцует и зажигает на вечеринках, а еще и призывает пройти тест на ВИЧ с баннеров, которые висят по всему Кишиневу и радуют глаз. В интервью нашему сайту Максим призвал относиться по-доброму и толерантно не только к людям, живущим с ВИЧ и ко всем, кто чем-то не похож на остальных. Мы намек поняли и даже напросились в партнеры на его сольный концерт.

Максим, кто эта девушка на твоих фото с репетиций – твоя партнерша по танцам?

Это Кристина Василаки, она профессиональная танцовщица и хореограф, мы с ней давно дружим, она танцевали в прошлом году на отборочном туре на конкурс Евровидении, в моем номере. Я очень рад, что в этом году буду танцевать с ней в паре.

О чем ваш танец?

Он о паре влюбленных, в которой оба глухонемые. Через танец мы расскажем о том, что такие люди есть и что они тоже переживают любовь, непринятие, радость, боль. У нас будет момент в танце, когда мы будем кричать, но этот крик будет немым. В общем, будут сильные эмоции, эффектные поддержки.

У тебя эта эмпатия с детства?

Думаю, да. Я вырос в примерной семье, у меня хорошие родители, очень добрые. Ни смотря на то, что я рос один, без братьев и сестер, меня воспитывали довольно строго и эта строгость давала какую-то дисциплину. Я, например, знал, что надо хорошо учиться, не курить и не перебарщивать с алкоголем, чтобы не расстраивать родителей. На меня влияние оказало мое окружение, мои друзья. Сейчас я стараюсь окружать себя только теми людьми, которые мне симпатичны. Я с большим пониманием отношусь к людям с ограниченными возможностями. Многие из них не любят жалости, и наверное это правильно. У каждого своя дорога. Людей с ограничениями или с какими-то трудностями надо поддерживать и, если им нужна помощь, – помогать. Но также надо понимать, что часто такие люди живут в каком-то своем мире, бывает, что им так комфортно.

Слушай, как тебе Юля Самойлова, девушка в инвалидной коляске, которая будет представлять Россию на Евровидении в этом году?

Я очень критично могу относиться к музыкальным конкурсам, а именно к вокалистам, певцам. Для меня в-первую очередь важно, как человек поёт, и передает ли он свою энергетику зрителю. Как вокалиста, я бы отправил Александра Панайотова на конкурс, так как он был бы конкурентно способным. Юлия, для меня, просто хорошо поющая девушка.

Тебе не кажется, что выбор Юли – это больше не про музыку и вокальные данные, а про толерантность?

Согласен, так и есть. Если бы мне очень понравилось выступление Юли, конечно я голосовал бы за нее. Но я не очень понял её песню и живого выступления я пока не видал. Опять же, если мы делаем акцент на толерантность – конечно, почему бы и нет. Для конкурса нужен вокалист сильный, и не важно – он будет с инвалидностью или без. Люди, я имею в виду зрителей, все равно разделятся на два лагеря: те, кто будут за и против, и это будет очень категорично. Не знаю, насколько она бы хотела этого, это довольно тяжелая ноша. Но ее оценят, я уверен.

Как вообще ты относишься вот к такому акцентированию на тех, кто не такой как все?

У меня много знакомых рассказывают, как заграницей в совершенно разных ситуациях отдают преимущества тем людям, которые маргинализированы. Например, беженцам, темнокожим и так далее. Я считаю это большая ошибка, которая приводит к постоянным спорам.

К ВИЧ это тоже относится?

Смотря каким образом говорить о ВИЧ. Есть разные пути. Бывает так, что о проблеме говорят слишком резко и слишком навязчиво, люди этого не любят. Но когда это делают грамотно, с разных точек зрения, мне это импонирует. Вот вы, например, говорите о проблеме ВИЧ, но оставляете право выбора за человеком. Такой подход я одобряю. Потому что это проблема, она реально есть, люди страдают от нее.

Как ты относишься к людям, которые живут с ней?

Спокойно отношусь. У меня нет близких друзей с ВИЧ, но если бы такие были, то ничего бы не поменялось. Хотя, возможно я был бы более аккуратным. Он ведь как передается, я имею в виду вирус?

Ну вот и отлично. Значит точно бы ничего не поменялось (улыбается).

Как отреагировали твои друзья и знакомые, когда увидели тебя на баннерах, призывающих пройти тест на ВИЧ?

Ты сам сдавал когда-нибудь анализ?

А хочешь?

Конечно. Хотелось бы конечно сдать и узнать свой ВИЧ-статус. Вообще лучше конечно каждому знать свой ВИЧ-статус. За своим здоровьем в принципе надо следить, и регулярно проверять его.

Мне просто нравится это. Я сам по себе пластичный, люблю двигаться, люблю танцевать. Знаешь, певцы же делятся на тех, которые просто стоят на сцене; тех, которые могут походить; тех, кто могут что-то изобразить и довольно неплохо; и высший пилотаж – это уровень Бейонсе, Манатика. Я отношусь в третьей категории, но хочу дорасти до четвертой. Сейчас, например, подумываю над тем, чтобы организовать сольный концерт к своему дню рождения, и поставить крутые танцевальные номера, потому что я очень это люблю, это очень эффектно.

Когда твой день рождения?

Ты ведь в проекте второй раз. Когда было круче, тогда или сейчас?

На победу рассчитываешь?

Я уже взрослый парень и немного устал от этих ожиданий. Потому что чем больше ждешь, тем меньше получаешь в итоге. Я буду танцевать в свое удовольствие и уверен, что у меня получится так, как я задумал.

В финал хочешь?

Конечно, в прошлый раз не получилось пройти, поэтому рассчитываю, что в этот раз точно попаду. Я не всегда согласен с мнением жюри, но я сделаю все от меня зависящее, чтобы пройти в финал. Ну а если не получится, мне есть чем заняться – буду готовиться к концерту. Хочется выйти, бабахнуть и чтобы люди хотели еще. Кроме того, я обожаю процесс организации концертов, мне очень это нравится.

То есть можно напроситься к тебе в партнеры?

А если в рамках партнерства мы тебе предложим выйти и призвать со сцены всех пройти тест на ВИЧ, согласишься?

Думаю, да. Можем даже на афишах разместить красную ленту, почему бы и нет? Главное заранее запланировать.

Давиду двадцать лет, и он уже равный консультант как минимум для трех дискриминируемых сообществ - людей живущих с ВИЧ, людей употребляющих наркотики и ЛГБТ+. О своем опыте говорить не боится, но пока не готов прокричать о себе на весь мир. Полуоткрытый гей, который ощущает себя небинарной личностью и создает мир вокруг себя без стигмы и дискриминации. Мечтает через активизм и просвещение сделать общество более гуманным к людям с положительным вич-статусом.

Я родился в Питере и прожил там до 4 класса школы. Потом начались переезды по разным городам России. Меня передавали с рук на руки от родителей к бабушке с дедушкой, и так я оказался в Кыргызстане. Немного пожил на юге страны и отправился сюда, в Бишкек, в 14-15 лет. Потом снова уехал в Россию учится на психолога, но бросил учебу и пошел работать за барной стойкой. Моя мама постоянно звонила и говорила, что ей меня не хватает или что-то в этом роде. Пришлось вернуться в Кыргызстан и поступить на “Бизнес и финансы”. Но там тоже с учебой не сложилось, и с тех пор я работаю в правозащитной организации.

Были периоды, когда мама меня забирала к себе, и я пробовал жить с ее новым мужем, но мне самому было некомфортно. Ему было все равно, есть ребенок, нет ребенка - без разницы. Но при этом он проявлял строгость. Постоянные слежки “ты где”, почему после часа ты не приходишь домой, если учеба у тебя в 12.30 заканчивается. Меня это очень настораживало, и я выдержал только год такой жизни.

Расскажи про ситуации, когда люди узнают про твой положительный ВИЧ-статус. Как это происходит обычно? Сам ли ты рассказываешь? Или бывают случаи, когда тебя “аутят”?

Я узнал свой статус всего лишь год назад. Тогда я жил со своим партнером, и когда я ему рассказал, он хорошо отнесся, сказал, что это нормально, что люди с этим живут, успокаивал меня. Но через 2 дня он сильно напился и начал обвинять меня в неразборчивых половых связях, сказал, что я от кого-то заразился. Потом мы с ним расстались, и я постоянно проводил время на работе 24/7. Даже домой не приходил, сам себя отвлекал, пытался притвориться, что его нет.

Нет, моего ВИЧ-статуса.

Я сразу начал принимать таблетки, как только мой статус подтвердили в Республиканском центре СПИД. Практически не пропускал приемы, но при этом пытался обмануть себя, и говорил себе, что это просто витамины. Например, сейчас у меня записан будильник, как “АРВТ”, а раньше было написано “витамины”.

Потому что только со временем я начал принимать себя, понимать, что это не конец света. И стал понимать, что если люди перестают со мной общаться из-за моего статуса - nice, это ваше право. Скорее всего, моя работа равным консультантом в правозащитной организации тоже помогла - теперь я могу с любым человеком поделиться информацией о ВИЧ.

В прошлом году был карантин, и я остался один на один со своими мыслями и пожирал себя изнутри. “Зачем ты это сделал? Как у тебя это получилось?” Потому что я не знаю, откуда я получил свой статус. Но первые полгода рядом не было людей, которые бы могли мне объяснить либо поддержать. Мне приходилось самостоятельно с этим разбираться, потому что и друзья, и подруги в принципе не знали, что такое ВИЧ, и с чем его едят.

Я позвонил своей лучшей подруге. Сказал, что у меня ВИЧ-статус. Она сказала: “Да ты врешь!” Я отправил ей свое фото, где я сижу в СПИД-центре и получаю таблетки. Потом она сходила в интернет, прочитала что-то там и говорит: “Да, ты можешь жить с этим”. Мне как-то стало легче, но я понимал, что этот человек точно так же, как и я, не знает, что такое ВИЧ.

Можешь вспомнить свои ощущения, когда ты узнал об этом впервые? И почему ты вообще пошел сдавать тест?

Вообще я каждые полгода сдаю тест на ВИЧ. Это был уже не первый раз. Я пошел в “Кыргыз Индиго” (прим.: ЛГБТ+ организация в Кыргызстане), сдал экспресс-тест на ВИЧ, и когда вышло положительно, у меня слеза пошла. Мне помогал сотрудник организации, у них есть люди, которые проводят коснультации и экспресс-тесты. Я с ним достаточно давно знаком, поэтому мог полностью ему довериться. И когда вышло положительно, я говорю, давай еще раз проверим. Вдруг это неправильно, или что-то сломалось. Придумывал оправдания для себя. Второй раз вышло положительно, и это было в пятницу вечером, когда уже закрыт СПИД-центр, где нужно проходить тест для подтверждения статуса. То есть, мне потребовалось 2 дня, чтобы себя успокоить либо найти силы в себе, чтобы пойти и сдать кровь. Через три дня после работы захожу за анализами, и там сидит байкешка (прим.: “байке” в переводе с кыргызского языка - взрослый мужчина, обычно старше по возрасту) и по его выражению лица понятно, что у меня уже есть ВИЧ-статус. И я заплакал. Но был вынужден сидеть и отвечать на все эти глупые сто двадцать тысяч вопросов, которые он мне задавал.

Да, тут же начинают тебя куда-то там записывать, задавать вопросы, и вопросы совсем не тактичные. Например, занимался ли ты секс-работой, оказывал ли ты секс-услуги… Ну, я понимаю, что это для того, чтобы узнать, откуда люди получают ВИЧ. Но мне кажется это не так должно быть. Не так резко.

Не знаю, но хотя бы дать человеку пару дней остыть. Как-то объяснить, что сейчас будут вопросы. А не сидеть с огромной бумажкой и говорить: “Занимался проституцией?”. Нет. “Наркоман?” - Нет. Эти вопросы меня пугали, а потом этот старенький дяденька-врач сказал мне напоследок: “Я тебе даю совет, не ходи так, это может быть для тебя опасно”. У меня в одном ухе была серьга. Конечно, спасибо за ваши опасения, но, камоон, давайте я сам решу. То есть я прихожу сдавать тест на ВИЧ и узнавать результаты, а он мне дает советы, как мне выглядеть. В городском центре СПИД тоже была строгая с виду женщина, и она посмотрела на мою руку и говорит: “Откуда эти наколки?” (прим: копирует неприятную интонацию). Я говорю, у меня нет наколок. Она спрашивает: “А вот это что?”. Ааа, вы про татуировки? Татуировки мне сделали в салоне. Я все понимаю, но обращаться к людям с такой тональностью. до сих пор в ушах стоит эта фраза “откуда эти наколки”. Но в остальном она была приятной. Она сидела и рассказывала, что такое ВИЧ, что с этим можно жить. Что каждый день люди приходят, получают свои таблетки и живут до старости хорошо и могут иметь здоровых детей. Она превратилась в ангела. А могла бы сразу быть такой, а не спрашивать, откуда у меня наколки, и где я делал проколы шеи.

Могу сказать, никогда не бойтесь знать свой статус. Не страшно, когда ты знаешь свой статус - страшно, когда ты его не знаешь. Если бы я не знал, я бы мог передать кому-то, или ВИЧ мог бы перерасти в стадию СПИД. И было бы намного хуже. И хочется сказать людям, что если кто-то вам раскрывается и говорит о своем статусе - не надо это передавать третьим лицам. Когда я сделал каминг-аут своей маленькой группе друзей, через два-три дня произошел аутинг. Меня аутнули в ночном клубе.

Это было ожидание и реальность. Я думал, приду в организацию и поменяю мир! Буду говорить людям, как нужно жить, чтобы все было классно. Так не случилось, конечно, но моя жизнь очень круто поменялась. Моя работа дала мне понять, что все люди разные, и они равные. Благодаря активистской сфере, я стал знать о людях чуть больше, знакомился с такими классными людьми, проводил с ними время, обменивался опытом. И я понимаю, что было бы, если бы я не подал на эту должность и работал бы дальше за баром.

Моя жизнь была скучной. Я никак не обесцениваю работу бармена, она очень классная, суперская. Но учитывая то, как я люблю алкоголь, я бы спился и умер (смеется). И еще новая работа дала мне толчок к самообразованию и личностному росту. Сейчас я работаю аутрич-работником, знакомлюсь с людьми, говорю им про ВИЧ, и это для меня возможность, как для человека, у которого ВИЧ-статус, но он не может об этом открыто говорить.

Я обожаю фотографировать. Но свои работы я сейчас не выкладываю. Когда-нибудь будет такой взрыв - открою новую страницу, куда буду выкладывать фотографии, которые я своими руками делал. Еще обожаю писать фанфики. Я читаю классическую литературу, но еще стараюсь читать и современную. Недавно попробовал почитать “Яой” (прим.: жанр манги и аниме, изображающий гомосексуальные отношения между мужчинами), потому что раньше этим не увлекался, и я подумал, why not. Когда есть вдохновение, я пишу что-то свое.

Не поверишь - Навальный! У меня он постоянно выходит в ТикТоке, постоянно только и слышал “Навальный-Навальный, Путин-Путин”. Я подумал, why not - напишу. Путин тоже там есть, я как-нибудь дам тебе почитать. Но меня кто-то уже опередил, и все сейчас перепощивают стёб, в котором шиперят Навального с Путиным. Они там в отношениях (смеётся).

Еще я делюсь опытом о том, как я был ЛУИН (прим.: люди, употребляющие инъекционные наркотики). У меня был опыт в течение полугода. Я в активизме своем не ограничиваюсь рассказами о том, какие бывают гендерные идентичности и сексуальные ориентации, я туда добавляю еще ВИЧ, СПИД, ИППП, наркотики. Свой личный опыт я несу через консультации “равный равному”. И у меня преимущество, потому что я могу говорить с группами ЛУН, ЛЖВ, ЛГБТ - в целом.

Когда я снимал квартиру с человеком из ЛГБТ сообщества, спустя неделю я ему говорю “Я принимаю таблетки”. Он спросил, что за таблетки, я объяснил про АРВТ и про свой ВИЧ-статус. И он мне говорит: “Хорошо, а ты можешь в зале спать, а не в одной комнате со мной?” Потом с утра смотрю, он отделяет для меня полотенце, посуду помечает. И еще попросил меня убраться после себя в ванной и провести дезинфекцию антисептиком. Я сказал, что я понимаю его опасения, но это уже слишком с его стороны. И предложил ему все доступно объяснить. Взял огромный ватман, не поленился, нарисовал маркером и объяснил, что никогда через воздух, полотенце, личные вещи вич не передается. Передается только половым путем, вертикально. Даже объяснил факторы, где может содержаться вирусная нагрузка. Но человек все равно остался при своем.

Еще один мой бывший постоянно включал песню Земфиры “А у тебя СПИД - и значит мы умрем”. Издевательство было надо мной постоянно - каждые 5 минут включал эту песню, или раскрывал мой статус среди своих друзей. Меня хватило с ним на месяц отношений. Был период, когда он еще говорил “Ой, да ты просто придумал, такого вируса вообще не существует, и люди вообще это придумали”. Вел себя как ВИЧ-диссидент.

Мне кажется, что когда люди даже сталкиваются с этим - они не понимают, либо уходят в стереотипы. Потому что у нас здесь всегда твердили, что ВИЧ это болезнь наркоманов, геев и так далее. И люди думают, да, это существует, но это за гранью меня, за гранью моего “нормального” общества.

Этические вопросы всегда очень сложны. Лично для меня сокрытие от любимого человека своего статуса — это не просто безнравственный поступок, это подлость. С трудом представляю, как после такой подлости можно надеяться на сохранение хороших семейных или хотя бы партнерских отношений. Я вряд ли когда-нибудь смог бы простить человеку такую подлость. Мой партнер мне сказал о наличии у него вируса через пару недель после нашего знакомства, и наша любовь продлилась год, но это не спасло меня ни от ВИЧ, ни от долгой нелюбви к нему. Сейчас я понимаю: если не умеешь хорошо расходиться, не умеешь признавать свои ошибки в отношениях, то ненавидеть второго будешь все равно, а повод всегда найдется. Подлость, связанная с сокрытием статуса, — очень хороший повод.

Сокрытие статуса не приводит к передаче ВИЧ, к его передаче все же имеет отношение множество иных факторов, основной из которых — наличие или отсутствие барьера для вируса. Я никогда не хотел, чтобы на мою жизнь влияли чьи-то морально-этические установки, ведь на них я, в свою очередь, никак влиять не могу. Я могу всегда использовать презервативы и не допускать проникновения без презерватива. Это именно то, на что я могу влиять, то, за что каждый из нас может взять ответственность в первую очередь сам перед собой. Безусловно, презерватив не дает гарантии, ведь он может порваться при неправильном использовании, как это произошло в моем случае. Безусловно, почти невозможно в чем-то убедить партнера, если он привык добиваться своего, давя на вас эмоционально или используя физическую силу.

К тому же сейчас есть еще способ контролировать ситуацию: таблетки доконтактной профилактики (PrEP) позволят обезопасить себя при контакте с ВИЧ-положительным партнером, это особенно ценно для дискордантных пар.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Должна быть какая-то причина, по которой эти истории привлекают так много внимания, верно? Они доказывают, что передача ВИЧ от людей, которые знают о своем ВИЧ-статусе, является очень распространенной проблемой, верно? Неверно. В реальности подавляющее большинство случаев передачи ВИЧ происходит между двумя людьми, которые занимаются добровольным сексом, и которые твердо уверены, что они не делают ничего рискованного.

ВИЧ непропорционально влияет на афроамериканцев, независимо от их сексуальной ориентации. Они составляют почти половину людей, живущих с ВИЧ/СПИДом, но только 13% всего населения США. Исследования также предполагают, что афроамериканцы реже всего знают свой ВИЧ-статус, а наиболее молодые из них знают о нем реже всего. Та же самая тенденция относится к мужчинами, практикующим секс с мужчинами, независимо от расы. Никто не говорит об этом, никто не делает тесты на ВИЧ, все лишь ищут виноватых.

Этот язык причиняет боль, но еще важнее то, что он переводит стрелки – вместо важного разговора о рисках и уязвимости речь идет о двух простых пунктах: если бы люди использовали презервативы, то передачи вируса не было бы. Однако эта идея основана на заблуждениях и идеализированном представлении о равенстве, равном доступе к информации и тому, как использовать эту информацию, чтобы остаться ВИЧ-отрицательным.

Это безответственно просто говорить людям пользоваться презервативами, игнорируя такие обстоятельства как бедность, патриархат и гомофобия, которые играют роль в так называемых рисках, на которые мы идем. Даже люди, которые, как кажется, избежали этих глобальных проблем (например, белый мужчина из среднего класса, вроде меня самого), все равно страдают от предрассудков в связи с ВИЧ. Эти предрассудки были порождены гомофобией и общим невежеством, да, но также они связаны с отчаянной потребностью нашего общества надзирать и наказывать, обвинять во всем пострадавших людей, вместо того, чтобы бросить вызов системе, в которой эти люди живут. Таким образом, эпидемия СПИДа становится личной ответственностью, а не катастрофой глобального здравоохранения. Тем не менее, эта личная ответственность очень хитрая: я не считаю, что я несу ответственность за эпидемию, пока у меня самого не будет ВИЧ – и тогда это будет только моей проблемой.

Когда я ходил тестироваться в городскую клинику, они сказали мне, что надо было мне предупреждать, что я ВИЧ-отрицательный, чтобы остаться таким. Разговаривать с партнером – это самое главное. Говорить о том, как и когда вы хотите использовать защиту, говорить о том, когда вы в последний раз сдавали тест на ВИЧ, спрашивать то же самое у партнера. Этот диалог нельзя считать само собой разумеющимся, но мы должны обеспечить людей инструментами, чтобы он стал для них реальностью. И здесь нам помогут примеры из жизни других людей. Ниже трое людей с разным ВИЧ-статусом говорят о том, что они думают о своем сексуальном здоровье, и что оно значит для них.

Бини Уилльямс

Возраст: 28 лет; ВИЧ-отрицательная

Кэтрин Мерседес Бриллантес Джадж

Возраст: 24 года, ВИЧ-отрицательная

Брэндон

Возраст: 31 год, ВИЧ-положительный

Мои отношения с ВИЧ одновременно просты и необыкновенно сложны (с акцентом на необыкновенность). Когда у меня был положительный результат теста, я уже знал, что ВИЧ – это не смертельный приговор. Это было после 1996 года. Я работал в программе профилактики ВИЧ. Я знал, что я выживу. Проблема была в том, чтобы жить и оставаться сексуальным существом. Как сотрудник молодежной программы, я учил положительному отношению к собственной сексуальности. Я учил молодых людей, что секс – это естественная часть человеческого опыта, и мы должны поддерживать друг друга в нашем сексуальном опыте и укреплять наши отношения, дружбу и жизни. С ВИЧ мне показалось, что я это все потерял… другие попытались забрать это у меня. Теперь я говорю об этом более прямо и бес прикрас. Я говорю о том, как сложно мне было вернуть себе место в сексуальной жизни, я использую самого себя в качестве наглядного примера, чтобы потребовать это место для всех людей, живущих с ВИЧ. И я хочу сказать всем положительным мира: продолжайте любить.

По материалам THE BODY

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Жизнь с ВИЧ сопряжена не только с социальными трудностями, но и с постоянным стрессом и многочисленными негативными переживаниями. В каком-то смысле возможность рассказать кому-то о своем статусе – это также и возможность преодолеть стресс и негативные эмоции. Однако решить, кому и как рассказать, может быть сложно. Также нет надежного способа узнать, как отреагируют на вашу новость те, кому вы расскажете. Нет и гарантий того, что эти люди при необходимости оставят информацию о вашем ВИЧ-статусе в тайне.

Чтобы принять решение и подготовиться к важному разговору, для начала можно задать себе несколько вопросов:

Кому я хочу рассказать об этом и почему я хочу, чтобы они знали?
Насколько я готов поделиться? Насколько они готовы услышать?
Как раскрытие моего ВИЧ-статуса повлияет на меня и как это повлияет на людей, которым я об этом расскажу?

Подумайте, где вы хотите раскрыть информацию. Это может быть дома, в доме друга или в медицинском учреждении, чтобы всегда была доступна поддержка. Важно, чтобы вы выбрали удобное и безопасное для себя место.

Как раскрытие информации о ВИЧ-статусе влияет на вас и других людей

Раскрытие информации о своем ВИЧ-статусе может вызвать как у вас, так и у других людей, негативные эмоции и стресс. От кого-то, рассказав о своем статусе, вы получите любовь, приятие и поддержку, а кто-то после такого разговора в лучшем случае отстранится от вас, а в худшем – отреагирует токсично или абьюзивно. Сам факт ВИЧ-аута является стрессовым испытанием, а негативная реакция окружающих может еще больше усугубить ваши переживания. Пожалуйста, учитывайте то, как может повлиять на ваше эмоциональное состояние реакция окружающих на эту новость.

Принимая решение поделиться с кем-то информацией о своем статусе, попробуйте найти в своем окружении того или тех, кто сможет именно поддержать вас в этом трудном процессе. Если вы еще не готовы рассказать об этом родственникам или близким друзьям, обратитесь к своему врачу, к доверенному социальному работнику, к равному консультанту или в местную ВИЧ-сервисную организацию.

Все в моей семье знают, что у меня ВИЧ. Родители поддерживают меня, а двоюродная сестра стала лучшей подругой. Брат делает вид как будто в нашей семье ВИЧ нету. Его жена боялась, да и по сей день иногда тоже боится… Хотя им было сложно поначалу, но они научились жить с моей ВИЧ-инфекцией.

Если вы решили поговорить на эту тему с родными или близкими людьми, будьте готовы к тому, что из-за незнания и стереотипов у людей, проживающих вместе с вами, может появиться страх бытового пути передачи вируса. Близкие могут бояться вас обидеть и не говорить вам об этом, но, например, замачивать в хлорке ваше белье или посуду. Если вы это заметите, постарайтесь не обижаться, а обсудите с ними их страхи и предоставьте объективную информацию о том, как передается ВИЧ.

Некоторые люди, особенно сексуальные партнеры, которые могут бояться заразиться ВИЧ, могут отреагировать на вашу откровенность агрессивно. Если вы не чувствуете себя в безопасности, обратитесь в местный кризисный центр или местную ВИЧ-организацию. Если вам неизвестны контакты этих организаций, изучите всю необходимую информацию заранее, до совершения ВИЧ-аута.

Важно помнить, что открыв секрет, его уже нельзя сделать секретом снова. Это серьезное решение, которое лучше принимать сознательно и осторожно. Раскрытие своего ВИЧ-статуса может иметь как положительные, так и отрицательные стороны.

Когда открываешься – понимаешь, кто тебе настоящий друг, а кто так… Если боишься, что от тебя отвернутся люди, по каким-либо причинам, то главное знай себе цену как человеку. Если человек тебя ценит как человека, то он твой друг и никогда не отвернется ни при каких обстоятельствах.

Преимущества раскрытия своего ВИЧ-статуса

Главное преимущество, которое дает вам раскрытие собственного статуса, — это возможность избавиться от внутренней стигмы, навязанной ВИЧ-фобным обществом. Ничто так не помогает бороться с многочисленными стереотипами о ВИЧ, как поддержка, приятие и любовь близких людей и надежных друзей.

Открытый, откровенный разговор о ВИЧ борется со стигмой, которая обычно возникает как из-за отсутствия понимания, дезинформации и того, что ВИЧ-фобный человек никогда не встречали кого-то с ВИЧ. Вы можете помочь изменить это.

Чем больше вы рассказываете о своем статусе другим, тем легче становится раскрываться в дальнейшем. Хотя ВИЧ-ауты иногда встречают негативную реакцию, большинство людей, открыто живущих с ВИЧ, считают, что делиться своим ВИЧ-статусом с тем, кому они доверяют, — это положительный опыт.

Помимо борьбы со стигмой и гармонизации собственного восприятия жизни с вирусом, раскрытие статуса может помочь вам создать группу поддержки людей, которые знают, что у вас ВИЧ. Это преимущество может иметь огромное значение во время болезни или при преодолении психологических и эмоциональных последствий стигмы.

Иллюстрация Натальи Макарихиной

Если вы поделитесь своим статусом с медицинскими работниками, такими как терапевт, дантист, фармацевт или психолог, они смогут лучше предоставить вам надлежащий уход, отвечающий вашим потребностям как человеку, живущему с ВИЧ, что положительно скажется на состоянии вашего здоровья.

Раскрытие статуса друзьям может повысить уровень доверие и близости в отношениях. Почувствовать, что друзья принимают и любят вас, вне зависимости от вашего статуса, бесценно.

На первый взгляд, сообщить о своем статусе ВИЧ-отрицательному сексуальному партнеру, — невыполнимая миссия. На деле же такой разговор может дать вам обоим возможность обсудить способы защиты здоровья отрицательного партнера: например, использование презервативов, доконтактная терапия (PrEP), непередаваемость вируса при неопределяемой вирусной нагрузке.

Несмотря на то, что раскрытие информации на рабочем месте очень редко бывает обязательным, если работодатель в курсе вашего ВИЧ-статуса, он может проявить понимание и гибкость во всём, что связано с вашим физическим и психическим здоровьем, — например, войдет в ваше положение, если вам нужны отгулы для посещения врача или вам потребуется уйти с рабочего места раньше из-за плохого самочувствия.

Если ВИЧ или лекарства мешают вам работать, может быть хорошей идеей в частном порядке сообщить о своем статусе своему начальнику. Вы можете попросить внести изменения в свой график или рабочую нагрузку, чтобы вы могли продолжать выполнять свою работу.

Некоторым людям, живущим с ВИЧ, проще всего публично рассказать о своем статусе, например в социальных сетях. Хотя это метод не для всех, в нем есть свои плюсы: такой каминг-аут поможет вам не только решить, но и проконтролировать, как и насколько подробно будет изложена ваша история. Это также может сэкономить вам время: вам достаточно будет опубликовать информацию один раз, без необходимости повторного разговора с разными людьми.

Многие фобии, сопровождающие человека, узнавшего, что у него ВИЧ, у меня, к счастью, уже прошли. Правду говорят, что человек привыкает практически ко всему. Сейчас я уже достиг такого уровня, что мне абсолютно безразлично, узнает кто-либо о моем статусе или нет.

В некоторых приложениях для знакомств также есть возможность показывать ваш ВИЧ-статус всем, кто просматривает ваш профиль. Некоторые люди считают, что такая форма раскрытия информации помогает отсеять людей с дискриминационными взглядами. Также это помогает избежать необходимости рассказывать о положительном статусе в переписке с каждым новым знакомым отдельно.

Негативные последствия раскрытия ВИЧ-статуса

Иллюстрация Натальи Макарихиной

Второе из, наверное, наиболее очевидных негативных последствий раскрытия ВИЧ-статуса, — это трудности с поиском новых партнеров для секса или отношений. Далеко не все знают, что при правильно подобранной терапии и хорошем контроле можно достичь статуса Н = Н: неопределяемый = не передающий. Этот статус означает, что при неопределяемой вирусной нагрузке ВИЧ-положительный человек не может передать вирус своему ВИЧ-отрицательному партнеру. Ваши потенциальные партнеры могут не знать об этом факте, а узнав, могут и не поверить. Таким образом, даже если нет вероятности, что вы передадите вирус партнеру, раскрытие ВИЧ-статуса может существенно снизить ваши шансы на новое знакомство.

Сделав ВИЧ-аут на работе или по месту учебы, вы можете столкнуться с разными видами негативных реакций, от жестокого обращения и травли до нарушения конфиденциальности и даже незаконного увольнения или отчисления. Хотя трудовая дискриминация ВИЧ-положительных людей является незаконной во многих странах, борьба с подобной несправедливостью требует больших усилий, времени и эмоциональной энергии. Вам нужно очень тщательно подумать о том, необходимо ли вообще раскрытие информации на рабочем месте, будет ли оно иметь какие-либо потенциальные выгоды, или лучше всего не раскрывать информацию. Если почему-либо вы решили сказать работодателю о своей ВИЧ-инфекции, убедитесь, что этот разговор останется между вами и конфиденциальность вашего ВИЧ-статуса будет сохранена. То же касается разговоров с коллегами и сокурсниками.

Следует помнить, что вы не обязаны ставить работодателя или руководителя своего учебного заведения в известность о ВИЧ. Требование предоставить справку о результатах анализа на ВИЧ при поступлении в ВУЗ или при устройстве на работу – незаконно. Проходить обследование на ВИЧ обязаны лишь доноры и некоторые категории медицинских работников. Для оформления медицинской книжки анализ на ВИЧ-инфекцию также не обязателен, и книжку должны оформить и без него. Вас не имеют права уволить из-за ВИЧ, независимо от места работы и специальности.

Решение, рассказать или нет о положительном статусе своему партнеру, тоже может быть сложным. Многие люди, живущие с ВИЧ, даже если они принимают необходимые меры предосторожности для защиты здоровья партнера, встречаются с отторжением и неприятием со стороны партнера. В обмен на свою откровенность вы можете получить такие эмоции как шок, гнев, разочарование и отвращение.

Кому нужно знать о вашем статусе

Вам необязательно сообщать всем, что вы живете с ВИЧ. Может быть важно, чтобы вы рассказали об этом своим нынешним и бывшим половым партнерам, а также всем, с кем вы использовали общий инъекционный инструмент. Ваш ВИЧ-аут подтолкнет этих людей к тому, чтобы тоже пройти обследование и при необходимости обратиться за медицинской помощью.

Медицинские работники

Вам также может быть необходимо сообщить о своем статусе медицинскому персоналу, к которому вы обращаетесь за каким-либо видом медицинских услуг. Знание вашего статуса даст им возможность оказать вам надлежащую помощь. С вашим лечащим врачом вы также сможете обсудить, подвержены ли вы риску других развития других заболеваний, таких как гепатит С или другие инфекции, передаваемые половым путем (ИППП или ЗППП).

Здесь важно учесть, что до сих пор иногда встречаются случаи отказа в оказании медицинской помощи, если у пациента ВИЧ. Прежде чем сообщить о ВИЧ-статусе постарайтесь заранее узнать, какова политика в отношении ВИЧ-позитивных в данном учреждении. Для этого можно позвонить руководству и, не называя себя, спросить, будут ли они оказывать помощь человеку с ВИЧ. Можно найти врача нужной специальности, который адекватно относится к ВИЧ, спросив знакомых ВИЧ-положительных. Ваш лечащий врач в СПИД-центре также может подсказать, в каком лечебном учреждении вас примут. С другой стороны, вы можете просто не сообщать о ВИЧ, однако в некоторых случаях знание о ВИЧ-статусе пациента важно для верной диагностики и лечения.

При госпитализации в некоторых лечебных учреждениях проводят тестирование на ВИЧ, но по закону вы имеете право от него отказаться, и этот отказ не должен привести к отказу в оказании медицинской помощи. Если вам не хотят оказывать медицинскую помощь из-за вашего ВИЧ-статуса, попросите официальный отказ с обоснованием. В этом случае вы можете обратиться к своему врачу в СПИД-центре для консультации по данной ситуации либо написать официальную жалобу на имя руководителя учреждения (ее лучше официально зарегистрировать), также вы можете обратиться с жалобой в департамент здравоохранения.

Родители

Партнеры

Для того чтобы избежать подобных проблем, многие люди с ВИЧ стараются встречаться только с ВИЧ-положительными, например, знакомятся с другими людьми с ВИЧ в СПИД-центрах или на группах взаимопомощи, публикуют объявления в специализированных службах знакомств. Однако и такой подход не гарантирует отсутствие проблем в отношениях, к тому же мы не властны над чувствами, а любовь не учитывает ВИЧ-статус. В конечном итоге большинство людей с ВИЧ создают дискордантные пары, в которых один партнер ВИЧ-положительный, а другой ВИЧ-отрицательный. И надо отметить, что большинство таких пар довольны своими отношениями, помогают и поддерживают друг друга.

Говорить или нет — это решать только самому. Прежде чем сказать, лучше подготовить человека к этому. Предоставить ему информацию и лучше не говорить, пока не примешь свой диагноз. Ведь если ты сможешь объяснить человеку, что в ВИЧ нет ничего ужасного, и ты с этим нормально живешь, и он может не бояться, то тогда он поймет. А незнание порождает СПИДофобию.

Многие люди обращаются к своим партнерам, с которыми у них серьезные отношения, за утешением и поддержкой. Однако некоторые люди опасаются, что потеряют любовь своего партнера, когда раскроются. Это нормально — нервничать, смущаться или даже бояться реакции партнера.

Очень важно практиковать более безопасный секс. Если вы уже занимались сексом без презервативов или без доконтактной профилактики, важно сообщить партнерам, что они, возможно, подвергались риску заражения ВИЧ и должны пройти тестирование. Обязательно расскажите своему партнеру о статусе Н = Н и о важности своевременной диагностики и начала лечения ВИЧ.

В том, что касается новых знакомых, хотя многие люди знают о безопасном сексе и о том, как передается ВИЧ, страх и стигма все еще реальны. В общении с некоторыми людьми ваш ВИЧ-статус будет препятствием, в то время как других эта информация не отпугнет.

Принимая решение, рассказать ли детям о вашем положительном ВИЧ-статусе, попробуйте ответить на эти вопросы:

Дети что-то подозревают?
Вы больны?
Вы рассказывали о своем ВИЧ-статусе другим людям, которых знают и с которыми общаются ваши дети?
Они будут сердиться, если вы сохраните это в секрете, или отнесутся к этому с пониманием?

Моя дочь была уже взрослой, поэтому я сказала ей, когда тест оказался положительным. Я сказала ей, что мне страшно. Мы обе плакали, но она сказала, что любит меня и что это не изменится. Она сказала, что я должна начать заботиться о себе, чтобы как можно дольше оставаться здоровой.

Очень важно обсудить с ребенком вопрос сохранения тайны, так как при ее разглашении дети могут страдать от предрассудков и дискриминации со стороны детей и взрослых. Даже если ваш ребенок пока слишком мал, подумайте, как и когда сможете рассказать ему о своем ВИЧ-статусе.

Кому, возможно, не нужно знать

Очень важно хорошо подумать, прежде чем раскрывать свой ВИЧ-статус на работе или по месту учебы. Если у вас не было никаких симптомов или заболеваний, связанных с ВИЧ, и вы не принимаете лекарства, влияющие на вашу работу или учебу, вероятно, нет необходимости сообщать об этом.

Как рассказать о своем положительном ВИЧ-статусе

Первый и главный совет: не торопитесь! Не принимайте это решение под влиянием эмоций или под чьим-то давлением.

Проясните для себя, по какой причине именно этому человеку вы хотите открыть свой ВИЧ-статус. Для чего вы хотите это сделать?

Представьте его/ее реакцию. Мысленно проиграйте наилучшие и наихудшие варианты.

Подготовьтесь к этому разговору. Изучите информацию о ВИЧ-инфекции. Возьмите с собой печатные материалы о ВИЧ/СПИДе, чтобы дать их почитать тому, перед кем собираетесь открыться.

Посоветуйтесь с кем-то из ВИЧ-положительных, кто уже открылся и готов поделиться опытом.

Будьте готовы к негативной реакции и не принимайте ее на свой счет. Вы не отвечаете за то, какие страхи или предрассудки могут быть у вашего собеседника и как он/она воспримет ваши слова.

Если вы чувствуете, что вынуждены раскрыться, когда вы не готовы, это может иметь негативные последствия. Раскрытие должно происходить на ваших условиях.

Если вы опасаетесь агрессивной реакции человека в ответ на ваше признание, договоритесь о встрече в месте, где много людей, — например, в парке. Найдите достаточно уединенное место, чтобы можно было поговорить, но достаточно публичное, чтобы можно было получить помощь, если она вам понадобится. Важно убедиться в том, что у вас будет возможность покинуть это место и человек не заблокирует вам выход.

Рассмотрите возможность раскрытия информации в присутствии третьего лица, например друга или поставщика медицинских услуг.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читайте также: