Изжога — неизменный спутник практически каждого современного человека. По данным ВОЗ этой проблемой страдают от 30 до 60% взрослого населения, но далеко не все знают что и как можно принимать от этого недуга. Избавиться от изжоги в домашних условиях можно, если пить соду, причем такой метод разрешен даже при беременности — в этом случае необходимо принимать соду в малых дозах.
Содержание
Рецепт с содой и водой от изжоги
Приготовить водный раствор, устраняющий неприятные симптомы, можно за несколько минут:
- Возьмите 1/2 чайную ложку пищевой соды, разведите ее в стакане теплой воды. Если вы впервые пользуйтесь таким средством — уменьшите пропорции до 1/4 чайной ложки на стакан воды. Вода должна быть теплой, средство необходимо пить маленькими глотками.
- Принимать раствор нужно в положении полулежа с высоко поднятым изголовьем. Перед приемом вам необходимо ослабить ремень или пояс на одежде.
- Средство помогает от изжоги в течение 10 минут. Если через 10-15 мин. после приема желаемого эффекта не наступило — лечение можно повторить. После приема воздержитесь от еды 30-40 мин.. Лучше в этот день полностью исключить из рациона «раздражающие» продукты — соленые, острые и жареные блюда.
Пользуясь этим рецептом, помните — максимальная суточная доза раствора с содой не должна превышать 200 гр.
Сода с уксусом от изжоги
Такая смесь легко готовится в домашних условиях в виде «шипучки» — раствора с большим выделением углекислоты и характерным шипением. Ингредиенты смешиваются в следующих пропорциях:
- В стакане теплой воды растворяется 1/2 столовой ложки яблочного уксуса. Старайтесь выбрать уксусную эссенцию высшего сорта.
- К уксусному раствору засыпается половина чайной ложки соды, перемешивается.
- Употреблять «напиток» нужно в момент реакции соды с уксусом — когда на поверхности появятся пузырьки газа. Выпейте смесь небольшими глотками.
Принимайте смесь 1-2 раза в день, дозировку увеличивать не стоит — это может вызвать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и привести к повышенному газообразованию.
Молоко с содой от изжоги
Молочно-содовая смесь также считается эффективным средством, помогающим убрать изжогу. Готовится она так:
- Возьмите стакан нежирного молока (лучше всего — 2,5% жирности). Подогрейте до теплого состояния, но следите, чтобы молоко не закипело.
- В подогретое молоко засыпьте 1 ч.л. соды, перемешайте и сразу же выпейте. Если смесь имеет сильно неприятный вкус, то добавьте половину ч. л. сахара.
Молочно-содовый раствор противопоказан людям, страдающим фенилкетонурией и другими заболеваниями с непереносимостью белка.
Сода и лимонная кислота от изжоги
Чтобы приготовить лимонную «шипучку» вам понадобится:
- 2/3 стакана кипяченой воды, охлажденной до теплой температуры, в котором необходимо размешать 1/4 чайной ложки лимонной кислоты.
- В смесь высыпьте 1/2 чайной ложки соды, перемешайте до появления пузырьков газа, затем выпейте небольшими глотками.
Если лимонной кислоты под рукой не оказалось, можно использовать сок свежего лимона. В этом случае в половине стакана воды необходимо растворить половину чайной ложки лимонного сока и такое же количество соды.
Вредно ли пить соду при изжоге?
Несмотря на свою универсальность, гидрокарбонат натрия — не безвредное средство. Его прием противопоказан:
- Лицам, имеющим хронические заболевания ЖКТ.
- Людям, страдающим от гипотонии — пониженного давления. В этом случае соду категорически нельзя употреблять — она понижает давление, вызывая гипотонический криз.
- Больным с гипокалиемией (недостатком калия) и людям с повышенным содержанием ионов натрия.
Также не стоит злоупотреблять содовым порошком — последствия могут быть весьма печальными: язвы на слизистых оболочках, нарушения в работе ЖКТ и т.д. Учитывайте, что постоянное употребление содового раствора способно нанести вред вашему организму, поэтому если изжога появляется постоянно, стоит обратиться к врачу.
Можно ли пить соду от изжоги при беременности?
Многие беременные женщины мечтают избавиться от изжоги, часто сопровождающей их все девять месяцев. Если никакие другие средства не помогают — будущей маме можно употреблять небольшое количество соды, однако не стоит делать это чаще 1 раза в неделю.
Чрезмерный прием гидрокарбоната натрия при беременности способен спровоцировать отеки и повысить давление, что негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Поэтому во время беременности стоит пить содовый раствор в качестве экстренного средства и только после консультации с врачом.
Лучше всего использовать рецепт с водой или молочно-содовым раствором. От употребления соды с лимонной кислотой и уксусом однозначно необходимо отказаться.
Пользы соды при изжоге
Изжога возникает при попадании кислоты желудочного сока на стенки пищевода. Соляная кислота вызывает раздражение и неприятные ощущения, нередко становясь источником серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.
Пищевая сода — естественный антацид, помогающий быстро «погасить» соляную кислоту и снять изжогу за счет реакции с большим выделением углекислого газа. Помните, польза содового раствора при изжоге — временная мера.
Чаще всего причинами такого расстройства становится переедание, курение, употребление алкоголя и большого количества кофе. Нередко изжога возникает при ношении тесной одежды или при беременности.
Используя содовый порошок против изжоги, важно помнить — такое лечение категорически запрещено людям, у которых расстройство вызвано язвенной болезнью или другими заболеваниями ЖКТ. В этом случае, гасить изжогу лучше с помощью фармацевтических антацидов, прописанных лечащим врачом.
Что поможет от изжоги кроме соды?
Кроме соды, хорошими средствами, применяемыми в домашних условиях, считаются:
- Картофельный сок. 1/4 стакана свежего сока картофеля необходимо выпивать 4 раза в сутки. Курс длится 2-3 недели, помогает от изжоги и хронического гастрита.
- Настой из семян льна. Две ст. л. льняного семени залейте 1/2 стакана кипятка. Дайте настояться 2-3 часа, процедите и принимайте по половине стакана перед сном.
- Мед. Столовая ложка меда, растворенная в стакане воды, поможет устранить неприятные ощущения. Также популярным домашним средством является смесь из 100 гр. меда и такого же количества алоэ.
Поможет ли сода от икоты?
Хорошим народным средством от непрерывной икоты станет пищевая сода с мятой. Готовится содово-мятная смесь по следующему рецепту:
- Возьмите несколько листьев мяты. Лучше брать свежие листья, но подойдет и сухая мята. Залейте стаканом теплой воды, дайте настояться 5-10 мин., затем добавьте в стакан с мятным настоем 2 ч.л. пищевой соды.
- Принимать необходимо по 1 ст.л. Если икота не прошла — повторите прием.
Отзывы
Инна, 34 года, Новосибирск.
Никогда не думала, что обычная сода станет настоящим лекарством. С подросткового возраста страдают от изжоги, которая появляется регулярно, несмотря на правильное питание. До этого постоянно пила «Ренни», толку было немного — изжога прекращалась на короткое время, а потом начиналась снова. Прочитала в Интернете отзывы о применении соды, сначала не поверила. Попробовала сама — первые ощущения были ужасные, но изжога исчезла. Теперь постоянно использую содовый порошок.
Виктория, 25 лет, Москва.
С первого триместра беременность сопровождалась ужасной изжогой. Перепробовала все: минеральную воду, «Маалокс», «Ренни», специальные диеты… Не помогало ничего. Подруга посоветовала пить соду, когда изжога становится совсем невыносимой. Удивительно, но неприятные ощущения прошли почти сразу.
Загрузка...