Беседа о недопущении злоупотреблении спиртными напитками

Здравствуйте, ребята. Сегодня наша беседа посвящена проблеме алкоголизма. По данным анкеты вы много знаете об алкоголе и алкоголизме, но кое в чём ошибаетесь или сомневаетесь. Задача нашей беседы – разогнать все сомнения в данной области. Но вначале небольшой экскурс в историю.

Этиловый алкоголь (спирт) впервые был получен монахом Базилиусом Валентинусом в 1400 году. Его лаборатория находилась в подвале монастыря. Как и большинство алхимиков, Валентинус пытался получить вещество, дающее богатство и власть над людьми. И можно сказать, ему это удалось.

Вот так алкоголь из древних времён пришёл и к нам, разрушая на своём пути все преграды, которые ему строило человечество. Всё начиналось с пары глотков забродившего сока плодов и закончилось 14-18 литрами алкоголя на душу населения в год. На своём пути он сменил множество обличий: был и богом, и эквивалентом денег. Но всегда он оставался и остаётся ядом человечества.

Знаете ли вы, как именно отрицательно алкоголь действует на организм человека?

Под влиянием алкоголя печень постепенно увеличивается в размерах, ее функции резко нарушаются. Развивается хронический гепатит, а в дальнейшем — цирроз печени, при котором значительная часть печеночных клеток замещается соединительной тканью, а сама печень как бы сокращается. Цирроз печени, как известно, ведет к печальному концу.

Губительное действие оказывает алкоголь и на половую сферу. Нарушается работа половых желез. Развивается половая слабость (импотенция), которой страдают около 30 процентов людей, злоупотребляющих алкоголем[20.c37].

Среди причин смертности и болезней алкоголизм занимает третье место, уступая только сердечно-сосудистым заболеваниям и злокачественным образованьям. Систематическое злоупотребление алкоголя уменьшает среднюю продолжительность жизни примерно на 20 лет[10.c87].

А сейчас, я бы хотел продемонстрировать небольшой опыт. Давайте поместим в пробирку немного яичного белка. Этот белок схож с белком наших клеток, и добавим в пробирку спирта. Как вы видите, структура белка изменилась. Спирт отнимает у белка воду. Что же происходит с клетками организма, когда они воздействуют с алкоголем высокой концентрации[3.c16]?

Многие из вас считают, что пиво пить не вредно, т.к. мало алкоголя. Оказывается, это не так. Во-первых, всё начинается с малого. Вначале лёгкие алкогольные напитки, затем более крепкие и т.д. Во- вторых, существует такой вид алкоголизма, как пивной. Поэтому алкоголь вреден даже в малых дозах, и в любом возрасте он вредит здоровью. Особенно сильно его отрицательное действие заметно в период формирования организма. Чем раньше человек начинает употреблять алкоголь, тем больше шансов, что он станет алкоголиком так как дети и подростки легче и быстрее становятся зависимыми от него и у них раньше появляется первый признак алкоголизма – тяга к спиртному. Поэтому нередки случаи отравления алкоголем у детей.

Существует 3 стадии алкоголизма:

1. На этой стадии учащается выпивка, употребление алкоголя становится систематическим, увеличивается количество спиртного, которое человек может выпить, исчезает чувство отвращения к спиртному, появляются провалы памяти.

2. Появляется непреодолимое влечение к алкоголю. Оно уже не зависит от ситуации и присутствует постоянно. Происходят запои, появляются галлюцинации. На этой стадии может наступить смерть больного.

3. Конечная. Происходит снижение переносимости алкоголя, тяжёлый похмельный синдром. Возникают припадки и алкогольные психозы.

Употребление алкоголя человеком не только отрицательно влияет на него самого, но и на общество в целом.

Так в чем же, в конце концов, дело? Почему до сих пор практически во всех странах мира люди пьют так много спиртного, почему проблема борьбы с алкоголизмом сохраняет свою актуальность?

А сейчас давайте немного поиграем в театр - экспромт. Для этого мне нужны 12 человек. Для начала пусть каждый вытянет свою роль. Итак, начинаем.

Сцена 1. Занавес открывается. Ночь. Улица. Одиноко светит фонарь. Под фонарём сидит собака и воет на луну. Вокруг собаки летает муха и отвлекает её. По улице проезжает одинокий автомобиль. Занавес закрывается.

Сцена 2. Занавес открывается. Кабак. Открывается дверь кабака. Из неё выходит пьяный. В руках у него бутылка. Пьяный, шатаясь, идёт к фонарю. Тут собака, отвернувшись от луны и проглотив муху, начинает лаять на пьяного. Пьяный пинает собаку, и она с визгом убегает прочь. Тут бутылка падает из рук пьяного и разбивается. Пьяный с горя начинает шатать фонарь. Фонарь гаснет. Луна заходит за тучу. Наступает темнота. Пьяный, что-то бормоча под нос, шатаясь, идёт посреди улицы. Тут появляется автомобиль и, столкнувшись с пьяным, скрипя, уносится прочь. Пьяный отлетает к столбу. Через некоторое время приезжает скорая и увозит пьяного. Занавес закрывается.

Сцена 3. Занавес открывается. Улица. Одинокий фонарь иногда мигает. Под ним сидит собака и скулит. Луна наполовину выглядывает из-за тучи. Тихо скрипит дверь. Занавес закрывается.[1.c52].

Замечательно ребята! Скажите, как связана наша сценка с темой нашего занятия?

Правильно. Очень часто пьяные люди погибают в несчастных случаях.

Сейчас давайте вместе сделаем выводы по нашему занятию.

Министерство общего и профессионального образования

Государственное бюджетное профессиональное общеобразовательное учреждение Ростовской области

Методическая разработка на тему:

(профилактика здорового образа жизни)

Форма проведения: беседа

Выполнила: воспитатель

высшей категории

Дворниченко Н. Н.

Цель беседы:

Помочь учащимся глубже осмыслить и значительно расширить их знания о вредном влиянии алкоголя на психическое и нравственное формирование человека, разъяснить какой вред наносит алкоголизм обществу, указать возможные пути борьбы с ним.

Порой, употребляя алкоголь, ребята хотят казаться взрослыми, но взрослым открыто признаться бояться. Возникает вопрос, для кого вы хотите показать свою взрослость?

Часто пьяный бывает, опасен для себя и окружающих, т.к. совершает поступки, на которые в трезвом состоянии никогда не решился бы. В ряде случаев пьяные склонны к немотивированным импульсивным поступкам, наносят себе и окружающим телесные повреждения. Бывает и так, что в опьянении извращается характер: спокойные и сдержанные становятся раздражительными, склонными к пьяным дебошам.

С нарастанием опьянения речь становится бессвязной и непонятной, теряется способность к разумному суждению. Внимание и память резко ослабевают, опьяневшие путают людей, предметы, заговаривают сами с собой и с неодушевленными предметами.
Порой молодые люди выпивают, перед тем как пойти на вечеринку или дискотеку, чтобы повысить настроение. Бывали у вас такие случаи? Видели таких людей на вечеринках, охарактеризуйте их поведение как сторонний наблюдатель.

При легкой степени опьянения возникает выраженная в нерезкой форме эйфория – приподнятое настроение, что ведет к переоценке своих сил, способности и возможностей. Опьяневшие делаются веселыми, беззаботными, завязывают разговоры и дружеские отношения с незнакомыми людьми. Они громко говорят, рассуждают, поют, навязываются с разговорами к окружающим.

В состоянии опьянения обычно заостряются характерные особенности опьяневших. Такие лица могут быть несдержанны, бестактны, придирчивы, назойливы, бесцеремонны, нередко они теряют стыд, чувство такта, человеческого достоинства. У некоторых после изрядной выпивки сразу наступает отупение, они мало контактируют с окружающими, фаза приподнятого настроения у них отсутствует.
Знаете ли вы, почему так происходит?

Во время алкогольного опьянения в первую очередь страдает тормозной процесс, т.е. исчезает охрана коры головного мозга, и клетки быстро истощаются. Алкоголь действует на процесс раздражения, в результате резко угнетает высшую нервную деятельность. Наиболее заметным проявлением разрушительного действия алкоголя на человека является его влияние на мозг. Проявлением этого являются путаная речь пьяного, провалы в памяти, заплетающиеся ноги, затуманенное зрение, замедленная реакция. Эти симптомы опьянения обычно исчезают, как только алкоголь уходит из крови. Но если человек употребляет спиртное регулярно, его влияние на мозг заметно даже после того, как алкоголь уже не окончил свое непосредственное действие на мозг. Возникновение необратимых изменений в человеческом мозге под действием алкоголя сейчас является для ученых распространенной темой исследований.

Степень влияние алкоголя на клетки мозга определяется несколькими факторами:

Дозой алкоголя и частотой его употребления;

Возрастом начала приема алкогольных напитков;

Продолжительностью периода регулярного употребления спиртного;

Возрастом человека, полом, образованием, наследственной предрасположенностью к алкоголизму, наличием алкоголиков среди ближайших родственников;

Наличием дородового алкогольного отравления , повышающего риск развития алкогольной зависимости;

Общим состоянием здоровья человека.

Даже небольшая доза алкоголя может привести к помутнению сознания и провалам в памяти. Этот эффект наблюдается у людей в не зависимости от пола, возраста и наличия алкоголизма.

В результате длительного употребления алкоголя у человека может нарушиться деятельность головного мозга, так как при каждом опьянении происходит разрушение мозговых клеток. Работа мозга может нарушиться как в результате самого употребления алкоголя, так и под влиянием последствий пьянства, например, при серьезном заболевании печени или общем ухудшении состоянии здоровья на почве алкоголизма.

Отсюда становится понятно, почему незначительный повод, на который трезвый не обратил бы внимания, вызывает у пьяного бурную реакцию (ослабление тормозного процесса).

Алкоголь, действуя на различные участки мозга, лишает их кислорода, необходимого для нормального функционирования клеток. У пьяного человека в мозгу возникает большое число мелких кровоизлияний, значительное число в сосудах закупоривается. Постепенное увеличение потерь клеток головного мозга проявляется в замедленной реакцией человека и снижении его интеллектуальных способностей. Когда пьющий человек умирает, вскрытие показывает громадное число атрофированных участков мозга. Т.е., когда человек выпивает пусть нерегулярно время от времени, в его мозгу происходят необратимые изменения.

Но вы не назвали еще один фактор. Общество несет по вине пьющих неисчислимый урон – во много раз больший, нежели, доход от продажи спиртного. И в ряду социальных зол алкоголизм занимает далеко не последнее место. Это распавшиеся семьи, быстрая потеря квалификации еще вчера хорошим специалистом, труженик, превратившийся в тунеядца, полезный член общества, скатившийся к преступлению.

Установлено, что даже самые маленькие дозы алкоголя снижают производительность труда у разных людей на 5-10%. Даже у умеренно пьющего человека отмечается снижение производительности труда на 4-5%, в то время как у алкоголика в состоянии похмелья трудоспособность может снижаться на 50%.

Следует помнить, что убыточность производства только по одной этой причине тем выше, чем выше профессиональная квалификация работающего пьяницы и алкоголика. У тех, кто выпивает по воскресеньям, производительность труда в понедельник снижается на 10-13%. А после больших праздников норма выработки снижается на 25-30%.
Приведите, пожалуйста, примеры из вашего опыта, когда алкоголь изменил судьбу человека или повлиял на нее.

Вред алкоголя на организм подростка

Не лишней со стороны родителей будет беседа о вреде алкоголя с сыном или дочерью, достигшими подросткового возраста. Следует заострить внимание ребенка на тех негативных последствиях, к которым может привести употребление спиртного в подростковом периоде.

Во-первых, этанол, который содержится в любом спиртном напитке, очень сильно воздействует на мозг подростка, который находится на стадии структурного и функционального развития и поэтому очень уязвим для химических веществ. Как показывают исследования, даже малая доза алкоголя вызывает нарушения в химических процессах головного мозга, что приводит к проблемам с обучением, задержке развития мышления, угасанию появившихся способностей, нарушению выработки этических норм поведения. Под действием алкоголя подросток деградирует эмоционально и интеллектуально, а еще незрелый мозг подростка легче и быстрее формирует привыкание к алкоголю.

О вреде алкоголя для подростков следует говорить как можно чаще, потому что этот вред очень велик. Спиртное пагубно влияет и на внутренние органы юных людей. Печень подростка под действием алкоголя разрушается гораздо быстрее, так как в молодом организме выше проницаемость сосудистых клеток, а выработка ферментов для нейтрализации токсинов еще в полной мере не сформирована.

Алкоголь вызывает перерождение клеток печени и нарушает синтез витаминов и ферментов. Также происходят сбои в работе желудочно-кишечного тракта, изменяются количество и свойства желудочного сока, начинает плохо функционировать поджелудочная железа. А это – прямая дорога к развитию панкреатита и сахарного диабета.

Многие подростки злоупотребляют пивом, которое вызывает сильное мочегонное действие. При регулярном употреблении этого напитка из организма вымываются минеральные и питательные вещества, вызывающие невосполнимые потери для растущего организма. Кроме того, этанол – яд, нарушающий работу сердечнососудистой системы, поэтому у выпивающих подростков появляются перепады артериального давления и тахикардия.

От алкоголя страдает и половая система подростка. В состоянии опьянения происходит большинство незащищенных половых контактов. Такие случайные связи приводят к болезням, распространяющимся половым путем — гепатитам С и В, ВИЧ. У девочек секс без контрацепции часто приводит к ранней, нежелательной беременности, аборту и последующим гинекологическим проблемам.

Хорошо, мы достаточно много узнали, но скажите, как бороться с пьянством?

Заключение и выводы:

Надеюсь, теперь вы измените взгляд на алкоголь. Примеры, которые были приведены, показывают, что пьянство – это красивая обвертка горя и зла. Запомните, физическая культура, спорт, занятие в кружках, правильная организация свободного времени предупреждают развитие вредных привычек, в том числе и привычки к употреблению спиртных напитков. Хочу пожелать вам, не уподобляться серой массе невежд, возводящих пьянство, чуть-ли, не в национальную гордость.

Разберем всё, что Вас волнует.

19 июня 2020г 19:00 (по Москве)

Внеклассное мероприятие по профилактике злоупотребления психоактивных веществ

Цель: помощь обучающимся осознать пагубность алкоголя и последствия его воздействия.

Образовательные:

Ознакомить обучающихся с действием алкоголя на организм

Осветить основные мотивы распития спиртных напитков и рассказать о последствиях употребления алкоголя

Рассказать о факторах формирования и фазах алкоголизма

Осветить основные мифы об алкоголе

Показать пути решения алкогольной зависимости

Развивающие:

Развивать умения обучающихся взаимодействовать друг с другом

Получать навыки противостоять предложениям употребления алкогольных напитков

Воспитательные:

Выработать устойчивое негативное отношение к употреблению алкоголя, особенно в среде подростков

Занятие предназначено для групп СПО (старших классов 10-11)

План мероприятия:

1.Приветствие, сообщение темы и цели мероприятия

2.Ознакомление с новым материалом.

4.Игровая форма закрепления материала

5. Рефлексия и завершение работы

Ход мероприятия

Приветствие, сообщение темы и цели мероприятия

Приводится цитата русского писателя: Л.Н. Толстого

Ребята, как вы думаете, о чём пойдёт речь на сегодняшнем мероприятии?(ответы обучающихся)

Что такое алкоголь? Какие мотивы употребления алкоголя подростками? Как он воздействует на организм подростка? Каковы последствия этого воздействия? Какие есть пути решения возникших проблем, без употребления алкоголя? – Это спектр вопросов, мы сегодня обсудим на нашем мероприятии.

Ознакомление с новым материалом

Каждая, даже самая маленькая, капля алкоголя приближает пьющего человека к болезням, деградации и мучительной смерти. Каждая бутылка пива – это укорочение своей жизни на сутки, каждая бутылка водки приближает смерть на месяц. (слайд 2)

Национальный совет по алкоголизму утверждает, что ежегодно от алкоголя погибают 98 тысяч человек – в это число входят заболевания, связанные с алкоголизмом, автомобильные катастрофы, самоубийства, убийства на почве злоупотребления алкоголем и т.п. Ни один другой наркотик не может похвастаться таким массовым уничтожением молодых людей обоего пола, каждый пятый из которых является бытовым пьяницей.

Печальная статистика подтверждает взгляды врачей: многие бытовые пьяницы становятся алкоголиками, а большая часть зарегистрированных смертей связана с употреблением спиртного.

Чем же грозит человеку злоупотребление алкоголем?(выслушать ответы обучающихся)

Алкоголь содержится в пиве, вине, шампанском и водке. Нет ни одного органа, который не подвергался бы разрушительному воздействию алкоголя. Быстро всасываясь в кровь, он разносится по всему организму, больше всего накапливается в мозгу, затем в печени, также страдают лёгкие, сердце и почки. (слайд 4)

Наиболее распространенными заболеваниями, вызываемыми употреблением алкоголя, являются травмы в результате несчастных случаев, депрессии, панические состояния, болезни нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Со стороны умственных способностей, мышечной силы и ловкости движений наблюдаются негативные изменения, приводящие к ослаблению общей работоспособности. Кроме того, алкоголь повышает кровяное давление и может привести к параличу, возникающему вследствие кровоизлияния в мозг.

Длительное употребление алкоголя повышает риск возникновения неизлечимых заболеваний, например, атрофии мозга, цирроза печени, дегенерации нервной системы, панкреатита, а также рака ротовой полости, глотки, гортани, пищевода и желудка. Сильное опьянение легко может привести к возникновению сердечной аритмии, опасной для жизни человека. Следовательно, от употребления большого количества алкоголя ума не прибавляется, а, напротив, только одни болезни.

Разобравшись с понятием алкоголь, давайте перейдём к понятию алкоголизм.

Алкоголизм – это (ответы детей)

Постоянное употребление алкоголя приводит к тяжелому заболеванию - алкоголизму или алкогольной зависимости, в основе которого лежит хроническое отравление организма алкоголем. Это хроническое отравление постепенно формирует психическую и физическую зависимость от спиртного и вызывает патологию внутренних органов, нарушение обмена веществ, центральной и периферической нервной системы, психическую и личностную деградацию. (слайд 5)

Ребята, вам приходилось видеть человека, находящегося в сильной степени опьянения?

Какие чувства он у Вас вызывал?

Как он выглядит? Как себя ведёт? Какова его речь? (ответы детей)

Давайте рассмотрим первые признаки начинающегося алкоголизма (слайд 6)

Часто возникающее желание выпить и опьянеть.

Привычка снимать напряжение при возникновении любых проблем с помощью спиртных напитков.

Изменение поведения при употреблении алкоголя: человек становится агрессивным, скандальным, злым.

Возникновение проблем на работе и дома из-за употребления алкоголя.

Прием спиртных напитков независимо от времени суток – утром, на работе, за рулем автомобиля и т.д.

Ребята, а вы знаете чем отличается подростковый алкоголизм от взрослых форм заболевания? (ответы обучающихся)

Давайте рассмотрим развитие подросткового алкоголизма его особенности .(слайд 7)

Алкоголизм как правило, развивается после нескольких лет пьянства. Зависимость от алкоголя формируется тем быстрее, чем моложе человек. У подростков, которые начинают употреблять алкоголь, зависимость развивается в 3-4 раза быстрее, чем у взрослых и может сформироваться в течении нескольких месяцев. Подростковый алкоголизм носит тяжёлый характер, приводит к деградации личности: один зарубежный исследователь поставил жёсткий эксперимент над своими детьми: он давал им ежедневно по 100 г лёгкого виноградного вина. Сразу после приёма пищи дети становились оживлёнными, задорным и, очень бойкими, но довольно скоро их охватывала вялость, а затем сонливость. Занимались они плохо, подчерк у них испортился, становились неуклюжими. При вычислении они допускали множество ошибок, им было сложно заучивать тексты, ещё сложнее своими словами пересказывать прочитанное.

Привыкание в детском возрасте происходит очень быстро, а последствия катастрофические. Подросток тупеет эмоционально, интеллектуально, нравственно. Такие дети часто находятся на учёте врача-психиатра или помещаются в психиатрическую клинику. (слайд 8)

По данным Центра социологических исследований Минобразования России: (слайд 9,10)

Употребляют алкоголь 81,8% несовершеннолетних и молодёжи 11-24 лет.

Средний возраст начала употребления алкоголя – 13 лет.

Около 40% детей впервые познакомились с алкоголем в возрасте от 11 до 14 лет, в том числе:

- на дискотеках и клубах – 32%

- в компаниях – 52,3%

- в учебных заведениях – 5,8%

- в одиночестве – 4%

Ребята как Вы думаете, почему начинают употреблять алкоголь подростки? (ответы учеников)

По результатам социологического опроса подростки начинают употреблять спиртные напитки по следующим мотивам: (слайд 11)

поднять настроение - 38%;

преодолеть чувство скованности, стеснения - 37%;

не отстать от других, чувствовать себя "своим" -23%;

так принято, по традиции - 20%;

забыть о неприятностях - 17%;

ощущение бессмысленности жизни - 25%;

острые ощущения - 15%

Выделяют три фактора, которые играют решающую роль в формировании алкоголизма: (слайд 12)

Социальный фактор: культурный и материальный уровень жизни, стрессы, информационные перегрузки, урбанизация.

Биологический фактор: наследственная предрасположенность, по данным исследований до 30% детей, чьи родители злоупотреблял алкоголем, могут стать потенциальными алкоголиками.

Психологический фактор: психоэмоциональные особенности личности, способность к социальной адаптации и противостоянию стрессам.

Также можно выделить три фазы, в формировании алкоголизма: (слайд 13)

Первая – стадия психической зависимости.

В этой стадии для человека становится привычным употреблять алкоголь с целью забыть о неприятностях и невзгодах, облегчить контакт с окружающими, расслабиться. Человек постоянно ищет повод, соответствующую компанию, чтобы выпить. Утрачивается контроль за количеством выпитого спиртного: начав выпивать, человек не может остановиться и достигает состояния сильного опьянения. Кроме того, в этой стадии у человека понижается порог чувствительности к алкоголю, то есть, чтобы достичь желаемого уровня опьянения ему требуется доза в 2-3 раза больше, чем прежде. Исчезает рвотный рефлекс, являющийся защитным механизмом организма при отравлении алкоголем. Напиваясь человек перестает себя контролировать, часто совершает безрассудные поступки, позже не может вспомнить, что с ним происходило накануне. После злоупотребления алкоголем ухудшается сон, после выпивки портится настроение, отмечаются потливость, сердцебиение, а иногда и дрожание рук.

Вторая – стадия физической зависимости.

Регулярное злоупотребление алкоголем приводит к изменению биохимических процессов организма, в результате регулярное поступление алкоголя в организм становится необходимым для его нормального функционирования. На этой стадии появляются и закрепляются признаки алкогольного похмельного состояния. Человек, находясь в состоянии похмелья, испытывает множество неприятных ощущений – головную боль, тошноту, потливость, сердцебиение, тревога, дрожание пальцев рук. Для того чтобы облегчить состояние человек вновь употребляет алкоголь – похмеляется.

С момента появления похмельного состояния человек неизлечимо болен. Единственным мероприятием, с помощью которого можно остановить болезнь, является полный отказ от употребления алкоголя в любом его виде.

Так может повторяться несколько дней – 3 дня и более. Возникают запои. При отсутствии поступления алкоголя в организм у человека возникают психические расстройства, головная боль, жажда, потеря аппетита, мышечная дрожь, раздражительность, агрессия.

Третья – стадия деградации личности.

Ребята в отношении алкоголя существуют различные мифы о безвредности или даже пользе его приёма, давайте рассмотрим основные из них: (слайд 14)

Миф 1. Алкоголь согревает

Типичный пример обманчивого действия алкоголя. Люди уверены в том, что спирт обладает согревающим свойством. И, поэтому, нет ничего лучшего для замерзшего человека, чем глоток крепкого напитка. Не зря же алкогольные напитки называют горячительными. Однако в этом утверждении содержится лишь толика истины. Согревают организм лишь первые 50 г водки или коньяка. Расширяя сосуды, они нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Дальнейшее принятие алкоголя усиливает кровоток в коже, вызывая приятное ощущение тепла. Однако в этом случае усиливается и теплоотдача организма и человек замерзает.

Миф 2. Алкоголь возбуждает аппетит

Миф 3. Алкоголь снимает стресс

Снимать стресс или усталость с помощью алкоголя вошло у многих в привычку. Но снять напряжение и расслабиться помогут лишь малые дозы. Обычно выражение "снять стресс" является синонимом слову "напиться", и в результате, выход из похмелья оказывается тяжелее самого стресса.

Миф 4. Алкоголь повышает работоспособность

Широко распространено мнение о том, что под воздействием алкоголя работается легче. Легкая степень опьянения действительно активизирует мыслительные процессы, но ощущение это ошибочно. Опыты австралийских ученых доказывают, что при легком опьянении скорость мыслительных и двигательных процессов действительно может возрастать. Но при этом зачастую снижается концентрация внимания, возникает неадекватная реакция и ухудшается качество умозаключений, угнетаются творческие способности.

Миф 5. Алкоголь понижает давление

Алкогольные напитки в небольших дозах ослабляют тонус сосудистой стенки, поэтому многие гипертоники уверены в том, что алкоголь понижает артериальное давление. Но с приемом алкоголя увеличивается и частота сердцебиения, а от объема крови, "выталкиваемой" в кровяное русло, напрямую зависит артериальное давление. С увеличением объема крови повышается давление, поэтому несправедливо считать алкоголь средством от гипертонии.

Миф 6. Качественный алкоголь безвреден

Правильно отдавать предпочтение дорогим известным маркам, но в умеренных количествах. Злоупотребление даже качественным алкоголем отрицательно сказывается на здоровье. Продукт распада этилового спирта (непременный компонент алкогольных напитков) - уксусный альдегид, поэтому все спиртные напитки оказывают на организм токсическое действие.

Миф 7. Алкоголь помогает лечить простуду

Многие пытаются лечить простуду, принимая водку с лимоном, с медом, с перцем и т.д., при этом люди уверены, что это избавляет от насморка, снижает температуру, уменьшает боль в горле. Однако традиционная медицина не признает таких методов лечения, так как алкоголь снижает иммунитет и утяжеляет течение болезни.

Миф 8. Пиво не алкоголь

Широко распространенное заблуждение - считать пиво неалкогольным напитком, не наносящим никакого вреда здоровью. Но слабоалкогольный не значит безалкогольный. Чрезмерное употребление пива вызывает привыкание, как и любой алкогольный напиток. Недаром в последнее время медики заговорили о таком распространенном явлении, как пивной алкоголизм.

Миф 9. Алкоголь улучшает сон

Миф 10. Алкоголь повышает потенцию

На самом деле действует непредсказуемо. В одних случаях приводит к полному фиаско – отсутствию эрекции, в других – затрудняет семяизвержение, приводя к застою крови и воспалительным заболеваниям половых органов. У часто пьющих людей очень быстро развивается импотенция.

Если у Вас нет признаков алкоголизма, но Вы употребляете спиртные напитки часто и помногу – примите решение сократить количество спиртного и поводов для выпивки. Не выпускайте ситуацию из-под контроля, если Вам дороги Ваши семья, работа, Ваше здоровье.

Избегайте компаний, в которых принято употреблять большое количество спиртного.

Контролируйте количество выпитого алкоголя.

Не стесняйтесь отказываться, если Вам предлагают выпить.

Научитесь расслабляться другими (безалкогольными) способами: займитесь спортом, творчеством, туризмом или другим приятным делом.

Друзья а в случае предположительной у Вас алкогольной зависимости как вы будете себя вести и к кому вы обратитесь? (ответы обучающихся)

И так, куда обратиться в случае алкогольной болезни?(слайд 16)

Для помощи больным алкоголизмом, а также другими разновидностями наркоманий в нашей стране существуют специализированные учреждения – наркологические диспансеры. Каждый диспансер обслуживает определенную территорию. Туда могут обратиться самостоятельно или по направлению других специалистов люди, проживающие на данной территории. Им и их родственникам обеспечат:

Работающие в диспансерах врачи проводят обследование больных, лекарственное лечение и психотерапию, выводят пациентов из состояния похмелья. Широко используются физиотерапевтические процедуры.

Если у Вас или у близкого Вам человека имеются признаки алкоголизма – срочно обратитесь к врачу!

Без помощи врача очень трудно справиться с болезнью. Помните: чтобы справиться с этой тяжелой болезнью, необходимы современные способы лечения и активное желание самого больного избавиться от недуга!

Проверка склонности к алкоголизму

Обучающиеся, перед вами листки бумаги, ответьте, да/нет на каждый вопрос. Запишите ваши ответы, проверив, какова ваша склонность к алкоголизму.

Выпиваете алкоголь, чтобы почувствовать себя уверенней, например, в клубах, дискотеках?

Появляется желание выпить, когда возникают проблемы дома, школе?

Пропускали школу из-за алкогольного похмелья?

Вам говорили, что вы много пьете? Слыша подобное, вас это беспокоит?

Когда употребляли спиртное, искали «приключений?"

Спиртные напитки влияют на вашу репутацию, вас осуждали за выпивку знакомые? Ловили себя на мысли, что вам всё равно их мнение о вас?

Испытываете чувство вины перед родными за употребления спиртного?

Создаете или создавали семье, родственникам проблемы, употребляя спиртное?

Вам нравится выпивать компаниями?

У вас есть проблемы из-за спиртного с пунктуальностью, какими-то обязательствами?

Занимаете/занимали деньги, чтобы купить алкоголь? Выпрашивали у родителей деньги, на спиртное, рассказывая им выдуманные причины, почему нуждаетесь в деньгах?

Употребляете алкогольные напитки, чтобы испытывать ощущение власти, вседозволенности?

Вы теряли друзей из-за употребления вами спиртного? Они разрывали с вами дружбу?

Заключали пари с друзьями, кто больше выпьет, как часто? Заключали пари на бутылку, то есть предмет выигрыша — бутылка спиртного?

Можете пить без закусывания просто так?

Бывали моменты, когда не могли вспомнить после употребления спиртного, что происходило накануне?

Когда-нибудь просыпались в незнакомом месте с вопросом: „Где я, с кем?“, после употребления алкоголя?

Попадали в больницу по вине спиртного?

Как считаете: вы злоупотребляете алкоголем?

Устраивали студенческие попойки, любите их устраивать? Нравится присутствовать на них?

Выпивая, пробовали смешивать несколько разных спиртных напитков?

Ввязывались в драки или провоцировали их, будучи пьяны, особенно находясь в компании?

Появлялось желание после выпивки попробовать легкий наркотик, например, покурить травку?

Считаете, что родители преувеличивают свои опасения, выказывая вам свое недовольство по поводу ваших выпивок?

Пьете, чтобы вас считали своим человеком в компании?

Алкоголь среди подростков является серьезной и растущей проблемой, которую многие из молодых людей еще полностью не осознают. Поэтому прочитайте, каким последствиям он приводит.

Игровая форма закрепления материала

У нас иногда создаются ситуации, которые могут испортить нам не только настроение, но и состояние здоровья. Это ситуации, в которые мы можем попасть ( Модели ролевых ситуаций)

Ребята перед вами на столах представлены ситуации и вам надо предложить пути решения выхода из сложившейся ситуации (Ребята описывают свои действия на листках)

1. Володя - новичок в этой школе. Чувствует себя одиноко, еще не нашел новых друзей. По дороге в школу встретил двух неформальных лидеров класса - Петра и Сашу. Они пригласили Володю к Саше домой выпить водки и убеждают его, что об этом никто не узнает, туда еще придут девчонки, и они хорошо повеселятся. Как поступить в этом случае Володе?

V . Рефлексия и завершение работы

Ребята вам предлагается на ваших листочках дописать незаконченные предложения:

VI . Подведение итогов

- Влияние алкоголя пагубно, разрушительно и приводит к деградации личности.

- Употребление алкоголя подростками приводит к деградации личности, губит здоровье.

- Пути решения проблем есть всегда без алкоголя. (слайд 17)

Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича, вместе взятые: голод, чума и война.