Чем полезна сода для организма

На видео врач крымского центра Неумывакина — Виталий Сергеевич Лукасевич, рассказывает о пользе приёма соды внутрь. Здесь же он отвечает на вопросы: нужно ли гасить соду и как это делать.

Вот что он говорит:

Любая выпитая жидкость попадает в двенадцатипёрстную кишку. Соду нужно пить на голодный желудок, чтобы сода попала в щелочную среду.

Заливайте 1/4 чайной ложки пищевой соды горячей водой (90 градусов). Этим вы гасите соду. После этого можно долить в стакан тёплой воды, чтобы разбавить раствор для оптимальной температуры.

Если вы будете правильно питаться и соблюдать дозировки, то достаточно принимать соду раз в сутки — по утрам.

 

Видео о том, чем полезна пищевая сода в быту. Рассказывает Елена Малышева.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш комментарий будет опубликован после проверки. Заполните все поля.