Болеют ли куры коронавирусом

Обновлено: 23.04.2024

По данным Роспотребнадзора, инкубационный период при заражении штаммом "омикрон" чаще всего составляет 3-6 дней. Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.

Как передается коронавирус?

Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.

Кроме того, он может распространяться, когда инфицированный человек касается любой загрязненной поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязненными руками рта, носа или глаз.

Часто
задаваемые
вопросы

Коронавирусы – обширное семейство вирусов, которые поражают людей и животных. Известно, что некоторые из них способны вызывать у человека респираторные инфекции в диапазоне от обычной простуды до более серьезных состояний.

Последний из недавно открытых коронавирусов вызывает заболевание COVID‑19. До вспышки инфекции в китайской провинции Ухань в декабре 2019 года о новом вирусе и заболевании ничего не было известно.

Он передается главным образом воздушно-капельным путем в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. Также он может распространяться, когда больной касается любой загрязненной поверхности, например дверной ручки. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.

Если у вас есть эти симптомы, оставайтесь дома, вызовите врача. За справочной информацией или консультацией психолога можно обратиться на телефон единой горячей линии: 88002000112.

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещения общественных и людных мест.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).
На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки).
Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете.
Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица. Расскажите детям о профилактике коронавируса.
Часто проветривайте помещения.
По возможности, соблюдайте дистанцию не менее 1 метра при общении с коллегами, друзьями, родными и близкими
Носите маски в местах большого скопления людей, меняйте их каждые 2-3 часа. И про дистанцию: меняем на 1,5-2 метра.

Лечение назначает врач в зависимости от симптомов в соответствии с российскими и международными рекомендациями. Самолечение противопоказано.

После выписки необходимо соблюдать такие же меры профилактики вирусных инфекций, как и другим здоровым людям: избегать массовых скоплений людей, мыть руки.

Сбор и оценка жалоб, анамнеза заболевания, эпидемиологического анамнеза, медицинский осмотр.

Лабораторная диагностика специфическая (выявление РНК SARS-CoV-2 методом ПЦР);
Лабораторная диагностика общая (клинический анализ крови, биохимический анализ крови и др.);
Инструментальная диагностика.

основной — мазок из носа и/или ротоглотки;
дополнительные — промывные воды бронхов, (эндо)трахеальный, назофарингеальный аспират, мокрота, биопсийный или аутопсийный материал легких, цельная кровь, сыворотка крови, моча, фекалии.

На сегодняшний день в России проведено более 70 миллионов лабораторных исследований на новую коронавирусную инфекцию.

Тестирование доступно в 926 лабораториях, из них 111 лабораторий Роспотребнадзора, 628 - при государственных медицинских организациях и 187 лабораторий частной формы собственности.

С перечнем организаций Роспотребнадзора, осуществляющих лабораторную диагностику новой коронавирусной инфекции (COVID-19) можно познакомиться здесь.

Да, разумеется. Пока не существует специфического препарата от нового коронавируса. Так же, как нет специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания.

Вирусную пневмонию – основное и самое опасное осложнение коронавирусной инфекции – нельзя лечить антибиотиками. В случае развития пневмонии лечение направлено на поддержание функции лёгких.

Заразиться вирусом могут люди всех возрастов. Степень тяжести заболевания зависит от индивидуальных факторов. Однако людям старше 65 лет, а также гражданам с ослабленной иммунной системой и хроническими заболеваниями рекомендуется быть наиболее осторожными и внимательными к своему здоровью.

Детям и внукам пожилых людей нужно позаботиться о старшем поколении, завезти продукты, лекарства, соблюдая все предосторожности, не контактируя с ними. Помощь волонтеров можно запросить на сайте.

Коронавирус и вирус гриппа похожи основными симптомами, способами передачи и профилактики, но имеют и принципиальные различия.

Например, инкубационный период: у гриппа он составляет 3 дня, а у COVID-19 – 5-6 дней. Также коронавирусная инфекция вызывает больше тяжелых и критических случаев, что, в свою очередь, приводит к более высоким показателям смертности, чем у сезонного гриппа.

Все граждане, прибывшие в РФ из стран с неблагополучной эпидситуацией, должны быть изолированы по месту пребывания на срок 14 дней.

За всеми прибывшими устанавливается медицинское наблюдение. Число визитов врача определяется в каждом случае индивидуально в течение всего периода карантина. При появлении симптомов ОРВИ человек должен незамедлительно обратиться за медицинской помощью без посещения медицинских организаций.

Медицинская помощь всем пациентам и лицам с подозрением на COVID-19 оказывается на бесплатной основе. Действующим законодательством не предусмотрена компенсация разницы между оплатой больничного и реальной зарплатой, если человек находился на карантине.

Если Вам нужен больничный лист, вы можете оформить его в личном кабинете на сайте Фонда социального страхования, приложив фото документов, подтверждающих поездку в страны с неблагополучной эпидемиологической ситуацией.

Вопрос о карантине в детских садах находится в ведении муниципальных органов управления образованием. Своё решение они принимают, руководствуясь рекомендациями и предписаниями соответствующих медицинских служб конкретного региона, зависящими от эпидемиологической обстановки. Если официального запрета на посещение детского сада нет, то Вы сами вправе решить вопрос, отдавать ребёнка в детский сад или нет.

Нет. В период изоляции посещение пациента запрещено с целью предотвращения распространения инфекции. Пациенты, находящиеся в стационаре, могут использовать мобильный телефон и другие средства связи для общения с родственниками.

Родственники могут передавать пациентам продукты питания и личные вещи, однако существует ряд ограничений, которые необходимо уточнять в справочной службе больницы.

Следует регулярно обрабатывать сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол — то его при обработке нужно снимать и обрабатывать отдельно (а лучше вообще обходиться без него). Для борьбы с вирусами гриппа и ОРВИ (и коронавирусами) лучше всего использовать салфетки и гели на основе спирта. Популярный антисептик хлоргексидин больше предназначен для защиты от бактерий, но в крайнем случае можно использовать и его.

Данные о странах с неблагополучной эпидситуацией размещены на сайтах ВОЗ и Роспотребнадзора. Прибывшим из этих стран необходимо соблюдать ряд требований: позвонить на горячую линию своего региона, сообщить о своем прибытии, оставить свои контакты и перейти в режим самоизоляции, то есть не выходить из дома. Если требуется больничный лист для предоставления по месту работы или учебы, необходимо вызвать врача на дом, а также потребуется предоставить: ФИО, год рождения, к какому медицинскому учреждению вы приписаны и номер полиса ОМС.

Среди прочих пугающих новостей в СМИ часто можно прочитать о том, что коронавирусная инфекция способна передаваться через домашних животных. Попробуем разобраться, можно ли заразиться COVID-19 в курятнике – и опасна ли эта болезнь для птиц?

Восприимчивость кур к новой инфекции

Прежде всего нужно отметить, что между любыми птицами (в том числе домашними курами) и млекопитающими (к числу которых относимся и мы, люди) существует достаточно большая разница в плане физиологии. И состоит она прежде всего в скорости обмена веществ и температуре тела.

В норме тело человека имеет температуру 36,6 градуса. Хотя коронавирус и поражает в первую очередь лёгкие, остужаемые вдыхаемым воздухом, всё равно он должен функционировать именно при такой температуре. Температура тела же обыкновенной курицы-несушки в зависимости от некоторых условий составляет от 40 до 42 градусов. Для человека такая температура означает, что начался острый иммунный ответ – и температура повышается как раз затем, чтобы вывести атакующие организм микроорганизмы за оптимальные условия размножения. Так что теоретически вероятность того, что COVID-19 окажется опасен для кур – крайне низка.

Но что скажет практика? А на практике надо учитывать, что, по данным микробиологов, коронавирус – это не единственный вид, это целое семейство вирусов. Оно делится на четыре рода:

Alphacoronavirus.
Betacoronavirus .
Gammacoronavirus.
Deltacoronavirus.

Нетрудно заметить, что все они названы по первым буквам греческого алфавита. Поэтому для простоты по ним же и будем называть их далее.

Специально проведённые научными сотрудниками немецкого института Friedrich-Loeffler попытки заразить домашних зверей и птиц коронавирусом (экспериментировать в поисках вакцины над людьми нельзя, а вот над курами или свиньями – допустимо) результатов не дали. Если даже при сознательном введении вируса в организм ни одно животное не заболело – чего же бояться случайного заражения?

Могут ли куры быть переносчиками инфекции?

Но – опять-таки – никаких данных о том, что конкретный коронавирус сумел преодолеть не просто межвидовой, а межклассовый (то есть между классами млекопитающих и птиц) барьер, пока нет.

Заражение людей от птиц вирусами возможно, но требует довольно специфических условий. Именно из-за разницы в физиологии птиц и млекопитающих вирусы, поражающие дыхательную систему, передаются относительно плохо.

Кроме того, коронавирус SARS-CoV-2 в основном передаётся при близких контактах воздушно-пылевым и воздушно-капельным путями. Заражались чаще всего члены семьи заболевшего, медработники в инфекционных отделениях и другие люди, по нескольку часов кряду контактировавшие с больным. Близкие контакты же между курами и птицеводами не происходят: времени на то, чтобы придти, задать корма, налить воды и собрать яйца, требуется не очень много.

Симптомы: одышка, чихание, хрипы в трахее, покраснение глаз и пенистые выделения из них, снижение аппетита и яйценоскости

После недели ливней погода дает Риму передышку. Лемуры ловят солнце – в позе лотоса. Ветеринары довольны – солнце очень полезно для костей этих животных. У калифорнийских морских львов – медицинский осмотр. Под предлогом завтрака. Франческо внимательно проверяет зубы и ласты.

Вторая волна коронавируса в зоопарке сильно отличается от первой. Биопарк Рима открыт. 69 дней без посетителей весной, на замке – это были дикие потери в бюджете, ведь животных нужно было кормить. Но локдаун все-таки принес и кое-что хорошее.

Это семья азиатских львов. Папа Рави. Рядом с ними Аиша. Львята родились в локдаун в апреле. Это первый раз в истории Италии, когда азиатские львы рождаются в неволе.

На этих львят в Биопарке не надышатся. Но именно это как раз строго запрещено. После новостей из зоопарка Барселоны, где коронавирусом переболели львы. Выяснилось случайно – во время осмотра взяли кровь на серологию. Нашли антитела. Животные, скорее всего, заразились в первую волну, когда зоопарк был закрыт. Вспомнили, что животные чихали кашляли, но это была не простуда. Вирус они подхватили от смотрителя. В Биопарке Рима теперь даже уборку в вольере у макак делают в костюме и маске, защищая животных от людей.

- Как животные? Контроль вы усилили?

- Контроль мы усилили прежде всего за посетителями. Теперь мы им обязательно измеряем температуру, требуем маски, соблюдать дистанция. И следим за количеством человек на территории – считаем. Наши смотрители в клетках в масках, в бахилах. Все, кто в контакте с животными, очень осторожны, – рассказал Франческо Петретти, президент Биопарка Рима.

Они, как мы, беззащитны перед вирусом, и даже тесты им делают так же, как людям. Нос. Потом пасть. Для точности.

Домашние животные болеют – это уже доказано. Преданно вместе с хозяином, запертым дома на карантине. Самый известный в Риме ветеринар Федерико Коша сделал сотни тестов и умоляет владельцев не думать только о себе.

"Собака заразилась, потому что ее хозяйка болела дома. И собака, которую она часто держала на руках, лизала ее лицо, ее губы. И бедное животное, конечно, заразилось. Легко заразилось. Тест был положительным, но сама собака никто не могла заразить", – рассказал Федерико.

Собаки и правда не могут заразить в отличие от норок. Эти страшные кадры видел весь мир – Ассоциация по защите животных с помощью дрона подсматривала, как под Кремоной в газовых камерах уничтожают животных. Приказ Минздрава. Потому что не так опасен вирус, как его мутация и обратная передача человеку. Эту вариацию уже назвали "Кластер-5". Мутации смогут сделать бесполезными разработку вакцины, которой мир, наконец, дождался.

Любое массовое разведение животных – это риск. Потому что клетки, антибиотики, искусственная среда. Кто кроме норок может заразиться и вернуть вирус человеку?

Эта ферма называется "Счастливые курицы" – Европа давно поставила на разведение на земле, а не в клетках. Контакт с человеком минимален, у куриц – свобода. А у владельцев – контроль раз в три месяца, как и раньше. Маски бахилы – это же не ковид придумал.

"Когда пришел вирус, никто не понимал, что это за зверь. Мы стали соблюдать протокол, который и так у нас уже давно работал, чтобы предупредить и другие болезни. Мы переодеваемся, не пускаем посторонних, сдаем анализы, но животные на свободе, возможность заразиться минимальна", – отметил ветеринар Маурицио Чилиа, владелец фермы "Счастливые курицы".

У животных, как и нас, есть даже группы риска. Вирусологи Малайзии и Великобритании провели компьютерное моделирование. Рептилии – нет. Млекопитающие – да. Заразиться от человека могут собаки, кошки, обезьяны, овцы, норки, хорьки, тигры и львы – 26 видов. Дистанция, изоляция – в борьбе с ковидом животным нужно то же, что и человеку.

ТАСС, 2 мая. Анализ структуры ключевых белков, которые коронавирус нового типа использует для проникновения в клетки, 215 видов рыб, птиц, рептилий и млекопитающих показал, что SARS-CoV-2 может заражать только последних. Предварительные результаты анализа опубликовала электронная научная библиотека bioRxiv.

"Мы детально просчитали, как вирус соединяется с белками различных классов позвоночных. Эти расчеты подтвердили, что SARS-CoV-2 может проникать в клетки большинства млекопитающих, однако то, что он может поражать рыб, рептилий и птиц, сомнительно", – пишут исследователи.

Коронавирус нового типа (SARS-CoV-2) проникает в клетки легких человека и других млекопитающих с помощью молекул рецептора ACE2. Они покрывают клетки, которые выстилают изнутри легкие человека. Ученые давно знают, что эти клетки играют важную роль в жизнедеятельности SARS, возбудителя атипичной пневмонии и близкого родственника коронавируса нового типа.

У гена, который управляет производством этого белка, в геномах разных млекопитающих есть несколько различных вариаций, которые значительно меняют его трехмерную структуру. Как показали первые опыты на животных, эти вариации не мешают заражению кошек, хорьков и обезьян, но снижают вероятность проникновения вируса в организм мышей и крыс. Поэтому в качестве основных модельных животных при изучении COVID-19 и проверке лекарств и вакцин от этой болезни сейчас используют макак-резусов.

Вирусная угроза для животных

Руководствуясь подобными соображениями, ученые из Великобритании, Индии и Малайзии расширили поле поисков и проанализировали, может ли коронавирус заражать не только млекопитающих, но и представителей других классов позвоночных.

Для этого ученые проанализировали то, как был устроен рецептор ACE2 в клетках 215 видов рыб, птиц, рептилий и млекопитающих. Потом они попытались "виртуально" соединить его с шиповидным белком вируса (также его называют S-белком или спайк-белком). Вирус использует его, чтобы попадать в клетки новых жертв. Аналогичный анализ ученые провели для вспомогательного белка TMPRSS2, который тоже играет критически важную роль в процессе заражения.

С одной стороны, эти расчеты показали, что вирус не может заражать большинство позвоночных животных, за исключением млекопитающих, из-за того, что структура ACE2 и TMPRSS2 у них отличается от человеческой. При этом ученые обнаружили, что сразу 26 видов млекопитающих, с которыми контактирует человек, теоретически могут заражаться коронавирусом нового типа.

В их число, помимо кошек, собак, норок и некоторых обезьян, входят и другие виды домашних и подопытных животных, в том числе овцы, коровы, домашние яки, верблюды, панды, два вида хомячков и морские свинки. Сильнее всего от вируса, как показывают расчеты ученых, должны страдать овцы, чьи ACE2 и TMPRSS2 взаимодействуют с вирусом так же, как их человеческие аналоги.

В реальности, как подчеркивают британские исследователи, это может происходить не всегда. Однако возможность распространения SARS-CoV-2 среди этих животных следует учитывать при разработке мер по предотвращению его последующих вспышек. В частности, они должны включать в себя постоянные наблюдения за состоянием животных на фермах, заключают ученые.

Следует добавить, что статью ученых не рецензировали независимые эксперты и редакторы научных журналов, как это обычно бывает в подобных случаях. Поэтому к выводам из нее и аналогичных статей следует относиться осторожно.

К сожалению, о том, где находится селезенка, о ее здоровье и первых проявлениях неблагополучия мало кому известно. А между тем это орган, выполняющий важные функции в организме человека, и последствия его заболеваний могут быть серьезными.

Почему болит селезенка: причины

Селезенка находится под ребрами (чуть выше их нижнего края) с левой стороны. Она участвует в работе иммунной системы, выполняет функции кроветворения и фильтрации крови, участвует в белковом обмене.

Здоровый орган не прощупывается: он находиться под надежной защитой ребер и не выходит за их пределы. Кроме того, селезенка лишена чувствительных нервных окончаний, а значит, болеть не может. Только воспаляясь, она сильно увеличивается в размерах и начинает пережимать находящиеся рядом органы, сосуды, нервы, из-за чего возникает острая, тянущая, распирающая боль в левом подреберье.

Что вызывает увеличение органа?

Болезни органов кроветворения.
Заболевания, вызванные патогенными микроорганизмами.
Гнойные очаги внутри органа (абсцесс).
Аутоиммунные нарушения.
Воспалительные процессы в селезенке по причине сепсиса.
Травмы органа либо его нетравматический разрыв.
Смещение органа вокруг ножки (заворот).
Кисты и развитие опухолей.
Закупорка селезеночной вены или артерии (инфаркт селезенки).
Цирроз печени.

Боль в области селезенки может быть физиологичной: так, здоровая селезенка иногда доставляет неприятные ощущения после пробежки или быстрой ходьбы (т.к. происходит накопление в ней крови), а также женщинам в период беременности (поскольку матка давит и смещает внутренние органы).

Симптомы заболеваний селезенки

Когда развивается какая-либо болезнь селезенки, то орган не просто болит: заболевания проявляют себя целым рядом признаков:

повышается температура тела;
человек покрывается холодным потом;
возникает слабость, вялость;
в левом боку появляется чувство дискомфорта, тяжести;
с этой же стороны прощупывается выступающее уплотнение;
человек бледнеет, его тошнит, рвет;
ухудшается аппетит при ощущении переполненности желудка;
в ротовой полости, а также на ногах и руках появляются язвы;
резко снижается иммунитет.

Если орган травмирован, возникают следующие симптомы:

сильное чувство жажды;
головокружение, тошнота, рвота;
резкое снижение артериального давления;
потеря сознания;
отклонение сердечного ритма от нормальных показателей;
нарушение дыхания.

Любой острый симптом – веский повод обратиться к врачу!

Что делать при резкой боли?

Иногда селезенка начинает болеть внезапно и очень сильно. В этом случае неважно, была ли у человека травма или какие-то настораживающие симптомы, мужчина это или женщина, взрослый или ребенок. Необходимо вызвать скорую помощь, поскольку такое состояние несет опасность для жизни.

Что делать до прибытия скорой?

Действуя очень бережно и аккуратно, расположить больного горизонтально. Если была травма, стараться минимально перемещать пострадавшего.
К области селезенки нельзя прикладывать холод или согревающие компрессы – это может серьезно ухудшить состояние человека.
При кровотечении место повреждения туго перевязывают чистой тканью.
Больному нельзя давать обезболивающие средства: их действие затруднит постановку точного диагноза.
Пострадавшему стоит дать легкие успокоительные препараты: они помогут восстановить дыхание, расслабят спазмированные мышцы.

Диагностика

Если у мужчины или женщины под ребрами с левой стороны появились неприятные ощущения, необходимо обязательно показаться терапевту или семейному врачу. Затем может потребоваться консультация узких специалистов – гастроэнтеролога, гематолога, инфекциониста, хирурга или онколога.

В начале доктор осмотрит пациента, расспросит его об имеющихся и перенесенных заболеваниях, инфекциях, узнает, какой характер носят болевые ощущения, были ли травмы органа и т.п. После этого врач проведет пальпацию – ощупывание селезенки, когда пациент лежит на спине или правом боку. Врач оценит, где находится орган (выступает или нет его нижняя граница из-под ребер), его консистенцию, интенсивность боли.

После этого пациенту необходимо будет сделать:

общий и биохимический анализы крови;
рентгенографию – она даст возможность увидеть размеры селезенки и соседних органов;
УЗИ брюшных органов;
компьютерную томографию – если информации после предыдущих исследований недостаточно;
ангиографию – исследование кровеносных сосудов в случае подозрения на развитие опухоли;
пункцию тканей и исследование состава ее клеток – если возможно злокачественное образование.

Только после постановки диагноза больному назначается лечение.

Лекарства

Медикаменты при болях в селезенке помогают устранить причину заболевания, уменьшить боль, восстановить функциональность органа. Для этого применяются:

противовоспалительное (глюкокортикостероиды) и обезболивающее – убирают болевые ощущения и останавливают распространение воспаления; – замедляют формирование злокачественных образований; – стимулируют работу иммунной системы; – помогают клеткам противостоять патологическим воздействиям; – облегчают отток желчи; – нормализуют вязкость крови для ее эффективного функционирования; – нормализуют обмен веществ в организме; – устраняют дефицит железа в крови; для укрепления иммунитета.

Лечение патологий селезенки проводится только под контролем врача, самолечение не допустимо!

Питание при болях в селезенке

Диета для здоровья селезенки должна стабилизировать состав крови, устранять проявления анемии. При этом питание должно быть здоровым, чтобы минимизировать фильтрационную нагрузку на орган.

Рацион должен быть сбалансированным, достаточно калорийным.
Порции стоит делать небольшими, есть часто (до шести раз в день).
Следует сократить либо вовсе убрать из меню блюда с острыми приправами, майонезом, жирные, жареные, а также копчения, соления, маринованную и консервированную пищу.
Недопустимо употребление некачественного алкоголя, злоупотребление крепкими напитками.
Основу рациона должна составлять рыба, нежирное мясо, орехи, говяжья печень, овощи (особенно свекла).
В меню взрослых мужчин и женщин, а также детей нужно включить мед, клюкву, гранаты, чтобы нормализовать кроветворение.

Рацион следует подбирать, консультируясь с лечащим врачом или диетологом. Самостоятельно составленное меню может не учесть какие-то нюансов и приведет к ухудшению состояния либо хронизации процесса.

Народные рецепты

После консультации со специалистом для поддержания здоровья селезенки можно применять народные средства. Они не в состоянии заменить медикаменты, но способны снизить нагрузку на орган, усилить регенерацию его клеток.

Спленэктомия

В запущенных случаях, когда нельзя спасти орган, либо его сохранение будет вредить общему здоровью, селезенку удаляют хирургическим путем (проводят спленэктомию). Показания к процедуре:

рак, большие опухоли, кисты;
крупные, осложненные абсцессы;
инфаркт селезенки;
гемолитическая или апластическая анемия;
аутоиммунные атаки органа;
тромбоз сосудов селезенки;
болезни кровяных клеток;
травма органа с внутренним кровотечением;
увеличение органа, которое чревато разрывом.

Спленэктомия проводится двумя способами:

После удаления селезенки человек может жить полноценной жизнью.

Профилактика

Профилактические меры, позволяющие сохранить селезенку здоровой, очень просты – это здоровый образ жизни и правильное питание. Отметим еще несколько важных моментов, которые позволят вам избежать болезненных ощущений в левом подреберье:

Ежедневно гуляйте на свежем воздухе и выполняйте посильные физические упражнения. Двигательная активность устраняет застойные явления во внутренних органах.
Двигайтесь аккуратно, избегайте травм – селезенка очень уязвима. Оберегайте себя от ударов в область брюшины, падений на живот, резких разворотов.
Одеваться следует по погоде, не переохлаждаться – селезенка плохо реагирует на холод. Кроме того, замерзнув, есть риск подхватить простуду, что также вредит здоровью органа.
Не носите тугую, сдавливающую одежду, особенно в области талии – всевозможные резинки, ремни, корсеты нарушают ток крови и ослабляют селезенку.
Употребляйте достаточное количество воды (40 мл на 1 кг веса), чтобы снизить токсическую нагрузку на орган.
Регулярно проходите профилактические осмотры и не занимайтесь самолечением!

Внимательно относитесь к своему здоровью: обращайтесь за врачебной помощью при первых признаках болезни. Своевременное лечение позволит быстро решить проблему с минимальными последствиями.

Читайте также: