Через сколько менять маску медицинскую при коронавирусе

Обновлено: 22.04.2024

Эксперты Роскачества подготовили советы по выбору маски для защиты от нового коронавируса. В материале, опубликованном на сайте ведомства, специалисты сравнили различные типы этого средства индивидуальной защиты (СИЗ). Также они рассказали о тех изделиях, которые, несмотря на обещания производителей, не смогут защитить от вируса.

Какие СИЗ наиболее эффективны в качестве защиты от коронавируса?

Наибольшую защиту обеспечивают специальные медицинские антибактериальные полнолицевые и полулицевые маски. Их можно узнать по характерному внешнему виду — такие изделия выглядят как нечто среднее между противогазом и экипировкой дайвера.

Но использовать данные средства индивидуальной защиты в быту не получится. Они предназначены для сотрудников биологических лабораторий и некоторых категорий медиков, поэтому выпускаются в ограниченном количестве. Их не продают аптеках. Тем не менее в интернете можно встретить объявления о продаже таких масок за десятки тысяч рублей. Но стоит помнить, что при покупке онлайн приобретенные изделия могут оказаться обычными средствами индивидуальной защиты для работы на производстве, никак не связанном с вирусной угрозой.

Практически абсолютную защиту от нового коронавируса также обеспечивает костюм биологической защиты. Но, как и специальные маски, это вариант униформы для сотрудников лабораторий с высокой биологической угрозой и для врачей, тесно контактирующих с больными.

Какие еще маски хорошо защищают от коронавируса?

Хорошую защиту от COVID-19 обеспечивают специальные медицинские респираторы с правильно подобранным антивирусным картриджем. Они плотно прилегают к нижней части лица, позволяя воздуху проникать только через фильтр. Такие респираторы используют врачи, которые контактируют с больными новой коронавирусной инфекцией.

Однако респираторы не всегда позволяют защитить окружающих от человека, который является носителем вируса. Они не служат барьером между больным и атмосферой, если имеют клапан, который фильтрует воздух на вдохе и не делает этого на выдохе. Смысл такого клапана — облегчить дыхание человеку, который носит респиратор. Но даже с таким приспособлением в этих средствах защиты дышать намного тяжелее, чем в медицинской маске. А значит, люди с проблемами дыхания вряд ли могут их использовать.

Эффективны ли обычные медицинские маски?

Медицинские одноразовые маски являются самым эффективным средством защиты после профессиональных масок и специализированных респираторов. Именно их в Роскачестве рекомендуют использовать в быту. Эффективность этих изделий проверяется при государственной регистрации с помощью многочисленных испытаний. Медицинские маски частично защищают человека от попадания вирусов в его дыхательные пути, а также служат хорошим барьером между носителем вируса и окружающим пространством.

Современные одноразовые медицинские маски производят из материала SMS, включающего три слоя: спанбонд, мелтблаун и спанбонд. Такой материал имеет хорошие абсорбирующие свойства. Он не пропускает биологически активные жидкости, химические составы или жиры. Антибактериальные свойства SMS в несколько раз превосходят показатели традиционного спанбонда.

Какие медицинские маски продают в России?

Два возможных вида медицинских масок описаны в ГОСТ Р 58396-2019. Они различаются по эффективности бактериальной фильтрации.

Медицинские маски типа I используются больными, чтобы снизить риск распространения инфекции, особенно при эпидемиях и пандемиях. Эффективность таких масок не меньше 95%.

Маски типа II обычно носят медики в операционных или в иных медицинских помещениях с аналогичными требованиями. Эффективность данных масок — не менее 98%. У масок этого типа также есть подвид IIR. Такие изделия способны выдерживать более высокое давление воздуха и препятствовать распространению брызг, они особенно актуальны в операционных.

Но в первую очередь все эти изделия призваны защитить окружающее пространство от брызг, выделяемых носителем маски, а не уберечь пользователя маски от вирусов в окружающей среде. Это связано как с материалами, из которых шьют изделия, так и их конструкцией — маска не прилегает плотно к лицу.

При этом такая маска все же отфильтровывает часть воздуха при вдохе и делает это гораздо эффективнее, чем красивые гигиенические маски. Способность медицинских масок фильтровать воздух также выше, чем у средств защиты, созданных для работы в агрессивной, но биологически безопасной среде. А чем меньше вируса попадет в организм, тем эффективнее иммунная система справится с задачей, заявляют в Роскачестве.

Как купить хорошую медицинскую маску?

По ГОСТу на упаковке также должны быть указаны ГОСТ Р 58396, степень защиты (I, II или IIR) и информация о том, что применены ЕН ИСО 15223-1 и ЕН 1041. За рубежом типы защиты указываются следующим образом: N95, N99 — в США (так же часто маркируются китайские маски), FFP1, FFP2 и FFP3 — в Европе. FFP1 защищает от 80%, FFP2 — от 94% и FFP3 — от 99% частиц. ГОСТовские I и II (в том числе IIR) различаются бактериальной эффективностью: 95 и 98% соответственно. Американский и европейский стандарты говорят о степени защиты от проникновения частиц и чаще относятся к респираторам.

Как можно повысить безопасность при использовании маски?

Поскольку вирус проникает в организм через слизистую, необходимо защищать не только рот и нос, но и глаза. Для этого можно вместе с маской носить герметичные очки. Самый доступный вариант из подходящих — это очки для плавания. Обычные очки, с диоптриями или солнцезащитные, для защиты от вируса не подойдут.

Менее эффективен и защитный экран на все лицо. Он будет предохранять глаза от брызг, но не обеспечит полную изоляцию их слизистой от внешней среды.

Какие маски бесполезны?

На сегодняшний день на рынке представлено большое количество различных изделий, которые продают в качестве средств защиты от коронавируса. К примеру, это строительные маски, которые способны защитить от пыли и грязи, но не от вируса.

Эффективны ли гигиенические маски?

Гигиенические маски из ткани являются текстильной продукцией, защитные свойства которой не были проверены или доказаны. Продавцы также называют их защитными или барьерными. В Роскачестве предупреждают, что все они не подходят для защиты от вирусов. Также не стоит надеяться на антимикробные свойства бельевого трикотажа — даже плотные маски из толстого неопрена (синтетического каучука) или изделия с медными волокнами от вирусов не спасают.

Такие бытовые маски хорошо подходят для катания на мотоцикле, велосипеде, роликах или для пробежек, чтобы защититься от городской пыли и частично от выхлопных газов.

В сети Интернет появляются объявления о продаже многоразовых масок, выполненных из тканых материалов. При этом указанные маски не являются медицинским изделием и не сопровождаются инструкцией по применению.

Важно помнить, что многоразовые маски использовать повторно можно только после обработки. В домашних условиях маску нужно выстирать с мылом или моющим средством, затем обработать с помощью парогенератора или утюга с функцией подачи пара. После обработки маска не должна оставаться влажной, поэтому в конце её необходимо прогладить горячим утюгом, уже без функции подачи пара.

ВАЖНО! Маски эффективны только в сочетании с другими методами профилактики (избегание контатков, частое мытье рук, дезинфекция предметов), и потребность в их использовании различна у разных групп людей и в разных ситуациях.

Прежде всего маски предназначены для тех, кто уже заболел: маска удерживает на себе большую часть слюны кашляющего или чихающего человека. Таким образом в воздух попадает значительно меньше вирусных частиц и опасность инфицирования для окружающих снижается.

Кроме того, маску должны носить люди, оказывающие медицинскую помощь заболевшим и осуществляющие уход за ними.

Здоровые люди могут использовать маску при посещении публичных мест, общественного транспорта, но эффективность маски в таких ситуациях не доказана.

ВАЖНО! Через два-три часа постоянного использования маску надо менять. Одноразовые медицинские маски из нетканого материала не подлежат повторному использованию и какой-либо обработке. В домашних условиях использованную одноразовую медицинскую маску необходимо поместить в отдельный пакет, герметично закрыть его и лишь после этого выбросить в мусорное ведро.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи.

На улицах сегодня люди ходят кто во что горазд — одни в масках (медицинских, марлевых, тканевых), другие даже в противогазах. Но есть и третья категория людей — те, кто выбирает респираторы для защиты себя от вирусов. Но только не все понимают, насколько такая мера действенна.

Зачем нужен респиратор

Респиратор — это, по сути, полумаска, которая имеет резинку для закрепления на голове. Надевается он, как и медицинская маска, на область носа и рта так, чтобы они были полностью закрыты и плотно защищены. Резинка помогает плотно закрепить респиратор на лице, чтобы не образовывалось зазоров. В итоге воздух проходит только через фильтры, которые вшиты в него. Так человек получает очищенный и пригодный для дыхания воздух.

Вообще респиратор используется преимущественно в сфере строительства. Он предназначен для снижения рисков попадания опасных веществ в организм через нос и рот. Респираторы относятся к категории средств фильтрующих.

Обычно используют такие средства для защиты от различных химвеществ, отличающихся высокой токсичностью, от дыма, пыли, в том числе и с металлическими частичками, сажи от угля и прочих вредных взвесей, а также от паров ядовитого характера.

Именно высокая очищающая способность и стала причиной того, что такие респираторы оказались востребованными у населения в разгар эпидемии.

Правила безопасного использования респиратора

Естественно, чтобы респиратор был на пользу, а не навредил здоровью, надо соблюдать правила его использования. Итак, для начала следует регулярно чистить и менять в нем фильтры. Без этого придется дышать частичками пыли и грязи, что безопасным использование такой маски точно не сделает.

Перед первым применением обязательно нужно убедиться в том, что конструкция целостная — нет никаких дефектов, проблем с плотным прилеганием и т. д. Также желательно приобретать изделие сертифицированное, в проверенных торговых точках. Попытки сэкономить на качестве могут привести напрямую в больницу.

Естественно, надо контролировать плотность прилегания, ведь в противном случае смысла от него не будет вообще.

Сколько работает

Есть одноразовые изделия, которые предназначены для однократного применения — их следует, как и любую медицинскую маску одноразового характера, после ношения выкинуть. Нередко советуют использовать такие не дольше пары часов. Есть и многоразовые варианты, которые в строительстве, например, могут использоваться от двух смен и более.

Медицинские варианты

Медицина не стояла в стороне и создала свою линейку респираторов именно медицинского назначения. Принцип фиксации такой же, как у строительных респираторов, виды — одноразовые и многоразовые — тоже похожи на профессиональные варианты полумаски. Кроме того, выделяют медицинские респираторы с клапанами и без, с зажимом носа и без него. Такие респираторы имеют три уровня защиты — от 1 до 3.

Приспособление первого класса защиты защищает от аэрозольных частиц — а это капли слюны, которые и становятся основным разносчиком вирусных частиц вокруг. Даже такой респиратор считается на треть более эффективным, чем маска. Использовать его рекомендуют пару часов, максимум — 4, при условии, что материал не стал влажным или грязным. При этом стоит понимать, что дышать в такой маске немного сложнее, чем в обычной. Для большего комфорта мужчинам перед использованием респиратора рекомендуют побриться.

Маски второго уровня защиты изготавливаются из полипропилена и полизопрена, также в них присутствуют детали из алюминия и стали — такие маски советуют использовать 6-8 часов в местах скопления людей. Специалисты отмечают, что такая защита не абсолютная, но при этом все равно высокая. Однако медикам, которые постоянно контактируют с зараженными людьми, эти варианты не годятся.

Маски третьей степени защиты должны быть рассчитаны на срок работы подольше. Кроме того, они должны иметь усовершенствованные фильтры, через которые можно с комфортом дышать даже в сложных условиях (когда душно, жарко и т. д.).

Защитит ли такая маска от коронавируса?

Респиратор может защитить от коронавируса в том случае, если он правильно подобран. В идеале стоит останавливаться на медицинских изделиях. Также безопасное использование респиратора возможно только при:

подборе по размеру;
выходе на улицу, в транспорте и т. д.;
его надевании и снятии чистыми руками без прикосновений ко внутренней стороне;
своевременной смене изделия, если оно одноразовое, своевременной замене фильтров во многоразовой маске.

Для домашнего использования достаточно первого и второго класса защиты. Третий — это больше профессиональный вариант для медиков, постоянно контактирующих с больными.

На вопрос, что лучше — респиратор или маска — во время эпидемии, специалисты говорят, что первый вариант. За счет более плотного крепления и наличия клапанов на некоторых моделях он обеспечивает лучшую фильтрацию воздуха и снижает увлажненность изделия, уменьшая риски развития бактерий.

Многоразовые респираторы нужно правильно очищать и дезинфицировать, чтобы они продолжали оставаться действенными и эффективными.

Продают респираторы в интернете — стоимость их начинается от 70 рублей за штуку. И это одноразовые. Те, что относятся к высоким классам защиты, могут оцениваться в 1000 рублей и больше.

С 12 мая в Москве, Московской области и других регионах России ввели масочный режим в магазинах, на предприятиях и в общественном транспорте (в том числе такси). Носить нужно не только маски, но и перчатки. Отвечаем на распространенные вопросы о новых правилах.

А зачем мне это носить, если я здоров?

По данным главы Роспотребнадзора Анны Поповой, у половины заразившихся коронавирусом нет симптомов заболевания. Так что даже если вы чувствуете себя хорошо, есть шанс, что вы заразны. В этом случае маска позволит обезопасить окружающих.

Вторая причина — в перчатках психологически сложнее прикасаться к лицу, а маска также поможет вам не трогать рот и нос. А это — один из наиболее частых путей заражения.

К тому же возможность вымыть/обработать антисептиком руки есть не всегда. А если в общественном месте вы были в перчатках, то потом можете просто их снять — и руки будут чистыми.

Как часто их менять и что с ними делать потом?

Маски нужно менять через два-три часа непрерывного использования (кроме маски FFP3 с клапаном, она служит 6–8 часов).

В Депздраве Москвы советуют выбирать одноразовые перчатки из нитрила или хлопковые тканевые. Кожаные или латексные перчатки не подходят: эти материалы не выдержат обработки дезинфицирующими средствами.

Одноразовые перчатки следует носить не более двух часов, тканевые можно использовать весь день.

Если вы носите перчатки из нитрила, протирайте руки антисептиком. Использованные одноразовые перчатки и маски рекомендуется сложить в отдельный пакет, герметично его закрыть, оставить на трое суток и только после этого выбросить.
Тканевые перчатки и маски можно использовать повторно. Перчатки, не снимая с рук, нужно обработать с мылом. Затем перчатки/маску надо постирать в стиральной машине или вручную горячей водой в мыльном растворе. И обязательно — прогладить утюгом с паром: именно пар обеспечит нужную температуру обработки. Также можно их прокипятить. И маски, и перчатки надо тщательно высушить перед использованием.

Обязан ли мой работодатель выдавать мне маски и перчатки?

Нет. Как объяснил начальник Главконтроля Москвы Евгений Данчиков, обеспечивать ли сотрудников средствами защиты — это решение работодателя. Он может обеспечить их сам, выделить сотрудникам средства либо обязать их купить маски и перчатки самостоятельно.

Штрафы за отсутствие масок и перчаток у сотрудников могут быть оформлены как на самих сотрудников, так и на работодателей.

От масок портится кожа, от перчаток чешутся руки. Что делать?

Советы от доктора медицинских наук, профессора кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медицинской академии последипломного образования Юлии Галлямовой:

Выбирать одноразовые медицинские маски и тканевые хлопчатобумажные перчатки. По словам дерматолога, резиновая окантовка респираторов может вызвать раздражение и аллергический дерматит, а при использовании многоразовых масок растет риск возникновения вторичной инфекции. Тканевые перчатки "дышат", а в одноразовых будет эффект теплицы. Это повышает проницаемость кожи для аллергенов и дает благодатную почву для роста вирусов и бактерий.
Если вы все же носите нитриловые перчатки, пользуйтесь защитными кремами — они будут создавать на поверхности рук непроницаемую пленку и уменьшат проникновение аллергенов. Дерматолог советует поставить увлажняющее средство прямо на раковину, чтобы регулярно наносить его после мытья рук.
Использовать очищающие пенки для лица. Если у вас жирная кожа, лучше очищать ее трижды в день.
Увлажнять кожу лица, а при возникновении раздражений использовать средства с цинком и средства, рекомендованные грудным детям при потничках.
Если на коже появилось воспаление, то вечером перед сном нужно протирать его антисептическими средствами, например хлоргексидином и мирамистином.

А если я не хочу носить маску и перчатки?

За нарушение режима в Москве предусмотрены штрафы:

для пассажиров общественного транспорта — 5 тыс. рублей;
для физических лиц на предприятиях — 4 тыс. рублей;
для работодателя — юридического лица — от 100 тыс. до 300 тыс. рублей;
для индивидуальных предпринимателей — от 30 тыс. до 50 тыс. рублей.

Магазины в Москве могут обязать не пускать покупателей без масок и перчаток, а сотрудникам петербургского метро разрешили не пускать на станции таких пассажиров.

При этом, по словам мэра Москвы Сергея Собянина, носить маски на улице рекомендовано, но не обязательно.

Читайте также: