Что за вирус этой осенью

Обновлено: 19.04.2024

Вирусные инфекции легко передаются и могут быть опасны для пожилых, маленьких детей и людей с ослабленной иммунной системой. Но любой человек может заболеть тяжелой формой инфекции, это во многом зависит от внешних факторов и состояния здоровья. Профилактика – лучший способ защитить себя от любых заразных заболеваний или инфекций в осенний сезон.

Мы собрали 11 наиболее распространенных болезней и инфекций, которые достигают пика осенью, назвали их симптомы и способы, как их предотвратить.

1. Аллергия

Пыльца лебеды, амброзии и плесени – самые распространенные причины, вызывающие аллергию осенью. Хотя пылевые клещи – обычное явление во влажные летние месяцы, они могут подняться в воздух, когда вы впервые включите обогреватель осенью. Обострение сезонной аллергии может надолго лишить покоя.

Симптомы

Слезотечение и зуд в глазах
Насморк или заложенность носа
Зуд внутри носовых пазух или горла
Чихание
Стекание слизи по задней стенке глотки
Временная потеря обоняния
Храп
Головная боль
Боль и першение в горле
Заложенность ушей
Усталость, слабость
Приступы кашля.

Советы по профилактике

Держите окна в доме и машине закрытыми.
Следите за метеопрогнозами, ежедневно проверяя количество пыльцы в вашем районе, прежде чем проводить время на улице. Примите душ, возвращаясь домой с улицы.

2. Простуда

Простуда (а точнее ОРВИ) может поразить кого угодно в любое время, но осень – это пиковое время простудных болезней. Это инфекционное заболевание, которое может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

Симптомы

Невысокая температура
Насморк
Боли в теле или головная боль
Кашель
Чихание
Заложенность носа
Больное горло

3. Грипп

Вирусы гриппа распространены в осенний сезон. Если грипп не лечить, болезнь может перерасти в бронхит или пневмонию.

Симптомы

Диарея
Внезапная чрезмерная утомляемость
Тошнота и рвота
Боли в теле
Свистящее дыхание и заложенность носа
Озноб
Головная боль
Высокая температура
Постоянный кашель
Больное горло
Стеснение в груди

4. Боль в горле и ангина

В прохладную погоду можно почувствовать першение или боль в горле, что приведет к ангине или фарингиту. Боль в горле также является признаком аллергии, простуды и гриппа.

Симптомы

Хриплый голос
Проблемы с глотанием
Опухшие лимфоузлы на шее
Потеря аппетита
Озноб
Зудящие и слезящиеся глаза
Боли в мышцах и теле
Заложенность носа

5. Норовирус

Этот вирус, наряду с ротавирусом, вызывает воспаление желудка. Он чрезвычайно заразен и не утихает с осени до зимы. Он может передаваться от человека к человеку или через зараженную пищу, особенно морепродукты.

Симптомы

Диарея
Постоянная дурнота
Боль в животе или спазмы
Боль в мышцах
Тошнота и рвота

6. Острые инфекции среднего уха

Острые отиты вызваны микробным или вирусным воспалением в среднем ухе и чаще возникают осенью, чем в другое время года. Они также могут быть следствием других заболеваний, таких как аллергия, простуда и грипп. Инфекции уха чаще встречаются у детей.

Симптомы

Боль в ухе или заложенность, давление
Потеря слуха в пораженном ухе
Рвота
Диарея
Шум в ухе
Головокружение
Общее недомогание.

7. Острый бронхит

Острый бронхит – это воспаление бронхов, по которым воздух попадает в легкие. Обычно бронхит вызван вирусом и часто возникает после простуды, ангины или гриппа. Вирусы или бактерии, вызывающие острый бронхит, процветают в холодную погоду.

Симптомы

Стеснение в груди или заложенность
Хрипы
Одышка
Боли в теле
Кашель с зеленой, прозрачной или желтой слизью
Озноб
Больное горло.

8. Артрит

Это воспаление суставов, которое ухудшается с возрастом. Артрит – это круглогодичное заболевание, но люди с артритом сообщают, что прохладная и влажная погода обостряет их симптомы.

Симптомы

Суставная боль
Усталость
Отек суставов
Скованность в суставах
Болезненность суставов

9. Синусит

Воспаление придаточных пазух – это поражение тканей, выстилающих носовые пазухи, полости вокруг носового прохода. Синусит чаще встречается в холодную погоду просто потому, что наиболее распространенные причины синусита, то есть аллергия, простуда и грипп, уже распространены в это время года. Холодная погода усиливает головную боль и давление в носовых пазухах.

Симптомы

Болезненность под глазами или на переносице
Облегчение после носовых капель
Боль в зубах
Обесцвеченные выделения из носа
Заложенность носа
Высокая температура

10. Холодовая астма

Холодная и влажная погода увеличивает риск приступов астмы из-за пересыхания дыхательных путей. Простуда и грипп – обычные явления в холодную погоду, это потенциальные триггеры, вызывающие обострение астмы осенью.

Симптомы

Хрипы
Боль или стеснение в груди
Приступы сухого, удушающего кашля
Одышка
Затруднения при разговоре и во сне

11. Сезонное аффективное расстройство

Сезонное аффективное расстройство (САР) – это расстройство настроения, которое поражает многих людей осенью и зимой. САР – серьезное заболевание, которое может привести к клинической депрессии. Нет окончательной теории или доказательства того, что на самом деле вызывает САР, однако специалисты считают, что это связано с гормональными изменениями в зимний период.

Симптомы

Печаль
Усталость
Увеличение веса
Проблемы с концентрацией
Постоянное желание побыть одному
Чувство слабости
Сильная потребность во сне

Советы по профилактике инфекций

Часто мойте руки в течение дня, особенно после посещения туалета и перед едой.
Снижайте уровень стресса, соблюдайте сбалансированную диету, старайтесь высыпаться.
Прикрывайте нос и рот, когда чихаете или кашляете.
Избегайте людных мест в разгар сезона.

Регулярные осмотры, скрининги и чекапы — самые простые, естественные и доступные способы контролировать состояние здоровья и заблаговременно обнаружить патологические изменения в организме. Профилактика предполагает системный подход к здоровью. Это целый комплекс действий и шагов, которые включают не только диагностику и лечебные процедуры, но и коррекцию образа жизни, рациона питания, физических нагрузок.

Первичная профилактика направлена на предупреждение появления заболеваний.

Вторичная профилактика позволяет выявить болезнь на ранней стадии и остановить ее дальнейшее развитие, переход из острой формы в хроническую.

Третичная профилактика помогает пациентам с ограниченными физическими возможностями улучшить качество жизни, компенсировать утраченные функции и легче адаптироваться к ежедневным бытовым задачам.

Комплексная диспансеризация

Что это значит? Врачи разного профиля (их состав отличается в зависимости от пола и возраста пациента) проводят медицинский осмотр и собирают подробную информацию о вашем здоровье (анамнез), узнают о наличии жалоб и наследственной предрасположенности, определяют возможные риски и назначают консультацию узких специалистов. На этом этапе составляется и программа общей (скрининг) или профильной диагностики (чекап).

Если уже имеются системные заболевания, то частота визитов и обследований определяется лечащим врачом индивидуально.

Скрининги

Скрининговое исследование обычно входит в программу комплексной диспансеризации. Рекомендуется при отсутствии выраженных жалоб и симптомов с целью получить полную картину вашего здоровья на данный момент, определить, какие органы и системы наиболее подвержены деструктивному влиянию. Чаще всего включает биохимический скрининг (анализ крови на различные показатели), ЭКГ, рентген и УЗИ.

Чекапы

Программа составляется таким образом, чтобы можно было пройти всех врачей и обследование за одно посещение, что очень удобно для людей с дефицитом свободного времени.

Если выполнять чекап хотя бы раз в 1-2 года, можно своевременно обнаружить проблему, предпринять необходимые действия, помогающие укрепить защитные функции организма, и избежать более долгого и сложного лечения.

Врач, эксперт лабораторной диагностики Александр Соловьев отметил, что заболевшие стали более заразны, чем в прошлом году:

— Инкубационный период сократился до 4,5–5 дней, при этом очень высокие вирусные концентрации достигаются у инфицированных людей в верхних дыхательных путях. Более чем в тысячу раз больше, чем это было в прошлом году, — отметил Александр Соловьев. — Из-за этого, во-первых, люди стали более заразны, чем год назад, могут инфицировать больше людей вокруг себя. Во-вторых, инфицирующая доза возросла многократно, люди легче заражаются. И, в-третьих, в организме инфицированных людей высокая вирусная нагрузка приводит к быстрому клиническому утяжелению, которое часто наблюдается уже в течение нескольких дней после начала проявления симптомов.

В больницы стали чаще попадать молодые пациенты

О новых симптомах рассказал и сотрудник скорой помощи. По его словам, у пациентов стали чаще встречаться поражения центральной нервной системы.

Врач-инфекционист отметил, что с начала третьей волны все пациенты болеют тяжелее.

— Мы это связываем с новым штаммом вируса, — говорит врач. — Некоторые пациенты почему-то хуже поддаются лечению. Раньше схема казалась беспроигрышной для определенной группы пациентов, теперь такого нет, — рассказал инфекционист. — Например, человек в среднем возрасте без хронических заболеваний. Мы выбрали схему лечения и были уверены в ней, потому что раньше она не подводила. Но несмотря на всё, что мы делаем, ему становится хуже. Почему — мы не знаем.

Что будет, если вирус гриппа наложится на ковид, и как в сезон простуд защититься от респираторных заболеваний, РИАМО рассказали эксперты.

Осенью на фоне прохладной и сырой погоды заболеваемость гриппом и ОРВИ растет, но в 2021 году к привычным вирусам присоединится и Covid-19. Как и от чего стоит прививаться нынешней осенью, при помощи чего можно укрепить свой иммунитет, корреспондент РИАМО узнал у экспертов.

Грипп против Covid-19

Как отмечают специалисты, простудный сезон, который ожидается осенью 2021 года, будет не совсем обычным. Пандемия Covid-19 еще не завершена, эпидемия гриппа вполне возможна, и, ко всему прочему, ожидается традиционная активность других простудных инфекций, которые передаются воздушно-капельным путем.

О том, что будет, если вирус гриппа наложится на Covid-19, специалисты спорят уже давно. Науке известна микст-инфекция — смешанная инфекция, обусловленная воздействием двух и более патогенов. Ожидается, что в случае встречи вирусов грипп поразит верхние дыхательные пути, а коронавирус — легкие.

По мнению врача-инфекциониста Анастасии Коклюшкиной, врачам необходимо уделить особое внимание дифференциальной диагностике, чтобы точно выяснять, чем именно болеет конкретный пациент и как его лечить в дальнейшем. Между тем главным способом защиты от вирусов на данный момент специалисты называют вакцинацию, но на фоне пандемии у многих возникают вопросы по этому поводу.

Прививки как главная защита

Сегодня многих волнует, стоит ли прививаться от гриппа, если прививка от Covid-19 уже сделана, и можно ли сочетать эти вакцины. По словам заведующего клинико-диагностическим отделением, врача-кардиолога, терапевта и сомнолога клиники НАКФФ, кандидата медицинских наук Павла Александрова, в пандемию коронавируса прививка от гриппа по-прежнему необходима: это абсолютно другой вирус, который также может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Между тем, как отмечает Ольга Малиновская, последние научные данные свидетельствуют о том, что вакцина от гриппа хоть и не защищает от коронавирусной инфекции, но может снижать тяжесть течения заболевания, если инфицирование все же произошло. Механизм этого действия пока неясен, но наблюдение за 75 тысячами пациентов показало, что люди, привитые от гриппа, реже сталкивались с серьезными осложнениями от Covid-19: тромбозом, инсультами, сепсисом и другими. Так что смысл в прививке от гриппа нынешней осенью в любом случае есть.

Доверяй, но укрепляй

Чтобы уберечь себя и близких от болезней нынешней осенью, эксперты советуют заранее позаботиться об укреплении иммунитета. Делать это можно разными способами. Один из самых действенных — насыщение организма витаминами, говорит диетолог, гастроэнтеролог, член Национального общества диетологов и Национальной ассоциации клинического питания, эксперт компании NL International Елена Знахаренко. В межсезонье организм нуждается в дополнительной поддержке и требует повышенной дозы витаминов и минералов.

Также осенью нужно полноценно и разнообразно питаться, уделяя особое внимание белкам и клетчатке, которая содержится в отрубях, фруктах, овощах и зелени.

Не заболеть нынешней осенью поможет и соблюдение питьевого режима. В среднем здоровому взрослому человеку нужно употреблять 30-40 миллилитров воды на килограмм массы тела. Поэтому Елена Знахаренко советует пить воду небольшими порциями в течение дня. Но при этом важно следить, чтобы не появился дискомфорт в виде отеков или повышенного давления.

В целом, по мнению специалистов, здоровое питание, активная физическая нагрузка (спортзал, пешие и велопрогулки) и положительные эмоции могут послужить хорошей защитой от респираторных вирусных инфекций в предстоящий осенне-зимний период.

Аптечка в помощь

Лекарственные препараты также могут помочь укрепить иммунитет перед наступлением осени — об этом говорит врач-иммунолог-аллерголог медицинской академии UniProf Татьяна Шарковская. Так, входными воротами для респираторных вирусов являются глаза и слизистая носа.

По словам эксперта, защищают от вирусов и препараты интерферона — в частности, рекомбинантный интерферон альфа, который эффективно работает на протяжении 2-3 часов. Собеседница РИАМО советует закапывать по две капли в каждый носовой ход перед выходом на улицу, а по возращении домой промывать слизистую носа.

Также специалист советует использовать барьерные спреи, которые часто рекомендуют аллергикам. Они создают защитную пленку на слизистой и не дают вирусам и бактериям проникать в кровеносное русло.

Если кто-то из домочадцев все же заболел, надо постараться изолировать его, предоставив отдельную посуду, отдельное постельное белье и полотенце. Нужно чаще проветривать квартиру и несколько раз в день делать влажную уборку. А при лечении острой респираторной вирусной инфекции, помимо противовирусных препаратов, больному необходимо обильное питье, а также витамин С в виде аптечных препаратов, шиповника, малины, лимона и меда.

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите "Ctrl+Enter"

Пока коронавирус не сдает позиции, в России наблюдается всплеск заболеваемости другими вирусными инфекциями. По данным научно-исследовательского института гриппа им. А.А. Смородинцева, их уровень на четвертой неделе 2022 года превысил эпидпорог почти на 164%. Среди инфекций, циркулирующих в обществе, выявлен и гонконгский грипп. Почему он вызывает опасения у ученых, опасен ли он для человека и приведет ли к вспышке заболеваемости в России, Общественной службе новостей рассказал врач-эпидемиолог, дезинфектолог Николай Дубинин.

Что такое гонконгский грипп

Такое название получил штамм гриппа А ― H3N2, выявленный впервые во время вспышки заболевания в Гонконге. Первая эпидемия разразилась в 1968 году и распространялась стремительно: всего в течение двух-трех недель она поразила более 500 тысяч человек.

Из стран Азии вирус распространился на запад, достиг Европы и США, затем стран Африки. В течение нескольких месяцев пандемия унесла, по разным данным, от одного до четырех миллионов человек.

Гонконгский грипп в России в 2022 году

В нынешнем году основным возбудителем инфекционных заболеваний является коронавирусная инфекция. На другие вирусы приходится куда меньший процент болезней. По статистике научно-исследовательского института гриппа им. А.А. Смородинцева, вирус H3N2 в январе-феврале 2022 года выявлен в 27 городах России, среди которых Владивосток, Владимир, Москва, Самара, Оренбург, Санкт-Петербург, Ставрополь, Томск, Хабаровск.

Большая часть заболевших ― дети: малыши в возрасте от одного до четырех лет, а также подростки до 14 лет. Такая картина типична для гонконгского гриппа: именно детей он поражает в первую очередь из-за особенностей незрелой иммунной системы.

Особенности гонконгского гриппа в 2022 году

Вирус относится к острым респираторным заболеваниям, а потому и течение болезни, и способ передачи, и период выздоровления схожи с другими ОРВИ. Но у него есть несколько характерных признаков.

Как передается

Как и другие вирусные заболевания: воздушно-капельным путем, при непосредственном контакте с заболевшим человеком, пребывании с ним в одном помещении или на расстоянии до полутора метров. Получить инфекцию можно при разговоре, объятиях, рукопожатии, а также через контактные поверхности, на которых вирусные частицы остаются от нескольких часов до 2-3 суток.

Насколько заразен

Симптомы у взрослых

При первом контакте с организмом вирусные агенты проникают в слизистую оболочку полости носа и ротоглотки, вызывая воспалительный процесс и сопутствующие ему реакции. Для других штаммов характерен продолжительный инкубационный период, который составляет три-пять дней. H3N2 прогрессирует быстрее: признаки заболевания развиваются уже на первый, реже ― на второй день.

Больной чувствует себя плохо: у него поднимается высокая, до 39 градусов температура, ощущается разбитость, он буквально не может встать с кровати. И такое тяжелое состояние сохраняется до пяти дней.

У людей старшего возраста ― после 65 лет болезнь может протекать дольше и тяжелее, так как у них иммунная система ослаблена, а потому велика вероятность развития осложнений.

Симптомы у детей

Это связано с особенностями детского иммунитета: незрелая иммунная система не может эффективно противостоять вирусным агентам, из-за чего возрастает вероятность тяжелых осложнений и отсроченных реакций.

Как правило, болезнь дебютирует на первый или второй день после заражения и проявляется стремительным подъемом температуры до критических значений, нередко до 40 градусов. Ребенок страдает от признаков интоксикации организма, у него проявляются:

озноб;
боли в мышцах;
выраженная головная боль;
слабость, ощущение усталости.

Именно при этом заболевании всегда активный, подвижный ребенок становится вялым, лежит в кровати, не пытается вставать. При этом характерного для ОРВИ насморка у него нет, но ощущается выраженная сухость в горле и носу. Возникает кашель ― сухой, нередко удушающий, вызывающий боль в грудной клетке.

Отличие симптомов от других видов гриппа и коронавируса

Последствия

У людей с хорошей иммунной защитой острый период проходит в течение пяти дней, после чего наступает период выздоровления, но слабость может сопровождать еще день-два.

При ослабленном иммунитете, у пожилых и у детей первых лет жизни (до двух лет) могут развиваться тяжелые осложнения. По данным Роспотребнадзора, чаще всего возникают:

бактериальные поражения дыхательных органов и ушей ― гаймориты, отиты;
поражения почек и сердца ― пиелонефриты, миокардиты.

Значительно реже осложнением болезни становится воспалительный процесс головного мозга ― менингоэнцефалит, а также токсический шок, вызванный инфекционным процессом. Эти состояния опасны для жизни.

В 2022 году вероятность тяжелых осложнений возрастает для людей, иммунитет которых ослаблен недавно перенесенным вирусным, инфекционным заболеванием.

Грипп и коронавирус. Фото: коллаж ОСН

Лечение гонконгского гриппа

Значимость квалифицированной медицинской помощи при заболевании гриппом предельно высока, так как тяжелое течение болезни может обернуться отсроченными последствиями для организма, развитием хронических заболеваний.

При лечении используют противовирусные средства, рекомендуют постельный режим и обильное питье, симптоматические препараты для облегчения жара, лихорадочного состояния. Детям первых лет жизни и людям пожилого возраста может потребоваться госпитализация и помощь в стационаре.

Как не допустить заражения гонконгским гриппом

Меры профилактики вирусных заболеваний актуальны и для этого штамма.

Вакцинация

Несмотря на то, что данный подтип вируса не включен в используемую в нынешнем году вакцину от гриппа, тем не менее, она эффективна и против него.

Делать прививку от гриппа нужно заранее, желательно осенью, до наступления волны заболеваемости. Но если такой возможности не было раньше, даже сейчас сделать ее не поздно. На формирование иммунитета к гонконгскому штамму уйдет примерно две недели.

Меры защиты

Уберечь себя и близких от заражения помогут и привычные профилактические меры. Врач советует:

избегать стрессов;
полноценно высыпаться;
не забывать о прогулках на свежем воздухе и физической активности;
выбирать одежду по погоде;
правильно питаться;
поддерживать иммунную защиту приемом витаминных комплексов;
использовать маску при посещении общественных мест, а по возвращению домой тщательно мыть руки с мылом;
пить больше жидкости;
чаще проводить дома влажную уборку и проветривать комнаты.

А если в доме появился больной, необходимо изолировать его от остальных членов семьи, чтобы снизить вероятность заражения.

Напомним, ранее Общественная служба новостей рассказывала, как выбрать витамины для иммунитета и как их принимать.

Читайте также: