Чтобы не подцепить вирус ребенку

Обновлено: 15.04.2024

Развитие любой инфекционной болезни имеет три главных составляющих

1. Источник инфекции

Воздушно-капельный – попадание возбудителей на слизистые дыхательных путей
Пищевой – употребление инфицированных или потенциально инфицированных продуктов
Контактно-бытовой – через руки, белье, игрушки, предметы ухода и т.д.

Зная это легко понять основные меры профилактики, которые можно сгруппировать следующим образом.

Общие:

Разобщение контактов или максимальное дистанцирование от больного
Уменьшение микробной нагрузки
Дезинфекционные мероприятия

Индивидуальные:

Личная гигиена с применением барьерных средств
Орошение слизистых
Иммунизация (активная и пассивная)

Шаг первый – изоляция больного

Человек, имеющий катаральные явления (насморк, кашель, слезотечение), является источником инфекции для окружающих. Поэтому первый шаг в предупреждении заражения других членов семьи – изоляция. Особенно важно не допускать взаимодействия больного с грудничками. Комплекс мер, направленных на изоляцию больных, контактных и носителей называется карантином.

Понятно, что в условиях малогабаритных квартир, где проживает несколько поколений, изоляция затруднена. Однако можно оградить место, где находится больной, а так же сохранять максимально возможную дистанцию при общении с ним.

Для больного должны быть выделены отдельно бельё, полотенце, посуда, предметы личной гигиены и пр.

возможность смены маски больного каждый час
наличие средств гигиены (салфеток, платочков и пр.) и места для их сбора рядом с больным
ежедневную смену белья

Шаг второй – снижение микробной нагрузки

Проветривайте помещение как можно чаще. Делайте влажную уборку не менее двух раз в день. Эти меры не убивают возбудителей инфекций, но значительно уменьшают риски заболеть.

Как это работает?

Дезинфекция

Это комплекс мер по обеззараживанию помещением с использованием средств, уничтожающих патогенные микроорганизмы.
Если у вас есть специальные растворы и/или приборы, то можете их использовать. Делать это стоит 1 раз, в конце дня. Это могут быть хлорсодержащие агенты, лампы для кварцевания, воздушные фильтры и пр.
Следует помнить, что их применение имеет ряд ограничений и требует строгого следования инструкции (по концентрации, экспозиции, кратности) и соблюдения техники безопасности.

Меры личной гигиены

ежедневные гигиенические процедуры
сбалансированное питание
сон и прогулки.

Важно! Меняйте постельное белье каждый день. Стирайте его при температуре выше 60 градусов.

Орошение слизистых

Для глаз можно использовать обычную воду, а для носа специальные профилактические солевые растворы или приготовить его самостоятельно (1 ч.л. соли на 1 литр воды).

Использование лечебных мазей и растворов лучше оговорить с лечащим педиатром. Нет исследований, доказавших их клиническую значимость в профилактике респираторных инфекций.

Закапывание грудного молока в нос и глаза ребенка неэффективно.
Да, в грудном молоке много факторов защиты, но все они предназначены для слизистой желудочно-кишечного тракта. Закапывать грудное молоко в нос – это как умываться коровьим молоком. Умылись и оставили его засыхать на себе. Эпатажно, но бессмысленно. Просто представьте себе эту картину, и всё станет понятным.

Иммунизация

введения вакцин
введения специфических иммуноглобулинов

Если же вакцинации не было, а риск заболевания велик, то есть другой вариант защитить ребёнка от развития инфекционного процесса. В этом случае используют готовые антитела к определенным патогенам. Эта процедура осуществляется только по медицинским показаниям.

Уход за больным

Как не заразить ребенка, если заболела мама малыша

При грудном вскармливании необходимо приложить максимум усилий для его сохранения. Это безопасно. Контакт мамы с инфекционным агентом состоялся задолго до начала проявлений заболевания. В материнском молоке уже есть необходимые антитела, которые защитят малыша и помогут ему не заболеть. Прекращение кормления грудью оставит ребёнка один на один с инфекцией.

Ношение маски, мытьё рук и другие меры уменьшат микробное воздействие на малыша.

Важен уход и за самой мамой!

Все члены семьи должны распределить обязанности по уходу за ребёнком, чтобы женщина скорее выздоровела и восстановила свои силы. Питание кормящей мамы в этот период должно быть максимально сбалансированным. В случае потери аппетита на помощь придёт NutriMa Фемилак.

Бывают серьезные болезни, когда продолжение грудного вскармливания невозможно. Однако, даже госпитализация не повод полностью прекращать лактацию. Для сохранения лактации в условиях стационара, необходимо сцеживаться и пить достаточно жидкости. Для восстановления сил и сохранения грудного молока поможет NutriMaЛактамил.

Ребёнку же в таком случае для снижения метаболической и антигенной нагрузки на его организм в выборе смеси предпочтение лучше отдать гипоаллергенным смесям. В таких смесях белок уже расщеплён и не требует затрат собственных ферментов для своего усвоения. Так же для более лёгкого усвоения в них снижено количество лактозы .

Важно! NutrilakPremium Гипоаллергенный имеет горьковатый вкус. Это обусловлено составом смеси. Это факт является достоинством, а не недостатком, т.к. способствует максимально быстрому возвращению на грудное вскармливание после выписки мамы из стационара.

Профессор, заведующий кафедрой поликлинической и неотложной педиатрии Педиатрического факультета Российского национального исследовательского медицинского университета (РНИМУ) имени Н.И. Пирогова, д.м.н. Борис Блохин. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

НЕ КУТАТЬ И НЕ ПЕРЕОХЛАЖДАТЬ

- Борис Моисеевич, какие меры профилактики гриппа и простуды для детей, в том числе для маленьких, - самые эффективные? Чем они отличаются от мер профилактики для взрослых?

- Меры по профилактике гриппа и ОРВИ можно разделить на специфические и неспецифические.

Специфическая профилактика гриппа и ОРВИ направлена на блокирование вирусов. Неспецифическая профилактика включает общие меры по предотвращению распространения различных респираторных заболеваний.

Основными методами профилактики являются прием противовирусных и иммуномодулирующих препаратов, вакцинация, диета, закаливание, личная гигиена, избегание мест скопления людей (магазины, спортивные и общественные мероприятия, детские праздники, поездки на общественном транспорте). Надо понимать, что во время эпидемий концентрация патогенных организмов в закрытых помещениях может превышать допустимые нормы, что, в свою очередь, является зоной повышенного риска.

Также необходимо использовать сезонную одежду, чтобы не только не переохлаждаться, но и избегать перегреваний. Особенно это касается маленьких детей, у которых недостаточно сформирована система терморегуляции. Влияние холода или перегрева может оказаться некомпенсированным еще недостаточно зрелыми механизмами терморегуляции и привести к значительному повышению (экзогенная гипертермия) температуры тела или ее снижению (экзогенная гипотермия), и приводит к простуде.

В большинстве случаев вирусы гриппа и ОРВИ распространяются воздушно-капельным путем. Многие и не подозревают, что вирусы могут сохраняться и на окружающих нас предметах, и на поверхностях в течение определенного времени. Больной человек выделяет вирус гриппа около 14 дней, аденовирус - 22 - 25 дней, риновирус - 3 - 7 дней. Вирус живет на коже около 5 минут, на тканях одежды - 15 - 20 минут, 1 - 2 дня на таких поверхностях, как пластмасса или металл. Поэтому после прихода домой всегда необходимо мыть руки с мылом. Также желательно регулярно полоскать рот и горло, очищать нос, используя гипертонические или гипотонические растворы с морской солью. При отсутствии данных растворов можно обойтись промыванием носовых ходов при помощи мыльного раствора.

- Не поздно ли сейчас, в ноябре, школьникам прививаться от гриппа?

- Лучший метод профилактики гриппа - это вакцинация, которая является самым надежным профилактическим средством для формирования иммунитета к вирусу гриппа. Проводить вакцинацию ребенку можно начиная с 6 месяцев. Но надо понимать, что прививка не обладает абсолютной эффективностью, она только снижает заболеваемость примерно на 80%. И если привитый ребенок заболевает, то грипп протекает у него в более легкой форме, чем у непривитого.

По мировой статистике, заболеваемость гриппом во время эпидемии у вакцинированных детей в 2,5 - 4 раза ниже, чем у невакцинированных. Самой частой причиной заболеваемости респираторной инфекцией у привитых от гриппа детей является то, что это не грипп, а другая вирусная инфекция (парагрипп, аденовирус, энтеровирус, риновирус), при которой вакцинация неэффективна. Тогда необходимо назначение патогенетической терапии.

Вакцины, содержащие штаммы гриппа, наиболее распространенного в текущем сезоне, бывают готовы уже в начале сентября. Следовательно, лучше всего делать прививку от гриппа в октябре - ноябре. Позже декабря вакцинацию в большинстве случаев делать уже не имеет смысла.

Ребенок становится невосприимчивым к заболеванию не сразу после прививки от гриппа. На то, чтобы иммунная система распознала компоненты вируса гриппа, необходим временной промежуток более двух недель. Поэтому на время выработки иммунитета желательно ребенку избегать тесных контактов с большим количеством людей. Длительность эффекта вакцинации от гриппа зависит от типа прививки. При использовании живых вакцин чаще всего иммунитет вырабатывается на более длительный срок, чем при использовании инактивированных вакцин. В первом случае период иммунитета может достигать года, а во втором - 6 - 8 месяцев. Однако следует иметь в виду, что живые вакцины имеют больше противопоказаний и побочных эффектов, поэтому в настоящее время в основном используются инактивированные вакцины, не вызывающие осложнения.

ОСТОРОЖНЕЕ С ЖАРОПОНИЖАЮЩИМИ

- Надо ли детям мазать нос Оксолиновой мазью, промывать нос, давать интерфероны, витамины или другие препараты для профилактики? Какие из этих средств эффективнее?

- Следует сразу отметить, что в настоящее время не существует эффективных этиотропных препаратов, направленных на профилактику ОРВИ. В мировой практике не существует универсальной стратегии и тактики терапии, позволяющей справляться с большинством вирусов, а их более 200. Поэтому потенциальная польза от противовирусных препаратов прямого действия вряд ли может превысить тот вред, который они могут нанести при применении в случае недиагностированной респираторной инфекции. Например, такие препараты, как Осельтамивир, Римантадин, Умифеновир, эффективны лишь против вируса гриппа. Поэтому лечение гриппа с их помощью может быть оправданно лишь в том случае, если есть лабораторное подтверждение заражения гриппом. И надо, конечно, понимать, что профилактически их нельзя принимать. Необходимо отметить, что в настоящее время накоплены данные, свидетельствующие, что Римантадин показывает высокую резистентность в отношении к циркулирующим штаммам гриппа.

Также в настоящее время из-за агрессивной рекламы жаропонижающие и обезболивающие препараты нередко воспринимаются как средства эффективной профилактики ОРВИ и гриппа. Между тем использовать их в этом качестве просто недопустимо. Мало того что профилактика гриппа и ОРВИ с их помощью полностью бессмысленна, поскольку они никак не влияют на вирусы и иммунную систему, но и крайне опасна. Так, Ацетилсалициловая кислота, Ибупрофен могут вызывать кровотечения. Детям до 12 лет Ацетилсалициловая кислота при ОРВИ противопоказана из-за возможного развития острой гепатоцеребральной недостаточности (синдром Рейе), приводящей в 80% случаев к летальному исходу.

При лечении гриппа и ОРВИ часто используется Оксолиновая мазь в качестве профилактического лекарственного средства для смазывания носовых ходов, слизистая оболочка которых подвержена проникновению вирусов. Однако, несмотря на популярность данного препарата для лечения вирусных ринитов и профилактики гриппа и весьма значительный период практического применения, его эффективность не является доказанной.

Антибактериальная терапия должна назначаться строго по показаниям. Доказано, что системная антибактериальная терапия неосложненных ОРВИ не приводит к раннему выздоровлению, не предотвращает развитие пневмонии или острого воспаления среднего уха. Но в два раза чаще способствует развитию бактериальной суперинфекции.

Сосудосуживающие назальные средства позволяют практически мгновенно снять отек и облегчить дыхание, но их нельзя применять более 5 - 7 дней, чтобы не развился риск возникновения медикаментозного ринита.

Исключением являются препараты для ирригационной терапии (промывание) на основе морской воды и других натуральных компонентов. Промывание позволяет очистить носоглотку от скопившихся на ней патогенных микроорганизмов и тем самым снизить риск развития респираторной инфекции. Можно использовать готовые растворы или приготовить их самостоятельно в домашних условиях. Для этого можно употреблять кипяченую воду и поваренную соль (1 чайная ложка на 0,5 л жидкости) или настои трав ромашки или шалфея. Растворы вводят в носовые ходы при помощи маленькой резиновой груши или полощут горло. Надо только знать , что такой способ профилактики подходит детям только старше трех лет из-за анатомо-физиологических особенностей верхних дыхательных путей ребенка.

- Если видим, что ребенок заболевает, что в первую очередь надо сделать?

- При любой респираторной инфекции ребенок теряет большое количество жидкости. Повышенная температура тела, одышка, активное потоотделение, заложенность носа приводят к пересыханию слизистых оболочек и нарушению мукоциллиарного клиренса, что, в свою очередь, делает слизь и мокроту более густой. На этом фоне может нарастать интоксикация, респираторный дистресс. В связи с этим особое значение имеет питьевой режим (чай, отвары шиповника, различные морсы, кисели, компоты, соки, нежирные кисломолочные напитки, столовые минеральные воды). Введение жидкости восполняет ее потери и способствует выделению из организма токсинов и продуктов обмена веществ. Поэтому при лечении ОРВИ важна оральная регидратация, маленьким детям при рвоте жидкость вводят через клизму в прямую кишку.

ВМЕСТО БАНАНОВ - КИВИ И ЯБЛОКИ

- Есть ли продукты питания, которые стоит активно употреблять детям в пищу осенью и в период всплеска заболеваний гриппом и простудами? Мед, отвары шиповника или еще что-то?

- В острый период болезни диета должна обеспечить поступление достаточного количества пищевых веществ и энергии для предупреждения дальнейшего нарушения обменных процессов, а также восполнения потерь, особенно белков, витаминов и минеральных солей.

При повышенной температуре диета должна состоять из легкоусвояемых продуктов с предварительной кулинарной обработкой. Пищу готовят в рубленом или протертом виде, варят в воде или на пару. При постельном режиме энергоценность рациона снижают за счет уменьшения жиров. Жиры должны состоять в основном из легкоусвояемых молочных жиров. Углеводы незначительно ограничивают, из которых 25% легкоусвояемых за счет сладких напитков, желе, муссов. Достаточное количество углеводов необходимо для покрытия энергозатрат и предупреждения расхода белков на восполнение энергопотерь, уменьшения явлений метаболического ацидоза.

Следует соблюдать сбалансированную диету и употреблять в пищу достаточное количество витаминов. Однако стоит понимать, что фрукты и овощи не обладают чудодейственной силой, способной защитить детский организм от ОРВИ. Поэтому не надо превращать профилактику с помощью фруктово-овощной диеты в абсурд.

Для регуляции моторики кишечника и ферментативной активности поджелудочной железы и печени необходимо вводить в диету источники пищевых волокон за счет протертых овощей и спелых фруктов. В то же время следует воздержаться от употребления в пищу бананов и винограда, так как бананы длительно перевариваются, создавая дополнительную нагрузку на пищеварительные ферменты, а виноград усиливает за счет глюкозы бродильные процессы, способствующие развитию метеоризма кишечника. В этой связи следует отдать предпочтение яблокам, грушам и другим фруктам, например, в киви содержится максимальное количество витамина С. Показан клюквенный морс благодаря наличию высокой концентрации танина, усиливающего действие антимикробных средств, применяемых в лечении ОРВИ. Он также является мощным антиоксидантом. Имбирный чай с тмином является отличным противовоспалительным средством. Свежеотжатый сок шиповника нормализует деятельность почек, печени и желудочно-кишечного тракта. Шиповник также является мощным антиоксидантом.

Необходимо воздержаться от жареной, острой и соленой пищи, которая может усиливать воспаление слизистых верхних дыхательных путей. Следует включать в рацион тушеные овощи, постные бульоны, индейку, курицу. Питание необходимо делать дробным, 5-6 раз в день небольшими порциями. Основную часть пищи следует давать в часы снижения температуры. Мед рекомендуется добавлять в каши, перетертые фрукты и овощи, готовить на его основе напитки и десерты.

КАК ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ

- Подскажите, какие еще есть действенные способы повысить иммунитет ребенку?

- При респираторной инфекции существенное значение имеют возрастные особенности иммунитета у детей, а также высокая контагиозность респираторных патогенов. У детей раннего возраста ослаблены процессы активации системы комплемента, снижается продукция интерлейкинов и интерферонов, концентрация секреторного иммуноглобулина. Эти факторы обуславливают склонность детей к частым респираторным заболеваниям, более тяжелому течению заболевания и развитию осложнений.

В настоящее время имеются определенные сложности терапии ОРВИ и гриппа у детей. Это связано с изменчивостью и резистентностью респираторных вирусов, невозможностью своевременной диагностики, ограниченным возрастным диапазоном для применения препаратов, большим числом возбудителей.

На сегодня существует ряд препаратов, обладающих высокой эффективностью в отношении ОРВИ и гриппа. Раннее назначение противовирусных препаратов сокращает продолжительность лихорадки, клинических проявлений респираторной инфекции, риска развития осложнений со стороны верхних и нижних дыхательных путей.

При выборе лекарственного препарата для лечения гриппа и ОРВИ необходимо отдавать предпочтение лекарству с неспецифическим противовирусным и иммунным действием с доказательной базой, способному не только воздействовать на этиологию вирусной респираторной инфекции, но и повышать собственный иммунитет ребенка, проявлять иммуномодулирующие эффекты. При этом побочные действия или нежелательные реакции должны быть сведены к минимуму.

Противовирусные препараты на основе интерферона или веществ, стимулирующих выработку собственного интерферона, являются важным компонентом комплексного подхода к профилактике рекуррентных инфекций. Такие лекарства могут быть как синтетическими, так и натуральными.

К натуральным относят экстракты растений, таких как женьшень, элеутерококк и солодка.

Что касается лекарств. Желательно, чтобы была экспериментально и клинически установлена эффективность препарата в отношении вирусов гриппа, парагриппа, энтеровирусов, ротавируса, коронавируса, калицивируса, аденовируса, респираторно-синцитиального вируса, снижение концентрации вирусов в пораженных тканях. Чтобы были проведены клинические исследования с высоким уровнем доказательности — и чтобы препарат широко применялся в педиатрии. При профилактическом и лечебном применении он оказывал иммуномодулирующее и противовирусное действие детям в возрасте от 1 месяца до 15 лет.

В настоящее время накоплен многолетний клинический опыт применения препарата Анаферон детский, действующим веществом которого являются релиз-активные антитела к γ-интерферону человека.

- Если дома кто-то заболел, как обезопасить от заражения родных и окружение?

- Если дома кто-то заболел, необходимо проводить следующие эпидемиологические мероприятия.

Каждые 2 - 3 часа необходимо проветривать помещения по 5 - 10 мин.

Создать оптимальную температуру в помещении, не более +22 градусов по Цельсию. При более теплом воздухе появляется вероятность размножения болезнетворных вирусов и бактерий.

В холодное время года необходимо пользоваться увлажнителями воздуха, так как батареи и обогреватели снижают влажность воздуха, вследствие чего пересушиваются слизистые верхних дыхательных путей.

Проводить ежедневную влажную уборку дома.

При первых симптомах начинающейся простуды необходимо ввести режим обильного питья и ограниченного питания (если потеря аппетита очевидна).

Контролировать, чтобы носовое дыхание было свободным (очистка носа, ирригационная терапия).

Профилактика гриппа и ОРВИ включает и другие методы. Это марлевые маски на лицо. Но надо понимать, что эффективность от них достаточно сомнительная. Из-за маленького размера вирусы свободно проникают через ткань маски и попадают в верхние дыхательные пути. Совсем другое дело - когда подобную маску носит больной с респираторной инфекцией. В этом случае при кашле или чихании капельки слюны или мокроты будут оседать на маске, а не разлетаться со скоростью около 145 км в час. Если больной чихает в маске или с закрытом ртом, то количество выбрасываемых в воздух микрочастиц уменьшается в 50 - 70 раз и концентрация вируса в воздухе снижается. Такая тактика предохранит находящихся рядом с больным людей от заражения вирусами. Кроме того, далеко не все знают, что маски - это одноразовые предметы, и после двух часов ношения они подлежат замене, иначе они сами становятся объектом, распространяющим вирусы и микробы.

ВОПРОС НА ЗАСЫПКУ

- Если у ребенка признаки простуды, но нет температуры - стоит ли идти в поликлинику? Мамы опасаются, что там можно еще какой-то, более серьезный вирус подцепить.

- Если у ребенка имеются симптомы простуды, такие как насморк без гнойного отделяемого, чихание, небольшой кашель без температуры, а самочувствие у него хорошее, он активен и не жалуется на плохое самочувствие, то нет необходимости его консультировать у педиатра в поликлинике. Родители должны его оставить дома и наблюдать за его состоянием.

Возрастная категория сайта 18 +

Большую часть всех инфекционных болезней составляет острая респираторная вирусная инфекция и ОРЗ. Несмотря на схожие названия, у этих заболеваний существуют некоторые отличия. Главное – ОРВИ может быть вызван исключительно вирусами, в то время как ОРЗ появляется с помощью бактерий и прочих возбудителей.

Заболевания, к которым также относят грипп, являются почти самой популярной болезнью среди детей и подростков. Чаще всего подвержены опасности заражения ученики школьных и дошкольных учреждений. В учебные сезоны около ⅘ детей подхватывают вирусную инфекцию.

Каждый родитель пытается оградить своего ребенка от данных болезней и ищет методы их предотвращения.

В этой статье мы расскажем о профилактике гриппа и ОРВИ у детей, а также предложим памятку и проверенные препараты и средства для поддержания здоровья.

Одного универсального лекарства не существует. На развитие ОРВИ влияют более трехсот вирусов, поэтому в каждом случае необходимо подбирать особенное средство. Чтобы не тратить силы на борьбу с заболеванием, нужно снизить риск его возникновения. Для этого существуют специальные профилактические программы, которые укрепляют иммунитет малыша и помогают сопротивляться вирусу.

Врачи выделяют два вида предотвращения заболевания:

Экспозиционная. В рамках данной программы необходимо предотвратить связь малыша и источников вируса.
Диспозиционная. Данная методика основана на увеличении сопротивляемости организма.

Экспозиционная профилактика детских ОРВИ

Причиной заражения всегда является человек. Чем чаще ребенок проводит время в местах массового скопления людей, тем больше возможность того, что он подцепит вирус. К таким местам относят школы, детсады, кинотеатры, торговые центры и даже общественный транспорт.

Во время эпидемий, карантина или повышенной заболеваемости старайтесь оградить своего малыша от посещения данных мест.

Школу или детсад маленькому чаду посещать придется. Так что во избежание увеличения возможности подцепить болезнь, старайтесь не брать ребенка в магазины, не давайте ему ездить в автобусах, маршрутных такси и посещать прочие людные места.

Если вам необходимо посетить врача для планового осмотра в разгар эпидемии, то позаботьтесь, чтобы ребенка сопровождали оба родителя. Одному необходимо занять очередь, в то время как второй будет находиться на улице вместе с малышом. Таким образом вы минимизируете риск заболевания, так как не дадите ему контактировать с зараженными детьми.

Если степень энтеро- и аденовирусной заболеваемости повышена, не пускайте малыша в бассейн. Вода может передавать вирусы такого типа.

Другой способ профилактики ОРВИ у детей как в детском саду, так и в школе – воздействие на механизм передачи вирусов.

Самый распространенный способ получить заболевание – воздушно-капельный. Многие из вас знают про марлевые маски, но не стоит использовать их для защиты вашего ребенка. Дело в том, что пропускная способность таких приспособлений довольно велика, а значит вирус все равно проникнет через поры марли.

Данные маски созданы для другого – их следует надевать на заболевших детей. Такой способ поможет снизить разбрызгивание вирусных бактерий при кашле или чихании. Несмотря на общее мнение, марлевые повязки можно использовать несколько раз. Для этого тщательно постирайте и прогладьте маску.

Следующий полезный совет – проветривайте помещения и используйте увлажнитель. Дело в том, что вирусные бактерии могут инфицировать на протяжении многих часов, а порой даже и суток. Это возможно только при наличии сухого и теплого воздуха. Проветрив помещение, вы выгоните бактерии. Отметим, что данную процедуру следует выполнять около пяти раз каждый день. Проветривание должно занять около четверти часа, этого времени будет достаточно, чтобы убить и прогнать микробы.

Опираясь на предложенные советы, сделаем вывод, что к методам профилактики относятся:

Уборка квартиры влажной тряпкой.
Снятие ковров в комнате, в которой находится ребенок.
Проветривание помещения.

Энтеровирусы могут попасть в организм, если пренебрегать правилами гигиены. Чтобы оградить ребенка от этого, необходимо:

Тщательно промывать руки с мылом после каждого посещения общественных мест.
При отсутствии крана с водой и мыла, использовать гигиенические влажные салфетки.
Если в семье есть инфицированный человек, он должен пользоваться отдельной посудой и предметами гигиены.

Еще один действенный способ профилактики и лечения ОРВИ у детей – промывка носа раствором соли. Данный метод снижает количество микробов и вирусов в полости носоглотки. Для этого необходимо ежедневно закапывать нос и полоскать горло раствором из воды и соли.

Еще один способ профилактики ОРЗ и ОРВИ у детей – использование эфирных масел. Они помогут убить всех микробов в воздухе, а также положительно влияют на психическое и эмоциональное состояние детей.

Если же в организм вашего сына или дочки уже попал вирус, то наилучшим методом предотвращения болезни станет применение противовирусных препаратов.

Диспозиционная профилактика

К таким способам предотвращения заболевания относят непосредственное воздействие на организм. Выделяют две методики:

Рассмотрим подробнее каждую из них.

Неспецифическая профилактика

В данный способ защиты организма ребенка включают:

Правильное полноценное питание.
Закаливание.
Прием витаминов.
Соблюдение правильного режима дня.
Занятия спортом.

Рассмотрим подробнее каждый из пунктов.

Правильное питание

Рацион должен соответствовать возрасту и обладать всеми необходимыми витаминами и элементами для поддержания иммунитета в тонусе. Для этого следует включить в меню молочные продукты, фрукты, овощи и ягоды. Следите за сроком годности и тщательно промывайте всю еду.

Закаливание

Закаливание поможет ребенку, если вы будете соблюдать следующие рекомендации:

Процедуры необходимо проводить регулярно, вне зависимости от времени года.
Срок закаливания следует аккуратно расширять.
Сеанс – максимум треть часа.

Выполняйте операцию учитывая особенности ребенка.

К закаливающим процессам относятся:

Водные процедуры.
Воздушные и солнечные ванны.

Водные процедуры необходимо начинать постепенно. Закаливание такого типа лучше всего начать летом. Для начала охладите воду до 35 градусов по Цельсию и дайте малышу потоптаться в ней ногами. Первая процедура должна длиться около минуты и постоянно увеличиваться.

Затем постепенно переходите на обливание. Данную процедуру также рекомендуется начинать со стоп ноги, после чего можно перейти на руки, а затем на туловище целиком. Раз в три дня необходимо снижать температуру воды на один градус.

Перед тем как начать контрастное закаливание водой, обратитесь к педиатру.

Если ваш малыш только оправился от перенесенной болезни, процедуры можно продолжить после двух-четырех недель. Важно отметить, что количество воды при этом должно составить столько же, сколько было при начале закаливания.

Воздушные процедуры необходимо начинать проводить еще с момента рождения. Для этого каждый раз, когда вы переодеваете малыша, оставьте его полежать без одежды пару минут. Из раза в раз необходимо увеличивать время принятия ванны. Такая методика – самый простой способ закаливания, который не потребует много времени и специальных знаний. Прохладный воздух помогает укрепить иммунную систему и улучшить сон.

Также следует гулять с ребенком на свежем воздухе около трех-четырех часов каждый день.

Прием витаминов

Один из важнейших шагов при профилактике ОРВИ у ребенка как до года, так и старше – прием витаминов, стимулирующих работу иммунной системы. Летом их можно получить из фруктов и овощей, зимой же следует принимать витаминные комплексы.

Обратите внимание, что согласно Всемирной Организации Здравоохранения, каждый день ребенок должен потреблять порядка 2,5 миллиграмма витамина С на килограмм веса.

В летнее время включите в рацион картошку, помидоры, зеленый горошек, яблоки, клубнику, дыню, черную смородину, апельсин, лимон. Можно давать детям и экзотические плоды, такие как лайм, киви, манго. В них также содержится большое количество витамина С.

Из продуктов животного происхождения витамин находится лишь в печени.

Специфическая профилактика гриппа ОРВИ у детей: какие препараты следует принимать

Активизация собственного иммунитета.
Развитие особого иммунитета с помощью вакцины.
Рассмотрим детально каждый из них.
Повышение местного иммунитета

Это и есть самая важная часть организма ребенка. Он защищает все слизистые от проникновения вирусов, однако для правильного функционирования необходимы следующие условия:

Поддерживать оптимальный уровень влаги в помещении.
Выбирать одежду, которая соответствует погодным условиям.
Не давать ребенку чувствовать жажду после активных игр и занятий спортом.
Правильно питаться и исключить вредные перекусы.
Использовать как можно меньше предметов бытовой химии.
Пользоваться увлажнителем воздуха, а при его отсутствии периодически закапывать нос ребенка солевым раствором.

Данное средство прекрасно подойдет для профилактики ОРВИ у ребенка после 6 лет, а для детей в возрасте 2-3 года следует подобрать другие препараты. Сделать это может только опытный врач.

Использование вакцины

Средства от всех вирусов ОРВИ не существует, поэтому полностью защитить ребенка, сделав прививку не получится. Вакцинация против гриппа есть, и она поможет защитить малыша от самой распространенной болезни.

Вирус гриппа постоянно меняется, поэтому прививку следует делать ежегодно.

Специалисты выделяют несколько видов этой вакцины:

Прививки, которые содержат живой ослабленный вирус.
Вакцины на основе неактивных компонентов гриппа.
Препараты, которые содержат цельные белки болезни.
Прививки с поверхностными белками вируса.

Учеными доказано, что данные способы борьбы с инфекцией вырабатывают интерферон в организме ребенка, что укрепляет общую иммунную систему.

Что дать ребенку для профилактики ОРВИ: какие препараты подойдут

Рассмотрим медикаменты, которые помогут вашему малышу предотвратить или преодолеть болезнь.

Цитовир. Предназначен для поддержания иммунной системы, профилактики и лечения гриппа и ОРВИ. Выпускается в трех различных видах. Имеется специальное средство для детей, которое можно давать малышам старше одного года.
Интерферон. Основная функция лекарства – предотвращение заложенности носа и насморка при инфекции.
Арбидол. Данное средство можно давать только детям старше трех лет. Помогает побороть грипп и ОРВИ.
Римантадин. Предназначен для лиц, старше 7 лет. Предотвращает попадание вирусов в организм.
Кагоцел. Помогает как при профилактике, так и при лечении инфекционных заболеваний. Не рекомендован детям, младше трех лет.

Сегодня мы рассмотрели способы профилактики ОРВИ у детей и рассказали про средства, которые помогут поддерживать иммунитет.
Следуйте нашим советам и будьте здоровы.

Дети плохо переносят вирусные заболевания. Неправильный курс лечения может привести к тому, что микроорганизм останется внутри тела и будет проявлять признаки присутствия лишь подходящий момент, например при ослаблении иммунитета или простуде.

Сегодня в статье мы расскажем про симптомы и лечение при вирусной инфекции у детей, чем и как бороться против заразы, а также предложим полезные советы для предотвращения болезни.

Есть много видов вирусов. Каждый раз появляются новые, а вакцины не успевают выпускать под них и поэтому прививки нас не могут полностью защитить. Медики выделяют два типа вируса у ребенка с высокой температурой:

В данном случае переносчиками являются животные, насекомые, вода, земля или прочие предметы.

Второй вид – инфицирование из-за ослабленности иммунной системы. Когда у ребенка в организме нет сил сопротивляться вредным микробам, они проникают в тело и начинают там свое деление. Организм при этом никак не может помешать этому.

Резкий скачок температуры при вирусной инфекции, а также общая ослабленность и рвота – симптомы заражения несколькими бактериями.

Если у вашего малыша похожие симптомы – незамедлительно обратитесь к врачу и начинайте лечение. В противном случае микроорганизмы могут успеть размножиться и перерасти в более сложную и тяжелую болезнь. Отметим, что вирусные инфекции у детей могут протекать и без повышения температуры.

Первые симптомы вирусных заболеваний у детей

Дети от самого рождения до 10 лет больше всего подвержены инфицированию губительными микроорганизмами. Обратите внимание на перечень признаков того, как проявляется вирусная инфекция у детей:

Если вы заметили у своего малыша данные признаки, значит он подцепил заразу. В течение следующих семи дней у него должны появиться побочные симптомы:

Лихорадка.
Небольшой кашель.
Боль и першение в горле.
Заложенность носа и большие скопления соплей.
Потеря голоса, либо охрип.

Чаще всего вирусы проникают в организм самых маленьких детей. Врачи это обосновывают тем, что иммунитет не работает в полную силу, а малыш еще не приспособился к окружающей среде и не готов бороться с вредными бактериями. Микроорганизмы пользуются этой беззащитностью и проникают в тело малыша. К самым широко распространенным заболеванием у маленьких детей относят:

Сколько дней держится вирусная инфекция у детей с высокой температурой? Все зависит от того, как вы будете лечить малыша. В среднем это занимает от 3-4 дней до полутора недель.

Признаки и причины вирусной инфекции у детей

Многие малыши часто подвержены болезням. Родители постоянно водят их по поликлиникам, ребенок выздоравливает и спустя пару недель все начинается сначала. После этого люди начинают думать, что дело в плохой наследственности и прочих факторах. Однако нет, проблема состоит в том, что у детей, особенно маленьких, очень слабый иммунитет.

Чтобы обезопасить ребенка от всех острых вирусных инфекций у детей необходимо стимулировать или повысить работу организма. Для этого существует несколько путей, однако даже постоянно давая ребенку витамины и противовирусные средства, вы не гарантируете ему полное выздоровление. Для этого сперва следует искоренить носитель вируса.

Зачастую все вирусные заболевания у детей ограничиваются гриппом или ОРВИ.

Врачи выделяют следующие факторы, которые приводят к заболеванию малышей:

Окружающая среда. Под данным пунктом имеются в виду общественные места, такие как школа или детсад. Большое скопление таких же зараженных детей не дадут вашему малышу выздороветь.
Вирус Эпштейн Бар. Самый главный признак того, что у вашего ребенка данное заболевание – постоянная усталость. Данный микроорганизм может находится в теле достаточно долго, при этом он эволюционирует и приводит к учащенным всплескам острой респираторной вирусной инфекции у детей.
Болезнь в семье. Сложно вылечить малыша, если сами родители заражены. Так что перед тем, как начать терапию, убедитесь в том, что вы сами не являетесь переносчиком вредных микробов. Порой даже не зная об этом, без каких либо симптомов один из членов семьи может переносить микроб, который будет постоянно активизировать болезнь у младенца.

Чем лечить вирус у ребенка

Если вы заметили за своим сыном или дочкой один из выше описанных симптомов, не стоит медлить, надо сразу же начать лечение, чтобы болезнь не дала осложнений. Для этого вам понадобится соблюдать следующие инструкции:

Как помочь ребенку при вирусной инфекции: лечим малыша правильно

Если вы заметили первые симптомы вируса у своих детей, лечение можно начать на дому. Однако, если улучшения состояния не наблюдается, советуем посетить доктора в детской поликлинике.

Квалифицированный медик поставит точный диагноз и пропишет лекарства именно от того вируса, которым заразился ваш малыш. Действовать самостоятельно можно лишь чтобы снять первые симптомы, остальное лечение следует проводить после согласования с медиком.

Положить в стационар ребенка могут лишь при тяжелых случаях, в остальном доктор отправит вас домой со списком рекомендаций, которых следует придерживаться. Также вы получите список необходимых медикаментов, большую часть которых составляют препараты при вирусной инфекции у детей.

Как лечить вирусное заболевание у детей: способы обезопасить ребенка

Каждый родитель хочет оградить своего сына или дочку от любой болезни. Для этого понадобится действовать согласно инструкции:

Проветривайте квартиру и по возможности используйте увлажнитель. Вирус, попавший в помещение может быть активным на протяжении многих дней или даже недель. Это возможно только при наличии сухого и теплого воздуха. Проветрив помещение, вы выгоните бактерии. Отметим, что данную процедуру следует выполнять около 5 раз каждый день. Проветривание должно занять около пятнадцати минут, этого времени будет достаточно, чтобы убить все опасные тела и бактерии.
Следите за гигиеной. Малыш должен тщательно мыть руки перед каждым приемом пищи и полоскать ротовую полость солевым раствором. Это поможет убить всех нежелательных микробов.
Дайте малышу витамины. Залог здорового ребенка – хороший иммунитет. Для этого включите в рацион питания фрукты, овощи, ягоды, а также давайте комплекс витаминов.

Препараты при вирусной инфекции у детей

Рассмотрим медикаменты, которые помогут вашему малышу предотвратить или побороть заболевание:

В статье мы рассказали, как быстро вылечить вирусную инфекцию у ребенка, отметили сколько держится температура, посоветовали что дать при этом малышу и описали симптомы.

В холода вирусы активизируются с большим удовольствием. Каждый год специалисты отмечают всплеск фарингитов, ларингитов, тонзиллитов, трахеитов, ринитов, ангин, гриппа, бронхита и даже пневмонии. Как себя защитить? Рассказывает врач-терапевт Елена Поклад.

— Хочу уточнить, что такого заболевания, как простуда, не существует. Да, может протянуть спину или шею (миозит), но это другое. Если вы начали чувствовать себя неважно, появились слабость и кашель, виной тому не сквозняк, а именно инфекция. Холод — лишь дополнительный фактор, проводник, который усугубляет ситуацию. Поэтому все равно важно одеваться по погоде.

Второй фактор — скученность. Дети учатся в школе, взрослые тоже, как правило, часто работают в коллективе, где есть переносчики вируса. Так может начаться и массовая эпидемия.

Как предотвратить?

— На самом деле оградить себя от вирусов со 100-процентной гарантией невозможно. Человека пришлось бы изолировать ото всех и поместить в специальный инкубатор. Но все же есть определенные правила профилактики:

1. Нужно соблюдать личную гигиену. Придя домой, обязательно хорошенько вымойте руки с мылом.

2. Неменьшего внимания требуют также фрукты и овощи. Тщательно мойте их перед едой. По возможности удаляйте кожуру.

3. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, чтобы вредоносные микроорганизмы не скапливались вокруг вас.

4. Дома почаще делайте влажную уборку, необязательно при помощи каких-то специальных средств. Хотя бы удаляйте поверхностную пыль — это любимое место обитания тех самых вредоносных организмов — и мокрой тряпкой протирайте полы.

5. Старайтесь избегать мест скопления людей. Большинство вирусов передаются воздушно-капельным путем.

6. Не списывайте со счетов старую добрую оксолиновую мазь. Обрабатывайте ею ноздри с внешней стороны (особенно актуально для деток), чтобы перекрыть хотя бы один путь проникновения инфекции в организм.

7. Делайте прививки от гриппа. Существуют три основных его вида: А, В и С. Последний штамм самый стабильный, и если им переболеть единожды, вряд ли он сможет побороть вас снова. А вот вирусы А и В изменчивы. Да, нет точной гарантии, но, по крайней мере, существует шанс, что болезнь как минимум будет протекать в более легкой форме.

Что делать при первых симптомах заболеваний?

Начинайте принимать противовирусные препараты в профилактической дозировке. Пейте побольше теплой жидкости. Вспоминайте о малине и лимоне.
Два-три раза в день полоскайте горло специальным раствором. Промывайте нос водой с морской солью (можно приобрести готовый спрей).

— При явных признаках интоксикации (ломота в костях, сильный озноб, повышение температуры, сильный кашель) сразу обращайтесь к врачу. Во-первых, чем раньше вы начнете лечение, тем лучше для вас, во-вторых, зараженный человек является переносчиком вирусов, которые могут быстро распространиться в коллективе.

Читайте также: