Эффективна ли марлевая маска от вирусов

Обновлено: 26.04.2024

Второй год мы боремся с коронавирусом и практически ежедневно убеждаем жителей и гостей региона носить маски в общественных и других многолюдных местах и даже дома, если живем вместе с заболевшим родственником. К сожалению, к ношению масок многие жители и гости нашего региона относятся негативно.

Противники ношения масок утверждают, что в маске скапливаются вирусы, которые заражают организм ещё больше. В этом случае сразу возникает вопрос – как здоровый человек может сам себя заразить коронавирусом через собственное дыхание? Вирус он может получить только из внешней среды, если не будет защищён маской. Если человек уже заражён, то при выдохе в маску вирус будет оседать на её ткани, но во внешнюю среду он не попадает и обратно в организм он тоже не идёт, потому что вирус очень неустойчив во внешней среде, вне клетки хозяина он быстро погибает.

Ещё один аргумент - в маске скапливается углекислый газ, который приводит к кислородному голоданию организма и, в конечном случае, к смерти. Давайте в этом случае вспомним о врачах, работающих в красной зоне, которые не снимают маску всю смену - а это минимум шесть часов - и при этом активно двигаются, выполняют свою работу. Да, маска как барьер способствует снижению скорости газообмена, но накопление углекислого газа не настолько критично, чтобы потерять сознание. Никто не призывает носить маску без перерыва, требуется её ношение в общественных и многолюдных местах.

Третий аргумент – маска пропускает вирус, поэтому неэффективна. Исторические факты свидетельствуют, что именно благодаря ношению масок во время пандемии гриппа удалось снизить количество больных этим коварным заболеванием. А ведь на тот момент в распоряжении медиков не было таких высокотехнологичных материалов, как сегодня. Маски изготавливались из нескольких слоёв марли или хлопчатобумажной ткани.

Если маска используется правильно и вместе с дополнительными мерами профилактики, то она защищает от заражения! Правильное использование подразумевает надевание и снятие маски чистыми руками и ношение таким образом, чтобы были закрыты нос, рот и подбородок. При этом маски не касаются руками в процессе её носки, меняют по мере её намокания, хранят в специальной упаковке. Наблюдения показывают, что даже эти элементарные требования не соблюдаются. Маска в лучшем случае на подбородке или прикрывает только рот, её снимают и надевают грязными руками, хранят в кармане одежды или в сумке, периодически снимают в потенциально опасных для заражения местах, чтобы например, почесать нос и снова надевают.

Для того, чтобы создавать барьер инфекции, при надевании и снятии маски нужно соблюдать ряд правил.

Перед надеванием необходимо вымыть руки с мылом и обработать спиртосодержащим средством. Если помыть руки не представляется возможным, то тщательно обработать их антисептиком. Затем, удерживая маску за завязки или резинки, вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыты рот и нос. После этого придать нужную форму носовому зажиму (гибкая полоска), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу. Снимать маску после использования нужно, удерживая завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски. Затем поместить снятую маску в пакет, герметично закрыть, выбросить в контейнер для отходов (мусорное ведро). После утилизации вымыть руки с мылом, обработать антисептиком. Если нет возможности вымыть руки, то тщательно обработать спиртосодержащим средством.

Алгоритм использования многоразовой маски сходен с алгоритмом для одноразовой маски, за исключением того, что при надевании проверяем, чтобы маска плотно прилегала к лицу. После снятия пакет с помещённой в него маской герметично закрываем и храним в таком виде до стирки. Стираем маску отдельно от других вещей, используя мыло (моющее средство). Перед стиркой маску необходимо замочить в дезрастворе. После стирки маску можно обработать паром с помощью утюга с функцией подачи пара или парогенератора. Затем прогладить горячим утюгом без пара для удаления влаги. Маска должна быть полностью сухая!

Маска должна закрывать нос, рот и подбородок; прилегать к лицу плотно, но не слишком туго, между ртом и тканью должно быть пространство; не касаться руками закрепленной маски; одноразовую маску необходимо менять каждые два часа; влажную маску необходимо менять, не дожидаясь двух часов; нельзя переворачивать маску, её надевают одной и той же стороной; после касания маски необходимо вымыть руки с мылом; при уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. Одноразовую маску нельзя стирать и использовать повторно. Многоразовые маски стирать можно, но нужно делать это как можно чаще. Использованную одноразовую маску следует выбросить в отходы, предварительно поместив её в двойной целлофановый пакет.

Обращаем внимание жителей и гостей региона, что ношение маски – это не единственная мера профилактики коронавирусной инфекции и других ОРВИ. Она будет более эффективна только в сочетании с другими мерами: ограничение количества контактов, сокращение круга личного общения, избегание людных мест, посещение магазинов только при острой необходимости в часы, когда там меньше людей; ношение перчаток в общественных местах, частое и тщательное мытье рук, обработка гаджетов, частое проветривание помещений, здоровый образ жизни, сохраненине бодрости духа. Родителям школьников следует настаивать на переходе общения детей с друзьями дистанционно, особенно сейчас, когда начались каникулы.

Для того, чтобы отказаться от масок и других ограничений, необходимо сформировать коллективный иммунитет. Для этого нужно, чтобы прививку от коронавируса получили не менее 70 % жителей. Прививку получить можно в любом прививочном пункте по предварительной записи. В настоящее время полный курс прививок прошли только порядка 15,5 % жителей республики.

(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г.

Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник

Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173

Эл. почта:

ОБЫЧНАЯ МАСКА МЕДИЦИНСКАЯ

- Подходит для тех, кто уже болен и просто не хочет заразить людей, находящихся рядом. При дыхании и кашле удерживает капельки и частички с вирусом. Для тех, кто не хочет заразиться, не подойдет - такая маска неплотно прилегает к лицу и пропускает воздух извне. Повторно использовать маску нельзя.

Цена: от 3 до 25 рублей. Менять - каждые 3 часа.

МАРЛЕВАЯ САМОДЕЛЬНАЯ ПОВЯЗКА

- Этот вариант понадежнее. Главное, использовать не менее восьми слоев. Такую маску можно сделать пошире, поплотнее, чем обычную медицинскую. Если маска без ваты, то ее можно кипятить и использовать несколько раз. Кстати, после стирки маска становится еще надежнее, потому что нити после стирки размокают и разбухают, дырочек, через которые может проникнуть вирус, становится все меньше.

Цена: от 45 до 60 рублей (один рулон бинта). Менять - по мере увлажнения.

- Это маска с респиратором, одноразовое средство. Применяется в том числе медиками, удерживает не только пыль и аэрозоли, но и бактерии и вирусы, а также споры плесени. Существует множество подвидов таких масок. В нашей ситуации поможет маска № 95 - она удерживает от 95% воздушно-капельных частиц.

Цена: около 80 рублей (штука). Одноразовая. Менять - каждый день.

РЕСПИРАТОР СТРОИТЕЛЬНЫЙ С ОДНИМ КЛАПАНОМ

Цена: от 60 рублей. Одноразовый. Менять - каждый день.

РЕСПИРАТОР С ДВУСТОРОННИМИ КЛАПАНАМИ

- На таких устройствах обычно пишут, что они защищают от вредных газо- и парообразных веществ. Применяются для химзащиты, их используют в автомобильных мастерских для покраски машин, а также граффитисты, чтобы не надышаться вредными испарениями. Вполне вероятно, что такая маска - надежный способ защиты. Стоит дорого, зато многоразовая.

Цена: от 700 до 3500 рублей (зависит от марки, качества изделия).

ПРОТИВОГАЗ

Цена: от 1000 рублей, фильтр к нему - от 500 рублей. Если пользоваться противогазом не часто, то фильтр можно сменить, когда у него закончится срок годности.

Примечание: Любая маска полезна, только если она плотно прилегает к лицу. Если же есть щели, или клапаны сделаны не прочно, то толку от такой маски существенно меньше.

А у тебя есть маска?

Маски - хит сезона. Всё из-за коронавируса А у тебя есть маска?

Виды масок и степени защиты

Единого мнения о пользе ношения масок во время пандемии нет. Но с ростом числа заболевших врачи и обычные люди все больше считают это необходимым. Разберемся в видах масок, чтобы не питать иллюзий и сделать правильный выбор.

Обычные медицинские маски

Защитные свойства простой 3-х слойной маски из аптеки низкие, по данным Нижегородского научно-исследовательского института гигиены и профессиональной патологии она пропускает до 34,0% аэрозоля при тестах за счет неплотного прилегания. Ткань быстро намокает от дыхания и становится сама источником инфекции. Срок ношения не должен превышать 2-3 часов.

Но смысл носить их есть. Они предназначены, чтобы защитить окружающих от инфекции, выделяемой из дыхательных путей зараженного человека при кашле, чихании и разговоре. Он может не иметь симптомов и не знать, что опасен для окружающих.

Респираторы

Этот класс уже можно назвать средствами индивидуальной защиты(СИЗ). С защитой здорового человека от инфицированных респираторы справляются намного лучше. Их отличает конструкция:

тугие резинки вокруг головы;
носовая пластина;
плотное прилегание.

Все чтобы не дать проскочить инфекционным агентам мимо фильтрующего слоя. Если респиратор имеет обратный клапан, это поможет отводить влагу, сохранить его сухим дольше и носить до 4-8 часов.

Выбирать респиратор нужно с учетом класса защиты.

Респираторы подразделяются на 3 класса защиты. Определить это можно по маркировке FFP (Filtering Face Piece):

FFP1 – защищает от заражения лучше медицинской маски, но недостаточно. Рекомендуется для применения при контакте с предметами, которые могут быть инфицированы. Из 3-х классов пропускает больше всего частиц аэрозоля.
FFP2 – может защитить от коронавируса, но не гарантирует этого. Заполучить его в условиях дефицита радость для медицинских работников.
FFP3 – обладает фильтрующей эффективностью не менее 99,0% согласно Европейскому стандарту EN149. Его рекомендуется использовать в очагах инфекции, при контакте с зараженными COVID. Такой респиратор будет эффективен только в комплекте с экраном, а лучше защитным костюмом, с последующей дезинфекцией/утилизацией. Такая сильная защита только органов дыхания без других участков тела будет не эффективна.

Однако нужно учесть, чем выше класс, тем мощнее фильтрующая способность, а значит сложнее дышать.

Можно ли использовать спортивные маски для защиты от коронавируса?

В интернете можно встретить различные изделия своими руками. Маски делают из шлемов для спорта, масок для подводного плавания. Фильтрующий элемент делают из подручных средств, чаще ваты и марли. К сожалению, этого не достаточно. Нужны специальные материалы из мелковолокнистых тканей для эффективной задержки вирусов. Такой аксессуар может защитить только от вируса при чихании, кашле и разговоре.

Если присоединить к такой маске настоящий фильтрующий элемент от респиратора, противогаза, то он будет выполнять свою функцию. Важно правильно снимать, утилизировать или обрабатывать фильтр, чтобы не инфицироваться от него.

Экзотической защитой может стать полнолицевая маска с кислородной смесью для глубоководного ныряния, с чистым воздухом из баллонов.

Лицевые щитки – что это такое и спасут ли?

Лицевые щитки изготавливаются из пластика для защиты глаз, рта, лица от попадания биологических жидкостей при чихании, кашле, разговоре. Они актуальны для близкого контакта, как дополнительный способ защиты. Удобнее очков, для длительного ношения за счет крепления на голове. Подойдут для сочетания с любой маской. Многоразового использования, легко поддаются дезинфекции.

Как правильно носить маску на улице, в лифте и магазине

Правильно надевать мсаску не менее важно ее наличия.

Рекомендации, которые дает ВОЗ четкие и понятные:

Надеваем. Вымоем руки с мылом или обработаем антисептиком. Наденем маску так, чтобы она прилегала максимально плотно.
Носим. Не прикасаемся к маске и не поправляем её. Если это произошло, повторим обработку рук. Сырую маску необходимо заменить, повторное использование не желательно.
Снимаем. Чтобы снять маску берем за резинки сзади (не прикасаясь к самой маске). Выбрасываем в закрывающийся контейнер для отходов, затем обрабатываем руки или моем с мылом.

Сколько раз нужно стирать маску и как

Точно такие же правила ношения действуют с многоразовой маской, только после снятия её следует обработать для повторного использования. Вот официальные рекомендации Росздравнадзора :

выстирать с мылом или моющим средством;
затем обработать с помощью парогенератора или утюга с функцией подачи пара;
после высушить, прогладив горячим утюгом, уже без функции подачи пара.

Маска выступает лишь одним барьером для инфекции и будет эффективна в комплексе с защитой лица, гигиеной, соблюдением дистанции и самоизоляцией.

Ситуация с пандемией не улучшается. Если раньше коронавирус был новостью из телевизора, страшной, но безликой статистикой Китая, Италии, то сегодня многие почувствовали его рядом. Знакомые знакомых, чьи то родственники уже заболели, некоторые попали в стационар.

ВОЗ рекомендует в первую очередь опираться на предписания местных органов здравоохранения. Разберем, что прописано во временных рекомендациях для врачей от 28.04.2020 МЗ РФ и не только.

Вакцина

Специфическая защита проводится путем иммунизации населения, попросту введением вакцин для выработки иммунитета к конкретному заболеванию. Десятки вакцин, которые непосредственно защищали бы от COVID-19, только в разработке и еще не одобрены к применению. Часть проходит клинические испытания. Прогноз начала их массового использования примерно через год при оптимистичном сценарии, об этом 14 мая, заявил Марко Кавальери, глава подразделения Европейского агентства по лекарственным средствам.

Пока что вакцины нет.

На данный момент вакцина только разрабатывается.

Если контакт неизбежен

К ставшим привычными маскам, антисептикам, правилам гигиены предлагается добавить:

до контакта — средства с барьерной функцией. Первоначально они были произведены для аллергиков, которые не могут избежать взаимодействия с аллергеном. Лекарство образует тонкую оболочку на слизистой носа и предотвращает осаждение пыли, частиц на слизистую. Оно легко удаляется при сморкании, поэтому должно быть нанесен повторно. Схожий способ попадания вирусов в организм позволил зарегистрировать как показание — профилактика ОРВИ. К этой группе относится Назаваль.

Популярна оксолиновая мазь, но исследования её эффективности проводились в прошлом веке и не соответствуют стандартам. Повторять их никто не планирует.

после контакта — орошение носа физиологическим раствором. Делается это для того, чтобы смыть часть вирусов со слизистых. Есть надежда, что небольшое число оставшихся инфекционных агентов уничтожит местный иммунитет и не даст проникнуть им в организм. Похожим действием обладают различные спреи на основе морской воды типа Аквамарис, Аквалор, Сиалор Аква;
также можно прочитать рекомендацию по закапыванию 2% раствора борной кислоты в глаза для дезинфекции. Самостоятельно делать этого не стоит. Ошибившись в концентрации, составе можно потерять зрение, оставим это медицинским работникам.

Препараты для профилактики

Интерфероны

Также не перечислен в рекомендациях, но популярен у населения из той же группы Циклоферон. Стимулирует выработку собственных интерферонов, обладает противовирусной активностью в отношении многих возбудителей ОРВИ: вирусов гриппа А и В, аденовирусов, парамиксовирусов, коронавирусов.

Есть заблуждение, что Арбидол как-то воздействует на коронавирус. Но специфической противовирусной активностью он обладает против вируса гриппа А и В, специфической, значит только именно к этому типу вирусов. Второе его действие стимуляция выработки интерферонов и общего иммунитета. Непосредственно на сам коронавирус данный препарат не действует .

Единственная проблема, что эти лекарства так популярны только в странах СНГ. В Европе и США данные группы веществ не применяются для защиты и лечения ОРВИ. Интерфероны и их индукторы действуют на огромное число звеньев иммунной системы, эти действия не до конца понятны, возникает вопрос соотношения риска и пользы. По данным некоторых исследований лечебная концентрация достигается только при введении больших доз средств в форме капельниц, поэтому малые дозы назальных спреев с одной стороны могут быть малоэффективны, зато относительно безвредны.

Противомалярийные

Рекомендуется использовать для профилактики гидроксихлорохин (Плаквенил), в случае его недоступности возможна замена на мефлохин.

Рекомендованные схемы медикаментозной профилактики COVID-19

Здоровые лица и лица из группы риска (старше 60 лет или с сопутствующими хроническими заболеваниями)

Рекомбинантный интерферон альфа. Капли или спрей в каждый носовой ход 5 раз в день, до 1 месяца (разовая доза — 3000 ME, суточная доза – 15000-18000 ME), срок – 5 дней.

Постконтактная профилактика у лиц при единичном контакте с подтвержденным случаем COVID-19

1-й день: 400 мг 2 раза (утро, вечер),

далее по 400 мг 1 раз в неделю в течение 3 недель;

1-й и 2-й дни: 250 мг 2 раза (утро, вечер),

3-й день: 250 мг в сутки,

далее по 250 мг 1 раз в неделю в течение 3 недель.

Профилактика COVID-19 у лиц, находящихся в очаге заражения

1-й день: 400 мг 2 раза с интервалом 12 ч,

далее по 400 мг 1 раз в неделю в течение 8 недель;

1-й и 2-й дни: 250 мг 2 раза с интервалом 12 ч,

3-й день: 250 мг в сутки,

далее по 250 мг 1 раз в неделю в течение 8 недель

При этом в двух исследованиях из Китая и Франции показано, что гидроксихлорохин не показал эффективность ни у тяжелых пациентов, ни у пациентов с легкой и средней степенью тяжести COVID-19. Американские рекомендации говорят только о его использовании в рамках исследований. Для обычного применения в условиях больниц его не рекомендуют также из-за побочных влияний на сердечный ритм.

Тем временем ФМБА в конце мая готовится дать окончательные выводы по мефлохину. Предварительные данные исследования с участием 347 пациентов показывает в 78% случаев положительную динамику.

Противовирусные для лечения ВИЧ

Тамифлю

Парацетамол

Обычное жаропонижающее средство. В качестве защиты принимать его не нужно, но стоит иметь в аптечке.

Профилактика и лечение при COVID-19 это комплексная терапия.

Что делать?

Прием лекарств может не только не помочь, но и нанести вред. Побочные действия, индивидуальные реакции никто не отменял. Лекарственные поражения печени могут протекать бессимптомно, а могут развиваться остро и иметь катастрофические последствия даже у здоровых людей.

Препарата с доказанной эффективностью для защиты и лечения от коронавируса сейчас не существует. Единственным эффективным способом будет самоизоляция, выполнение гигиенических правил и всевозможные способы избегания контакта с инфекцией.

Читайте также: