Как бороться с вирусами в помещении

Обновлено: 18.04.2024

Вирусы — это мельчайшие частицы (от 15 до 3500 нм), своеобразные формы жизни, имеющие неклеточное строение, которые содержат собственный геном и способны размножаться только в клетках других организмов. Увидеть их можно в электронный микроскоп.

Впервые вирусные частицы были описаны Д. Ивановским (1892 г.) и М. Бейеринком (1898 г.). С тех пор их изучает отдельный раздел биологии – вирусология.

На настоящий момент считается, что вирусы — самая распространенная биологическая форма на Земле, насчитывающая около 100 млн. видов.

Обычно находятся они либо вне клеток (в покое), либо внутри их (вегетативная или репродуцирующая форма).

Ученые-биологи до сих пор спорят о том, что же такое вирусы, живые они или нет, разумные или не совсем.

Так как жить эти частицы могут только в чужих организмах, они являются паразитами. Встраивая свой генетический материал в клеточную структуру, они заставляют клетку воспроизводить себе подобных, разрушая её саму.

Вирион представляет собой комплекс нуклеиновой кислоты и белка (простые). В сложных есть еще и гликопротеиды. Снаружи находится оболочка – капсид, который защищает частицу от внешних воздействий и обеспечивает адсорбцию на нужных клетках-донорах. Он бывает спиральной, продолговатой, икосаэдрической и смешанной формы.

В зависимости от вида нуклеиновой кислоты, вирусы бывают РНК- и ДНК-содержащие.

Примеры первых: ротавирусы, ВИЧ, возбудители гепатита С, А и Е, гриппа, полиомиелита, бешенства, кори, лихорадки Эбола, ТОРС, коронавирусы (в частности, COVID-19) и др.

Ко вторым относятся: возбудители оспы, гепатита В, герпеса, папиллом и др.

Борьба с вирусами

Находясь во внешней среде, эти зловредные сущности быстро погибают от сторонних воздействий: высокой температуры, солнечного света, дезсредств. Устойчивость к внешним факторам зависит от вида вируса. Например, при комнатной температуре возбудитель гепатита В живет до 3 месяцев, гепатита А — несколько недель.

При замораживании вирусы сохраняются месяцы, иногда даже годы.

Попадая в организм человека, животных или растений различными путями (воздушно-капельный, контактный, половой, алиментарный, через кровь), они поражают органы и ткани, вызывая различные заболевания.

Ученые научились использовать некоторые виды вирусов во благо человеку. Например, бактериофаги паразитируют в патогенных бактериях и ведут к их гибели, что помогает победить болезнь.

Вирусы обладают большой изменчивостью, что значительно затрудняет борьбу с ними.

Инфицированный организм обычно сам мобилизует свою иммунную систему для уничтожения вредных захватчиков.

Разрабатываются профилактические и лечебные меры для предотвращения распространения вирусных заболеваний.

Средства борьбы с вирусами:

лекарства — интерфероны и препараты, активирующие выработку этих веществ самим организмом, противовирусные средства;
введение больным антител плазмы переболевших людей;
вакцины для создания активного искусственного иммунитета (специфическая профилактика);
неспецифические методы:
- соблюдение личной гигиены (мытьё рук, ношение медицинских масок, исключение незащищенных половых контактов, применение индивидуальных средств гигиены, одноразовых шприцов);
- здоровый образ жизни (закаливание, режим труда и отдыха, полноценное питание, свежий воздух);
- использование различных мер дезинфекции (уборка помещений с моющими и дезинфицирующими препаратами, такими как Септолит, обеззараживание воздуха путем облучения бактерицидными лампами, проветривание, кипячение воды, тепловая обработка продуктов питания, стерилизация инструментов).
Дезинфицирующие средства от вирусов

В настоящее время к дезинфектантам предъявляются повышенные требования.

Они должны обладать:
- широким спектром действия, чтобы эффективно и быстро уничтожать патогенные бактерии, грибки и вирусы;
- низкой токсичностью;
- хорошей растворимостью в воде и простотой использования;
- доступной ценой.
Например, препараты Септолит, которые производит компания Сателлит — это профессиональные дезинфектанты, отвечающие всем современным нормам и разрешенные Роспотребнадзором для дезинфекции как в различных учреждениях, так и в быту.

Для предотвращения заражения людей вирусными инфекциями необходимо проводить тщательную дезинфекцию всех поверхностей в помещениях, включая мебель, оборудование, различные мелкие предметы интерьера и воздух.

Особенно актуальны дезинфекционные мероприятия в осенне-зимний сезон, весной и во время эпидемий.

Что собой представляет дезинфекция

Дезинфекция — это меры, направленные на уничтожение или уменьшение количества и роста патогенных микроорганизмов, в том числе вирусов.
- профилактическая — проводится при возникновении угрозы заражения инфекционным заболеванием в различных коллективах (на предприятиях, в учреждениях) и дома;
- очаговая — в очаге инфекции, она бывает
  - текущая — осуществляется в течение всего процесса болезни (например, ежедневная влажная уборка и обеззараживание поверхностей больничных палат или комнаты, где находится больной);
  - заключительная — делается после выбытия (выписки, отъезда, смерти) больного.
  - механический — мытьё, удаление пыли пылесосом;
  - физический — воздействие на патогенную микрофлору высокой или низкой температурой, давлением, излучением (сухожаровой шкаф, автоклав, бактерицидная лампа и др.);
  - химический — обработка дезинфицирующими средствами;
  - биологический — использование организмов-антагонистов, поглощающих возбудителей инфекции;
  - комбинированный — сочетание нескольких предыдущих методов.
  Для уничтожения вирусов применяются комбинированные, физические и, особенно, химические (дезсредства с вирулицидным действием) методы.
  
  Способы химической дезинфекции:
  - протирание;
  - орошение;
  - погружение.
  При этом предпочтение отдаётся современным профессиональным моющим препаратам и дезсредствам, таким как продукты российской компании Сателлит (линейки Септолит и Проклин).
  
  Обработка помещений от вирусов
  
  Для того, чтобы предотвратить заражение вирусной инфекцией, необходимо обеззараживать все поверхности, с которыми соприкасаются люди, а также воздух в помещениях.
  
  Особенно это относится к вирусам, передающимся воздушно-капельным и контактным путем (ОРВИ, включая грипп и коронавирус, ветряная оспа, эпидемический паротит, корь, краснуха и др.).
  
  Дезинфекцией помещений обычно занимаются специальные бригады санэпидслужбы, клининговые компании или обученный персонал того учреждения, где она проводится.
  
  Дезсредства с противовирусным эффектом
  
  Для того, чтобы избавиться от болезнетворных вирусов, следует применять современные средства, которые обладают противовирусным эффектом.
  
  К ним относятся:
  
  Все они имеют широкий спектр антимикробного, противовирусного и противогрибкового действия, низкотоксичны, бережно относятся к поверхностям, хорошо растворяются в воде, легко смываются, разрешены Роспотребнадзором к использованию в быту и на производстве, в ЛПУ и детских образовательных учреждениях, на коммунальных, спортивных и развлекательных объектах.
  
  Главная задача биологии — это развитие представлений у человека о живых организмах, о многообразии видов, обо всех закономерностях развития живых существ, а также об их взаимодействии с окружающей природой. Предмет основы безопасности жизнедеятельности (ОБЖ) позволяет получить знания и умения, которые помогут сохранить жизнь и здоровье в опасных ситуациях. Эти ситуации всегда возникают неожиданно, но, тем не менее, большинство из них предсказуемы и к ним можно подготовиться заранее. ОБЖ учит нас предвидеть возможные опасности и минимизировать потери от той или иной ситуации. Сегодня мы сталкиваемся с новым видом вирусной опасности COVID-19,о котором поговорим с точки зрения биологии и ОБЖ.
  
  Что такое вирус?
  
  Вирус — это неклеточный инфекционный агент. Сегодня нам известно около 6 тысяч различных вирусов, но их существует несколько миллионов. Вирусы не похожи друг на друга и могут иметь как форму сферы, спирали, так и форму сложного асимметричного сплетения. Размеры вирусов варьируются от 20 нм до 300 нм.
  
  Как устроен вирус?
  
  В центре агента находится генетический материал РНК или ДНК, вокруг которого располагается белковая структура — капсид.
  Капсид служит для защиты вируса и помогает при захвате клетки. Некоторые вирусы дополнительно покрыты липидной оболочкой, т.е. жировой структурой, которая защищает их от изменений окружающей среды.
  
  Вирусолог Дэвид Балтимор объединил все вирусы в 8 групп, из которых некоторые группы вирусов содержат 1-2 цепочки ДНК. Другие же содержат 1 цепочку РНК, которая может удваиваться или достраивать на своей матрице ДНК. При этом каждая группа вирусов производит себя в различных органеллах зараженной клетки.
  
  Вирусы имеют определенный диапазон хозяев, т.е. он может быть опасен для одних видов и абсолютно безвреден для других. Например, оспой болеет только человек, а чумкой только некоторые виды плотоядных. Вирус не способен выжить сам по себе, поэтому активируется только в хозяйской клетке, используя ее ресурсы и питательные вещества. Цель вируса — создание множества копий себя, чтобы инфицировать другие клетки!
  
  Как вирус попадает в организм?
  - через физические повреждения (например, порезы на коже)
  - путём направленного впрыскивания (к примеру, укус комара)
  - направленного поражения отдельной поверхности (например, при вдыхании вируса через трахею)
  - к эпителию слизистых оболочек (это например вирус гриппа)
  - к нервной ткани (вирус простого герпеса)
  - к иммунным клеткам (вирус иммунодефицита человека)
  Геном вируса встраивается в одну из органелл или цитоплазму и превращает клетку в настоящий вирусный завод. Естественные процессы в клетке нарушаются, и она начинает заниматься производством и сбором белка вируса. Этот процесс называется репликацией. И его основная цель — это захват территории. Во время репликации генетический материал вируса смешивается с генами клетки хозяина — это приводит к активной мутации самого вируса, а также повышает его выживаемость. Когда процесс репликации налажен, вирусная частица отпочковывается и заражает уже новые клетки, в то время как инфицированная ранее клетка продолжает производство.
  
  Выход вируса
  
  Вирус создал множество собственных копий, клетка оказывается изнуренной из-за использования ее ресурсов. Больше вирусу клетка не нужна, поэтому клетка часто погибает и новорожденным вирусам приходится искать нового хозяина. Это и есть заключительная стадию жизненного цикла вируса.
  
  Скорость распространения вирусной инфекции
  
  Размножение вирусов протекает с исключительно высокой скоростью: при попадании в верхние дыхательные пути одной вирусной частицы уже через 8 часов количество инфекционного потомства достигает 10³, а концу первых суток − 10²³.
  
  Вирусная латентность
  
  Как вирус распространяется?
  - воздушно-капельный (кашель, чихание)
  - с кожи на кожу (при прикосновениях и рукопожатиях)
  - с кожи на продукты (при прикосновениях к пище грязными руками вирусы могут попасть в пищеварительную и дыхательную системы)
  - через жидкие среды организма (кровь, слюну и другие)
  Почему с вирусами так тяжело бороться?
  
  Сегодня людям уже удалось победить некоторые вирусы, а некоторые взять под жесткий контроль. Например, Оспа (она же черная оспа). Болезнь вызывается вирусом натуральной оспы, передается от человека к человеку воздушно-капельным путем. Больные покрываются сыпью, переходящей в язвы, как на коже, так и на слизистых внутренних органов. Смертность, в зависимости от штамма вируса, составляет от 10 до 40 (иногда даже 70%), На сегодняшний день вирус полностью истреблен человечеством.
  
  Кроме того, взяты под контроль такие заболевания, как бешенство, корь и полиомиелит. Но помимо этих вирусов существует масса других, которые требуют разработок или открытия новых вакцин.
  
  Коронавирус
  
  Виновником эпидемии, распространяющейся сегодня по миру, стал коронавирус, вирусная частица в 0,1 микрона. Свое название он получил благодаря наростам на своей структуре, своеобразным шипам. Внутри вируса спрятан яд, с помощью которого он подчиняет себе зараженный организм. Этот вирус воздействует не только на человека, но и на птиц, свиней, собак и летучих мышей. В настоящий момент выделяют от 30 до 39 разновидностей коронавирусной инфекции. Но для человека патогенно всего 6. И как любой другой вирус COVID-19 мутирует.
  
  К наиболее распространенным симптомам COVID-19 относятся повышение температуры тела, сухой кашель и утомляемость. К более редким симптомам относятся боли в суставах и мышцах, заложенность носа, головная боль, конъюнктивит, боль в горле, диарея, потеря вкусовых ощущений или обоняния, сыпь и изменение цвета кожи на пальцах рук и ног. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер. У некоторых инфицированных лиц болезнь сопровождается очень легкими симптомами.
  
  Сколько же может жить этот вирус вне организма? Все зависит от типа вируса и от той поверхности, на которую вирусы попали. В качестве примера было рассмотрено 3 вируса, по которым велись исследования. Изучали время, на которое может задерживаться вирус на различных поверхностях. Данные приведены в таблице.
  
  Поскольку пока не изобретено вакцины от COVID-19, в целях защиты от инфекции самым важным для нас является соблюдение гигиены.
  
  Гигиена — раздел медицины, изучающий влияние жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры (санитарные нормы и правила), направленные на предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования, укрепление здоровья и продление жизни.
  
  Сегодня следует соблюдать определенные правила гигиены:
  - Соблюдение режима труда и отдыха, не допускающего развития утомления и переутомления.
  - Выполнение условий, обеспечивающих здоровый и полноценный сон (свежий воздух, отсутствие шума, удобная постель, оптимальная продолжительность).
  - Правильное здоровое питание в соответствии с потребностями организма.
  - Комфортный микроклимат в жилище (температура, влажность и подвижность воздуха, естественная и искусственная освещенность помещений).
  - Содержание в чистоте тела и тщательный уход за зубами.
  - Спокойное и корректное поведение в конфликтных ситуациях.
  Вирусные заболевания, в том числе коронавирус поражают верхние дыхательные пути. Чтобы обезопасить себя от возможных болезней, стоит соблюдать профилактические меры.
  
  Опасность сезонного гриппа
  
  Каждый год гриппом заболевает около 4 млн человек по всей планете. Дети болеют намного чаще, чем взрослые. У 10% заразившихся наступает летальный исход из-за осложнений. Опасность представляет не сам вирус, а возможные последствия. Коронавирус может перейти в тяжелую пневмонию.
  
  Вирусная пневмония развивается стремительными темпами, полностью поражая бронхи. Поскольку болезнь поражает сразу два легких, у больного отмечается сильная дыхательная недостаточность. При гриппе возможны следующие осложнения: бронхит, трахеит, отит, миокардит, невралгия.
  
  Несмотря на вероятность появления осложнений, во многих случаях заболевание проходит в легкой форме. Осложнения возможны при слабом иммунитете, который не в силах побороть инфекцию. При гриппе чаще всего обостряются хронические патологии.
  
  Профилактические меры
  
  Предупредить грипп можно, если правильно оказать воздействие на источник заражения. Даже если человек уже переболел гриппом, его организм все равно остается восприимчивым. Нейтрализовать инфекцию, не заразившись ею, можно с помощью вакцинации.
  
  Если сложить все случаи гриппа, то за всю жизнь человек болеет в среднем год. Чтобы укрепить свой иммунитет, стоит сделать прививку, которая в 93% защитит от вируса. У остальных 7% ОРВИ может протекать в легкой форме.
  
  Вакцина представляет собой вирусные частицы в расщепленном виде. Реже ее создают из интерактивных цельных вирусов. Именно такую вакцину активно используют сегодня. В организм человека проникают фрагменты вируса, что исключает вероятность заражения ОРВИ.
  
  Защита вакциной имеет единственный минус – эффект сохраняется на определенное время. Именно поэтому прививку нужно делать раз в год.
  
  Кому нужна вакцина
  
  В вакцинации нуждается каждый человек даже с самым крепким иммунитетом и который практически не болеет. Даже если простуда будет переносится в легкой форме или вовсе бессимптомно, человек будет являться носителем инфекции и сможет заражать других людей со слабым иммунитетом. Поэтому прививка позволит защитить не только себя, но и окружающих.
  
  В профилактике гриппа с помощью вакцинации особенно нуждаются следующие категории людей:
  
  женщины в положении не зависимо от триместра;
  
  дети от полугода до 5 лет;
  
  взрослые с хроническими патологиями;
  
  люди, страдающие ожирением или сахарным диабетом;
  
  люди с заболеваниями нервной системы;
  
  врачи и медицинский персонал, контактирующий с больными;
  
  люди, чья профессия связана с контактом с многочисленными людьми.
  
  Есть вероятность заразиться, принимая противовоспалительные средства на гормональной основе.
  
  Защита без вакцины
  
  Если человек не сделал прививку от гриппа, то не заразиться он сможет только в том случае, если не будет контактировать с больными и переносчиками инфекции. Но даже сделав прививку, стоит иметь ввиду, что антитела от ОРВИ начнут вырабатываться минимум через 14 дней после вакцины.
  
  Лекарственные препараты
  
  Хорошо зарекомендовавшим себя средством является дифлюкан. Препарат используется для профилактики поражения микробами слизистых оболочек. Но все же, самым действенным способом остается только вакцина. Медикаментозные препараты может прописать только врач после того, как установлен диагноз.
  
  Поддерживать гигиену
  
  После улицы обязательно мыть руки с мылом. Также можно с собой носить противомикробные средства для рук. После чихания и кашля не стоит руками тереть глаза.
  
  Очищать воздух
  
  От заразившегося человека при чихании в воздух попадает 2 млн мельчайших слизистых частиц, которые содержат вирус. Этот воздух вдыхают окружающие люди. Более крупные частички могут оседать на разных предметах и сохраняться до 10 дней.
  
  Если в помещении находится больной человек, то нужно как можно чаще проветривать комнату, каждый день проводить влажную уборку, пользоваться дезинфицирующими средствами. Для полного удаления заразных частиц стоит пользоваться очистителем воздуха.
  
  Пользоваться респиратором
  
  Респираторы с клапаном позволяют немного отфильтровать воздух, особенно если в нем присутствует вирусная инфекция или вы находитесь рядом с людьми, которые чихают и кашляют. Если человек уже заболел, то ему стоит пользоваться марлевой повязкой, чтобы вирусы от него не попадали в воздух и их не вдыхали окружающие люди. Для здорового человека такая маска не принесет никакого эффекта. Не стоит забывать, что маску нужно менять не реже, чем раз в 3 часа.
  
  Придерживаться правильного рациона питания
  
  Каждый день нужно есть свежие овощи и фрукты, особенно те, в которых содержатся витамины А и С. К ним относят: помидоры, апельсины, киви, лимон. Витамины считаются естественными антиоксидантами. Они защищают клетки от действия вредных радикалов. Лучше всего позаботиться о насыщении организма витаминами в летний сезон. Восполнить нехватку витаминов зимой помогут биодобавки. Принимать их стоит только после консультации с доктором.
  
  Закаляться и заниматься спортом
  
  Холод оказывает сужающее действие на сосуды, в слизистую поступает недостаточное количество крови, в результате чего утрачивается естественная защита. Поэтому человеку стоит закалять свой организм и приучать себя к физическим нагрузкам. Это позволит натренировать клетки дольше выживать при влиянии негативных факторов.
  
  Высыпаться
  
  Здоровый сон положительно сказывается на работе нервной системы, которая влияет на иммунную и гормональную систему. Если человек будет постоянно не высыпаться, то в организме будет накапливаться много кортилоза, из-за чего будет ослабевать иммунитет, а значит и инфекция сможет быстрее проникнуть в организм.
  
  Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
  
  Читайте также: