Как восстановить ребенка после вирусной инфекции

Обновлено: 28.03.2024

С наступлением осенне-зимнего сезона у врачей-педиатров заболеваемость их пациентов острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) приобретает исключительную актуальность.

Постинфекционный астенический синдром

Врачам хорошо известна структура вирусов, провоцирующих это заболевание: на 65‒90% в ней представлены вирусы гриппа и парагриппа, аденовирусы и респираторно-синцитиальный вирус. В половине случаев (52%) педиатры имеют дело с вирусной моноинфекцией, в 36% выявляется ассоциация из 2 (и более) вирусов. 1

У каждого ребенка ОРВИ протекает с разной степенью тяжести. Сказывается не только разнообразие патогенов, но и возраст, состояние иммунитета, наличие неблагоприятного преморбидного фона (аденоиды, аллергия), врожденные патологии.

Тем не менее алгоритмы ведения маленьких пациентов с ОРВИ хорошо отработаны. В общей педиатрической практике детям назначается симптоматическая противовирусная терапия, проводится санация очагов хронической инфекции. 2 Вот только нередко бывает, что на смену катаральным явлениям приходит иная клиническая картина – астенический синдром, проявления которого – утомляемость, слабость, раздражительность, плаксивость – наблюдаются у 55‒64% пациентов. 3,4

И это вполне объяснимо: на борьбу с вирусной инфекцией организм тратит много сил и энергии. Даже при повышении температуры лишь на один градус потребность организма в энергии возрастает на 13%. 5 Свою роль играют лекарственная нагрузка и вирусная интоксикация, которые приводят к изменениям в обмене веществ, к ухудшению аппетита (организм недополучает необходимых веществ, ответственных за выработку энергии и восстановление), снижению защитных сил организма.

И это серьезно, потому как астенические расстройства значительно ухудшают качество жизни, усложняют адаптацию в дошкольных и школьных учреждениях, нарушают процесс обучения, снижают коммуникативную активность.

Надо заметить, специалисты рассматривают ощущение утомления и усталости как побуждение к прекращению активности, деятельности, любых усилий и т.д. Если анализировать этот феномен с позиций базовых биологических реакций: нападение – бегство и сохранение – отказ, то астения может рассматриваться как активация системы сохранения энергии посредством отказа и прекращения как физической, так и умственной деятельности. Снижение активности – это универсальный психофизиологический механизм сохранения жизнедеятельности системы в случае любой угрожающей ситуации, который действует по принципу: меньше активности – меньше потребности в энергии. Таким образом, астения – это общая реакция организма на любое состояние, угрожающее истощением энергетических ресурсов. 5

Постинфекционный астенический синдром:

  • возникает в результате перенесенного заболевания инфекционного характера (ОРВИ, гриппа, ангины и др.);
  • первые симптомы появляются через 1–2 недели после инфекционной болезни и сохраняются в течение 1–2 месяцев;
  • преобладают: общее утомление, усталость, усиливающаяся при физических нагрузках, слабость, раздражительность, нарушение сна, беспокойство, напряжение, трудности с концентрацией внимания, эмоциональная неустойчивость, обидчивость, плаксивость, вспыльчивость, капризность, впечатлительность, снижение аппетита, потливость, ощущение перебоев в сердце, нехватки воздуха, снижение порога переносимости различных раздражителей: громких звуков, яркого света, вестибулярных нагрузок.

На важное значение астении после перенесенных ОРВИ для клинической практики указывают не только многочисленные научные изыскания, но и тот факт, что в Международной классификации болезней 10-го пересмотра среди других астенических состояний отдельно выделен синдром G93.3 – синдром усталости после перенесенной вирусной инфекции. 6

Астенический синдром (синдром хронической усталости в англоязычной литературе) весьма многолик. В классификации этого состояния постинфекционный астенический синдром относится к классической вторичной (или реактивной) астении, возникающей у исходно здоровых лиц как реакция на напряжение адаптации в условиях стресса, а также в периоде реконвалесценции (после окончания болезненного процесса и продолжающееся до полного восстановления нормального питания и функционирования всех органов) после инфекционных заболеваний. Наиболее подвержены астеническим реакциям дети со сниженными адаптивными возможностями организма.

Астения, без сомнения, представляет серьезную опасность повышенной истощаемости психических и физических функций организма. В реальной клинической картине ее механизмы могут проявляться не только эмоционально-поведенческими расстройствами (эмоциональной лабильностью, неусидчивостью, чувством тревоги, раздражительностью, беспокойством, внутренним напряжением, неспособностью расслабиться и пр.), но и соматическими проявлениями – нарушениями терморегуляции, респираторными, гастроинтестинальными, вегетативными или функциональными расстройствами (головными болями, потливостью, ухудшением аппетита, перебоями в сердце, одышкой, нарушениями сна). 4

Отмечено, длительно протекающая астения может стать причиной обострения хронического заболевания или реинфекции. Потому это состояние, вне зависимости от причины, вызвавшей его, требует коррекции. Тактика ведения пациентов с постинфекционным астеническим синдромом предполагает комплексный подход, предусматривающий прежде всего полноценный восстановительный период и рациональную фармакотерапию. Ее целью должны быть устранение энергодефицита и гипоксии, церебропротекция и нормализация метаболизма. При этом использование психостимуляторов для лечения больных с постинфекционной астенией нежелательно. 4

L-карнитин в комплексной терапии астенического синдрома

Более 100 лет назад (1905 г.) русскими учеными Р. Кримбергом и В.С. Гулевичем из мышечных тканей животных было выделено витаминоподобное вещество – карнитин. Позже выяснилось, что биологической активностью обладает только L-стереоизомер карнитина (L-карнитин, левокарнитин). Более полувека ушло на то, чтобы его синтезировать. И еще десятилетия – на изучение основных функций карнитина в организме: участие в биоэнергетическом обмене веществ, связывание и выведение из тканей органических кислот – промежуточных продуктов окислительных процессов и др. Столь важное значение карнитина в метаболизме жиров, глюкозы, аминокислот и энергообразовании позволило отнести его к незаменимым веществам.

Карнитин содержится во всех органах, особенно в больших количествах в тканях, нуждающихся в высоком энергетическом обеспечении, – мышцах, миокарде, мозге, печени, почках. Потребность в карнитине индивидуальна (в среднем 200‒500 мг в сутки для взрослого человека) и возрастает в 4‒20 раз при умственных, физических и эмоциональных нагрузках, заболеваниях и функционально особых состояниях (стресс, беременность, спорт и т.п.). Эндогенный синтез у взрослого человека обеспечивает только около 10% потребности организма в карнитине и требует участия витаминов С, В3, В6, фолиевой кислоты, железа, ряда аминокислот и ферментов; при дефиците хотя бы одного из компонентов развивается недостаточность карнитина с ее многообразными системными проявлениями. У детей раннего возраста эндогенный синтез L-карнитина практически не осуществляется, что делает их более уязвимыми к дефициту экзогенного поступления карнитина с продуктами питания (особенно животного белка). Обычный пищевой рацион покрывает потребность в карнитине в лучшем случае наполовину. Все это обусловливает необходимость использования его дополнительных источников. 7

Являясь важным компонентом энергообеспечения клетки, L-карнитин воздействует на многие процессы жизнедеятельности организма, повышает его выносливость к нагрузкам – физическим и интеллектуальным, а его дефицит, сопровождающийся снижением концентрации вещества в сыворотке крови и тканях, может приводить к разнообразным нарушениям. Принимая во внимание это, а также то, что естественное поступление этого биологического вещества в организм и его эндогенный синтез (особенно при инфекционных заболеваниях) не покрывают всех потребностей, необходим дополнительный прием препаратов L-карнитина. 7

Особенно очевидным это становится при рассмотрении функций L-карнитина. Основная из них – биоэнергетическая: L-карнитин обеспечивает транспорт длинноцепочечных жирных кислот из цитоплазмы через внутреннюю мембрану в матрикс митохондрий, где осуществляется процесс β-окисления с последующим образованием АТФ, регулирует интенсивность митохондриального энергообмена путем конъюгации ацильного радикала и высвобождения КоА. 7 Доказано значение L-карнитина для связывания высокореакционных органических кислот (уксусной и др.), а также участие в процессе гликолиза, обмене кетоновых тел и холина.

L-карнитин обладает антигипоксантным, антиоксидантным действием, предотвращает дегенеративное поражение клеток нервной системы, способствуя восстановлению их целостности и функций. 7

Витаминоподобное вещество L-карнитин участвует в переносе жирных кислот в митохондрии, где они используются для образования энергии (АТФ). Окисление жиров при участии L-карнитина дает до 75% внутриклеточной энергии. Это больше, чем в процессе окисления глюкозы.

L-карнитин, помимо биоэнергетической, выполняет ряд важных метаболических функций: 8

  • усиливает процесс детоксикации, удаляя избыток органических кислот и чужеродных для организма соединений из клеток, предупреждая их гибель;
  • оказывает антиоксидантное действие: выводит из клетки свободные радикалы, способствует их нейтрализации;
  • угнетает образование кетокислот и анаэробный гликолиз, уменьшает степень лактатацидоза;
  • восполняет щелочной резерв крови, способствует восстановлению ауторегуляции церебральной гемодинамики и увеличению кровоснабжения пораженной области;
  • ускоряет репаративные процессы в очаге поражения и оказывает анаболическое действие.

Два десятилетия наблюдений, многочисленных исследований и клинического применения препарата Элькар® при лечении различных заболеваний и патологических состояний у детей и взрослых показали высокую эффективность, безопасность и открыли широкие возможности его применения для лечения пациентов в кардиологии, эндокринологии, неврологии, гастроэнтерологии, спортивной медицине. В педиатрии препарат применяют при заболеваниях и состояниях, сопровождающихся снижением аппетита, уменьшением массы тела, истощением; у детей с самыми разными патологиями с рождения (недоношенные, дети с ослабленными пищевыми рефлексами, с гипотрофией, гипотонией и адинамией, перенесшие асфиксию и родовую травму); при заболеваниях, сопровождающихся недостатком карнитина или его повышенной потерей; в составе комплексной терапии ряда кожных болезней, при интенсивных спортивных тренировках и, конечно же, в период реконвалесценции после заболеваний, в том числе и ОРВИ.

Так, в исследовании С.О. Ключникова (2005) у часто болеющих детей, помимо иммунной патологии, был установлен клеточный энергодефицит. Для его устранения детям с ЛОР-патологией назначались энерготропные препараты, включая левокарнитин. Нормализация показателей фагоцитарной активности нейтрофилов, активности ферментов энергообмена лейкоцитов крови (СДГ, ЛДГ, ГФДГ, ГДГ) и восстановление ферментативной активности лимфоцитов (от 18 до 27%) привели к снижению заболеваемости ОРВИ у детей после приема курсового приема энерготропной терапии. 9 При этом у детей с дисбалансом вегетативной регуляции на фоне приема комплексной терапии с включением препарата левокарнитина в 100% случаев отмечено улучшение вегетативной реактивности, что привело к уменьшению жалоб, нормализации сна и аппетита, повышению физической выносливости. 9

Авторы исследования отметили отсутствие каких-либо побочных эффектов препарата левокарнитина даже у детей с отягощенным аллергоанамнезом и признаками поражения ЦНС. 10

Позже, в сравнительном плацебо-контролируемом исследовании по оценке эффективности применения Элькар® в лечении детей с хроническими бронхолегочными заболеваниями, сопровождающимися нарушениями гемодинамики в системе малого круга кровообращения (хронический бронхит, бронхоэктатическая болезнь, пороки развития легких, гиперчувствительный пневмонит, бронхиальная астма), Л.И. Агапитовым и Ю.М. Белозеровым (2010) 11,12 были продемонстрированы антиоксидантные свойства левокарнитина. После курса лечения у детей с хроническими бронхолегочными заболеваниями, получавших препарат Элькар в течение 4 недель (50 мг/кг в сутки), увеличились максимальная и тотальная эндотелий-зависимая вазодилатация (p 11,12

Оценку эффективности левокарнитина (Элькар®) у детей с бронхиальной астмой физического напряжения дали исследования Г.А. Новика (2009, 2012). Пациенты основной группы (с подтвержденным постнагрузочным бронхоспазмом) получали Элькар в течение 2 месяцев, дети группы сравнения препарат не получали (обе группы пациентов были сопоставимы по клиническим и лабораторным показателям). При динамическом наблюдении показатели внешнего дыхания и величина просвета бронхов у детей обеих групп существенно не изменились, но у детей основной группы, в отличие от контрольной, повысилась толерантность к физической нагрузке (р 13

Влияние Элькара на состояние вегетативной регуляции и повышение устойчивости к нагрузкам показано в исследовании С.Л. Морозова (2015). Так, при оценке показателей вариабельности сердечного ритма у детей отмечались нормализация состояния вегетативной нервной системы и, как следствие, повышение адаптации. 2

Улучшение адаптации, а также обмена веществ и энергообеспечения тканей при применении Элькар®, но уже у юных спортсменов доказало и исследование Л.А. Балыковой и соавт. 14,15 Дети со стрессорной кардиомиопатией принимали препарат курсом 1,5 месяца в лечебной дозе 75‒100 мг/кг/сут, спортсмены без признаков поражения сердца ‒ в профилактической дозе 30‒50 мг/кг/сут.

Прием левокарнитина (Элькар®) показал изменения в эффекторных и иммунорегуляторных звеньях врожденного и адаптивного иммунитета. У большинства юных спортсменов при приеме Элькар® показатели гуморального иммунитета достигли нормы, что в сочетании с улучшением показателей клеточного иммунитета (увеличение абсолютного количества нейтрофилов и их метаболической активности) способствовало повышению противоинфекционной резистентности организма и снижению заболеваемости ОРВИ. Кроме того, лечение способствовало возрастанию уровня физической работоспособности, оптимизации гемодинамики в области сердца и уменьшению уровня биохимических, психологических и других маркеров стресса. 14,15

Эффекты препарата Элькар ® при восстановлении после болезни:

  • улучшает обмен веществ и энергообеспечение тканей;
  • способствует лучшему усвоению из пищи белков, витаминов и других полезных веществ;
  • очищает клетки от токсинов;
  • способствует укреплению иммунитета;
  • улучшает работу сердца.

Таким образом, приведенные данные исследований, а также многие другие, не вошедшие в этот обзор, свидетельствуют о сочетании метаболических, нейропротекторных и иммунокоррегирующих свойств левокарнитина и эффективности отечественного лекарственного препарата на его основе Элькар® (L-карнитин) в терапии и профилактике обширного круга состояний и заболеваний, сопровождающихся явлениями астении, в том числе и после ОРВИ.

Применение Элькара позволяет существенно улучшить состояние здоровья детей, нормализуя механизмы вегетативной регуляции, стабилизируя клеточный энергообмен, что, в свою очередь, способствует возрастанию их физической активности и повышению иммунитета.

В конце зимы — начале весны родителям чаще, чем в другое время года, приходится лечить простуды у детей — и хочется, чтобы ребенок поскорее выздоровел, смог вернуться в детский сад или школу. Однако педиатры предупреждают: эффективных лекарств, которые могли бы ускорить лечение ОРВИ и гриппа, пока не существует.

Как ухаживать за ребенком в острой фазе ОРВИ

Кроме того, после простуды всегда есть "шлейф" длительностью 2-3 недели — период, когда ребенок еще слаб и восприимчив к повторной инфекции. Чем еще, кроме снижения очень высокой температуры, облегчения заложенности носа, насморка и кашля, могут помочь родители? Чем поддерживать ребенка после болезни, чтобы снова не залечь в кровать с высокой температурой?

Уход за ребенком в острой фазе ОРВИ

Респираторная вирусная инфекция чаще всего протекает в два этапа. В остром периоде возможно повышение температуры, головная боль и боль в мышцах, боль в горле, обильные выделения из носа. Первые три-четыре дня ребенок может испытывать слабость, спать больше, чем обычно, установив сам себе постельный режим. Спустя три-пять дней температура обычно спадает, ребенок становится более активным, но организму потребуется еще неделя-две, чтобы избавиться от насморка и кашля и восстановить силы. Как правильно ухаживать за ребенком на каждом из двух этапов заболевания?

В остром периоде ОРВИ и гриппа главное для ребенка — покой и обильное питье. Лучше, если оно будет витаминным — несладкие компоты и морсы из клюквы и других полезных ягод, настой шиповника, травяные чаи с лимоном. Важно проветривать комнату и с помощью подручных средств или увлажнителя воздуха поддерживать влажность воздуха на уровне 50-60%.

Когда болит голова, першит в горле, не дышит нос, дети часто отказываются от еды. Не старайтесь накормить ребенка через силу — организм дошкольника и младшего школьника не пострадает, оставшись без пищи в течение короткого времени. Однако следите, чтобы во время болезни ребенок ел только полезные продукты: когда аппетит снижен, "мусорная" еда особенно недопустима. В первую очередь обеспечьте ребенка легкоусвояемым белком (курица, индейка, яйцо), клетчаткой (фрукты, овощи тушеные или на пару), продуктами, содержащими живые бактерии (кефир, йогурт).

Специалисты рекомендуют также дополнять рацион ребенка лечебно-профилактическим питанием с полноценным составом питательных веществ, витаминов и минералов, например, Clinutren ® Junior (Клинутрен Юниор). Из сухой смеси легко приготовить вкусный коктейль, который даже ребенок с больным горлом выпьет без усилий. Порция такого напитка заменяет полноценный прием пищи, а одной банки сухой смеси хватает для приготовления 10-12 порций коктейля.

Помимо питания и витаминов с Clinutren ® Junior ребенок получает пробиотики и пребиотики, которые восстанавливают пищеварение, страдающее из-за инфекционной интоксикации. В основе Clinutren ® Junior — легкоусвояемые белки (50% казеина и 50% белка молочной сыворотки). Белок молочной сыворотки богат незаменимыми аминокислотами, необходимым ребенку для восстановления мышечной силы и иммунитета. Казеин же обеспечивает чувство сытости.

Как помочь ребенку быстрее выздороветь после ОРВИ

Как ребенку восстановиться после болезни

Когда острая фаза болезни миновала, важно не пускать выздоровление на самотек. Простыми мерами можно значительно улучшить общее состояние ребенка, а предоставив его самому себе — затянуть выздоровление. Что же поможет быстрее восстановить здоровье?

Важно приблизить режим дня к тому, каким он обычно бывает в детском саду и в школе, не давать ребенку поздно ложиться спать и злоупотреблять гаджетами и просмотром телевизора. Если ребенок физически активен и рвется на улицу, не возбраняются неутомительные прогулки на свежем воздухе в благоприятную погоду (без сильного ветра и мороза). Малоподвижным или ослабленным детям лучше начать с посильных упражнений дома и дыхательной гимнастики.

Постарайтесь включить в режим дня выздоравливающего ребенка игры и занятия, способствующие расслаблению нервной системы, — рукоделие, конструирование, игры с водой, игры с песком и крупой в сенсорных коробках. Дело в том, что часто к ОРВИ приводит снижение иммунитета ребенка, вызванное стрессом, переутомлением из-за учебных нагрузок. "Перезагрузить" нервную систему во время болезни поможет также рисование красками, лепка и другие занятия творчеством.

Чтобы преодолеть отставание от школьной программы за время болезни, можно воспользоваться нетрадиционными способами обучения — смотреть записи уроков в интернете, выполнять задания в игровой форме, слушать аудиокниги.

Правильное питание для укрепления иммунитета и выздоровления

Очень важно уделять повышенное внимание ребенку и после выздоровления. Выходя в школу или детский сад после болезни, ребенок всегда сталкивается с более высокими нагрузками. Возвращение к рабочему режиму, ранний подъем, пропущенный материал. А организм еще ослаблен после болезни. Несмотря на то, что ребенок уже активен, его организму требуется восстановить все, что было повреждено интоксикацией, и пополнить растраченные за время болезни резервы. Поэтому в период выздоровления надо продолжать правильно кормить ребенка. Сбалансированное питание поможет ребенку более полноценно восстановиться и противостоять множеству новых возбудителей, которыми "обогатился" детский коллектив за время его отсутствия.

Если у выздоравливающего ребенка хороший аппетит, накормить его не составит труда. Отварная курица или мясо пополнят запасы белка, питательные гарниры из круп и овощей обеспечат клетчаткой, которая поможет вывести из организма токсины. А фрукты, сухофрукты и замороженные ягоды содержат витамины и микроэлементы, необходимые для повышения иммунитета.

Но что делать, если аппетит у ребенка все еще снижен из-за болезни или сложно проследить, насколько полноценно он ест? Накормить его полезной едой может быть нелегко. На помощь снова придет лечебно-профилактическое питание для детей Clinutren ® Junior — специальная смесь для детей от 1 года до 10 лет. Чем же Clinutren ® Junior будет полезен выздоравливающим детям?

В первую очередь это легкоусвояемые белки, о которых ранее уже шла речь. И особенно белок молочной сыворотки, которого в Clinutren ® Junior больше, чем в обычных молочных продуктах — 50%. Он считается наиболее ценным с биологической точки зрения белком, хорошо расщепляется и всасывается в желудочно-кишечном тракте, поддерживает синтез собственных белков, стимулирует работу защитных иммунных механизмов, поддерживает физическую силу и нормализует белковый обмен, способствуя восстановлению поврежденных болезнью клеток. Вторая половина белкового компонента — казеин, который дает ребенку чувство сытости, помогает избежать употребления вредных мучных изделий и сладкого в качестве перекуса.

Смесь содержит омега-6 и омега-3 жирные кислоты в оптимальном соотношении, что помогает организму ребенка бороться с воспалением, нормализует работу нервной системы, помогает справляться с нагрузками, когда ребенок возвращается в детский сад или школу.

Clinutren Junior

Один из важных компонентов, своеобразная "энергетическая батарейка" — это среднецепочечные триглицериды. Они дают организму энергию для восстановления.

Также для улучшения работы желудочно-кишечного тракта (в том числе после приема антибиотиков) Clinutren ® Junior содержит пробиотики и пребиотики — они способствуют увеличению количества "полезных" бактерий в кишечнике, помогают восстановить аппетит и пищеварение, возвращают кишечнику силы для поддержки иммунитета. И конечно, витамины и микроэлементы: в смеси содержатся витамины А, С, Е и микроэлементы (селен и цинк), которые играют важную роль в поддержании иммунитета.

Коктейль рекомендуется принимать еще 2-3 недели после заболевания для поддержания сил, восстановления иммунитета и нормальной адаптации ребенка при возвращении в детский коллектив. Предложив выздоравливающему ребенку 1-2 стакана лечебно-профилактического напитка в день помимо основной еды, родители будут уверены в том, что он получит сбалансированное питание, энергию и витамины для укрепления иммунной системы и восстановления сил. Clinutren ® Junior будет полезен также при повышенных физических и умственных нагрузках, для профилактики в сезон простудных заболеваний.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.


Сегодня все бактериальные инфекции принято лечить антибиотиками. Эти противомикробные препараты уничтожают патогенные микроорганизмы или препятствуют их размножению. Выздоровление наступает быстро, принося облегчение и избавляя от вредных бактерий. Особенно важными становятся целебные свойства антибиотиков, когда болеет ребёнок. Каждый родитель готов пойти на всё, чтобы избавить своё дитя от болезненных ощущений. Мамы и папы обоснованно переживают, не обратится ли бушующая инфекция во что–то более серьёзное.

Когда уместна антибиотикотерапия при ОРВИ

Как помочь ребёнку быстрее восстановиться после ОРВИ

Юному организму довольно сложно после перенесённой острой респираторно–вирусной инфекции поддерживать естественный баланс микрофлоры. Вдвойне сложнее ему выполнять эту задачу, если речь идёт об осложнении после ОРВИ и лечение антибиотиками. Поэтому взрослому человеку следует позаботиться об укреплении естественной защиты ребёнка — его микробиоты.

Достаточное количество лакто– и бифидобактерий в детском организме активирует иммунитет, налаживает процессы усвоения важных аминокислот и минералов, что позволяет быстрее восстановиться после болезни . Улучшается процесс выведения шлаков и токсинов, образованных в результате жизнедеятельности вредных бактерий, перистальтика кишечника начинает работать правильно. А поскольку детский организм требователен к качеству продуктов, в том числе и фармацевтических, с задачей нормализовать микрофлору отлично справится мультипробиотик Лактобаланс® .

Он безопасен для ребёнка, поскольку не содержит аллергенных и вредных консервантов, красителей, лактозы. Лактобаланс® содержит не менее 3 миллиардов живых лакто– и бифидобактерий 9–ти штаммов, его можно принимать детям с 3 лет. Однократный приём во время еды возможен вместе с соками, кисломолочными напитками и отварами в разбавленном виде. Однако не следует высыпать содержимое капсулы в горячую воду — высокие температуры губительны для живых микроорганизмов.

Продолжительность приёма зависит от состояния ребёнка и от задачи, которую нужно решить. В целом, положительный эффект наступает на 3–4 неделе приема Лактобаланс®.

Антибиотики — это лекарства, которые трудно заменить чем–то ещё. Обезвреживая бактерии, они наносят ущерб пищеварительной системе, что в свою очередь ослабляет и без того слабый организм ребёнка, делает его неспособным сопротивляться вирусам и бактериям. Профилактика нарушений микрофлоры ЖКТ важна не только в период антибиотикотерапии, но также и в сезон простуд — это действенный способ создать естественный защитный барьер изнутри. Здоровая микрофлора — залог крепкого иммунитета, а каждая мама хочет видеть своего ребёнка здоровым. Защита Вашего малыша доступна, всё в Ваших руках!


Чаще всего заболевание развивается вследствие снижения иммунитета ребенка. Вирусы легко попадают на слизистые оболочки дыхательных путей. В зависимости от их места локализации различают:

  • ринит (при попадании на слизистую оболочку носа),
  • фарингит (воспаление глотки),
  • ларингит (воспаление гортани),
  • трахеит (воспаление трахеи).

При присоединении бактерий развивается бактериальное осложнение, которое требует курс антибиотикотерапии.

Признаки простуды у ребенка

Основные симптомы начинающегося заболевания — насморк и заложенность носа. При этом температура может быть в норме или слегка повышена. Через некоторое время может появиться озноб и жар. Ко всему вышесказанному малыш может жаловаться на усталость, недомогание, затруднение дыхания, кашель (первоначально сухой, мучительный, а затем с выделением мокроты).

Лечение и профилактика

Лечение зависит от степени и тяжести заболевания. Важно своевременно проконсультироваться с врачом и выполнять его рекомендации.

Если ребенка беспокоит насморк, то закапывайте сосудосуживающие капли, например Називин , Виброцил, Отривин и другие, но только после рекомендации врача.

Особое внимание стоит уделить маленьким детям и грудничкам, которые сморкаться не умеют. Выделяемое из носа грудничков следует удалять ватным жгутиком, марлей, а затем закапывать слабый солевой раствор. Также можно использовать готовые назальные капли с морской водой ( Аквамарис или Салин).

Высокая температура до 38 градусов – это защитная реакция организма ребенка и сбивать ее не стоит (кроме детей с высоким риском развития судорожного синдрома). При дальнейшем повышении нужна консультация педиатра и применение жаропонижающих сиропов, суспензий ( Панадол , Ибуфен, Эффералган) или ректальных свечей ( Нурофен , Калпол, Панадол).

Средства для лечения простуды у ребенка должны применяться строго после консультации у педиатра.

Для того, чтобы предотвратить простудные заболевания, стоит придерживаться профилактических мер:


Простуда – обиходное название для острых респираторных заболеваний (ОРЗ), которые чаще имеют вирусную природу. Вопреки распространенному мнению, переохлаждение – это не причина болезни, а один из предрасполагающих факторов для ее развития. В холодное время года организм ослаблен, истощен, что и создает предрасположенность к болезням.

Как происходит заражение

Основной путь передачи возбудителя – воздушно-капельный. При разговоре, кашле, даже при дыхании в воздух распространяется огромное количество вирусов или бактерий от зараженного человека, которые и вызывают болезни.

При чихании вирусные частицы вместе с аэрозолем слюны и других секретов полости рта, и носоглотки распространяется на расстояние до 7,5 метров. [1]

Если такие частицы вдохнет здоровый человек, то может произойти заражение. Инфекция закрепляется на слизистой оболочке дыхательных путей, которая является входными воротами. Однако болезнь развивается далеко не всегда.

Если концентрация частиц в воздухе небольшая, а слизистая оболочка обладает высокой устойчивостью, то возбудитель обезвреживается иммунной системой на этом участке. Однако вирусы, которые вызывают ОРВИ отличаются контагеозностью, то есть заразностью.

Реже заражение происходит контактным путем, например, через полотенце, столовые приборы, если пользоваться ими сразу после зараженного или заболевшего человека.

Причины простуды

Спровоцировать простуду могут сотни вирусов, которые относятся к группе рино-, адено-, реовирусов и др. Например, риновирусы ответственны более чем за 80% случаев ОРВИ в период осенней эпидемии. [2]

Аденовирусы становятся причиной болезни лишь в 10% случаев. Около 70% фарингитов спровоцированы коронавирусами, аденовирусами, а также вирусом гриппа и парагриппа, риновирусами. [2]

Ларингит — воспалительный процесс, затрагивающий всю область гортани, чаще спровоцирован пневмококками, гемофильной палочкой, при обследовании нередко высеваются различные виды стрептококков, стафилококков, нейсерий. Все более актуальна роль атипичных возбудителей — хламидий и микоплазм. [3]

Ежедневно иммунная система контактирует с огромным количеством разных вирусов, бактерий, вызывающих болезни. Рано или поздно иммунитет может не выдержать, и развивается болезнь.

Если рассматривать ОРВИ, то еще один важный провоцирующий фактор – отсутствие достаточной влажности воздуха. В итоге слизистая пересыхает и ее защитные функции снижаются. Вирусам или бактериям легче закрепиться и размножаться.

Поэтому одна из профилактических мер – поддерживать влажность, часто проветривать помещение, особенно если в нем много людей.

Еще один фактор, который ослабляет организм – вредные привычки, например, курение, в том числе, и электронных сигарет, злоупотребление алкоголем.

Большая распространенность ОРВИ регистрируется у пациентов, проживающих в экологически неблагополучных регионах. [4] Ведь взвеси ксенобиотиков, которые находятся в воздухе раздражают слизистую оболочку и делают человека восприимчивым к инфекциям.

Как проявляется простуда?

Для ОРВИ и ОРЗ характерно острое начало болезни, то есть выраженность симптомов быстро усиливается. Первыми симптомами может быть слабость, сонливость, снижение работоспособности. Появляется першение в горле, которое быстро переходит в боль.

После заражения первые симптомы болезни могут проявляться через несколько часов или дней, все зависит от возбудителя, индивидуального состояния и даже возраста.

В среднем, инкубационный период ОРВИ составляет около 2 дней. В этот период признаки болезни отсутствуют, но сам заболевший человек представляет угрозу для окружающих.

Например, при заражении вирусом гриппа, инкубационный период может продолжаться до 1,5-2 суток, риновирусами — до 3. [5]

К числу основных признаков простуды относят:

  • Повышение температуры тела и озноб.
  • Головная боль.
  • Ломота в теле, мышцах и суставах.
  • Снижение аппетита.
  • Нарушения сна или, наоборот, сонливость.
  • Заложенность носа и ринит.
  • Чихание, после присоединяется сухой кашель.
  • Сухость слизистой оболочки носа.
  • Боль в горле.
  • Осиплость голоса.

Все характерные симптомы развиваются постепенно и иногда сменяют друг друга. В некоторых случаях простуда не сопровождается повышением температуры или же она остается субфебрильной — в пределах 37,5℃.

У детей простуда может сопровождаться значительным повышением температуры, в некоторых случаях даже с признаками кишечного расстройства.

Лечение простуды

При появлении признаков простуды необходимо обратиться к врачу, который после обследования назначит лечение.

К числу общих рекомендаций при лечении ОРВИ относят соблюдение постельного режима.

Специфическое лечение назначается в зависимости от состояния заболевшего, возраста, клинической картины и, конечно, возбудителя болезни.

В большинстве случаев, при простуде требуется только симптоматическое лечение, которое направлено на быстрое облегчение состояние.

Однако более 80% людей испытывают несколько симптомов простуды одновременно. Поэтому лечение осложняется, но есть решение.

Ринза® или Ринзасип® с витамином С

Бороться сразу с комплексом симптомов простуды и гриппа помогают препараты Ринза® или Ринзасип® с витамином C.

В сравнении с монокомпонентными препаратами, которые содержат парацетамол без кофеина, препараты Ринза® или Ринзасип® активируются быстрее [7], а анальгетическое действие парацетамола способно усиливаться. [7]

Таблетки Ринза® содержат парацетамол, который способствует снижению температуры, облегчению головной боли, боли в теле и кофеин, который усиливает действие парацетамола[7]. Кроме того, в составе есть другие активные компоненты (хлорфенамин, фенилэфрин), которые борются с заложенностью носа и насморком, зудом и чиханием.

Порошки Ринзасип® - это единственные на рынке[8] горячие напитки с парацетамолом усиленного действия[7] и витамином С для укрепления иммунитета в форме порошка. Помимо действия на симптомы простуды, они способствуют укреплению защитных сил организма, что особенно важно в период повышенной заболеваемости.

Гексорал®

Для детей с 6 лет может подойти Ринзасип® для детей, который благодаря парацетамолу и витамину C бережно облегчает симптомы простуды и гриппа.

Если вы столкнулись с болью в горле, с первых симптомов попробуйте препарат Гексорал®. Он борется с инфекцией и уничтожает до 99% вирусов (возбудителей ОРВИ)[9].

Гексорал® аэрозоль и раствор — это современные средства от боли в горле для взрослых и детей с 3-х лет. Гексорал® способен бороться с большинством типов распространенных возбудителей инфекционных заболеваний полости рта и глотки: вирусами, бактериями, грибами и биопленками[10].

В линейке Гексорал® также есть таблетки для рассасывания, которые борются с болью в горле различной степени интенсивности:

  • С первых симптомов боли в горле: Гексорал® табс классик - обладают антисептическим действием и подходят для взрослых и детей с 6 лет.
  • При сильной боли в горле: Гексорал® табс - уникальная комбинация антисептика и анестетика[11] для борьбы с инфекцией и болью в горле. Может назначаться взрослым и детям с 4 лет.
  • При экстра-сильной боли в горле: Гексорал® табс экстра - содержат антисептик и мощный анестетик лидокаин. Подходят для взрослых и подростков с 12 лет.

Тизин® или Тизин® Пантенол

Тизин® — современный препарат комплексного действия для лечения заложенности носа, которое спровоцировано отеком слизистой оболочки.

Сосудосуживающий эффект обеспечивает ксилометазолин, уменьшающий проявление ринита. Гиалуроновая кислота увлажняет слизистую оболочку, активизирует процессы регенерации, что способствует повышению защитных функций полости рта. Декспантенол в составе Тизин® Пантенол заживляет слизистую и способствует пролиферации.

Тизин® Пантенол — препарат нового поколениях[12], обладающий тройным действием:

В его составе 2 активных вещества: ксилометазолин и декспантенол

  • Уменьшает отек.
  • Заживляет слизистой оболочки[13], что особенно важно во время вирусной атаки.
  • Способствует восстановлению слизистой оболочки.

Препарат готов к действию уже через 2 минуты после применения, а действие может сохраняться до 12 часов. В составе отсутствуют консерванты, а спираль с ионами серебра, деактивирует бактерии.

Два разных формата пойдет и для детей от 2 лет и взрослых, а также детей старше 6 лет и взрослых.

Доктор МОМ®

Кашель — один из самых распространенных симптомов ОРВИ. Это защитная реакция организма, так дыхательные пути очищаются от слизи и накопившихся инородных микрочастиц, например, пыли, воздушных примесей и др.

При инфекционно-воспалительном процессе кашель нередко становится частым, навязчивым, интенсивным, а вот отхаркивание затрудняется.

Поэтому в рамках комплексной терапии ОРВИ важно выбрать комбинированный препарат, который обеспечит:

  • Очищение бронхов.
  • Выведение мокроты.
  • Снимет воспаление.

И такими свойствами обладает сироп от кашля Доктор МОМ®, который содержит экстракты 10 лекарственных трав. Именно благодаря уникальному составу сироп борется с причиной кашля, помогает выводить инфекцию из организма. Также обладает муколитическим, отхаркивающим и бронхолитическим действием.

Доктор Мом® в 3 раза сильнее, чем простой сироп, который содержит только солодку. Выраженное положительное действие сиропа Доктор Мом® отмечено в 3 раза чаще, чем при применении сиропа солодки. [14]

При появлении симптомов простуды нужно взять больничный, а при контакте с людьми носить одноразовую защитную маску. Она поможет сдерживать распространение вирусных частиц при дыхании, чихании и кашле. Обязательно соблюдать постельный режим, что снижает вероятность последствий и поможет быстрее выздороветь.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

ООО "Джонсон&Джонсон". 121614, Россия, Москва, ул. Крылатская, д.17, к.2.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ. НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

Читайте также: