Какие мази для профилактики гриппа для детей

Обновлено: 24.04.2024

В этой статье мы расскажем о том, как избежать сезонного больничного и закалить иммунитет. Также вы узнаете о современных, действенных препаратах для лечения и профилактики гриппа, простуды и орви у детей дошкольного возраста.

Осенне-зимние заболевания стали уже настолько привычными, что многие воспринимают их как данность. Больше всего подвержены недомоганию малыши, которые уже учатся или ходят в садик. По статистике начинающий детсадовец может переболеть до десяти раз за год.

Простуда и вирусные недуги имеют неодинаковую природу происхождения. Но их объединяет одно – вероятность получения осложнений. Ослабленный иммунитет не может бороться с проявлениями, появляются разные виды воспалений, которые становятся хроническими. Они, в свою очередь, могут влиять на работу других органов.

Последствия

• Тонзиллит.
• Гайморит.
• Бронхит.
• Сердечная недостаточность.
• Пневмония.
• Ларингит.
• Отит.
• Проблемы нервной системы.

Как проявляет себя простуда

У сезонных заболеваний всегда есть инкубационный период, который не всегда можно заметить. Но если увидеть признаки ОРВИ или ОРЗ на начальной стадии, можно быстрее и эффективнее вылечить их.

• Вялое поведение, нет активности.
• Отсутствие желания играть.
• Головная боль
• Не хочет есть, нет аппетита.
• Долгий сон.
• Плаксивость, плохое настроение.

Что делать если болезнь не удалось устранить в самом начале

Для полного выздоровления понадобится несколько дней. Вам может показаться, что ребенок снова стал активным, у него не болит горло, нет насморка, и значит – простуда ушла. Это не так, всегда требуется еще некоторое время на закрепление результата. В этот период нужно будет продолжать принимать некоторые препараты и вести определенный режим.

Чем можно помочь, кроме визита к врачу и покупки медикаментов

• Предоставьте заболевшему малышу покой, проветривайте помещение, периодически в течение суток протирайте мебель влажной тряпкой.
• Скорректируйте рацион: внесите в него больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов.
• Не используйте антибиотики без консультации доктора и не миксуйте подряд все лекарства самостоятельно. Они могут конфликтовать друг с другом и, в лучшем случае, эффекта не будет ни от одного из них.
• Сделайте много теплого напитка, приготовьте брусничный или клюквенный морс, добавьте в него лимон и мед.
• Делайте ингаляции с эвкалиптом, алоэ, ромашкой.
• Жаропонижающие препараты нужно давать только после повышения температуры до 38. До этого значение градусника говорит о том, что иммунитет борется с инфекцией. Можно намочить полотенце в прохладной воде и положить на лоб, чтобы больному стало легче.
• Не заставляйте есть. Даже при 37 градусах на термометре аппетит снижается, это нормально. Правильнее будет дать еще воды.
• Не запрещайте играть, просто посоветуйте выбрать что-то спокойное, чтобы не перенапрягать детский организм.

Как предотвратить грипп у ребенка

Лучшая защита – это нападение. В случае с коварными вирусами это правило работает как нельзя успешно. Только нужно не атаковать, а ставить барьер из крепкого, надежного иммунитета. Проще говоря, необходимо закаляться. Как это делать?

• Для укрепления организма в целом подойдут такие процедуры как обтирание полотенцем или контрастный душ. Только помните, что приучать к разнице в температуре необходимо понемногу, постепенно. Не стоит сразу же начинать с холодного обливания. Во-первых, детям это может не понравиться. Во-вторых, так можно простудиться.
• Ежедневные, не меньше часа прогулки. Гулять лучше на свежем воздухе, там где меньше людей и возможности заразиться. Парк, сквер, сад, лес — идеальные варианты. Старайтесь выезжать за город хотя бы на выходные.
• Летом по возможности проводите как можно больше времени на природе. Необязательно брать отпуск для поездки на море. Дача подальше от дороги тоже подойдет.
• Хорошо действует на иммунитет массаж стоп. Пусть ребенок бегает босиком как можно чаще. Купите специальные массажные коврики.
• В сезон простуд можно закапывать в нос солевой раствор или смазывать ноздри оксолиновой мазью.
• Научите детей, что нужно обязательно мыть руки после прогулки, соблюдать личную гигиену.
• Одевайтесь так, чтобы не допустить перегрева.
• Воздух в помещении должен быть достаточной влажности. В зимний период с этим может возникнуть проблема. Ее решает установленный увлажнитель.

Как не заболеть гриппом ребенку во время эпидемии

Сразу же хотим отметить, что в случае плохого самочувствия малыша и наблюдения у него всех признаков заражения — обязательно обратитесь к врачу. Только доктор может подобрать индивидуальный способ борьбы с недугом, который не навредит, а поможет выздороветь.

Выполните эти действия и вы уменьшите вероятность недуга.

• Помещение важно как можно чаще проветривать, даже если дома никто не болеет. Свежий воздух улучшает самочувствие и выветривает микробы из квартиры.
• Существует мнение, что чесночный сок является очень полезен в борьбе с ОРВИ — можно разложить раздавленные кусочки по квартире.
• Более приятный способ лечения запахами — ароматерапия. Натуральные эфирные масла, добавленные в специальную лампу оздоравливают воздух и человека в том числе. В зимний и осенний период используйте хвойные, цитрусовые, герань, иланг-иланг. Только помните, что средство должно быть натуральным, а оно не может стоить дешево. Лучше покупать его в аптеке или специализированных магазинах.
• Если кто-то из домашних уже заболел, исключите любой контакт с этим членом семьи. По возможности выделите ему изолированную комнату.
• Закупите марлевые повязки для выхода на общую территорию и улицу. Врачи утверждают, что маска нужна именно для носителя вируса. Она должна плотно прилегать к лицу, ее можно носить не дольше двух часов.
• Периодически проводите влажную уборку с использованием обеззараживающих моющих жидкостей.
• Соблюдайте правила личной гигиены и научите этому ребенка: хорошо промывайте посуду, руки.
• Пересмотрите ежедневный рацион. Сбалансированное питание и витаминные комплексы поддерживают иммунитет.
• Установите правильный режим дня. Здоровый сон — важная часть жизни и взрослых и малышей. За семь-восемь часов в промежутке с 10 вечера до утра организм полностью отдыхает и более активно противостоит болезням.

Противовирусные лекарства и препараты для профилактики гриппа и орви для детей

Важно понимать, что перечисленные меры снижают вероятность заражения, но не снимают ее полностью. Также нужен прием иммуностимуляторов, которых сейчас очень много. Мы поможем разобраться в их разнообразии, а также преимуществах и недостатках.

Есть два основных способа борьбы с вирусами

• Введение вакцины. Она ставится ежегодно и защищает от определенных штаммов гриппа Это результативный и недорогой, а для некоторых категорий граждан — бесплатный способ защиты. Прививки третьего и четвертого поколений наиболее эффективны и лучше всего переносятся и малышами и взрослыми. В некоторых случаях в первые тридцать минут после введения возникают тошнота, головная боль.
• Противовирусные средства. Ниже мы расскажем о самых популярных. Их стоит начать принимать до разгара эпидемии.

Что давать ребенку для профилактики гриппа

Порошок для борьбы со штаммами гриппа. Назначается малышам от пяти лет.

Выпускается в виде таблеток, можно давать дошкольникам от трех лет. Повышает иммунитет и помогает побороть вирусные заболевания. Нет исследования, которое однозначно подтверждало бы полезность этого средства.

Позиционируется как гомеопатия, по инструкции нужно принимать раз в неделю. Производится в гранулированной форме. Активность вещества не доказана.

Лечебные назальные капли, которые поддерживают здоровье и борются с ОРВИ. Эффективен по отношению к аденовирусу.

Этот иммуностимулятор пожалуй, лучшая профилактика гриппа и орви для совсем маленьких детей от одного года. В состав входят аскорбиновая кислота, тимоген и бендазол, которые улучшают общее состояние больного, противодействуют заражению и воспалению.

Лекарство изобретено в 60-е годы прошлого века, в Америке. Оно активно действует на заболевание, но есть штаммы гриппа, которые приспособились к нему и в этом случае он бессилен. Может плохо сочетаться с другими препаратами. Очень важно проконсультироваться с врачом.

Представляет собой капсулы, по инструкции их можно использовать один раз в день, до нескольких месяцев. Есть детская версия, которую можно давать младенцам с одного месяца.

Лекарственное средство в виде таблеток. Его нельзя употреблять беременным и дошкольникам. Совместим с антибиотиками и другими таблетками. Результативность не доказана.

Дорогостоящее, но результативное средство, которое быстро уничтожает вирусы в кишечнике. Выпускается в форме свеч. Активность вещества в отношении инфекций доказана во времена СССР.

Подытожим сказанное — Цитовир и Цитовир 3 — одни из самых эффективных лекарств для профилактики гриппа и простуды детям. Форма выпуска упрощает прием. В продаже встречается в виде сиропа и порошка, который не содержит сахар.

Поможет ли нетрадиционная медицина

Многие родители боятся давать своим детям синтетические таблетки, ратуя за натуральность. Другие наоборот — с недоверием относятся к лечению травами. Истина как всегда где-то посередине.

Конечно, лечить ОРВИ только лимоном нельзя. Но не стоит отрицать и благотворное действие чаев и отваров из растений. Они также состоят из химических веществ, которые при условии правильного выбора ускорят выздоровление. Нетрадиционная медицина — прекрасный помощник в профилактике разного рода заболеваний и поддерживающей терапии.

Важно помнить, что травы — это такие же лекарства, просто с замедленным действием и имеющие накопительный эффект. Многие из них могут быть опасны. Особенно детям. Поэтому перед тем как делать ребенку чай, загляните в хорошие справочники растений и посмотрите состав.

Например, цветы, листья и плоды, которые содержат в себе антрагликозиды способствуют проблемам с ЖКТ. Арбутин, кремнийорганические кислоты раздражают почки.

• Земляника. Может вызвать аллергию у малышей.
• Можжевельник. Также есть вероятность травмировать почки.
• Толокнянка. Та же самая причина.

Другие народные средства для профилактики гриппа и простуды для детей

• Горячие ванны для ног с горчицей (порошок) после холодной улицы. После окончания процедуры нужно насухо вытереть ступни и надеть шерстяные носки.
• Ежедневный прием смеси из меда и лимона. По вкусу можно измельчить сухофрукты. Все это употребляют утром, перед едой. До шести лет — одну чайную ложку, школьникам — десертную.
• Употребление узваров, компотов из ягод, сушеных яблок, сухофруктов. Морсы из брусники и клюквы.
• Использование аромалампы или ингаляции с качественными эфирными маслами.
• Добавьте в рацион побольше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов.

Подведем итог

Мы рассказали вам какой должна быть профилактика вирусных инфекций и заболеваний у детей. Важен комплексный подход и выборочное отношение к иммуностимуляторам. Здоровый образ жизнь, достаток витаминов и поддержка иммунитета сделают свое дело и болезнь обойдет стороной. Но если ребенок все-таки заразился, мы настоятельно советуем не только принимать лекарство, пусть даже самое лучшее, но и посетить врача. Только специалист может назначить самое действенное лечение. Мы же просто сориентировали вас в многообразном мире современных препаратов и рассказали как нужно действовать в том или ином случае.

В зимний период сложно найти более актуальную тему, чем профилактика гриппа и ОРВИ у детей до 1 года и старше. Вирусов, провоцирующих развитие респираторных заболеваний, не меньше двухсот, а иммунная система детей, особенно младшего возраста, только учится распознавать их и бороться с патологией. Задача каждого родителя минимизировать вероятность заражения любыми доступными методами.

Общие рекомендации

Существует перечень рекомендаций, включающий общедоступные меры профилактики ОРВИ и гриппа у детей, эффективность которых подтверждена опытом обычных людей и докторов, в том числе авторитетного специалиста Е.О.Комаровского.

Сложно бороться с микробами и бактериями, когда бытовые условия способствуют их размножению. Чтобы максимально очистить дом от пагубных микроорганизмов, нужно придерживаться следующих правил:

- не допускать температуру в помещении выше 22ºС, в спальне — выше 19ºС; - ежедневно делать влажную уборку;
- обрабатывать дверные ручки и выключатели антибактериальным средством;
- поддерживать влажность воздуха в диапазоне 50-70%;
- сократить количество вещей, задерживающих пыль (мягкие игрушки, ковры, сувениры и т.д.)
- регулярно проветривать комнаты.

Кроме того, если кто-то из членов семьи заболел, необходимо снизить количество прямых контактов с ним.

Физическое состояние напрямую зависит от рациона. Особенно это важно для растущего организма, поэтому при организации питания нужно:

-придерживаться определённого режима приёма пищи;
-создать сбалансированное и разнообразное меню;
-питаться небольшими порциями, 4-5 раз в день;
-ограничить потребление сладкого, а также блюд с высоким содержанием ненатуральных добавок.

Важно помнить, что простые блюда из базовых продуктов и сезонных овощей и фруктов наиболее полезны. Также стоит поддерживать водный баланс в детском организме. Ребёнку необходимо ежедневно потреблять достаточно жидкости (детям старше 2 лет – около 1 литра воды). На начальном этапе, когда появляются первые симптомы, обильное питьё способствует скорейшему очищению организма от патогенных микроорганизмов.

Кроме основных правил персональной гигиены нужно добавить особые процедуры, понижающие риск возникновения простудных заболеваний:

- мыть руки чаще (обязательно, если при кашле или чихании прикрывали рот ладонью); - промывать носовые ходы и горло спецрастворами; - не трогать лицо руками и не тереть ими глаза (пользоваться салфетками); - в период эпидемий использовать одноразовую маску в местах, где присутствуют люди; - пользоваться собственными предметами личного обихода (зубная щётка, расчёска, собственная посуда и приборы и др.).

Это общепринятые правила, которыми не стоит пренебрегать, допуская размножение бактерий и вирусов. Если нет возможности помыть руки, можно применять антисептические средства, которые удобно брать с собой.

Не менее важно придерживаться распорядка:

Полноценный отдых необходим для активизации защитных функций независимо от возраста.

Чтобы пребывание на свежем воздухе максимально способствовало оздоровлению, необходимо:

- гулять 3-4 часа ежедневно (в зависимости от погодных условий можно корректировать время пребывания на улице); - не допускать переохлаждения, особенно длительного; - одеваться по погоде, учитывая такие факторы, как наличие осадков и температуру окружающей среды, а также степени активности малыша; - если ребёнок промок, как можно скорее вернуться в помещение, переодеть в сухое и дать тёплое питьё.

Для прогулок лучше выбирать парки и скверы, пешеходные зоны и площадки, расположенные вдали от скопления автомобилей. В зимний период желательно избегать многолюдных мест, отдавать предпочтение прогулке в лесу вместо посещения развлекательного центра или кино.

Профилактика ОРВИ и гриппа у грудничка

Основные меры предосторожности для новорождённых, связанные с противодействием вирусам, ничем не отличаются от общих рекомендаций. Но есть и дополнительные способы защиты самых маленьких:

Профилактика ОРВИ у детей в детском саду

В детских ДОУ санитарно-гигиенические нормы соблюдаются постоянно, а также проводятся мероприятия, предупреждающие развитие вирусных заболеваний, например:

• воздушные ванны и закаливающие процедуры (обычно включают гимнастические упражнения, хождение босиком по специальной поверхности);
• кварцевание помещений.

Не менее важно соблюдать меры предосторожности родителям: если у малыша возникли первые признаки заболевания (заложенность или течение из носа, покашливание и т.д.), нужно отменить посещение учреждения.

Профилактика гриппа и ОРВИ в школах

Для снижения вероятности распространения вирусов среди школьников, нужно:

• проветривать учебные классы не менее 5 раз в день;
• по окончании учебного процесса делать влажную уборку помещения;
• ученикам обязательно мыть руки, соблюдая правила персональной гигиены;
• детям с симптомами простуды, надевать одноразовые респираторные маски;
• использовать солевой раствор для промывания носа и полоскания горла.

Если учебное заведение расположено не рядом с домом, но в пешей доступности, лучше пройтись пешком и не пользоваться общественным транспортом. Так можно избежать лишних контактов с потенциальными носителями вируса.

Медикаментозная защита

Список препаратов для профилактики гриппа и ОРВИ постоянно пополняется новыми наименованиями. Несмотря на широкий ассортимент, есть ряд лекарственных препаратов, которые зарекомендовали себя как хорошие средства защиты от простуды.

Для предупреждения развития патологических процессов применяют иммуномодуляторы и лекарства на основе интерферона. Они способны активизировать иммунную систему, восполнить недостаток собственных интерферонов, что существенно повышает устойчивость к вирусам различной этиологии. К таким препаратам относят Грипферон, Циклоферон, Кипферон и другие медикаменты.

Промывание носовых проходов физраствором или соляным раствором обеспечивает вывод патологических микроорганизмов, и как следствие, защищает от проникновения вирусов и бактерий. Для процедур использовать аптечные препараты: Аквалор, Аквамарис и другие, либо приготовить соляной раствор самостоятельно, для чего растворить пищевую соль в кипячёной воде из расчёта ½ чайной ложки соли на стакан воды.

Антисептические препараты в виде спреев (Мирамистин, Гексорал и другие) стоит применять только по назначению врача. Самостоятельное применение таких медикаментов вместо пользы может навредить здоровью.

Мази и гели обычно используют для носа, так как проникновение патогенных микроорганизмов происходит преимущественно через дыхательные пути.

Цель такой ингаляции — увлажнить слизистые оболочки и очистить дыхательные пути от вирусов и бактерий. При первых признаках простуды такая мера позволит сократить период лечения или полностью избавиться от клинических проявлений на ранних этапах. Но без видимых причин достаточно простого промывания носа.

Поливитамины и витаминные комплексы являются БАДами и могут использоваться согласно инструкции (Витрум, Алфавит, Мультитабс и другие). При этом обязательно нужно учитывать возраст и вес ребёнка, поскольку чрезмерное употребление таких добавок не пойдёт на пользу. Кроме того, сбалансированная диета, употребление сезонных овощей и фруктов обеспечит организм полезными веществами без специальных средств. Прежде чем начать приём витаминов, следует посетить специалиста.

Ввиду безопасности большинства процедур профилактика ОРВИ и гриппа народными методами популярна у беременных и применяется для детей старше 3 лет. Такие способы допускаются, но не отменяют необходимости получения квалифицированной помощи врача и приёма лекарственных препаратов.

Прививка от гриппа

Поскольку возбудителей ОРВИ множество, вакцины от респираторных вирусов не существует, но от гриппа, который отличается тяжёлым течением и возможными осложнениями, можно поставить прививку каждому желающему.

Какие вакцины применяют:

• субъединичные (в их составе присутствует поверхностный белок вируса);
• инактивированные (неживые).

Прививка хоть и не убережёт от заражения на 100%, но существенно понизит риски, а также снизит вероятность развития осложнений и облегчит течение болезни.

Противопоказания

Для прививки от гриппа существуют противопоказания:

• возраст до полугода;
• наличие аллергии к компонентам препарата;
• тяжёлая реакция на предыдущее вакцинирование.

Можно прививать только инактивированной вакциной детей, у которых имеются:

• аллергия на яйца;
• нарушения работы иммунной системы.

В любом случае перед прививкой необходимо пройти осмотр у врача и сдать анализы. За две недели до даты вакцинирования желательно отказаться от путешествий. При склонности к аллергии, за три дня до процедуры нужно начать давать антигистаминные средства. Если в течение трёх недель до прививки ребёнок заболел, дату вакцинации рекомендуется перенести на более поздний срок.

Кому делать прививку от гриппа

Вакцинируют от гриппа добровольно, обратиться может любой желающий. Рекомендуется ставить прививку:

• детям младше 2 лет, поскольку у малышей отмечают риск развития осложнений;
• детям, посещающим образовательные учреждения;
• людям с хроническими болезнями органов дыхания.

После вакцинирования допускаются небольшие временные отклонения в самочувствии ребёнка, которые могут проявиться в виде:

• повышения температуры тела;
• покраснения в месте укола;
• капризного поведения, раздражительности.

Если реакция не проходит в течение нескольких дней, стоит обратиться к врачу.

Острые респираторные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными среди всех инфекционных заболеваний. На долю ОРВИ, а также гриппа приходится не менее 70% инфекционных заболеваний. В России ежегодно регистрируется около

Острые респираторные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными среди всех инфекционных заболеваний. На долю ОРВИ, а также гриппа приходится не менее 70% инфекционных заболеваний. В России ежегодно регистрируется около 50 млн инфекционных заболеваний, из которых до 90% случаев приходится на ОРВИ и грипп.

Почти 90% населения как минимум один раз в году переносят одну из респираторных инфекций вирусной этиологии, что в целом предопределяет высокую заболеваемость и даже влияет на показатель смертности [2].

Столь высокая частота заболеваний респираторного тракта объясняется многообразием этиологических факторов (вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы, респираторно-синцитиальные (РС) вирусы, микоплазмы, хламидии, бактериальные агенты), а также легкостью передачи возбудителя и высокой изменчивостью вирусов.

Дифференциальная диагностика гриппа и ОРВИ затруднена из-за сходства клинической картины этих заболеваний, но вполне возможна. Основными отличиями можно считать начальные признаки заболевания, симптомы интоксикации, характер катаральных явлений и лихорадки, тип развивающихся осложнений и др. Клинический диагноз, подтвержденный данными лабораторных анализов, и определяет выбор терапии.

Клиническая картина ОРВИ и гриппа зависит от вируса-возбудителя (см. таблицу).

Следует отметить, что осложнения при ОРВИ, особенно в период эпидемии, регистрируются в 20–30% случаев. Основными причинами осложнений являются нарушения иммунной защиты, приводящие к длительной недостаточности в работе иммунной системы. Снижение антибактериальной резистентности организма приводит к затяжным периодам реконвалесценции и обусловливает возможность осложнений в течение длительного времени. Особое место среди осложнений занимает так называемый синдром послевирусной астении (СПА), который может развиваться у 65% больных в течение 1 мес от начала заболевания. Ведущими симптомами СПА являются усталость, эмоциональные нарушения и различные психические расстройства.

Круг препаратов, используемых при лечении ОРВИ и гриппа, широк и разнообразен. Он включает живые и инактивированные вакцины, химиопрепараты этиотропного действия, а также средства, применяющиеся для иммунокорригирующей и патогенетической терапии.

Тем не менее течение гриппа и других ОРВИ по-прежнему плохо поддается контролю. Это связано не только с полиэтиологичностью данных заболеваний, но и с уникальной изменчивостью вирусов и глобальным характером эпидемий. Распространение ОРВИ в значительной степени зависит от экологической, социально-экономической ситуации, наличия у пациентов аллергических заболеваний и ряда других факторов.

Противовирусные препараты

Химиопрепараты

Механизм действия этой группы препаратов основан на избирательном подавлении отдельных звеньев репродукции вирусов, без нарушения жизнедеятельности клетки макроорганизма. При респираторных инфекциях используются две группы препаратов — блокаторы М2-каналов и ингибиторы нейроаминидазы, а также рибавирин, активный против РС-вируса.

Блокаторы М2-каналов

В 1961 г. был синтезирован симметричный амин — амантадин, а затем и ряд его производных (римантадин, мидантан, дейтифорин). В нашей стране получил широкое применение римантадин, который используется для лечения и профилактики гриппа, вызванного вирусом типа А. Эффективность этого средства составляет 70–90%.

Противовирусный эффект реализуется путем блокирования особых ионных каналов (М2) вируса, что сопровождается нарушением его способности проникать в клетки и высвобождать рибонуклеопротеид. Тем самым ингибируется важнейшая стадия репликации вирусов. Примерно в 30% случаев может развиваться резистентность к римантадину [6].

Римантадин выпускается в форме ремантадина в таблетках по 50 мг и сиропа для детей от 1 до 7 лет альгирем—2 мг/мл. С лечебной целью препарат назначается с момента регистрации первых симптомов. Длительность терапии не должна превышать 5 дней во избежание появления резистентных форм вируса. Профилактически римантадин необходимо принимать не менее 2 нед.

Ингибиторы нейроаминидазы

Препараты этой группы эффективны не только против вирусов гриппа типа А, но и против вирусов типа В.

Нейроаминидаза (сиалидаза) — один из ключевых ферментов, участвующих в репликации вирусов гриппа. При ингибировании нейроаминидазы нарушается способность вирусов проникать в здоровые клетки, снижается их устойчивость к защитному действию секрета дыхательных путей и таким образом тормозится дальнейшее распространение вируса в организме. Ингибиторы нейроаминидазы способны уменьшать продукцию цитокинов (ИЛ-1 и фактора некроза опухоли), препятствуя развитию местной воспалительной реакции и ослабляя такие системные проявления вирусной инфекции, как лихорадка, боли в мышцах и суставах, потеря аппетита [7].

Предварительные исследования показали, что эффективность такого ингибитора в качестве профилактического средства составляет 70–80%. Прием этих препаратов позволяет сократить длительность болезни на 1–1,5 дней (если препарат начать принимать не позднее, чем через 36–48 ч с момента появления первых симптомов). В начале заболевания и на ранних его стадиях средняя продолжительность репликации вируса сокращается в среднем на 3 дня, а число тяжелых форм ОРВИ и гриппа, характеризующихся повышенной температурой, — на 85%. Препараты не оказывают вредного воздействия на центральную нервную систему. Однако следует отметить, что далеко не всегда представляется возможность их применения в первые 48 ч: из-за сложностей, связанных с дифференциальной диагностикой гриппа и других ОРВИ.

Представителями ингибиторов нейроаминидазы являются озельтамивир и занамивир.

Озельтамивир (тамифлю) назначается по 75–150 мг 2 раза в день в течение 5 дней. Для профилактики — по 75 мг 1 или 2 раза в день в течение 4–6 нед. У пациентов с клиренсом креатинина менее 30 мл/мин доза снижается в 2 раза.

Занамивир (реленца) является структурным аналогом сиаловой кислоты — естественного субстрата нейроаминидазы вирусов гриппа — и, следовательно, обладает способностью конкурировать с ней за связывание с активным центром. Ингалируется с помощью специального устройства — дискхалера. С лечебной целью назначается по 10 мг 2 раза в день (с интервалом 12 ч) в течение 5 дней, для профилактики — по 10 мг 1 раз в день в течение 4–6 нед. Ингаляционный способ введения имеет преимущество, так как обеспечивает достаточно быстрый противовирусный эффект в зоне первичного очага инфекции.

Побочные реакции данной группы препаратов составляют не более 1,5% случаев. Чаще всего это головная боль, головокружение, тошнота, диарея, явления синусита. У пациентов с обструктивными бронхолегочными заболеваниями возможно развитие бронхоспазма.

Препараты, активные против других вирусов

Рибавирин (виразол, ребетол), действующий на многие РНК- и ДНК-содержащие вирусы, в аэрозольной лекарственной форме используется при лечении инфекций, вызванных РС-вирусом. Предполагается, что препарат ингибирует ранние этапы вирусной транскрипции, нарушая синтез рибонуклеопротеидов, информационной РНК, блокируя РНК-полимеразу. Применяется ингаляторно с помощью небулайзера только в условиях стационара.

При приеме рибавирина могут отмечаться бронхоспазм, сыпь, раздражение глаз, причем не только у пациентов, но и у медперсонала. В редких случаях наблюдаются лейкопения, бессонница, раздражительность. Существует риск кристаллизации препарата в дыхательных путях и интубационных трубках. Обладает тератогенным действием.

Перспективным противовирусным препаратом является недавно разработанный в США пленоконарил. В исследованиях in vitro и в экспериментах на животных выявлена его активность против энтеровирусов и риновирусов. Данные первых плацебо-контролируемых исследований свидетельствуют об эффективности препарата при респираторных инфекциях и энтеровирусном менингите [8].

В России применяются оригинальные противовирусные препараты, созданные на основе отечественных разработок. Наиболее широко известный из них — арбидол. Он оказывает ингибирующее действие на вирусы гриппа типа А и В и другие респираторные вирусы, механизм которых до конца не выяснен. Предполагают, что подобное воздействие связано и с интерферониндуцирующими и с иммуномодулирующими свойствами препарата. В частности, арбидол стимулирует активность фагоцитарных клеток. Выпускается в таблетках по 0,1 г. В лечебных целях назначается по 0,2 г 3–4 раза в день в течение 3–5 дней. С профилактической целью применяется по 0,2 г/сут в течение 10–14 дней.

Интерфероны

Интерфероны (ИФН) относятся к числу регуляторов иммуногенеза. Они продуцируются различными клетками и не только реализуют противовирусный ответ, но и регулируют иммунологические реакции. Основные эффекты интерферонов можно подразделить на антивирусные, антимикробные, антипролиферативные, иммуномодулирующие и радиопротективные.

Несмотря на разнообразие генетического материала вирусов, ИФН подавляют их репродукцию на стадии, обязательной для всех вирусов: они блокируют начало трансляции, т. е. синтез вирусспецифических белков. Этим можно объяснить универсальность антивирусного действия интерферона. Под воздействием интерферона в организме усиливается активность естественных киллеров, Т-хелперов, цитотоксических Т-лимфоцитов, фагоцитарная активность, интенсивность дифференцировки В-лимфоцитов, экспрессия антигенов МНС I и II типа [1].

Для лечения вирусных инфекций применяются α- и β-интерфероны. Хороший эффект при лечении дает комбинированное применение химиопрепаратов и препаратов ИФН.

β-интерферон (бетаферон) выпускается в форме порошка, во флаконах, содержащих по 9,5 млн ЕД ИФН. При гриппе его закапывают или распыляют в носовые ходы не менее 4–5 раз в сутки [2].

Человеческий лейкоцитарный интерферон представляет собой смесь интерферонов, синтезируемых лейкоцитами донорской крови в ответ на воздействие вирусного индуктора. Препарат вводят ингаляторно или закапывают в носовые ходы водный раствор, приготавливаемый из сухого вещества в ампуле или флаконе.

Виферон — рекомбинантный интерферон-α 2b — выпускается в форме ректальных свечей и применяется при лечении ОРВИ и гриппа. Повреждение клеточных мембран, наблюдаемое в ходе развития инфекционного процесса, является причиной снижения противовирусной активности интерферона. Токоферола ацетат и аскорбиновая кислота, входящие в состав виферона, являются мембраностабилизирующими компонентами, антиоксидантами, в сочетании с которыми противовирусная активность рекомбинантного интерферона-α 2b возрастает в 10–14 раз [1].

Особенности введения лекарственной формы обеспечивают длительную циркуляцию в крови интерферона-α 2b.

Препарат применяется как у новорожденных детей, так и у взрослых больных при ОРВИ и гриппе в возрастных дозировках. Детям до 7 лет назначается виферон-1, детям старше 7 лет и взрослым — виферон-2.

Индукторы интерферона

Амиксин — низкомолекулярный синтетический индуктор эндогенного интерферона ароматического ряда, относящийся к классу флуоренонов. Основными структурами, продуцирующими интерферон в ответ на введение амиксина, являются клетки эпителия кишечника, гепатоциты, Т-лимфоциты, гранулоциты. В лейкоцитах человека амиксин индуцирует образование интерферона, уровень в крови которого составляет 250 ЕД/мл. После приема амиксина внутрь максимум интерферона у человека определяется последовательно в кишечнике, печени, крови через 4–24 ч [2].

При лечении гриппа и ОРВИ амиксин назначается в первые часы заболевания, на курс достаточно 5–6 таблеток. С целью профилактики назначается 1 раз в неделю в течение 4–6 нед.

Циклоферон является низкомолекулярным индуктором ИФН-α , что определяет широкий спектр его биологической активности. Он быстро проникает в клетки, накапливаясь в ядре и цитоплазме. Циклоферон интеркалирует ДНК клетки, с чем связан механизм его интерферониндуцирующей активности [3].

Циклоферон быстро проникает в кровь. Отмечается низкое связывание его с белками крови и в то же время широкое распространение в различных органах, тканях, биологических жидкостях организма.

Ввиду того что циклоферон является низкомолекулярным препаратом, он легко преодолевает гематоэнцефалический барьер, вызывая образование ИФН в мозге. Циклоферон быстро выводится из организма: 99% введенного препарата элиминируется почками в неизмененном виде в течение 24 ч.

Циклоферон хорошо переносится больными и назначается с первого дня от начала заболевания в виде таблетированной формы или парентерально [4].

Ридостин — высокомолекулярный индуктор ИФН природного происхождения. Ридостин представляет собой двуспиральную РНК, полученную из лизата киллерных дрожжей Saccharamyces cervisiae.

Системное введение ридостина стимулирует продукцию раннего ИФН. Максимальное накопление ИФН в сыворотке отмечается через 6–8 ч после инъекции; через 24 ч в кровотоке не определяется [1].

Препарат проявляет выраженный иммуномодулирующий эффект. Он стимулирует Т-клеточное и гуморальное звенья иммунитета, пролиферацию стволовых клеток костного мозга и фагоцитарную активность макрофагов и нейтрофилов периферической крови. Ридостин повышает уровень кортикостероидных гормонов; применяется для лечения и профилактики гриппа и других ОРВИ.

В настоящее время незаслуженно забывают препарат дибазол, применяемый для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ. Дибазол обладает иммуномодулирующей активностью и индуцирует выработку эндогенного интерферона. Для профилактики назначается по 1 таблетке (0,02–0,05 г) 1 раз в день — 3–4 нед, для лечения — по 1 таблетке 3 раза в день — 5 дней.

Незаменимы в лечении гриппа и ОРВИ такие комплексные препараты, как гриппостад, ринза, терафлю, фервекс, а также препараты для наружного и местного применения — мазь от простуды доктор Мом, туссамаг бальзам от простуды.

Несмотря на многообразие препаратов, представленных для лечения ОРВИ и гриппа на современном этапе, выбор лекарственного препарата остается актуальной задачей для практикующего врача. Выбор тактики назначения и ведения больного с ОРВИ или гриппом напрямую связан с тяжестью течения инфекционного процесса, формой заболевания и наличием осложнений. Успех лечения зависит от правильной оценки состояния больного и раннего начала лечения.

В период высокого риска заражения вирусными инфекциями особая роль принадлежит препаратам для профилактики ОРВИ. Эффективные и недорогие средства не позволяют вирусам распространиться в организме и повышают иммунный ответ

Основными входными воротами для инфекций – и вирусных, и бактериальных – служат слизистые оболочки дыхательных путей. Именно поэтому эпителий слизистой оболочки носоглотки является первой линией защиты от инфекции и препятствует проникновению патогенов.

От состояния местного и общего иммунитета зависит не только своевременный и адекватный ответ иммунной системы, но и дальнейшее развитие инфекционного процесса.

Рейтинг топ-10 препаратов для профилактики ОРВИ по версии КП

Для эффективной профилактики вирусных инфекций применяют лекарства для защиты слизистой оболочки носоглотки, иммуномодуляторы и противовирусные средства.

Максимальный защитный эффект дает комплексное применение этих средств.

1. Ингарон

Противовирусный и иммуномодулирующий препарат. Капли в нос стимулируют внутриклеточный иммунитет, сочетаются со всеми препаратами терапии гриппа и ОРВИ.

Действующее вещество препарата – гамма-интерферон. Сразу при попадании на слизистую Ингарон блокирует вирусы и защищает дыхательные пути от заражения.

Для профилактики закапывают по две капли в каждую ноздрю утром и вечером.

Противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям до 7 лет.

Отпускается без рецепта врача.

2. Тилорам/Тилорон

Противовирусное иммуностимулирующее средство, способствует активизации сниженного иммунитета. Максимальная выработка интерферона наблюдается уже в первые 24 часа после приема лекарства.

Эффективен против различных вирусных инфекций, в том числе против вирусов гриппа, респираторных вирусных инфекций, вирусов гепатита и герпесвирусов. Тилорам подавляет репродукцию вирусов.

Для профилактики гриппа и ОРВИ необходимо принимать по одной таблетке в неделю в течение шести недель. Принимать его можно планово в периоды эпидемий и экстренно, после контакта с больным. Курс не рекомендуется прерывать.

Противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям до 18 лет.

Отпускается без рецепта.

3. Римантадин/Ремантадин

Противовирусное лекарственное средство. Применяется для профилактики и раннего лечения гриппа А у взрослых и детей (в сиропе). Блокирует слияние вирусной оболочки с мембраной, предотвращая передачу вирусного генетического материала в цитоплазму человеческой клетки. Римантадин также угнетает выход вирусных частиц из клетки, т.е. прерывает транскрипцию вирусного генома.

Препарат применяется уже более 50 лет. В 2007 году Формулярный комитет РАМН отнёс римантадин к устаревшим препаратам, но лекарство по-прежнему пользуется популярностью.

Для профилактики принимается 1 таблетка в сутки.

Противопоказано для беременных и кормящих женщин, для детей до 1 года.

Отпускается без рецепта.

4. Циклоферон

Препарат с прямым противовирусным эффектом, способствует блокировке активности вирусов гриппа и ОРВИ.

Это универсальный противовирусный препарат с широким спектром активности, применяется для лечения и профилактики разных типов гриппа и ОРВИ, в том числе и H1N1.

Циклоферон способен поддержать и укрепить собственный противовирусный иммунитет, повышая защиту организма от инфекции, т.к. является индуктором интерферона.

Препарат обладает противовоспалительным действием. Лекарство с высоким профилем безопасности. Возможно применение детьми с 4 лет.

Отпускается без рецепта врача.

5. Умифеновир

Противовирусное средство. Специфически подавляет вирусы гриппа А и В, коронавирус, ассоциированный с тяжелым острым респираторным синдромом. Оказывает умеренное иммуномодулирующее действие.

Стимулирует гуморальные и клеточные реакции иммунитета, фагоцитарную функцию макрофагов, повышает устойчивость организма к вирусным инфекциям, повышает выработку интерферона. Снижает частоту развития осложнений, связанных с вирусной инфекцией, а также обострений хронических бактериальных заболеваний.

Для профилактики вирусных инфекций принимают по 200 мг два раза в неделю. Профилактический прием во время эпидемий гриппа позволяет избежать инфекции в 70–90% случаев.

Отпускается без рецепта врача.

6. Анасбарбарисан

Монокомпонентный гомеопатический препарат. Показан для профилактики и лечения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций.

Для профилактики: принимать по 7 гранул в неделю в период распространения острой респираторной вирусной инфекции.

Укрепляет иммунитет, снижает вероятность заболеть. Гранулы быстро рассасываются и начинают защищать с первого приема.

Разрешен детям с 1 года. Беременным и кормящим женщинам необходимо проконсультироваться с врачом.

Отпускается без рецепта.

7. Ликопид

Относится к группе иммуностимуляторов. Назначается для профилактики и снижения сезонной заболеваемости ОРЗ, для уменьшения количества обострений и рецидивов. Усиливает защиту организма от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций. Нормализует иммунные реакции организма.

Применяется у взрослых для профилактики:

• острых респираторных заболеваний (ОРЗ);
• заболеваний ЛОР-органов: ларингит, фарингит, отит, тонзиллит, гайморит, рино-синусит;
• заболеваний верхних и нижних дыхательных путей: трахеит, бронхит, пневмония.

Режим дозирования: 1 мг 3 раза в сутки под язык в течение 10 дней.

Противопоказан беременным и кормящим женщинам, при температуре >38 °C, в период обострения аутоиммунного тиреоидита.

Отпускается без рецепта врача.

8. Аквалор софт

Натуральная стерильная морская вода снижает риск распространения респираторных вирусных инфекций в околоносовые пазухи и полость уха.

Применяется для профилактики и комплексного лечения ОРВИ, воспалений полости носа. В период разгула простудных заболеваний используется для ежедневной гигиены носоглотки. Активные вещества и микроэлементы морской воды способствуют поддержанию нормального физиологического состояния слизистой оболочки полости носа. За счет этого Аквалор повышает местный иммунитет.

Деликатно орошает и промывает полость носа, способствует восстановлению носового дыхания и уменьшению заложенности.

Разрешен к применению с 6 месяцев жизни, беременным и кормящим.

Отпускается без рецепта врача.

9. ИРС-19

Французский иммуностимулирующий назальный спрей на основе лизатов бактерий.

Активирует собственный иммунитет для борьбы с вирусными инфекциями и бактериальными осложнениями. ИРС-19 действует в течение первого часа после применения.

При распылении препарат равномерно покрывает слизистую носа и активирует собственные иммунные клетки там, куда инфекция попадает в первую очередь, – в дыхательных путях.

При использовании ИРС — 19 для профилактики защитный барьер может сохраняться до 4-х месяцев. При появлении первых симптомов помогает не разболеться.

Применение: по одной дозе в каждый носовой ход два раза в день.

Препарат с высоким профилем безопасности, разрешен к применению с 3 месяцев жизни.

Отпускается без рецепта врача.

10. Трекрезан

Иммуномодулирующий препарат с выраженными адаптогенными свойствами.

Трекрезан стимулирует выработку альфа и гамма интерферонов, активирует клеточный и гуморальный иммунитет, стимулирует фагоцитарную активность макрофагов.

Препарат повышает выносливость при нагрузках, повышает устойчивость организма к гипоксии, низким и высоким температурам.

Для профилактики острых респираторных вирусных инфекций применяется по 1 таблетке в течение 14 дней.

Противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет.

Отпускается без рецепта врача.

Как выбрать препараты для профилактики ОРВИ

Прием лекарственных средств для профилактики ОРВИ возможен по рекомендации врача, который назначит оптимальный для вас комплекс неспецифической профилактики с учетом возраста и сопутствующих заболеваний.

При выборе схемы профилактики доктор учитывает действие препарата, его безопасность и доказанную эффективность.

Есть категория пациентов, которым принимать иммуномодуляторы и противовирусные средства не рекомендуется. Это лица, имеющие аутоиммунные патологии, при которых собственная иммунная система проявляет агрессию в отношении собственного организма, беременные и кормящие женщины.

Популярные вопросы и ответы

На самые частые вопросы ответит наш эксперт – врач-пульмонолог Наталья Тараканова.

● стимулируют иммунную систему атаковать вирусы, повышая количество Т-лимфоцитов и активность макрофагов;
● стимулируют образование в организме интерферонов;инактивируют вирус, уже проникший в организм;
● останавливают размножение и копирование вируса внутри клетки.

Прием химических противовирусных лекарственных средств ограничен, а период распространения вирусных заболеваний носит длительный характер. Нельзя превышать курс лечения, обозначенный производителем.

Народная медицина предлагает рецепты, которые дают возможность сделать перерыв между курсами лечения и поддерживать организм длительное время. И трудно недооценить лечебное воздействие на организм лекарственных трав и их сборов, обладающих противовоспалительными, иммуномодулирующими, дезинтоксикационными свойствами.

Прием натурального витамина С в виде настоя плодов шиповника, ягод клюквы, брусники, черной смородины, надо начинать задолго до возникновения риска заражения.

Регулярное проведение закаливающих процедур тоже повышает шанс избежать простуды в сезон эпидемии.

Есть такое мнение, что лук и чеснок могут защитить от вирусов, но сейчас существуют более современные и эффективные средства.

Чтобы воспользоваться антисептическими свойствами чеснока и лука, нужно употреблять их в сыром виде, что может негативно сказаться на состоянии слизистой желудка.

Да, можно разрезать луковицы и разложить их в помещении. Природные фитонциды, конечно, не повредят, но и большого эффекта не окажут.

С целью обеззараживания помещения необходимо проводить влажную уборку с дезраствором и соблюдать режим проветривания.

Для профилактики заражения вирусными инфекциями надо соблюдать рекомендации Роспотребнадзора и практикующих врачей, принимать современные витаминно-минеральные комплексы, закаляться и радоваться жизни.

Большую часть всех инфекционных болезней составляет острая респираторная вирусная инфекция и ОРЗ. Несмотря на схожие названия, у этих заболеваний существуют некоторые отличия. Главное – ОРВИ может быть вызван исключительно вирусами, в то время как ОРЗ появляется с помощью бактерий и прочих возбудителей.

Заболевания, к которым также относят грипп, являются почти самой популярной болезнью среди детей и подростков. Чаще всего подвержены опасности заражения ученики школьных и дошкольных учреждений. В учебные сезоны около ⅘ детей подхватывают вирусную инфекцию.

Каждый родитель пытается оградить своего ребенка от данных болезней и ищет методы их предотвращения.

В этой статье мы расскажем о профилактике гриппа и ОРВИ у детей, а также предложим памятку и проверенные препараты и средства для поддержания здоровья.

Одного универсального лекарства не существует. На развитие ОРВИ влияют более трехсот вирусов, поэтому в каждом случае необходимо подбирать особенное средство. Чтобы не тратить силы на борьбу с заболеванием, нужно снизить риск его возникновения. Для этого существуют специальные профилактические программы, которые укрепляют иммунитет малыша и помогают сопротивляться вирусу.

Врачи выделяют два вида предотвращения заболевания:

• Экспозиционная. В рамках данной программы необходимо предотвратить связь малыша и источников вируса.
• Диспозиционная. Данная методика основана на увеличении сопротивляемости организма.

Экспозиционная профилактика детских ОРВИ

Причиной заражения всегда является человек. Чем чаще ребенок проводит время в местах массового скопления людей, тем больше возможность того, что он подцепит вирус. К таким местам относят школы, детсады, кинотеатры, торговые центры и даже общественный транспорт.

Во время эпидемий, карантина или повышенной заболеваемости старайтесь оградить своего малыша от посещения данных мест.

Школу или детсад маленькому чаду посещать придется. Так что во избежание увеличения возможности подцепить болезнь, старайтесь не брать ребенка в магазины, не давайте ему ездить в автобусах, маршрутных такси и посещать прочие людные места.

Если вам необходимо посетить врача для планового осмотра в разгар эпидемии, то позаботьтесь, чтобы ребенка сопровождали оба родителя. Одному необходимо занять очередь, в то время как второй будет находиться на улице вместе с малышом. Таким образом вы минимизируете риск заболевания, так как не дадите ему контактировать с зараженными детьми.

Если степень энтеро- и аденовирусной заболеваемости повышена, не пускайте малыша в бассейн. Вода может передавать вирусы такого типа.

Другой способ профилактики ОРВИ у детей как в детском саду, так и в школе – воздействие на механизм передачи вирусов.

Самый распространенный способ получить заболевание – воздушно-капельный. Многие из вас знают про марлевые маски, но не стоит использовать их для защиты вашего ребенка. Дело в том, что пропускная способность таких приспособлений довольно велика, а значит вирус все равно проникнет через поры марли.

Данные маски созданы для другого – их следует надевать на заболевших детей. Такой способ поможет снизить разбрызгивание вирусных бактерий при кашле или чихании. Несмотря на общее мнение, марлевые повязки можно использовать несколько раз. Для этого тщательно постирайте и прогладьте маску.

Следующий полезный совет – проветривайте помещения и используйте увлажнитель. Дело в том, что вирусные бактерии могут инфицировать на протяжении многих часов, а порой даже и суток. Это возможно только при наличии сухого и теплого воздуха. Проветрив помещение, вы выгоните бактерии. Отметим, что данную процедуру следует выполнять около пяти раз каждый день. Проветривание должно занять около четверти часа, этого времени будет достаточно, чтобы убить и прогнать микробы.

Опираясь на предложенные советы, сделаем вывод, что к методам профилактики относятся:

• Уборка квартиры влажной тряпкой.
• Снятие ковров в комнате, в которой находится ребенок.
• Проветривание помещения.

Энтеровирусы могут попасть в организм, если пренебрегать правилами гигиены. Чтобы оградить ребенка от этого, необходимо:

• Тщательно промывать руки с мылом после каждого посещения общественных мест.
• При отсутствии крана с водой и мыла, использовать гигиенические влажные салфетки.
• Если в семье есть инфицированный человек, он должен пользоваться отдельной посудой и предметами гигиены.

Еще один действенный способ профилактики и лечения ОРВИ у детей – промывка носа раствором соли. Данный метод снижает количество микробов и вирусов в полости носоглотки. Для этого необходимо ежедневно закапывать нос и полоскать горло раствором из воды и соли.

Еще один способ профилактики ОРЗ и ОРВИ у детей – использование эфирных масел. Они помогут убить всех микробов в воздухе, а также положительно влияют на психическое и эмоциональное состояние детей.

Если же в организм вашего сына или дочки уже попал вирус, то наилучшим методом предотвращения болезни станет применение противовирусных препаратов.

Диспозиционная профилактика

К таким способам предотвращения заболевания относят непосредственное воздействие на организм. Выделяют две методики:

Рассмотрим подробнее каждую из них.

Неспецифическая профилактика

В данный способ защиты организма ребенка включают:

• Правильное полноценное питание.
• Закаливание.
• Прием витаминов.
• Соблюдение правильного режима дня.
• Занятия спортом.

Рассмотрим подробнее каждый из пунктов.

Правильное питание

Рацион должен соответствовать возрасту и обладать всеми необходимыми витаминами и элементами для поддержания иммунитета в тонусе. Для этого следует включить в меню молочные продукты, фрукты, овощи и ягоды. Следите за сроком годности и тщательно промывайте всю еду.

Закаливание

Закаливание поможет ребенку, если вы будете соблюдать следующие рекомендации:

• Процедуры необходимо проводить регулярно, вне зависимости от времени года.
• Срок закаливания следует аккуратно расширять.
• Сеанс – максимум треть часа.

Выполняйте операцию учитывая особенности ребенка.

К закаливающим процессам относятся:

• Водные процедуры.
• Воздушные и солнечные ванны.

Водные процедуры необходимо начинать постепенно. Закаливание такого типа лучше всего начать летом. Для начала охладите воду до 35 градусов по Цельсию и дайте малышу потоптаться в ней ногами. Первая процедура должна длиться около минуты и постоянно увеличиваться.

Затем постепенно переходите на обливание. Данную процедуру также рекомендуется начинать со стоп ноги, после чего можно перейти на руки, а затем на туловище целиком. Раз в три дня необходимо снижать температуру воды на один градус.

Перед тем как начать контрастное закаливание водой, обратитесь к педиатру.

Если ваш малыш только оправился от перенесенной болезни, процедуры можно продолжить после двух-четырех недель. Важно отметить, что количество воды при этом должно составить столько же, сколько было при начале закаливания.

Воздушные процедуры необходимо начинать проводить еще с момента рождения. Для этого каждый раз, когда вы переодеваете малыша, оставьте его полежать без одежды пару минут. Из раза в раз необходимо увеличивать время принятия ванны. Такая методика – самый простой способ закаливания, который не потребует много времени и специальных знаний. Прохладный воздух помогает укрепить иммунную систему и улучшить сон.

Также следует гулять с ребенком на свежем воздухе около трех-четырех часов каждый день.

Прием витаминов

Один из важнейших шагов при профилактике ОРВИ у ребенка как до года, так и старше – прием витаминов, стимулирующих работу иммунной системы. Летом их можно получить из фруктов и овощей, зимой же следует принимать витаминные комплексы.

Обратите внимание, что согласно Всемирной Организации Здравоохранения, каждый день ребенок должен потреблять порядка 2,5 миллиграмма витамина С на килограмм веса.

В летнее время включите в рацион картошку, помидоры, зеленый горошек, яблоки, клубнику, дыню, черную смородину, апельсин, лимон. Можно давать детям и экзотические плоды, такие как лайм, киви, манго. В них также содержится большое количество витамина С.

Из продуктов животного происхождения витамин находится лишь в печени.

Специфическая профилактика гриппа ОРВИ у детей: какие препараты следует принимать

• Активизация собственного иммунитета.
• Развитие особого иммунитета с помощью вакцины.
• Рассмотрим детально каждый из них.
• Повышение местного иммунитета

Это и есть самая важная часть организма ребенка. Он защищает все слизистые от проникновения вирусов, однако для правильного функционирования необходимы следующие условия:

• Поддерживать оптимальный уровень влаги в помещении.
• Выбирать одежду, которая соответствует погодным условиям.
• Не давать ребенку чувствовать жажду после активных игр и занятий спортом.
• Правильно питаться и исключить вредные перекусы.
• Использовать как можно меньше предметов бытовой химии.
• Пользоваться увлажнителем воздуха, а при его отсутствии периодически закапывать нос ребенка солевым раствором.

Данное средство прекрасно подойдет для профилактики ОРВИ у ребенка после 6 лет, а для детей в возрасте 2-3 года следует подобрать другие препараты. Сделать это может только опытный врач.

Использование вакцины

Средства от всех вирусов ОРВИ не существует, поэтому полностью защитить ребенка, сделав прививку не получится. Вакцинация против гриппа есть, и она поможет защитить малыша от самой распространенной болезни.

Вирус гриппа постоянно меняется, поэтому прививку следует делать ежегодно.

Специалисты выделяют несколько видов этой вакцины:

• Прививки, которые содержат живой ослабленный вирус.
• Вакцины на основе неактивных компонентов гриппа.
• Препараты, которые содержат цельные белки болезни.
• Прививки с поверхностными белками вируса.

Учеными доказано, что данные способы борьбы с инфекцией вырабатывают интерферон в организме ребенка, что укрепляет общую иммунную систему.

Что дать ребенку для профилактики ОРВИ: какие препараты подойдут

Рассмотрим медикаменты, которые помогут вашему малышу предотвратить или преодолеть болезнь.

• Цитовир. Предназначен для поддержания иммунной системы, профилактики и лечения гриппа и ОРВИ. Выпускается в трех различных видах. Имеется специальное средство для детей, которое можно давать малышам старше одного года.
• Интерферон. Основная функция лекарства – предотвращение заложенности носа и насморка при инфекции.
• Арбидол. Данное средство можно давать только детям старше трех лет. Помогает побороть грипп и ОРВИ.
• Римантадин. Предназначен для лиц, старше 7 лет. Предотвращает попадание вирусов в организм.
• Кагоцел. Помогает как при профилактике, так и при лечении инфекционных заболеваний. Не рекомендован детям, младше трех лет.

Сегодня мы рассмотрели способы профилактики ОРВИ у детей и рассказали про средства, которые помогут поддерживать иммунитет.
Следуйте нашим советам и будьте здоровы.

Читайте также:

  
• Распространенность вируса простого герпеса среди женщин составляет
  
• Как выглядят ногти у больных гепатитом
  
• Бисептол это антибиотик или противовирусное
  
• Что лучше для профилактики гриппа эргоферон или кагоцел
  
• Прививки от бешенства в казахстане