Когда пик гриппа в питере

Обновлено: 24.04.2024

Штаммы вирусов гриппа постоянно эволюционируют и состав противогриппозных вакцин приходится часто пересматривать. В связи с этим ВОЗ проводит два ежегодных совещания (для северного и южного полушарий), на которых анализируются актуальные данные по гриппу, после чего разрабатываются рекомендации по составу вакцин.

В сезоне 2022—2023 эксперты ВОЗ рекомендовали России и другим странам северного полушария включить в состав вакцины против гриппа следующие штаммы:

тип A/Victoria/2570/2019 (H1N1)pdm09;
тип A/Cambodia/e0826360/2020 (H3N2);
тип B/Washington/02/2019;
тип B/Phuket/3073/2013 (этот штамм рекомендован для четырехвалентной вакцины) 1 .

По данным ВОЗ, с прошлого года поменялись два основных штамма – это вирусы гриппа типа А, которые ранее в человеческой популяции не циркулировали

Штамм A (H1N1) называют пандемическим, поскольку эта разновидность вируса очень заразна и может вызывать тяжелые осложнения.

Вакцинация – наиболее эффективный способ предотвращения таких осложнений. Данные по вакцинации за прошлые годы говорят о том, что прививки снизили риск развития тяжелой формы гриппа на 50%, результаты вакцинации у детей показали еще большую эффективность. Прививки от гриппа абсолютно безопасны и являются основным способом его профилактики 2 .

Вместе с экспертами мы составили наглядную памятку, в которой постарались ответить на все самые частые вопросы о наступающем гриппе.

В зависимости от них лечение проводится либо в домашних, либо в стационарных условиях.

Летальные исходы при гриппе, как правило, связаны не с самим заболеванием, а с развитием осложнений, которые чаще всего возникают у тех, кто имеет хронические заболевания. Наиболее частые осложнения гриппа:

вирусная пневмония;
миокардит (воспаление сердечной мышцы);
менингит или энцефалит;
почечная или печеночная недостаточность;
у беременных грипп может приводить к прерыванию беременности, а также к инфицированию плода.

Профилактика

Профилактика гриппа заключается в полноценном питании, закаливании, прогулках на свежем воздухе, мытье рук, проветривании помещения. В период эпидемии желательно избегать посещения мест с большим скоплением людей, принимать поливитамины.

Важно соблюдать и другие рекомендации:

отходить, когда кашляют рядом, желательно на 1,5-2 метра;
не касаться руками носа, рта, глаз в общественном транспорте;
мыть руки с мылом, возвращаясь из общественных мест;
промывать нос морской водой (продается в виде спреев в аптеках);
избегать недосыпа (он ослабляет организм).

Согласно ВОЗ наиболее эффективную профилактику гриппа обеспечивает вакцинация. Вакцина защитит именно от тех вирусов, штаммы которых распространены в текущем году 5 . Вакцинация обычно проводится за 2-3 недели до начала роста заболеваемости.

Что делать, если заболел

Если заболел, важно оставаться дома. Общение с окружающими людьми необходимо ограничить. Чтобы избежать заражения, в присутствии больного человека важно находиться в маске.

Пациенту, который заболел гриппом, рекомендуется:

соблюдать постельный режим;
пить подкисленные напитки (чай с лимоном, клюквенный, смородиновый морс);
при необходимости, посоветовавшись с врачом, принимать симптоматические средства: от головной боли, жаропонижающие, антигистаминные (противоаллергические).

Есть ли эффективные лекарства?

Начинать лечение необходимо сразу, как только появились первые симптомы заболевания (повышение температуры тела, слабость, головная боль, боль в горле). Температуру у взрослых нужно снижать только при ее повышении до 38,5 °С и выше, у детей — до 38° С и выше. Высокая температура тела повышает нагрузку на многие органы и системы: сердечно-сосудистую, дыхательную, оказывает угнетающее действие на нервную систему, приводит к обезвоживанию.

Для того, чтобы вывести токсины из организма, увлажнить слизистые, показано обильное питье – чай, компот, морс.

При выделениях или заложенности носа доктор может назначить сосудосуживающие капли в нос. Можно также промывать нос солевым раствором.

Если болит горло можно проводить полоскание содовым раствором, применять антисептические спреи, противовоспалительные растворы для полоскания.

Через несколько дней после начала заболевания кашель может стать продуктивным, появляется мокрота, которую иногда бывает трудно откашлять. В этих случаях врач может назначить средства, разжижающие и улучшающие отхождение мокроты. Их следует использовать и в том случае, если вы уже выздоровели, а кашель остался.

Антибиотики при гриппе неэффективны, поскольку они работают против бактерий, а не вирусов. Однако, при развитии осложнений с присоединением бактериальных инфекций, например, тонзиллита, синусита, отита, доктор может назначить антибиотики. Самостоятельный прием этих препаратов противопоказан.

При гриппе повышенная температура тела может сохраняться от 3 до 5 дней, а при развитии осложнений — и дольше. Если температура не снижается более 5 дней, весьма вероятно, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. На фоне развития лихорадки состояние больного ухудшается 7 . В таком случае следует незамедлительно вызывать врача на дом.

Когда срочно вызывать врача на дом или скорую

Самые частые ошибки

Принимать иммуномодуляторы (иммуностимуляторы) и т.п. для профилактики и лечения гриппа. Эффективность таких препаратов не доказана международными клиническими исследованиями.
Лечить грипп гомеопатическими препаратами.
Принимать при первом же подъеме температуры антибиотики. Определить необходимость их приема может только врач.

Популярные вопросы и ответы

Грипп – это серьезное заболевание, к которому многие люди относятся недостаточно внимательно. Мы обсудили с экспертами, какие осложнения могут возникнуть и как совместить вакцинацию от гриппа с другими прививками, особенно в период пандемии.

Какие могут быть осложнения при гриппе?

– Грипп – инфекционное заболевание, которое может протекать совершенно по-разному у различных групп населения, – говорит врач-терапевт, кардиолог Алексей Жито. — Наиболее подвержены тяжелому течению инфекции пожилые люди, лица с сахарным диабетом, онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременные и дети. При этом осложнения инфекции могут встретиться как у лиц в группах повышенного риска, так и в других группах.

Осложнения гриппа могут быть следующие:

Пневмония. Грипп способен вызывать самостоятельно как вирусную пневмонию (необходимо отличать ее от вирусной пневмонии, вызываемой новой коронавирусной инфекцией), так и позже – присоединение бактериальной пневмонии.

Синусит. Грипп может осложниться инфекцией, вызывающей воспаление околоносовых пазух – синусит.

Миокардит. Миокардит представляет собой грозное осложнение – воспаление средней мышечной оболочки сердца, что возможно как за счет прямого действия вируса, так и в результате нарушения иммунных механизмов после перенесенного гриппа (аутоиммунный процесс).

Септическое состояние. Сепсис представляет собой тяжелейшее осложнение, когда присоединяется бактериальная инфекция, переносимая кровью. Данное состояние резко ухудшает прогноз пациента.

Синдром хронической усталости. Пациенты, перенесшие грипп, часто жалуются на выраженную утомляемость и слабость.

Нарушение сна. Грипп может приводить к бессоннице и различным неврологическим нарушениям, в том числе к депрессии.

Аутоиммунные заболевания. Нарушения работы иммунной системы и агрессия в отношении собственных органов лежит в основе не только миокардита, но и других заболеваний: сахарного диабета 1 типа, аутоиммунного тиреоидита, заболеваний почек, печени и других.

Ухудшение состояния кожи и волос. Пациенты, перенесшие грипп, часто отмечают повышенную ломкость и выпадение волос, а также сухость кожи.

Могут развиваться и другие осложнения.

Сколько людей умирает от гриппа в России в год?

– Летальность от гриппа разнится в разных категориях пациентов, – подчеркивает Алексей Жито. – Наибольшей летальности грипп достигает у пожилых пациентов и пациентов с тяжелыми хроническими заболеваниями.

В то же время, активная вакцинация против гриппа в России привела к резкому снижению заболеваемости населения и количество смертей от гриппа также снижается год от года.

Стоит ли делать прививку от гриппа?

Врачебное сообщество напоминает, что ежегодная вакцинация от гриппа является самым эффективным средством профилактики заболевания, а также, в случае заражения, у пациента существенно снижается риск тяжелого течения гриппа.

Вакцинация от гриппа входит в календарь прививок для большей части населения – детей старше 6 месяцев, пожилых людей, беременных и лиц с сопутствующими заболеваниями – сахарным диабетом, ишемической болезни сердца, хроническим бронхитом, перенесших инсульт и др.

Пациентам, которые не входят в этот перечень, также целесообразно проводить ежегодную вакцинацию против гриппа если противопоказаний.

Можно ли лечить грипп народными средствами?

В качестве лечения ОРВИ пациенты часто применяют средства народной медицины – чай с имбирем, мед, вдыхание паров сваренного картофеля и другие. И некоторые из них могут помочь. Например, чай обладает тонизирующими и общеукрепляющими свойствами, вода, содержащаяся в чае и фруктах, помогает снять симптомы интоксикации, а теплый влажный воздух способствует лучшему отхождению мокроты.

Помогает ли прививка от гриппа против коронавируса?

Вакцина от гриппа не может защитить от заражения новой коронавирусной инфекцией, но может явиться ключевым фактором для предупреждения развития тяжелых и осложненных форм течения COVID-19. В связи с предполагаемым ежегодным сезонным ростом заболеваемости гриппом и ОРВИ, безусловно, вакцинация необходима.

Можно ли делать прививку от гриппа после прививки от коронавируса?

Интервал между прививками против разных инфекций при раздельном их проведении (не в один день) должен составлять не менее одного месяца, это зафиксировано в Национальном календаре профилактических прививок, региональных календарях и календарях профилактических прививок по эпидемическим показаниям.

Однако Минздрав России разрешил одновременную вакцинацию от коронавируса и гриппа вакциной Спутник V.

Аудио: КАРТИНА ДНЯ в Петербурге. Грипп пришел, но это еще не эпидемия

Давать прогнозы того, когда наш город может переступить эту черту, эксперт не любит. Влияют на развитие ситуации множество факторов.

- Обычно в Северном полушарии эпидемический сезон длится с ноября по апрель включительно. В России в последние годы высокий уровень заболеваемости гриппом регистрируется в зимний период. Пока, по всем данным, эпидемии гриппа нет, диагностируются единичные случаи. Возможно, в этом превышение эпидпорогов придется, как и прошлом эпидемический сезоне, на вторую половину декабря или уже после новогодних каникул, - объясняет Игорь Никоноров. - При этом, скорее всего, разобщение организованных коллективов в период длительных зимних каникул может снизить уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ.

АНТИБИОТИКИ НЕ ПОМОГАЮТ

О том, что заболевание опаснее, чем кажется, многие знают. Каждый год врачи фиксируют случаи с летальным исходом. Забывать об это и заниматься самолечением не стоит. При первых симптомах рекомендуется обратиться за профессиональной помощью.

- Назначить лечение должен врач. Затягивать с обращением не стоит. Противовирусные препараты действуют в первые трое суток заболевания. Антибиотики против гриппа не помогают. Их применяют уже для лечения осложнений в виде бактериальной инфекции.

При этом врачи повторяют, что вакцинация – единственный способ уберечься от гриппа или хотя бы избежать серьезных осложнений в случае заражения.

Вакцинация – наиболее эффективный способ предотвращения тяжелых осложнений гриппа. Фото: Олег РУКАВИЦЫН

- По данным Роспотребнадзора, по сравнению 2018 года с 2017, заболеваемость гриппом уменьшилась примерно на восемь процентов. При этом растет уровень охвата прививками. Но Петербург только на одиннадцатом месте по стране – у нас привито 50,6% жителей.

КСТАТИ

Как делается прививка

Работа над созданием нужной вакцины ведется круглый год. Прогноз на будущий сезон делается на основании данных, которые собираются по всему миру.

- Вирус гриппа мутирует постоянно. Еще в 60-х годах Советский Союз вошел в международную систему надзора за гриппом. Есть национальные центры, которые ведут мониторинг, - объясняет Игорь Никоноров. - Для северного полушария в конце февраля собирается комиссия, которая решает, какие варианты возбудителя наиболее агрессивны и против них создают вакцинные штаммы. На эту информацию ориентируются производители, которые готовят препарат на будущий эпидемический сезон.

Пока применяются вакцины, рассчитанные лишь на один эпидемический сезон. Сейчас ученые трудятся над созданием иммунобиологических препаратов, которыми можно было бы прививать раз в три-пять лет.

НА ЗАМЕТКУ

В этом году по данным ВОЗ в мире ожидается, как и в прошлые сезоны активность возбудителей гриппа типа А, это H1N1, H3N2 и типа B, двух генетических линий. Они не менее опасны, чем в прошлые годы. Кстати, в этом году петербуржцы еще успевают привиться.

Возрастная категория сайта 18 +

В Санкт-Петербурге готовятся встретить вторую волну коронавируса, которая осложнится сезонным гриппом и ОРВИ. О том, что нас ждет этой осенью, поможет ли нам прививка от гриппа и из-за чего снова идет всплеск инфицированных Covid-19, в Северной столице рассказали врачи и эксперты.

ПРО ВТОРУЮ ВОЛНУ COVID-19

- На сегодня из порядка двух тысяч больных коронавирусом 72 человека находится на искусственной вентиляции легких с подтвержденным Covid-19, еще 52 пациента - с внебольничной пневмонией, - рассказывает первый заместитель председателя Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Андрей Сарана. - Мы видим устойчивый небольшой подъем заболеваемости, но говорить, что он резкий, не стоит. Сейчас у нас свободно 16 процентов взрослых коек и 30 процентов детских. В наших ближайших планах перепрофилировать под коронавирус больницу № 38. Всего же в городе в день экстренно госпитализируют порядка 2 - 2,5 тысяч больных, около 200 из которых с Covid-19.

При этом эксперты признают, что рост заболеваемости был прогнозируем, но о второй волне пока говорить не стоит.

В городе остаются свободные койки для больных коронавирусом, но их становится все меньше Фото: Артем КИЛЬКИН (архив)

- Начался учебный год, в город приехало очень много людей. Плюс ко всему немаловажный фактор - погода. На улице холодно, идут дожди. Осенью иммунитет ослабевает. Поэтому очевидно, что будет увеличение пациентов с клиническими проявлениями, похожими на респираторные заболевания, - пояснил глава рабочей группы по противодействию коронавируса в Санкт-Петербурге Евгений Шляхто.

ПРО СМЕРТНОСТЬ МОЛОДЫХ

При этом ученые до сих сходятся во мнении, что убивает нас не сам коронавирус, а наш чересчур сильный иммунный ответ на него. Covid действует не как обычная простуда, он как шпион - сначала скрывается и человек не ощущает признаков болезни. Когда иммунитет начинает понимать, что в организме происходит что-то серьезное, отвечает в двойном размере, что становится губительным для нашего организма. Медики называют это цитокиновый шторм.

- Сейчас идет поиск лекарств, которые снизят иммунный ответ, идет развитие нанотехнологий, которые могут быть эффективны, - разъяснил Шляхто. – Также хочу отметить, что молодые люди от 20 до 30 лет болеют тоже достаточно часто и при факторах риска, например, сахарном диабете, мы наблюдаем высокую летальность.

ПРО КОЛЛЕКТИВНЫЙ ИММУНИТЕТ И АНТИТЕЛА

Ученые уже давно узнали, что антитела в крови переболевших могут помочь другим легче перенести коронавирус. Но, как оказалось, не каждый, кто столкнулся с Covid-19, подходит для донорства.

Тем не менее, коллективный иммунитет формируется, но не так быстро, как хотелось бы.

- Коллективный иммунитет это временный процесс, - обнадеживает и.о. директора НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева Дмитрий Лиознов. – Для этого нужно, чтобы что у 60-70, а еще лучше у 80 процентов населения были антитела. Пока мы видим, что показатели порядка 20 процентов. Но этот иммунитет нарастает. Возможно, к осени 2021 года мы достигнем нужных показателей и подведем итоги.

ПРО ВАКЦИНУ

Что же касается этой осени, то в Санкт-Петербурге она будет не из легких не только из-за коронавируса, но и из-за гриппа. В этом году в город, по оценкам экспертов, придет сразу четыре разных штамма гриппа, поэтому к вакцинации стоит подходить серьезно.

- Мы получили от Минздрава вакцину, планируем привить порядка 60 процентов населения, - делится планами Андрей Сарана. - Мы призываем горожан привиться и население серьезно к этому относится. Например, в прошлом году у нас в городе был личный рекорд – было привито 55 процентов население. И это дало результаты, мы не потеряли ни одного человека, болевшего гриппом.

При этом эксперты уточняют, что даже тем, кто ранее прививался, не стоит рассчитывать, что старая вакцина поможет. Эта осень преподнесла нам много сюрпризов.

- Мы ее очень ждем. И мы примем участие в этом важном и нужном мероприятии, - уточняет Евгений Шляхто. – Также мы ждем создания комбинированных систем (тестов – прим. Ред.), которые позволят одновременно выявлять и ГРИПП, и коронавирус, и ОРВИ.

АНЕКДОТ В ТЕМУ

Холера. Первая эпидемия

Сроки: 1830-1831 годы

Что это за болезнь?

Холера — кишечная инфекция, о которой знали ещё Гиппократ и Гален. Её местом рождения считается долина индийской реки Ганг — с древних времён у её берегов проводились торжественные и ритуальные церемонии, сопровождаемые скоплениями людей. Это в сочетании с неизменной жарой и антисанитарией (увы, хоть на дворе и XXI век, последний фактор никуда не делся до сих пор) дало почву для зарождения болезни. Вплоть до XIX века холера распространялась исключительно на юге и юго-востоке Азии, но в 1817 году добралась до Европы.

Как эпидемия дошла до Петербурга?

Что происходило в Петербурге во время эпидемии?

Как и во всей стране — сначала были холерные бунты. Малограмотные горожане, уже знавшие, что инфекция попадает в организм из-за плохой пищи и грязной воды, были уверены, что их травят специально и принялись громить больницы, убивать врачей и полицейских.

По одной из народных версий, в массовом заражении были виноваты поляки — в Царстве Польском как раз шли восстания. Якобы они прибывали по ночам на кораблях и посыпали огороды ядом. Кто-то просто не верил в существование болезни, кто-то был максимально агрессивен: людей, соблюдавших рекомендации врачей протирать руки хлорной или белильной известью, избивали или заставляли эту известь пить. Точку в народных волнениях поставил император Николай I, лично явившись на Сенную площадь и пристыдивший бунтовщиков.

Николай I усмиряет холерный бунт на Сенной площади, Википедия

Государство не бездействовало. Столицу оцепили карантинными постами и фактически закрыли (правда, такая мера тоже стала одной из причин бунтов), а все пребывавшие в Петербург корабли мыли щелочными растворами, окуривали и проветривали.

Пик эпидемии пришёлся на конец июня-начало июля. Официальная статистика была такой:28 июня – 579 заболевших холерой и 237 умерших; 29 июня – 570 заболевших и 277 умерших; 30 июня – 515 заболевших и 272 умерших; 1 июля – 569 заболевших и 247 умерших.

Агрессия к тому моменту сменилась апатией: люди стали выходить из домов только в случае крайней необходимости и даже стали спустя рукава относиться даже к похоронам - важнейшему в русской культуре ритуалу. Император временно наложил запрет на погребения днём, всех умерших сваливали в братские могилы по ночам, а священники вместо отпевания просто кидали горсть земли.

Как завершилась эпидемия?

8 июля – 196 заболевших и 117 умерших;

15 июля – 88 заболевших и 54 умерших.

Пушкин в Болдино. Фото - Википедия

Что об эпидемии писали современники?

Александр Булгаков, дипломат

Писатель Александр Никитенко, июль 1831 года

Пока коронавирус не сдает позиции, в России наблюдается всплеск заболеваемости другими вирусными инфекциями. По данным научно-исследовательского института гриппа им. А.А. Смородинцева, их уровень на четвертой неделе 2022 года превысил эпидпорог почти на 164%. Среди инфекций, циркулирующих в обществе, выявлен и гонконгский грипп. Почему он вызывает опасения у ученых, опасен ли он для человека и приведет ли к вспышке заболеваемости в России, Общественной службе новостей рассказал врач-эпидемиолог, дезинфектолог Николай Дубинин.

Что такое гонконгский грипп

Такое название получил штамм гриппа А ― H3N2, выявленный впервые во время вспышки заболевания в Гонконге. Первая эпидемия разразилась в 1968 году и распространялась стремительно: всего в течение двух-трех недель она поразила более 500 тысяч человек.

Из стран Азии вирус распространился на запад, достиг Европы и США, затем стран Африки. В течение нескольких месяцев пандемия унесла, по разным данным, от одного до четырех миллионов человек.

Гонконгский грипп в России в 2022 году

В нынешнем году основным возбудителем инфекционных заболеваний является коронавирусная инфекция. На другие вирусы приходится куда меньший процент болезней. По статистике научно-исследовательского института гриппа им. А.А. Смородинцева, вирус H3N2 в январе-феврале 2022 года выявлен в 27 городах России, среди которых Владивосток, Владимир, Москва, Самара, Оренбург, Санкт-Петербург, Ставрополь, Томск, Хабаровск.

Большая часть заболевших ― дети: малыши в возрасте от одного до четырех лет, а также подростки до 14 лет. Такая картина типична для гонконгского гриппа: именно детей он поражает в первую очередь из-за особенностей незрелой иммунной системы.

Особенности гонконгского гриппа в 2022 году

Вирус относится к острым респираторным заболеваниям, а потому и течение болезни, и способ передачи, и период выздоровления схожи с другими ОРВИ. Но у него есть несколько характерных признаков.

Как передается

Как и другие вирусные заболевания: воздушно-капельным путем, при непосредственном контакте с заболевшим человеком, пребывании с ним в одном помещении или на расстоянии до полутора метров. Получить инфекцию можно при разговоре, объятиях, рукопожатии, а также через контактные поверхности, на которых вирусные частицы остаются от нескольких часов до 2-3 суток.

Насколько заразен

Симптомы у взрослых

При первом контакте с организмом вирусные агенты проникают в слизистую оболочку полости носа и ротоглотки, вызывая воспалительный процесс и сопутствующие ему реакции. Для других штаммов характерен продолжительный инкубационный период, который составляет три-пять дней. H3N2 прогрессирует быстрее: признаки заболевания развиваются уже на первый, реже ― на второй день.

Больной чувствует себя плохо: у него поднимается высокая, до 39 градусов температура, ощущается разбитость, он буквально не может встать с кровати. И такое тяжелое состояние сохраняется до пяти дней.

У людей старшего возраста ― после 65 лет болезнь может протекать дольше и тяжелее, так как у них иммунная система ослаблена, а потому велика вероятность развития осложнений.

Симптомы у детей

Это связано с особенностями детского иммунитета: незрелая иммунная система не может эффективно противостоять вирусным агентам, из-за чего возрастает вероятность тяжелых осложнений и отсроченных реакций.

Как правило, болезнь дебютирует на первый или второй день после заражения и проявляется стремительным подъемом температуры до критических значений, нередко до 40 градусов. Ребенок страдает от признаков интоксикации организма, у него проявляются:

озноб;
боли в мышцах;
выраженная головная боль;
слабость, ощущение усталости.

Именно при этом заболевании всегда активный, подвижный ребенок становится вялым, лежит в кровати, не пытается вставать. При этом характерного для ОРВИ насморка у него нет, но ощущается выраженная сухость в горле и носу. Возникает кашель ― сухой, нередко удушающий, вызывающий боль в грудной клетке.

Отличие симптомов от других видов гриппа и коронавируса

Последствия

У людей с хорошей иммунной защитой острый период проходит в течение пяти дней, после чего наступает период выздоровления, но слабость может сопровождать еще день-два.

При ослабленном иммунитете, у пожилых и у детей первых лет жизни (до двух лет) могут развиваться тяжелые осложнения. По данным Роспотребнадзора, чаще всего возникают:

бактериальные поражения дыхательных органов и ушей ― гаймориты, отиты;
поражения почек и сердца ― пиелонефриты, миокардиты.

Значительно реже осложнением болезни становится воспалительный процесс головного мозга ― менингоэнцефалит, а также токсический шок, вызванный инфекционным процессом. Эти состояния опасны для жизни.

В 2022 году вероятность тяжелых осложнений возрастает для людей, иммунитет которых ослаблен недавно перенесенным вирусным, инфекционным заболеванием.

Грипп и коронавирус. Фото: коллаж ОСН

Лечение гонконгского гриппа

Значимость квалифицированной медицинской помощи при заболевании гриппом предельно высока, так как тяжелое течение болезни может обернуться отсроченными последствиями для организма, развитием хронических заболеваний.

При лечении используют противовирусные средства, рекомендуют постельный режим и обильное питье, симптоматические препараты для облегчения жара, лихорадочного состояния. Детям первых лет жизни и людям пожилого возраста может потребоваться госпитализация и помощь в стационаре.

Как не допустить заражения гонконгским гриппом

Меры профилактики вирусных заболеваний актуальны и для этого штамма.

Вакцинация

Несмотря на то, что данный подтип вируса не включен в используемую в нынешнем году вакцину от гриппа, тем не менее, она эффективна и против него.

Делать прививку от гриппа нужно заранее, желательно осенью, до наступления волны заболеваемости. Но если такой возможности не было раньше, даже сейчас сделать ее не поздно. На формирование иммунитета к гонконгскому штамму уйдет примерно две недели.

Меры защиты

Уберечь себя и близких от заражения помогут и привычные профилактические меры. Врач советует:

избегать стрессов;
полноценно высыпаться;
не забывать о прогулках на свежем воздухе и физической активности;
выбирать одежду по погоде;
правильно питаться;
поддерживать иммунную защиту приемом витаминных комплексов;
использовать маску при посещении общественных мест, а по возвращению домой тщательно мыть руки с мылом;
пить больше жидкости;
чаще проводить дома влажную уборку и проветривать комнаты.

А если в доме появился больной, необходимо изолировать его от остальных членов семьи, чтобы снизить вероятность заражения.

Напомним, ранее Общественная служба новостей рассказывала, как выбрать витамины для иммунитета и как их принимать.

Читайте также: