Коронавирус что закупать

Обновлено: 19.04.2024

Пандемия коронавируса заставляет закрывать не только границы государств, но и дома граждан, которые отправляются на карантин и самоизоляцию. Чтобы комфортно провести время взаперти, многие покупают на это время все необходимое. Однако что именно считать необходимым — вопрос сложный. Универсальные списки составить непросто из-за различий в потребностях и условиях проживания. Но во многих странах ответственно подошли к вопросу закупок и оптимизации трат на них и разработали перечни самого нужного. Общие советы помогут оценить готовность к карантину.

Правительство Швеции разослало подданным подробное описание того, что должно быть в доме на случай карантина и других непредвиденных обстоятельств.

Список для запаса продуктов у шведов выглядит так:

картофель, капуста, морковь, яйца;

хлеб длительного хранения, например тортилья, хлебцы, печенье и сухари;

плавленый сыр, масло и бутербродные массы в тюбиках;

овсяное, соевое молоко, порошковое молоко;

пищевое масло, твердый сыр;

макаронные изделия быстрого приготовления, рис, крупа, порошковое картофельное пюре;

вареная чечевица, бобы, овощи, хумус в банке;

томатная паста, например, чтобы отварить в ней макароны;

консервы с мясным фаршем, макрель, сардины, равиоли, лососевые тефтели, вареное мясо, супы;

фруктовое пюре, варенье, конфитюр;

готовый кисель из черники и шиповника, сок или иной напиток, не портящийся при комнатной температуре;

кофе, чай, шоколад, энергетические батончики, мед, миндаль, орехи, ореховое масло, семечки.

Кроме того, шведам рекомендуют пополнить запасы питьевой воды в расчете 3 л на человека в сутки, а также закупить парафиновые и греющие свечи, спички или зажигалки, спиртовую горелку, фонарь и батарейки.

В конце февраля Федеральное ведомство по гражданской защите и помощи при ЧС опубликовало список продуктов и вещей, которые необходимо иметь дома на случай десятидневного карантина.

Перечень составило федеральное ведомство защиты гражданского населения и помощи при катастрофах. В список входят следующие пункты (из расчета на одного человека):

20 л питьевой воды;

3,5 кг крупы, хлеба, картофеля, макарон и риса (всего);

2,5 кг консервированных овощей и орехов;

4 кг сухофруктов и консервированных фруктов;

2,6 кг молока и молочных продуктов;

1,5 кг мяса, рыбы, яиц или яичного порошка;

0,4 кг жиров и растительного масла;

готовые продукты: сахар, мед, мука, бульонные кубики, печенье, шоколад — в приемлемом количестве.

По мнению экспертов ведомства, такой объем продуктов сможет обеспечить пищевую ценность в 2200 ккал в день для взрослого человека на протяжении десяти дней. Кроме продуктов питания немцы должны иметь дома запас медикаментов, средств для дезинфекции, зубные щетки и пасту, туалетную бумагу. А также закупить свечи, батарейки, газовую горелку и фонарь, мешки для мусора и хозяйственные перчатки.

В Америке советуют на время карантина закупить продукты минимум на 14 дней. Двухнедельный запас продовольствия должен быть рассчитан на всех членов семьи и домашних животных. Но даже если объявленная пандемия может показаться пугающей, накопление излишков — не лучшая стратегия, предупреждает USA Today. Паническая покупка продуктов питания, дезинфицирующих средств и туалетной бумаги может привести к тому, что у людей вокруг не будет необходимого для защиты от вирусов. А это, в свою очередь, повышает вероятность дальнейшего их распространения.

Вот рекомендации издания, как подготовиться к карантину. Основные запасы должны включать продукты, средства личной гигиены и моющие средства из регулярного списка покупок. После проверки, что все необходимое есть минимум на две недели, в США советуют докупить непортящиеся продукты на каждого члена семьи. А именно:

Консервы: супы, рагу, консервированная рыба, фрукты и овощи (например консервированный тунец, куриный суп, зеленая фасоль).

Приправы и соусы. Кетчуп, арахисовое масло и соус для спагетти имеют длительный срок хранения, в том числе после вскрытия, и помогут разнообразить еду.

Бакалея: макароны, бобы, крупы, рис и картофельное пюре быстрого приготовления — источники углеводов, белков и клетчатки, которые долго хранятся. А также завтраки: хлопья или обычная овсяная каша.

Напитки: кофе, чай, соки и другие.

Молоко — сгущенное или сухое, а также его альтернативы: кокосовое, соевое, рисовое, миндальное. В случае с растительным молоком нужно обратить внимание на сроки годности.

Закуски: картофельные чипсы, протеиновые батончики, конфеты, сухофрукты и орехи, которые помогут скоротать время за игрой, чтением или просмотром любимого сериала.

Заморозка: замороженные соки, мясо, фрукты и овощи (например, клубника или горох). Готовые замороженные блюда — в случае болезни не нужно будет стоять у плиты: достаточно разморозить пиццу, суп или котлеты. Мороженое отлично поддержит моральное состояние на карантине.

Специалисты МЧС предлагают дополнить набор продуктов сухофруктами (сушеные бананы, инжир, курага), орехами, орехово-фруктовыми смесями и шоколадом. Кроме того, для детей до года следует закупить детское питание, сухое молоко и смеси. А в домашнюю аптечку помимо необходимых медикаментов положить поливитамины на каждого члена семьи.

Что запасти еще

Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) призывает как можно чаще мыть руки: не менее 20 секунд горячей водой с мылом. А на время карантина убедиться, что у вас достаточно средств личной гигиены. При этом специалисты считают, что в условиях домашней самоизоляции не требуется большого количества дезинфицирующего средства для рук: ведь вы можете пользоваться мылом, а оно, по оценке CDC, более эффективно, чем специальный антисептик. Дезинфицирующее средство для рук может понадобиться лишь в ситуации, когда мыло и вода недоступны, например после поездки на общественном транспорте.

Если вы считаете, что дома антисептик обязателен, но в магазинах он давно исчез, можно приготовить его самостоятельно, смешав две трети 99% спирта и одну треть геля алоэ вера (покупного или из домашнего растения). Не лишними будут бумажные салфетки на случай обычной простуды, а также небольшой запас туалетной бумаги. И лучше не поддаваться желанию купить больше, чем нужно: просто убедитесь, что дома достаточно рулонов для вашей семьи. Кроме того, проверьте, достаточно ли одноразовых бритв, крема для бритья, шампуня и зубной пасты, средств личной гигиены.

Проверьте домашнюю аптечку, это поможет избежать стресса в случае незначительных травм. Можно купить готовую, уже собранную аптечку со средствами первой необходимости. Домашний арсенал стоит дополнить лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Если члены вашей семьи используют такие медикаменты, купите запас минимум на 30 дней, чтобы подготовиться к карантину и периоду после него, если покупка лекарств по рецепту окажется затруднительной. Согласно CDC, высокая температура — один из главных симптомов заражения коронавирусом. Убедитесь, что у вас под рукой достаточно препаратов, снижающих температуру (врачи рекомендуют использовать препараты на основе парацетамола), а также средств от сухого кашля, который является одним из симптомов новой инфекции. По словам министра здравоохранения Франции, противовоспалительные средства, такие как ибупрофен и кортизон, могут усугубить коронавирус, и сейчас их следует избегать.

В CDC считают, что увлажнители могут помочь облегчить симптомы коронавируса, такие как боль в горле и кашель. В продаже есть модели с резервуарами, которые можно использовать как ингаляторы с эфирными маслами или лекарственными травами.

Вместо покупки бутилированной воды эксперты советуют обзавестись кувшином с фильтром, это станет отличной альтернативой и способом убедиться, что в доме всегда будет чистая питьевая вода.

Что не нужно покупать

Вспышка коронавируса не повлияет на водоснабжение, электросети и другие коммуникации, считает USA Today. Вода из кранов будет продолжать течь, электричество останется включенным, и мы сможем готовить на своей кухне, как обычно. Поэтому сэкономьте свои деньги и не покупайте ненужное. Например, нет необходимости покупать в больших количествах бутилированную питьевую воду, если вы регулярно не пьете ее дома. Не тратьте деньги на запасы быстропортящейся еды. Помимо социального дистанцирования, жизнь должна продолжаться в обычном русле. Помните об основных мерах безопасности и следуйте советам Красного Креста и ВОЗ, чтобы обезопасить себя и своих близких.

Марк Головизнин

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры внутренних болезней стоматологического факультета МГМСУ им. А.И. Евдокимова, член Совета ассоциации медицинских антропологов. Сфера научных интересов: иммунология, интердисциплинарные исследования, медицинская антропология.

— Что можно принимать для профилактики от коронавируса без обращения к врачу?

В начале июня Минздрав РФ выпустил методические рекомендации, где в качестве профилактики инфекции COVID‑19 рекомендуют введение через нос рекомбинантного интерферона альфа (ИФН-α). В документе также говорится, что в качестве препаратов для химиопрофилактики можно использовать гидроксихлорохин или мефлохин. Уточняется, что в ряде зарубежных стран медикаментозную профилактику коронавирусной инфекции также проводят хлорохином.

— Насколько мефлохин безопасен при самолечении и профилактике?

— Другой метод профилактики из рекомендации Минздрава — это введение через нос рекомбинантного интерферона альфа (ИФН-α). Когда его стоит принимать? Как он действует?

— Интерфероны и индукторы интерферонов давно принимаются в нашей стране при ОРВИ, и отношение к этим препаратам неоднозначное. С точки зрения фундаментальной иммунологии, интерфероны — белки, стимулирующие антивирусную активность иммунных клеток-киллеров. Альфа-интерферон действует на уровне эпителия легких, гамма-интерферон — в недрах иммунной системы. Известно, что многие вирусы, и COVID-19 в частности, угнетают продукцию интерферонов, и с этой точки зрения введение интерферонов в полость носа или индукция их синтеза в организме должны быть полезными и вполне оправданными.

— В новостях проходила информация, что гидроксихлорохин не лечит больных, а ухудшает их состояние. И поэтому ВОЗ запретила его тестирование на пациентах. Каким образом это лекарство вошло в употребление? Была ли публикация в научном журнале?

— Если быть более точным, то ВОЗ в документе от 26 мая рекомендовала сделать паузу до конца июня в применении гидроксихлорохина при инфекции COVID-19 вне больниц, пока не будут проанализированы результаты масштабных клинических испытаний о его эффективности и безвредности. Надо иметь в виду, что с самого начала упор делался, во-первых, на комбинацию гидроксихлорохина с другими лекарствами, что потенциально усиливало их взаимную токсичность, а во-вторых, на его антивирусный эффект, который не вполне очевиден.

Вместе с тем известно, что у гидроксихлорохина есть подтвержденный в эксперименте механизм, который может быть полезным при инфекции COVID-19 — это угнетение продукции цитокинов. Этот препарат известен давно не только как противомалярийное средство, но и как иммунодепрессант умеренной силы. И его эффективность была подтверждена методами доказательной медицины. Гидроксихлорохин произвел достаточно сильный ажиотаж в мире, например, в США уже ощущается его дефицит.

Думаю, все и дальше могло идти спокойным научным путем, если бы не безответственные высказывания некоторых политиков. Президент США Дональд Трамп и президент Бразилии Жаир Болсонару поспешно заявили, что люди могут лечиться от COVID-19 гидроксихлорохином, который к тому же дешев. Начался ажиотаж, препарат начали скупать в аптеках. Естественно, что в ВОЗ забеспокоились, ибо гидроксихлорохин небезвреден, особенно при самолечении. При бесконтрольном приеме он вызывает нарушение сердечного ритма, что может закончиться смертью.

Так вот, по мнению ревматологов, препарат небезвреден, но осложнения от него не так страшны и вполне предсказуемы. Коронавирус не является основанием для отмены гидроксихлорохина у тех пациентов, которые его уже получают. Он может применяться у больных с момента установления диагноза COVID-19, но при условии врачебного наблюдения с контролем ЭКГ и окулиста. Если инфекция перейдет в более тяжелую стадию, больные должны переводиться в отделение интенсивной терапии, где лечение будет другим. Мне представляется, что, исходя из антицитокинового эффекта, гидроксихлорохин найдет свое применение у больных COVID-19, но пациент должен отдавать отчет о его побочных эффектах в отношении сердца, нервной системы, сетчатки глаза, клеток костного мозга и консультироваться с врачом.

— Каким образом люди занимаются самолечением от COVID-19? К каким результатам это приводит?

— Первый результат любого самолечения — это пропуск драгоценного времени, когда болезнь можно взять под контроль на легкой стадии течения. Второй результат — побочные действия лекарств, принимаемых без назначения врача. К сожалению, коварство коронавирусной инфекции состоит в том, что наиболее опасные легочные симптомы, такие как дыхательная недостаточность, нарастают исподволь, постепенно. У больных может не выявляться типичных при других пневмониях хрипов в легких. Есть случаи, когда характерные признаки при компьютерной томографии определялись у больных с полным отсутствием нарушения дыхания (в клинике преобладали неспецифические общие жалобы: сильная слабость, температура, головная боль, боли в мышцах). Как результат — поздняя госпитализация со всеми вытекающими последствиями.

На фоне рекордной заболеваемости коронавирусом в России вырос и спрос на аптечные экспресс-тесты. По данным DSM Group, к концу января было куплено в пять раз больше наборов, чем в аналогичном периоде прошлого года (48,1 тыс. против 10 тыс.).

Виды аптечных экспресс-тестов и их отличия от лабораторных анализов

Экспресс-тесты существуют в двух видах: первый направлен на выявление антигена вируса (его присутствие в организме), второй — на выявление антител (они покажут, переболел ли человек ранее и болен ли он в данный момент). И те и другие представлены в виде тест-полосок, результат можно считать в среднем через 15 минут. Чувствительность и специфичность таких тестов ниже, чем у ПЦР.
Тесты ПЦР (полимеразная цепная реакция) производятся в лабораторных условиях, они направлены на выявление генетического материала вируса в организме. Для них нужно специальное оборудование и более длительное время. Они отличаются высокой чувствительностью.

Каков официальный статус аптечных экспресс-тестов

В документах такие тесты упоминаются лишь формально, но четкого статуса у них нет.
В рекомендациях как Минздрава, так и Роспотребнадзора указывается, что диагностика COVID-19 может проводиться в лабораториях.
Ни один из документов не содержит описания самостоятельного тестирования на дому.
О том, что экспресс-тесты должен проводить подготовленный персонал, говорится и во временных рекомендациях ВОЗ, напоминает главный внештатный инфекционист Минздрава Владимир Чуланов. Данных об эффективности тестирования без специальной предварительной подготовки попросту нет.

Зачем нужны аптечные экспресс-тесты

Что делать при положительном экспресс-тесте

Более подробно об экспресс-тестах читайте в разборе РБК.

Важно помнить: отрицательный тест не позволяет исключить COVID-19, отмечается во временных методических рекомендациях Минздрава.

Коронавирусная инфекция проявляется разнообразными симптомами - температурными скачками, кашлем, проблемами с дыханием, диареей. Чтобы избавиться от них в кратчайшие сроки, стоит побеспокоиться заранее о наполнении своей домашней аптечки.

Самые востребованные препараты

Каждый из них обладает собственными фармакологическими свойствами, а в комбинации они оказывают выраженное терапевтическое воздействие на течение болезни:

уничтожают возбудителей инфекции;
купируют острый и подострый воспалительный процесс;
стимулируют рассасывание отеков в горле и носу;

А самое главное — правильно подобранные средства для лечения коронавирусной инфекции помогают не допустить поражения легких с развитием ТОРС. Так называется тяжелый острый респираторный синдром, грозящий летальным исходом.

От температуры

Повышение температуры при коронавирусе — физиологичная защитная реакция организма. Ее скачки отмечаются спустя 2-14 дней после проникновения в верхние дыхательные пути инфекционных возбудителей. За счет высокой температуры тормозится рост и активное размножение коронавирусов, что становится хорошей профилактикой их распространения по направлению к легким. Поэтому врачи не рекомендуют сбивать ее при значениях ниже 38°C. В остальных случаях прием жаропонижающих средств необходим.

Во время пандемии коронавируса целесообразно держать в домашней аптечке препараты, которые максимально быстро снижают температуру, устраняют озноб и лихорадку. К самым эффективным и безопасным относятся следующие:

Парацетамол;
Нимесулид;
Ибупрофен и его хорошо известный импортный аналог Нурофен.

Дети болеют коронавирусом легко, но только если у них нет сопутствующих хронических патологий. Для них стоит купить Панадол или Эффералган в виде сиропа, Цефекон или Нурофен в форме ректальных суппозиториев.

Во время беременности и грудного вскармливания запрещены противовоспалительные нестероидные препараты — Ибупрофен, Ибуфен, Нурофен, Нимесулид.

Запрещено использовать в лечении инфекции препараты с ацетилсалициловой кислотой. Они повышают проницаемость кровеносных сосудов, А это способствует распространению коронавирусов по организму.

От желудочно-кишечных расстройств

У ослабленных людей коронавирусная инфекция часто протекает с нарушениями работы ЖКТ и расстройствами перистальтики кишечника. Они страдают от симптомов метеоризма: повышенного газообразования, вздутия живота, приступов тошноты, угнетения аппетита, диареи. Чтобы эти дискомфортные ощущения не застали врасплох, стоит иметь под рукой энтеросорбенты:

активированный уголь;
Энтеросгель;
Фильтрум-сти;
Полисорб;

Препараты абсорбируют на своей поверхности токсины, вырабатываемые коронавирусами, а затем быстро выводят их из организма. Одно из достоинств энтеросорбентов — проявление терапевтических свойств непосредственно в кишечнике. После связывания вирусов и токсичных соединений они сразу выводятся из организма в неизменном состоянии.

Прием энтеросорбентов становится отличной профилактикой дисбактериоза — традиционного для коронавирусной инфекции осложнения.

При любой респираторной патологии организм теряет много жидкости. Чтобы избежать опаснейшего обезвоживания, больным коронавирусом следует ежедневно пить много чистой воды.

А также стоит принимать регидратационные препараты (Гидровит, Регидрон) с декстрозой, калием и натрием для восстановления энергетических запасов организма. Ведь именно эти полезные вещества выводятся вместе с жидкостью при высокой температуре, рвоте, диарее.

Противовирусные препараты

Противовирусные средства - препараты первого выбора в терапии коронавирусной инфекции. Ведь недостаточно устранить болезненные симптомы, чтобы облегчить самочувствие человека. Требуется ликвидировать причину его ухудшения — активно размножающиеся в бронхолегочной системе коронавирусы.

Врачи обычно рекомендуют пациентам прием таких противовирусных средств:

Арбидола;
Анаферона;
Кагоцела;
Ингавирина;
Цитовира;
Тамифлю;

Подавляющее большинство из них проявляют терапевтическую активность только в первые дни инфекции. Если она прогрессирует, то основные компоненты препаратов с патологическим процессом не справляются. Ускорить выздоровление человека позволяет использование средств, которые одновременно обладают и противовирусными, и иммуномодулирующими свойствами — ректальных свечей Виферон, назальных спрея и капель Гриппферон, Интерферона в виде сухого лиофилизата.

Подобные препараты редко проявляют побочные эффекты, хорошо переносятся взрослыми и детьми. Интерферон стоит купить в аптеке и для профилактики коронавируса. Чтобы приготовить раствор, нужно во флакон добавить кипяченую воду комнатной температуры, взболтать и закапывать в нос около 5 раз в день. При слабой иммунной защите препарат применяется в виде уколов - внутримышечных или внутривенных.

Новейшие противокоронавирусные средства

Во время пандемии остро встал вопрос о массовом производстве новых противовирусных препаратов. У них должна быть широкая доказательная база терапевтической эффективности, подтвержденная реальными масштабными клиническими испытаниями. В нашей стране в крупнейших лабораториях были синтезированы современные средства. То, что они работают на практике, было установлено в ходе тестирования на добровольцах. При коронавирусе какие противовирусные препараты наиболее эффективны, дают хорошие результаты:

Активный состав препаратов представлен только одним ингредиентом - фавипиравиром из клинико-фармакологической группы противовирусных средств. После проникновения в организм происходит его биотрансформация с образованием рибозилтрифосфата, который начинает избирательно ингибировать РНК-зависимую РНК-полимеразу. Так как этот фермент непосредственно участвует в распространении и репликации коронавируса, то его блокирование приводит к торможению инфекционного процесса.

От сгущения крови

Высокая температура, лихорадка, общая интоксикация организма приводят к нарушению кровообращения. Отмечается повреждение мелких и крупных кровеносных сосудов, питающих ткани и органы. Одновременно ухудшаются кровоснабжение, трофика, микроциркуляция. Сочетание этих негативных процессов провоцирует быстрое схождение коронавирусной инфекции по направлению к легким. Поэтому врачи назначают больным средства, поддерживающие работу сердечно-сосудистого аппарата:

После 2-3 дней курсового приема венотоников и ноотропов происходит улучшение микроциркуляции, в том числе за счет расширения кровеносных сосудов и укрепления их стенок. Они обладают ангиопротективными, антиагрегационными свойствами, разжижают кровь, препятствуют формированию тромбов.

Использование Эуфиллина, Пентоксифиллина, Никотиновой кислоты позволяет не допустить при коронавирусе головных болей и головокружений.

Даже при умеренно протекающем коронавирусе страдают сосуды, по которым в головной мозг с кровью поступают питательные веществам и кислород.

Чтобы не допустить опасной гипоксии врачи и включают в лечебные схемы Кавинтон, Мексидол, Пирацетам. Применение этих средств также благоприятно отражается на психоэмоциональном состоянии человека.

От кашля

Для разжижения густой и вязкой мокроты и ее последующей эвакуации из дыхательных путей используются относительно недорогие лекарственные средства. Устранить сухой кашель, перевести его в продуктивную форму помогут препараты-муколитики: сиропы алтея, солодки, Пертуссин, Бронхолитин, Линкас, Флуимуцил, Ацетилцистеин.

Их принимают вплоть до выделения при откашливании мокроты. А затем целесообразно использовать мукокинетики, очищающие бронхиальное древо от разжижившегося секрета:

Лазолван и его аналоги Амброксол, Бронхорус, Амбробене;
Бромгексин;
Доктор Мом;
Геделикс.

Отечественные и зарубежные производители выпускают такие препараты для взрослых в виде капель и таблеток. А дети никогда не отказываются от густых, сладких сиропов с приятным запахом.

Чтобы лекарства от кашля подействовали быстрее, в течение дня необходимо пить много жидкости — воды, соков, компотов, морсов, травяных чаев.

Нередко при коронавирусе человек страдает от изнуряющих приступов кашля. Из-за них он не может заснуть, полноценно отдохнуть ночью. В таких случаях целесообразно использовать противокашлевые средства, воздействующие на кашлевой центр. Наиболее результативны таблетки и сиропы Омнитус, Либексин, Коделак Нео. Но одновременно с муколитиками и мукокинетиками принимать их нельзя.

От заложенности носа

В подавляющем большинстве случаев течение коронавируса сопровождается отеком полости носа и проблемами с циркуляцией воздуха. Даже детям, у которых инфекция протекает достаточно легко, не удается избежать развития ринита. Поэтому для них стоит приобрести Назол Бэби или Називин в виде капель.

Но лучше акцентировать внимание на препаратах с морской водой для промывания ходов — Мореназол, Аквамарис, Риносоль, Отривин, Аквалор, Физиомер. Они естественным образом купируют воспаление, способствуя рассасыванию отеков и у детей, и у взрослых.

Можно сделать раствор для промывания и самостоятельно, растворив чайную ложку соли в стакане теплой кипяченой воды.

Но иногда отек слизистой носа не удается устранить солевыми промываниями. Чтобы восстановить дыхание, требуется применение сосудосуживающих средств. Вот список самых быстродействующих:

Препараты хорошо справляются с заложенностью носа, но есть у них и недостатки. Один из самых существенных — пересушивание слизистой. В этом случае целесообразно купить Пиносол в виде спрея или капель с натуральными растительными маслами. Он не сушит, а увлажняет слизистые, улучшает в них кровообращение.

Антибактериальные средства

Антибиотики коронавирусы не способны уничтожить. Но при осложненном бактериальной инфекцией заболевании они всегда включаются в терапевтические схемы. Антибактериальные средства помогают не допустить развития опасной пневмонии или ускорить выздоровление. При выборе лекарства врач ориентируется на вид инфекционного возбудителя, наличие у пациента хронических патологий, тяжесть течения воспалительного процесса.

Чтобы не ошибиться при покупке, стоит обратить внимание на антибиотики широкого спектра действия из групп макролидов, синтетических пенициллинов, цефалоспоринов.

Группа антибиотиков	Наименование препаратов
Макролиды	Кларитромицин, Азитромицина, Азитрокс
Полусинтетические пенициллины	Амоксиклав, Панклав, Аугментин, Флемоклав, Амоксициллин
Цефалоспорины	Цефотаксим, Цефоперазон, Цефтриаксон
Линкозамиды	Линкомицин, Клиндамицин

Прием антибиотиков приводит к гибели лакто- и бифидобактерий, населяющих толстый кишечник, что плохо отражается на иммунитете. А при коронавирусной инфекции такого допускать нельзя. Чтобы скорректировать микробиоценоз максимально быстро, нужно принимать эубиотики. Особенно хорошо зарекомендовало себя использование Лактобактерина, Бифидумбактерина, Хилак Форте, Линекса, Аципола.

Комплектация аптечки в период пандемии

Покупая средства против коронавируса, следует всегда помнить, что болезнь легче предупредить, чем долго лечить и ее, и часто возникающие осложнения. Поэтому нужно позаботиться о препаратах для профилактики. Необходимо сделать небольшой запас сбалансированных витаминно-минеральных комплексов - Супрадина, Витрума, Центрума, Компливита.

Для малышей подойдут жевательные мармеладные пастилки, например, Витамишки, или сладкий сироп Пиковит. Домашнюю аптечку нужно укомплектовать и иммуностимуляторами с растительными или синтетическими ингредиентами - Иммуналом, настойками женьшеня, левзеи, чаем с эхинацеей. А также сборами трав для укрепления иммунной защиты организма россыпью или в фильтр-пакетах.

Читайте также: