Методический материал по гриппу

Обновлено: 25.04.2024

Рабочие листы и материалы для учителей и воспитателей

Более 300 дидактических материалов для школьного и домашнего обучения

  • Онлайн
    формат
  • Диплом
    гособразца
  • Помощь в трудоустройстве

Областное государственное бюджетное

профессиональное образовательное учреждение

Методическая разработка классного часа

Классный час по данной теме проводится с целью ознакомления студентов с причинами возникновения заболевания, симптомами, течением болезни, лечением и профилактикой гриппа.

Цель: познакомить студентов с причинами возникновения заболевания, симптомами, течением болезни, лечением и профилактикой гриппа.

выяснить у студентов уровень информированности о заболевании;

познакомить студентов с историей изучения заболевания;

познакомить студентов с видами вирусов гриппа, путями передачи, симптомами, течением болезни, лечением и профилактикой гриппа;

проверить уровень усвоения информации;

Оборудование:

методическая разработка классного часа

Демонстрационный материал:

Вводная беседа

Цель: выяснить у студентов уровень информированности о заболевании

В какое время года обычно возникает эпидемия гриппа?

Какой вирус вызывает грипп?

При каких условиях возникает эпидемия гриппа?

Знаете ли вы, сколько длится заразный период?

Как отличить грипп от ОРВИ?

Знаете ли вы, симптомы гриппа?

Что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом?

Ход мероприятия

Грипп – тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола или возраста, приводящая к эпидемии. Эпидемии гриппа возникают ежегодно обычно в холодное время года и поражают до 15% населения планеты. Грипп и ОРВИ составляют 95% всех инфекционных заболеваний в мире. Ежегодно в мире заболевают до 500 млн. человек. В России ежегодно регистрируют от 27,3 до 41,2 млн. заболевших гриппом и другими ОРВИ.

Периодически возникая, грипп приводят к разным осложнениям отнимает у нас суммарно около года полноценной жизни. Человек проводит эти недели в больничной кровати, страдая от высокой температуры, общей разбитости, головной и мышечной боли, от интоксикации организма вызываемую, продуктами жизнедеятельности вируса. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Очень часто остро возникшие заболевания в качестве осложнений переходят в хроническую форму.

Из истории изучения заболевания

Возбудитель заболевания, вирус гриппа, был открыт в 1931 году. А впервые идентифицирован английскими вирусологами в 1933 году. Три года спустя был выделен вирус гриппа В, а в 1947 году – вирус гриппа С.

Виды вирусов гриппа

Вирус гриппа А вызывает заболевание средней или сильной тяжести. Поражает как человека, так и животных. Именно вирусы гриппа А ответственны за появление пандемий и тяжелых эпидемий.

Вирусы гриппа В не вызывают пандемии и обычно являются причиной локальных вспышек и эпидемий, иногда охватывающих одну или несколько стран. Вспышки гриппа В могут совпадать с гриппом А или предшествовать ему. Вирусы гриппа В циркулируют только в человеческой популяции.

Вирус гриппа С мало изучен. Инфицирует только человека. Симптомы болезни обычно очень легкие либо не проявляются вообще. Он не вызывает эпидемий и не приводит к серьезным последствиям. Заболевания, вызванные вирусом гриппа С, часто совпадают с эпидемией гриппа А.

Пути передачи

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции – воздушно-капельный. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, в которой содержится вирус. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2-3 м. Также возможен и бытовой путь передачи, через предметы обихода. Например, при пользовании одним полотенцем, мылом, посудой и др. предметами.

Вирус гриппа, попадая в организм, внедряется в слизистую оболочку дыхательных путей и активно размножается. В процессе своей жизнедеятельности вирус выделяет токсины, в результате чего возникает интоксикация организма.

Инкубационный период

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится от нескольких часов до 2-7 дней.

Течение заболевания

Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.

При легкой формы гриппа температура тела остается нормальной или повышается не выше 38°С, симптомы интоксикации слабо выражены или отсутствуют.

При среднетяжелой форме гриппа температура повышается до 38,5-39,5° С, к которой присоединяются классические симптомы заболевания: интоксикация (обильное потоотделение, слабость, суставные и мышечные боли, головная боль, светобоязнь).

Респираторные симптомы (поражение гортани и трахеи, болезненный кашель, боли за грудиной, насморк, гиперемия, сухость слизистой оболочки полости носа и глотки.

При развитии тяжелой формы гриппа температура тела поднимается до 40-40,5°С. В дополнение к симптомам, характерным для среднетяжелой формы гриппа, появляются судорожные припадки, галлюцинации, носовые кровотечения, рвота.

Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2-4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. После перенесенного гриппа в течение 2-3 недель сохраняются остаточные явления в виде кашля, насморка.

При первых симптомах гриппа необходимо обратиться к врачу в поликлинику или вызвать врача на дом. Лучше вызвать врача на дом, так как в поликлинике вы можете стать источником заражения. Самолечение при гриппе недопустимо. Предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Следует выполнять все рекомендации врача.

Рекомендации по уходу за больны гриппом:

необходимо соблюдать строгий постельный режим на протяжении всего периода лечения;

на весь период лечения необходимо обеспечить обильное витаминное питьё морсы, фруктово – ягодные соки, отвар шиповника, минеральную воду желательно в тёплом виде, так как в тёплом виде они быстрее выводят токсины из организма;

при высокой температуре, обтереть больного слабым раствором уксуса, снять тёплую одежду, лучше, если одежда будет из х/б тканей;

принять жаропонижающие лекарственные средства (Парацитомол, Калпол, Нурофен, Панадол) дозировки по возрасту;

при болях в горле, полоскать зев отваром ромашки, шалфея, календулы, содовым и слабым солевым раствором;

при насморке закапать внос капли (Санорин, Риностоп, Називин);

при кашле принимать отхаркивающие мткстуры;

на протяжении всего периода лечение обеспечить больному индивидуальную посуду, полотенце и другие предметы обихода.

по возможности проветривать комнату, в которой находится больной 2 раза в день утром и вечером;

проводить влажную уборку 2 раза в день утром и вечером;

исключить контакт с здоровыми людьми;

В рацион питания включить молочно – кислые продукты, не жирные рыбные и мясные бульоны.

Профилактика гриппа

Основным методом профилактики против гриппа является активная иммунизация вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом. Высокий титр антител, вызванный прививкой, держится несколько месяцев и начинает падать спустя 6 месяцев после вакцинации. Поэтому слишком заблаговременная вакцинация также не рекомендуется.

Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска) или маска аптечная. Маску необходимо менять через 2 часа, или проглаживать утюгом при максимальной температуре по паром.

Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2-3 зубчика чеснока ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Положительным действием обладает и употребление репчатого лука.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Заключительная беседа

Цель: проверка уровня усвоения информации

Когда впервые был выявлен вирус гриппа?

Назовите симптомы характерные для гриппа?

Что нужно делать при появлении первых симптомах гриппа?

Почему грипп нельзя лечить самостоятельно?

Почему необходимо строго выполнять все рекомендации врача?

Какие мероприятия включает в себя профилактика гриппа?

Приложение 1

Профилактика гриппа

Грипп - тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от возраста и пола. Заразный период от нескольких часов до 5-7 дней. Заболевание начинается остро с высокой температуры, чуть позже присоединяются сильная головная боль, резкая слабость, головокружение, боль в горле, носовые кровотечения, в тяжелых случаях судороги.

При первых симптомах гриппа вызываете врача!

Что нужно делать, чтобы не заразится?

Проводить закаливающие процедуры

Принимать поливитамины в осенне-зимний период

Избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами

Во время эпидемии применять для профилактики:

Оксалиновая мазь 0, 25% для смазывания слизистой оболочки носа утром и вечером;

Интерферон (р-р) по 5 капель 2 раза в день в каждый носовой ход

Самое эффективное средство в профилактике гриппа –вакцинация!

Прививка от гриппа ежегодно ставится с 6 месячного возраста.

Вакцинация проводится обычно в сентябре-октябре. Иммунитет вырабатывается в течение 2 недель. Прививку можно сделать в ЛПУ.

РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ОРВИ

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Почтовый адрес:
Вадковский переулок дом 18, строение 5 и 7
г. Москва, 127994

Сервис Яндекс.Метрика использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.

Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи cookie, будет передаваться Яндексу и храниться на сервере Яндекса в ЕС и Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию для оценки использования вами сайта, составления для нас отчетов о деятельности нашего сайта, и предоставления других услуг. Яндекс обрабатывает эту информацию в порядке, установленном в условиях использования сервиса Яндекс.Метрика.

С наступлением холодного периода времени года резко возрастает число заболевших гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ).

Подсчитано, что в среднем ежегодно гриппом заболевает каждый десятый взрослый и каждый третий ребенок. При этом наряду с легкой и среднетяжелой формами, заканчивающимися выздоровлением, у части больных возникают осложнения, приводящие к летальному исходу. По данным ВОЗ, каждый год во время вспышек гриппа в мире заболевает около 15% населения, 250-500 тысяч из них умирают. У больных с сопутствующими сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологией органов дыхания в период эпидемии смертность в десятки раз выше, чем в группе здоровых людей.

Вместе с тем, осложнения после гриппа возникают не только у лиц, входящих в группу риска, но и у молодых, до того здоровых людей. Каждая вспышка гриппа наносит существенный ущерб здоровью населения и экономике соответствующего региона и страны.


Осложнения гриппа возникают у 10-15% заболевших, чаще в группе риска, к которой относятся пожилые люди. В эту же группу эпидемиологи относят беременных, пациентов с бронхиальной астмой и другими хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, болезнями печени, почек.

По данным российских и зарубежных исследователей, все осложнения гриппа можно разделить на две группы: состояния, непосредственно обусловленные действием вируса гриппа (например, вирусное поражение легких, отек головного мозга и т.д.), а также вторичные осложнения гриппа, к числу которых относится и декомпенсация сопутствующих хронических заболеваний (обострение бронхиальной астмы, хроническая обструктивная болезнь легких, хроническая сердечная недостаточность, заболевания печени, почек и т.д.).

Что же такое грипп?

Грипп – чрезвычайно заразная вирусная инфекция с воздушно-капельным и контактно-бытовым механизмами передачи.

Важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться. Ежегодно они мутируют и появляются новые варианты вирусов. В нынешнем эпидсезоне актуальны три штамма вируса – А /Боливия/ (H1 N1 ), А/Швейцария/ (H3 N 2), а также В/Пхукет,.

grprof3.jpg

Кто заболевает гриппом?

Восприимчивость населения к гриппу очень высока, во многом она зависит от степени изменения вирусов. При появлении нового варианта вируса население оказывается не защищенным. Заболевание очень быстро распространяется, особенно среди групп риска (детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями), резко возрастает угроза развития тяжелых форм инфекции и летальных исходов.

Как происходит заражение гриппом?

Источником гриппозной инфекции является больной человек, наиболее заразный в течение трех-пяти дней болезни. Массовому распространению гриппа способствуют больные легкими и стертыми формами заболевания, особенно лица, небрежно относящиеся не только к своему здоровью, но и к возможности заражения окружающих. С частицами слизи из дыхательных путей при кашле, чихании и разговоре вирус может рассеиваться на несколько метров от больного.

В воздушной среде его жизнеспособность сохраняется несколько часов.

Возможна также передача инфекции через предметы домашнего обихода, соски, игрушки, белье.

После перенесенного гриппа формируется стойкий иммунитет к вирусу, который вызвал заболевание. Повторные заболевания обусловлены заражением вирусами новой разновидности.

Типичные симптомы гриппа:

боли в мышцах, суставах, в животе, в глазных яблоках, слезотечение;

слабость и недомогание.

Больной ощущает затруднение носового дыхания. Отмечается также першение в горле, саднение за грудиной, сухой болезненный кашель. В тяжелых случаях могут появиться носовые кровотечения, судороги, кратковременная потеря сознания.

grprof6.jpg

Как защитить себя от гриппа?

Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация.

Она осуществляется вакциной, содержащей актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон.

ВАКЦИНАЦИЯ рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям, начиная с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

Оптимальное время для вакцинации – октябрь, ноябрь.

Чтобы привиться против гриппа бесплатно, необходимо обратиться в медицинскую организацию государственной системы здравоохранения по месту прикрепления с паспортом и полисом ОМС.

Привиться можно и в негосударственных медицинских центрах за счет средств предприятий и граждан по программе ДМС (добровольного медицинского страхования).

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми;

после контакта с лицами, имеющими признаки простудного заболевания, в целях экстренной профилактики гриппа и ОРВИ применять капли интерферона в нос;

сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук;

осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Что делать, если Вы заболели гриппом?

Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Именно он должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Большинство заболевших выздоравливают в течение 1-2 недель, но иногда течение гриппа и других острых респираторных инфекций может осложниться и закончиться крайне неблагоприятно.

Для предупреждения распространения инфекции больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

Самолечение при гриппе недопустимо!

Только врач может поставить диагноз и назначить лечение!

Рабочие листы и материалы для учителей и воспитателей

Более 300 дидактических материалов для школьного и домашнего обучения

  • Онлайн
    формат
  • Диплом
    гособразца
  • Помощь в трудоустройстве

Урюпинский филиал государственного автономного профессионального образовательного учреждения “Волгоградский медицинский колледж”

Методическая разработка

устного журнала по теме:

Профилактика гриппа – залог здоровья всех

(рубрика – “Твое здоровье”)

hello_html_m79a1a3c5.jpg

Разработчик:

Ивонина Татьяна Викторовна,

преподаватель высшей квалификационной категории

рассмотрена и одобрена

на заседании УМО №2

(протокол № ___ , дата_________ )

Председатель УМО __________

Профилактика гриппа – залог здоровья всех… : Методическая разработка открытого внеаудиторного мероприятия по профилактике гриппа/ Т.В. Ивонина, - Урюпинск: Урюпинский филиал ГАПОУ “Волгоградский медицинский колледж”, 2017.- с.

Рассмотрено и утверждено на заседании УМО № 2

Рассмотрено и утверждено

на заседании Методического совета

Урюпинского филиала ГАПОУ

“ Волгоградский медицинский колледж”

Протокол № от ________20__

Протокол № от _____________20___

Председатель: начальник учебного отдела

Методическая разработка предназначена для проведения открытого внеаудиторного мероприятия по профилактике гриппа на тему “ Профилактика гриппа – залог здоровья всех” со студентами групп нового набора УФ ГАПОУ “Волгоградский медицинский колледж”, учащимися образовательных учреждений городского округа г. Урюпинск с целью расширения здоровье сберегающего пространства молодежи.

Самым распространённым видом ОРВИ является грипп. Каждый год в нашу страну приходит эпидемия гриппа и ей болеет огромное количество человек. Особенно печально, когда данным недугом страдают дети, ведь именно у них данное заболевание протекает наиболее тяжело и может вызвать различные осложнения.

Студенты-волонтеры Урюпинского филиала ГАПОУ “Волгоградский медицинский колледж”, в рамках работы кружка профилактики заболеваний и санитарно-гигиенического образования населения, много лет занимаются этой темой, проводя регулярные мероприятия по профилактике гриппа в образовательных организациях городского округа г. Урюпинск среди учащихся различных возрастных групп. Данная деятельность является весьма плодотворной, так как социальное партнерство стало неотъемлемой частью реализации расширения здоровье сберегающего пространства подрастающего поколения, а так же, успешной основой формирования общих и профессиональных компетенций будущих выпускников.

Материал, используемых для проведения устных журналов, ранее готовился в ходе работы кружка, а далее, рецензировался представителями практического здравоохранения. В 2017 году нами был использован информационно-методический материал “Волгоградского областного центра медицинской профилактики” по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ.

18 сентября 2017 года волонтерская группа оформила информационный стенд в Урюпинском филиале, в результате чего ознакомиться с представленной на нем информацией смогли все желающие.

Для того, чтобы повысить уровень восприятия излагаемого материала, членами кружка была выполнена мультимедийная презентация, используемая при проведении мероприятий с обучающимися образовательных организаций.

В ходе проведенных устных журналов, были подробно освещены пути передачи вируса гриппа, факторы риска возникновения заболевания, комплекс мер специфической и неспецифической профилактики, даны подробные рекомендации по вопросам питания в период эпидемии, а так же, проведено обучение школьников правилам мытья рук.

Помимо этого, работа студентов в Школе Здоровья позволяет формировать такие общие компетенции студентов, как:

- ОК 1. Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес.

- ОК 2. Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.

- ОК 4. Осуществлять поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения возложенных на него профессиональных задач, а также для своего профессионального и личностного развития.

- ОК 5. Использовать информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.

- ОК 6. Работать в коллективе и в команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.

- ОК 7. Брать ответственность за работу членов команды (подчиненных), за результат выполнения заданий.

- ОК 11. Быть готовым брать на себя нравственные обязательства по отношению к природе, обществу, человеку.

- ОК 13. Вести здоровый образ жизни, заниматься физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

Результатом проведения данных мероприятий можно считать освоение студентами-волонтерами таких видов деятельности, как п роведение санитарно-гигиенического просвещения населения, п роведение мероприятий по сохранению и укреплению здоровья различных возрастных групп населения, о рганизация здоровье сберегающей среды, а так же, о рганизация и проведение работы Школ здоровья.

Хочется отметить, что участие студентов-волонтеров в подобных акциях, способствует воспитанию у них ценностного отношения к здоровому образу жизни, создает условия для самореализации личности студента, формирует современного конкурентоспособного специалиста в сфере здравоохранения, а так же, развивает интерес к избранной профессии.
Так же, при проведении подобного рода мероприятий, мы делаем акцент на профессиональную ориентацию школьников в вопросе выбора будущей профессии, объясняем им преимущества медицинской специальности, раскрываем возможность получения специальностей “Лечебное дело ” и “Сестринское дело” в УФ ГАПОУ “Волгоградский медицинский колледж”.

Оснащение:

- мультимедийное сопровождение (презентация на тему “Профилактика гриппа- залог здоровья всех ”),

- памятки на темы: “Профилактика гриппа”, “Вакцинация против гриппа ”, “Профилактика острых респираторных вирусных инфекций”,

Методическая цель - продемонстрировать:

максимальное приближение ситуации к условиям профессиональной деятельности;

ИКТ с позиции здоровье сберегающей технологии;

Информирование слушателей о факторах риска возникновения заболевания и о путях передачи, мерах специфической и неспецифической профилактики.

Формирование осознания вести здоровый образ жизни.

Дать рекомендации по вопросам питания в период эпидемии.

Задачи:

Способствовать выработке ответственного отношения к здоровью будущих пациентов.

Обучение проведению профилактических мероприятий.

Совершенствование работы с аудиторией.

Стимулировать стремление к освоению и дальнейшему применению современных информационных технологий.

Расширение здоровье сберегающего пространства населения.

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ:

Пути передачи вируса гриппа.

Информационный рассказ с мультимедийным сопровождением.

Средства специфической профилактики гриппа.

Информационный рассказ с мультимедийным сопровождением.

Средства не специфической профилактики гриппа.

Информационный рассказ с мультимедийным сопровождением.

Повышение сопротивляемости организма к гриппу и ОРВИ с помощью правильного питания.

Информационный рассказ с мультимедийным сопровождением.

Гигиенические меры профилактики гриппа.

Информационный рассказ с мультимедийным сопровождением.

Обучение правилам мытья рук.

Демонстрация и обучение правилам мытья рук с мультимедийным сопровождением.

Подведение итогов, выводы.

Подведение итогов занятия, советы к выполнению полученных рекомендаций.

Выяснение уровня восприятия информации.

Оценка качества проведенного мероприятия.

Анкетирование с целью выяснения качества проведения занятия.

Грипп — острое респираторное вирусное заболевание с капельным механизмом передачи, которое характеризуется острым началом, преимущественным поражением верхних дыхательных путей и общей интоксикацией. В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа.

Вирус гриппа передается:

воздушно-капельным путем – микрокапли, в которых содержится вирус, при чихании и кашле распространяются в воздухе и попадают в дыхательные пути здорового человека;

при рукопожатии, через ручки дверей, другие предметы домашнего обихода, на которые вирус попадает при кашле и чихании.

В настоящее время уровень заболеваемости ОРВИ в Волгоградской области низкий, находится на неэпидемическом уровне. Но с наступлением осеннего периода проявится тенденция к увеличению простудных заболеваний.

Большинство людей ошибочно полагают, что способны самостоятельно избавиться от болезни. Однако самолечение зачастую приводит к снятию симптомов, создавая ощущение выздоровления. Такие меры маскируют действие заболевания и создают благоприятные условия для развития бактериальных инфекций. На фоне ослабленного иммунитета активный образ жизни болеющего человека может вызвать начало развития серьёзных осложнений. Поэтому врачи крайне не рекомендуют переносить простуду на ногах. Даже при подозрении на лёгкое недомогание следует уделить достаточно внимания своему здоровью. В первую очередь это касается так называемой группы риска – детей, людей пожилого возраста, хронических больных, а также лиц, недавно перенёсших операционные вмешательства.

Уже давно всем известно, что профилактика любого заболевания лучше всякого лечения. С целью недопущения распространения гриппа и ОРВИ необходимо помнить, что золотым стандартом профилактики гриппа и ОРВИ является комбинация средств специфической и неспецифической защиты.

К средствам специфической профилактики гриппа относится вакцинация. Состав вакцин против гриппа обновляется ежегодно в соответствии с данными ВОЗ о том, какие вирусы гриппа будут циркулировать в данном эпидемическом сезоне. Риск заболеть гриппом у привитого человека минимальный, кроме того, вакцинация существенно уменьшает тяжесть течения заболевания и предотвращает развитие осложнений, так как в состав вакцин входят иммуномодуляторы.

Приобретенный после вакцинирования иммунитет способен оказать серьезное противостояние этой хвори. Ежегодное вакцинирование существенно снижает риск заболевания гриппом, причем существуют такие категории людей, которым необходимо в период эпидемии сохранить здоровье и не заболеть. К группе риска относятся: дети от 0 до 6 лет, взрослые люди в возрасте от 60 лет, люди с хроническими соматическими недугами, медперсонал лечебных заведений, школьники, студенты и курсанты. К особенной категории относятся беременные женщины, для которых это заболевание во втором и третьем триместре беременности протекает особенно тяжело.

Октябрь – наиболее благоприятное время для проведения прививок против гриппа, так как в этот период еще не отмечается активной циркуляции вирусов гриппа среди населения. В настоящее время в Волгоградской области продолжается проведение предсезонной вакцинации против гриппа. Для этого профилактического мероприятия в область поступило 86 240 доз вакцины. Привиться бесплатно можно в поликлинике по месту жительства или учебы.

Неспецифическая профилактика – это целый комплекс мер, в результате которых можно избежать заражения вирусами, вызывающими острые респираторные заболевания, и в том числе грипп.

Неспецифическую профилактику можно разделить на три составляющие:

Неспецифические меры, направленные на повышение сопротивляемости организма к внешним неблагоприятным воздействиям, в том числе и к гриппу, такие как закаливание, правильное питание и т.д.;

Гигиенические мероприятия, которые позволят меньше контактировать с вирусом и тем самым помогут избежать заражения;

Прием специальных лекарственных препаратов, действие которых не направлено на конкретный вирус, но которые, тем не менее, могут помочь избежать появления болезни.

Повысить сопротивляемость организма к гриппу и ОРВИ поможет правильное питание . Следите, чтобы в вашем рационе в правильной пропорции находились белки, углеводы и жиры. Пища также обязательно должна содержать нужное количество витаминов и микроэлементов.

Укрепить иммунитет можно, используя при приготовлении пищи некоторые специи. Восточная куркума, а также имбирь, фенхель, петрушка обладают прекрасным терапевтическим действием. Они не только помогают в профилактике гриппа, но и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Не следует пренебрегать народными средствами профилактики — чесноком и луком. Они содержат особые вещества – фитонциды, которые препятствуют размножению бактерий и вирусов. Ешьте чеснок и лук при каждой удобной возможности, отдельно или в составе блюд. Смазывайте слизистую оболочку носа масляным настоем чеснока с луком: масло в стеклянной посуде прокипятить на водяной бане в течение 30-40 мин, остудить и залить им смесь из мелконарезанных лука и чеснока, взятых в пропорции 3:1, дать настояться в течение 2 час и процедить.

К гигиеническим мерам профилактики гриппа относятся следующие:

избегайте посещения многолюдных мест, компаний друзей или знакомых, поскольку там могут быть больные гриппом;

в местах скопления людей и при близком контакте с ними, например, на занятиях в учебном классе, в библиотеке, при нахождении в общественном транспорте или в магазине носите маску, защищающую нос и рот;

чаще мойте руки с мылом или пользуйтесь антибактериальными салфетками, старайтесь не прикасаться руками к своему носу, рту, глазам;

не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены (полотенцем, носовым платком), чужим мобильным телефоном – на них могут быть вирусы гриппа;

несколько раз в день по 15-20 минут проветривайте свои жилые и рабочие помещения, проводите в них влажную уборку с использованием бытовых моющих средств;

пейте больше жидкости, ежедневно гуляйте на свежем воздухе.

А теперь давайте вместе с вами научимся правильно мыть руки! Повторяйте вместе с нами!

Тщательно намылить руки мылом.

Вымыть руки используя следующую технику:

-Энергичное трение ладоней - 10 сек,

-Правая ладонь растирающими движениями моет тыльную сторону левой кисти, затем левая ладонь так же моет правую, повторить 5 раз;

-Левая ладонь расположена на правой кисти; пальцы рук переплетены, повторить 5 раз;

-Чередующие трения больших пальцев одной руки ладонями другой ( ладони сжать), повторить 5 раз;

-Переменное трение ладони одной руки сомкнутыми пальцами другой руки, повторить 5 раз;

2. Промыть руки под проточной водой, держа так, чтобы запястье и кисти были ниже уровня локтей.

4. Осушить руки бумажным полотенцем.

И самое главное, при появлении первых симптомов гриппоподобного заболевания (повышение температуры тела, головная боль, боли в горле, насморк, кашель, рвота, жидкий стул) оставайтесь дома, вызывайте врача и не занимайтесь самолечением!

А теперь, чтобы мы смогли убедиться в том, что вы хорошо усвоили все то, о чем мы говорили, ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы:

Что такое грипп?

Какие пути передачи вируса гриппа вы знаете?

Какие средства специфической профилактики гриппа вам известны?

Какие средства не специфической профилактики гриппа вам известны?

Как повысить сопротивляемость организма к гриппу и ОРВИ с помощью правильного питания?

Перечислите гигиенические меры профилактики гриппа.

Как правильно мыть руки?

Анкетирование с целью выяснения качества проведения занятия.

АНКЕТА

КАЧЕСТВА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ

Понравилась ли Вам форма проведения данного занятия?

в) можно улучшить некоторые моменты;

2 . Вы будете соблюдать гигиенические меры профилактики гриппа?

б) не вижу в этом смысла;

в) только первое время;

3 . Вы будете соблюдать меры специфической профилактики гриппа ?

а) хорошо, буду выполнять их по мере необходимости;

б) я их не запомнил(а);

4. Вы будете соблюдать рекомендации по питанию в период эпидемии гриппа?

а) не вижу в этом смысла;

в) от случая к случаю;

5. Как Вы оцениваете данное занятие?

б) жалко потраченного времени;

в) буду ждать очередного приглашения на занятие в школе здоровья;

ВАШИ ПОЖЕЛАНИЯ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________


Одни болеют гриппом несколько дней, а другие дольше и с тяжёлыми осложнениями. Всего существует три типа вируса гриппа, которым свойственна бесконечная изменчивость, при этом защитить себя от гриппа и его последствий — в силах каждого.

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов. При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

  • Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
  • Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
  • Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
  • Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Читайте также: