Молитва от свиного гриппа

Обновлено: 18.04.2024

Что вы можете сделать, чтобы защитить свою семью от свиного гриппа? Вот простые меры, которые помогут вам защититься от вируса гриппа A (H1N1), или свиного гриппа.

Вирусы гриппа распространяются через маленькие капельки жидкости, которые попадают в воздух, когда инфицированный человек кашляет или чихает (специалисты называют такой способ распространения воздушно-капельным). Если вы вдохнете эти капельки, содержащие вирусы, вы может заразиться.
Вирусы гриппа могут сохраняться в течение многих часов на различных поверхностях, таких как дверные ручки, перила и поручни. Если вы прикоснетесь к зараженной поверхности, а затем дотронетесь до носа, глаз или рта, то таким образом вы также можете занести вирус в свой организм. Исследования показали, что значительное количество вирусов гриппа может сохраняться на поверхности из нержавеющей стали до 24 часов и передаваться человеку.

Соблюдение правил гигиены

Еще до того, как у человека проявятся симптомы гриппа, он может быть инфицирован и заражать окружающих его людей - именно поэтому так важно соблюдать правила гигиены. Они помогут вам защитить себя не только от свиного гриппа, но и от других типов гриппа –птичьего и обычного сезонного вируса гриппа человека.

Используйте одноразовые бумажные платки

Всегда кашляйте, чихайте и сморкайтесь только в одноразовые бумажные платки и тщательно прикрывайте нос и рот. После этого выбрасывайте платок в мусорную корзину. Если под рукой у вас не оказалось одноразовых платков, используйте тканевые платки, только не чихайте в открытый воздух и в собственные ладони.

Чаще мойте руки

Мойте руки с мылом и теплой водой, особенно после того как вы покашляли или чихнули.

Используйте дезинфицирующее средство для рук

Используйте дезинфицирующее средство для рук, если у вас нет возможности вымыть руки с мылом и теплой водой. Такие средства, обычно спиртосодержащие, продаются в аптеках и супермаркетах и являются простым и эффективным средством гигиены.

Старайтесь не трогать лицо

Старайтесь как можно меньше прикасаться к лицу, особенно к глазам, носу и рту. Это поможет предотвратить заражение вирусом через грязные руки после контакта с зараженными поверхностями.

Марлевые маски

Эффективность марлевой маски зависит от ее качества. Маска может снизить риск заражения вирусом через капельки жидкости, а также поможет вам меньше прикасаться к носу и рту. Однако у специалистов нет единого мнения в вопросе, могут ли маски значительно снизить риск распространения свиного гриппа.

Если вы заболели

Оставайтесь дома и максимально сократите количество контактов с окружающими людьми. Не ходите на работу и на учебу, если вы больны, и не пускайте заболевших детей в школу.

Не контактируйте с заболевшими людьми

Избегайте близкого контакта с людьми, больными гриппом.

Наблюдайте за вашими детьми

Будьте бдительны, следите за тем, не появляются ли у ваших детей симптомы гриппа. К ним относятся следующие проявления: жар, головная боль, озноб, боль и ломота в мышцах и суставах, боль в горле, насморк и усталость. Приучите детей соблюдать описанные выше правила гигиены (регулярно мыть руки, использовать одноразовые платки). Если у вашего ребенка проявляются какие-либо симптомы гриппа, не пускайте его в школу или детский сад и вызовите врача.

Избегайте мест скопления людей

Грипп больше всего распространяется в людных местах: школы, детские сады, университеты, кружки и секции, общественный транспорт, торговые центры и так далее. Старайтесь по возможности сократить время пребывания в таких местах.

Не пожимайте руки и не целуйтесь в знак приветствия

Пожатие рук и поцелуи – очень легкий способ передачи вируса гриппа от человека к человеку, поэтому лучше их избегать.

Антивирусные препараты

Если у вас наблюдаются симптомы гриппа, такие как насморк, жар, озноб, головная боль, боль и ломота в мышцах и суставах, боль в горле и усталость, врач может прописать вам антивирусные препараты: Реленза (занамивир) или Тамифлю (осельтамивир), которые могут сократить продолжительность заболевания. Такие препараты наиболее эффективны при приеме сразу после возникновения симптомов. Поэтому если вы плохо чувствуете себя и вам кажется, что у вас грипп, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

Не посещайте опасные регионы

Вы можете снизить риск заболевания свиным гриппом, если не будете ездить в зараженные районы. Если у вас все же возникла необходимость посетить эти районы, будьте особенно внимательны к своему самочувствию, соблюдайте все правила гигиены. Всегда выполняйте все рекомендации местных здравоохранительных органов, особенно в том, что касается профилактических мер (ношение масок, карантины, закрытие общественных мест, ограничение движения и так далее).

При возвращении из опасного региона

Следите за состоянием вашего здоровья и немедленно обратитесь к врачу, если вы наблюдаете любые симптомы гриппа. Сократите ваши контакты с другими людьми и соблюдайте все меры профилактики, перечисленные выше.

Перед началом применения любого препарата посоветуйтесь со специалистом и ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Духовная защита от свиного гриппа и иных эпидемических инфекций

Библиотека / Актуальные статьи и интервью / Духовная защита от свиного гриппа и иных эпидемических инфекций

Статья д.м.н. проф., прот. Сергия Филимонова была написана в 2011 году во время эпидемии свиного гриппа. Все духовные советы, которые в ней даны, полностью применимы к ситуации с эпидемией короновируса весной 2020 г.

Люди опасаются заразиться этой болезнью и все больше интересуются возможностью лечения и профилактики этого опасного заболевания. Медицинские рекомендации приведены в Приложении. Однако главное здесь, как и в любой болезни — духовные способы профилактики.

Актуальность проблемы: высока ли летальность?

Первым делом, когда мы обдумываем тему свиного гриппа, встает вопрос: не надумана ли проблема? Обоснованно ли говорить о пандемии, о каких-либо специальных мероприятиях, об особых духовных выводах, медицинских и духовных усилиях? Ибо смертельных случаев от этого заболевания, в общем, немного.

Кроме того, государство неизбежно теряет многие средства во время эпидемий. Во-первых, большое количество заболевших не ходят на работу. Во-вторых, после гриппа могут развиваться различные осложнения, когда люди в течение нескольких недель, а то и месяцев будут испытывать проблемы со здоровьем. Если они до болезни были хорошими работниками, то теперь их трудоспособность оказывается частично или полностью утрачена. Эпидемия способна поразить большую часть трудоспособного населения.

В нашей стране нет возможности проводить вирусологические исследования всем заболевшим, это возможно только в стационарах. Поэтому большому количеству больных нельзя поставить точный диагноз, определить, где грипп простой, а где свиной. У нас нет четкого обследования всего населения. При отсутствии соответствующей вирусологической диагностики описывать клинические картины весьма сложно.

Об отношении Церкви к предупреждению инфекционных болезней

Инфекционные болезни в свое время забирали жизни миллионов людей. Со временем человечество стало стараться предотвращать эпидемии, была изобретена вакцинопрофилактика.

Поначалу Церковь относилась к ней неоднозначно. Одна часть священников была за вакцинопрофилактику, другая — категорически против. Говорили: не Божье это дело, считали, страшное, сатанинское. Крестьяне настолько боялись прививок, что даже уходили в леса. Вакцинопрофилактика тогда была делом невиданным, все равно, что атомная бомба или полеты в космос для XX века.

Для того чтобы погасить эти споры, в 1768 году императрица Екатерина II одной из первых в России согласилась сделать прививку против оспы себе и наследнику престола[1]. После этого прививки стали более успешно распространяться в народе. Это был очень серьезный шаг к победе над смертельной болезнью.

В 1803 году состоялось заседание Священного Синода, на котором говорилось о том, что нужно разъяснять населению необходимость профилактики эпидемий наиболее опасных инфекционных заболеваний. Было написано разъяснение Священного Синода, разосланы письма для священников, в которых объяснялась необходимость вакцинопрофилактики.

Вакцинопрофилактика: за и против

Вопрос вакцинопрофилактики остается непростым и в наше время. Есть много нерешенных вопросов: качество экспертизы вакцин, их чистота, правила соблюдения медперсоналом всех необходимых показаний и противопоказаний. Большое количество осложнений, которое мы имеем сегодня после вакцинирования, имеет много причин.

Одна из них — коммерческая: стремление заинтересованных лиц выбросить в продажу как можно больше вакцин и лекарственных препаратов. Другая заключается в том, что значительная часть населения страдает различными формами аллергических заболеваний — то, чего не было 100–200 лет назад. Добавьте к этому нарушенную экологию, скученность в коллективах, особенно в детских.

Все это приводит к тому, что благие намерения в сфере вакцинопрофилактики падают на плохую почву. Например, делают прививки всем школьникам поголовно, не обращая внимания на то, что часть детей больны. Естественно, когда в результате вакцинирования чьи-то дети пострадали или, не дай Бог, стали инвалидами, формируется корпус противников прививок.

Тем не менее, вакцинопрофилактика необходима, потому что существуют так называемые особо опасные инфекции, которые необходимо предотвращать. Это уже вопрос национальной безопасности.

Духовные способы профилактики и прекращения эпидемии: молебны

Что касается духовных подходов, то они давно известны. По поводу предупреждения свиного гриппа чего только не предлагают: надо, мол, что-то запретить, где-то выставить кордоны и так далее. Но ведь на Руси всегда начинали не с этого.

Если мы возьмем описания жизни святых или истории епархий старого времени, то увидим, какие меры принимало во время эпидемий холеры, тифа и других опасных болезней священноначалие вместе с государственными органами. Начинали всегда с молитвы ко Господу.

Духовные способы профилактики и прекращения эпидемии: крестные ходы, колокольный звон

В XXI веке нам не менее, а порою и более удобно, чем нашим предкам, было бы совершать подобные крестные ходы. В ХІІІ–ХІХ веках необходимо было запрячь лошадей и обойти ту или иную губернию по проселочным дорогам, на что уходило несколько дней, а то и недель.

Сегодня мы имеем удобные средства передвижения, даже воздушные: вертолеты или самолеты. Чтобы совершить крестный ход, достаточно было бы с разрешения нашего священноначалия поместить в летательный аппарат особо чтимую местную святыню (например, в Петербурге — Казанскую икону Божией Матери, являющуюся покровительницей города) и облететь город.

Духовные способы профилактики и прекращения эпидемии: молитва к Богоматери, колокольный звон

Мы прибегаем к Богоматери не только в дни праздников, чтобы прославить Ее и вспомнить исторические события, которые с Ней связаны: войну 1812 года, освобождение Москвы Мининым и Пожарским, Великую Отечественную войну, блокаду Ленинграда. Божия Матерь помогает нам и сегодня, и не только в России.

Так, на Кипре одной из самых главных святынь является Кикская икона Божией Матери. Когда на Кипре происходит какое-либо национальное бедствие, к примеру, два-три года нет дождей, и остров начинает выгорать, Кикская икона по благословению износится на особое место для молебна, и сразу после молитвы начинается дождь.

Интересный факт — до революции, когда начиналась эпидемия, всегда принимались звонить в колокола. И не для того, чтобы оповещать об опасном поветрии. С давних пор известно, что колокольный звон способен обеззараживать атмосферу[2]. Это связано с тем, что звук колокола имеет особые свойства, ведь любой колокол освящается специальной церковной молитвой, придающей ему особые духовные свойства[3]. Главные задачи колокола — разбудить человеческие души, возродить в них память о вечности и о бренности этой жизни.

Приходить ли в храм, если вы заболели

Бытует мнение, что во времена даже самых больших эпидемий, когда люди прикладывались к иконам, никто не заражался. Однако это не совсем правильная информация. Случаи заражения через иконы были, Церковь знала об этом и даже пыталась предотвратить приложение к иконам во время эпидемий.

Так, в 1771 году в Москве состоялся чумной бунт — одно из самых крупных восстаний XVIII века. Поводом к бунту послужила попытка московского архиепископа Амвросия в период эпидемии чумы воспрепятствовать молящимся и паломникам собираться у чудотворной иконы Боголюбской Богоматери у Варварских ворот Китай-города. В ответ на это толпа восставших разгромила Чудов монастырь, затем взяла приступом Донской монастырь и убила скрывавшегося в нем Амвросия.

Однако не надо путать приложение к иконам с причастием Святых Христовых Таин. Люди, которые причащаются, не заражаются никогда, передача возбудителей болезней в этом случае не совершается.

Однако люди, которые ходят в церковь, должны подходить к этому с рассуждением. Если вы заболели, не стоит полагаться на чудо: дескать, я же пришел не куда-нибудь, а в церковь, а значит, никто не заразится. Нужно иметь определенную гражданскую позицию: если вы являетесь вирусоносителем, не посещайте места общей скученности, в том числе храм Божий, где есть риск заразить людей. В таком случае следует молиться дома.

Если у вас высокая температура или осложнения, вы можете пригласить на дом священника, который вас причастит, или передать записку в церковь, чтобы о вас помолились.

Кому молиться при заболевании

Когда начинается инфекционное заболевание, лучше всего читать 90-й псалом. Можно и нужно молиться святым покровителям медицины: святому целителю Пантелеимону, святым архистратигам Божьим Михаилу и Рафаилу, своему Ангелу Хранителю.

Духовные причины свиного гриппа

Приходится иногда слышать, что свиной грипп, как и другие виды современных заболеваний — птичий грипп, коровье бешенство и так далее, — не что иное, как Божья кара за все те прегрешения, которые человечество совершило в последнее время. Хотя и с большой степенью осторожности, но действительно можно провести некоторые аналогии. Можно даже сказать, что от жизни свинячьей и грипп бывает свинячий.

Те болезни, которые возникают в обществе, свидетельствуют о том, что иногда природа восстает против человека. В трудах святителя Николая Сербского он проводит любопытные сравнения некоторых черт характера человека и животных. Например, люди бывают хитрыми как лисы, жестокими как волки, трусливыми как зайцы, изворотливыми как кошки. Через мир природы Господь иногда показывает, что происходит внутри у человека и то, во что он может превратиться.

Поэтому зачастую можно предположить, чем вызваны те или иные заболевания. Возьмем свиной грипп. Не о недопустимости ли свинячьей жизни призван он напомнить нам? Свинья — это животное, которое валяется в грязи. Грязью для человека является душевная нечистота: блуд, разврат, алкоголь, наркотики и так далее. Если мы посмотрим с этой стороны, то увидим определенный намек, подсказку: какой жизнью вы живете, такую болезнь и получаете, даже через тех же животных. Если вы клюете своих близких, укоряете их, раните им душу — получите птичий грипп. Если вы друг с другом ссоритесь, собачитесь — получите собачий грипп.

Пост и свиной грипп

Может ли нарушение поста спровоцировать болезнь? Разумеется. Не стоит забывать о том, что во время поста мясо животных не вкушают. Если мы возьмем Святое Евангелие, то увидим один очень интересный эпизод.

Когда Господь пришел в Гадаринскую землю, он повстречал бесноватого человека. Там же местные жители пасли свиней. И тогда бесы, мучившие несчастного, попросили у Христа разрешения войти в стадо свиней. Господь попустил им это, бесы вселились в свиней, бросились с обрыва в море и утонули. Это место до сих пор исторически сохранилось, и экскурсоводы, которые сопровождают паломников на Святой земле, всегда его показывают. Когда толкователи разбирают этот эпизод, они обязательно обращают внимание на то, почему бесы вошли именно в свиней. Дело в том, что в Древнем Израиле свинья считалась нечистым животным, и его мясо запрещалось (и запрещается до сих пор) употреблять в пищу. Таким образом, то, что жители Гадаринской земли разводили свиней, было поруганием священных законов того времени. Поэтому, когда с нами случаются всякого рода заболевания, это может быть напоминанием о необходимости соблюдения поста.

Эпидемия свиного гриппа возобновилась как раз во время Рождественского поста 2010/2011 года. Конечно, зимой петербуржцы испытывают авитаминоз, истощение организма, к тому же у нас достаточно тяжелый северный климат. Все это, несомненно, способствует развитию заболеваний. Но мы не должны забывать о том, что есть и духовная причина: пренебрежение постом. Церковь готовит христианина к Рождеству, начиная со дня святого апостола Филиппа в конце ноября вплоть до 6 января. А сейчас Великий пост — сорокадневный путь к Пасхе, к встрече с умершим за нас и воскресшим Христом.

Обратите внимание, что разгар эпидемий, в том числе свиного гриппа — это всегда постное время. Не напоминает ли нам Господь о необходимости соблюдения Своих заповедей? Ибо когда, как не в пост, наиболее удобопреклонно человеку придти в храм Божий. помолиться о себе и своих близких, об их и своем здравии телесном и духовном, и тем самым, быть может. отвратить от семьи болезнь. Постясь, молясь, исповедуясь и причащаясь, человек соблюдает духовную профилактику.

Пост — это подготовка к празднику

В наши дни люди все чаще начинают встречать православные праздники: Рождество Христово, Пасху и прочие. Но опыт духовного празднования утрачен, поэтому праздники церковные часто воспринимаются как период забав и утех, время веселья. Но веселье имеет разные категории: есть веселье внешнее, как то пляски, гуляния и прочее, а есть внутреннее, духовное. В иерархии православных ценностей духовное веселье, несомненно, занимает более высокое положение, нежели внешнее.

Когда мы говорим о церковном празднике, в особенности о таком великом, как Пасха Христова или Христово Рождество, нужно думать не о том, как бы повеселиться или вкусно покушать, не о том, чего бы попросить у Господа, но прежде всего задать себе вопрос: а какой дар я сам мог бы принести Христу? И принести его.

Например, вы жили в гражданском браке (по-церковному — в блудном сожительстве), и во время поста твердо решили зарегистрировать свои отношения. Или у вас был официальный брак, но вы жили невенчанными, а после окончания поста повенчались в церкви. Или вы совершали неподобные действия: выпивали, проигрывали деньги, кричали на домашних, унижали подчиненных, — и вот нашли в себе силы остановиться. Любой шаг в сторону добра, в сторону правды Божией — это и есть ваш дар Господу.

Праздник христианский подразумевает не формальное, календарное отмечание, не отдых с семьей на даче, не взрывание петард, а, прежде всего добрый поступок. Для Бога важны сердце и душа человека, а не внешние проявления. Если человек в преддверии праздника посмотрит на себя и постарается принести Христу дар в виде внутреннего изменения себя как личности, тогда он оправдает смысл этого праздника.

При заболевании врачи советуют не тянуть и принимать противовирусные средства с первого же дня болезни. Директор НИИ гриппа в Санкт-Петербурге О. И.Киселев предупреждает: ни в коем случае нельзя принимать аспирин, в то время, как все антигриппины сейчас содержат его! Купить нужно интерферон, арбидол и циклоферон. Именно эти лекарства рекомендованы Минздравом.

1. Неспецифическая профилактика гриппа у взрослых

Кагоцел — по схеме 2 дня по 2 табл. в день, перерыв 5 дней и еще 2 дня по 2 табл. в день (суточная доза 24 мг);*
или Арбидол — при непосредственном контакте с больным гриппом или ОРВИ - по 200 мг в день в течение 10-14 дней *

в период эпидемии гриппа и других ОРВИ, для предупреждения обострений хронического бронхита, рецидива герпетической инфекции — 200 мг два раза в неделю в течение 3 недель.*

или Интерферон альфа-2b в комбинации с Интерфероном гамма – 1 раз в день соответственно по 50000 ME и 100000МЕ через день в течение 10 дней.*

* Примечание — кроме беременных женщин

Для беременных (начиная с 14-ой недели беременности) можно использовать Интерферон альфа-2b в суппозиториях по 150000МЕ 2 раза в день (суточная доза 300000ME) в течение 5 суток.

2. Неспецифическая профилактика гриппа у детей (при угрозе заражения вирусом гриппа и в очагах).

Арбидол — детям в возрасте 3–6 лет по 50 мг в день, 2 раза в течение 7 дней, детям в возрасте старше 7 лет — по 100–200 мг в день 2 раза в течение 7 дней;

или Кагоцел — детям с 7 до 12 лет по 24 мг в день, 2 раза в течение 7 дней;

или Осельтамивир (порошок для приготовления суспензии для приема внутрь или капсулы):

- детям от 1 года до 8 лет — при весе менее15 кгпо 30 мг, от 15 до23 кгпо 45 мг, от 23 до40 кгпо 60 мг, более40 кг– по 75 мг 1 раз в сутки в течение 5 дней;

- детям старше 12 лет - по 75 мг 1 раз в день в течение 10 дней после контакта с инфицированным, не позднее, чем в первые два дня после контакта; во время эпидемии гриппа в течение 6 недель;

Интерферон гамма в сочетании с интерфероном альфа 2b (лиофилизат для приготовления раствора для интраназального введения, содержимое флакона или ампулы растворяется в 5 мл воды для иньекций): Интерферон гамма применяется в составе комплексной терапии от 0 до 18 лет по 2–3 капли в каждый носовой ход, за 30 минут до завтрака, через день в течение 10 дней. При необходимости профилактические курсы повторяют. При однократном контакте достаточно одного закапывания. Интерфероном альфа 2b — применяется в составе комплексной терапии при контакте с больным и /или/ при переохлаждении в соответствии с возрастной дозировкой: новорожденным и детям до 1 года (разовая доза 1000 МЕ) по 1 капле; детям от 1 года до 14-х лет — (разовая доза 2000 МЕ) по 2 капли — 2 раза в день в течение 5–7 дней. При необходимости профилактические курсы повторяют. При однократном контакте достаточно одного закапывания. При сезонном повышении заболеваемости в соответствии с возрастной дозировкой утром через 1–2 дня.
Интерферон альфа-2b (суппозитории) (применяется в составе комплексной терапии) - детям до 3 лет по 150000МЕ 2 раза в сутки через день на протяжении 10–14 дней; детям от 3 до 6 лет по 500000МЕ 2 раза в день в течение 10 дней — через день.

[1] В 1768 году оспа достигла такого размаха, что под угрозой была царская семья, даже погибли несколько фрейлин. Дальше откладывать прививки сочли невозможным. Из Англии был приглашен известный оспопрививатель Димодаль. Именно ему предложили привить оспу русской императрице Екатерине II и наследнику престола Павлу Петровичу, будущему императору Павлу I.

Оспенный материал был взят от крестьянского мальчика Маркова, впоследствии получившего дворянство и фамилию Оспенный.

Прививка, сделанная Екатерине и наследнику, должна была стать примером для всех подданных.

Екатерина предложила взять от себя и Павла оспенный материал для прививки другим. Сделано это было не только для того, чтобы защитить себя от оспы, но и для того, чтобы уничтожить предрассудок, будто бы тот, от кого берется оспенный материал, должен погибнуть. Пример Екатерины II подействовал. За несколько дней было привито 140 человек.

В тот же год в Москве был открыт первый дом для оспопрививания, впоследствии преобразованного в Екатерининскую больницу.

При Екатерине II борьба с эпидемиями в России стала приобретать характер государственных мероприятий, непосредственно входивших в круг обязанностей императорского Совета, Сената.

[2] Велико воздействие колоколов на душу и тело человека! Его звон исцеляет душевные недуги, убивает болезнетворные бактерии и обезвреживает вирусы гриппа, желтухи, буквально за несколько секунд уничтожает тифозную палочку в радиусе нескольких километров. Это экспериментально подтвердили ученые. Потому-то и звонили в колокола во время эпидемий круглосуточно, специальным звоном против каждой конкретной хвори. На рубеже 1920–30-х гг. почти все колокола были сданы на переплавку, а колокольные звоны запрещены. Не связаны ли отчасти и с этим послереволюционные моры и эпидемии тифа?

Акустическая волна при звоне колоколов распространяется в форме креста. Это математически вычислили при восстановлении колоколов для храма Христа Спасителя. Звук, спускаясь с небес на землю, словно крестит округу. — Целебник. Православный календарь на 2011 год. — СПб, 2010.

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним (Колдрекс и др.).

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

гипертонию;
цереброваскулярные патологии;
системную склеродермию;
системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

недостаток витаминов;
затяжные стрессы;
вредные привычки;
физическое истощение;
колебания гормонального фона;
отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

овощи и фрукты, богатые витамином C;
бобовые;
гречка;
зелень (особенно щавель);
рыба;
молоко;
морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов, таких как Триовит.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
носить удобную обувь;
избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
из головок чеснока и лимона;
из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
из цветков гречихи;
из шиповника и боярышника;
из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

пирикарбат;
эсцин;
трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы (Пирацетам и др.) в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Большая часть зараженных коронавирусом переносят заболевание в легкой форме. Поскольку симптомы нового вируса схожи с гриппом и ОРВИ, множество инфицированных не подозревают, что являются распространителями инфекционного вируса, который вызывает пневмонию.

Кто в группе риска

Легкая форма вируса обычно протекает у маленьких детей, подростков и молодежи, реже у пациентов в возрасте 35-55 лет, у которых отсутствуют хронические заболевания. Избирательный факт аргументируется крепким иммунитетом, способным самостоятельно уничтожить вредные микроорганизмы.

Болезнь могут усугубить ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии.

Тем не менее, именно лица, у которых болезнь протекала в легкой форме, стали переносчиками опасного вируса, поскольку сами об этом обычно даже не знали. Бессимптомники считаются распространителями коронавирусной инфекции по всему миру, так как выглядят они совершенно здоровыми людьми.

Симптомы

Во время легкого течения коронавирусной инфекции могут наблюдаться следующие симптомы:

температура тела долгое время находится на отметке 37-37,6 градусов;

ощущается недомогание, усталость, слабость;

теряется вкусовая чувствительность;

наблюдается легкий кашель, насморк, першение в горле.

К симптомам могут добавиться частые головные боли, расстройство желудочно-кишечного тракта, тошнота, одышка.

Во время легкой стадии заболевания симптоматика коронавирусной инфекции может длиться от 2 до 3 недель. При протекании болезни в тяжелой форме самочувствие больного не улучшается в течении 6 недель.

Каким бывает насморк

Обычно насморк при коронавирусе обусловлен заложенностью носа без течи. При остром респираторном вирусном заболевании и простуде распространенными признаками считаются как раз водянистые выделения в больших количествах. Инфекция в редких случаях сопровождается насморком, слизистая остается сухой.

Как протекает болезнь в легкой форме

Вирусная инфекция может длиться до одного месяца, иногда заболевание напоминает долго не проходящую простуду. Если у человека заболевание протекает в легкой форме, симптомы будут проявляться поочередно:

1-3 день. Ощущается слабость, температура тела может колебаться от 37 до 38 градусов. Пропадает обоняние, болит голова, периодически беспокоит кашель;

4-5 день. Пик заболевания. Появляется сухой кашель, пациенту становится трудно дышать, однако температура тела начинает приходить в норму;

6-10 день. Может появиться одышка, сдавленность в грудной клетке;

11-30 день. Выздоровление приходит постепенно, самочувствие улучшается, возвращаются силы.

У каждого человека период заболевания может варьироваться в зависимости от иммунной системы и индивидуальных особенностей организма. Средняя продолжительность протекания легкой формы болезни обычно составляет не больше двух недель. Спустя 14 суток проводится повторный тест на вирусную инфекцию, если результат отрицательный, констатируется выздоровление пациента.

Можно ли переносить заболевание дома

Если вирус протекает в легкой форме, человек может отказаться от госпитализации и лечиться в домашних условиях. Особых методов лечения не требуется, как и постоянного наблюдения врачей. Медикаментозные препараты назначаются как при обычной простуде. Отличительная особенность - соблюдение самоизоляции.

Чтобы не допустить заражения окружающих, больной должен находиться в отдельной комнате, соблюдать правила гигиены, использовать личную посуду. Если зараженный проживает в помещении не один, нужно придерживаться важных рекомендаций:

постоянно мыть руки с мылом;

проветривать комнату несколько раз в день;

проводить влажную уборку;

во время контакта с окружающими надевать перчатки и маску;

туалет, после посещения больного, обрабатывать с хлором.

Лечение

При обнаружении симптомов коронавируса нужно вызвать врача на дом, поскольку необходим осмотр медицинского специалиста. В большинстве случаев, заболевание в легкой форме обходится без медикаментозного лечения. Обычно врач прописывает обильное питье и соблюдение постельного режима. Если температура тела превышает 38 градусов, назначается прием препаратов в виде Парацетамола, Нимесила, Ибупрофена.

Жаропонижающие препараты можно принимать при частых головных болях, лихорадке, сбое сердечного ритма, болях в грудной клетке.

Препараты, которые помогут устранить симптомы вируса:

для полоскания горла хорошо подойдет Мирамистин и Хлоргексидин;

от кашля принимают Амброксол, делают ингаляции щелочным раствором;

убрать заложенность носа поможет Нафтизин, Галазолин, Отривин.

Медики рекомендуют заболевшим употреблять натуральную здоровую пищу. В рационе должны присутствовать белки, свежие овощи, фрукты, кисломолочные и молочные продукты, корица, рыба. В больших количествах стоит пить простую и минеральную воду, чай с добавлением лечебных трав, компоты.

Какие могут возникнуть осложнения

Даже если болезнь протекает в легкой форме, исключать вирусную пневмонию не стоит. При обнаружении заболевания лечение проходит в стационаре. Вызывать больному неотложную помощь следует при выявлении таких признаков, как:

усиливающийся кашель, сопровождающийся приступами;

затрудненное дыхание и одышка;

тяжело перемещаться по квартире.

нарастающие симптомы интоксикации.

повышенная температура, которая держится свыше 3 дней;

не проходящая слабость.

Пневмония - опасный вид осложнения, который провоцирует развитие дыхательной и сердечной недостаточности. Если вовремя не обратиться за квалифицированной медицинской помощью, может нарушиться функционирование важных органов. При тяжелой форме воспаления легких исход чаще всего бывает летальным.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Читайте также: