Можно ли курить электронные сигареты при гепатите

Обновлено: 25.04.2024

Курение и гепатит нельзя совмещать. Если человек болеет данным заболеванием, то ему стоит сразу же отказаться от сигарет, так как никотин может спровоцировать переход болезни в острую стадию и повлечь за собой негативные последствия для человеческого организма.

Описание гепатита

Гепатит – это воспалительное заболевание печени, сопровождающееся поражением гепатоцитов и постепенной дисфункцией органа. Различают несколько видов данного недуга в зависимости от механизма заражения.

Гепатит — это воспаление печени, вызываемое, в основном, вирусной инфекцией

Гепатит Е и А передается энтеральным механизмом заражения (через грязные руки, немытые овощи или зараженную воду при попадании в организм). Другие типы (В, С, D) характеризуются парентеральным механизмом заражения, то есть при переливании крови, при половых контактах и инъекциях нестерильными шприцами.

Симптоматика болезни

Первые признаки Гепатита B, в организме проявляются после 1 месяца после заражения. Человек испытывает головную боль, у него нарушается сон, появляются запоры, тошнота и рвота.

Также данная болезнь сопровождается желтухой, общей слабостью, снижением аппетита, повышением температуры тела.

Человек ощущает боль в суставах и в области печени. В редких случаях может проявиться пигментация кожных покровов.

Гепатит С является более опасным заболеванием. Во-первых, он сложно поддается лечению, а во-вторых, болезнь часто протекает бессимптомно.

Первая стадия развития заболевания характеризуется симптоматикой ОРВИ или гриппа, поэтому распознать болезнь очень сложно.

Инкубационный период длится до 6 месяцев. Вторая стадия характеризуется появлением болезненных ощущений и сильной утомляемостью.

Человек испытывает боль в суставах и правом подреберье, у него ухудшается аппетит, появляется желтуха. Болезнь сопровождается увеличением живота в объеме, поносами или запорами, зудом и даже появлением на кожном покрове сосудистых звездочек.

Взаимосвязь между болезнью и курением

Взаимосвязь между курением и лечением гепатита присутствует. Чтобы понять взаимосвязь необходимо проанализировать весь процесс лечения от этого заболевания.

Курение провоцирует токсичность препаратов принимаемых при гепатите

Сегодня гепатиты С и В вылечить полностью возможно. Для лечения применяются специальные противовирусные препараты прямого действия, которые направлены на блокировку репликации вируса в организме больного.

Изначально препараты снижают концентрацию вируса в крови. Для лечения подбирается комплексная терапия, одни таблетки уменьшают количество вируса, а другие препараты предназначены для уничтожения вируса в плазме.

В первый этап лечения все медицинские препараты напрямую воздействуют на вирус, а не на восстановление печени. В этот период очень важно, чтобы печень сама имела возможность обезвреживать токсины и расщеплять вредные вещества, которые поступают в организм с едой с противовирусными препаратами.

При лечении и курении клетки печени не будут успевать восстанавливаться, и из-за этого сам процесс излечения может замедлиться.

Разрешается ли курить при болезни

Можно ли курить при гепатите Б или С? Врачи настоятельно рекомендуют этого не делать. Никотин оказывает токсическое влияние на паренхиму печени, а на фоне уже имеющегося воспаления данное воздействие может спровоцировать развитие дискинезии желчевыводящих путей.

Врачи категорически не рекомендуют курить при гепатите

Курение при гепатите грозит человеку развитием фульминантной формы этого заболевания. В таком состоянии начинается некроз печени, который приводит к печеночной коме. После попадания отмерших клеток в головной мозг человек впадает в кому, и в 80% случаев умирает.

Длительное курение при гепатитах С или В также может спровоцировать развитие цирроза печени. Это неизлечимое заболевание, которое характеризуется необратимым замещением паренхиматозной ткани печени фиброзной соединительной тканью.

Заключение

По мнению медиков, в лечении недуга большую роль играет состояние иммунной системы человека.

Если иммунный статус у больного высокий, то у него автоматически повышается способность к борьбе с вирусом.

Если человек регулярно курит, то это негативно отражается на Т-лимфоцитах (клетках иммунной системы).

Их становится меньше, а это означает, что иммунитет слабеет, и противостояние болезни уменьшается.

Вы здесь: Gepatit ABC > Гепатит С > Лечение гепатита С > Софосбувир и сигареты: можно ли курить при лечении гепатита С?

Никотиновая зависимость таит в себе немало опасности. В первую очередь, смолы и копоть оседают в легких и бронхах курильщика. Также ухудшается состояние кожи, зубов и волос. Влияет курение и на пищеварительную систему человека, на иммунную систему и кровообращение. Курильщик становится более раздражительным, болезненным и быстро утомляющимся по сравнению с некурящими.

Но можно ли курить при лечении гепатита С? Правда ли, что вреден только никотин? Можно ли курить анашу при гепатите? Допустимо ли раскуривание кальяна при рассматриваемом диагнозе? Можно ли курить при лечении Софосбувиром? Ответ на каждый из представленных выше вопросов вы сможете найти в нашей статье.

Можно ли курить при гепатите сигареты, сигары или трубку?

Можно ли курить при гепатите С? Наверняка, такой вопрос интересует многих заядлых курильщиков, впервые столкнувшихся с диагнозом ВГС. Но прежде чем искать ответ на этот вопрос, следует выяснить, что это за болезнь.

Вирусный гепатит С – инфекционное заболевание, поражающее печень. Для данного недуга характерно масштабное воспаление печеночной паренхимы, при котором наступает некроз гепатоцитов. При этом угнетаются основные функции печени:

Детоксикационная
Метаболическая
Кроветворная
Секреторная

В настоящее время ВГС полностью излечим. В ведущих терапевтических схемах используется комбинация Софосбувира с NS5A-ингибиторами. Но в случае применения Софосбувира, можно ли курить при лечении вирусного поражения печени? Ответ будет отрицательным.

Софосбувир и сигареты, сигары и трубки с табачным наполнителем несовместимы, так как никотин подавляет эффективность этого активного вещества. В результате человек не получает нормального лечения, и болезнь продолжает активно развиваться. Кроме того, при вдыхании дыма табака в организм курильщика попадают канцерогенные и токсичные вещества:

Мышьяк
Свинец
Ацетальдегид
Кадмий
Синильная кислота
Ацетон
Карбазол
Сероводород
Аммоний
Фенол
Нитробензол
Диоксид углерода.

Все это крайне негативно влияет на состояние организма больного в целом. Наиболее токсичными для печени являются следующие химические соединения:

Синильная кислота. Лишает гепатоциты доступа к кислороду. Это ведет к дисбалансу внутриклеточного дыхания.
Никотин. Этот токсичный элемент перерабатывается только печенью. Поврежденная гепатовирусом железа не справляется с нагрузкой.
Акролеин. Отравляет паренхиму печени, ускоряя развитие цирроза.
Сероводород. Канцерогенное вещество, повышающее риск преобразование клеток в раковые и формирования злокачественных опухолей.

Таким образом, сигареты и гепатит С несовместимы. Однако курение кубинских сигар и трубки еще опаснее, так как табак в них более концентрированный, а фильтра нет. Таким образом, количество поступающих в организм вредных веществ увеличивается. При постоянном курении желчный пузырь увеличивается на 25-30%.Это приводит к повышению гепатоксичности применяемых лекарств.

Разрешены ли другие виды курения?

Итак, ответ на вопрос: “Можно ли курить при лечении гепатита С табачные изделия?” будет отрицательным. Но разрешены ли прочие виды курения? Давайте попробуем разобраться.

Кальян

Согласно заявлению ВОЗ, кальян безопасной альтернативой табакокурению не является. Во вдыхаемом при помощи данного приспособления дыме содержится не менее 50 токсичных веществ. Можно ли курить при лечении Софосбувиром кальян? К сожалению, нет. В курительных смесях также содержится никотин и табачные нитрозамины. При регулярном курении кальяна показатели этих веществ в моче пациента увеличиваются в 2,5 раза.

Любителям кальяна придется столкнуться с такими последствиями, как:

Стенокардия
Рак легких
Гепатоцеллюлярная недостаточность
Инфаркт миокарда
Рак гортани

За 1 сеанс курения кальяна человек вдыхает 180 мг угарного газа. Это в 15,5 раз больше, чем при выкуривании сигареты.

В случае диагноза гепатит С пациенту лучше вовсе отказаться от вредной привычки. Если это невозможно, рекомендуется по крайней мере перейти на смеси nicotine-free.

Анаша

Анаша, или марихуана – высушенные и измельченные листья конопли без стеблей. Такая курительная смесь содержит психоактивные каннабиоиды, способные вызвать эйфорию. Если курить марихуану часто, метаболиты каннабиса скапливаются:

В жировых отложениях
Клеточных мембранах
Мозговом веществе
Мозге

Но можно ли курить анашу при гепатите С? Чтобы ответить на этот вопрос, следует определиться с дозировкой курительной смеси. 1-2 дозы анаши в неделю могут стать причиной обострения заболевания. В свою очередь, 2-3 грамма марихуаны, применяемые каждый день, приводят к интоксикации, признаками которой являются:

Невнятная речь и болтливость
Размашистая жестикуляция
Внезапные перепады настроения
Беспричинный смех
Заторможенность и спутанность сознания
Затуманенный взгляд

Несмотря на то, что анаша не содержит канцерогенов, ее активные вещества сильно перегружают печень. В случае применения Софосбувира, сигареты с марихуаной в значительной мере тормозят всасываемость лекарства, при этом в 1,5 раза ускоряя замещение клеток органа фиброзной тканью.

Электронные сигареты и айкос

В настоящее время курильщики все чаще отдают предпочтения инновационным приспособлениям для курения:

Электронным сигаретам – портативным устройствам для создания высокодисперсного пара. Следует уточнить, что жидкие наполнители для подобных приспособлений могут быть никотиновыми и безникотиновые с высоким содержанием ароматизаторов. Однако пар, выделяемый при курении, содержит канцерогенные химические соединения – глицерол и пропиленгликоль, при термической обработке преобразовывающиеся в формальдегид.
IQOS – небольшое устройство, нагревающее табачную смесь температуры 300°С. Производители утверждают, что дым при этом возникает вследствие повышения температуры, а не сгорания табака. В испарении содержится на 95% меньше токсинов, чем в дыму обычной сигареты.

Электронные сигареты и гепатит С совершенно несовместимы. Токсины перегружают печень, возникает риск появления злокачественных новообразований. Что касается айкос, по данным исследований этот способ курения считается самым безвредным.

Поможет ли отказ от курения?

Итак, принимая Софосбувир, можно ли курить при лечении гепатита С? Нет, не желательно. Но поможет ли отказа от курения? Полный отказ от вредной привычки приведет к:

Выведению токсинов из русла крови
Ускоренной регенерации гепатоцитов
Укреплению иммунной системы
Улучшению газообмена в тканях и клеточного метаболизма

Но что делать, если не получается бросить курить самостоятельно?Специалисты рекомендуют обратиться к врачу. Терапия никотиновой зависимости включает:

Применение ингибиторов никотиновых рецепторов
Психотерапию и гипнотерапию

Помните! Даже если ваш лечащий врач не сообщил о несовместимости сигарет и гепатита С, это вовсе не означает, что курить можно. Для предотвращения осложнений и необратимых последствий вирусного заболевания следует отказаться от курения хотя бы на время терапии Софосбувиром.

Тяжёлые заболевания печени и лёгких, головная боль и тошнота, кариес и пародонтоз. Рубрика "Важно знать" предостерегает от курения электронных сигарет.

Электронные сигареты не теряют популярности, несмотря на то что ещё недавно сеть наводняли видео с взрывающимися в руках вейпами. Производители уверяют, что модели усовершенствованы и больше не опасны. Но даже если сигареты и не искрят, вреда от парения меньше не стало. Новые версии работают по старому принципу: путём нагревания специальной жидкости внутри.

Эдуард Бордаев, эксперт лаборатории судебных экспертиз:

− Самую большую опасность представляет глицерин с пропиленгликолем, которые при горении образуют канцерогены − формальдегид и акролеин.

Накопление этих веществ в организме способствует развитию тяжёлых заболеваний печени и лёгких. Бесконтрольное парение может не только нанести вред здоровью: вызвать головную боль, тошноту, слабость, но и привести к смерти. Так, в 2019 году от загадочной болезни лёгких в США погибли шесть человек, 450 были госпитализированы. Все они курили электронные сигареты.

Юрий Вяльба, нарколог:

− Когда человек вдыхает пропиленгликоль, у него происходит обволакивание поверхности альвеол опасным составом и образуется плёнка, которая не даёт кислороду попадать в лёгкие, вследствие чего возникает кислородное голодание.

Также в состав жидкостей входят различные химические добавки и ароматизаторы. Только в одной заправке их может быть до 16 видов. Об этом производители если и пишут на упаковке, то очень мелким шрифтом, привлекая внимание натуральностью компонентов.

Дмитрий Сендеров, маркетолог:

− В состав включают, например, таёжный морс – напиток на основе спелых сибирских ягод и чистой колодезной воды. У человека, который видит это название, создаётся ощущение некой натуральности.

Табачные компании вводят в заблуждение потребителей и когда говорят о низком содержании никотина. В большинстве случаев его уровень значительно завышен по сравнению с тем, что указано на упаковке. Врачи уверяют: бросить курить с помощью электронной сигареты сложнее, чем кажется. Она приятная на вкус, не имеет резкого запаха и всегда под рукой.

Александр Серяков, врач-онколог:

− Человек, который подсел на этот продукт, использует его чаще, поэтому доза вредных веществ сопоставима с курением обычных сигарет.

И если при курении обычных сигарет дозу потребления никотина контролировать можно, то в случае с электронными − нет. Особенно если в них содержатся ментоловые добавки. Они облегчают процесс курения, а значит будет хотеться ещё. Да и сам мятный холодок не так уж безобиден.

Юрий Вяльба, нарколог:

− Ментол является бактерицидным веществом. Вдыхая его внутрь лёгких, человек убивает естественную микрофлору, лёгкие становятся мало защищёнными от агрессии в виде бактерий и вирусов.

Но это не значит, что жидкости на основе фруктов и ягод безопаснее. В них содержится большое количество подсластителей. При попадании в ротовую полость вместе с дымом сахар способствует развитию бактерий. Так что увлечение парением легко может привести к кариесу, стоматиту и пародонтозу.

Табакокурение – одна из актуальных проблем здравоохранения и общества в целом, так как является причиной развития многих заболеваний и преждевременной смертности. Ежегодно от заболеваний, связанных с табакокурением, в мире погибает до 5,4 млн человек. По прогнозам ВОЗ, если курящие в настоящее время люди не прекращают курение, число смертей от табака возрастет в ближайшие 50 лет во много раз.

По итогам проведения Глобального опроса взрослого населения о потреблении табака (GATS) Россия входит в десятку наиболее курящих стран мира.

О негативных последствиях курения хорошо осведомлены все курильщики и многие из них (до 70%) хотели бы бросить курить, но преодолеть никотиновую зависимость удается не всем.

Никотиновая абстиненция

Хроническое курение в медицине определяется как табачная или никотиновая зависимость.

Никотин относится к психоактивным веществам, вызывающим физическую зависимость на уровне нейромедиаторов, вызывая в головном мозге выработку дофамина. Дофамин отвечает за радость, удовольствие, решительность. Падение уровня допамина стимулирует человека к активному поиску способов его повышения. Так как мозг курильщика испытывает постоянный дефицит этого нейромедиатора, то лишь поступление в организм никотина поднимает этот уровень. Когда уровень дофамина падает, у человека возникает чувство тревоги, беспокойства и автоматическое желание закурить.

Основные признаки никотиновой зависимости

Непреодолимая тяга к приему вещества.
Трудности контроля над собственным поведением в условиях, когда невозможно своевременно получить это вещество.
Развитие синдрома отмены, состояния абстиненции (ломки) в ситуациях, когда вещество перестает поступать в организм.
Возникновение признаков толерантности, то есть необходимость постоянного увеличения дозы вещества.
Сужение круга интересов, способность отказаться от других удовольствий и событий, если во время них нет возможности употреблять психоактивное вещество.
Продолжение употребления вещества даже тогда, на фоне появления тяжелых физических или психических расстройств здоровья.

Все эти признаки присутствуют при никотиновой зависимости, поэтому табакокурение относят не просто к вредным привычкам, как думали ранее, а к хроническому заболеванию.

Средняя продолжительность синдрома отмены никотина занимает в среднем около месяца.

Многие заядлые курильщики в надежде снизить неприятные ощущения, возникающие при отказе от курения, переходят на пользование электронными сигаретами. Но современные гаджеты, хотя и менее вредны для здоровья, так как в них отсутствуют смолы и едкий дым, все равно содержат никотин, который продолжает поддерживать зависимость.

Никотиновая абстиненция – это совокупность различных симптомов, имеющих различную степень выраженности и вызывающих психофизический дискомфорт.

Синдром отмены никотина характеризуется целым комплексом признаков:

бессонница;
боли в мышцах;
перепады настроения;
жажда, ощущение сухости во рту;
усиление кашля, одышка;
повышенный аппетит;
психоэмоциональная лабильность: беспокойство, раздражительность, вспыльчивость, агрессия, апатия, депрессия;
нарушение работы кишечника: чередование поносов, запоров;
тремор рук;
пониженная работоспособность;
головные боли;
неустойчивость артериального давления, нарушение сердечного ритма (тахи- и брадиаритмии);
психическая зависимость.

Как правильно бросать курить

Необходимое условие для любого способа лечения табачной зависимости – это твердое осознанное желание человека бросить курить. Все остальные методы: лекарственные, психотерапевтические являются дополнительными, позволяющими уменьшить проявления физической зависимости от табака.

Средства для отказа от курения делят на несколько групп:

Никотин-заместительная терапия – жевательные резинка, трансдермальные пластыри, ингаляторы, подъязычные таблетки. Эти препараты содержат минимальное количество никотина, который при поступлении в организм будет снижать выраженность ломки. Это вспомогательные методы избавления от курения и, если применять их рационально, не увеличивая доз, они помогут перетерпеть никотиновую ломку.

По заявлению ВОЗ, нет доказательной базы эффективности применения электронных сигарет в замещающей терапии при отказе от курения.

Агонисты никотиновых рецепторов: Чампикс, Цитизин блокирует действие никотина на рецепторы головного мозга, поэтому человек, даже выкуривая одну сигарету за другой, не получает ожидаемого удовлетворения, и постепенно тяга к курению снижается.

Симптоматические препараты: седативные (седуксен, феназепам, настойки валерианы и пустырника), стимулирующие (фенамин, меридил, экстракты женьшеня, элеутерококка, заманихи).

Аверсивная терапия – применение средств, вызывающих отвращение к никотину: нитрат серебра, взвесь танина, глицерин используют для орошения ротовой полости. Эти препараты, взаимодействуя с табачным дымом, вызывают у человека отвращение к запаху и вкусу табака.

Нелекарственные методы: рефлексотерапия, электронейростимуляция, лазерная терапия.

Психотерапия. Для уменьшения тяги к табаку психотерапевты на занятиях обучают методам релаксации, медитации, аутогенной тренировки.

Сочетанный способ: лекарственная поддержка, антидепрессанты, способы психотерапии.

Вопрос о том, как лучше бросать курить – резко или постепенно – не имеет однозначного ответа. Врачи считают, что процесс отказа от курения должен протекать индивидуально.

В результате проведенных исследований не выявлено доказанных преимуществ –за или против – одного или другого метода отказа от курения.

Выбор схемы избавления от вредной привычки определяется несколькими факторами:

стажем курения;
количеством выкуриваемых сигарет;
возрастом;
состоянием здоровья;
характерологическими особенностями личности человека (сила воли, внушаемость);
социальным статусом.

Способ резкого отказа от курения рекомендован молодым людям с небольшим стажем курения, выкуривающим менее одной пачки сигарет в сутки.

Назначается конкретный день полного отказа от курения.
Предварительно из дома, с места работы убираются все предметы, напоминающие о курении: зажигалки, пепельницы.
Избегание курящих компаний.
Эмоциональная поддержка близких и друзей.
Переход на сбалансированное питание.
При остром желании закурить – медленно выпить стакан воды или сока.
Активизация физических нагрузок.

Резкий отказ от курения вызывает временный психологический дискомфорт, период никотиновой ломки и кратковременное ухудшение самочувствия, связанное с перестройкой организма.

При этом способе отказа от сигарет – самые трудные 3-5 дней, затем физическое самочувствие будет постепенно улучшаться. Но психологический дискомфорт сохраняется длительное время – и при возникновении эмоционально нестабильной ситуации (неприятности на работе, семейные склоки, алкоголь) человек срывается и начинает курить вновь.

Постепенный способ отказа от курения

Этот метод рекомендован курильщикам с многолетним стажем, пожилого возраста, отягощенным хроническими болезнями. Последствия отказа от табака при такой методике будут проявляться в более мягкой форме и легче переноситься.

При поэтапном отказе от курения медики советуют воспользоваться методикой, основанной на постепенном снижении поступления никотина в организм: уменьшение количество ежедневно выкуриваемых сигарет, переход на более легкие сорта табака.

Разрабатывается система самоограничений, последовательное применение которых приводит к полному отказу от табака.

Когда нельзя курить:

натощак;
за 1-1,5 часа до еды;
сразу после еды;
на работе;
в квартире;
на улице;
на отдыхе, на пляже, слушая музыку, смотря телевизор.

после каждой затяжки вынимайте сигарету изо рта;
сигарету курите только до половины;
не затягивайтесь глубоко;
не носите с собой спички, зажигалки;
покупайте сигареты различных марок, а не только ваши любимые;
никогда не заимствуйте сигареты, если у вас закончились свои;
не создавайте комфортных условий при курении: курите стоя или в неудобной позе.

Вначале из списка выбираются 2–3 правила, которые обязательно соблюдаются. Постепенно к ним добавляются новые, пока вы не будете следовать всем ограничениям.

Изменения, происходящие в организме при отказе от курения

Через 2 часа никотин удаляется из организма, появляются первые симптомы недостатка никотина: беспокойство, тревожность, желание закурить.

2 день – начинается процесс очищения бронхиального дерева от накопившихся смол: усиливается кашель, отходит обильная мокрота.

3 день – кровь очищается от углекислоты, что приводит к лучшему снабжению тканей кислородом, в том числе и головного мозга. Это вызывает головокружения и появление шума в ушах.

4 день – неприятные ощущения в голове постепенно снижаются, нормализуется работа ЖКТ, повышается аппетит. Кашель продолжает оставаться интенсивным.

5 день – улучшается функция вкусовых и обонятельных рецепторов: вкус пищи становится насыщенным, а запахи более яркими.

6 день – продолжается процесс самоочищения бронхов, восстанавливается реснитчатый эпителий, бронхиальной слизи вырабатывается много, поэтому наблюдаются приступообразный кашель, способствующий быстрому выведению мокроты из дыхательных путей. Усиливаются психологические симптомы отмены: раздражительность, вспыльчивость.

2 неделя без сигарет – из-за повышенного поступления кислорода в клетки головного мозга могут быть эпизоды головокружения, головных болей, отмечается нестабильность давления. Работа кишечника нормализована, интенсивность кашля постепенно снижается. Но функции нервной системы восстанавливаются медленно, сон плохой, ночью человек часто просыпается в холодном поту с сильным желанием закурить.

Второй-третий месяц характеризуется нормализацией обмена веществ: улучшается цвет кожных покровов, стабилизируется аппетит, уровень артериального давления возвращается к норме.

Через год организм восстанавливается таким образом, что риски у бывших курильщиков, заболеть раком, сердечно-сосудистыми патологиями и ЖКТ снижаются и практически приближены к показателям людей, которые никогда не курили.

Если многочисленные попытки бросить курить не привели к успеху, необходимо обратиться к наркологу.

За последнее десятилетие число курящих подростков выросло и составляет уже 15%. Согласно данным опросов, несовершеннолетние впервые пробуют сигареты в возрасте 13 лет, и уже в течение года у некоторых из них формируется зависимость.

Регулярное курение захватывает не только мальчиков, но и девочек. К сожалению, здоровый пример в семье не всегда становится гарантией того, что подросток сможет отказаться от сигареты. В любом случае родители с неудовольствием узнают о привычке и не всегда знают, что делать, если ребенок начал курить.

Чего ему ещё не хватало?

Наркологи отмечают, что дети могут пристраститься к пагубной привычке, как начальной школе, так и в средних, старших классах.

Описывая причины курения у подростков, психологи указывают на необходимость принятия, подтверждения каких-то личностных качеств. К самым частым относят:

В любом случае, подозрение, что ребенок проявляет интерес к сигаретам – повод для размышлений о том, все ли благополучно в семье и окружении. Раннее начало курения не только становится причиной зависимости, но и направит подростка к употреблению и других психоактивных веществ.

Признаки, на которые стоит обратить внимание

Слушая о распространении курения среди подростков, родители могут тревожиться, не коснулась ли эта зависимость их ребенка? В условиях благополучной семьи типичный школьник будет скрывать пагубное занятие, пряча сигареты, зажигалку и стараясь замаскировать запах. Однако популярные среди молодежи электронные сигареты имеют нейтральные ароматы: кофе, фруктов, ментола.

Возникновение одышки. Если ребенок с трудом поднимается по лестнице, быстро устает при обычных для него физических нагрузках, вероятность того, что он курит, высока.
Увеличение частоты и утяжеление простудных заболеваний. При любом курении страдает местный иммунитет: снижается выработка секреторного иммуноглобулина, химическое и температурное повреждение делает слизистую более уязвимой для инфекционных агентов. Нарушаются функции ресничного эпителия бронхов. Так курильщик будет не только чаще других простужаться и болеть ринитом или фарингитом (насморк и боли в горле), но и страдать от бронхита, пневмонии.
Появляется кашель. Хронический бронхит – результат длительного курения. Например, взрослого человека он начинает беспокоить при стаже зависимости от 1,5-2 лет. Однако у детей симптом возникает и раньше. Кашель беспокоит курильщика в утренние часы, вскоре после подъема с постели. Он может сопровождаться отделением прозрачной или желтоватой мокроты, сухими или влажными хрипами в легких.
Ухудшение состояния зубов и слизистой полости рта. О длительном курении свидетельствует появление коричневатого налета на зубах. Жидкость для электронных сигарет вызывает раздражение слизистой, снюс – очаги воспаления в области контакта с жевательным табаком. Осмотреть полость рта можно под предлогом оценки состояния зубов.
Характерный неприятный запах изо рта. Он возникает при курении обычных сигарет. Дети предпринимают попытки избавиться от него, прибегая к чистке зубов, применению жевательных резинок или ополаскивателей для полости рта. В таком случае к физическим симптомам добавятся характерные изменения в поведении.

Изменения внешнего вида и поведения

На фоне регулярного или периодического курения меняется и поведение ребенка.

Курение табака приводит к появлению характерного запаха от волос, вещей подростка. Дети пытаются замаскировать его дезодорантом, духами. Если родители не курят сами, то смогут отличить запах табака от парфюмерии.

После возвращения с улицы подросток старается тщательно вымыть руки, почистить зубы, и лишь потом подходит к матери или отцу. Если такие привычки нетипичны для ребенка, стоит задуматься – возможно, ему есть, что скрывать.

При курении дома подросток начинает чаще проветривать свою комнату, оставлять форточку открытой даже в холодное время года.

Стоит обратить внимание и на финансовую сторону вопроса – вредная привычка требует приобретения табака, аксессуаров с определенной регулярностью. Подросток может начать чаще просить деньги на карманные расходы, потратить свои накопления.

На фоне роста популярности электронных сигарет родителей больше волнует вопрос, как узнать, что ребенок курит вейп. Электронные сигареты не обладают типичным запахом, но заподозрить пристрастие помогут следующие признаки:

Странный кондитерский, ягодный запах в комнате.
Жирные пятна на одежде, сумке – следы жидкости для заправки. Нередко они пахнут фруктами, чаем, мятой.
Плотная жирная пленка на окнах в детской комнате. Жидкость для сигарет содержит глицерин. Испаряясь, он конденсируется на холодных стеклах.
Массивные зарядные устройства с аккумуляторами, включенными в розетку при условии, что в семье нет техники, работающей от таких батареек.

Самое лучшее, что они могут сделать в такой ситуации – это поговорить с сыном или дочерью и выяснить, что же происходит.

Что делать, если ребенок действительно курит

Разыскивая признаки курения, родители опасаются за здоровье школьника, но не всегда представляют себе, как правильно побеседовать с ним. Главное правило непростого разговора – не начинать с осуждения. Важно признаться себе, что подростковое курение – педагогическое упущение, к которому имеют отношение и родители.

Угрозы, упрёки, нелестные выражения в адрес ребенка лишь приведут к тому, что он займет оборонительную позицию и поймет, что быть откровенным с родителями не стоит. Следует задуматься, что подросток начал курить, так как не понимал, что это действительно вредно. И возможно, делал это тайно, чтобы никого не огорчать.

В обычной семье информация о вреде курения должна быть известна уже дошкольниками. При удобном случае родители могут дополнять ее новыми фактами, которые сын или дочь может понять и принять в силу возраста. Но если подросток уже попробовал сигареты, надо продумать, как провести беседу и помочь ребенку бросить курить.

Читайте также: