Можно ли заниматься сексом при коронавирусе
Обновлено: 19.04.2024
Эпидемия эпидемией, но жизнь-то не останавливается. Когда из каждого утюга говорят о необходимости держать социальную дистанцию, поневоле задумаешься: а не несут ли близкие контакты со второй половиной дополнительных рисков? Разбираемся, что думают на этот счет медики
У российских санитарных врачей пока руки до рекомендаций по правилам секса во время коронавируса не дошли, некоторые доктора ограничиваются туманными указаниями, которые можно трактовать двояко. Но на Западе указаний на то, как правильно делать это в условиях пандемии, полно. Мы изучили вопрос и выделили 7 правил безопасности при сексе во время коронавируса.
Можно ли заниматься сексом
Кто рискует меньше всего?
Конечно же, супружеские пары, находящиеся в совместной самоизоляции. Как-то дополнительно предохраняться (от коронавируса) им необязательно, утверждает в своих методических рекомендациях департамент здравоохранения Нью-Йорка. Пользовались презервативами? Хорошо. Не пользовались? Дело ваше. Инфекционисты обнадеживают: достоверных данных о том, что COVID-19 передается половым путем, у них нет. На слизистых интимных органов — как мужских, так и женских — SARS-CoV-2 по крайней мере пока не обнаружен
Не опасно ли супругам спать вместе?
Разделившись, вы не сильно себя обезопасите. Ведь непосредственных контактов у близких людей и без того хватает. А вот руки, лица и прочие места для поцелуев стоит мыть чаще. Особенно тем, кому время от времени приходится бывать в каком-нибудь более-менее людном месте. Да и тем, кто просто вернулся с прогулки, мытье не помешает. Достаточно воды с мылом. Усердствовать с антибактериальным мылом или антисептиками в интимных местах не стоит — они уничтожают подчистую все микроорганизмы, включая благоприятные, и ухудшают барьерную функцию кожи.
А если чувствуете недомогание?
Откажитесь от секса. Даже если все еще хочется. Расстояние между партнерами в сексе слишком мало, дыхание интенсивно — какой-нибудь вирус обязательно попадет на слизистую. Это слишком близкий контакт.
Маски несколько снизят риск заражения, равно как и позы, при которых лица партнеров удалены друг от друга на максимально возможное расстояние. Это когда мужчина смотрит в затылок женщине. Но совсем спрятаться от инфекции не получится.
Ну а если один из вас болен COVID-19 или, как установлено, переносит его бессимптомно (а другой из партнеров здоров), интимные контакты нужно однозначно прекратить. Инфицированного по возможности изолировать в отдельной комнате.
Как быть неженатым и одиночкам?
Эксперты понимают вашу озабоченность, но настаивают: риском инфекции чреваты любые тесные контакты вне ближнего круга, а уж сексуальные тем более. И разумно было бы свести их к минимуму. А лучше и вовсе отказаться. До поры до времени. Останетесь живы-здоровы — потом наверстаете.
А если уж совсем невтерпеж… Помните, что самый верный путь передачи инфекции — воздушно-капельный, то есть через слюну. Поэтому целоваться с чужими категорически противопоказано. А в остальном меры предосторожности ничем не отличаются от тех, которые стоило бы применять для профилактики венерических заболеваний.
А людям в возрасте?
Тем, кто зачислен в зону риска по коронавирусу — людям 65+, каких-то особых указаний в смысле сексуальной активности на самоизоляции не предписано. Есть либидо — тогда вперед! С одним-единственным ограничением: партнер должен быть изолирован в одной с вами квартире. Сейчас совсем не время смотреть на сторону.
Можно ли заразиться через оральный секс?
Тут у врачей единодушия нет. Инфекционисты, эпидемиологи, урологи, онкологи и специалисты по репродуктивной медицине большого интернационального коллектива, объединившего 15 специалистов из американских и других университетов, не нашли SARS-CoV-2 в сперме своих 34 пациентов, переболевших COVID-19 с симптомами легкой и средней тяжести. Сделали вывод: через оральный секс — от партнера к партнерше — COVID-19 передаться не может.
Картину испортили другие медики — из китайской больницы в городе Шанцю. Исследовав 38 пациентов, они обнаружили коронавирусы в сперме шестерых из них.
Кому верить? А вернее, во что?Эксперты подчеркивают: оба исследования недостаточно представительны, чтобы делать окончательные выводы. А с последним вообще не совсем ясно. Китайцы нашли вроде бы не сами вирусы в активной, то есть в заразной, форме, а лишь их генетические следы.
Так что, похоже, эти зловредные SARS-CoV-2 до спермы не добираются. Но снять все сомнения в ее абсолютной чистоте можно лишь по результатам обширных исследований.
КСТАТИ!
Департамент здравоохранения Нью-Йорка составил рейтинг безопасности интимных контактов. И на первое место выдвинул секс с самим собой. То есть мастурбацию, выражаясь научным языком.
Популярные вопросы и ответы
На вопросы, связанные с скесом при коронавирусе, нам ответила врач аллерголог-иммунолог высшей категории, к.м.н. Ксения Бочарова.
На сайте ВОЗ была опубликована информация по поводу близости и интимной жизни при коронавирусе – они рекомендуют использовать защитные маски. Это оправдано тем, что маски снижают вирусную нагрузку, распространение вируса и концентрацию выделяемого вируса.
Но интимная близость в масках… Насколько она нужна и оправдана в момент заболевания? Этот вопрос, скорее, нужно рассматривать с психологической точки зрения.
Многие люди испытывают психологический дискомфорт на вынужденной изоляции. Поможет ли секс снизить уровень стресса?
Есть публикации и данные о том, что интимная близость, секс, действительно снижает уровень стресса и тревожности. Но это для здоровых людей, на самоизоляции. А человек, который болен коронаврусной инфекцией, если она сопровождается острыми симптомами с температурой и ознобом, вряд ли захочет интимной близости.
По мере улучшения состояния, когда пройдет температура и кашель, ему, возможно, захочется близости, но, сточки зрения здравого смысла, стоит потерпеть до полного выздоровления. Потому что интим в маске, без полного контакта с партнером, без возможности его поцеловать не будет полноценным.
При плохом самочувствии на фоне активности может усилиться одышка и кашель. Половой акт – это большая нагрузка на сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Поэтому, стоит поберечься.
Просьба не хихикать, прочитав заголовок. Тема-то, действительно, злободневная. Карантин изолирует на пару недель огромное количество семейных людей наедине друг с другом. Одновременно разлучает массу любовников и любовниц, просто влюбленных …
Это в полной мере испытали уже на себе миллионы китайцев, итальянцев. Карантин вводится и в других странах, добрался он и до России. Пока, к счастью, не массово. Но те же пары россиян, возвращающиеся из других стран, обязаны теперь две недели провести в самоизоляции.
ИНТИМ НЕ ОТМЕНЯЕТСЯ
Передается ли Covid-19 половым путем?
Значит, сексом заниматься можно?
А как насчет новых партнеров?
Надо ли особым образом дезинфицировать секс-игрушки?
Как долго продлится пандемия, мы не знаем. Что вы посоветуете тем, кто сейчас свободен и не хочет ждать до ближайшего соития месяцами?
Родригес-Диас: «Даже если практиковать длительное воздержание вы не собираетесь, какое-то время вам и вашим знакомым режим все же лучше соблюдать. И чем раньше мы начнем это делать, тем быстрее снизится число новых случаев, и тем скорее мы сможем вернуться к привычному общению. Лучше не зацикливаться на будущем, а сосредоточиться на настоящем.
Прощайте, любовницы и любовники?
Карантин вводится и в других странах, добрался он и до России. Пока, к счастью, не массово. Но те же пары россиян, возвращающиеся из других стран, обязаны теперь две недели провести в самоизоляции. Фото: Shutterstock
Есть, конечно, оригиналы, готовые нарушить карантин с его штрафами, чтобы слиться в объятиях страсти. Особенно, если вожделенный объект живет поблизости. Но речь не о них.
Журналистка Беллан, изучив проблему в соцсетях, дает ряд рекомендаций.
Бдительность, действительно, необходима. В соцсетях сейчас много советов посылать в карантине возлюбленным свои фото и видео в обнаженном виде. Ну-ну… Самый богатый человек планеты Джефф Безос, скучая по любовнице, посылал ей свои обнаженные фото из душа. Позже смартфон владельца Амазон взломали политические противники, голая правда выплыла наружу. Пришлось Безосу развестись с женой, и отдать ей по суду 37 миллиардов баксов. Помните в карантине о его печальном примере.
А В ЭТО ВРЕМЯ
Американский журнал Playboy уходит на долгий печатный карантин.
Этой весной знаменитый флагман и символ мировой эротической прессы, издававшийся целых 66 лет, выпустит свой последний номер с красотками в привычном глянцевом виде.
Редакция российской версии журнала Playboy не закрывается. И будет выходить, как и прежде, четыре раза в год. Весенний номер ожидается 26 марта.
Как правильно мыть руки
Чтобы защититься от коронавируса, важно часто и правильно мыть руки. А как правильно? Смотрите нашу видеоинструкцию
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Коронавирус "косит" Европу из-за толерантности и шенгена
Власти стран не смогли взять пандемию под контроль, потому что упустили время (подробности)
Денис Проценко рассказал о том, как среди пассажиров рейсов ищут зараженных и как от вируса спасаются российские врачи (подробности)
Возрастная категория сайта 18 +
Собравшиеся женского пола и студенческого вида слушали популярную секс-блогершу, деву неопределенного возраста от 30 до бесконечности. На популярной блогерше были очки на пол-лица и мокрые волосы.
- Мне говорят, как ты можешь выходить на улицу с гулькой на голове. Ты же популярный человек. А я говорю, ну и что. Я имею право ходить так, как я хочу, - учила блогерша.
Собравшиеся кивали и делали пометки в блокнотах.
Блогерша призывала быть собой. Не брить ноги и подмышки. Не имитировать оргазм. Сожалела, что в школе не вводят секс-обучения. Рекомендовала каждой завести виш-лист по сексу и повесить на двери туалета.
- Вот сколько у вас пожеланий в сексе? Пять? И вы после этого спрашиваете, где мой замечательный оргазм? - налаживала выступающая интерактив с залом и цыкала зубом.
Ко мне подсела одна из организаторов праздника.
- Что это за дура? - спросила я.
- Сама ты дура, - замахала руками организатор. - Знаешь, какой крутой психолог. У нее миллион подписчиков, она очень популярная. Ещё частную практику ведёт и кучу денег зарабатывает.
Пока мы шептались, лекционная часть выступления подошла к концу и начались вопросы.
- У меня такая проблема, - взяла микрофон юная девица, похожая на первокурсницу. - Что делать, если начали без презерватива, а теперь я думаю, что надо с презервативом, но не знаю, как об этом сказать.
- Так и скажите, - уверенно заявила секс-просветитель.
- А если он не захочет?
- А вы скажите, что тогда не будет секса.
Зал зааплодировал. Руку подняла вторая студентка.
- Мой молодой человек очень любит все планировать за неделю. Причем, он мне не говорит, что запланировал, но я все время подозреваю, что он запланировал и ничего не хочу.
- Это серьезная проблема. Нужно понаблюдать за тем, какие когниции стоят за тормозящим действием, - ответила блогер.
Зал восхищенно охнул и взял на карандаш необыкновенное слово.
Потом последовали и другие вопросы один лучше другого. Запомнилась некая девушка, поинтересовавшаяся, а не уподобятся ли некоторые ее важные части ведру из-за большого количества разнообразных поклонников.
- Это мифы, которые придумали мужчины, чтобы унизить женщин, - ответила сексолог. - Запомните, девочки, качественный секс достигается большим количеством тренировок!
В завершение мероприятия позвала всех на свой мастер-класс по искусству орального секса и умчалась восвояси на красном Бентли.
ОТ ТЕОРИИ - К ПРАКТИКЕ
Решила погуглить, как стать психологом. И открылась для меня бездна звезд полна. Выяснилось, что диплом психолога - это самый недорогой вид диплома. Трехмесячные онлайн-курсы переподготовки стоят десять-пятнадцать тысяч рублей. Причем, артпсихолог - это самое дешевое, а гипнопсихолог - самое дорогое.
Ну и напоследок приглядела себе отличный психологический кабинет на улице Луковой с почасовой оплатой.
Теперь я думаю ради интереса заняться частной практикой и посмотреть, что будет.
Мне одна знакомая из Грузии рассказывала, как у них актёр, который десять лет играл роль врача в грузинском сериале, когда сериал закрыли - тоже стал работать врачом и открыл себе офис.
Я прям сильно удивилась, кто к нему ходит, а знакомая говорит, да ты что, вся Грузия в очередь выстраивается. Его же все знают.
Чем я хуже. Приглашаю, в общем, в свой кабинет. Буду давать советы. Читателям КП - скидка.
Возрастная категория сайта 18 +
Лечение ЗППП
Про секс во время пандемии нового вируса COVID-19 ходит много легенд и слухов. Что из них правда, а что чистый вымысел – об этом мы расскажем в данной статье.
Регулярный секс убивает коронавирус — правда ли это?
На самом деле, никаких научных доказательств или хотя бы исследований на эту тему нет, да и не может быть, конечно. Но доля здравого смысла в занятиях любовью во время пандемии и вынужденного карантина есть – ведь во время занятия любовью у людей повышается настроение, а, следовательно, и иммунитет работает лучше.
Узнайте также, опасен ли коронавирус для ВИЧ-инфицированных и что общего между вирусами.
Передается ли коронавирус через секс
Главный уролог Минздрава РФ Д.Пушкарь в специальном эфире на федеральном телеканале Россия24 рассказал россиянам, что COVID-19 передается половым путем. Естественно, этот путь передачи не является основным, но опасность заражения КОВИД-19 через интимную близость имеется. Основными способами заражения новой инфекцией все еще остается воздушно-капельный и бытовой (через различные предметы).
Узнавшие о передаче COVID-19 через интимную близость жители России (и не только) поспешили запастись презервативами. И это привел к глобальному дефициту латексных средств половой защиты. Однако спешим напомнить, что презерватив не способен на 100% защитить от КОВИД-19 во время занятия сексом – ведь обычно партнеры обмениваются множествами прикосновений, а каждое из них потенциально может заразить.
Неожиданный способ использования презервативов в коронавирус
Сколько COVID-19 живет на разных поверхностях:
Елена Малышева о коронавирусе и оральном сексе
На самом деле, никаких подтверждений того, что Елена Малышева действительно является автором этого шедеврального высказывания, ни у кого нет. Но как заявляют врачи, COVID-19 и правда не должен передаваться путем орального секса, так как этот тип вируса не живет на слизистых. А вот на других поверхностях живет – в том числе на руках и других частях тела. Поэтому, во время оральной близости заразиться очень даже реально.
Как защититься
Самым главным принципом защиты от коронавируса был, есть и будет – частое мытья рук и лица. После каждого контакта с другим человеком (конечно, если вы не проживаете с ним в одной квартире постоянно) необходимо вымыть руки, лицо и протереть все поверхности, до которых дотрагивался другой человек. Особенно это касается дверных ручек, пультов и т.д.
Коронасутра: как безопасно заниматься сексом во время коронавируса
Если у вас был секс с человеком, у которого впоследствии появились признаки коронавируса (или вы просто хотите на всякий случай минимизировать риски после контакта) – необходимо предпринять ряд простых гигиенических шагов:
- помыться под горячим душем с мылом;
- убраться в квартире (если контакт был на территории вашей жилплощади) с применением дезинфецирующих средств. С особой тщательностью протереть антисептиком дверные ручки, выключатели, пульты одним словом, все, до чего мог дотрагиваться партнер;
- прием витаминов не является панацеей в защите от коронавируса, но мы знаем, что иммунитет – лучший защитник от этой заразы (ведь у многих людей-носителей COVID-19 не проявляется вовсе, а это благодаря их сильному иммунитету). Поэтому стоит уделить внимание своему здоровью – витамины, физические нагрузки, солнечные ванны (даже на балконе).
Памятка по сексу при коронавирусе от американцев
Как мы знаем, весь Нью-Йорк был вынужден закрыться на карантин – ведь всплеск заболеваемости COVID-19 в Америке бьет все рекорды. Но перед вынужденным уходом на обязательную самоизоляцию, департамент здравоохранения Нью-Йорка (NYC Health) подарил своим гражданам интересную памятку на 2 страницах о том, как правильно и безопасно заниматься сексом во время пандемии COVID-19.
Памятка о сексе во время пандемии от NYC Health была принята нью-йоркцами с юмором, но такая готовность чиновников обсуждать интимную сферу со своими гражданами была одобрена.
Самая тяжелая фаза, как правило, длится несколько дней. В это время у человека поднимается температура, возникает резкая боль в горле и головная боль, но спустя два-три дня температура должна пойти на спад. Тем не менее даже такой сравнительно легкий вариант болезни для организма не проходит даром.
Также для переболевших сохраняются риски, связанные с нарушением свертывающей системы крови.
Время, которое потребуется организму для полного восстановления, может сильно варьироваться, как и в случае с другими штаммами: кому-то достаточно будет пары недель, кто-то будет сталкиваться с неприятными последствиями на протяжении месяцев. Поддержать организм и ускорить восстановительные процессы можно в том числе с помощью правильной диеты.
Тем более что правильное питание позволит минимизировать риск, который будут наносить желудочно-кишечному тракту лекарственные препараты, прописанные больному.
Чем питаться после болезни
Чтобы быстрее восстановиться, нужно соблюдать режим труда и отдыха, полноценно питаться и заниматься дыхательной гимнасткой, ранее рассказала врач московской городской поликлиники № 68 Наталья Кузенкова.
— Любая вирусная инфекция ослабляет организм, и поэтому в первое время после болезни не нужно нагружать организм сильно, а, наоборот, нужно помочь ему правильным питанием, режимом физической активности и отдыха, достаточным сном, — подчеркнула она.
Если болезнь протекает тяжело, организм тратит много сил на борьбу с инфекцией. Поэтому самое главное во время восстановления — обеспечить достаточное количество белка и ненасыщенных жиров, которые положительно влияют на иммунитет и состояние сердечно-сосудистой системы, обращают внимание специалисты.
Полезным будет также употребление в пищу курицы и нежирного мяса. А источниками полезных ненасыщенных жиров могут стать оливковое масло, орехи, авокадо и жирные сорта морской рыбы.
Кстати, рыба содержит в себе витамин D, рекомендованный тем, кто перенес COVID. Не менее полезными будут также бобовые и продукты, богатые витамином C, например цитрусовые. Но при условии, что у человека нет на них аллергии.
Как готовить еду после коронавируса
От потребления насыщенных и трансжиров, напротив, в это время лучше отказаться, поскольку они увеличивают нагрузку на пищеварительную и сердечно-сосудистую системы организма.
Кроме того, в процессе болезни и в период восстановления желательно свести к минимуму потребление сахара и сладостей, изделий из белой муки, картофеля и макарон — все эти продукты известны тем, что усиливают воспалительные процессы.
То же самое касается жареных, соленых и острых продуктов. Во-первых, организму в это время тяжело усваивать такую пищу. Во-вторых, как и сладкое, они могут стимулировать воспалительные процессы. Ну и, наконец, содержащийся в соли натрий задерживает в организме воду, что в итоге может негативно сказываться на работе сердечно-сосудистой системы, которой и без того приходится нелегко.
Учитывать это необходимо и в процессе приготовления блюд. Считается, что организму после болезни сложно переварить тяжелую пищу, так что еду лучше варить, тушить или готовить на пару. А есть нужно шесть-семь раз в течение дня небольшими порциями. Это, кстати, также поможет постепенно восстановить аппетит тем, кто лишился его за время болезни.
Что нельзя пить после коронавирусной инфекции
— Именно в период постковида лучше минимизировать воздействие на организм стимуляторов, к которым относится и кофеин. <. >Кофеин приводит к обезвоживанию и, как следствие, повышению свертываемости крови, а также снижению в крови микроэлементов, таких как калий, что негативно влияет на работу сердца и сердечно-сосудистой системы, — рассказал невролог Игорь Мацокин.
Вместо этого Мацокин порекомендовал после болезни вводить кофе в рацион постепенно, заменив его зеленым или белым чаем.
Зато полезными будут всевозможные соки с невысоким содержанием сахара и ягодные морсы, которые помогут обеспечить организм дополнительными витаминами. Пить их нужно много — в общей сложности во время и сразу после болезни желательно выпивать около 1,5–2 л в жидкости в день, говорят врачи.
Можно ли заниматься спортом после коронавируса
Восстанавливать силы после болезни лучше не за счет кофеина, а с помощью снижения нагрузок и полноценного отдыха, обращают внимание специалисты.
В течение двух-трех недель после болезни необходимо спать не менее 8 часов, советует она.
— В первые две недели не должно быть повышенной физической активности. Даже работой не надо себя сильно перегружать. А в следующую неделю наращивать нагрузку до привычной, — говорит медик.
Оптимальной нагрузкой в период восстановления Наталья Кузенкова называет упражнения длительностью около 20–30 минут в течение пяти дней в неделю, однако при условии, что к этому количеству человек приходит постепенно, не слишком нагружая организм.
Читайте также: