Мужики в бане вирус

Обновлено: 13.05.2024

Главный специалист Минздрава Татарстана по эпидемиологии ответил на волнующие вопросы о заболевании.

- Мы вошли в период подъема заболеваемости. По прогнозам, она будет расти. Сейчас основная задача медиков и служб Роспотребнадзора снизить минимальный подъем, чтобы вспышка прошла не пикообразно, а была растянута во времени, чтобы было меньше заболевших разово, - объясняет главный специалист Минздрава Татарстана по эпидемиологии и иммунопрофилактике Дмитрий Лопушов.

Специалист провел прямой эфир в Инстаграме, где ответил на самые волнующие вопросы о коронавирусе.

- У всех ли больных с пневмонией нужно брать анализ на корону?

- В целях мониторинга за Ковидом-2019 анализы берутся у всех заболевших пневмонией. Это необходимо, чтобы получить истинную картину.

- Почему в аэропорту просто измеряют температуру? Нельзя сразу сделать тест?

- Дистанционное измерение термометрии в аэропортах – это мера, направленная на выявление основного симптома заболевания - повышенной температуры. Для этих целей используется дистанционная термометрия. Поэтому многие говорят, что им не меряют температуру (по прилете в аэропорту. - Ред.). Необходимо понять, что это прибор, который размещается в незаметных местах, но дистанционно он меряет температуру у всех проходящих, люди этого просто не замечают. Почему не берут анализы в аэропорту? Это нецелесообразно. Это массовый поток, который тогда не сможет получить багаж, будут задержки рейсов. Поэтому обследование проходит при нахождении в самоизоляции.

- Можно ли делать прививки детям в период карантина или стоит отложить?

- Профилактические прививки защищают нас от других опасных заболеваний, таких как корь, дифтерия и столбняк. Если прекратить все прививки, не исключен момент, когда вместе с коронавирусом или после его окончания пойдет вспышка не менее серьезных заболеваний. С учетом неблагополучной ситуации прививки проводятся, но в поликлиниках ограничен прием температурящих больных и с симптомами ОРВИ, в поликлиниках сейчас принимаются здоровые люди. Поэтому прививки можно и нужно делать.

- Может ли прививка от гриппа защитить от коронавируса?

- Коронавирус - заболевание семейства ОРВИ. Так как прививка от гриппа защищает только от гриппа, то на заболеваемость ОРВИ ее действие не распространяется.

- Вырабатывается ли иммунитет у перенесших инфекцию к повторному заболеванию?

- По данным, полученным после обследования больных, перенесших коронавирусную инфекцию, - да, защитные антитела вырабатываются. Сейчас идет анализ, насколько продолжителен такой иммунитет.

- Почему не отправляют на принудительный карантин прибывающих в страну авиа- и железнодорожным транспортом?

- На самоизоляцию на 14 дней направляются все прибывающие из-за рубежа, вне зависимости от того, каким транспортом они прибыли. Мы надеемся на сознательность людей. Отследить всех не получается. Активно призываю всех, кто приехал, самоизолироваться и позвонить на горячую линию или в поликлинику по месту самоизоляции. Если вам известны случаи несоблюдения карантина вашими знакомыми или приятелями, сообщите на горячую линию.

- Что будет, если вопреки запрету отметить свадьбу на 50 человек?

- Свадьба - событие знаковое, к ней долго готовятся, но с учетом ситуации я бы порекомендовал отменить. Понятно, что можно собраться дома или в кафе и провести это нелегально и подпольно, но я верю, что у нас люди сознательные и, несмотря на такое знаковое событие, понимают, что коронавирусная инфекция распространена и сейчас идет подъем заболеваемости. Поэтому я рекомендую такие массовые мероприятия отменить, перенести и не подвергать риску заражения всех присутствующих там.

- Насколько оправданно требование мыть полы в детском саду хлоркой каждые два часа? Разве дышать ей не вредно? И есть ли необходимость мыть руки именно хозяйственным мылом?

- На нашем предприятии невозможна дистанционная работа. Как мы можем себя обезопасить?

- Со следующей недели в России введена обязательная выходная неделя для всех работников. Но те предприятия, которые работают по неотложному графику, продолжают работать. Санитарно-эпидемической комиссией дано четкое указание работодателям соблюдать требования санитарно-дезинфекционного режима, ежедневной термометрии сотрудников (измерение температуры. - Ред.) и недопуск сотрудников с признаками ОРВИ.

- Я не резидент России. Будет ли мне оказано полное лечение?

- Для неграждан России неотложная помощь оказывается в полном объеме. Безусловно, наблюдение в период самоизоляции проводится вне зависимости от гражданства и наличия единого медицинского полиса.

- Чем лечат коронавирус?

- Есть ряд препаратов, рекомендованных для лечения. Их названия я умышленно не скажу, опасаясь того, что ряд граждан пойдет в аптеки и будут заниматься самолечением, что недопустимо. Так мы получим скрытые очаги и массовое распространение. Вы можете применять препараты для снижения температуры. Но другие называть я не буду - лечение должно проходить под наблюдением врача.

- Коронавирус опаснее вирусов сезонного гриппа?

- По сегодняшним данным, грипп гораздо заразнее и вызывает больше осложнений. Коронавирус - это новый, не изученный до конца вирус, поэтому есть опасность того, что мы не понимаем всех возможных осложнений.

- Почему с развитием пандемии СМИ перестали советовать маски здоровым людям?

- Маски советуются для больных, чтобы ограничить распределение выделений при кашле, чихании. Для здоровых лиц, которые посещают массовые мероприятия, такая маска тоже имеет место. Снабжение масками не относится к компетенциям Минздрава. Есть реальный дефицит. Над этим работают определенные госструктуры. В мерах профилактики советую шить маски из марли, бинтов - они не потеряли актуальности до сих пор.

- Боится ли вирус солнца? Стоит ли надеяться, что с наступлением теплой погоды зараза отступит?

- Коронавирус не устойчив к внешней среде. Мы плавно переходим к весне, когда все острые респираторные инфекции сходят на нет. Есть вариант, что через время сезонный подъем заболеваемости закончится и инфекция пойдет на убыль. Но это только одна из версий. Необходимо понимать, что мы должны пережить подъем заболеваемости, на котором мы сейчас и находимся, - это неизбежно.

- Когда ждать пика?

- Все зависит от того, какова будет эффективность проводимых мероприятий. Предстоит выходная неделя (с 28 марта по 5 апреля). Она может снизить интенсивность распространения. Главная задача в том, чтобы растянуть этот пик во времени.

- Скоро ли все это закончится и мы сможем снова спокойно идти работать?

- Когда мы будем дисциплинированно выполнять все мероприятия по изоляции, по обследованиям, по рекомендациям не выезжать за рубеж. Все зависит от нас - чем тщательнее мы будем все соблюдать, тем быстрее все это закончится. Все в наших руках, как ни парадоксально это звучит.

- Как защитить пожилого, если живешь вместе с ним?

- Основная группа, которую поражает коронавирус и у которой чаще развиваются осложнения с летальным исходом, - это лица старше 65 лет. Этой категории населения рекомендовано самоизолироваться, не выходить без нужды на улицы за исключением важных неотложных мероприятий. Мы должны оказать нашим мамам-папам, бабушкам-дедушкам содействие в доставке продуктов и лекарств. Тот, кто приезжает из-за рубежа, должен самоизолироваться там, где нет пожилых.

- Как защитить себя и грудного ребенка?

- Как можно меньше выходить из дома. Прогулки на улице разрешены, так как вирус не устойчив к окружающей среде. Рекомендовано избегать контактов с другими людьми. Мамочки с колясками когда выходят гулять, любят обмениваться друг с другом опытом, образуя небольшие группы. Так делать не надо. Гуляйте, но избегайте контакта с другими людьми.

- А что делать с более взрослыми детьми? Им гулять можно?

- Прогулки возможны, но массовое скопление детей не приветствуется. На улице есть воздушные потоки - ветер, поэтому просто нахождение на улице не принесет особого вреда.

- Правда ли, что коронавирус не выдерживает высокой температуры? Можно ли хорошенько попариться, чтобы не заболеть?

- Вирус не устойчив к внешней среде, поэтому в парилке его, конечно, не будет, он там не выдерживает. Но мы же не можем всю жизнь жить в парилке. Мы выйдем, и вирус будет продолжать жить. Он попадает через верхние дыхательные пути, начинает размножаться в организме, а температура нашего организма 36,6 вне зависимости от того, где мы находимся, - в бане или на морозе. Она благоприятна для развития коронавируса. Да, если мы будем жить исключительно в парилке или бане, мы заразиться вирусом не сможем, но стоит выйти из нее и проконтактировать со скрытым носителем - заболевание разовьется.

- Принятие алкоголя можно считать как профилактику коронавируса?

- Алкоголь можно рассматривать только как кожный антисептик наружного применения. Употреблять его внутрь бессмысленно. Вирус распространяется воздушно-капельным путем. Алкоголь не попадает в верхние дыхательные пути, он идет по пищеварительной системе.

- Где можно в Казани и Татарстане сдать анализ на коронавирус?

- Забор проб на тест на коронавирус производится в любой медицинской организации по направлению врача и при наличии симптомов заболевания. Тест могут пройти только те, кто прибыл в Россию из других стран и имел контакт с людьми, у которых был подтвержден коронавирус. По обычному общему анализу крови определить заболевание невозможно. Что касается тестов на коронавирус, то все они прошли сертификацию и имеют высокую точность.

- Коронавирус влияет на плод в период беременности?

- Таких данных не получено. По данным зарубежных авторов, беременные женщины, перенесшие заболевание, чувствовали себя благополучно.

- Как отличить ОРВИ от коронавируса?

- Отличить одно от другого без проведения лабораторного исследования невозможно.

- Стоит ли курящим опасаться коронавируса? Безопаснее ли перейти на электронные сигареты?

- Подтверждено, что курильщики являются группой риска заражения коронавирусом. Это дополнительный неблагоприятный момент.

- Как протекает болезнь у детей двух-трех лет?

- У детей она проходит в легкой форме. В то же время есть данные, что дети являются скрытыми носителями заболевания.

- Нужно не поддаваться панике. Пока ситуация под контролем. Нужно пользоваться достоверными источниками информации, обращаться на официальные сайты и полностью выполнять данные рекомендации.

С древних времен различные хвори выгоняли из организма при помощи бани с березовым или дубовым веником. Естественно, с приходом пандемии COVID-19 (КОВИД-19) многие вспомнили о чудодейственных свойствах банных процедур.

Однако из-за обилия противоречивой информации не вполне понятно, можно ли париться в бане при коронавирусе или нет. Поскольку вирус ведет себя непредсказуемо, ответ зависит не только от его биологических характеристик, но и от индивидуального состояния здоровья.

Резистентность возбудителя КОВИД-19 к нагреванию

Известно, что возбудитель пандемии вирус SARS-CoV-2 передается двумя основными способами – аэрогенным (воздушно-капельным) и контактно-бытовым. Большинство случаев инфицирования происходит через контаминированные (зараженные) поверхности.

Изучая особенности коронавируса и способы борьбы с ним, ученые пришли к выводу, что уничтожить или дезактивировать SARS-CoV-2 на поверхностях помогают:

2-5% раствор хлорной извести;
ультрафиолетовые волны с длиной 254 нм и мощностью лампы 15-30 Вт;
этиловый или изопропиловый спирт в концентрации 60-70%.

Условия	Сауна	Горячая русская баня	Классическая общественная баня
Принятый уровень температуры	90-110 °C	80-90°C	50-70°C
Влажность	5-10%	20-30%	40-50%

Важно!
Данные о температурной устойчивости коронавируса касаются только окружающей среды. В парилке вирус выжить не сможет, но это не значит, что он умрет и в организме больного человека, посетившего баню.

Баня, коронавирус и температура тела

Попадая в организм, коронавирус сталкивается с иммунными защитниками Т-лимфоцитарными клетками, в результате чего активизируется выработка интерферонов и высвобождение медиаторов воспаления. Одним из проявлений воспалительной реакции становится повышение температуры тела. Чем активнее идет борьба организма с инфекцией, тем выше может подниматься температура.

Включение механизма терморегуляции – это защитный ответ с целью уничтожить вирус внутри организма. Однако, если пытаться повышать температуру тела искусственно (прогреваясь в парилке), это может привести к серьезным неприятным последствиям.

Во-первых, при гипертермии усиливается кровообращение и сердцебиение, что может грозить инфарктом и инсультом. Во-вторых, у людей с неблагополучным преморбидным фоном заражение вирусом вызывает обострение хронических процессов, при которых баня противопоказана.

В-третьих, во время коронавирусной инфекции организм сильно ослаблен, поэтому ему сложно переносить высокие температуры окружающей среды. В-четвертых, при фебрильной температуре посещение парилки может спровоцировать развитие судорожного синдрома.

Важно!
При остром воспалительном процессе, сопровождаемом гипертермией, посещение бани категорически запрещено.

Баня и легкая форма КОВИД-19 (без температуры)

Вторая волна пандемии подтвердила предположение ученых о возможности бессимптомной формы носительства коронавируса и легкой формы с минимальными правлениями симптоматики. Можно ли мыться в бане в этом случае?

С одной стороны, посещение парной имеет свои достоинства:

вдыхание влажного пара в горячей русской бане – это естественная ингаляция, помогающая разжижению и отхождению мокроты, а значит и очищению дыхательных путей;
использование веников ускоряет кровоток и лимфоток, что позволяет защитным клеткам иммунной системы эффективнее бороться с возбудителем инфекции;
сухой пар финской сауны помогает организму ускорить выведение токсинов, скопившихся из-за гибели клеток-защитников.

С другой стороны доказано, что внешнее тепловое воздействие на тело коронавирусу безразлично. Баня не убивает новый штамм коронавируса внутри организма. Также известно, что SARS-CoV-2 отличается непредсказуемостью. У каждого человека реакция на инфекцию индивидуальна, и как поведет себя вирус после парной неизвестно.

У одних людей после активного потоотделения состояние здоровья может улучшиться, а у других, чрезмерное прогревание может усилить выброс провоспалительных и противовоспалительных цитокинов, что спровоцирует полный сбой работы иммунной системы. Кроме того, посещение общественной бани при вирусоносительстве представляет реальную эпидемическую угрозу для окружающих:

вирионы не погибают мгновенно, а оседают на поверхностях (особенно в помещении, так называемого, предбанника);
в тесном пространстве крайне сложно соблюдать дистанцию.

Поэтому заразиться коронавирусом в бане возможно как аэрогенным, так и контактно-бытовым способом. При положительном ПЦР-тесте на коронавирус посещение общественной бани запрещено (вне зависимости от наличия температуры).

Медики допускают возможность банных процедур для пациентов с COVID-19 только при соблюдении ряда условий. Чтобы больной человек мог попариться, необходимо:

отсутствие температуры, слабости и других проявлений инфекции;
одиночное посещение частной (собственной) бани;
соблюдение безопасного температурного режима и времени нахождения в парной;
отсутствие персональных противопоказаний стороны сердечно-сосудистой системы и кожных заболеваний;
тотальная дезинфекция помещения.

После парилки необходимо внимательно следить за самочувствием.

Профилактика КОВИД-19 с помощью бани

Советы по посещению парной

Совет №1

Впервые заходя в парную, выбрать место нужно на нижней полке. Веник при первом заходе не используют.

Совет №2

Находясь в парной, необходимо прикрывать волосы шапкой или косынкой. Это поможет предотвратить тепловой удар

Совет №3

В парилке не рекомендуется делать резких движений. Также необходимо следить за дыханием. Оно должно быть глубоким и ровным.

Повышение температуры тела - противопоказание для посещения парной

Ответы на частые вопросы

Сколько времени должен длиться первый заход в парную?

Первый заход должен продолжаться не более 10 минут.

Можно ли при коронавирусе после бани плавать в бассейне?

Если человек заражен КОВИД-19 в легкой форме, ему разрешается посещать только частную баню и бассейн. В общественные учреждения больным коронавирусом доступ запрещен.

Каковы шансы заразиться COVID-19 в общественной бане?

Чрезвычайно высокие. Теплая, влажная атмосфера помывочных помещений и предбанника является благоприятной средой для жизни и активной передачи вируса.

Почему нельзя долго потеть в парной, если в организме есть инфекция?

Вирусная интоксикация нарушает водный баланс, обильное потоотделение в бане приведет к еще большей потере запасов жидкости.

Чтобы понять, можно ли сейчас посещать сауны, бассейны и поможет ли горячий пар, или ванна уберечься от коронавируса, нужно знать, каким путем передается covid-19 и условия для его гибели. Рассмотрим, как передается вирус и как можно снизить риски заражения.

При посещении общественного бассейна риски заболеть covid-19 возрастают

Как распространяется коронавирус в воде?

Всемирная организация охраны здоровья давно огласила о том, что коронавирус передается не через воздух, а через микроскопические капли воды, которые невооруженным глазом не заметно.

Заразиться можно только от источника вируса, то есть от другого человека, у которого есть в организме инфекция. Основные пути передачи следующие:

Воздушно-капельный путь – это основной для передачи коронавируса. Когда заболевший человек говорит, чихает или просто дышит из его рта и носа выделяется в воздух микроскопические капли слизи из слюны, которые невозможно заметить. Если здоровый человек вдохнет воздух с микроскопическими частицами, то он заболеет.
контактный , через общее использование и тактильный контакт с предметами. Например, если зараженный человек чихнет на какой-то предмет, и потом здоровый до этого предмета дотронется, то вирус может оказаться на руках. Однако, для заражения этого недостаточно, так как вирусу нужно как-то попасть внутрь организма. Если же этот здоровый человек, у которого на руках находится вирус, почешет нос, глаз, дотронется до области рта, или языка (то есть, будет контактировать со слизистыми оболочками) тогда вирус проникнет в его организм и начнёт развиваться.

На счет воды проводилось много клинический и лабораторных исследований, которые подтвердили, что в воде вирус может существовать. Например, если из чашки попьет зараженный человек, через его слюну в эту чашку может попасть и сам штамм. Когда из этого-же сосуда попьет здоровый, в его организм проникнет коронавирус.

Можно ли ходить в бассейн во время пандемии?

Все бассейны обрабатываются химикатами для очищения воды. По результатам анализов эти средства убивают коронавирус, поэтому риска при посещении бассейна нет. Необходимо учитывать, что что вирусом можно заразиться в предбаннике, раздевалке.

Врачи не рекомендуют посещать бассейн во время пандемии по другой причине. Вода обрабатывают хлоркой и специальными химическими средствами, которые для человеческого организма агрессивны. Во время плавания и ныряния вода попадает в носоглотку, могут её обжигать.

Из-за этого снижаются защитные функции организма человека становится более уязвим не только к коронавирусу, но и к другим инфекционным микроорганизмам.

Сейчас многие банные комплексы закрыты на карантин. Рекомендуется избегать посещения общих бассейнов и людных мест во время распространения COVID-19.

Многие бассейны сейчас закрыты в связи с пандемией

А если бассейн с хлоркой – можно ли заразиться в этом случае?

Хлорка убивает коронавирус, но при этом она разрушает верхний слой эпидермиса, делая его более уязвимым. Эффективно обрабатывать хлором двери лифта, поручни в подъездах, горки и качели на площадках. В бассейнах кроме хлора есть еще множество веществ, используемых для эффективной дезинфекции воды. В воде бассейна коронавирус не выживает.

Плаванье полезно для здоровья, это активный вид спорта, который укрепляет иммунитет, закаляет организм и тонизирует все мышечные ткани. Если бассейном пользуются только проверенные люди, тогда его посещение не навредит. Если же бассейн сомнительной чистоты и находится в общественном месте, тогда лучше исключить его посещение.

Полезна ли баня при коронавирусе?

Баня обладает множеством полезных свойств . Она оказывает широкий спектр действия на организм:

В первую очередь баня укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма. Доказано, что посещение бани защищает от многих болезней и помогает сохранить крепкое здоровье даже во время карантина и пандемии.
В парилке раскрываются поры и очищается организм посредством пота. Это полезно во время любого вирусного заболевания.

Общественные сауны и бани посещать не рекомендуется, но, если парилка есть дома, париться можно и даже нужно.

Важно убедиться в отсутствии противопоказаний:

нельзя париться, если в организме есть воспалительные процессы, а температура тела выше 36,7;
специалисты не рекомендуют парилку при наличии сердечно-сосудистых заболеваний (варикоз, тромбоз, ишемия, сердечная недостаточность);
при повреждении кожных покровов нельзя злоупотреблять горячим паром.

Можно ли убить коронавирус высокими температурами и паром?

Учёные доказали, что коронавирус гибнет при высокой температуре. Длительный период он может жить и развиваться при температуре от +4 ℃. В течение 7-14 дней он успешно развивается при температуре тела.

Баня не дает полной защиты от болезни, а в некоторых случаях может и вовсе навредить. Соблюдайте осторожность!

По результатам исследований доказано, что некоторые вирусы остаются живыми даже после обработки при температуре 50-70 ℃. Из этого следует, что не все вирусы могут погибнуть при воздействии высокой температуры.

Это зависит от особенности строения клетки коронавируса. Одни погибают при температуре 40 ℃, но другие выживают при температуре 70 ℃. Поэтому нельзя надеяться на тепловую обработку, потому что она не может быть эффективной на 100%.

Неплохо справляются с ковидом антисептические средства со спиртом в составе. Также эффективно убивает все штаммы мыло, поэтому врачи рекомендуют мыть руки с мылом регулярно и не менее 20 секунд.

Риск заражения в сауне

В общественной сауне можно заразиться, преимущественно, воздушно-капельным или контактным путем. Доказано, что при воздействии высокой температуры не все вирусы гибнут, у них тоже есть иммунитет. В русской бане больше шансов на гибель вирусов, так как в парилке температура пара почти 100 ℃.

Во время посещения сауны или бани нужно соблюдать все меры предосторожности и помнить о том, что слишком горячий пар провоцирует ожоги дыхательной системы и кожных покровов.

Вопросы и ответы

Очистка озоном или хлором инактивирует вирус. Вода безопасна, если держаться от незнакомых людей на расстоянии не менее 1,5 м.

Человеку, зараженному КОВИД-19, которая протекает бессимптомно или в легкой форме, разрешается плавать только в частных бассейнах. Общественные учреждения посещать запрещено.

Специалисты утверждают, что посещение парилки допустимо только на начальной стадии инфицирования. При температуре 38 и выше париться недопустимо.

Температура в сауне может достигать 80 С. Вирус в таких условиях не способен выжить, поэтому риск заражения сводится к минимуму.

После перенесенного коронавируса следует воздержаться от посещения бани и бассейна минимум на 2 недели.

Большинство любителей бань и саун не подозревают о том, какую опасность таят в себе эти приятные для тела заведения. Конечно, если баня своя личная и кроме вас ее никто не посещает, баня будет относительна безопасна в плане заразы, а вот если вы идете в общественную баню или общую сауну, то вам стоит остерегаться обитающей заразы.

КАКИМИ БОЛЕЗНЯМИ МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ В БАНЕ?

Самая распространенная зараза, обитающая в бане, это ногтевой грибок. Грибок очень легко передается от одного носителя к другому, произойти это может через плохо продезинфицированные сланцы или через босые ноги. Заболевание это очень плохо поддается лечению, и порой необходимы месяцы и усиленное лечение, чтобы избавиться от него.

Достаточно редкое заболевание, но возможное к передаче, это бытовой сифилис. Передается обычно через общественные полотенца и средства гигиены. Бытовой сифилис способен жить во влажных и теплых местах до 6-7 часов, и если больной человек посидел на скамейке голым телом, а после него присели на эту скамейку вы, то шанс заражения очень велик.

Поэтому старайтесь в бане использовать только свои вещи и на скамейки, кровать и прочие места постилайте простынь. Думаете, после посещения сауны ее дезинфицируют и промывают достаточно, чтобы микробы погибли?

Вспомните, как быстро проводят уборку, после того как вышли предыдущие посетители и зашли вы? Вы хоть раз чувствовали запах хлорки после уборки, нет, а значит, баню моют без дезинфицирующих средств, возможно даже грязной тряпкой являющейся рассадником микробов и заразы.

Очень мало бань дезинфицируется после предыдущих посетителей, так как для этого нужно время и специальные средства, а в погоне за прибылью о гигиене забывают.

Также в бане или сауне можно заразиться вирусом папиломы человека ВПЧ, так как сам вирус может некоторое время существовать вне тела человека и проникать в тело здорового человека через ссадины, порезы и царапины на коже.

КАК НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ В БАНЕ?

- В бане надевайте и ходите в только собственных сланцах.
- Не пользуйтесь чужими средствами гигиены.
- Не сидите голым телом на скамейках и т.п.
- Не пользуйтесь общественным мылом.
- На кресла подкладывайте свою простынь.
- Не сидите на чужих простынях.
- Если нет простыни, обильно помойте скамейку мылом и ополосните кипятком.
- В комнате отдыха подстилайте свою простынь.
- Пользуйтесь презервативами.

КАКИЕ МИКРОБЫ ГИБНУТ В БАНЕ?

Вирус гриппа и многие другие вирусы в бане подхватить очень сложно, так как все вирусы погибают в парильной комнате, также в сауне гибнут микробы, не способные жить в чужеродной среде, например, хламидии.

ЧЕМ МОЖНО ЗАРАЗИТ ЬСЯ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ БАССЕЙНА:

ГЕПАТИТ А: Является инфекционным заболеванием, поражающим печень, с внешними проявлениями, такими как температура, боли в области печени, желтуха, тошнота и рвота.

Основным способом передачи является проглатывание зараженной воды в бассейне. Для исключения риска заразиться в бассейне Гепатитом А, старайтесь посещать только те общественные бассейны в которых надлежащим образом проводится обеззараживание воды.

ГЕЛЬМЕНТИНЫ: По иному называются глисты, которые очень хорошо передаются от больного к здоровому человеку через воду в бассейне с помощью проглатывания яиц глистов здоровым человеком. Именно поэтому, как вы, наверное, уже знаете всех посетителей бассейна, заставляют в обязательном порядке сдавать анализ на наличие глистов.

Дабы предотвратить заражение, посещайте только те бассейны, в которых для посещения является наличие справки об отсутствии заболевания глистами, так как хлорирование воды не всегда способно уничтожить яйца глистов.

СИНЕГНОЙНЫЙ СЕПСИС, БАКТЕРИАЛЬНАЯ ДИЗЕНТЕРИЯ, ЛЯБЛИОЗ: Заболевания, которыми можно заразиться в бассейне, но только в том случае, если вода в бассейне грязная, редко меняется и плохо хлорируется или, вообще, не дезинфицируется. При надлежащей обработке воды, данные бактерии и паразиты погибают, что предотвращает возможность заболевания.

НОГТЕВОЙ ГРИБОК: Это еще одно неприятное заболевание, чем можно заразиться в бассейне, а точнее не в самом бассейне (в воде), а при хождении по полу или ношении чужой обуви (сланцы, тапочки, шлепанцы и т.п.).

Для предотвращения риска заражения, используйте исключительно только свою обувь и никогда не ходите босой ногой по полу в бассейне.

БЫТОВОЙ СИФИЛИС И ВПЧ: Очень неприятные болезни, которыми можно заразиться в бассейне, но к счастью, передаются они редко, так как для заражения необходимо, чтобы зараженная жидкость (выделения из половых органов или кровь) от больного человека попала на ранки, порезы или половые органы здорового человека.

Заражение, как правило, происходит при одновременном использовании предметов личной гигиены, полотенца, одежда, бритвы и т. п.

Общественные сауны в виду того, что не у каждого есть личная баня или сауна пользуются популярностью среди населения, но, к сожалению, они таят в себе скрытую угрозу заражения болезнями из сауны.

БОЛЕЗНИ ИЗ САУНЫ, ПЕРЕДАЮЩИЕСЯ ЧЕРЕЗ КОНТАКТЫ:

Учитывая, что не каждая сауна надлежащим образом дезинфицируется и убирается после посещения ее посетителями, то возникает высокий риск заражения последующих посетителей различными заболеваниями из сауны.

Болезни из сауны – ГРИБОК: Самая популярная зараза из сауны будет ногтевой грибок, который очень сложно поддается лечению. Основным путем заражения и передачи грибка является грязный зараженный пол или не продезинфицированная обувь от прошлых посетителей.

Болезни из сауны – ВПЧ: Вирус папилломы человека может передаваться от человека к человеку через использование одних принадлежностей гигиены, например полотенца или через стул. Так, если жидкость больного человека выделяющаяся, как правило, из половых органов попадет на полотенце или стульчик, а после полотенцем воспользуется, или посидит на стуле здоровый человек, то он может заразиться вирусом ВПЧ. При этом зараженная жидкость для заражения здорового человека должна попасть в тело через ранку или половые органы.

Болезни из сауны – БЫТОВОЙ СИФИЛИС: Передается примерно точно также, как и ВПЧ, поэтому соблюдайте все меры предосторожности.

Болезни из сауны – ДИЗЕНТЕРИЯ: Является очень неприятным заболеванием передающимся через зараженную воду в бассейне сауны. Если вода не дезинфицируется или является не проточной, то искупавшись в ней после больного человека, здоровый человек может получить заражение дизентерией. Как правило, чтобы заразиться, необходимо, проглотить немножечко зараженной воды.

Болезни из сауны – ГЕПАТИТ А: Является инфекционным заболеванием, легко передающимся от человека к человеку через зараженные предметы и воду. Заражение происходит через глоток зараженной воды, поэтому, купаясь в сауне, старайтесь не глотать воду.

Болезни из сауны – СЕПСИС СИНЕГНОЙНЫЙ: Заразиться в сауне достаточно сложно, но можно, так как данный вид бактерии любит теплую воду. Заражение происходит зачастую в различных СПА салонах, не соблюдающих санитарные нормы по дезинфекции воды и ванн.

Болезни из сауны – ЛЯМБЛИОЗ: Паразитирующее заболевание, вызывающее диарею и передающееся через грязную воду. Проникновение паразитов в кишечник человека со временем вызывает расстройство пищеварения и понос.

Болезни из бани – ЯЙЦЕГЛИСТ: Мелкие черви, которые могут попасть и заразить человека путем попадания яиц глистов при заглатывании зараженной воды из бассейна сауны.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Общенародная российская привычка лечить все болезни баней и водкой может стать губительной при коронавирусной инфекции. Правда, как всегда, всё не так уж однозначно. К примеру, можно ли ходить в баню при коронавирусе без симптомов? И в каких ситуациях это может быть опасно?

Как тепло действует на коронавирус SARS-CoV-2

Любые вирусы, окруженные липидной мембраной, в том числе коронавирусы и риновирусы (основные возбудители ОРВИ) могут оставаться активными длительное время в прохладных и сухих условиях. Этим, в частности, объясняется сезонный подъем заболеваемости простудой.

Коронавирус SARS-CoV-2 крайне чувствителен к подъему температуры. Установлено, что он гибнет при температуре +60 °C. Тепло просто денатурирует белки в оболочке вируса и убивает вирион

Собственно, именно поэтому все млекопитающие используют подъем температуры как способ борьбы с инфекцией. Температуру 55-65°C также часто применяют для дезактивации вирусов, входящих в состав вакцин, в том числе и коронавируса.

Статистика заболевших коронавирусом COVID-19 в России и мире на сегодня

(Кликните по кнопке "Подробнее", чтобы посмотреть интерактивную карту с актуальной статистикой заболеваемости COVID-2019 на сегодняшний момент)

Поможет ли баня при симптомах COVID-19?

Ну а теперь возникает вопрос: раз жар так эффективен против вирусов, может стоит как следует пропариться и всё пройдет? Давайте разбираться.

Скребущее ощущение на гортани;

Отек миндалин, покраснение;

Это означает, что возбудитель инфекции уже проник в верхние дыхательные пути, инфицировал слизистую оболочку и вызвал местное воспаление. То есть по сути отек тканей.

Как только это произойдет, дезинфицировать что-либо при помощи температуры по сути бесполезно. Вирионы могут умереть лишь в окружающем воздухе. В клетках они продолжат спокойно размножаться

Более того, как говорят врачи, баня не только не поможет при симптомах COVID-19, а может их усугубить. Дело в том, что высокая температура разогревает не только носовые пазухи, но и заднюю стенку гортани, а также трахеобронхиальное дерево. То есть по сути воспаление начнет распространяться глубже.

В общем, если вы чувствуете легкое недомогание (неважно, обычное это ОРВИ или начинающийся COVID-19) откажитесь от посещения парной

То же самое относится к всевозможным ингаляциям, или "бабушкиной терапии" подышать на кастрюлей с вареной картошкой. От этого нет никакой пользы. Даже наоборот, риск загнать инфекцию в бронхи или вовсе обжечь их.

Омикрон и баня

Вариант коронавируса под названием "омикрон" начал распространяться с декабря 2021 года и уже к январю 2022-го спровоцировал четвертую волну пандемии. Заражаются им гораздо быстрее, болеют масштабнее: по прогнозам уже к весне им переболеют все жители России. Но, судя по всему, число госпитализаций с тяжелыми осложнениями значительно ниже.

Собственно говоря, набор симптомов у "омикрона" довольно стандартный для ОРВИ, за исключением того, что он дает выраженный ларингит (воспаление голосовых связок и гортани) и осиплость голоса. Лихорадка при заражении этим вариантом коронавируса также стандартное явление.

И учитывая, что от момента заражения до первых симптомов проходит менее суток, ходить в баню при "омикроне" очень сомнительная затея.

А можно ли париться в бане после коронавируса?

Ещё одна часто всплывающая тема: человек переболел COVID-19, вроде бы всё прошло. Как быть в таких условиях? Можно ли посещать баню, сауну, купаться в горячей ванне?

Здесь можем ответить только одно: действуйте по показаниям врача. У посещения парных есть абсолютные противопоказания:

Заболевания легких, как в хронической, так и в острой форме;

Инсульт/инфаркт в анамнезе;

Артериальная гипертензия (АД> 140/90 и выше);

Заболевания кожи (псориаз, экзема, инфекционные болезни: лишай, дерматомикоз, чесотка).

COVID-19 может усугубить любую хроническую болезнь, например, атеросклероз, поэтому от парилки, саун и даже просто горячей ванны лучше воздержаться. Если вы перенесли инфекцию в тяжелой форме, то есть с воспалением легких или вообще лежали в реанимации на ИВЛ, баня станет сущим издевательством над организмом

Можно ли заразиться коронавирусом в сауне и бассейне?

Посещение любых общественных мест в период пандемии COVID-19 считается потенциально опасным для здоровья. К таковым относятся общественные сауны и бассейны. В чем же причина?

Сухие сауны относительно безопасны. Там коронавирус быстро гибнет. Однако человек попадает в жаркую комнату не сразу, он переодевается в предбаннике или раздевалке, контактируя с различными предметами и другими людьми.

Прочие посетители вполне могут быть заражены и даже не знать об этом, так что заразиться коронавирусом в сауне и бассейне можно очень легко. К тому же вы сами можете находиться в стадии вирусоносительства и заразить кого-либо из окружающих.

Баня как средство профилактики коронавирусной инфекции

Чувствуя, что заболеваете, баня – не для вас. Но, возможно, горячий воздух и пар будут работать для профилактики?

Надо сказать, что бани и сауны ещё не доказали свою эффективность в этом деле, но ученые пристально изучают вопрос. К примеру, доктор Марк Коэн (Mark Cohen), основатель Института экстремального оздоровления из Мельбурна (Австралия) нашел некоторые доказательства тому, что посещение парных может быть полезно.

Дело в иммунной реакции организма, когда он подвергается воздействию горячей и влажной среды, утверждает доктор Коэн. У пара есть деконгестатный и анксиолитический (успокаивающий) эффекты.

Жаркий воздух в свою очередь благотворно влияет на кровообращение. Кроме того, он имитирует лихорадку, тем самым усиливая вторую линию защиты организма перед инфекцией и активизируя каскад иммунных реакций. Есть клинические исследования, которые показывают, что под действием температуры мембраны иммунных клеток становятся более текучими – это усиливает их пролиферацию (деление) и эффективность ответа на вторжение вируса.

Есть ещё как минимум одна польза от бани в качестве средства профилактики COVID-19. Любые термальные процедуры помогают человеку расслабиться и благотворно влияют на сон. Учитывая повышенную тревожность (и даже риск депрессии) из-за пандемии, попариться в бане или полежать в горячей ванне будет весьма кстати. К тому же здоровый и качественный сон сам по себе хорошо влияет на иммунную функцию

Надо сказать, что профилактические лечебные свойства бань и саун изучают и другие ученые. К примеру, исследователи из Финляндии и США выдвигают гипотезу о положительном эффекте от гидротермотерапии для укрепления иммунитета.

Они подчеркивают, что, судя по всему, терапевтических эффект имеют контрастные температуры: то есть чередование жара и холода, как это принято в традиционных финских саунах. Однако вовсе не обязательно идти в баню: приемлемым методом закаливания может стать контрастный душ.

Ходить в баню при коронавирусе без симптомов, или в самом начале заболевания, категорически запрещено. То же самое относится и к принятию горячих ванн, душа, паровых ингаляциях и прочих водных процедурах в самый разгар болезни.

Подвергаться температурным нагрузкам после коронавирусной инфекции тоже не слишком удачная идея, поскольку организм ослаблен после болезни. Учитывая, что COVID-19 обостряет многие хронические заболевания, жаркий влажный воздух может привести к непредсказуемым последствиям.

Однако, очевидно, баня, сауна и контрастный душ являются очень эффективным средством для профилактики вирусных инфекций, включая и COVID-19.

Читайте также: