Насморк и болит горло это грипп
Обновлено: 17.04.2024
Грипп – это острое, тяжелое заболевание, вызываемое вирусной инфекцией. Вирус гриппа входит в группу ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций), но ввиду тяжести протекания, как правило, рассматривается отдельно. Грипп поражает верхние дыхательные пути, трахею, бронхи, а иногда и легкие, вызывая насморк, кашель, токсикоз; заболевание может приводить к серьёзным осложнениям и даже летальному исходу. В наибольшей степени грипп опасен для тех, чей организм ослаблен. Дети, люди пожилого возраста, лица, страдающие хроническими заболеваниями, переносят грипп особенно тяжело.
Причины гриппа
Грипп вызывается вирусной инфекцией. Было выделено три типа вируса гриппа.
Вирус типа B передается только от человека к человеку. Хотя данный тип также видоизменяется, он не вызывает столь тяжких эпидемий. Вспышки гриппа B носят, как правило, локальный характер. Периодичность таких вспышек 4-6 лет. Они могут предшествовать эпидемиям гриппа типа А или накладываться на них.
Вирус типа C мало изучен. Он также передается только от человека к человеку, но не вызывает тяжелых симптомов (в некоторых случаях инфицирование вообще не вызывает симптомов).
Основной путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Однако также возможен и бытовой путь – через предметы обихода. Вирус попадает в воздушную среду с частичками слизи, слюны или мокроты, выбрасываемых при кашле или чихании. Зона, в которой риск заражения достаточно высок, обычно составляет 2-3 м. вокруг больного. На большем расстоянии концентрация аэрозольных частиц незначительна и не представляет угрозы.
Осложнения гриппа
Грипп опасен, в частности, осложнениями, которые он может вызвать. Поэтому так важно осуществлять лечение гриппа под контролем врача. Обычно назначаемый курс лечения и диагностические процедуры направлены как раз на то, чтобы исключить возможность развития осложнений. Иногда именно опыт и квалификация врача помогают вовремя обнаружить осложнение и начать соответствующее лечение.
Наиболее частыми осложнениями гриппа являются:
-
(воспаление легких); ;
- воспаление оболочек головного мозга (менингит, арахноидит);
- другие осложнения со стороны нервной системы (полиневрит, радикулит, невралгия);
- осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (перикардит, миокардит);
- осложнения со стороны почек.
Симптомы гриппа
Инкубационный период гриппа составляет около 2-х суток. Заболевание начинается остро: поднимается температура, начинает болеть голова (это симптомы интоксикации), проявляются катаральные признаки заболевания. Высокая температура и другие проявления интоксикации держатся, как правило, до 5 дней. Если температура не спадает через 5 дней, следует предполагать бактериальные осложнения.
Катаральные явления продолжаются чуть дольше – до 7-10 дней После их исчезновения больной считается выздоровевшим, однако ещё в течение 2-3 недель могут наблюдаться последствия перенесенного заболевания: слабость, раздражительность, головная боль, возможно, бессонница.
При заболевании гриппом обязательно нужно вызвать врача. Проводить лечение гриппа без обращения к специалисту опасно, можно пропустить развитие осложнений. А при тяжелом течении заболевания своевременная профессиональная медицинская помощь абсолютно необходима, иногда это – просто вопрос сохранения жизни.
На тяжелое или осложненное течение гриппа указывают следующие симптомы:
- температура выше 40°C;
- сохранение высокой температуры более 5-ти дней;
- сильная головная боль, не снимающаяся обычными болеутоляющими средствами;
- одышка или неправильное дыхание;
- судороги, нарушения сознания;
- появление геморрагической сыпи.
Интоксикация при гриппе проявляется, прежде всего, как:
-
. При легком течении гриппа температура может не подниматься выше 38°C, но для гриппа средней тяжести типична температура 39-40°C, а при тяжелом течении заболевания может быть ещё выше;
- озноб; ; (преимущественно в области лба и глаз);
- суставные и мышечные боли;
- в некоторых случаях – тошнота и рвота.
Типичные катаральные симптомы при гриппе это:
-
;
- сухость и боль в горле (осмотр выявляет покраснение горла); . При неосложнённом течении гриппа наблюдается, как правило, сухой горловой кашель. Но в некоторых случаях инфекция может спуститься ниже и вызвать воспаление бронхов (бронхит) и легких (пневмонию). К подобному течению болезни предрасположены курильщики, люди с ослабленным иммунитетом, а также больные, страдающие бронхиальной астмой и легочными заболеваниями; , резь в глазах.
Геморрагические явления при гриппе наблюдаются в 5-10% случаях. Это:
- кровоизлияния в слизистых (глаз, рта);
- носовые кровотечения;
- кровоизлияния на коже (при тяжелом течении заболевания).
Методы лечения гриппа
Лечение гриппа, протекающего без осложнений, осуществляется в домашних условиях. Как правило, при лечении гриппа назначаются:
- обильное питье;
- жаропонижающие средства;
- средства, поддерживающие иммунитет;
- средства, снимающие катаральные симптомы (сосудосуживающие для облегчения носового дыхание, противокашлевые);
- антигистаминные препараты при угрозе аллергической реакции.
Однако лечение гриппа должно осуществляться по назначению врача, поскольку многое зависит от стадии заболевания, его тяжести, состояния организма и т.д.
При проявлении симптомов гриппа (в первую очередь, обращает на себя внимание высокая температура), к больному следует вызвать врача. Обратившись в АО "Семейный доктор", Вы можете вызвать на дом к взрослому – терапевта, а к ребенку – педиатра.
Профилактика гриппа, прежде всего, предполагает ограничение контакта с заболевшими людьми. Необходимо не допускать попадания вируса на слизистые оболочки носа, рта или глаз. При касании предметов, на которых может оказаться вирус (предметы обихода больного), следует тщательно вымыть руки.
Укрепление иммунитета снижает риск заболевания гриппом и другими ОРВИ. Этому способствуют правильное питание, размеренный образ жизни, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, исключение стрессов, здоровый сон. Так как курение снижает иммунитет, желательно бросить курить.
В случае вспышки гриппа в коллективе или эпидемической угрозы целесообразен профилактический прием противовирусных средств. Однако прежде чем начинать прием необходимо посоветоваться с врачом.
Вакцинацию не следует рассматривать в качестве экстренной меры при угрозе заражения, так как иммунитет к заболеванию формируется в течение недели после прививки. Поэтому прививку необходимо делать заранее. Если Ваша профессия связана с работой с людьми, Ваш риск заболеть выше. Всемирная организация здравоохранения рекомендует вакцинацию от гриппа также тем группам населения, для которых грипп является наиболее опасным (предрасположенным к заболеванию ОРВИ, страдающими хроническими заболеваниями сердца, легких, почек, печени, эндокринной и нервной систем, детям, посещающим детские учреждения и т.п.).
Каждой год состав прививки от гриппа меняется, следуя за изменчивостью самого вируса. Есть сложность в том, чтобы предсказать, какой штамм вируса вызовет эпидемию в данном году. При удачном прогнозе эффективность прививки оказывается высокой. Если точный прогноз сделать не удалось, то прививка всё равно снижает восприимчивость организма к вирусу, так как содержит некоторые его общие составляющие. Однако гарантировать, что человек, которому сделана вакцинация, не заболеет, нельзя.
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
Основным отличием коронавируса от гриппа и ОРВИ является инкубационный период (время от инфицирования до проявления первых признаков). Респираторные вирусы и грипп дают о себе знать уже на 1–4 сутки. В среднем их инкубационный период составляет 2–3 дня.
Коронавирус размножается в организме больше времени. Его инкубационный период может достигать до 14 дней. Выраженные симптомы у большинства пациентов заметны уже на 5 день, но могут появиться значительно позже.
Разница между простудными заболеваниями и коронавирусом в лёгкой форме незначительна:
- повышение температуры: при COVID-19 столбик термометра повышается от 37,3 и выше. Грипп сопровождается температурой от 38 градусов. Она поднимается внезапно, и больной не может точно определить, когда наступила лихорадка. При ОРВИ повышенная температура практически не встречается;
- кашель у детей и взрослых: коронавирусная инфекция всегда сопровождается сухим изнурительным кашлем, так как инфекция поражает дыхательные органы. Грипп также сопровождается кашлем, а ОРВИ чаще всего вызывает не сухой, а кашель с мокротой;
- упадок сил наблюдается при всех вирусных заболеваниях. Однако при ОРВИ слабость не всегда отмечается человеком, но для всех характерна ломота в мышцах и суставах;
- при коронавирусе признаки ринита наблюдаются редко. В основном присутствует заложенность носа в области переносицы и потеря обоняния. Грипп и респираторные инфекции довольно часто провоцируют слизистые выделения из носовых проходов. Сначала они прозрачные, а позже — желтовато-зелёные;
- головная боль при ковиде присутствует иногда. Некоторые пациенты отмечают, что голова болит очень сильно, как и при гриппе. При ОРВИ на данный симптом жалобы поступают редко;
- горло при коронавирусе и гриппе болит не сильно. Наблюдается лишь першение, а вот ОРВИ регулярно сопровождается болезненностью, покраснением, отёчностью тканей;
- с диареей больные гриппом и ковидом сталкиваются не всегда. При ОРВИ может быть расстройство стула, однако данный симптом встречается редко, зачастую у детей.
Симптомы коронавируса
Главные признаки коронавируса, которые чаще всего наблюдаются у тяжело заболевших людей — это сухой кашель и боль в груди. Кашель может быть длительным, не прекращающимся по часу и более. При этом каждый новый приступ ощущается сильнее предыдущего.
На 5–7 день возникает ещё один тревожный симптом — одышка и трудности с дыханием. На 8 день и позже при особо сложной форме недуга может накапливаться жидкость в лёгких, что приводит к нарушению дыхания. Таких больных подключают к аппарату ИВЛ, чтобы обеспечить искусственную вентиляцию лёгких.
Главные симптомы, свойственные исключительно коронавирусу:
- затяжной кашель;
- увеличение температуры тела;
- болезненность в мышцах и суставах;
- боли в горле;
- трудности с дыханием, одышка, ощущение заложенности в области груди;
- понос, тошнота;
- потеря обоняния и вкуса, однако и при обычном насморке у человека могут наблюдаться такие изменения;
- сыпь на коже пальцев ног, похожая на оспу или крапивницу, чаще её встречают у детей.
Главное отличие от простуды и ОРЗ у коронавируса — отсутствие чихания, насморка, метеоризма, выраженного расстройства пищеварения. У больного бледнеют кожные покровы, может болеть горло, закладывать грудь.
Признаки ОРВИ:
- поражаются органы дыхания (нос, носовые пазухи, гортань, бронхи), страдает слизистая оболочка глаз (слезоточивость, резь в глазах, светобоязнь);
- заложенность носовых проходов, чихание. Температура способна повышаться до 38 градусов, однако не во всех случаях;
- общее недомогание, упадок сил, сонливость, бессонница;
- увеличение лимфоузлов;
- ломота в мышцах и суставах;
- усиленная потливость, озноб;
- головная боль;
- отсутствие аппетита.
Отличие ОРВИ от коронавируса и гриппа — невысокая температура, обильный насморк, слезотечение, чихание. Болезнь развивается уже через 2–3 дня после инфицирования.
Симптомы гриппа
При поражении организма вирусами гриппа А и В самочувствие ухудшается внезапно. Ещё утром человек может чувствовать себя отлично, а вечером — слечь с лихорадкой. Среди симптомов болезни выделяют жар, озноб, усталость, приступы головной боли, кашель с першением в области горла, мышечную ломоту, ринит.
В чем состоит главное отличие данного заболевания от ковида — это в нарастании симптоматики. Если сильная головная боль, ломота в теле и суставах через 3–5 дней идут на убыль, то коронавирусная инфекция тяжёлой формы только усиливается, требуя срочной госпитализации пациента.
Гриппом зачастую болеют дети и подростки возрастом 1–14 лет. На эту возрастную категорию приходится 37% всех случаев недуга.
Осложнения заболеваний
Если запустить болезнь и не принять необходимых мер по борьбе с инфекцией, симптомы могут перейти в хроническую форму. Часто на фоне простуды и гриппа развиваются синусит, ринит, ларингит, отит, гайморит, ангина. Если не лечить ангину, может привести к началу заболевания ревматизмом и нефритом.
Что делать если в семье кто-то заболел вирусной инфекцией?
- вызвать врача;
- выделить больному отдельную комнату в доме;
- если это невозможно, соблюдать расстояние не менее 1 метра от больного;
- ограничить до минимума контакт между больным и близкими, часто проветривать помещение, сохранять чистоту, как можно чаще мыть и дезинфицировать поверхности бытовыми моющими средствами;
- часто мыть руки с мылом, ухаживая за больным, прикрывать рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.);
- ухаживать за больным должен только один член семьи.
Соблюдайте все меры профилактики, ведите здоровый образ жизни, вы оградите себя и своих близких от вирусных инфекций!
Грипп и ОРВИ - заболевания знакомые нам с детства. Першение в горле, повышение температуры, головная боль, озноб - эти признаки простуды способны доставить много хлопот. Несмотря на схожую симптоматику гриппа и ОРВИ, врач без труда отличит одно заболевание от другого. Попробуем разобраться, в чем отличие клинической симптоматики ОРВИ и гриппа.
Грипп и ОРВИ: как отличить?
При гриппе начало болезни всегда острое. Зачастую человек может точно указать час, когда ему неожиданно стало плохо. При этом признаки интоксикации организма развиваются быстро и резко. Распространение гриппа в короткие сроки обусловлено:
- Коротким инкубационным периодом;
- Воздушно-капельным путем передачи;
- Высокой восприимчивостью людей к возбудителю;
- Отсутствие иммунитета у населения к новым АГ-вариантам вируса.
Наиболее существенную роль в этом процессе играют многочисленные больные гриппом с легкими и стертыми клиническими формами. У взрослых и подростков грипп проявляется лихорадкой и ознобом, сопровождающимися головной болью, болями в горле, мышечными болями, сухим кашлем, отсутствием аппетита, недомоганием.
Записаться к ЛОРу
Подольская Елена Владимировна
ЛОР
41 год стажа
Улица 1905 года
Маршенкулова Лаура Аслановна
ЛОР
5 лет стажа
Афанасьев Никита Александрович
ЛОР
1 год стажа
Макоева Арина Артуровна
ЛОР
7 лет стажа
Лифшиц Елена Владимировна
ЛОР
22 года стажа
Леткин Александр Павлович
ЛОР
17 лет стажа
Якимов Андрей Владимирович
ЛОР
26 лет стажа
Пинчук Наталья Ананьева
ЛОР
26 лет стажа
Развозжаев Александр Александрович
ЛОР
20 лет стажа
Ризаев Антон Алексеевич
ЛОР
8 лет стажа
В отличие от гриппа, ОРВИ или обычная простуда развивается плавно - человеку становится хуже постепенно, в течение 1-2 дней.
При гриппе температура, чаще всего, подскакивает резко (обычно за 2-3 часа и держится 3-4 дня) до 39 градусов и выше (хотя, бывают случаи, когда температура вообще не поднимается).
Важный признак отличия гриппа от ОРВИ – степень общей интоксикации организма.
- При ОРВИ заболевший человек чувствует себя более или менее нормально.
- При гриппе появляются симптомы выраженной интоксикации:
- озноб, головная боль, головокружение, чувство разбитости, мышечные боли, боли в животе и глазных яблоках, рвота, нарушение сна, галлюцинации.
Характерный внешний вид больного при гриппе – гиперемия и одутловатость лица, сосуды склер инъецированы, гиперемия конъюнктив, цианотичность слизистых оболочек и губ. При осмотре зева выявляется зернистость слизистой оболочки мягкого неба и язычка. Симптомы поражения верхних дыхательных путей в первые часы обычно выражены не резко и характеризуются затруднением носового дыхания, скудным слизисто-серозным ринитом, сухостью слизистых, першением в горле, саднением или болью за грудиной, сухим нечастым кашлем.
Со 2-3-го дня гриппа характерно развитие трахеобронхита, основным симптомом которого является сухой, навязчивый, часто болезненный, саднящий кашель, сопровождающийся болью за грудиной по ходу трахеи. Острый бронхит с поражением бронхов крупного и среднего калибров наблюдается в 20% случаев.
Грипп бывает разный
При легкой форме гриппа температура тела не превышает 38С и нормализуется через 2-3 дня. Симптомы общей интоксикации и катаральный синдром выражены слабо, что практически не отличается от ОРЗ другой этиологии.
Среднетяжелая форма гриппа характеризуется повышением температуры тела до 39С, выраженными явления интоксикации и поражением дыхательной системы. Лихорадка продолжается до 4-5 суток. Эту форму гриппа регистрируют наиболее часто.
Тяжелые формы заболевания наблюдаются в основном в эпидемические по гриппу периоды, обусловленные новым или измененным вариантом вируса гриппа типа А.
Как быстро восстановиться после болезни?
Пациент после перенесенного ОРВИ восстанавливается буквально за пару дней (конечно, если не было осложнений), а после гриппа необходимо беречь себя, так как переболевшего человека сопровождает слабость, разбитость, снижение аппетита.
После гриппа человек должен больше отдыхать, гулять в меру и только спокойно, не заниматься спортом. Поэтому врачи, после гриппа, освобождают детей от физкультуры на 2 недели.
Грипп и ОРВИ легче предупредить!
В настоящее время наиболее эффективными противогриппозными препаратами, рекомендованными Всемирной организацией здравоохранения, являются блокаторы вирусных белков: осельтамивир и занамивир, подавляющие активность нейраминидазы, а также амантадин и римантадин, блокирующие белок M2, благодаря которому вирус прикрепляется к клеткам эпителия дыхательных путей, чтобы проникнуть в них.
Однако процессы антигенного дрейфа и антигенного сдвига приводят к появлению штаммов вируса гриппа, белки которых не подвержены действию этих препаратов. В отношении таких штаммов некоторые или все блокаторы вирусных белков становятся неэффективными.
От этого недостатка избавлены препараты, действие которых направлено на повышение собственных защитных сил организма, то есть иммуномодуляторы. Их эффект не зависит от конкретного штамма вируса.
Лучше всего проявляется действие этих лекарств, если начать их прием сразу после появления первых симптомов гриппа - они облегчают течение заболевания на любой его стадии.
Кроме того, иммуномодуляторы обладают выраженным профилактическим эффектом: если мобилизовать защитные силы организма непосредственно при ухудшении эпидситуации, не дожидаясь заражения, то при попадании вируса болезнь будет протекать в легкой форме или не разовьется вовсе. Это позволит сохранить трудоспособность и сэкономить деньги на лечении.
Один из иммуномодуляторов, за годы применения продемонстрировавший свою противогриппозную активность, - это оригинальный отечественный препарат "Циклоферон". Его действующее вещество меглумина акридонацетат стимулирует выработку в организме особых молекул – интерферонов.
Эти молекулы выделяются клетками организма в ответ на вторжение вирусов и изменяют процессы жизнедеятельности клетки таким образом, что она становится невосприимчивой к вирусу и не участвует в его размножении. Кроме того, интерфероны вызывают активацию иммунных клеток – лимфоцитов и макрофагов.
Проведенные исследования "Циклоферона" подтвердили его эффективность при гриппе, вызванном различными штаммами вируса – препарат производит выраженный профилактический эффект, а также существенно снижает тяжесть и длительность уже возникшего заболевания.
"Циклоферон" хорошо переносится, удобен в применении и совместим со всеми лекарственными препаратами.*
*Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом.
Непроходящий кашель, слабость, апатия, аритмия, непривычные расстройства при, казалось бы, обычной простуде — все это сигналы, которые мы привыкли не замечать. Тем не менее, запускать данные проблемы нельзя, так как они могут оказаться признаками серьезных осложнений ОРВИ.
Даже если ваша болезнь была недолгой и протекала в легкой форме, опасность неприятных последствий никуда не исчезает. Как не пропустить первые тревожные звоночки, рассказывает терапевт Лариса Баранова.
Что такое ОРВИ?
— Острые респираторные вирусные инфекции — это группа заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Список этих заболеваний довольно обширный — около 254 вирусов. Сюда же попадает и коронавирус.
Самые распространенные ОРВИ в нашей стране:
- аденовирусные инфекции;
- ротавирусные инфекции;
- грипп.
В осенне-зимнее время необходимо быть особенно осторожными, так как именно в этот период ОРВИ особенно активны.
Почему не стоит переносить проблему на ногах
— Часто люди сами себе ставят диагноз и при слабых симптомах считают, что это обычная простуда, которую не нужно лечить, она сама пройдет. Но важно понимать, что ОРВИ опасны не только сами по себе, но и своими осложнениями.
Пострадать от последствий могут абсолютно все органы и системы организма. В особой группе риска — люди с хроническими заболеваниями. Вирусы способны обострить данные проблемы. Течение болезни зависит также от возраста человека, его иммунитета и особенностей здоровья.
Я очень советую при первых неприятных симптомах всегда обращаться к врачу, чтобы хотя бы понять причину недомогания. Это важно не только для здоровья самого человека, но и для безопасности окружающих людей, ведь все ОРВИ передаются очень быстро и легко, даже без прикосновений.
Давайте разберем самые частые последствия ОРВИ, которые могут настигнуть вас в самый неподходящий момент.
Непроходящий кашель
— Если кашель беспокоит вас дольше 5-7 дней — это не норма.
Несмотря на то, что проблему часто связывают именно с простудой, нередко она оказывается симптомом совсем других заболеваний, например, сердечно-сосудистых. И если вы считаете, что выздоровели, а кашель не проходит, обратиться к врачу стоит обязательно. Диагностика должна определить, в чем причина осложнения и точно ли она кроется в легких.
Кашель чаще всего является причиной поражения верхних дыхательных путей либо легких. Если ОРВИ вовремя не взять под контроль, бронхолегочная система действительно может давать сбой и кашель становится хроническим.
- высокая температура, которая не спадает в течение нескольких дней;
- выраженная слабость;
- головная боль;
- одышка;
- лихорадка и озноб.
— При коронавирусе симптомы пневмонии бывают слабовыраженными или отсутствуют вовсе. Поэтому важно обратиться к врачу и сделать рентгенологическое исследование легких при даже самых минимальных подозрениях.
Хорошей подсказкой для врачей тут служит показатель уровня сатурации — количество кислорода в крови. Если он держится на отметке около 94%, это плохой знак. Показатель в 92% уже считается критическим.
Если вовремя не приступить к лечению пневмонии, ситуация может завершиться даже летальным исходом.
Нарушения слуха
— В организме все взаимосвязано. Вирус проникает через носоглотку и способствует развитию заболеваний среднего и внутреннего уха, что нередко приводит к тугоухости. Самая распространенная проблема в таком случае — отит.
- выраженная боль в ушах;
- головная боль;
- снижение слуха;
- выделения из ушей.
Это довольно опасное осложнение, которое может закончиться полной глухотой. Запускать отит ни в коем случае нельзя. Помимо терапевта, пациента в таком случае должен наблюдать ЛОР-врач.
— Это воспаление околосердечной сумки и/или сердечной мышцы. Вирусы способны добираться и до этой области и вызывать самые разные нарушения.
- одышка;
- нарушение сердечного ритма;
- боль или тяжесть в области сердца;
- синева губ;
- повышенная потливость.
Выявить миокардит не так-то просто. У этого заболевания множество масок. Даже на кардиограмме не всегда можно заметить явные сбои. Для точных выводов порой требуется пункция сердца. Но чаще диагноз ставится по косвенным признакам, а также общим и специализированным анализам.
Пиелонефрит
Вирус способен перемещаться по всему организму — как вверх, так и вниз. При втором варианте не исключено воспаление почек — и это также коварная болезнь. Она может принимать вид простуды, радикулита, цистита или гастрита.
У женщин проблема обычно появляется чаще, чем у мужчин. Вероятность пиелонефрита возрастает при присоединении бактериальной инфекции.
- высокая температура;
- боль при мочеиспускании;
- боль в зоне поясницы;
- чувство жажды;
- дрожь и озноб;
- резкий запах мочи.
Пускать проблему на самотек нельзя, так как заболевание может трансформироваться в почечную недостаточность, гнойное поражение почек или даже сепсис (заражение крови).
Астенический синдром
— Это самое распространенное последствие, особенно сейчас в период пандемии. В народе его называют синдромом хронической усталости. Это болезненное состояние с огромным спектром различных нарушений.
- повышенная утомляемость;
- апатия;
- скачки настроения;
- подавленность;
- нарушение сна;
- слабость;
- нарушение концентрации.
На самом деле астения — это защитная реакция организма, которая заложена в организме каждого человека. Она позволяет нервной системе и психике оградиться от разрушительных внешних и внутренних воздействий. Понять ее природу сложно, так же, как и выявить первопричину.
— Астения тоже может прятаться за другими симптомами и даже выдавать симптомы, которые намекают на все вышеперечисленные заболевания. Порой обследования и анализы в норме, а человек чувствует себя плохо. В таком случае, корни проблемы нужно искать именно в той самой психологической защите.
Длительность астении может варьироваться от пары недель до двух месяцев, а иногда и больше. Как раз после коронавируса астенические явления стали приобретать более продолжительный характер, чем при других ОРВИ.
Для поддержки организма стоит обратить внимание на витамины, особенно: С, D и группы В. Они помогают и в процессе болезни, и в период восстановления.
Кроме того, давно появились препараты, специально созданные для облегчения астенического синдрома. В них обычно содержатся такие компоненты, как цитопротектороы-антигипоксанты. Они активируют многие процессы в организме, в том числе поддерживают нормальную работу всех клеток.
Такие препараты также оказывают общее тонизирующее действие, повышают работоспособность, помогают сосредоточиться. Снижается раздражительность и утомляемость, появляется дополнительная энергия.
Тем не менее, процесс выздоровления проходит еще быстрее, если к работе подключается психолог, который подскажет человеку, как ему помочь своей нервной системе.
Будьте внимательны к своему организму, не пускайте болезнь на самотек. В любой непонятной ситуации лучше перестраховаться, чтобы оградить свой организм от опасных последствий.
Что такое грипп?
— Грипп — это вирусная инфекция, которая передается воздушно-капельным, контактно-бытовым и алиментарным путями. Источником инфекции является больной человек с явной или стертой картиной заболевания с момента заражения до 5-7 дней с момента появления клинических симптомов.
В какие месяцы он себя проявляет?
— Чаще всего это зимне-весенний период (с декабря по март). Все дело в том, что вирусы гриппа любят холодный и сырой климат. Если эти два условия соблюдаются, болезнь начинает распространяться очень быстро. А вот при сухой морозной погоде вероятность обширного распространения намного ниже.
Какие еще факторы влияют на распространение заболевания?
— В конце зимы иммунитет, накопленный летом и осенью, как правило, ослабевает. Ему труднее противостоять атакам. И это гриппу, конечно же, на руку.
Во время эпидемий лучше избегать скопления большого количества людей. Как мы уже говорили, передается заболевание просто и быстро.
Кто в зоне риска?
- Люди с пониженным иммунитетом.
- Беременные женщины (как раз потому, что их иммунитет снижен).
- Малыши до 3 лет (их иммунитет еще полностью не сформирован).
- Дети дошкольного и школьного возраста (часто пребывают в коллективе в саду и школе).
- Люди, которые по роду своей деятельности часто находятся в группах большого скопления людей (медработники, педагоги, воспитатели, продавцы и так далее).
- Люди пожилого возраста.
- Люди, которые имеют сниженный иммунитет из-за устойчивых заболеваний (в том числе люди с положительным ВИЧ-статусом).
- Люди с хроническими заболеваниями, в большей степени с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем (у них также очень высок риск развития осложнений при гриппе).
- Люди, которые получают иммуносупрессивную терапию, то есть препараты, подавляющие иммунитет (прежде всего это онкологические и гематологические пациенты).
Чем грипп так опасен?
— Человечеству удалось немного усмирить эту болезнь, ведь во времена наших предков пандемии гриппа распространялись не то что в отдельной стране, а в масштабах целых материков и уносили тысячи, а то и миллионы жизней! И не только от самого гриппа, но и из-за его осложнений, хотя есть формы болезни, которые опасны сами по себе, например, токсическая или молниеносная формы гриппа, которые сегодня встречаются крайне редко.
Токсический грипп — грипп, при котором количество отравляющих организм веществ достигает критических величин.
Молниеносный грипп — данная форма характеризуется стремительным развитием интоксикации, геморрагического синдрома и развитием вирусной пневмонии с отеком легких. Характеризуется быстрым течением (около 3 дней) и высокой вероятностью летального исхода.
Среди основных опасных осложнений гриппа:
- бронхит;
- пневмония;
- отек гортани (у детей);
- воспаление сердечной мышцы;
- заболевания почек.
Миф №1
Грипп заразен только первые 48 часов
— Инкубационный период гриппа (когда человек внешне здоров, но вирус в организм уже попал и начал развиваться) длится от нескольких часов до 3 суток. Уже в течение данного периода больной может стать переносчиком вируса.
После того как появились первые симптомы заболевания, человек заразен еще в течение 5-7 суток. То есть получается, что всего в течение минимум 8 суток зараженный может быть распространителем вируса.
Миф №2
Насморк при гриппе мучает редко
— Насморк — это действительно не одно из первых проявлений. При гриппе сперва появляются повышенная температура, озноб и общее недомогание и лишь позже присоединяется насморк.
Кстати, цвет слизи, отделяемой из носоглотки, не дает так много информации, как принято считать. Если оттенок изменился (стал желтоватым или зеленоватым), это может говорить лишь о том, что к вирусной присоединилась бактериальная инфекция.
Миф №3
Маска прекрасно защитит от болезни
— Да, маска является средством индивидуальной защиты. Но оно работает на 100% лишь в том, случае, если его правильно используют.
Одноразовую маску необходимо менять не реже, чем раз в 3 часа. Многоразовая марлевая повязка должна подвергаться дезинфекции также не реже, чем раз в 3 часа.
Это средство защиты нельзя просто выкинуть в мусорное ведро. Его нужно правильно утилизировать. В идеале, маску, конечно, сначала погружают в дезинфицирующий раствор. Дома можно использовать любое дезинфицирующее средство. Если же такой возможности нет, хотя бы перед тем, как выбросить маску, поместите ее в полиэтиленовый пакет и хорошо завяжите его.
Миф №4
Грипп лечится антибиотиками
— Абсолютно неверно. Грипп — вирусная инфекция, а антибиотики убивают только вредоносные бактерии, следовательно, применение антибиотиков при гриппе совершенно бессмысленно.
Если доктор диагностирует присоединение бактериальной инфекции, применение антибиотиков целесообразно, но решение должен принимать именно врач, исходя из симптоматики и индивидуальных особенностей организма.
Миф №5
Вакцинация опасна
— Вакцинация безопасна. Она показана даже беременным женщинам. Сейчас используются неживые вакцины, то есть в вакцине нет живого вируса. И единственное, на что действительно важно обратить внимание, — это аллергия на белок куриного яйца. Так как он (или его аналоги) используется при изготовлении вакцины.
Важно соблюдать и правила вакцинации. Прививка должна быть сделана, когда человек абсолютно здоров. Чтобы выработались защитные антитела, требуется период в 2-3 недели, следовательно, прививаться следует заблаговременно.
Спектр вакцин различный. Годность их — всего один сезон. Это связано с тем, что грипп очень вариабельный и каждый год мутирует. Вакцину к следующему сезону выпускают с учетом мутаций. Именно поэтому важно делать прививку ежегодно.
— То есть все, что содержит витамин С? На эту тему проведено не одно исследование. Но ученые пришли к выводу, что его целебные свойства сильно преувеличены. Все эти средства можно использовать как вспомогательные. Но, поверьте, если вы положите рядом чеснок, он не спасет вас от гриппа. Да, в этом продукте есть небольшое количество фитонцидов, которые обладают некоторым антисептическим действием, но не до такой степени, чтобы считать его панацеей.
Миф №7
При гриппе показано обильное теплое питье
— Это правило актуально для всех вирусных инфекций. Если повышается температура, тело теряет много влаги и потребность организма в жидкости возрастает. Если ее будет поступать недостаточное количество, то организм как целостная система будет черпать жидкость из тканей и крови, что нарушает их нормальную работу.
Пить желательно не менее 2 литров в день. Это может быть не только вода, но и чай, компот, морс, желательно, в теплом виде, чтобы больному горлу было комфортно.
Миф №8
Сбивать температуру не нужно, это защитная
реакция организма
— Смотря какую температуру и как человек ее переносит. Начинать сбивать температуру стоит лишь, когда термометр показывает 38,5 градуса. После этой отметки в организме нарушается функционирование органов и систем организма, которое может привести к разрушению белков и, конечно, данный процесс нужно останавливать.
Однако, если у человека присутствует индивидуальная негативная реакция на повышенную температуру (ему плохо, озноб слишком сильный, очень болит голова и ломит суставы), не стоит над собой издеваться. В общем, все зависит от конкретной ситуации. Обязательно прислушивайтесь к себе.
Миф №9
Чтобы избавиться от кашля, нужно дышать
над картошкой и парить ноги
— Я бы сказала, что это отвлекающая терапия. Человек, скорее, убеждает себя, что все это ему помогает. Доказательной базы тут нет. А вот негативные последствия при неосторожности весьма ощутимы. Так, если картофель слишком горячий, вдыхая его пар, можно получить ожог дыхательных путей. А кашель от горячего воздуха вполне может стать еще сильнее из-за увеличения отека слизистой.
Парить ноги при повышенной температуре ни в коем случае нельзя. Это слишком большая нагрузка на и без того ослабленный организм. Да и вообще любые тепловые процедуры в таком состоянии запрещены.
Миф №10
Если переболел гриппом один раз, то в этот сезон
больше не заболеешь
— Именно данным конкретным видом вируса — нет, так как иммунитет действительно выработается. Но, вспоминаем, что у гриппа много разновидностей и от всех его штаммов застраховаться невозможно.
Даже прививка на 100% от гриппа не защищает. Человек и после вакцинации может заболеть, просто перенесет грипп легче и шанс получения осложнений фактически сводится к нулю.
Чем больше привитых людей, тем выше защита населения в целом. Если в транспорте 5 человек будут привиты и один заражен гриппом, то люди, находящиеся в радиусе двух метров от этого кольца, скорее всего, не заболеют.
Предугадать все варианты развития событий невозможно. Но лучше максимально подготовиться, это сокращает возможные риски.
Читайте также: