Нужно ли одевать маску на улице при гриппе
Обновлено: 19.04.2024
Механизм передачи вируса:
Путь передачи:
Так способна ли маска, которую надевает носитель вируса, защитить здорового человека от заражения? Попробуем разобраться!
Маска обычная состоит из трех слоев. Переднего и заднего слоя и фильтра, который располагается между ними. Он как раз и препятствует проникновению частичек мелкодисперсной взвеси. Но! Если концентрация вирусов очень большая, то все равно мы будет их вдыхать.
При попадании молекулы вируса на слизистую конъюнктивы, на слизистую верхних, либо нижних дыхательных путей вирус прикрепляется при помощи антигенов и приникает в клетку, тем самым происходит заражение организма. Через шесть часов вирус размножается с большой скоростью и концентрация его в организме увеличивается, что ведет за собой появление симптоматики.
Для начала нужно понять, что грипп распространяется воздушно-капельным путем. Когда зараженный человек чихает или кашляет, даже надев маску, в воздух попадают маленькие инфицированные капли, которые здоровый человек может вдохнуть.
Соответственно, чтобы не заразиться, маску должны надевать и те, кто заражен вирусом и тот, кто здоров. Но в первую очередь все зависит от состояния иммунной системы. Вирус может погибнуть , т.к. будут выделяться антитела у здорового человека, другими словами вирус даже проникнув в организм, ни как себя не проявит.
Сделаем вывод:
- С дыханием маска будет препятствовать выходу бактерий из организма человека. Но если же человек активно кашляет и чихает, то маска в данном случае бесполезна.
- Маска защищает человека только на два часа, по истечению которых необходимо ее менять.
- Маску при контакте с больным человеком необходимо надевать как зараженному, так и здоровому человеку.
- После контакта с больным человеком, после посещения мест с большим скоплением людей, приходя домой нужно обязательно мыть руки, лицо и промывать носовую полость. Т.к. человек может, просто потерев глаза, занести молекулы вируса. Через носослёзную жидкость, носослезный канал, со слезой вирус проникнет в носовую полость и дальше начинет свое размножение.
Всегда следуйте совету, следите за своим здоровьем, ведь это одно из самого важного, что есть в жизни – здоровый и сильный организм.
В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски
в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.
Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.
С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.
Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.
Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.
Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
Носите маску, когда находитесь в людных местах.
Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ
Медицинская маска, как правило, состоящая из трех слоев марли или специального материала, призвана всего, лишь удержать часть капель инфицированной биологической жидкости инфицированного человека, а ту, которая все же пройдет, сквозь нее, значительно замедлить. Это единственный эффект, которого можно ожидать от медицинской маски, и то, лишь при условии ее правильного использования.
Вирусологи и эпидемиологи настаивают – носить медицинскую маску нужно человеку, который уже является носителем вируса гриппа, чтобы не заразить окружающих. Правда, чисто теоретически, можно предположить, что если в маске будут оба – и носитель и здоровый человек, риск заражения будет еще меньше.
Как распространяется вирус гриппа?
Основную опасность заражения представляют места массового скопления людей в закрытых помещениях (вирус может сохранять активность в бытовой пыли, на местах общего пользования -поручни в транспорте, кнопки лифта, дверные ручки и т.д.).
Таким образом, если ребенок возьмется за поручень ручкой, а затем этой же рукой будет прикасаться к личику, он так же может заразиться вирусом.
Когда стоит носить маску?
Всемирная организация здравоохранения рекомендует надевать защитную маску, в случае эпидемии гриппа, только в закрытых помещениях, поскольку на открытом воздухе это вовсе не имеет смысла. Маска не может защитить от вируса, уж очень эти микробы мелкие и вполне в состоянии преодолеть любую ткань, но она в состоянии удержать мелкие капли слизи при кашле или чихании, концентрация вирусов в которых максимальна.
Маску рекомендуется надевать заболевшему гриппом человеку, особенно, если он вынужден находиться в одном помещении с ребенком. Для здорового человека использование маски не имеет смысла, особенно, если он не планирует непосредственный контакт с вирусоносителем
Если гриппом заболела кормящая мама, либо любой человек, который находится с малышом в постоянном контакте, маска может снизить вероятность заражения.
Как носить защитную маску?
Неправильное ношение маски не только не уменьшает вероятность заражения, но может его значительно увеличить. Если вы используете самодельную маску, она должна состоять не менее чем из 4 слоев марли. Маску можно стирать, но после этого, перед использованием обязательно нужно ее прогладить горячим утюгом с обеих сторон Одноразовые маски следует менять не реже, чем через каждые два часа. Надевать маску следует таким образом, чтобы она закрывала и рот и нос, при этом важно, чтобы она была изготовлена из такого материала, который не затрудняет дыхание.
Маска должна прилегать к лицу максимально плотно, постараться надеть ее таким образом, чтобы не было зазоров, в том числе в местах ее закрепления.
Не прикасайтесь к маске руками – на ней очень высока концентрация вирусов. Если вы маску поправили, просто прикоснулись, обязательно после этого вымойте руки с мылом или протрите дезинфицирующим раствором.
Одноразовую маску нельзя использовать повторно и недопустимо стирать, а тем более высушивать на батарее.
Утилизировать использованную одноразовую или многоразовую маску нужно в специально выделенный для этого пакет, который можно плотно закрыть, а затем уже в мусорное ведро.
Если маска отсырела, на нее попали капли слюны или слизи из носа, менять ее нужно сразу, независимо от того, сколько времени она используется.
Почтовый адрес:
ул. Маршала Крылова, дом 3,
г. Пенза, 440036
Контакты
Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?
Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Читайте также: