Один монах странствуя по свету встретил чуму

Обновлено: 19.04.2024

В настоящее время нас всех объединяет единая ситуация в мире, ежедневно вселяющая в души страх и тревогу.

Хочу обратить ваше внимание, что страх является базовой эмоцией человека, защитным механизмом который предостерегает нас от опасности и помогает выжить.

Даниель Дефо

Как реагировать на ситуацию в мире?

Вы задумывались почему столько юмора сейчас на тему вируса? Так люди пытаются выплеснуть свои эмоции, обмануть страх, почувствовать себя в безопасности - это еще одна защитная реакция которая помогает снять напряжение. Хорошо когда смех помогает снять напряжение, но при этом не происходит отрицание проблемы в целом. Важно признать, что угроза существует, что есть способы минимизировать ее и их нужно соблюдать.

Да мы не можем в глобальном плане повлиять на проблему и это стоит признать, не нужно брать на себя ответственность за то что нам неподвластно! Если вы готовы быть добровольцем или можете помочь отлично, но если это не так, то соблюдая правила безопасности и сохраняя осознанность вы уже помогаете миру побороть вирус. Поблагодарите себя за это!

Помните что это нормально испытывать тревогу и страх, не держите чувства в себе! Поделитесь переживаниями с близкими людьми от которых вы можете получить поддержку или выполните упражнения в данной тетради чтобы помочь себе самостоятельно!

В каждой ситуации есть и свои плюсы, попробуйте их найти! У вас есть возможность побыть с собой и лучше понять свои желания, возможно реализовать то, что вы давно хотели, но не было времени. Если у вас есть семья это отличная возможность провести время вместе, возможно даже открыть друг в друге что-то новое и укрепить отношения!

Занимаясь какой-либо деятельностью, даже бытовыми делами, проще отвлечься от негативных мыслей. Чаще находитесь в состоянии здесь и сейчас, старайтесь наслаждаться процессом которым вы заняты, если вы готовите насладитесь ароматом и тактильными ощущениями, если вы играете с детьми погрузитесь в мир детства и творчества, смотря фильм или сериал проживите с героями их историю (учитывайте свои особенности и если фильмы ужаса усугубляют вашу тревогу воздержитесь от их просмотра).

Используйте это время чтобы позаботиться о себе! Сделать косметические процедуры или наконец-то заняться спортом! Так же это отличная возможность вспомнить о своих хобби или просто почитать интересную книгу! Старайтесь потратить это время с пользой и не забудьте о том что сон очень важен для нашего организма, дайте себе выспаться!

Я создала сборник из 8 техник - рабочую тетрадь для борьбы с тревогой и страхом "Внутренняя сила" который поможет укрепить вашего внутреннего состояния!

Чтобы получить сборник оставьте комментарий и напишите свой электронный адрес!

Рекомендую начать с дыхательных практик с утра, выбрать одно, два упражнения и выполнить их в течении дня и завершить день медитацией или йога-нидрой для глубокого расслабления и крепкого сна!

P.S. Если самостоятельно успокоиться не получается и вы понимаете, что тревога становиться сильнее проблемы могут быть глубже, чем кажется. Рекомендую обратиться за помощью к психологу, так вы поможете себе быстрее вернуться к полноценной жизни!

Страхи отравляют жизнь. Жизнь так устроена, что мы получаем то, во что верим и чем наполнены наши мысли.

Один человек совершил тяжкое преступление. Его поймали и привели на суд к правителю. За его деяние полагалась смертная казнь.

Правитель предложил ему самому выбрать наказание: либо быть повешенным, либо попасть за большую чёрную страшную железную дверь из которой никто никогда не возвращался. Преступник подумал и выбрал виселицу.

Когда на шею ему накинули петлю, он вдруг сказал:

— Мне стало любопытно: что там, за той дверью?

Правитель рассмеялся: Да вот, понимаешь ли, забавная штука получается. Я часто предлагаю этот выбор — и все выбирают виселицу.

— А там что? — допытывается преступник. — Я всё равно уже никому не скажу, — добавил он.

Помолчав, правитель ответил:

— Там большая чёрная страшная железная дверь.

– А за ней что? – не унимался человек.

– За ней… Ничего… Что может быть за дверью? Ничего за ней нет. Свобода. Вот поэтому никто никогда не возвращался. Но люди так боятся неизвестности, что предпочитают ей верёвку.

Один монах, странствуя по белому свету, встретил чуму, которая направлялась в его город.

- Ты куда это направляешься, чума? - спросил он ее.

- Иду в твой родной город, - ответила она. - Мне нужно забрать тысячу жизней.

Через некоторое время монах снова встретил чуму на своем пути.

- Почему ты меня обманула тогда? - спросил он ее с укором. - Ты говорила, что должна забрать тысячу жизней, а забрала пять тысяч.

- Я тогда сказала тебе правду, - ответила чума. - Я действительно забрала тысячу жизней. Остальные - умерли от страха.

— Учитель, я всего боюсь, — обратился один человек к мудрецу. — Выхожу из дома и боюсь, захожу домой и боюсь, сижу дома и боюсь.

С сочувствием посмотрел на него учитель:

— Я могу помочь твоему горю.

Мудрец пригласил гостя в свой дом. Отвёл его в самую дальнюю комнату, усадил за стол, налил ароматного чаю, поставил лучшие сладости.

— Угощайся, ешь и пей, — сказал учитель. — Когда же закончишь пить чай, выходи во двор — там я дам тебе лекарство от страха.

Довольный гость неспешно попивал горячий чай и заедал его медовой пахлавой, сладким рахат-лукумом, вкуснейшими лепёшками с мёдом. Когда же он, успокоенный, закончил чаепитие, то быстро направился к выходу из комнаты. Но, лишь приоткрыв дверь, снова её захлопнул — там находился огромный свирепый тигр, который метался по комнате и громко рычал. Сердце у бедняги ушло в пятки. Он то и дело прислушивался к звукам, доносившимся из соседней комнаты, и был очень обижен на учителя: как тот мог оставить его наедине с таким страшным зверем! Нет, наверное, никогда не получить ему лекарства от страха!

Вскоре шум затих. Осторожно заглянул трусишка в комнату и увидел, что тигр заснул. Времени на размышления не было. На цыпочках, чтобы не разбудить спящего тигра, проскочил он в следующую комнату, но споткнулся о порожек и хлопнул дверью. И хотя тигр проснулся, человек был уже в безопасности.

Однако беды его не кончились. Во второй комнате находился дикий волк. Шерсть на его загривке стала дыбом, он рычал, скалил зубы и медленно приближался к человеку. Тот же, парализованный, не знал, что делать. В поисках какого-нибудь оружия, он стал шарить по карманам и нащупал кусок пахлавы, который прихватил, закончив чаепитие. Тогда он зацокал языком и зачмокал губами, как обычно делают, подзывая собаку. Волк перестал рычать и внимательно посмотрел на человека. Посетитель бросил волку кусок пахлавы, и пока тот поедал угощение, бросился к выходу.

Но и в третьей комнате его ждала опасность: огромная кобра, расправив капюшон, страшно шипела и пыталась укусить его. Отпрянув назад, он увидел прислонённый к стене меч. Схватив его, разрубил кобру пополам и, наконец, выбрался из дома.

На пороге его уже ждал мудрец.

— Страхи подстерегают тебя повсюду, — сказал он. — Избежав одного, ты столкнёшься с новым. Но теперь ты знаешь, как нужно поступить: какие-то страхи можно игнорировать и жить, несмотря на их присутствие. Другие страхи вполне возможно приручить, а какие-то — решительно победить.

Страх, порождённый воображением, видит опасность даже там, где её вовсе нет.

Есть одна такая древняя восточная притча о страхе:

Притча о страхе

Один монах, странствуя по белому свету, встретил чуму, которая направлялась в его город.

- Ты куда это направляешься, чума? - спросил он ее.

- Иду в твой родной город, - ответила она. - Мне нужно забрать тысячу жизней.

Через некоторое время монах снова встретил чуму на своем пути.

Было у Учителя Востока три ученика — три неординарные личности, три Пути, три Световых нити.

Как-то раз призвал Учитель своих учеников и сказал:

— Много я давал вам знаний, много рассказывал о пути человеческого сознания, многое вы раскрыли в себе. И вот пришёл черёд очередного проверочного дня. Вы сейчас войдёте в комнату, где нет света, но не бойтесь темноты, вы должны почувствовать атмосферу комнаты, кто или что в ней находится, и потом всё мне рассказать.

Ученики вошли в комнату все с разных сторон.

Первое, что ощутил первый ученик, был страх и чувство бессилия перед неизвестным. Постояв недолго, он почувствовал, что рядом возле его босых ног лежит что-то длинное, гладко-склизкое и шевелится. От страха он бросился в сторону и наткнулся на что-то мягкое и неприятное. Закричав, он упал без чувств.

Второй ученик, услыхав шум и ощутив неприятельское отношение комнаты, решил сконцентрировать всё своё внимание и увидеть, что происходит в темноте, но страх и хаос мыслей не могли помочь. И никакой концентрации не могло получиться. Протянув руки и почувствовав что-то, он в испуге выскочил из тёмной комнаты к Учителю на Свет. Через некоторое время выполз и первый ученик, он был настолько обессилен от страха, что пришлось помогать ему встать. Но вот третьего ученика, сколько ни ожидали, дождаться не могли.

И тогда Учитель сказал:

— Ну, что ж, пошли, внесём Свет и посмотрим, чего вы так испугались.

Войдя в комнату, все увидели в углу сидевшего в позе лотоса ученика. Он сидел с закрытыми глазами, и на лице его была улыбка блаженства.

Учитель подошёл к нему, положил руку на голову и сказал:

— Встань дитя, я здесь.

Ученик встал, поклонился и рассказал такую историю:

— Когда я вошёл в полную темноту, то ощутил неизвестность и страх. Через некоторое время я услышал дикий крик и шум от падающего предмета. В страхе я прислонился к стене, через некоторое время с противоположной стороны я ощутил, что на меня идёт дикий холод, потом оттуда раздался какой-то шум, и кто-то от чего-то убегал.

— Теперь иди в мир. Я тебе больше не нужен, неси Свет и помни — собственным примером можно вести людей к Свету.

Учитель повернулся к двум стоящим рядом ученикам. Они стояли молча, опустив головы, и облако отчаянья, обиды и раздражения окутало их.

— Ну, а что же вы, мои дорогие, почему вы поступили иначе? Разве я вас не вместе учил, или не вместе проходили вы ежедневные уроки любви, терпения и мужества? Почему вы забыли в своих испытаниях то, чему я вас учил, и чему вы учили других? Почему ваше учение не принесло пользы вам? Как можно учить тому, что сам не выполняешь, как можно требовать от кого-то то, что не требуешь от себя? Мне жаль вас, мои любимые дети, что всё то, что я для вас говорил, было для вас лишь мимолётным облаком, на делах дня это никак не отразилось, придётся вам заново учить всё то, что училось ранее. Время ухода для вас потеряно. Следующий срок придёт тогда, когда вы будете готовы. Готовы своей верой, радостью, светом, равновесием, любовью идти в мир и нести пример своей жизни.

Учитель развернулся и пошёл к выходу, позади раздался крик о помощи и рыдания. Учитель оглянулся и увидел отчаянно плачущих учеников. Он спросил:

— Почему вы плачете, разве я вас отверг, разве жизнь для вас окончена? Не смотрите на того, кто ушёл вперёд, не сравнивайте себя с ним, не завидуйте ему, у вас нет времени на это. Ваше ученическое время уже пошло, смотрите, чтоб и второй срок ученичества вы напрасно не потеряли. Следите только за собой, за своими мыслями, поступками, желаниями. Время пошло, идите, учитесь. Готов ученик — готов для него и Учитель. Я приду, когда увижу Свет ваших сердец.

И с этими словами Учитель ушёл.

Однажды воины одного племени шли через узкое тёмное ущелье и услышали впереди за поворотом странный пугающий шорох.

Этот воин стал считаться величайшим героем племени. Ибо всякий мужчина может отыскать и убить прячущегося тигра. Но не всякий сможет опознать и убить страх.

"Кто в страхе живет, тот и гибнет от страха"

Сидя на суку, два филина наблюдали за зайцем, который носился по осенней стерне, словно за ним гналась свора борзых.

- Бедный зайчишка!- сказал один из филинов.- Ему даже недостает смелости укрыться в норе.

- Почему?- заинтересовался другой.

- Потому что боязно.

- Странно. Чего же ему бояться в собственном доме?

- Все зайцы таковы,- ответил первый филин.- Они живут в вечном страхе, а у страха глаза велики. Особенно теперь, когда начался листопад, зайцы носятся как угорелые при виде разноцветного дождя опадающих листьев. Их пугает любая перемена в природе.

- Так, значит, зайцы трусы!

- Конечно. Вот и этот зайчишка скачет без оглядки по голому полю, пока не угодит в капкан или не попадет на мушку меткому охотнику.

Воистину говорят: кто в страхе живет, тот и гибнет от страха.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Виктор Кузнецов

Хорошая притча!
Всегда интесно что именно человек, читающий притчи видит и понимает?
Если говорить о нынешнем поветрии, а точнее о тех мерах, которые принимаются, то принимаются они не из страха перед поветрием самим, но для того, чтобы оградить себя от этого самого поветрия.
Удивительно, что те, кто призывают накрывать посуду, выступают против временных мер гигиены. Более того называют эти меры страхом. А зачем вы чашки свои ложками накрываете?
Не из страха?
Бес, говорите, залезет.
Если Бога одного нужно бояться, то к чему это ваше.

Виктор Кузнецов ответил Григорию

Почему вы все исключаете Бога?
никто не погибнет от страха, никто не погибнет от чего-либо ещё, если не будет на то воли Всевышнего!
Единственное, что может пойти не по воли Всевышнего - упорная, тупая, человеческая воля - да, именно так.
Показать полностью.
Господь попускает быть болезням, но Господь даёт и исцеление - всё только от Него! и без Него ничего не может быть. Раз Господь попустил сему быть - это просто нужно принять как факт: это есть, но при этом стремиться по глупости приближать смерть - это не по христиански. Это называется самоубийством
Почему вы так уверены в своих выводах?
ссылаться в данном случае на апостола Павла не корректно. Апостол Павел не боялся смерти, но и не приближал её. Если есть возможность и условия для избежания смерти, то так и нужно поступать. Мы знаем, что врачей нужно слушать и Священное Писание не запрещает их слушать и следовать их рекомендациям, а следовательно здесь важно правильно рассудить без двойных стандартов. А то получается мы в одном слушаем,а в другом говорим, что это отступление от веры. Мы же не считаем отступлением от веры, когда врачи предписывают нам лечь в больницу. мы же не бросаемся к календарю и не смотрим - ой! а сколько мы служб пропустим и т.д. а многие, в том числе и священнослужители, когда уходят в отпуска в то время, когда Праздники и святые почитаемые празднуются, а службы им НЕ совершают.
всё это не считается нарушением устава или оскорблением веры!
Почему же здесь, в данном случае - решили, что ВРЕМЕННО не посетить храм, по предписанию врача - это оскорбление веры?
При этом - храмы не закрыты - в храмах ведётся Богослужение, я сам лично когда ежедневно, а когда и через день езжу в храм рискуя своим здоровьем (потому, что езжу на электричке, потом в метро), здоровьем своих детей, супруги, да и священнослужителей, которые живут на территории храма - ведь я могу подцепить заразу и заразить их.
Да я соблюдаю меры предосторожности - маска, мытьё рук, различные спиртосодержащие жидкости и т.д. Но тем не менее - это риск!
И это не трусость, а выполнение предписания врачей: людей имеющих полномочия, соответствующее образование и т.д., говорить на тему вирусов, а не то что наши попы начинают рассуждать о вирусах, инфекции - как они передаются и как они определяются и прочее. я верю, что всё устраивается исключительно Господом, что все мы в Его руках, все мы Его полностью.
Так что, отче, одно дело не бояться смерти, а другое дело - приближать её, причём намеренно - это уже не правильно.
И если ты или кто другой из наших "ревнителей" по своему неразумию, будут виновниками смертей прихожан, священнослужителей, епископов - что вы скажете Господу, когда Он вас призовёт на Суд? ЧТО? скажете, что вы не боялись смерти?
В отношении информации о существующей ситуации с вирусом можно много рассуждать, быть с ней согласным или нет. НО! это не мешает никому соблюдать меры гигиены, меры предосторожности.

Отче, никто не призывает быть беспечным во время эпидемии. Я лишь хочу сказать, что христианину не следует бояться смерти как таковой.

Виктор Кузнецов ответил Григорию

Григорий, так, отче, но ты не говоришь и другое, не говоришь, что не нужно приближать её. Прочитав притчу какой вывод можно сделать? Страх был напрасным и не нужно было бояться чумы. Но страх это одно, а есть ответственность за свою жизнь, за жизнь близких. Ты НЕ пишешь о необходимости соблюдать предписания врачей, не пишешь о необходимости быть осторожными и т.д.
Главное не только как ты воспринимаешь эту притчу в контексте нынешних событий, но и как её воспримут читающие. Какой вывод сделают они. Вот здесь нужно проявлять большую ответственность!

Читайте также: