Сытин настрои папиллома вирус

Обновлено: 28.03.2024

5. Переписывание настроев на бумагу целыми фразами

Добавить страницу в закладки:

И последний, самый эффективный способ лечения с помощью настроев Сытина — это

Переписывание настроев на бумагу целыми фразами.

Способ рекомендован к применению при тяжелых и серьезных заболеваниях, например при онкологии, рассеянном склерозе, хронических заболеваниях в запущенной форме.

Также существуют настрои для переписывания для здоровых людей, для поднятия настроения и продления трудоспособной жизни.

Для вышеуказанного рода заболеваний специально разработаны настрои для переписывания. При этом существуют определенные правила переписывания настроев.

Сначала нужно прочитать целиком все предложение и запомнить его. Именно так, от точки до точки. Затем закрыть книгу и записать предложение на бумагу. Затем то же проделать со следующим предложением настроя.

В это время, при записи предложения идет мощнейший импульс в головной мозг, направленный на излечение больного органа.

Переписывание настроя отдельными фразами бесполезно.

Для примера приведу некоторые существующие настрои для переписывания, они короткие, но очень эффективные, а при переписывании лечебный эффект многократно усиливается.

В 2008 году вышел невероятно эффективный сборник новых настроев Сытина: Продление трудоспособной жизни или 300 лет здоровой жизни.

В этом сборнике все настрои обладают необычайным мгновенным эффектом, и есть такие настрои для переписывания, как Запас силы на 300 лет великой жизни ( экспресс-настрой для переписывания), и Самодостаточная душа ( экспресс-настрой для переписывания). Это отличнейшие настрои, после работы с которыми хочется буквально летать,чувствуешь себя молодым беззаботным юношей, которому все по плечу. Трудоспособность и спокойствие увеличиваются невероятно. Рекомендую к прочтению весь сборник этих настроев.

Вообще настроев для переписывания у автора немного, но в невероятной эффективности усваивания настроев данным методом нет никаких сомнений.

Похожие статьи:

  1. Похожие статьиМетодика успешного усвоения настроев. Советы автора настроев.
  2. Похожие статьи4. Чтение настроев в книгах.
  3. Похожие статьи3. Чтение настроев на сайтах в интернете через монитор компьютера.
  4. Похожие статьи2.Чтение настроев здоровым человеком больному.

46 комментариев на “5. Переписывание настроев на бумагу целыми фразами”

Настрой от остеохондроза для женщин годится для мужчин?СПАСИБО!ЖДУ ОЧЕНЬ БЫСТРЫЙОТВЕТ т.тк. ОСТЕОХОНРОХ ЗАСТАВИЛ МЕНЯ ОСТАВИТЬ РАБОТУ и зимой по льду я не могу выйти из жилья.СПАСИБО!

Да, Вячеслав, конечно годится. Остеохондроз, как патология, одинаково возникает и у мужчин, и у женщин.В женском варианте настроев просто меняйте соответствующие слова и окончания на мужской род.Целительный эффект абсолютно одинаков.

у меня полипы в матке , сахар высокий и мне врачи не делают чистку, могу я пользоваться настроями Сытина при новообразованиями спасибо

Здравствуйте.У меня вот какой вопрос:не в порядке позвоночник,от этого идет тахикардия и аритмия.сейчас стала переписывать экспресс-настрои про позвоночник.А про сердце надо тоже параллельно писать или от нескольких болезней сразу нельзя?эффект не уменьшится?как лучше?

что Вы посоветуете?может какие-то еще настрои?

и еще:цены на личный прием актуальны были в каком году?

Здравствуйте Ольга.
Стоит ли переписывать параллельно настрои на излечение от нескольких болезней, зависит от индивидуальных возможностей, и способности мозга усвоить разную информацию за определенный промежуток времени.

Например, лично я переписывал бы разные настрои, чередуя. День-один настрой, следующий день-другой настрой.Просто моему мозгу требуется время на усвоение.

Чувствуете, что сможете сразу без проблем усвоить и то и другое, переписывайте параллельно.

Спасибо за ответ.я позвонила вчера туда-цены такие же.А как,например, у Вас протекал процесс исцеления в самом начале от настроев? мне стало лучше,читала неделю.утром не успела прописать и поехала на работу.к вечеру хуже стало.такие проявления бывают или просто идет улучшение без обострения?

Ну вот, отлично, цены на прием не изменились.
По действию настроев.Замечаю улучшение на следующий день после чтения.Конечно, продолжаю читать нужный настрой.Примерно 3-5 раз в день обычно.Читаю, пока уже перестаю чувствовать улучшения.
Это не значит, что настрой не действует, это значит, что ваш организм пришел в полное соответствие со словами настроя.То есть цель достигнута!

И здесь важное замечание: если организм все же дает сбои и исцеление не приходит, подбирайте другой настрой, более целевой для вашего случая.

Что касается периодичности чтения, например, неделю читал, а один день пропустил.Действие настроя все равно продолжается и увеличивается с каждым новым прочтением.Просто в некоторых более серьезных случаях нужно чаще читать настрой.
А исцеляющее действие конкретного прочитанного настроя продолжается, по моим многолетним наблюдениям, полгода точно.

Извините,что все пишу и пишу Вам)) а в процессе чтения ВАЖНО И НУЖНО представлять то,о чем говорю или слова даже без визуализации здесь работают? просто я записала на диктофон, включаю в дороге,но иногда мысли слетают на что-то,но я же продолжаю слышать слова настроя?

спасибо большое,что отвечаете.

Здравствуйте.У меня появился еще один вопрос: есть ли какое-то правило о том, сколько времени в первые месяцы в день надо уделять чтению и записи настроев?прослушиванию?для достижения эффекта.Спасибо.

Здравствуйте Ольга! Правило только одно- уделять настроям столько времени, сколько вам нравиться. Сам Г.Сытин рекомендует при серьезных заболеваниях работать с настроями от 4-х часов ежедневно.Без разницы, в первые ли месяцы или потом, читайте, слушайте и переписывайте столько раз, сколько вам будет комфортно для наиболее эффективного достижения результата.Обычно, на основании собственного опыта рекомендую чередовать разные настрои примерно раз в 3 дня.То есть один и тот же настрой читать не более 3 дней, потом делать перерыв на пару дней, и снова читать.А в день запросто можно, и нужно читать несколько разных настроев.
Замечу, что с течением времени тематический ряд настроев меняется.Например, если раньше читал настрои на выздоровление того или иного органа, то сейчас проблем со здоровьем нет.Читаю настрои на здоровый дух, на хорошее настроение, на радость жизни, на омоложение и тому подобные.
Что еще раз бесспорно подтверждает прекрасные целительные действия настроев Г.Н.Сытина.

спасибо большое за ответ!

подскажите, если болезнь в голове онкологическая, нужно ли переписывать весь настрой от окологических заболеваний,там перечисляються все органы, или можно только отрывок где конкретно на излечение головного мозга,

Весь настрой полностью, обязательно.

Скажите, а можно переписывать настрой от онкологии за больного человека?

Никакого смысла в переписывании вместо больного не будет. Разве что вам лично пойдет на пользу. Метод Сытина предполагает САМОИЗЛЕЧЕНИЕ с помощью СВОЕЙ силы мысли путем усваивания настроев.
А вот читать настрои для больного можно. Вслух конечно. Но в случае с таким тяжелым заболеванием, как онкология, настрой рекомендуется все-таки переписывать.

Добрый день, подскажите пожалйуста, какие настрои необходимо читать при псориазе и псориатическом артрите. Спасибо.

Здравствуйте Ирина!
Настрой для лечения псориаза на сайте здесь
Его можно скачать, читать и переписывать. Также рекомендую все настрои на здоровую кожу из книги Оздоровление кожи
По артриту нужно подбирать комплекс настроев. Поговорите с врачом, на какие органы нужно воздействовать для лечения, затем подбирайте одноименные настрои.

Спасибо, уточните пожалуйста, как возможно связаться с врачом по поводу моего заболевания, есть ли электронный адрес у Геннадия Николаевича?

Добрый день! Подскажите пожалуйста , есть ли настрои от аллергии (круглогодичный ренит) и на набор веса? Заранее благодарна за ответ.

Здравствуйте уважаемый Георгий Николаевич! Очень прошу помочь. У меня рак яичников 3 степни, операция была год с пловиной назад, после нее 6 курсов ужасной химии, метастазы в головной мозг и лимфатические узлы через год после лечения. Прооперировали недавно. Я инвалид в 50 лет! Но все мое существо этого не принимает. Мне очень нужна жизнь, от меня зависят еще 2 людей, я не готова оставить этот мир, и инвалидом быть не хочу. Я начала переписывать ваши настрои, запомнила почти наизусть, очень в них верю. Нашла на youtube настрои, записанный вашим голосом. Он очень длинный, но лечит все органы. Я пробовала читать вслух с выражением и прикладывать руки к органам, о которых идет речь в настрое, этот метод мне очень нравиться. Посоветуйте что же лучше в моем случае. Переписывание или проговаривание? Проговаривать я могу 3 раза в день, переписывание занимает 2 дня. Я последую вашему совету. Спасибо. Дай вам Бог здоровья и долгих лет жизни. Лиза

Здравствуйте Лиза!
Данный сайт является независимым частным блогом, который не связан с академиком Г.Н.Сытиным. Проконсультироваться непосредственно с создателем метода можете через его официальный сайт. Адрес сайта и телефоны чуть выше в комментариях.
От себя могу посоветовать в вашем случае переписывать специальные, для переписывания, короткие настрои от онкологии. А длинные настрои слушать и проговаривать.
Подходящие настрои собраны в книге Мысли, исцеляющие от онкологических заболеваний

Здравствуйте.У меня Срк(синдром раздраженного кишечника)Психомоматика.Какие настрои лучше читать?На лечение конкретно кишечника,или на лечение нервой системы?

Здравствуйте Ольга. Абсолютно верно. Нужно читать настрои и для лечения кишечника и для лечения нервной системы. В комплексе.

Если заболевание уже длительное время, например, более года, читайте также настрои для всей пищеварительной системы в целом. Желудок, поджелудочная, печень и т.п.

Доброе утро.Пришлите пожалуйста ссылку, где можно увидеть текст для переписывания ( от онкологии молочной железы).Пробывала переписывать с аудизаписей настроев. Но это сложно очень. Буду очень ждать вашего ответа.

Здравствуйте! У меня депрессия 10 лет, антидепрессанты так и не вылечили. Слушаю записанным своим голосом 4 дня божественный настрой головного мозга, в первый день было улучшение, остальные дни без результатов, наоборот через 4 дня началось обострение болезни, именно обострилась сильно аппатия и настроение, тревога на душе появилась,хотя ее не было, только очень редко, такое безразиличие ко всему, вообще слегла и лежу. Не думала что будет обострение болезни, да и не сказано об этом. И сколько может продолжаться обострение и ухудшение? Мне не легко терпеть это, все таки это депрессия, а она и так промучала, еще и хуже стало. Вот сколько пробывала методик, очищений, идет ухудшение сильное, так плохо ужас, не выдерживаю и бросаю.

Здравствуйте Ольга!
Интересный вопрос, прекрасный комментарий. С удовольствием вам отвечаю.
У вас ДЕСЯТЬ ЛЕТ депрессия и вы надеялись вылечить ее, прослушав 4 дня один-единственный настрой, надиктованный своим голосом, наверняка уныло и без настроения? Посмотрите на ситуацию со стороны! При таких здравых мыслях и рассуждениях верите в сказочное чудо. Это в корне неверный подход! 10 долгих лет депрессивного состояния и лечения антидепрессантами вы надеялись вылечить за несколько дней одним настроем.

Самоисцеление по методике Г.Н.Сытина предполагает кропотливую и упорную работу с настроями. Хочу обрадовать, результат будет и закрепится надолго. Но для его достижения нужно постараться. Ваши старания будут с лихвой вознаграждены.

Хуже стало скорее всего от неоправданно надуманных мыслей, что не справитесь и что настрои не помогут. Эти мысли и послужили причиной обострения и тревоги. Полагаю, что за 10 лет болезни, кроме депрессии развились ее производные: невроз и психоз, в связи с чем любые изменения и новшества ведут к ухудшению состояния.

Прежде чем приступать к лечению с помощью настроев вам необходимо искоренить причины депрессивного состояния. Сменить обстановку, окружение, работу, место жительства. В-общем то, что вгоняет вас в это состояние. И лишь после этого приступать к лечению.

Второй фактор: для излечения депрессивного состояния настроями требуется усваивать около 30-40 специально подобранных настроев. Как раньше назначал академик Г.Сытин после личных приемов.

Из практики: недавно подбирал настрои по просьбе знакомого для поднятия настроения и вывода из состояния апатии в связи с небольшими семейными неурядицами. Случай не клинический, не тяжелый. Однако было подобрано около десяти настроев и рекомендовано заниматься с ними полмесяца и еще полмесяца заниматься с рядом других настроев, закрепляющих эффект.

В вашем случае после 10 лет мучений нужен длительный процесс лечения и реабилитации настроями со сроком от полугода до года с систематическими чтениями, прослушиванием и переписыванием настроев. С постепенным, очень постепенным, под присмотром врача, отказом от антидепрессантов. Т.к. они имеют массу побочных эффектов, ведущих по окончанию их действия к противоположному результату — обострению болезни.

Но овчинка стоит выделки! Шанс вылечиться настроями при упорной работе составляет 99%.

Порекомендую направление тематики настроев, с которыми вам нужно работать. По порядку, как даю.
1. Настрои на избавление от тревог и забот.
2. Настрои на стойкость разума и оздоровление мозга.
3. Настрои на здоровый дух.
4. Настрои на радость жизни
5. Настрои на перспективы радостной жизни.

Да, кстати, нужные вам книги, в которых есть рекомендованные настрои: Светлая радость , Создание молодой души .

И прекрасная книга, специально для вас: Творящие мысли, снимающие стресс и депрессию

Больные и их родные ищут разные способы победить рак.

Так или иначе многие узнают о таком способе, как лечение с помощью силы мысли, используя настрои Г.Н.Сытина.

С аннотацией автора настроев в начале ролика, как работать с настроями, как правильно усваивать настрои.Читает настрой сам Г.Н.Сытин.

Академиком разработан целый цикл настроев избавления от всех новообразований, есть настрои как для чтения, так и переписывания. Большинство их них собраны в этой книге

Итак, слушайте настрой против онкологии, избавляйтесь от болезни.

Похожие статьи:

38 комментариев на “Настрой Сытина от онкологии”

Не возможно оценить, насколько важную и ценную работу Вы делаете! Новых успехов Вам, силы и здоровья !

Спасибо за теплый комментарий!

Большое Вам спасибо Georg.Мир,не без добрых людей.

Пожалуйста.Рад помочь, чем могу.И спасибо всем посетителям и читателям этого сайта, что уделили внимание.
В данном случае и мне интересно и приятно поделиться знаниями о настроях и методе Сытина, и людям посильная помощь.Такое совмещение приятного с полезным…

Люди!
Скажите о своём опыте кто исцелился. Спасибо

Добрый день! Я страдаю онкологическим заболеванием крови. Собралась использовать в лечении настрои. Рекомендации по переписыванию настроя не совсем понятны: настрой длинный, я за час работы переписала только 1/5 часть. Объясните — весь настрой надо переписывать за один присест? Можно ли делать перерывы? Заранее благодарна за пояснения.

Здравствуйте Ирина!
Абсолютно все настрои как для чтения, так и для переписывания нужно усваивать полностью за один присест, без перерывов. Если все же устали и делаете перерыв, нужно начинать сначала.
Обычно настрои для переписывания короткие. Может быть, что вы переписываете настрой для чтения?
К тому же спешу вас успокоить, сам, когда начинал переписывать некоторые настрои, даже на короткие уходило сначала минут по 40. С трудом запоминал длинные предложения, путался и начинал сначала. Потом привык, дело пошло быстрее и веселее.

На переписывание настрои который озвучен автором на диске выше в этой рубрике уходит 4 часа, столько больному человеку без перерывов не осилить. Вы говорите., что этот настрой для чтения, потому что длинный. Почему же академик Сытин этого не указывает, на диске сказано этот настрой перепивать на бумагу 150 раз. Короткие настрои для переписывания были созданы позднее длинного настроя? Автор пересмотрел инструкции? Объясните пожалуста. Также вы гоаорили что не прерывать лечения, назначенного доктором. Доктора назначают химию и облучение, которые вышибают иммунную систему. Однако исцеления химия не приносит. Как быть ? Спасибо.

Здравствуйте Лиза.
Переписывайте специальные настрои для переписывания. Этот видеонастрой слушайте или читайте.
Г.Сытин говорил, что настрои от онкологии для большего эффекта нужно переписывать. При этом не конкретизировал названия настроев.
По поводу химиотерапии при онкологических заболеваниях поясню, что при первичных признаках рака, на самых начальных стадиях, грамотно и удачно проведенная химия дает почти 100%-ю гарантию излечения. Нельзя лишать больных такого шанса.
В других случаях назначенное врачами лечение способно продлить жизнь пациенту.
Что касается типичного результата химиотерапии, о котором вы говорите: да, так и есть.
Но существует маленький шанс на положительный исход. К тому же врачи ничего лучше пока не придумали.
Воспользоваться ли шансом, каждый решает сам. Я же, руководствуясь врачебной этикой, не навязываю свои мысли больным, и говоря о настроях, указываю альтернативные варианты, предоставляя им свободу выбора.

СПАСИБО ЗА ПОЯСНЕНИЯ.ПОНЯТНО, ЧТО БЕЗ ТРУДА, ЕСЛИ ЦЕНА ВОПРОСА — ЖИЗНЬ, НЕ ОБОЙТИСЬ. ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО. ПЕРЕПИСЫВАЮ С ДИСКА, ЗАПИСАННОГО СЫТИНЫМ. ЭТО ПРАВИЛЬНО?

Можно и с диска, действовать будет. Но это наверно не очень удобно, т.к. отвлекаетесь, чтобы остановить запись, отследить целое предложение, сосредоточенность на запоминании целого предложения падает. Лучше с текста переписывать.
Здесь на сайте есть настрой Божественное исцеление от всех новообразований (для переписывания) , специально для онкологии и специально для переписывания. Пользуйтесь.

Доброго времени суток Георгий! У меня есть вопроc — (Вы имеете большой опыт по настроям) можно ли применять настрои в профилактических целях — напр.по онкологии?
И есть ли настрои от ушибов и синяков?
О настроях знаю давно — но не применял, а когда перевалило далеко за 70 — вспомнил о них.

Если вашего профилактируемого заболевания здесь нет, ищите настрои по вышеназванным ключевым словам, прибавляя свое возможное заболевание.

Здравствуйте! Я перенесла операцию в 2012 году-онкология груди.Слушаю запись настрой на повышение иммунитета и засыпаю в процессе прослушивания.У меня вопрос-какой настрой надо читать мне чтоб болезнь не возвратилась.Спасибо.

Спасибо Вам большое за быстрый ответ и за помощь.Скажите пожалуйста,переписывать 150 раз надо за один присест и каждый день? и не обязательно в одно и то же время? Спасибо.

Переписывать за один присест настрой достаточно один раз, но не отвлекаясь и не прерываясь. В день можно переписывать сколько угодно раз, как сами захотите. Имеется в виду- всего 150 раз нужно переписать необходимый настрой от онкологии. Можно больше, но не меньше. Время выбирайте по своему настроению наиболее благоприятное для лучшего усвоения настроя.

Спасибо Вам огромное,теперь понятно все

Уважаемый Georg! Во-первых,хочу поблагодарить Вас за Вашу работу.Ваш сайт просто находка.А во-вторых личный вопрос.Я начала переписывать Настрой Сытина(тот который он читает у Вас на сайте)и на 7-день у меня вдруг усилилась боль.Были ли у Вас такие случаи?Естественно я буду продолжать писать Настрой,но хотелось понять что происходит

Здравствуйте Ирина! Благодарю за комплимент.
Ответ на ваш вопрос: если вы стопроцентно связываете усиление болей с переписыванием настроя, расскажу, что происходит, основываясь полностью на пояснениях академика Г.Сытина, который примерно с месяц назад отвечал на подобный вопрос.

Что касается настроя для переписывания от онкологии, то он на этой странице: Божественное исцеление от всех новообразований (для переписывания)
А настрой выше-для прослушивания, т.к. он очень длинный.

Развитие панкреатита не зависит от возраста, но напрямую связано с образом жизни. Отчасти по этой причине недавно не стало известного шведского диджея и музыкального продюсера Авичи. Парень ушел из жизни в 28 лет. О том, как отличить заболевание от других и с помощью чего бороться с ним, рассказывает врач-гастроэнтеролог и диетолог Лилия Косникович.


Что такое хронический панкреатит, и как разобраться в симптомах

— Хронический панкреатит — воспалительное заболевание поджелудочной железы. Со временем оно может приводить к повреждению структуры органа по типу фиброза — замещения нефункционирующей тканью. Иногда также образовываются микрокамни в протоках, кальцинаты и кисты в железе. Недуг характеризуется наличием болевого синдрома и постепенным развитием ферментативной недостаточности.

По словам врача, болеют, в основном, мужчины от 30-40 лет. В нашей стране панкреатит напрямую связан с употреблением алкоголя.

Многие пациенты сегодня прежде, чем обратиться к врачу, читают информацию в интернете. Они думают, что панкреатит проявляется эпигастральной опоясывающей болью (боль вверху живота). Если дискомфорт носит другой характер, значит, и болезнь иная.

— Это не всегда так. Основные клинические проявления зависят от фазы, в которой находится болезнь. Первый этап развития заболевания (условно первые 5 лет течения болезни) характеризуется отсутствием боли. Здесь речь может идти о расстройствах пищеварения — диспепсии. Она проявляется вздутием живота, отрыжкой, тяжестью в верхних отделах живота. Часто первые симптомы хронического панкреатита тяжело отличить от функциональной диспепсии — одного из самых частых функциональных заболеваний желудка. Оно возникает из-за повышения кислотности в организме и нарушения сокращения пищеварительного органа. Подобные недуги могут быть проявлениями психосоматики и возникать на фоне депрессии, тревожных расстройств.

О стадиях панкреатита

Панкреатит развивается постепенно. На первой стадии у человека может наблюдаться снижение аппетита, тошнота, отрыжка, вздутие живота… Это так называемые доклинические проявления. Желательно обратиться к врачу уже на этом этапе. Первая фаза хронического панкреатита плохо диагностируется. На ультразвуковом исследовании и магнитно-резонансной томографии изменения структуры органа еще не видны. Вот почему поставить диагноз вначале сложно. Однако при раннем течении болезни ее легче лечить и можно избежать осложнений.


Вторая фаза характеризуется клиническими проявлениями (у 5% населения эта стадия может быть безболезненной). Распространенность боли зависит от локализации воспалительного процесса (головка, тело или хвост органа). Боли могут быть только в верху живота (в эпигастральной области), распространяться по всей верхней половине живота и иметь опоясывающий характер. Важно понимать: просто так сильнейший дискомфорт не возникает. Не бывает, что сегодня ничего нет, а завтра есть. Болезнь прогрессирует постепенно и не заметить ее нельзя.

Врач объясняет, что в Беларуси около 90% случаев панкреатита связаны с чрезмерным употреблением алкоголя. Остальные 10% — это наследственные факторы и наличие желчекаменной болезни. Ожирение редко становится причиной развития хронического воспаления в поджелудочной железе.

Затем наступает третья фаза, которая характеризуется наличием ферментативной недостаточности поджелудочной железы и проявляется диареей.

Как предотвратить заболевание

К факторам риска в развитии хронического панкреатита относятся также: генетическая предрасположенность к воспалительным процессам поджелудочной железы, курение, злоупотребление алкоголем.

— Поэтому, чтобы быть здоровым, нужно ограничить употребление алкоголя и отказаться от курения. Из-за того, что панкреатит может развиться вследствие наличия желчекаменной болезни, пациентам часто удаляют желчный вместе с камнями. Это делается в профилактических целях, чтобы не допустить развитие панкреатита.

О правильной диагностике

— Диагностика имеет большое значение. В мире сегодня проводится исследование панкреагенной ферментативной недостаточности. Для этого проверяется анализ кала на эластазу. Этот фермент выделяется поджелудочной железой и участвует в переваривании пищи. У нас такие исследования пока не проводятся.

Для выявления структурных изменений в железе я рекомендую пациентам не только УЗИ органов брюшной полости, но и магнитно-резонансную томографию поджелудочной железы. Важно также максимальное сотрудничество с врачом, оценка всех клинических проявлений и обследований.

Если случился приступ острого панкреатита, что делать?

Врач объясняет: если случился приступ боли в верхних отделах живота, первым делом нужно принять спазмолитик (2 таблетки но-шпы). Если не помогает, вызывать скорую помощь и далее действовать по рекомендации доктора.


— Именно врач решит, какие анализы необходимо сдать. Как правило, это общий анализ мочи и крови, биохимический анализ крови на ферменты поджелудочной железы. Доктор изучит результаты и отличит острый панкреатит от язвы двенадцатиперстной кишки или функциональной диспепсии, назначит грамотное лечение.

Действительно ли черника — панацея ото всех проблем, могут ли очки навредить, есть ли смысл в ежедневной гимнастике для глаз? Мы решили отобрать 7 самых распространенных мифов о восстановлении зрения и попросили врача-офтальмолога Ирину Иванову объяснить, что из них правда, а что — ложь.


1. Если есть много черники и моркови, зрение реально улучшить

— Этот миф пошел еще со времен Второй мировой войны. Летчиков тогда старались кормить особенно хорошо. Ведь от питания сильно зависит степень концентрации. После того как был сделан упор на продукты с высоким содержанием витамина А, исследователи пришли к выводу, что именно благодаря ему эффективность ночных полетов улучшилась. Однако они не учли тот факт, что в это же время была введена и новая система радаров. Поэтому до сих пор непонятно, действительно ли морковь и черника могут так сильно повлиять на ситуацию.


Да, для питания сетчатки витамины, несомненно, нужны. В частности, в рассматриваемых продуктах содержится немалое количество витаминов группы В, а также витамины РР, С, бета-каротин, органические кислоты и микроэлементы, и все же полезность моркови и черники преувеличена. Чтобы получить необходимое количество полезных элементов из ягод, нужно съедать их примерно 2-2,5 кг в день, моркови — полкило.

Более того, уже практически все знают, что организмом усваивается всего 30-40% из съеденного, остальное уходит транзитом. Поэтому даже если бы мы и смогли употреблять по ведру черники в день, нельзя было бы рассчитывать на идеальный результат.

Злоупотребление тоже ни к чему хорошему не ведет. До сих пор родители, старательно добавляющие в рацион морковь, приводят деток с пожелтевшими ручками, пяточками и так далее. А все из-за чрезмерного употребления оранжевых даров природы. .

К сожалению, многочисленные исследования также доказывают, что, по сравнению с периодом 30-50-летней давности, почвы обеднели. Поэтому в ягодах, овощах и фруктах давно понизилось количество полезных микроэлементов.

И все же вместо конфеты лучше полакомиться натуральными продуктами. Это будет намного полезнее как для глаз, так и для организма в целом.

Еще хотела бы напомнить, что далеко не все витамины хорошо усваиваются сами по себе. Некоторым нужна помощь. Так, например, для витамина А очень важен жирорастворимый компонент. В качестве него лучше всех выступают кисломолочные продукты: кефир, молоко, сметана.


Хороший вариант — сокотерапия. Для укрепления здоровья можно в течение примерно 10 дней употреблять 150-180 граммов свежевыжатого морковного сока, при этом добавляя в стакан ложечку сливок. Выпивать смесь желательно натощак, причем не залпом, а неспешными маленькими глоточками. Сок связывается со слюной и тогда витамин А очень быстро попадает в кровь и так же быстро транспортируется к сетчатке глаза. Не забудьте подумать и о том, нет ли у вас аллергии. Если не уверены, лучше сразу много продукта не употреблять. Сначала сделайте пробу небольшой порции.

2. Зрение восстановится, если регулярно делать гимнастику для глаз

— Отчасти данное утверждение верно, отчасти — нет. Чаще всего этот вопрос мне задают мамы детей с близорукостью и взрослые после сорока, у которых стало падать зрение.

Чем полезна гимнастика? Она улучшает: кровообращение глаз, питание сетчатки и натренированность мышц.

Близорукость — это состояние, когда изображение при взгляде вдаль фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Улучшить зрение в такой ситуации не удастся, но комплекс упражнений вкупе с выполнением других рекомендаций врача поможет остановить развитие проблемы.


Против генетики врачи пока тоже бессильны. Если есть наследственная предрасположенность, остановить ухудшение зрения крайне трудно.

Что касается возрастных изменений, тут все немного сложнее. После сорока люди часто испытывают затруднение в работе на близком расстоянии. В данной ситуации проблемы со зрением — это естественный процесс, заложенный природой. Поэтому эффект от упражнений будет не таким заметным.

— Школьникам неплохо было бы выполнять легкую гимнастику для глаз после каждого урока или хотя бы 2 раза в день, но полноценный комплекс упражнений.

Взрослым, которые работают за компьютером или с документами, необходимо делать перерывы каждый час и разминать глазные мышцы. Полезно также массировать шейный отдел, периодически вставать, делать короткие прогулки (чтобы восстановить кровоток и сбросить напряжение), подходить к окну и в течение пары минут смотреть вдаль, на линию горизонта, чтобы глаза расслаблялись и отдыхали.

3. Очки делают только хуже! Говорят, что если уж надел их, то это навсегда

— Мне приходится разубеждать в этом пациентов практически каждый день. Заблуждение очень распространенное.


Амблиопия — понижение зрения, при котором один из двух глаз почти (или вообще) не задействован в зрительном процессе.

Кроме того, если ребенок не видит четко, ему трудно полноценно развиваться. Он становится неуверенным, не таким активным, у него теряется скорость чтения текста. Плохое зрение — как минимум небезопасно.

4. От современных экранов зрение не портится. Они намного лучше, чем раньше, и сильно не вредят

— Бесспорно, экраны сегодня стали куда лучше, чем 5-10 лет назад. Специальное покрытие есть почти на всех мониторах. Уже доказано, что рентгеновское излучение и УФ-лучи от новых экранов незначительные и не несут сильного вреда. Но! Тем не менее, этот негативный момент все равно существует, неважно, в какой степени выраженности. То есть злоупотребление гаджетами на пользу точно не идет.


Особенно осторожными стоит быть людям, которые страдают синдромом сухого глаза. Им бы я рекомендовала обратить внимание на очки с антибликовым покрытием, а также на соблюдение режима труда и отдыха.

— Чем меньше монитор, тем хуже. Именно поэтому самым неблагоприятным гаджетом я считаю смартфон, так как:

  • на его экране слишком много мелких деталей;
  • трудно контролировать расстояние до глаз;
  • существует желание приблизить телефон как можно ближе, чтобы что-то рассмотреть (а это особенно опасные манипуляции для несформированного детского глаза).

Допустимое пребывание детей перед экраном:

  • 3-5 лет — не более 15 минут у телевизора;
  • 6-7 лет — 20-25 минут у любых гаджетов;
  • с 8 лет — 30 минут;
  • 9-10 лет — 1,5 часа максимум, притом с перерывами.

Взрослым напоминаю, что монитор нужно располагать от глаз на расстоянии вытянутой руки. Кресло удобное, чтобы избежать зажимов в спине. Руки должны лежать на столе. Освещение в комнате должно быть хорошим, только не направляйте лишние световые лучи на монитор. Не выставляйте яркость экрана на полную мощность и уберите с рабочего стола изображения с голубой палитрой. Желательно, чтобы заставка была выполнена в коричнево-зеленых тонах, которые наиболее благоприятно влияют на зрительный анализатор.

5. Пока человек хорошо видит, к доктору ему идти не надо

— Очень надеюсь, что никто к этому мифу не относится серьезно.

С рождения необходимо показывать малыша офтальмологу, который должен проверить, нет ли патологий и отклонений в развитии глаза, в норме ли рефлексы и нет ли предрасположенности к различным проблемам. Осмотры в месяц, в три месяца, в полгода и в год обязательны. Возрастные изменения проходят до 14 лет, а с 13 до 25 — гормональная перестройка, которая тоже способна повлиять на зрение. Регулярно проверять нужно и дальше. Ведь только врач может вовремя распознать такие страшные заболевания, как, например, онкология.


После 50 лет в организме снова происходят гормональные перестройки, плюс, как мы уже говорили, начинаются возрастные изменения. За всем этим стоит следить. Лучше предотвратить проблему, чем потом ее решать. В общем, консультироваться с врачом раз в год должен каждый — от мала до велика.

6. Если за контактными линзами не ухаживать, как положено, они могут сильно навредить глазам

— Абсолютно верно. Не зря каждую линзу нужно класть в персональный отдел футляра со свежим специальным раствором. К линзе может присоединяться пыль, соринки, вредные микроорганизмы, она впитывает буквально все, чем мы дышим, что витает в нашем мегаполисе. Именно поэтому так важно соблюдать гигиену и не пренебрегать правилами использования.


Особенно аккуратными стоит быть людям с чувствительными глазами, а также тем, кто работает за компьютерами в малопроветриваемых офисах, с сухим воздухом. Лучшим вариантом в последнем случае было бы перед монитором менять линзы на очки.

7. Восстановить зрение помогут витамины, особенно важно содержание лютеина

— Лютеин — пигмент, относящийся к группе кислородсодержащих каротиноидов — ксантофиллов.


Лютеина в день человек должен получать 5-6 граммов. Зачем он нужен? Сейчас объясню. В сетчатке находится желтое пятно (макула), главным пигментом которого является тот самый лютеин и его производное зеаксантин, также они присутствуют в радужке, сосудистой оболочке, хрусталике и цилиарном теле. Лютеин способствует поддержанию остроты зрения, при его дефиците человек будет видеть нечетко, размыто. Еще он фильтрует часть солнечного спектра, то есть защищает глаз от яркого света, а также от свободных радикалов, которые образуются на свету.

Читайте также: