Трансфер фактор при вирусе
Обновлено: 19.04.2024
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) опросил 1600 россиян в возрасте от 18 лет и выяснил, какие витамины самые популярные в нашей стране. Лидером оказался витамин D, который россияне принимают чаще других витаминов. В связи с этим Роскачество рассказывает, кому и в какой дозировке его следует принимать.
Однако, по всей видимости, популярный витамин D – исключение из правила. В несолнечный сезон мы получаем мало ультрафиолета, который синтезирует выработку витамина. В солнечный – многие защищают кожу кремами с SPF.
В проведенном ВЦИОМ опросе 24% сообщили, что регулярно или периодически принимают витамин D. Следом за ним идут витаминные комплексы – 17%, витамин С – 14%, группы В – 12%, магний – 11%, кальций / кальций + D3 – 10%.
57% считают, что при сбалансированном питании никакой дополнительный прием витаминов не нужен. Но при этом только 41% опрошенных назвали свой рацион сбалансированным. 37% убеждены, что недополучают полезных веществ, а значит, нуждаются в дополнительном источнике витаминов в виде таблеток.
Как принимать витамин D?
По данным Российской ассоциации эндокринологов, профилактический прием витамина D рекомендуется всем.
В частности, это:
Люди в возрасте 18–50 лет – они должны получать не менее 600–800 МЕ витамина D в сутки.
Люди старше 50 лет – не менее 800–1000 МЕ витамина D в сутки.
Беременные и кормящие женщины – не менее 800–1200 МЕ витамина D в сутки.
Дети грудного возраста – около 200–400 МЕ витамина D в сутки (по данным ВОЗ). В грудном молоке витамина D очень мало (около 16 МЕ).
Подростки – около 400–800 МЕ.
Для взрослых людей, входящих в группу повышенного риска дефицита витамина D (сюда входят темнокожие; имеющие лишний вес; все, кто очень мало пребывает на солнце или непрерывно пользуется кремом с SPF), максимально допустимая доза – 10 000 МЕ в сутки. Людям без факторов риска нужно пить не более 4000 МЕ в сутки.
Не забывайте, что какое-то количество витамина D мы все-таки получаем: когда бываем на солнце или из таких продуктов, как молоко, лосось, сельдь, скумбрия, красное мясо, печень, яичный желток.
Не исключено, что при постоянном употреблении таких продуктов и при длительном пребывании на солнце (особенно без использования солнцезащитного крема) непрерывный прием добавки может привести к избытку витамина D. Он относится к жирорастворимым, а такие витамины при избытке могут быть токсичны. Для людей с различными заболеваниями (рак, туберкулез, диабет и др.) показана консультация врача для подбора дозы витамина.
Важно поддерживать в норме и уровень кальция, потому что при его недостатке витамин D не сможет полноценно выполнять свои функции.
Российская ассоциация эндокринологов сообщает, что лучший его источник – молочные продукты. Чтобы восполнить суточную потребность в кальции, взрослому человеку необходимо потреблять не менее трех порций молочных продуктов в день (одна порция – это 100 г творога, или 125 г йогурта, или 30 г сыра или молока).
Роскачество проводило исследование молока, творога, сыра, кефира, сметаны, йогурта и не только. Посмотреть результаты можно ЗДЕСЬ.
Однако не все люди способны усваивать лактозу из молока, кто-то страдает от аллергии на молочный белок, а кому-то просто не нравится молочная продукция. В таком случае рекомендуется вместе со специалистом (например, диетологом) подобрать продукты или добавки, обеспечивающие достаточное поступление кальция в организм.
Согласно статистическим сведениям, учёными была исследована лишь десятая часть вирусов, существующих на планете. Новые открытия, с завидной частотой, появляются в поле зрения медиков. Последнее сорокалетие явило миру около семи десятков новых инфекций. Учитывая данную тенденцию, даже далёкому от медицины человеку, становится понятной необходимость в правильном подходе к борьбе с вирусными заболеваниями. В её основе должно находиться усиление иммунной системы организма, в то время, как долгие годы перспективным способом устранения вирусных недугов считалось создание новых антибактериальных препаратов. Последние отличались более широким спектром воздействия, скоростью и степенью агрессивности влияния на возбудителей заболеваний.
Как правило, расширение возможностей антибиотиков сопровождается усилением их негативного влияния на различные системы жизнедеятельности. Множественные побочные эффекты наряду с развитием резистентности некоторых патологических организмов стали движущей силой в изучении иммуномодуляторов.
Особенности трансфер-факторов
Принципы действия Трансфер Фактора при лечении вирусных заболеваний
Активные компоненты ТФ воздействуют на вирусы с нескольких сторон. Их основополагающей функцией является усиление иммунной системы в момент недостаточности её защитных сил. Особенно это проявляется в противостоянии вирусным процессам - простудам, ОРЗ, гриппу, гепатиту и многим другим. Помимо данных патологий, иммуномодуляторам под силу предотвращать такие недуги, как СПИД и туберкулёз, так как они являются следствием иммунодефицита.
Ещё одной функцией трансфер-факторов является способность запоминания и распознавания вирусных возбудителей. При атаке защитных сил организма молекулы в сжатые сроки считывают необходимую информацию. Это позволяет максимально точно и быстро нивелировать угрозу.
Роль Трансфер Фактора в борьбе с вирусами
ТФ играет роль одного из самых важных инструментов в борьбе с вирусными инфекциями. Данный факт объясняет его наличие в прогрессивных терапевтических стратегиях. Препарат не только благотворно сказывается на иммунитете. В круг его возможностей попадает уменьшение негативных проявлений антибактериальной терапии на организм человека и ускорение процесса выздоровления. В пользу препарата свидетельствуют и другие его свойства:
- отсутствие противопоказаний и токсичного воздействия;
- невозможность проявления аллергий и индивидуальной непереносимости;
- неспособность вызывать зависимость от активных веществ средства.
Помимо всего прочего, ТФ целесообразно использовать в качестве эффективных профилактических мер.
Кратко о принципе работы трансфер факторов
- выделенные из желтков куриных яиц;
- полученные из коровьего молозива.
Схемы приёма препарата
Принимать Трансфер Фактор Эдванс можно как для профилактики, так и дополняя программу лечения, если вирусная инфекция уже успела поразить организм. В зависимости от цели изменяются и схемы приёма.
1. Если заболевание только начало прогрессировать, и вы уже ощутили первые признаки недомогания, производитель рекомендует дать организму большую дозу трансфер-факторов. В частности, ТФ Эдванс - 4 капсулы одновременно.
3. Когда состояние стабилизировалось, и вы ощущаете, что пошли на поправку, можно переходить на профилактическую схему приема ТФ Эдванс. Достаточно пить по 1 капсуле дважды в день на протяжении одного месяца.
4. Несвоевременное начало лечения, слабость иммунитета или некорректная программа терапии часто приводят к развитию осложнений. Это может быть бронхит, трахеит, пиелонефрит. Если это произошло, то в комплексное лечение следует ввести также Трансфер Фактор Плюс. В зависимости от состояния пациента, дополнительный препарат может быть показан как в обычной дозировке, так и в усиленной. В первом случае это 1 капсула трижды в день на протяжении минимум двух недель, а во втором - увеличена в два раза, то есть по 2 капсулы 3 раза в день.
Некоторые пациенты, почувствовав облегчение, перестают активно принимать препараты, начинают нарушать схемы. Делать этого категорически не рекомендуется! Врачи не зря назначают профилактический курс в течение месяца после болезни. Дело в том, что от борьбы с болезнью иммунная система ослабевает, ей нужно время для восстановления и начала активного функционирования. В этот период возможно реинфицирование, обострение хронических болезней, а профилактический курс препятствует этому.
Профилактика вирусных патологий с ТФ Эдванс
Стоит также придерживаться рекомендаций разработчика и медицинских специалистов в части проведения профилактических мероприятий с использованием Трансфер Фактор Эдванс в следующих случаях:
- в предэпидемический период;
- в межсезонье, когда погода переменчива и благоприятна для вирусов, активно поражающих людей;
- в период обострения каких-то собственных хронических патологий.
Не нужно бояться побочных эффектов, их не будет, т.к. речь идёт не о сложном химическом соединении, а о молекулах природного происхождения. Трансфер-факторы занимаются обучением клеток иммунной системы правильному и своевременному реагированию на попадание вирусов, учат создавать мощный иммунный ответ.
Помните, что с возрастом иммунитет всегда ослабевает. Объясняется это тем, что до 20 лет обучением Т-нулевых лимфоцитов (клеток иммунной системы) активно занимается вилочковая железа, а после она инволюцирует, зарастает жировой тканью, теряет способность качественно передавать опыт новым клеткам. В результате ослабевает иммунный ответ, человеческий организм становится слабо защищенным от вирусов и инфекций. Молекулы трансфер-факторы берут на себя информационную функцию и передают опыт новым, Т-нулевым лимфоцитам, причем, как в отношении вирусных патологий, так и других разносчиков болезней.
Общие рекомендации по защите от вирусных патологий
Для того чтобы не заболеть в период эпидемии или в межсезонье, либо же перенести вирус легко и без осложнений, следует пользоваться общими рекомендациями по защите организма.
2. Если почувствовали первые признаки недомогания, то лучше в этот день остаться дома, отлежаться и не нагружать свой организм физически. Дело в том, что иммунной системе нужно начать работать и подобрать эффективный способ противодействия вирусу. Если вы дадите ей время, не позволите стрессам и нагрузкам мешать ей, она быстрее справится с задачей.
3. Пользуйтесь одноразовыми салфетками, и всегда, придя с улицы, мойте руки с мылом.
4. Ухаживая за больным, надевайте маску, чаще проветривайте помещение, очищайте воздух озонатором или с помощью ультрафиолетовой лампы.
Статья посвящена изучению роли трансфер факторов в осуществлении процесса иммунного ответа. В материалах настоящей работы особое внимание уделяется участию факторов переноса в излечении людей, больных гепатитом В и сахарным диабетом первого типа. Приведенная историческая справка позволяет наиболее полно представить важность открытия трансфер факторов для широкого внедрения метода иммунореабилитации в медицинскую практику при лечении различных инфекционных заболеваний, в том числе аутоиммунных.
3) Хаитов P.M., Ярилин А.А., Пинегин Б.В. Иммунология / Р.М. Хаитов, А.А. Ярилин, Б.В. Пинегин — М .: ГЭОТАР-Медиа, 2011 — 624 с .
В 1949 году Шервуд Лоуренс доказал возможность обмена иммунной информацией между организмами. В своих опытах ученый наблюдал следующее: при введении экстракта лейкоцитов крови переболевшего животного здоровому иммунитет последнего вырабатывал устойчивость к инфекции, ранее перенесенной донором данного экстракта. Впоследствии Лоуренс установил сигнальные молекулы, которые несли в себе информацию об иммунном опыте организма. Они получили название трансфер факторов (ТФ, факторов переноса).
ТФ по своему строению являются пептидами, состоящими из 44 аминокислот и имеющими среднюю массу 5 кДа. Эти молекулы биохимически и физиологически универсальны для всех позвоночных животных, но в то же время комбинация аминокислот в их составе определяет специфичность записанной в них информации.
Выделяют три фракции сигнальных молекул: индукторы, супрессоры и антиген-специфичные факторы переноса, выполняющие соответственно усилительную, подавляющую и информационную функции в процессе формирования иммунного ответа. Таким образом, трансфер факторы являются важными иммуномодуляторами нашего организма.
На сегодняшний день препараты трансфер факторов помогают в лечении таких заболеваний, как гепатит В, сахарный диабет и многих других трудноизлечимых человеческих недугов.
Сахарный диабет является группой метаболических заболеваний, общность которых заключается в нарушении усвоения глюкозы клетками организма вследствие различных причин, в том числе генетически или иммунологически детерминированных. На сегодняшний день уже имеются доказательства того, что сахарный диабет первого типа обусловлен соответствующими названным причинам нарушениями, провоцируемыми мутагенной формой белка глутаматдекарбоксилаза (ГДК, GAD) – одного из участников в синтезе гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Данный фермент синтезируется в бета-клетках островков Лангерганса поджелудочной железы. Когда иммунная система распознает источник патогена, она начинает постепенное уничтожение клеток железы, что в итоге приводит к дефициту гормона инсулина в организме с последующим развитием гипергликемии – основного клинического проявления заболевания. Таким образом, в основе возникновения сахарного диабета первого типа лежит аутоиммунный процесс, супрессировать который могут ТФ-препараты. Факторы переноса помогают иммунной системе скорректировать свое разрушающее воздействие не только на враждебные клетки внутри поджелудочной железы, но и на весь организм в целом: улучшается состояние больного на фоне снижения уровня сахара в крови.
Весна считается одним из сложных периодов для организма человека, а если вы недавно перенесли ковид, то это еще больше осложняет ситуацию.
Содержание
– Весной многие замечают упадок сил, быструю утомляемость. Как правило, это связано с дефицитом солнца после зимних месяцев и недостатком витаминов. Как правило, укрепить иммунитет в этом случае помогают правильное питание, витаминные комплексы по показаниям, дыхательные практики, умеренные физические нагрузки и полноценный сон.
Сложнее тем, кто недавно перенес коронавирусную инфекцию, которая затрагивает многие жизненно важные органы и системы. К сожалению, это не только легкие, но и головной мозг, сердечно-сосудистая, центральная нервная система и т. д. Поэтому врачи часто выявляют такие постковидные симптомы, как астения, чувство тревоги, боль в мышцах, мышечная слабость, выпадение волос и другие.
В каждом индивидуальном случае эта симптоматика различна по продолжительности и тяжести. Все зависит от того, как протекала болезнь, как питается человек, какой у него иммунитет, активный или пассивный образ жизни он ведет. Каждому конкретному пациенту, переболевшему COVID-19 и имеющему постковидные симптомы, даются определенные рекомендации врачей по реабилитации после коронавируса. Врач также порекомендует витамины после ковида. Восстановление после коронавируса протекает индивидуально, но есть несколько универсальных рекомендаций как восстановиться после коронавируса взрослому человеку.
Рекомендации по восстановлению после COVID-19
COVID-19, затрагивая центральную нервную систему, также вызывает астению – состояние, которое сопровождается слабостью, вялостью, общим недомоганием. Переболевшим коронавирусной инфекцией в тяжелой и средней форме требуется обязательная комплексная реабилитация под наблюдением опытных специалистов. Одной из составляющих этой реабилитации является лечебная гимнастика, которая помогает при болях в мышцах, мышечной слабости, а также стимулирует дыхательную функцию.
Тревога и раздражительность
После лечения может сохраняться чувство тревоги, раздражительность, агрессия или депрессивное состояние. В этом случае следует обратиться за помощью квалифицированного психолога, особенно если изменения влияют на качество жизни и взаимодействие с окружающими.
Выпадение волос
Перенесенный коронавирус может провоцировать еще и возникновение так называемой диффузной алопеции – это когда наблюдается равномерное выпадение волос. В тяжелых случаях происходит стремительное выпадение, а в более легких – с большей частотой, чем обычно. Точные данные пока разнятся, но, по мнению некоторых специалистов, фолликулы волос не погибают, а только засыпают, поэтому реально восстановить густоту волос, если обратиться к квалифицированному врачу, который назначит правильное лечение.
Как поднять иммунитет после коронавируса?
COVID-19 – это далеко не единственное вирусное заболевание, которое требует длительного восстановления. Например, долго проходит реабилитация после инфекционного мононуклеоза, герпес-вирусных инфекций, даже тяжелые формы привычных ангины, гриппа или ОРВИ иногда оставляют неприятные последствия. Причем длительное восстановление после коронавируса обычно связано не только с самим вирусом, но и с индивидуальными иммунологическими особенностями организма.
Для укрепления иммунитета в весенний период можно рекомендовать меры, которые направлены на общую реабилитацию организма. Но перед тем, как что-то предпринимать, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Тем же, кто недавно перенес коронавирус, такая консультация необходима, потому что специалист подберет индивидуальную программу реабилитации, расскажет, какие витамины пить после ковида. Если коронавирусная инфекция протекала тяжело, может потребоваться комплексная медицинская помощь с привлечением узкопрофильных специалистов – кардиолога, пульмонолога и других.
Желательно исключить сладости, кондитерские изделия, дрожжевые продукты. Выпечку из муки высшего сорта замените на хлеб из твердых сортов пшеницы и цельного зерна.
Полезно есть пророщенное зерно – это кладезь нутриентов.
Молочные продукты (молоко и творог) на период восстановления рекомендуется заменить на безлактозные продукты, можно пить растительное молоко. Это объясняется тем, что коронавирусной инфекцией, как правило, болеют люди старшего поколения. С возрастом организм сложнее усваивает молочные продукты, потому что чем старше человек, тем меньше у него может вырабатываться ферментов, которые необходимы для переваривания лактозы. К тому же после перенесенной болезни организм человека ослаблен, поэтому лишняя нагрузка на пищеварительную систему ему не нужна.
Мясо, птица, рыба. Помните, что белые сорта мяса (кролик, грудка индейки) усваиваются лучше, чем красные. Если нет аллергии, ешьте рыбу. В качестве гарнира используйте зеленые овощи.
Овощи. Ограничьте овощи из семейства пасленовых (картофель, баклажаны, помидоры).
Включите в меню продукты, богатые витаминами C и D. Витамин D при коронавирусе – мощный иммунорегулятор, а С может укрепить барьерную функцию дыхательной системы. Витамином С богаты апельсины, черная смородина, клюква. Витамин D можно получить из соответствующих пищевых добавок – в день требуется до 50 микрограммов витамина D. Витамины — хорошее средство восстановления организма после коронавируса в легкой форме.
Кофе может вызвать аллергическую реакцию, его рекомендуется заменить на цикорий, кипрей, зеленый или черный чай.
Позаботьтесь о восстановлении микрофлоры кишечника. При лечении коронавирусной инфекции могут применяться и антибиотики, от этого страдает микрофлора кишечника. Поэтому важно корректировать дисбактериоз кишечника препаратами-пробиотиками, пребиотиками (растительными волокнами).
Самый простой и доступный для большинства вид физической нагрузки – ежедневные прогулки. Начните с получасовых неспешных прогулок. Затем постепенно увеличивайте время и темп ходьбы. Не помешает также попросить вашего лечащего врача подобрать для вас комплекс упражнений, который будете выполнять дома, если за окном не очень хорошая погода.
Исследование фитнес-браслетов ЗДЕСЬ.
Исследование комплектов женской одежды для активного отдыха ЗДЕСЬ.
Каждый день выполняйте дыхательную гимнастику. Дыхательные упражнения после коронавируса для восстановления легких помогают насытить организм кислородом, повышают общий тонус, нормализуют и улучшают психоэмоциональное состояние и, главное, оздоравливают легкие, обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей, укрепляют мускулатуру.
Какие именно дыхательные упражнения выполнять, читайте ЗДЕСЬ.
Можно рекомендовать процедуры, основанные на контрастных температурах (баню, контрастный душ), но при условии, что нет противопоказаний по здоровью. Если такие процедуры нравятся, они очень полезны. Если нет, заставлять себя не нужно, выбирайте те нагрузки и процедуры, которые приносят радость.
Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.
При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна
Читайте также: