Встретились на дороге паломник и чума

Обновлено: 26.04.2024

Бесчинства и сумасшествие дошли до апогея, когда огромная возбуждённая толпа оказалась на Сенной площади, где стояла временная холерная больница. Ворвавшись внутрь, люди выбили стёкла в окнах, сломали мебель, выгнали больничную прислугу и до смерти избили местных врачей.

На самом деле от человека действительно многое зависит. Не все, конечно – предугадать, кто и когда окажется заражен вряд ли смог бы и Нострадамус. Но защитить себя и близких в отдельно взятой квартире вполне реально. И статья, которую вы читаете - пример того, что можно сделать для собственного успокоения в первую очередь.

Для начала – вы помните, что такое коронавирус?

Это распространенный вирус, относительно безобидный, слабо сохраняющийся во внешней среде и не слишком опасный для человека. Да, у него долгий бессимптомный период, но само заболевание протекает скорее легко. Это не возвратный тиф с неделями бреда и лихорадки и осложнениями на все от сердца до почек, не детский паралич полиомиелит, не черная оспа, не бич беременных краснуха, наконец не Эбола с 80% смертностью.

Для ребенка или подростка на данный момент коронавирус не представляет опасности, для взрослого человека практически не представляет – вероятность попасть под машину или отравиться в кафе существенно выше. Даже беременные вне зоны риска – был описан прецедент, когда зараженная женщина родила и ребенок родился здоровым.

Вирус угрожает в первую очередь пожилым и престарелым, людям с легочными и сердечными заболеваниями, с проблемным иммунитетом, лежачим больным. Небольшое воспаление легких возникающее у большинства заболевших, оказывается для них фатальным. Поэтому если вам хочется взять что-то под контроль – обеспечьте вашим престарелым и нездоровым родственникам изоляцию с возможностью не ходить по магазинам и не ездить в общественном транспорте. И сами постарайтесь воздержаться от путешествий и визитов, взять отпуск или договориться об удаленной работе из дома.

Кстати, вирус живет во внешней среде не более нескольких часов, не распространяется дальше чем на метр, не выдерживает горячую (60 градусов) воду, не любит хлоргексидин и спирт. Чтобы заразиться через дыхательные пути или слизистую глаз, нужно находиться на расстоянии вытянутой руки от инфицированного. Или прикоснуться к поверхности, на которую чихнул больной, а затем потрогать глаза или нос. В этом плане поможет ношение шапки, прикрывающей волосы, перчаток, очков и маски, закрывающей лицо – она напомнит, что чесаться и ковыряться в носу не надо.

Откажитесь от кино, театров, спортивных мероприятий, метро в час пик и многолюдных собраний. По возвращении с улицы тщательно мойте руки, прополаскивайте нос и рот, промывайте глаза. Этого вполне достаточно, чтобы себя уберечь.

Если вы увидели на улице, в метро и т.д. человека, которому стало плохо, и вы не врач – обратитесь к представителям власти или вызовите скорую. Паниковать не надо, геройствовать без нужды тоже.

Следующее, что вы точно можете сделать – не поддерживать и не распространять панические слухи и завиральные теории. Забудьте про двоюродных племянников врачей из Уханя, забаньте историю о сбежавших из карантина китайцах, предайте анафеме идеологов лечения содой, водкой и естественными отправлениями рыжего мальчика. Распространяя и поддерживая непроверенную информацию, вы заражаете все вокруг вирусом страха, а он пострашнее коронавируса будет.

Запасы в преддверии возможной эпидемии и карантина – важная вещь. Спокойнее спится, когда знаешь, что 2-3 недели всей семье есть что есть. Покупайте то, что действительно вам понадобится – если вы отродясь не ели гречку из мешка или тушенку из банки, вам они не нужны.

Обновите вашу аптечку, убедитесь, что хватает повседневных лекарств – витаминов, жаропонижающих, антисептиков, тех, которыми вы постоянно пользуетесь. Если есть потребность в жизненно необходимых препаратах – сделайте небольшой запас. Обновите градусник и батарейки тонометру, посмотрите, достаточно ли перчаток – они с учетом коронавируса важнее масок.

Постарайтесь укрепить организм – хорошо питайтесь, делайте зарядку, проветривайте помещения, не переохлаждайтесь и не перегревайтесь. Если вы планировали курс витаминов или других оздоровительных препаратов, занятия йогой или дыхательной гимнастикой – самое время начать.

Алкоголь вам ничем не поможет. Он дезинфицирует только кожу и полость рта. А алкогольная интоксикация ослабит организм. К табаку это тоже относится.

Превентивно уезжать из города имеет смысл, только если у вас есть автомобиль, автономная дача или уединенный коттедж, где вы можете запереться на месяц-другой без контактов с внешним миром. Так поступали многие во времена Декамерона. Помогало, увы, не всем. Но если вам спокойней на природе – конечно, лучше пожить на свежем воздухе, благо запасы у вас уже куплены :)

Найдите себе и домашним какие-нибудь развлечения, играйте в настольные игры, рисуйте, смотрите фильмы и прочая. Почаще уединяйтесь с супругом или партнером – это улучшает здоровье. Позитивный настрой и веселье укрепляют организм, паника лишь ослабляет.

Если вы или кто-то из ваших родственников плохо себя почувствовал, поднялась температура – обратитесь к врачам. Анализ на коронавирус быстро позволит выяснить, что с вами. На всякий случай симптомы: кашель, слабость, средневысокая температура, возможно зудящая сыпь. Заболевание длится около недели и, повторюсь, большинство выздоравливает быстро и без последствий.

Встретились как-то на дороге Паломник и Чума.
-- Куда идёшь ? - спросила Чума Паломника.
-- В Мекку . А ты , Чума куда идёшь ?
-- В Багдад . Хочу забрать 5 тыс . человек - отвечает Чума .
Разошлись они , а через год встречаются на той же дороге .
-- А ведь ты меня обманула, - сказал Паломник Чуме. - Ты говорила, что заберёшь 5000 человек, а сама взяла 50 тыс!
-- Нет , - ответила Чума , - я сказала правду. Я была в Багдаде и забрала свои 5 тыс. человек. Остальные от страха умерли.

Каждый из вас наверное уже поимел возможность посмотреть на панику. Кто-то больше увидел, кто-то меньше.

Ну и я намедне увидал. Прохожу мимо одного домика в своем райончике и наблюдаю - мужччина средне-пожилого возраста грузит в машину баллончики с кислородом. Такие весьма типичные медицинские баллоны, небольшого размера, ни с чем не перепутаешь.

Предусмотрительный мужичок. Положут в больничку, вентилятор подключут, а кислород кончится. А у меня свой .

Зачем тебе это? Затем что и все остальное - бумага туалетная, и прочее чего не счесть. А нужно это тебе? А поможет это тебе? Наврядли. От старухи с косой этим не отобьешься.

Человек, как нежная плоть, существо слабое, но сильное своим разумом.

ДОлжно быть сильным разумом, но пандемия (или как угодно назвать) показала что при страхе мозги перестают функционоровать :(

Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Консультации психолога, нумеролога, астролога. запись закреплена

СТРАШНАЯ ПРАВДА О СТРАХЕ!

Суфийская притча о Чуме
Встретились как-то на дороге паломник и Чума.
- Куда идёшь? - спросила чума.
- В Мекку, поклониться святым местам. А ты?
- В Багдад, забрать пять тысяч человек, - ответила Чума.
Разошлись они; а через год на той же дороге встретились снова.
- А ведь ты обманула меня, - сказал Чуме паломник. - Ты говорила, что заберёшь в Багдаде пять тысяч человек, а сама взяла пятьдесят пять тысяч!
- Нет, - ответила Чума, - я сказала правду. Я была в Багдаде и забрала свои пять тысяч. Остальные умерли от страха.

Мораль:
главной причиной гибели людей является чувство обречённости!
Верьте в себя!

Страх - очень неприятная и сильная эмоция.

Страх - отражает защитную реакцию человека при переживании реальной или мнимой опасности для здоровья и благополучия.
Причинами возникновения страха могут стать самые разные обстоятельства:
- травматический опыт;
- нормальное взросление (например у детей, естественный страх смерти);
- нарушение отношений;
- психические заболевания;
- другие чувства и желания, которые прячутся за страхом, как за маской.

Выделяют шесть разновидностей страха:

1. Страх, связанный с выживанием.
2. Страх неизвестного.
3. Страх быть покинутым.
4. Страх предательства.
5. Страх быть отвергнутым.
6. Страх смерти

Организм всегда ищет выход, но не может длительно находиться в страхе.
Страх и тревога сопровождаются напряжением мышц - всё животное в нас готовится убегать в безопасное место.
Если энергия не переходит в действие, то мышечные зажимы перекрывают сосуды, нарушая питание тканей. И чем дольше это длится, тем хуже для организма.

Что делать?
- Представьте самое худшее, что могло бы произойти в данной ситуации. Что может случиться с Вами, если это будет так?
Страх неизвестности всегда хуже.

Когда вам станет всё ясно, станет легче.
Вы перестанете паниковать, станете мыслить спокойно и быстрее найдёте выход из создавшегося положения.

Читайте также: