Что нельзя перед прививкой от гриппа

Обновлено: 06.05.2024

Сегодня по мнению врачей самым эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация против гриппа.

Сезон вакцинации приходится на сентябрь–ноябрь, а пик заболеваемости гриппом – на январь. Так как иммунитет вырабатывается в течение примерно 3 недель, специалисты рекомендуют делать прививку не позднее декабря. Иммунитет сохраняется на протяжении года.

Как и где можно сделать вакцинацию против гриппа?

Чтобы сделать прививку от гриппа в период плановой вакцинации, необходимо обратиться в поликлинику или пункт вакцинации с паспортом и полисом ОМС. В государственных учреждениях здравоохранения прививка делается бесплатно.

Сначала вас направят на осмотр у терапевта. Врач измерит температуру тела, осмотрит горло – это нужно для того, чтобы убедиться, что человек здоров. Затем терапевт направит вас к медсестре, которая и введет вакцину.

Вакцинация проводится преимущественно посредством внутримышечной инъекции в плечо – так вводят вакцины с инактивированными, то есть неживыми компонентами. После введения вакцины медработник должен выписать сертификат, где указана дата вакцинации и вид используемой вакцины.
Прививка, как правило, хорошо переносится. Однако после процедуры желательно на 15–20 минут задержаться в медицинском учреждении, чтобы подстраховаться на случай развития острой нежелательной реакции. У 10–20% людей после прививки может подниматься температура до 37,5 °С, отмечается легкая слабость, место укола может покраснеть. Недомогание проходит самостоятельно за 1–2 дня.

Как работает вакцина?

Вакцина представляет собой образец генетического материала (РНК) вируса, который вводят в организм человека. В вакцине нет живого вируса, а только его фрагменты, поэтому он не может навредить организму, зато отлично подходит для подготовки иммунной системы к встрече с живым вирусом.
Организм распознает фрагменты вируса как опасные чужеродные элементы и формирует специфические антитела – белки, которые при встрече с живым вирусом смогут его быстро распознать и заблокировать его размножение. Именно поэтому вакцина против гриппа неэффективна против других ОРВИ – у каждого вируса свои РНК, непохожие на остальные.

Вакцинация от гриппа в Москве стартует 1 сентября. Кому обязательно нужно делать прививку? Какие могут быть побочные реакции? Зачем вакцина тем, кто не болеет? На самые частые вопросы москвичей о прививках ответил заведующий лабораторией вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний НИИ вакцин и сывороток имени Мечникова Михаил Костинов.


Фото: портал мэра и правительства Москвы

Кому необходимо делать прививку от гриппа?

– По важности и необходимости прививки первыми идут беременные, затем дети от шести месяцев, люди с хроническими заболеваниями, врачи и учителя (в целом все, кто работает в организованных коллективах), потом все остальные, включая здоровых.

Приоритеты выделены в соответствии с тяжестью течения гриппа у определенных групп людей. Дети до 6 месяцев имеют иммунитет от мамы, а потом они становятся "cтерильными", их нужно защищать. У людей с хроническими заболеваниями любая болезнь ухудшает и создает отсроченные осложнения, связанные с обострением основного заболевания. Пусковым механизмом может являться грипп.

Есть ли ограничения для вакцинации?

– Временное ограничение есть при наличии острого процесса любой инфекции или при обострении основного соматического или хронического заболевания (будь то сердечный приступ, приступ бронхиальной астмы, высокое давление или температура). В этом случае вакцинный препарат можно делать через 2–4 недели, когда человек оклемается.

C осторожностью следует применять вакцину людям, у которых есть тяжелые реакции на куриные яйца (отек Квинке, крапивница и другое).

Когда лучше сделать прививку?

– Чем раньше, тем лучше. Особенно сейчас, когда заболеваемость идет по всему миру. Как вакцина появляется, сразу надо ее делать. Но в целом вакцинацию против гриппа можно проводить круглогодично. Понятно, что лучше вовремя, но если у человека было обострение заболевания, если он пришел на прививку после нового года, ее тоже можно делать. Грипп может быть и осенью, и зимой, и весной. Но в приоритете делать ее перед сезоном.


Фото: портал мэра и правительства Москвы

Если заболел один из членов семьи, нужно ли откладывать прививку всем?

– В зависимости от ситуации. Если идет эпидемический процесс гриппа, то, конечно, нужно сделать профилактику для всех членов семьи. Если это благоприятная ситуация, то можно подождать 3–5 дней, пока длится инкубационный период у этой инфекции. После выздоровления этого члена семьи можно делать вакцину.

Если в городе, в доме и подъезде создается ситуация с активным распространением гриппа, это не является противопоказанием для здоровых, чтобы делать вакцину от гриппа.

Если я никогда не прививаюсь и не болею, зачем мне делать прививку?

– Это как за рулем: если у тебя никогда не было аварий, это еще не означает, что она не случится завтра. Так и с прививкой. Даже если ты здоровый и крепкий как бык, ты должен думать об окружающих – беременной жене, маленьких детях, стариках и больных, чтобы не заразить их. Защищая себя, ты помогаешь другим.

Может ли после вакцинации стать плохо?

– Бывает плохо мужикам и подросткам. Они только видят укол и падают. Я всю жизнь работаю в этой области и вижу подобное. Однажды на предприятии проводили вакцинацию среди здоровых, крепких мужиков, которым было по 35 и более лет. Делаешь прививку, он падает, как мешок. От чего? От страха.

Конечно, человек живой, и он должен реагировать. Не реагирует только труп. У слабонервных может быть головокружение и дискомфорт (это те, кто боится уколов). У аллергиков на месте вакцинации может быть покраснение и боль в течение 2-3 дней. Сутки-полтора может держаться легкая температура (37–37,5 градуса). Это нормальные реакции, но в случае их возникновения лучше проконсультироваться с врачом. От вакцины от гриппа еще никто на планете не заболевал.

Если я заболел ОРВИ, через какое время можно прививаться?

– Зависит от болезни. Если у вас незначительный насморк и кашель, можно вакцинироваться через 3–5 дней. При температуре 38 и выше ждите 2 недели. При тяжелых заболеваниях, когда температура держится 3–5 дней и вы принимаете антибиотики, нужно подождать 3-4 недели.

Проконсультируйтесь с врачом. В зависимости от тяжести заболевания он определит, кому делать прививку через 2-3 дня, кому через неделю, а кому через месяц.


Фото: портал мэра и правительства Москвы

Влияет ли прививка от гриппа на заболеваемость COVID-19?

– Вакцинация от гриппа стимулирует определенные механизмы иммунного ответа. Такие механизмы могут сохраняться долго, и когда вирус из этого класса попадает в организм, они начинают активизироваться. То есть вакцина от гриппа не защищает специфически от коронавируса, но она может инициировать хороший иммунный ответ. Чем раньше активизируется иммунитет, тем благоприятнее исход заболевания.

Можно ли после прививки ехать отдыхать на море?

– Ограничений после прививки нет, вы ведете нормальный образ жизни. Не волнуйтесь, в жизни ежедневно вы получаете гораздо больше "прививок". На вас наорал кто-то на работе – вот это стресс для иммунной системы намного больший, чем прививка.

Ранее Сергей Собянин отметил рост числа случаев заболевания ОРВИ и некоронавирусной пневмонией в столице. В этом году в Москве планируется бесплатно вакцинировать более 7 миллионов человек. Прививку от гриппа и ОРВИ можно сделать в городских поликлиниках или мобильных пунктах.


Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко в беседе с Москвой 24 рассказала, как подготовиться к прививке от гриппа.

Ранее старт Всероссийской прививочной кампании против этой инфекции объявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. По ее словам, на 2 сентября ситуация с заболеваемостью гриппом в РФ пока стабильная. Однако случаи заражения уже фиксируются, подчеркнула она.

Романенко заявила, что перед походом на прививку от гриппа человек должен быть абсолютно здоров.

В течение 7–10 дней вы не должны контактировать с людьми с инфекционными заболеваниями. Конечно, в современном мире это сложно себе представить. Но как минимум на момент вакцинации у вас не должно быть катаральных явлений: кашля, насморка, температуры. Вы должны хорошо себя чувствовать.

"После вакцинации тоже должен быть определенный лечебно-охранительный режим. В первые 7–10 дней не стоит давать себе высокие физические и эмоциональные нагрузки", – советует терапевт.

Перед прививкой необходимо учесть, есть ли в анамнезе пациента аллергические реакции на предыдущие вакцинации, обращает внимание Романенко. Также эксперт рекомендует перед процедурой посоветоваться со своим лечащим врачом.

"Только он может оценить ваше состояние. Совершенно необязательно сдавать общий анализ крови и делать дополнительные исследования, если вы чувствуете себя хорошо, недавно общались с врачом и проходили диспансеризацию. А если вы у врача не были год и более, необходимо это сделать", – отметила собеседница Москвы 24.

В современных реалиях важно разводить по времени вакцинацию от гриппа и коронавируса, подчеркнула Романенко. "Желательно, чтобы интервал между прививками составлял две-три недели", – заявила терапевт.

Перед вакцинацией от гриппа Романенко рекомендовала заранее отказаться от горячительных напитков.

Прямого противопоказания для приема алкоголя ни в день вакцинации, ни после нет. Но мы придерживаемся разумных рекомендаций: перед прививкой три дня и три дня после воздерживаемся от употребления алкоголя.

"Прежде всего это нужно, чтобы трезво оценить свое состояние. Когда человек в алкогольном опьянении, даже в легком, он неадекватно видит ситуацию. Если у него повышается температура, артериальное давление или какие-либо другие симптомы, он может не обратить на них внимания. Или сделать это, когда будет уже слишком поздно", – говорит врач.

Специально ограничивать себя от употребления вредных для организма продуктов перед прививкой не стоит, сказала Романенко. На усвояемость вакцины они никак не влияют, отметила она. При этом врач напомнила, что для поддержки здорового организма в течение жизни все же необходимо придерживаться принципов сбалансированного питания.

Если человек собирается поехать в отпуск или у него запланировано оперативное вмешательство, прививку от гриппа необходимо сделать заранее, подчеркнула Романенко.

"В запасе должно быть три-четыре недели. Во-первых, посталлергические реакции могут проявиться в течение первой недели. Во-вторых, мы ждем, что достаточный поствакцинальный иммунитет начинает формироваться к третьей-четвертой неделе", – заключила специалист.

Ранее во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвали россиян привиться и от гриппа, и от коронавируса.

Тема прививок окружена мифами и домыслами. Однако, чтобы вакцинация была безопасной и эффективной, нужно лишь разобраться, как правильно подготовиться к прививке от коронавируса или гриппа, а также знать, что можно и что нельзя делать после процедуры.

Перед прививкой

  1. Внимательно следите за состоянием здоровья. Если за две недели до вакцинации (или позже) у вас появился насморк и кашель, поднялась температура, то прививку лучше перенести.
  2. За несколько дней (2-3 дня минимум) до прививки нельзя принимать алкоголь.
  3. За две недели до прививки следует исключить контакт с больными людьми.
  4. Принимайте меры, чтобы избежать заражения респираторными вирусами.

По возможности откажитесь от посещения общественных мест, особенно в развлекательных целях.

Носите медицинскую маску в людных местах. Менять ее нужно каждые 2–3 часа, но если внутренняя часть стала влажной, то сделать это следует раньше.

Перед выходом на улицу используйте Масло Дыши ® – его можно нанести на ворот верхней одежды или на шарф. Эффективность Масла Дыши ® для защиты от вирусов доказана исследованиями (подробнее о продукте можно узнать здесь). Эфирные масла эвкалипта, мяты, можжевельника, гвоздики обеззараживает воздух, который вы вдыхаете, дезинфицирует дыхательные пути, что снижает вероятность заражения ОРВИ. Также композиция эфирных масел Дыши повышает местный иммунитет слизистой оболочки носа.

Обратите внимание, что у этого способа защиты от вирусов минимум противопоказаний. Смеси эфирных масел можно использовать даже детям, пожилым людям, людям с хроническими заболеваниями, которые постоянно принимают лекарственные препараты.

После прививки

  1. Чтобы избежать заражения ОРВИ сразу после прививки, следуйте тем же правилам, что и при подготовке перед вакцинацией.
  2. Регулярно мойте руки после общественного транспорта, посещения банков, магазинов и т.д. Постарайтесь не есть и не пить на улице.
  3. Соблюдайте режим сна и отдыха. Очень важно высыпаться.
  4. Избегайте стрессов, эмоционального и физического перенапряжения.
  5. Исключите из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию. Эта рекомендация актуальна для людей, которые страдают от аллергических реакций.

Если вакцина вводится дважды

Вакцина, которая вводится дважды, называется двухфазной. Иммунной системе нужно время, чтобы выработать антитела после введения обеих доз вакцины. Поэтому осторожность и щадящий режим следует соблюдать как в интервале между прививками (обычно это 2–3 недели, в зависимости от вакцины), а затем еще 30 дней после второй процедуры. Следуйте рекомендациям, собранных в предыдущих разделах статьи.

Помните, что даже вакцинация не защищает от заражения на сто процентов. А также учитывайте, что прививка от одного заболевания не защищает от заражения другими вирусами. Привившись от гриппа или коронавируса, вы все еще можете заболеть ОРВИ, вызванными аденовирусами, риновирусами или другими возбудителями. Поэтому после вакцинации стоит продолжать соблюдать основные правила профилактики.

Читайте также: