Гепатит с от немытых рук в руки
Обновлено: 25.04.2024
Мыть руки — одно из основных правил, которым детей учат буквально с пелёнок. И при этом оно же — одно из самых часто игнорируемых. С приходом тёплого времени года многие начинают больше времени проводить на улице — едят на бегу, посещают летние веранды, выезжают за город на посиделки.
Опасный список
- кишечные инфекции,
- гепатит А,
- грипп и прочие ОРВИ,
- сальмонеллёз,
- заражение паразитами.
Все эти недуги крайне опасны, принцип заражения похож во всех случаях — возбудители попадают на руки: через деньги, грязные поручни и иные контактные способы, затем человек подносит руки к лицу, в некоторых случаях по привычке — и так инфекция попадает в организм.
На возражения многих, что далеко не каждое поднесение рук заканчивается острыми кишечными проявлениями, врачи дают аргументированные ответы. Во-первых, если иммунная система крепкая, она может до поры до времени бороться с патологиями и противостоять им. Во-вторых, ряд заболеваний, например паразиты, развивается и протекает достаточно длительное время бессимптомно.
Комфорт для микробов
Естественно, самыми частыми являются кишечные инфекции. Их огромное количество, но каждая из них крайне неприятна для человека. Особенно активны их возбудители летом, когда становится жарко и для них устанавливаются комфортные условия.
Основными симптомами таких болезней являются боли в животе, тошнота и рвота, расстройства стула разного характера, головные боли и повышение температуры тела. Такие состояния приводят к обезвоживанию и существенному ухудшению иммунитета.
Гепатит А — одно из серьёзных заболеваний, требующих сложного лечения. При этом коварную инфекцию можно получить через плохо вымытые продукты или грязные руки. Инкубационный период равен 4–6 неделям. Начинается болезнь с повышения температуры до высоких цифр. После к этому симптому присоединяются тошнота и рвота. Может проявиться головная боль, отсутствует аппетит. При прощупывании можно обнаружить, что печень увеличена в объёмах. Через неделю после начала заболевания отмечается пожелтение белков глаз и ушных раковин.
Жар во время жары
Летние простуды — это целый комплекс различных заболеваний. При этом они не менее опасны, чем зимние. Как ни странно, заразиться в тёплое время года даже проще, чем в холода. Болезнетворные вирусы очень активно размножаются на привычных многим предметах — ручках дверей, кнопках телефонов, на офисной технике и т. д. При этом достаточно всего лишь одному вирусу найти брешь в иммунной системе, чтобы последствия оказались достаточно печальными.
Болеть ОРВИ или даже гриппом летом крайне обидно — и очень тяжело. Высокая температура тела на жаре переносится тяжелее, чем зимой. Кроме того, простуды несут за собой серьёзные осложнения, в числе которых пневмония, отит и даже менингит.
Ну и конечно же, одной из возможных патологий является заражение паразитами. Они действуют в организме незаметно, существенно нарушая его деятельность изнутри. Симптомами могут служить тошнота, слабость, головные боли, проблемы с аппетитом, изменение цвета кожи. В особо сложных случаях развивается непроходимость кишечника, появляется аллергия.
Таким образом, заболевания, которые можно подхватить через немытые руки, достаточно серьёзны. При этом избежать на 99% заражения ими легко можно, всего лишь соблюдая простые правила личной гигиены. Мытьё рук с мылом после посещения туалета, походов на улицу, а также перед каждым приёмом пищи убережёт вас от серьёзных неприятностей со здоровьем.
Единственное — недостаточно нанести мыло на кожу и слегка размазать его по рукам, а затем сразу смыть под водой. Мыть руки следует тщательно, причём процедура должна занимать не менее пары минут.
Не дать шанса вирусу
Геннадий Мизурин: Если кратко, это одно из самых распространенных заболеваний. Сегодня известно несколько вирусов, вызывающих воспаление печени: А, В, С, D, Е. Вирус, попадая человеку через рот, в кишечнике всасывается в кровь и попадает в печень. Там начинает интенсивно размножаться. В ткани печени начинается воспалительная реакция, отток желчи нарушается, размер печени увеличивается. Желчь и билирубин попадают в кровоток, в результате чего кожа и слизистые принимают характерный желтушный цвет. Основной источник инфицирования - больной человек с любой формой заболевания.
Первые симптомы гепатита похожи на грипп: усталость, ломота в суставах, озноб. Иногда тошнота, желтуха, боль в животе. Однако у большинства пациентов явные симптомы вообще отсутствуют. Из-за отсутствия симптомов острый гепатит редко обнаруживают своевременно. Однако знать свой инфекционный статус необходимо - чтобы не заразить родных.
- Как передается болезнь и можно ли себя обезопасить?
- Считается, что гепатит, в первую очередь, болезнь наркоманов.
- При гепатите С передача возбудителя происходит чаще через кровь, инфицирование при половых контактах происходит редко. Хотя в группах риска, среди лиц, ведущих беспорядочную половую жизнь, уровень заболеваемости высок. До 50-70% случаев заражения происходит как раз при внутривенном приёме наркотиков. Многие вирусоносители, сами не заболевая, служат источником заражения других. Вирус гепатита с кровью проникает не только в клетки печени, но и в другие органы и ткани, где начинает размножаться.
- Чем вирусный гепатит отличается от хронического?
- Хронический гепатит - это воспалительное дистрофическое заболевание печени, длительность которого составляет больше полугода. В 50% случаев острый вирусный гепатит С при неудачном лечении переходит в хронический.
- Каковы причины хронического гепатита?
- Это может быть длительное влияние токсических веществ на организм, таких как алкоголь, бензол или соли тяжелых металлов. Даже длительный прием седативных лекарств, антибиотиков тетрациклинового ряда, гипотензивных, цитостатических, противотуберкулезных и наркотических средств. Больше того, хронический гепатит может быть связан с нарушением обмена веществ, аутоиммунными процессами.
- Как проявляется хронический гепатит?
- Печень увеличивается в размерах, чувствуется тупая боль. Из-за накопления в крови и тканях желчных кислот возникает брадикардия, могут появиться угнетенное психическое состояние, раздражительность, бессонница. Снижение аппетита, тошнота, отрыжка, метеоризм, непереносимость жирной пищи, алкоголя, неустойчивый стул, повышенная утомляемость и снижение работоспособности.
Причиной хронического гепатита может быть длительное влияние токсических веществ на организм, таких как алкоголь, бензол или соли тяжелых металлов. Даже длительный прием седативных лекарств, антибиотиков тетрациклинового ряда, гипотензивных, цитостатических, противотуберкулезных и наркотических средств.
- Считается, что у больных становится желтой кожа.
Ремиссия может быть долгой
- Что испытывает больной в период обострения болезни?
- Обострение развивается при нарушениях режима питания, тяжелой физической нагрузке, алкогольных эксцессах, стрессах. Ремиссия же наступает после активного лечения и исключения провоцирующих факторов. Особого дискомфорта больной не испытывает. В зависимости от соблюдения им правил безопасности период ремиссии может быть длительным - до нескольких лет.
Обострение хронического гепатита развивается при нарушениях режима питания, тяжелой физической нагрузке, алкогольных эксцессах, стрессах. Ремиссия же наступает после активного лечения и исключения провоцирующих факторов.
- Как лечат гепатит?
- Главное - обеспечить покой и постельный режим, соблюдать диету. Пища должна быть богата белками, углеводами и витаминами, жиры ограничить, а некоторые исключить вообще. Питание должно быть частым, дробным, небольшими порциями. Разумеется, алкоголь запрещен категорически! При тяжелом течении хронического гепатита больного отправляют в стационар.
- Как минимизировать риск заболевания?
- Профилактика хронического гепатита заключается, прежде всего, в предупреждении острых вирусных гепатитов. Для профилактики хронических гепатитов рабочий день должен быть организован, умеренные физические нагрузки должны чередоваться с периодами отдыха, категорически запрещается работать с ядохимикатами. Два раза в год больные хроническим гепатитом должны проходить профилактические осмотры, сдавать анализы крови и мочи.
В отличие от своих ближайших родственников - парентеральных гепатитов В, С и D, гепатит А — это типичная болезнь грязных рук, она тесно связана с отсутствием безопасной воды и пищи, ненадлежащей санитарией и плохой личной гигиеной. Но обо всем по порядку.
Несмотря на то, что встречаются и легкие, и тяжелые формы заболевания, гепатит А не вызывает хронических заболеваний печени, а почти все пациенты достигают полного излечения, и, как приятный бонус, остается пожизненный иммунитет.
Повторное заражение гепатитом А – исключительно редкое событие.
Вирус гепатита А чаще всего передается пищевым, водным и контактно-бытовым путем. Что это значит? Начнем по порядку. Пищевым путем заражение происходит при употреблении загрязненных продуктов, например, плохо промытой зелени, овощей и фруктов. В семьях чаще всего это случается через грязные руки при приготовлении пищи зараженным человеком.
Для того, чтобы заразиться водным путем, воду пить не обязательно, она может попасть в организм через нос при купании в неположенном для этого месте. Водные вспышки случаются редко и обычно связаны с загрязнением воды канализационными стоками или неадекватной очисткой воды.
Иногда природа вносит свои коррективы, например, в этом году в Республике Крым с связи с выпадением обильных осадков произошло ухудшение качества питьевой и морской воды, увеличился риск распространения среди населения острых кишечных инфекций, в том числе гепатита А. Роспотребнадзор продолжает круглосуточный контроль за санитарно-эпидемиологической ситуацией.
Контактно-бытовой путь — это ни что иное, как прямой контакт с больным человеком.
Если в семье кто-то заболел гепатитом А, необходимо ограничить все контакты с ним, не заниматься самолечением и срочно вызвать врача на дом!
Раннее выявление заболевания и своевременная госпитализация помогают предупредить распространение инфекции!
От момента попадания вируса в организм до первых симптомов может пройти до 50-ти дней, но в среднем 14-18. Часто заболевшего беспокоят лихорадка, недомогание, потеря аппетита, диарея и тошнота. Из более специфических симптомов может быть ощущение дискомфорта в животе, потемнение мочи и пожелтение кожи и белков глаз, но здесь есть нюанс: эти проявления характерны для всех гепатитов. Есть и другие подводные камни: симптомы проявляются не у всех инфицированных. Например, у детей до 6 лет инфекция часто носит бессимптомный характер, и только у 10% развивается желтуха.
Заразным больной становится уже в конце инкубационного периода, то есть, когда никаких клинических проявлений еще нет.
Сколько за этот период он может заразить людей – загадка. И она еще более сложная, когда у больного бессимптомная форма гепатита А.
- дети с трех лет, проживающие на территориях с высоким уровнем заболеваемости гепатитом А;
- медицинские работники, воспитатели и персонал детских дошкольных учреждений;
- работники сферы общественного питания;
- рабочие, обслуживающие водопроводные и канализационные сооружения;
- лица, выезжающие в неблагополучные по гепатиту А регионы и страны;
- контактные с больными в очаге гепатита А
Экстренная вакцинация в очаге гепатита А проводится в первые 5 дней от момента выявления больного всем контактным ранее не болевшим и не привитым. Быстрая вакцинация контактных – залог успешного купирования возможной вспышки гепатита А и сохранения здоровья окружающих.
А что делать тем, кому вакцина не показана? Ответ прост: важно помнить несколько простых и в то же время эффективных правил, которые обязательны к выполнению для всех:
- тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением,
- мыть руки перед едой, после туалета, после прогулок;
- пить только кипяченую или бутилированную воду;
- плавать в разрешенных для этих целей водоемах, не заглатывать воду при купании;
- избавиться от вредной привычки грызть ногти и карандаши;
- соблюдать правила личной и общественной гигиены.
Эти правила актуальны всегда: и зимой, и летом! Особенно не стоит пренебрегать ими во время отдыха. Берегите себя и своих близких!
Случайный укол грязной иглой долгое время ассоциировался с опасностью заражения ВИЧ-инфекцией, но здесь есть интересный момент. Мало кто знает, что заразиться вирусным гепатитом В или С примерно в 50-100 раз проще: их инфицирующая доза в разы меньше, чем у ВИЧ-инфекции, а механизмы передачи те же. Получается, что все это время мы боялись не того? Или бояться гепатитов вообще не стоит? Давайте разберемся!
Гепатиты В, С и D – это группа вирусных заболеваний, которые поражают печень и могут протекать как в острой, так и в хронической форме. Никогда не угадаешь, чем обернётся заражение: легким недугом, длящимся несколько недель, или серьезным пожизненным заболеванием.
Эти инфекции представляют собой серьезную глобальную проблему здравоохранения. Сейчас будет немного цифр для наглядности: по данным ВОЗ, 325 миллионов человек во всем мире живут с вирусными гепатитами В и С., и только 10 % людей, живущех с гепатитом С, знают свой статус гепатита.
А тем временем, эти вирусы способны вызывать хроническую инфекцию с высоким риском летального исхода от цирроза и рака печени. Гепатит С вообще причина №1 рака печени в мире. По оценкам ВОЗ, только в 2016 году от гепатита С умерли приблизительно 399 000 человек, главным образом от цирроза печени и первичного рака печени.
ГЕПАТИТ В также довольно часто проходит бессимптомно, но тем не менее, у некоторых пациентов возникают острые состояния с выраженными симптомами, которые сохраняются несколько недель и включают в себя желтушное окрашивание кожи и склер глаз, потемнение мочи, сильную слабость, тошноту, рвоту и боли в брюшной полости. В случае хронизации заболевания, гепатит В обычно дает о себе знать раньше, чем гепатит С.
Несмотря на некоторые различия в течении этих заболеваний, пути заражения у всех гепатитов одинаковы, они передаются:
- при незащищенных половых контактах;
- при использовании нестерильных инструментов во время медицинских манипуляций, маникюра, пирсинга, нанесения тату;
- при совместном использовании предметов личной гигиены, бритвенных принадлежностей;
- при совместном использовании инъекционного инструментария для употребления инъекционных наркотиков;
- от матери к ребенку во время родов;
- при переливании непроверенной крови и ее продуктов.
Но и здесь есть небольшие нюансы. Вирус гепатита С чаще всего передается через кровь, редко половым путем и от матери к ребенку, эти пути передачи в большей степени свойственны гепатиту В. Передача вируса гепатита D чаще всего происходит от матери к ребенку, а также при контакте с кровью или другими биологическими жидкостями, но есть еще один момент, заражение вирусом гепатита D происходит только в присутствии вируса гепатита В: одновременно или в виде суперинфекции.
Сочетание гепатита В и D считается самой тяжелой формой хронического вирусного гепатита из-за более быстрого смертельного исхода от болезней печени, в том числе рака.
Теперь, когда обо всех опасностях сказано, самое время поговорить о мерах профилактики. Неспецифические меры профилактики общие для всех гепатитов:
- Избегать контакта с биологическими жидкостями других людей, в том числе с кровью;
- Использовать барьерные методы контрацепции во время полового акта;
- Делать пирсинг, тату, маникюр, инъекции только стерильными инструментами.
- Не пользоваться чужими предметами гигиены, бритвенными принадлежностями.
В случае с гепатитом В есть более мощное средство профилактики - вакцинация. Первая вакцина вводится в первые 24 часа жизни новорожденного, вторая доза - через месяц, третья - через 6 месяцев. Дети из группы риска прививаются по схеме 0 - 1 - 2 - 12 месяцев. Взрослым также может потребоваться вакцинация, если они контактировали с больным гепатитом В, ранее не болели, не были привиты или не обладают информацией о наличии у себя прививок. Схема вакцинации та же, что и для детей – 0-1-6.
Всемирная организация здравоохранения заявила о планах по значительному снижению заболеваемости вирусными гепатитами к 2030 году. В наших руках оказать посильную помощь. Достаточно соблюдать меры профилактики, своевременно прививаться и вовремя обращаться за медицинской помощью.
Читайте также: