Марихуана помогает от гриппа

Обновлено: 26.04.2024

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Влияние каннабиноидов на организм

Части растения конопли в зависимости от сорта содержатся разные концентрации альдегидов каннабинола. Эти вещества определяют одурманивающий эффект при курении. В структуре общей заболеваемости наркоманиями России пристрастие к марихуане составляет от 20 до 30%, но реальные показатели намного выше.

Действующие вещества хорошо растворяются в жирах, быстро проникая с током крови через клеточные мембраны. Они накапливаются в тканях, богатых липидами. Основные мишени – головной мозг, легкие, половые органы. Психоактивное влияние объясняется тем, что на марихуану реагируют каннабиноидные рецепторы, расположенные в центральной нервной системе (ЦНС).

Последствия употребления

  • доза
  • стаж и частота курения
  • возраст
  • тип личности
  • социальный статус, окружение
  • индивидуальная восприимчивость
  • генетическая предрасположенность
  • состояние здоровья
  • прием других психоактивных веществ – алкоголь, табак, наркотики, а также лекарственных препаратов
  • отягощенная наследственность по психоневрологическим заболеваниям

Острые эффекты

Психические

• покраснение белков глаз;

• замедление процесса пищеварения;

• ощущение тепла в теле, невесомости;

• отек слизистой оболочки глаз;

• нарушение координации движений;

• колебания температуры тела;

• снижение психомоторной активности;

• легкое обезболивающее действие;

• аллергические реакции – быстрое появление отеков, сыпь

• эйфория различной степени выраженности;

• повышение чувствительности к восприятию цвета, звуков, прикосновений;

• нарушение концентрации внимания;

• более глубокая восприимчивость к произведениям искусства, природе, людям;

• склонность к длительному рассматриванию какого-либо предмета;

• субъективно окружающие краски бочаге, насыщеннее;

• повышение общительности, эмпатии;

• веселое настроение, но могут усугубиться отрицательные эмоции;

• у большинства падает уровень агрессивности;

• измененное восприятие времени, пространства;

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Передозировка

При повышении дозы картина опьянения усугубляется. На передний план выходят психические нарушения. Отдельные промежутки времени и вовсе выпадают из памяти.

  • зрачки резко расширены, плохо реагируют на цвет
  • кожа и слизистые оболочки полнокровны, сменяются бледностью
  • наблюдается видимая сухость губ, полости рта
  • голос хриплый
  • частота сердечных сокращений до 100-120 ударов в минуту
  • колебания артериального давления
  • усиленное потоотделение
  • дрожание конечностей
  • сведение мышц
  • гиперрефлексия
  • тошнота, рвота
  • ступор, сопор, обморок
  • полная потеря координации движений
  • мышление затруднено, время субъективно течет медленнее
  • речь нечленораздельна

Тяжелое состояние сохраняется несколько часов. Сознание прогрессивно теряется по направлению от ступора до комы. В отдельных случаях – особенно в сочетании с алкоголем - наблюдают галлюциноз по типу делирия, панические атаки. Выход из интоксикации может занимать до 2-3 недель.

Смертельный исход даже при глубокой интоксикации маловероятен. Расчетная летальная доза тетрагидроканнабинола для человека примерно в 40 000 раз превышает среднюю разовую, то есть более 3 г чистого вещества. В 2017 году погиб 11-месячный младенец предположительно из-за передозировки марихуаной, спровоцированной курением родителей.

Последствия курения травки

Отдаленные осложнения

Возможные осложнения

Психические эффекты

• в 10-20% - физическая зависимость с абстинентным синдромом при резком прекращении приема;

• проявление скрытых психозов у людей с генетической предрасположенностью к аффективным расстройствам (шизофрения);

• апатия, отсутствие мотивации к действию, потеря прежних интересов;

Дыхательная

• затяжное течение респираторных инфекций;

• при многолетнем стаже курения – эмфизема, хроническая обструктивная болезнь легких;

• снижение способности к запоминанию новой информации;

• нарушение абстрактного мышления, обучаемости;

• ухудшение когнитивно-интеллектуальных возможностей;

• потеря профессиональных навыков;

• трудности при выполнении сложных действий;

Сердечно-сосудистая

• может ухудшать течение имеющихся кардиологических заболеваний;

• курение чревато возникновением тахикардии, аритмий;

• нарушение тонуса сосудов;

• изменение ощущений от секса;

• нарушения овуляции, фертильности (плодовитость);

• дисбаланс половых гормонов

• отклонения при вынашивании плода;

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Многие заключения основаны на некрупных клинических исследованиях, поэтому вопрос остается открытым, и требует дальнейшего изучения. Наиболее доказанным является повреждающее действие дыма на дыхательную систему. Стойкий синдром зависимости формируется менее, чем в 10 % случаев, употребление чаще эпизодическое.

Заключение

Противоречивость имеющихся данных не дает оснований считать каннабис тяжелым наркотиком, представляющим опасность для общества. Последствия злоупотребления лучше всего видны со стороны дыхательной и нервной системы, но при эпизодическом курении прямое повреждающее действие отсутствует. Взаимосвязь с возникновением онкологических новообразований не доказана.

Наибольшую опасность представляет подростковая наркомания, так как в исходе патологического пристрастия – задержка психомоторного развития.

Список литературы:

  1. А.Баландин, Л.Баландина, В.Джанибеков. Самые опасные наркотики. /А. Баландин, Л.Баландина, В.Джанибеков. – М., авторское издание, 2008. – с. 56-63.
  2. Meier MH, Caspi A, Cerdá M, et al. Associations Between Cannabis Use and Physical Health Problems in Early Midlife: A Longitudinal Comparison of Persistent Cannabis vs Tobacco Users. JAMA Psychiatry. 2016;73(7):731–740.
  3. Anja C.Huizink, Eduard J.H.Mulder. Maternal smoking, drinking or cannabis use during pregnancy and neurobehavioral and cognitive functioning in human offspring. Neurosci Biobehav Rev. 2006;30(1):24-41.



Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Марихуану используют уже несколько тысяч лет в различных направлениях. На Западе впервые о медицинском применении стало известно благодаря работам профессора О’Шонесси, который воочию наблюдал процесс лечения ею в Индии. После ряда опытов он начал применять ее для больных бешенством, эпилепсией и столбняком (1839 г). В течение последующих лет мнение специалистов постоянно менялось, а дискуссии о соотношении пользы и вреда ведутся до сих пор.

Применение каннабиса в медицине

Свидетельства о медицинском применении марихуаны разнятся от доказанных клинических случаев до спекулятивных утверждений. Несмотря на ее долгую историю и положительные отзывы больных в различных сферах, нельзя забывать о том, что каннабис имеет психоактивные свойства, поэтому его оборот должен быть ограничен. Правовой статус и доступность средства неоднозначны для многих стран.

Химиотерапия

Химиотерапевтические препараты вводят онкобольным курсами в течение нескольких недель. Они эффективны, но высокотоксичны. Лечение сопровождается тяжелыми побочными явлениями, которые ухудшают качество жизни больных.

Одно из неприятных последствий – сильная тошнота и рвота, которые почти невозможно контролировать. Больные стараются меньше есть, не выносят вида и запаха пищи, что приводит к истощению и депрессии. Иногда они прерывают терапию, несмотря на смертельный риск.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Рассеянный склероз и эпилепсия

Клинические проявления рассеянного склероза разнообразны и зависят от локализации очагов разрушения миелина. Этиотропная терапия отсутствует, заболевание необратимо, поэтому используют комбинации дорогостоящих симптоматических препаратов. Марихуана облегчает тремор и сглаживает частичную утрату координации.

Задокументированы случаи, когда каннабис эффективно справлялся с фокальными судорожными приступами при эпилепсии. Даже при условии нелегальной покупки, она обходилась дешевле традиционного лечения. Антиконвульсивные свойства также помогали при треморе различного происхождения (инфекции, органическая патология ЦНС, дистонии).

Анорексия при лечении ВИЧ/СПИДа

Хронические боли

Традиционно хронические боли лечили опиатами и синтетическими анальгетиками. Это приводило к опасным осложнениям в виде желудочно-кишечных кровотечений, язв и почечно-печеночной недостаточности. Сочетание седативного и обезболивающего действия позволяет применять каннабис при таких патологиях:

  • остеоартрит
  • фантомные боли после ампутации конечности
  • болезнь Бехтерева
  • пара- и квадриплегия (анальгезия + противосудорожное действие)
  • предменструальный синдром
  • менструальные спазмы

Применение каннабиса в медицине

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Редкие случаи медицинского применения

Каннабис помогает только незначительной части больных, поэтому он - скорее исключение из правил. Это объясняется применением при лечении достаточно редких симптомов и побочных эффектов фармацевтических препаратов. И, безусловно, может иметь место плацебо, о чем нельзя забывать. Есть основания полагать, что вероятна польза марихуаны при лечении заболеваний из следующего списка:

Чаще всего к слабым наркотическим веществам обращаются люди на последних стадиях смертельных заболеваний. Каннабис помогает подавить боли, тошноту, депрессию и чувство страха, не вызывая тяжелой абстиненции или зависимости. Поэтому отрицать ее паллиативные возможности бессмысленно.

Риски и эффективность терапии каннабисом

Глобально свидетельства использования каннабиса в медицине не имеют систематичности. Ввиду проблем с легальностью оборота врачи вынуждены приводить неофициальную статистику. Но случаи паллиативного применения носят массовый характер.

Эффективность каннабиса индивидуальна в каждом случае. Это зависит от тяжести причинного заболевания, особенностей пациента и дозы. К сожалению, точные данные недоступны, так как исследования ограничены нелегальностью средства.

Марихуана не безвредна, поэтому вопрос о безопасности должен решать врач. Если найти подходящего специалиста, он поможет подобрать правильную дозу, а также взвесить риски в долгосрочной перспективе. Токсическое действие каннабиса может быть острым и хроническим, приводя к нежелательным последствиям. Однако смертельных случаев интоксикации подтверждено не было, кроме недоказанного летального исхода 11-месячного ребенка в Колорадо.



Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

В небольших дозах марихуану используют с медицинскими целями по сей день, особенно для купирования побочных действий фармацевтических препаратов. Среди потребителей она больше ценится как сравнительно безопасное средство, вызывающее эйфорию. Несмотря на крайне низкий потенциал формирования зависимости, существует риск развития токсических эффектов при приеме сверхдоз, что может требовать оказания специализированной помощи.

Действие на организм

Каннабис – это сборное название растительных продуктов конопли, которые применяют с медицинской и рекреационной целью. Из более чем 400 соединений около 60 представляют каннабиоды, обладающие психоактивным действием. Помимо них, в состав входят другие вещества, например, алкалоиды и терпены.

Мишени для тетрагидроканнабинола – особые рецепторы, находящиеся в клетках нервной системы и железистой ткани. Нарушая функционирование гиппокампа, коры голоного мозга, мозжечка и базальных ядер, он вызывает ряд специфических эффектов. Они проявляются седативным действием, трудностями координации движений и ментальных процессов.

Делирий, вызванный каннабисом

С использованием марихуаны связывают развитие специфического делирия. Он характеризуется помрачением сознания, паникой, дезориентаций, онейроидным мышлением. Для его возникновения необходимо употребление сверхдоз, наблюдается он обычно только у предрасположенных людей.

В МКБ-10 включен органический бредовый синдром, спровоцированный действием каннабиоидов. Он возникает крайне редко, но купирование невозможно без квалифицированной медицинской помощи. В тяжелых случаях может потребоваться реабилитационная психотерапия.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Потенциально летальная доза

Для того, чтобы оценить смертельность вещества, рассчитывают дозу, вызывающую такую концентрацию в крови, при которой погибает 50% исследуемых. Действие каннабиоидов изучали на различных животных. Летальный исход наступал при введении таких количеств тетрагидроканнабинола:

  • крысы (перорально) – 730-1270 мг/кг
  • обезьяны (внутривенно) – 90-128 мг/кг

Симптомы острой интоксикации

Физиологические эффекты марихуаны почти не представляют опасность. Исследователи объясняют это редким расположением каннабиодных рецепторов в стволе головного мозга, который отвечает за регуляцию жизненноважных функций. У людей, употребляющих каннабис, передозировка может проявиться следующими симптомами:

  • артериальная гипертензия, боли в области сердца, учащенный пульс
  • головокружение
  • тошнота, рвота
  • затруднение дыхания
  • галлюцинации
  • беспокойство
  • бред
  • сведение мышц, судороги (редко)
  • паническая атака
  • затруднение речи
  • озноб или жар
  • отсутствие реакции на внешние раздражители, сопор
  • дезориентация во времени и пространстве

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Первая помощь

  • Если вещество было принято перорально в течение последних 40 мин, есть смысл вызвать рвоту и промыть желудок
  • Убрать больного из места, в котором происходило курение. В идеале – чистая, хорошо проветриваемая комната. При сохраненном сознании можно вывести его на свежий воздух
  • Обеспечить человеку максимально спокойные условия, исключить резкие звуки и световые сигналы. Допускается медленная релаксирующая музыка
  • Приготовьте крепкий сладкий чай, пить небольшими глотками
  • В случае лихорадки обернуть голову мокрым полотенцем или постоянно менять влажные компрессы на лоб, шею
  • При нарушении сознания уложите больного на спину или на бок до приезда врачей

Обычно человеку хватает нескольких часов отдыха, чтобы прийти в себя. Полное восстановление может занять до 2-6 суток. Если же он по каким-то причинам не приходит в чувство, нельзя оставлять его без присмотра. Необходимо вызывать бригаду скорой медицинской помощи для решения вопроса о дальнейшей госпитализации.

Последствия

Эпизодический прием каннабиса в течение нескольких лет редко приводит к формированию зависимости. Последствия интоксикации полностью обратимы, не считая несчастных случаев, связанных с ней. Регулярное употребление влияет на мышление, способность к анализу информации, обучение и память. Наблюдается постоянная усталость, тревожность, социальная дезадаптация, снижается интерес к происходящему вокруг (амотивационный синдром).

Вероятность острых психозов и делирия, вызванных марихуаной, крайне низка и до сих пор поддается критике. Единственным доказанным последствием хронического использования являются изменения в легких: сужение дыхательных путей, эмфизема и частые воспалительные заболевания. Злоупотребление может ассоциироваться с тяжелыми гормональными нарушениями, приводящими к снижению фертильности.



Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Действие марихуаны на организм - Угодие

О том, как действует марихуана на организм человека, написано и сказано очень много. Но даже распространенность актуальной информации о вреде наркопрепарата не останавливает зависимых — они продолжают курить травку, несмотря на запреты врачей.

Между тем, продукт конопли является высокотоксичным. Он негативно воздействует на психику, физическое здоровье, иммунную защиту, создает условия для развития тяжелых острых и хронических заболеваний. Рассмотрим более подробно, на что влияет курение марихуаны и можно ли отнести этот состав к относительно безопасным.

Особенности влияния марихуаны на организм

Наркотик состоит из комбинации измельченных стеблей, листьев и цветков таких видов растения каннабис, как сатива, рудералис, индика. Согласно статистическим данным, по вредности наркопрепарат находится на одиннадцатом месте. Как ни странно, но алкоголь и табак занимают более высокие позиции, то есть оцениваются учеными, как сильно токсичные. Зная об этом, многие курильщики начинают относиться к конопле, как к чему-то безобидному или даже полезному. Но это неправильно.

Особенности влияния марихуаны на организм - Угодие

Марихуановое зелье содержит большое количество тетрагидроканнабинола. Это ядовитый компонент, проявляющий выраженные одурманивающие свойства. Вот почему врачи рекомендуют зависимым изучить, как марихуана действует на мозг — эта информация заставляет задуматься о том, что нужно завязать с курительными смесями.

Как действует конопля

Как действует конопля - Угодие

Рассказывая о действии марихуаны, необходимо сделать акцент на ее негативном влиянии:

  • На мозг. Лишает человека возможности сосредоточиться на решаемой задаче, запоминать новую информацию, мыслить абстрактно, снижает IQ.
  • На печень. Этот орган служит природным фильтром. Ему приходится обезвреживать и выводить токсины. При высокой токсической нагрузке, создаваемой наркотиком, возникают тяжелые печеночные патологии, вплоть до цирроза.
  • На память. Состав ухудшает как кратковременную, так и долговременную память.
  • На почки. Научные исследования продемонстрировали, что у лиц, использующих наркопрепарат, чаще возникают заболевания почек. Самое опасное из них — почечная недостаточность.
  • На потенцию. Изменения, происходящие в половой сфере, оцениваются докторами, как крайне негативные. Конопля влияет на сперму следующим образом — снижает количество активных сперматозоидов. В результате понижается вероятность зачатия. Отрицательно сказывается наркопрепарат и на репродуктивном здоровье женщин.
  • На легкие. Каннабис отравляет легкие, подобно табаку. В итоге возникает спазм бронхов, воспаление гортани, наблюдается поражение синусовых пазух. Нередко отекают верхние дыхательные пути. Тогда изменения, произошедшие в них, провоцируют тяжелые осложнения, вплоть до рака.

Мышцы зависимого становятся слабыми - Угодие

Таким образом, марихуана всегда негативно влияет на человека. От ее курения нет никкой пользы. Какой бы орган или систему не назвал врач, выяснится, что она сильно страдает из-за токсического тетрагидроканнабинола.

Чтобы снизить негативное воздействие наркопрепарата на здоровье, следует как можно скорее прекратить его принимать. Если долгое время откладывать наркологическое лечение, последствия могут оказаться необратимыми.

Как избавиться от наркотической зависимости

Очищение организма с помощью детоксикационной терапии - Угодие

Процесс лечения включает в себя:

  • Очищение организма от токсинов с помощью детоксикационной терапии. С этой целью проводятся различные физиопроцедуры, ставятся капельницы.
  • Устранение негативных для здоровья последствий. Если курительная смесь успела спровоцировать возникновение определенных заболеваний, уделяется внимание их лечению.
  • Преодоление тяги к марихуане. На этом этапе огромное значение играют сеансы психотерапии. Хорошо помогает и гипноз.
  • Социализация. Чтобы наркоман смог вернуться к полноценной жизни, в которой не будет места вредным курительным смесям, ему нужно пройти реабилитацию и социализацию. Помогает ему в этом психолог.

Недопустимо бросать лечение на полпути. Только те люди, которые прошли коррекционную программу до конца, становятся полностью здоровыми.

Последствия от длительного курения марихуаны - Угодие

Проблема употребления марихуаны горячо обсуждается уже много лет, причем и противники, и сторонники ее легализации и открытой продажи ссылаются на вполне реальные, но противоречивые данные клинических исследований. С одной стороны, препараты на основе главного компонента растения, тетрагидроканнабиола, применяются в качестве симптоматической терапии при различных заболеваниях. Более того, проводятся исследования относительно возможности применения каннабиоидов при лечении детской эпилепсии. Но тем не менее, психические расстройства на фоне систематического употребления конопли официально внесены в Международную классификацию болезней (МКБ, код F12). Соответственно, разработаны и протоколы лечения такого рода зависимости. Так настолько ли безопасны каннабиоиды? Каковы последствия курения марихуаны в долгосрочной перспективе?

Краткое описание

Все изготавливаемые из этой травы наркотические продукты можно разделить на несколько категорий:

Последствия употребления марихуаны

Оказывает стимулирующий эффект, который впоследствии сменяется седативным, в больших дозах — галлюциногенный. Наиболее выраженные побочные действия отмечают со стороны нервной и сердечно-сосудистой системы.

Влияние каннабиоидов на организм: что происходит сразу после курения.

Употребление наркотиков с напитками - Угодие

Применение марихуаны дает чувство благополучия и эйфории. Человек ощущает удовольствие, свободное беззаботное состояние релаксации. Обостряется чувственное восприятие, повышается либидо. Но вместе с тем отмечают и негативные последствия:

  • покраснение конъюнктивы и расширение зрачков;
  • сухость слизистой оболочки ротовой и носовой полости;
  • повышение аппетита;
  • нарушение когнитивных способностей и восприятия окружающего мира;
  • нарушение сложных двигательных функций;
  • невнятная речь;
  • тахикардия;
  • резкие перепады артериального давления;
  • чувство тревоги, беспокойства, замешательства;
  • психомоторное возбуждение;
  • тахикардия.

Опасны последствия курения марихуаны для людей с сопутствующими кардиоваскулярными расстройствами. Повышение нагрузки на сердечную мышцу, резкое изменение тонуса сосудов могут спровоцировать серьезные осложнения вплоть до инфаркта или инсульта.

На фоне уже существующих неврологических и психических болезней конопля может вызвать рецидив галлюцинаций, нарушения восприятий пропорций собственного тела, деперсонализацию, острый токсический психоз.

Какой вред наносит марихуана при длительном употреблении

Сторонники легализации конопли утверждают, что личностных расстройств и необратимых повреждений нервной системы при курении этого растения не выявлено. Однако в экспериментах на животных установлено, что длительное воздействие марихуаны приводит к устойчивым, сохраняющимся на протяжении долгого времени, структурным изменениям гиппокампа. Предполагают, что они могут негативно сказываться на психическом состоянии.

  • хронические нарушения сна, раздражительность, дневную сонливость, чувство усталости и непереносимость физических нагрузок;
  • вялотекущий ринит и фарингит;
  • снижение местной иммунной защиты и связанные с этим частые эпизоды стоматитов, кандидоза ротовой полости, гингивитов, трахеитов;
  • осложнения со стороны бронхолегочной системы: кашель, тяжелое течение бронхиальной астмы, частые инфекции, хронический бронхит, обструктивные заболевания легких, не исключают и канцерогенную активность компонентов курительных смесей;
  • нарушения зрения, мышечной координации;
  • снижение скорости психической и физической реакции;
  • ухудшение кратковременной памяти, абстрактного мышления.

Изучается вред конопли для психоэмоционального состояния человека. Специалисты вполне допускают, что последствия длительного курения марихуаны могут быть связаны с предрасположенностью к депрессии, паническим атакам, аффективным и бредовым расстройствам, суициду (особенно на пике абстинентного синдрома). Не исключают связь длительного употребления марихуаны с развитием деменции в пожилом возрасте.

Импотенции и бесплодие - Угодие

Доказан вред марихуаны и для половой системы. Если на начальной стадии зависимости она повышает сексуальность и половое влечение, в долгосрочной перспективе существует риск:

  • бесплодия (мужского и женского);
  • аменореи, нерегулярного менструального цикла;
  • нарушений развития плода;
  • импотенции;
  • сложности с достижением оргазма.

Как и любой другой наркотик, конопля вызывает физическую зависимость и, следовательно, синдром отмены. Однако абстиненция выражена относительно слабо. Для нее характерны:

  • потеря аппетита;
  • раздражительность и нетерпимость;
  • снижение массы тела и сопутствующий авитаминоз, анемия;
  • потливость;
  • депрессия;
  • бессонница.

Острые симптомы обычно длятся в течение 6–7 дней, затем постепенно стихают. Психологическая зависимость сохраняется гораздо дольше, и чтобы от нее полностью избавиться, рекомендуют обратиться к психотерапевту.

Восстановительное лечение от зависимости - Угодие

Но требуется также и поддерживающее, восстановительное лечение. Иногда, при выраженных нарушениях психоэмоционального статуса, назначают антидепрессанты, седативные средства (как правило, достаточно препаратов на растительной основе). Учитывая влияние на когнитивные способности, перед врачом часто стоит проблема, как восстановить память после марихуаны. Рекомендуют ноотропную терапию, улучшающую кровоснабжение головного мозга. Отличный эффект дают средства на основе гинкго.

Для улучшения функций центральной нервной системы настоятельно советуют избегать стрессовых ситуаций, строго соблюдать режим работы и отдыха, нормализовать сон. Полезны занятия спортом, прогулки. Особое внимание нужно уделить полноценному, богатому необходимыми витаминами и аминокислотами питанию, при необходимости, соблюдать диету для нормализации массы тела. Категорически противопоказано употребление алкоголя, а тем более, наркотиков, табакокурение.

Читайте также: