Слабость и головокружение после гриппа как восстановиться
Обновлено: 25.04.2024
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Здравствуйте, признаком пневмонии, конечно, эти симптомы не будут, а вот признаком анемии вполне, вам необходимо сдать кровь на коронавирус и сейчас свежий общий анализ крови обязательно.
Здравствуйте,описанное вами состояние больше похоже на астенический синдром после перенесенных ранее орви. Если ваше состояние не пройдет в течение 7-10 дней обратитесь к врачу для дообследования.
Здравствуйте, нет на пневмонию это не похоже, была бы температура и кашель. Возможно у вас железодефицитное состояние, отсюда может быть слабость, головокружение и кислородное голодание. Необходимо сдать общий анализ крови и ферритин. Будьте здоровы!
Здравствуйте, Ваши симптомы не характерны для пневмонии. Скорее всего у Вас проявления астено - вегетативного синдрома после перенесённых ОРВИ, головокружение часто может сопровождать проблемы с шейным отделом позвоночника, что косвенно подтверждает Ваш рассказ - усиление симптомов в положении сидя и лёжа, дискомфорт в затылочной области.
Сейчас Вам нужно обильное тёплое питьё - чай с лимоном и мёдом, морс из клюквы или ягод, чтобы ускорить процесс выведения вируса и его токсинов из организма.
Полезны будут поливитамины курсом - Супрадин по 1 к внутрь 1 месяц.
После снятия карантина пройдите МРТ шейного отдела позвоночника и узи сосудов головы и шеи, сдайте общий анализ крови. Посетить невролога по результатам.
Сейчас можно попробовать приём Бетагестина 16 мг 2 раза в сутки, 1 месяц. Ношение воротника Шанца 1-2 часа в день, по возможности заменить подушку и матрас на ортопедические, делать ЛФК на укрепление мышц спины и шеи, аккуратно самомассаж шейно-воротниковой зоны.
Добрый день. Нет, это не признаки пневмонии, проблем с мозгом или чего-либо подобного. Скорее всего, астенический синдром после перенесенного ОРВИ. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Здравствуйте.
Опишите подробнее головокружение - как будто Вас шатает или вращаются предметы, или ощущение дурноты?
Алина, ощущение дурноты присутствует,насчет того, что кружится, не могу с уверенностью сказать, скорее ощущение что в голове что-то перемешивается, тяжесть во лбу и глаза очень сложно сфокусировать и переводить.
Такое головокружение может на фоне интоксикации и повышенной тревожности.
Можно пропить бетасерк 24 мг 2 раза в день 1 месяц, фенибут 1 т 250 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Пейте больше воды.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, глюкозу, ТТГ. Пройдите УЗИ сосудов головы и шеи.
Здравствуйте. Помимо головокружения на данный момент что беспокоит -температура тела в норме уже? Опишите эти головокружения - кружится все вокруг по кругу, или ощущения что картинка вбок уходит? Давление в норме?
Яна, ощущение что это как будто не совсем я))))))) или ещё, если резко поворачиваю голову, как будто картинка слегка запаздывает. температура в норме, давление не мерила, нет аппарата. Ещё слабость сохраняется.
Я думаю скорее всего у Вас интоксикационные проявления. Скажем так , опасные проявления головокружения - это вертоллетики - будто все вокруг по кругу ходит. У Вас больше на интоксикацию. Тревожности у Вас нет?
Больше пейте жидкости, лежите отдыхайте.
Можно попить пока Танакан 40 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц.
Яна, спасибо, просто как-то беспокоит что уже пятый день подряд такое и улучшений нет, а так, да отдыхаю и пью жидкость, спасибо
Вот на фоне присоединения тревожного синдрома могут быть такие состояния качки. по хорошему бы сейчас еще фенибут добавить, он мягкий, успокаивающий 250 мг 1 таб 2 раза в день -1 месяц. но по рецепту идет.
А так в целом не думаю что это что-то не хорошее. Как получится нужно показаться неврологу или на дом вызвать, просто для обычного осмотра. кровь сдать на ферритин ( исключить анемию), свертывающую систему ( ПТИ, МНО , Д-Димер), сахар крови.
Здратвсвуйте! такие симптомы возможны на фоне интокосикации. Можно от головокружения принять драмина 3 раза в день, пропить гингко билоба 10 мг 2 раза в день месяц
здравствуйте!Необходимо сдать :1ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 2 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 3общий анализ крови глюкоза гемоглобин 4биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний Такре головокружения может быть на фоне интоксикации и тревожного синдрома
На данный момент по лечению т вертигохель по 1 т -3 р в день рассасывать под языком 1 мес
Т стугерон 25 -2 р в день 1 мес
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Здравствуйте ,на фоне интоксикации может быть такое состояние. Лечение верное . Скажите, вы анализы сдали какие-нибудь ?
Алана, температура 37
А ибупрофен же скинет ее, а вроде как нельзя, чтобы организм боролся сам
Обезболивающие все в своём составе имеют НПВС ,поэтому они все будут сбрасывать температуру. Если головная боль сильная ,то лучше выпейте обезболивающее. Ничего страшного, если и температура упадёт. Такую температуру рекомендуют не сбрасывать ,когда пациент чувствует себя терпимо.
Алана, хорошо, а его можно совмещать с римантадином? Просто сейчас как раз время его пить тоже…. И ещё, с 5 дня что пить ( ведь в анатации ремантадина написано 4 дня пить)
После окончания ремантадина можете начать капли гриппферон по 3 капли в каждый носовой ход 5 раз в день. Приём ремантадина можно совмещать с НПВС , сделайте перерыв между приёмами минут 20.
Все описанные симптомы характерны для нового штамма-омикрона , вся семья также болела, все уйдёт понемногу.
Алана, подскажите ещё пожалуйста, теперь ноги не выкручивает а как будто пульсация , в разных местах как что то стреляет.. не могу объяснить))) не больно…. Это тоже интоксикация? Полчаса назад выпила супрастин… не помогло…. Что ещё можно выпить? Я просто в пригороде, у нас здесь не сильно медецина развита, а из-за работы вырваться не могу((( поэтому пока справляюсь сама как могу… может нужно для разжижения крови что-то?
Пейте больше жидкости ,около 2 литров в день. И для разжизжения можете начать принимать Кардиомагнил 75 мг по 1 т вечером. Сдайте хоть Д - димер ,нужно посмотреть какие цифры и тогда уже думать о назначении Эликвиса.
здравствуйте
терпеть головную боль не нужно, выпейте ибупрофен, миг.
в остальном лечение у вас верное. мазок бы сдать, новый штамм коронавируса как раз головной болью отличается сильной.
Перенесенный грипп часто становится причиной повышенной утомляемости. Организм истощен после тяжелой борьбы с инфекцией. Особенно долго набираются сил те, у кого грипп протекал с осложнениями, которые могли вызвать пневмонию или отит. Упадок сил на фоне перенесенного заболевания называют астенией.
Что такое астения
В переводе с греческого, астения – бессилие. Это состояние, при котором человек не чувствует бодрости после достаточного количества часов сна. Вызвать астению может стресс, избыточная нагрузка, приведшая к истощению, и перенесенная тяжелая болезнь. Грипп относится к тем заболеваниям, которые часто вызывают астению. Она может проявляться с разной выраженностью: у одних это только отсутствие хорошего настроения и желания вести активный образ жизни, у других – состояние, близкое к депрессивному.
Причины возникновения слабости после гриппа
Любое заболевание протекает по стандартному сценарию:
После того, как организм потратил много сил на борьбу с возбудителем, вырабатывая интерферон, увеличивая количество лейкоцитов в крови, фильтруя кровь от токсинов почками, печенью и лимфоузлами, ему требуется некоторое время на восстановление.
На длительность периода восстановления и выраженность истощения могут влиять следующие факторы:
тяжесть перенесенного гриппа;
суперинфекция бактериального характера, усугубившая течение гриппа;
пожилой или ранний возраст больного;
неправильный режим питания, включая вредные привычки (курение, употребление алкоголя);
сопутствующие хронические заболевания (диабет, почечная недостаточность, бронхиальная астма);
резкая смена постельного режима тяжелым физическим трудом.
Кроме того, больному, как правило, не хочется есть. Он получает недостаточное количество питательных веществ, пока иммунитет борется с возбудителем. Поэтому важно помочь организму восполнить силы, вернув в рацион продукты, богатые витаминами A, C, D, клетчаткой и белками.
В норме слабость после тяжело перенесенного гриппа длится до 10 дней. Но иногда, при отягчающих обстоятельствах, восстановление может затянуться до нескольких недель.
Симптомы синдрома истощения после гриппа
Медицина дифференцирует астению следующим образом:
Гиперстеническая. При этом типе истощения нервная система остро реагирует на резкие громкие звуки и мерцание света. Сон у такого человека беспокойный, прерывистый. Ему сложно сконцентрироваться на чем-то одном, снижается скорость реакции, повышается раздражительность.
Гипостеническая. Это состояние характеризуется повышенной сонливостью, снижением сенсорных реакций. Сконцентрироваться на чем-то важном мешает апатия, из-за которой возникает равнодушное отношение ко всему происходящему.
Важно вовремя обратиться к врачу, если апатичное состояние затягивается, и с каждым днем становится только хуже: сил становится все меньше, усиливается сонливость в течение дня, все вокруг продолжат раздражать.
Опасные симптомы после гриппа
Если перенесенное заболевание заставляет пребывать в состоянии астении, это может быть вариантом нормы, когда нет никаких других проблем со здоровьем. Но следующие симптомы должны насторожить и стать поводом немедленно обратиться к врачу:
непрекращающаяся головная боль;
температура тела поднимается выше нормы;
ощущается боль в груди;
время от времени возникает тошнота.
Присоединенные симптомы могут указывать на не долеченную или начинающуюся пневмонию, отек легких, опухоль.
Лечение астении
Слабость, возникающая после гриппа, в первую очередь связана с высокой нагрузкой на неокрепший организм. После перенесенной ОРВИ регламентирован медицинский отвод от проведения вакцинаций и физических нагрузок на срок до 14 дней. Это говорит о том, что как детям, так и взрослым, после гриппа нельзя перегружать организм спортом или иммунными нагрузками.
Если больной трудится на производстве, для него должен быть разработан щадящий режим, не требующий высокой концентрации внимания. Учащиеся школ и вузов освобождаются от уроков физкультуры.
Кроме того, выздоровевшему человеку необходима витаминная диета, с ограниченным содержанием жареного. Это позволит снизить нагрузку с печени и поджелудочной железы, в то же время обогатит ткани и клетки витаминами и минералами.
Очень важно соблюдать режим труда и сна. Нельзя засиживаться допоздна на работе, или брать ее на дом. Обязательно нужно ложиться спать не позже 22:00. На сон должно отводиться не менее 8 часов, поэтому, исходя из обязательного времени пробуждения, нужно подобрать правильное время отхождения ко сну. Ужин не должен быть тяжелым.
Помимо правил соблюдения режима дня и питания может быть назначена медикаментозная терапия, основанная на приеме противоастенических лекарств, среди которых цитруллина малат и янтарная кислота. Особую роль в восстановлении сил играет физиотерапия, основанная на посещения бассейна, массажа и лечебной гимнастики.
Иммунитет человека формируется в соответствии с состоянием микрофлоры кишечника, потому как именно он ответственен за всасывание питательных веществ в кровоток. Для поддержания здоровья кишечника следует употреблять достаточное количество кисломолочных продуктов, в частности кефир, который содержит много полезных кисломолочных бактерий. Количество съедаемых фруктов нужно увеличить на период восстановления. Они содержат много натурального сахара и клетчатки, кроме того, фрукты ярких цветов могут поднимать настроение на подсознательном уровне, воздействуя на мозг через сетчатку глаза.
Не нужно пугаться слабости, мешающей нормально вести привычный образ жизни, если она появилась после перенесенного гриппа. Это коварный вирус, забирающий много сил у организма, на восстановление которых может уйти немало дней. Врач, как правило, нужен в редких случаях. Соблюдение режима питания и ограничение нагрузок помогут вернуться к прежнему образу жизни.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Читайте также: