Как получить оргазм без вируса

Обновлено: 25.04.2024

Если ваш партнер изо всех сил пытается кончить во время секса, это может быть неприятно (для вас обоих). Самооценка, тревога, эмоциональное и физическое истощение и стресс - это лишь некоторые из факторов образа жизни, которые могут повлиять на способность женщины к оргазму.

Хотя совершенно нормально не достигать кульминации ("не кончать") каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, если же у женщины вообще не бывает оргазма, это может начать сказываться на ваших отношениях. Но прежде чем отчаиваться, стоит знать что Вы не одиноки. Исследование взрослых показало, что 95% гетеросексуальных мужчин почти всегда достигали оргазма во время секса - по сравнению всего с 65% женщин.

В чем суть проблемы

Напрашивается логичный вопрос: почему мужчины поглощают все оргазмы и, что более важно, как можно помочь женщине увеличить свою квоту на оргазмы и присоединиться к вам в кругу удовольствия? Предлагаем экспертные советы о том, как, зачем и что делать, чтобы женщина достигла оргазма.

Большинству женщин трудно достичь оргазма.

В то время как некоторые женщины испытывают оргазм легче, чем другие, большинство женщин в то или иное время испытывают трудности с кульминацией. Некоторые могут получить оргазма только в одиночку мастурбируя вручную или каким-либо предметом, а некоторые никогда не имели такого удовольствия окончания в принципе.

Это может быть связано с любой из следующих причин или с другими обстоятельствами:

Вам вместе с партнером следует создать такое пространство, в котором вы оба будете чувствовать себя счастливыми и непринужденными, где возбуждение будет нарастать и нарастать. Если возбуждение доходит в итоге до оргазма, вы можете помочь воспитать эти чувства.

Уточните информацию

Если вы находитесь с женщиной, которая испытывает оргазм редко или вообще не испытывает его, следовало бы спросить их, что они чувствуют по этому поводу. Может быть, она расстроена, может быть, она в порядке с этим состоянием, а может быть она действительно испытывает оргазм, но это менее театрально выглядит: без вздохов, ахов, криков и судорожных дерганий - не все делают это так: как часто изображает кинематограф. Начните с того, что спросите ее, как она себя чувствует, и вы, возможно, удивитесь, узнав что-то новое.

Если проблема в мужчине

Если она действительно обвиняет мужскую технику секса в отсутствии у себя оргазма, попросите ее рассказать или, еще лучше, показать, как она любит, чтобы ее стимулировали. Вы могли бы провести сеанс взаимной мастурбации, где вы трогаете себя друг перед другом.

Что поможет оргазму

1. Стимулируйте ее орально.
Кажется, что в слишком многих гетеросексуальных связях принято считать, что когда мужчина кончил, секс закончился, независимо от того, закончила ли партнерша или нет. Игнорирование интересов второй половины эгоистично. Если она захочет, вы можете сделать стимуляцию руками или ртом.

2. Не забывайте о прелюдии.
Да, быстрые сношения случаются. Если вы оба возбуждены и ваши гениталии готовы к действию, то это замечательно. Но если нет, то прелюдия помогает всем гениталиям - включая пенисы, которые, вопреки распространенному мнению, не всегда готовы к сексу. Без подготовки сношение может быть болезненным, навязчивым или просто скучным. Прелюдия может включать в себя все, что угодно - от дерзких слов, работы руками, оральных ласк, порки и всего остального, что кажется обоим игривым, чувственным или сексуальным.

3. Экспериментируйте с секс-игрушками.
Некоторые люди считают что секс-игрушки, особенно вибраторы, могут помочь им достичь большого Оргазма. Другим они не нравятся - их не возбуждает то, что они чувствуют в это время. Существует очень много различных размеров, форм, цветов, материалов и видов стимуляции, например точки G, поэтому перед применением гаджета настоятельно рекомендуем предварительно проконсультироваться с вашим партнером.

4. Оральный секс поможет получить оргазм в 90% случаев.
Многие женщины говорят, что хорошая доза кунилингуса - это самый верный способ заставить их кончить. Если вы оба хотите этого, но не знаете, что делать, экспериментируйте, пока все не получится. Некоторые женщины предпочитают, чтобы язык постоянно прикасался к клитору, в то время как другие могут кончить лишь если вся вульва была охвачена вниманием.

5. Попеременная стимуляция языком и пальцами.
Есть две основные причины, по которым некоторые женщины находят оральный секс немного неудобным:

Во-первых, страх, что это займет слишком много времени; действительно, вагины обычно возбуждаются дольше, чем пенисы и за это время эрекция у мужчины может ослабнуть или пропасть полностью.
Во-вторых, многие женщины боятся что их вульвы плохо выглядят, например, половые губы увеличенные или влагалища плохо пахнут.

Так что же делать? В первом случае - искать взаимоприемлемое решение, а во втором все более очевидно - половые губы можно уменьшить, а избавлению от неприятного запаха из вагины поможет сдача анализов и лечение у гинеколога. Если пока стимуляция оральным путем неприемлема, можно использовать пальцы рук или подручные средства из секс-шопа.

6. Делайте перерывы на поцелуи.
Если кто-то получил оргазм, но затем его клитор становится болезненным или онемевшим, сделайте перерыв. Может стоит поболтать, выпить чашечку чая или бокал вина, немного поцеловаться. Если вы оба хотите продолжить, вы можете быть удивлены, обнаружив, что клитор все еще довольно увеличен и не нуждается в большой стимуляции, чтобы начать снова.

7. Просто держите темп!
Чтобы сохранить и продолжать повышать возбуждение, надо просто продолжать движение во влагалище. Не двигайся быстрее. Не двигайся медленнее. Не бросайте набранного темпа, если вы не испытываете боли или дискомфорта - эта техника может помочь достичь оргазма гораздо эффективнее.

8. Поговорите об этом.
Проблемы могут быть симптомом того, что что-то не так с вашими отношениями. В этом случае один или оба вы сомневаетесь в своих отношениях или затаили обиду на что-то. Или она может видеть в вас хорошего друга, но просто не может заставить себя полюбить вас. Иногда обсуждение этих вопросов бывает болезненным, но прохождение через это может привести к тому, что оба найдут более счастливые отношения как вместе, так и по отдельности.

Аноргазмия - это неспособность женщины достигать оргазма при мастурбации и половом акте (отсутствие чувственного пика оргазма при сексуальной стимуляции). Женская аноргазмия является частым проявлением фригидности, обусловлена

дисгармонией половых отношений. Женская аноргазмия может возникать в результате преждевременного семяизвержения у мужа, прерванного полового акта, недостаточной психоэротической подготовки женщины к сближению, неправильно выбранной позы. Симптомы аноргазмии варьируют от снижения яркости ощущений до полной фригидности. Как правило, она отмечается у невозбудимых фригидных женщин.

Оргазм, вагинальный оргазм, клиторальный оргазм, анальный оргазм

Оргазмы , обусловленные стимуляцией клитора и вагинальной стимуляцией, физиологически идентичны. Многие женщины (девушки) достигают оргазма во время полового акта (может возникать коитальная аноргазмия) комбинацией мануальной стимуляции клитора и стимуляции влагалища половым членом. Некоторым женщинам, которые могут испытывать оргазм во время стимуляции клитора, не связанной с актом, но не в состоянии испытывать его во время полового акта при отсутствии мануальной стимуляции клитора, можно с достаточным основанием поставить диагноз аноргазмии. Однако в настоящее время появляется все больше данных о том, что исключительно клиторальный оргазм также представляет собой один из вариантов нормального поведения. Основные виды оргазма: клиторальный оргазм, вагинальный (влагалищный) оргазм, анальный оргазм, оргазм точки G, оргазм переднего свода влагалища - точка А, оргазм задней стенки влагалища - глубинной точки, маточный оргазм, оргазм точки U, женская эякуляция (сквиртинг), оргазм молочных желез (груди), кожи, рта, мысленный оргазм. Почему я не кончаю? Не могу кончить, что делать? Почему девушка не может кончить, не кончает? Почему женщина, жена, подруга, любовница не может кончить? Почему женщина не достигает оргазма? Эти вопросы часто задают женщины и девушки, парни и мужчины.

Оргазм - это стереотипный ритмический паттерн спинальной нейронной активности в соматических и вегетативных нервах, которые иннервируют органы малого таза. Он состоит из 2-х компонентов: субъектиного переживания сильного удовольствия и ритмичных сокращений мышц таза. Сарклиник проводит комплексное лечение с помощью инновационных методик, которые активизируют LSt клетки (lumbar spinothalamic клетки), расположенные в поясничной области спинного мозга и отвечающие за возникновение оргазма.

Аноргазмия, виды аноргазмии

Прчины, при которых женщины и девушки не кончают разнообразны.

В зависимости от причин выделются следующие формы женской аноргазмии :

1) ретардационная аноргазмия,

2) симптоматическая аноргазмия,

3) психогенная (психологическая, психическая) аноргазмия,

4) конституциональная аноргазмия.

Ретардационная аноргазмия

Ретардационная аноргазмия является следствием некоторого запаздывания в развитии полового чувства. Она носит временный характер, всегда бывает первичной. Иногда обусловлена дисгармонией отношений между супругами. Эта форма отмечается как у инфантильных женщин, так и особ с хорошо развитыми вторичными половыми признаками. В возникновении аноргазмии у них большую роль играют индивидуальные застенчивость, особенности темперамента, чрезмерная строгость воспитания, ведущие к подавлению сексуальности и тормозящие развитие полового чувства, прежде всего в начале замужества. У женщин, страдающих ретардационной аноргазмией, не наблюдаются сновидения эротического содержания, оргазмы вне половых актов. Эрогенные зоны у них слабореактивны, половой акт безразличен. Чувство полового влечения они обычно не испытывают как до вступления в брак, так и в первые годы супружеской жизни. Но однажды во время полового акта, неожиданно для себя, пережив оргазм, женщины затем начинают испытывать его часто. Со временем появляются сексуальные интересы, либидо, эротические сновидения, повышается чувствительность и реактивность эрогенных зон.

Симптоматическая аноргазмия

Симптоматическая аноргазмия наблюдается при органических поражениях головного и спинного мозга, эндокринных нарушениях, переутомлении, синдроме хронической усталости, хронических интоксикациях, гениталгиях. Аноргазмия (отсутствие оргазма) бывает первичной и вторичной. Либидо, оргазм и чувствительность эрогенных зон при гинекологических заболеваниях чаще бывают сохранены, при интоксикациях и эндокринопатиях - отсутствуют.

Психогенная аноргазмия

Психогенная аноргазмия возникает при торможении сексуальных функций психическими факторами и наблюдается при доминировании личностного компонента над чувственным, значительном отставании пробуждения чувственного компонента в период формирования полового влечения. При психогенной аноргазмии прослеживается зависимость интенсивности полового влечения от отношения к мужчине, от его уважительного к ней отношения. Несоответствие мужа идеалу, чувство неприязни к нему, игнорирование женских эмоций и стыдливости, неуверенность в семейных отношениях омрачают отношения с партнером, вызывают тормозящее влияние на либидо женщины. При хорошем качестве эрекции и потенции мужа со временем задержка полового чувства супруги проходит, может появиться половая привязанность. Избирательная аноргазмия характеризуется снижением полового влечения к определенному человеку и может не распространяться на других.

Защитная психогенная аноргазмия

Защитная фригидность является особой формой психогенной аноргазмии . Она ограждает женщину от полового возбуждения, не ведущему к половому удовлетворению. Часто встречается при преждевременной эякуляции у мужа, когда у женщины развивается тягостное состояние и чувство неудовлетворенности, не наступает оргазм , происходит резкое ослабление снижение женского либидо . Вся обстановка такого полового акта становится тормозным раздражителем половой функции и способствует формированию различных невротических состояний. Причинами стойкой аноргазмии могут быть недоверие к партнеру, несоответствие его поведения ожидаемому, особенно когда оргазм сопровождается стонами и судорожными движениями тела. У некоторых женщин приближение первого оргазма в жизни сопровождается страхом, переходящим в ужас, заставляющий прервать половой акт.

Женский невроз ожидания

Одной из частых форм психогенной аноргазмии является невроз ожидания , который наблюдается у тревожно-мнительных женщин и у особ, ожидающих от полового акта чего-то сверхестественного и необычного. Во время акта они скованы, напряжены, следят за происходящим, не могут полностью расслабиться и отключиться для получения максимального сексуального наслаждения.

Конституциональная аноргазмия

Конституциональная аноргазмия характеризуется отсутствием либидо и оргазма, бывает только первичной. Основным патогенетическим фактором этой формы является врожденная недостаточность психосексуальных функций. Физически эти женщины здоровы, однако половое влечение у них отсутствует или выражено очень слабо, эрогенные зоны не чувствительны, половой акт им безразличен, оргазм вне акта не наблюдается. Несмотря на генерализованный характер аноргазмии, они не страдают от своей фригидности. Такие женщины могут быть хорошими матерями и женами, но интимная жизнь им безразлична, они не хотят секса.

Женская алибидемия, женская аноргазмия, влияние аноргазмии на женское здоровье

Алибидемия ( отсутствие полового влечения у женщин ) и аноргазмия отрицательно сказываются на здоровье женщин. Они жалуются на нервное возбуждение, общую подавленность, угнетенное состояние, плохое самочувствие. Отсутствие оргазма вызывает застойные явления и гиперемию половых органов, что ведет к нарушениям менструального цикла и меноррагиям (кровотечениям). Супруг часто отрицательно реагирует на отсутствие сексуальной реакции со стороны жены, чувствует себя неудовлетворенным, что негативно влияет на стабильность брака.

Женская эякуляция

При оргазме у хорошо возбудимых женщин наблюдается "женская эякуляция".

Лечение аноргазмии в Саратове, как достичь оргазма?

Необходимость лечения этих расстройств в значительной степени зависит от того, насколько это беспокоит женщину. Они могут служить стрессовым фактором, негативно влиять на настроение, вызывать невротические расстройства, а также могут быть сами по себе симптомами неврозов. Некоторые женщины обращаются за помощью по настоянию партнера или в связи с тем, что чувствуют себя "обделенными" в жизни, сравнивая свои переживания с переживаниями своих более сексуально реактивных приятельниц. Кроме фригидности, которая заключается в безразличии к половой жизни, иногда наблюдается отвращение к половому акту, сексуальная аверсия . Отвращение к сексу может касаться только полового акта, но иногда оно генерализуется и даже на прикосновение партнера (некоторые женщины легче переносят половой акт, чем тактильную стимуляцию партнера). Такая тактильная аверсия часто зависит от нарушения взаимоотношений с партнером или от специфических сексуальных травм.

Как быстро кончить девушке, женщине?

Если у вас никогда не было женского оргазма , Вы считаете, что это не главное в сексуальных отношениях, если вам сложно разобраться с этой проблемой самостоятельно, вы испытывали оргазм раньше, но в последнее время не можете испытать сладострастных ощущений, если Вы не можете кончить во время полового акта, если вы вдруг осознали, что более месяца не занимались сексом с любимым мужчиной, если вы чувствуете снижение полового влечения, вы перестали понимать друг друга, у вас появилось ощущение, что в постели вы чужие, при попытке полового акта ваши сексуальные интимные мышцы сжимаются, и проведение полового акта невозможно, если вы испытываете боли при половом акте, обратитесь к опытному специалисту, который поможет вам найти и устранить причину ваших сексуальных проблем. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем проще вам будет вернуть прежние ощущения, в вашей семье восстановится сексуальная гармония и здоровье. Мы знаем, как быстро кончить девушке или женщине. Мы ответим на Ваши вопросы. Как достичь женского быстрого оргазма? Как женщине достичь оргазма? Как достичь струйного оргазма? Как достичь вагинального оргазма девушке быстро и легко? В какой позе достичь оргазма, как достичь сильного оргазма девственнице, как достичь клиторального и вагинального оргазма быстро, как научиться достигать оргазма, как понять, что достигла оргазма при акте любви?

Аноргазмия, отсутствие оргазма, код по мкб 11

В Международной классификации болезней 11 пересмотра, которая действует в Росиси с 1 января 2022 года (МКБ 11) есть следующие коды:

HA01 Оргазматические дисфункции

HA01.00 Аноргазмия, пожизненная, обобщенная

HA01.01 Аноргазмия, пожизненная, ситуационная

HA01.02 Аноргазмия, приобретенная, обобщенная

HA01.03 Аноргазмия, приобретенная, ситуационная

HA01.0Z Аноргазмия неуточненная

HA01.Y Другие уточненные оргазмические дисфункции

HA01.Z Оргазмические дисфункции неуточненные

Лечение аноргазмии у женщин в Саратове, России?

Сарклиник проводит лечение аноргазмии у женщин, женских сексуальных расстройств, сексуальных нарушений у женщин с помощью инновационных методов, поможет решить женские проблемы, проблемы с наступлением оргазма. Сарклиник знает, как лечить аноргазмию, как избавиться от аноргазмии в Саратове!

Как достичь оргазма? Как достичь вагинального, клиторального, анального оргазма быстро?

Лечение аноргазмии в России

Все об оргазме. Определение, классификации, особенности.

Интервью Кульгавчука Е.А., врача-сексолога, психотерапевта для журнала “Хочу ребенка”

Копулятивный цикл мужчины

Копулятивный цикл женщины

Это сугубо физические ощущения, или все тесно связано с эмоциями?

Существует две составляющие оргазма: соматическая (телесная) и психологическая. Обычно психологическая представляет собой некую базу для соматической. Можно сказать, что без психоэротической готовности стимуляция эрогенных зон малоэффективна. Хотя даже из этого правила есть исключения. Например, иногда обращаются за психотерапевтической помощью пациентки, испытывающие чувство вины за состояние собственного возбуждения и оргастичности при изнасиловании. Казалось бы, ситуация трагична, но в состоянии аффекта тело может давать такую реакцию, особенно при наличии мазохистических тенденций.

Чем отличается женский оргазм от мужского?

У женского оргазма значительно больше вариаций. Возможен как пикообразный оргазм (аналог мужского), когда дальнейшая стимуляция просто неприятна, так и множественный. Женский оргазм различается по локализации, в зависимости от стимулируемой эрогенной зоны, например клиторальный или вагинальный. Существует множество оттенков и степени выраженности, от едва уловимого до оргазма с потерей сознания. Наконец, женский оргазм более психологичен, во многом зависит от психологической готовности и качества взаимоотношений.

Между вагинальным и клиторальным оргазмом разница только в способе стимуляции?

По моим наблюдениям, вагинальный оргазм бывает чаще при хороших отношениях, сильной половой конституции. Часто благоприятную роль играют роды: у рожавших женщин вагинальный оргазм достигается легче. И конечно, дело еще и в анатомии у каждой женщины свои особенности. Важна еще правильная стимуляция и хорошая иннервация, то есть снабжение тканей и органов нервами, что обеспечивает их связь с центральной нервной системой.

Многие женщины легко получают клиторальный оргазм, но редко испытывают вагинальный, что часто приводит к сложностям в сексуальной сфере. Действительно ли это проблема, или же просто особенность?

Считаю это особенностью. И говорю пациентам, которые обращаются с этой проблемой, что отсутствие вагинального оргазма не патология. А если достижение такого оргазма становится главной целью, женщина превращает каждую половую близость в некий экзамен и в итоге рискует потерять оргастичность вообще. У мужчин же в таких случаях пропадает эрекция и формируется синдром тревожного ожидания неудачи.

Считается, что женщины в целом реже испытывают оргазм при половом контакте. Это действительно так? И если да, с чем это связано?

Есть также мнение, что мужчина переживает оргазм всегда во время эякуляции. Но может ли произойти эякуляция без оргазма?

Эякуляция в большинстве случаев тесно связана с оргазмом. Эякуляция без оргазма возможна, но все же выходит за рамки нормы.

Да, действительно, все очень индивидуально. Схожим может быть состояние после оргазма. Если он дает релаксацию, негу, комфорт и нет неотреагированного полового возбуждения, то все в порядке. Я бы сравнил это с поднятием в гору и быстрым стремительным спуском с нее. Кстати, именно так выглядит на диаграмме копулятивный цикл мужчины.

Почему некоторым людям (особенно женщинам) проще получить оргазм при мастурбации, нежели при половом контакте?

Зависит ли способность достигать оргазма от возраста партнеров?

Беременность, недавние роды – как все это влияет на достижение женщиной оргазма при сексуальном контакте?

При беременности, особенно во втором триместре, у многих женщин даже обостряется чувственность. Некоторые именно в этот период начинают испытывать оргазм. Недавние роды обычно дезактуализируют сексуальную функцию. И это биологически оправдано. В первые месяцы после рождения малыш нуждается в особом внимании. Полная реабилитация наступает обычно через пару лет. Но положительные изменения происходят уже через полгода.

Нередко женщины имитируют оргазм, чтобы не расстраивать партнера. Как относятся к этому мужчины? Может быть, лучшая политика честность?

Имитация иногда помогает улучшать отношения, позволяет сглаживать неловкие ситуации. Конечно, если это становится основным стилем сексуального общения, нужно принимать меры. Однако нетактичные высказывания считаю крайне опасными. В моей практике немало случаев, когда женщина, решившись на откровения, всего за минуту полностью разрушала отношения с партнером. Мужчина просто терял к ней интерес. В этом вопросе, как нигде, важна деликатность.

В чем состоит польза оргазма, кроме приятных ощущений?

Оргазм — важная часть эволюции и неотъемлемая часть репродукции. Он формирует влечение. И конечно, способствует сохранению здоровья — как физического, так и психического. Это лучший приятный и полезный антидепрессант, эффективная профилактика урологических и гинекологических заболеваний, включая простатит и миому. Фактор сближения, наконец. Ведь именно в этот момент происходит истинное соединение, как тел, так и душ.

Аноргазмия… От чего и у кого она обычно возникает, как лечится?

Различают тотальную и ситуационную аноргазмию. Первичную и вторичную. Причин огромное количество, от эмоционального истощения и дисгармонии до соматических болезней. Для выявления причин необходима очная консультация сексопатолога. При ситуационной часто встречается дезадаптивная мастурбация, например у женщин со струей душа или путем сжатия бедер. Лечение проводится патогенетическое, направленное на первопричину. Для этого необходимо собрать тщательнейший анамнез, начиная от особенностей воспитания до состояния пациента на сегодня. Необходимые условия для терапии — достаточный сон, отсутствие жестких диет и наличие нормальных отношений с партнером. Если эти условия не выполняются, начинаем работу с коррекции образа жизни и отношений.

Стремление к одновременному оргазму имеет смысл? Или главное, чтобы оба партнера испытали оргазм – не важно, в каком порядке?

Правда ли, что отсутствие оргазма вредно для здоровья?

Действительно ли повышается вероятность зачатия при оргазме обоих партнеров?

Журналистам и срочным пациентам

сотрудничество со СМИ

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Практикующий журналист. Уже 6 лет в копирайтинге. Фокус на сексе и отношениях.

Эксперт - Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Упражнения Кегеля i

«Если мышцы тазового дна натренированы, они лучше выполняют свою работу – крови приливает больше, мышечные сокращения становятся сильнее, что в совокупности дает более продолжительные и интенсивные оргазмы.

Поиск триггеров 2

Трейси рекомендует следующее: «В следующий раз, когда вы приблизитесь к оргазму, обратите внимание на то, что происходит в вашем теле. Зафиксируйте это для себя.

Медленное искушение 3

Клитор – это конечная цель. Вишенка на торте. Но будет ли удовольствие полным, если будет съедена только она, а сочные коржи и взбитые сливки так и останутся на тарелке нетронутыми?

Разговоры 4

Одни девушки обожают dirty talks (грязные разговоры) в постели, а другие этого терпеть не могут – каждому свое. Однако комплименты в постели любит подавляющее большинство девушек – они помогают расслабиться, раскрепоститься, а следовательно и повысить шансы на то, что девушка получит оргазм.

Лубрикант 5

Качественный лубрикант поможет минимизировать дискомфортные ощущения и компенсирует недостаток естественной смазки. Подойдет любой продукт (но не стоит забывать, что смазки на масляной основе и латексные презервативы несовместимы) – с запахом и без запаха, безвкусный или сладкий и т.д.

Игрушки 6

Когда дело касается женского оргазма, без стимуляции клитора не обойтись. Игрушка поможет перевести дух и передохнуть, когда устанут пальцы и язык.

КАК ПОЛУЧИТЬ ОРГАЗМ? – Как научиться получать оргазм [Secrets Center]

Вагинальный оргазм - это не миф. Люди, испытывающие оргазм только от вагинальной стимуляции, могут быть не в большинстве, но они существуют. И как именно индивидуумы, имеющие клитор и/или влагалище, получают оргазм, является весьма изменчивым.

Аноргазмия у женщин – это отсутствие оргазма при достаточной и адекватной сексуальной стимуляции.
Клинически аноргазмия проявляется невозможностью достижения сексуальной разрядки, редким наступлением полового удовлетворения или возникновением оргазма только при наличии особых условий (освещенность, звуки, время суток, запахи и т.п.). В тоже время нет исследований, документирующих транс-людей с вагинами - имеют они оргазм или нет и если да, то каким образом его дистигают. Ученые только начали работать над тем, чтобы исследования проблемы: почему нет оргазма и как его получать: охватывали всех.

Что такое оргазм

Оргазм обычно понимается как серия ритмичных сокращений генитальных мышц с последующим расслаблением. У человека с пенисом это часто сопровождается эякуляцией. У людей с вагиной и/или клитором оргазм обычно не связан с выделением секрета, за редким исключением эффекта сквиртинга при стимуляции зоны точки G у женщин.

Оргазмы могут возникать несколько раз во время полового акта, только один раз или вообще не возникать. Они могут также происходить без какой-либо стимуляции или только в ответ на определенные виды воздействий.

Важно отметить, что большая часть внимания вокруг оргазма и сексуальной функции отдает предпочтение гетеросексуальному поведению. Это отражает тот факт, что исследования сексуального здоровья женщин исторически были сосредоточены на сексуальной реакции в контексте проникающего вагинального полового акта между женщиной и мужчиной. С другой стороны, учитывая тенденции в современном западном обществе, это в некотором смысле оказывает медвежью услугу геям, лесбиянкам, бисексуалам и трансгендерам, которые не получают оргазма, но чьи сексуальные переживания и предпочтения не обязательно вращаются вокруг полового акта в традиционном понимание этого действа.

Виды женских оргазмов

При обсуждении видов оргазма, испытываемых индивидуумами, являющихся женщинами при рождении, различают клиторальный и вагинальный оргазм. Клиторальный - это оргазм, который возникает после стимуляции клитора (например, посредством воздействия руки или орального секса).

Вагинальный оргазм - это оргазм, который возникает от стимуляции влагалища, обычно во время вагинального полового акта. Некоторые женщины испытывают один тип оргазма, некоторые - другой, кто-то может испытывать его обоими способами, а у некоторые девушек оргазма нет. Исследованиями установлено, что во время полового акта более половины женщин обычно достигают оргазма с помощью вагинальной и клиторальной стимуляции, одна треть - с помощью клиторальной и только около 10% - с помощью вагинальной стимуляции.

Лечение аноргазмии

Если вы никогда не испытывали оргазма от мастурбации или полового акта, но вы хотели бы этого, не теряйте надежды - в большинстве случаев аноргазмия - не приговор. Хотя есть небольшой процент людей с вагиной, у которых нет оргазма совсем и не было никогда, есть гораздо большая группа, которая не испытывает оргазма до относительно позднего периода своей интимной жизни.

Почему так? Сочетание психических и физических факторов, возможно, наличие не леченных гинекологических заболеваний, затрудняло им испытывать стимуляцию таким образом, который они находят возбуждающим и достаточным для наступления хорошего оргазма.

Мастурбация может быть полезным инструментом для того, чтобы научиться испытывать оргазм. Это может быть трудно для некоторых людей, которые по религиозным, культурным или другим причинам испытывают дискомфорт от самоудовлетворения. Однако мастурбируя в комфортной обстановке, женщина с аноргазмией лучше знакомится с реакциями собственного тела, и легче будет понять, как вы реагируете на прикосновения партнера, какие касания вы находите приятными, а какие нет.

Еще один важный фактор, если нет оргазма - научиться иметь то, что инструктор по сексотерапии назвал бы "сексуальными мыслями"." Сексуальные мысли - это те размышления, которые связаны с возбуждением. Фокус в том, чтобы научиться концентрироваться и наслаждаться этими сексуальными мыслями, не беспокоясь о них и не думая слишком сильно. Этот процесс может занять некоторое время. Затем, в сочетании с безопасными ощущениями прикосновения, эти сексуальные мысли могут помочь вам испытать оргазм.

Превращение же идеи получения оргазма в самоцель может отвлечь от преимуществ эмоционального удовольствия и физического наслаждения от близости с партнером - вещей, которые могут и происходят в отсутствие оргазма как такового.

Что делать, если нет оргазма

Если вы отмечаете аноргазмию или другие формы сексуальной дисфункции, полезно найти специалиста, с которым можно поговорить о ее причинах. Гинеколог будет наиболее полезен для определения того, есть ли медицинский компонент в вашей трудности достижения оргазма. Врачи нашей гинекологии в Москве смогут дать вам полезные советы и рекомендовать средства, повышающие либидо.

Читайте также: